Mogućnost nove romanse uzbuđuje nas i mami svojim stalnim obratima. Tijekom blažene prve faze nove veze, možda ćete doista vjerovati da vaš "sretni život do kraja života" ipak nije daleko. Vi ste sada novi par u bloku i uvjereni ste da ste osvojili i titulu “najboljeg para”. Ali maštati o zaljubljenosti i stvarno ostati zaljubljen često su dvije vrlo različite stvari, kao što ćete uskoro shvatiti.
Ostati zaljubljen zauvijek nije baš onako kako se u filmovima prikazuje. U stvarnom životu, dvoje zaljubljenih ljubavnika možda neće uvijek završiti zajedno. Obavezna scena "ponovnog okupljanja" na kiši samo će vas dvoje ostaviti da se sljedeći dan prehladite.
Dakle, je li ljubav zaista sve što je potrebno da biste zauvijek ostali zaljubljeni ili je to malo kompliciranije od toga? Uz pomoć psihologinje Juhi Pandey (MA Psychology), koja se specijalizirala za savjetovanje o vezama, predbračnim vezama i raskidu, donosimo vam 8 ključeva koji će vam pomoći da zauvijek ostanete zaljubljeni.
8 ključeva za zauvijek zaljubljen
Pregled sadržaja
Na ljestvici najslađih stvari na svijetu zbog kojih ljudi idu “Ajme!”, stari parovi koji su još uvijek zaljubljeni svakako su visoko na mjestu. Ali kao što će vam reći, zaljubiti se i ostati zaljubljen dvije su potpuno različite stvari. Lako je misliti da ćete uvijek biti sretni sa svojim partnerom kad vas obuzme zaljubljenost.
„Naša je veza započela eksplozivno. Bila je intenzivna, potaknuta požudom i intimnošću. Nismo se brinuli o stvarima poput toga kako zauvijek ostati zaljubljeni i odlučili smo da će taj intenzitet koji je tekao među nama uvijek trajati. Ali kada je prošla granica od četiri mjeseca, požuda je izblijedjela, intenzitet se utišao, a nevjera je bila posljednji čavao u lijesu“, rekla nam je Jessica, govoreći o svojoj karmičkoj vezi koja se činila kao da će izdržati test vremena.
Kad ste usred nove veze, pokušaj razmišljanja o tome kako zauvijek ostati zaljubljeni čini se uzaludnim budući da vam je suđeno da uvijek budete s tom osobom. Rijetko se vode razgovori o tome što je u redu, a što nije, budući da to nije ono što su nam svi romantičari rekli da ljubav izgleda tako.
Prema anketama , oko 70% parova nije razgovaralo o tome što se smatra nevjerom u njihovoj vezi. Možda nikada nisu osjetili potrebu za tim, što bi im se u budućnosti moglo očito pokazati. Poanta je u tome da veza koja traje vječno ne mora nužno izgledati kao one koje su nam pokazivali cijeli život.
Prava ljubavna veza zahtijeva puno više truda od povremenog zagrljaja na kiši koji u filmovima sve popravlja. Ostati zaljubljen u partnera nije nešto što se jednostavno dogodi , to je nešto na čemu svakodnevno radite. Baš kao što je monogamija izbor koji donosite svaki dan.
Ako želite biti sigurni da ćete ostariti s osobom koju volite, postoji mnogo toga što možete učiniti kako biste osigurali da vaša veza bude puna ljubavi i glatka. Ostanak u ljubavi nije samo stvar toga koliko volite svog partnera, već može biti određen time koliko se dobro nosite s uobičajenim problemima u vezi s kojima ćete se susresti.
I ne, samo zato što ste odlučili zauvijek ostati zaljubljeni u jednu osobu, ne znači da ćete istu ljubav osjećati prema njoj svaki dan. Nakon tih gadnih sukoba, bit će dana kada nećete htjeti pogledati svog partnera. Kako bismo bili sigurni da nekoliko svađa ne stane na put ljubavi, prijeđimo odmah na 8 točaka koje smo naveli kako bismo vam pomogli da shvatite kako ostati zaljubljen u nekoga:
Povezano štivo: Tajna kako maloprodajna terapija pomaže parovima da ostanu zaljubljeni
1. Međusobno poštovanje
Juhi kaže: “Poštovanje je srž svake veze. Jednom kada počnete živjeti zajedno, razlike će se sigurno pojaviti. Koliko uvažavate te razlike ili sustav vjerovanja vašeg partnera, ono je što definira vezu. Ako poštovanje nije prisutno, odnos prestaje postojati. ”
Znakovi nedostatka poštovanja u vezi moraju se odmah riješiti. Ako se ovaj problem pogorša, mogli biste se osjećati podcijenjeno i omalovažavano svaki put kada se vašem mišljenju ne posveti ni najmanja pažnja. Kad bi postojala jedna točka koju treba odabrati kao odgovor na to kako ostati zaljubljen zauvijek, to bi najvjerojatnije bilo uspostavljanje međusobnog poštovanja. Jednostavne stvari poput toga da se vaš partner osjeća saslušanim i da ga ne prekidate dok razgovara s vama mogu puno pomoći.
2. Konstantno podržavajte svog partnera na svakom koraku
Prema Juhi, nedostatak podrške vrlo je čest prigovor s kojim se susreće prilikom savjetovanja bračnih parova. “Podrška je ono što čini vezu cvjetaju. Nedostatak emocionalne ili čak fizičke podrške u smislu da partneri ne pomažu u kućanskim poslovima dovodi do brojnih sukoba. Podrška u svim aspektima života je vrlo važna, posebno u ovom razdoblju kada i žene i muškarci imaju svoje profesionalne obveze o kojima se moraju brinuti “, dodaje.
Ako vaš partner prihvaća novi izazov, pobrinite se da se nikad ne osjeća sam. Što god vam život baci, vas dvoje biste se trebali nositi s tim kao tim. Zadržite mentalitet "svatko za sebe" za večeri igre, a ne odnos općenito.
Veza koja traje zauvijek čini to uz pomoć nepokolebljive podrške. Kada prolazite kroz težak period, možete li očekivati da će vas partner podržati ako trebate pomoć? Je li vaš partner prva osoba koju zovete svaki put kada vam treba pomoć?
Geste ljubavi poput donošenja partneru njegove omiljene hrane za van kada se osjeća loše ili jednostavno pružanja osjećaja da ga čujete mogu pomoći vašem partneru da se osjeća cijenjenim. Možete čak pokazati naklonost putem poruka slanjem slatke poruke tu i tamo. P.S. ubijanje pauka za vašeg partnera se zapravo ne računa kao podrška. Ipak, na kraju će vam puno olakšati održavanje ljubavi!
3. Pokazivanje interesa za partnera
Jednom kada život bude u punom zamahu, a posao i druge odgovornosti zauzimaju središnje mjesto, kvalitetno provođenje vremena s partnerom može otići u drugi plan. Bez ikakvih zajedničkih interesa, vas dvoje možete biti samo sustanari koji žive zajedno. Gajenje zajedničkih hobija ili istraživanje u kojem možete sudjelovati kao par može učiniti ostanak u ljubavi zauvijek puno zabavnijim od pukog razgovora o tome kako vam je dan prošao za večerom.
Juhi kaže: „Pokazivanje interesa je važno. To osobi daje osjećaj sigurnosti i ljubavi. Ako ne radite ili ne doživljavate nove stvari zajedno, to vezu čini vrlo monotonom. To unosi dosadu u vezu , što u konačnici vodi do nesreće.“
Bez obzira na to pokušavate li ostati zaljubljeni u svog dečka ili djevojku, nikada ne smijete zaboraviti činjenicu da uvijek pokušavate upoznati tu osobu. Nije važno jeste li već desetljeće u vezi, i dalje morate pokušavati postaviti prava pitanja koja će izazvati dovoljno zanimljive odgovore da vam daju grumen informacija koje prije niste imali.
S vremenom bi se vaši hobiji mogli promijeniti ili biste mogli izgubiti interes za stvari koje su vam se prije sviđale. Projekt uređenja vrta na vašem balkonu može biti napušten, filmske večeri samo nekoliko i daleko između. Evo hobija koji ne bi trebalo biti teško prihvatiti: možda pokušajte s kušanjem vina. Upamtite, to se zove kušanje vina, a ne gutanje vina.
Povezano štivo: 9 stvari koje trebate učiniti da bi muškarac ostao ludo zaljubljen u vas
4. Žrtvujte pokoju nedjelju za svog partnera
Nije uvijek lako žrtvovati svoje osobno vrijeme, ali kada vaš partner treba da budete tu za njega, ne biste trebali dvaput razmisliti prije nego što odustanete od planova da cijeli dan ostanete u krevetu. „Žrtve u vezi bile su vrlo diskutabilna tema. Osjećam da se moraju podnijeti neke žrtve kako bi veza opstala, ali najvažnije je da bude obostrano. Kada se pravilno napravi, to je jedna od osnovnih stvari svake veze “, kaže Juhi.
Zauvijek ostati zaljubljen ovisi o tome tko se odrekne posljednjeg kolačića koji je ostao u hladnjaku. Međutim, ako ste vi uvijek ti koji ga se odriču, pobrinite se da vaš partner zna da i od njih očekujete neke žrtve. “Kada su žrtve obostrane, to vezu čini jačom, zdravijom i dugotrajnijom,” dodaje Juhi.
“Svaki put kad me netko pita kako je moj brak trajao gotovo tri desetljeća, kažem im ako želiš ostati zaljubljena u svog muža, odbaci zbirku rezultata i pokušaj raditi stvari samo tako da ga možeš vidjeti kako se smiješi. Ljubaznost rađa dobrotu, a suosjećanje je ono što održava brak živim,” rekla nam je Racquel, 57-godišnja majka dvoje djece.
5. Budite oprezni s nerealnim očekivanjima
Značenje "ostati zaljubljen" može biti jednostavno kao i osigurati da nemate nerealnih očekivanja od svog partnera. “Nerealno visoka očekivanja u bilo kojoj sferi života su nezdrava i vode u nesreću. Uzmimo, na primjer, vaš radni život. Ako ste previše ambiciozni i imate nerealna očekivanja, osjećate se stalno razočaranim malim propustima i možda nećete preživjeti na poslu,” kaže Juhi.
„Isto je i s vezama. Prirodno je imati neka očekivanja ako nekoga volite. Ali vrlo visoka očekivanja ili nerealna ona dovest će do nesreće i nezdrave veze. Osoba mora upotrijebiti vlastitu mudrost kako bi povukla crtu i odredila kako se nositi s očekivanjima u vezi “, dodaje.
Očekujete li da vam partner čita misli svaki put kad ste uzrujani? Kada pitaju što se dogodilo, ne možete očekivati da će vaša šutnja prenijeti ono što moraju znati. Ili možda jedno od vas očekuje velike geste naklonosti, dok drugo bježi daleko od kliše romantičnih gesta.
Kada želite zauvijek ostati zaljubljeni u jednu osobu, ne smijete dopustiti da tiho nezadovoljstvo zbog neispunjenih očekivanja ostane u zraku. Jedini način da ubijete slona u sobi je da mu se obratite. Ako želite da vam partner s vremena na vrijeme pripremi kolač iznenađenja sa sirom, dajte mu to do znanja. Ako želite da vam malo češće govore da vas vole, dajte im do znanja. Shvatiti kako ostati zauvijek zaljubljen često je jednostavno kao i smišljati kako učinkovito komunicirati.
Povezano štivo: 12 karakteristika uspješnog braka
6. Zrelo rješavajte sukobe
„Poput razlika, i sukobi su dio svake veze“, kaže Juhi, „Važna je sposobnost zrelog rješavanja sukoba , a to proizlazi iz međusobnog poštovanja u vezi. Morate pokazati poštovanje i obzir prema neslaganjima koja se javljaju u vašoj vezi. Jedini način za rješavanje sukoba jest poštovanje.“
Nakon ružnih svađa, može biti lako dopustiti da vas emocije preuzmu i reći stvari u žaru trenutka zbog kojih biste kasnije mogli požaliti. Desetak ruža i trljanje leđa kasnije, neprijateljstvo bi moglo posustati, ali sjećanje na uvredljive komentare neće. Kada želite ostati zaljubljeni u svog partnera, može vam se činiti da su svađe zlo koje morate izbjeći pod svaku cijenu.
No budući da veza bez svađa ne postoji, važno je osigurati da ste oboje sposobni zrelo riješiti svoje nesuglasice. Kada se u bilo kojem odnosu uistinu postigne uzajamno poštovanje, rješavanje sukoba bit će puno lakše. Ostati zaljubljen izbor je i doista je stavljen na kušnju kada se dogode najgore svađe. Najvažnije je kako ćete ih riješiti.
7. Recite svom partneru da ga volite
“Ako su pozitivno razmišljanje, poštovanje, poštovanje i podrška uspostavljeni, ostale stvari se naposljetku odvijaju same od sebe”, kaže Juhi o tome koliko je važno izraziti svoju ljubav prema partneru.
“Ako želiš ostati zaljubljena u svog dečka i želiš da on ostane zaljubljen u tebe, reci mu da ga voliš više nego što misliš da trebaš. Muškarci često izbjegavaju reći svojim partnericama koliko im je potrebno uvjeravanje. Iz mog iskustva, zahtijevaju puno toga. Stoga svakako dajte svom muškarcu do znanja da ste mu zahvalni što je u vašem životu,” napominje Kelina, 30-godišnja arhitektica, koja se sa svojim dečkom Jasonom zabavlja više od pola desetljeća.
Reći partneru da ga volite u slučajnom trenutku odličan je način pokazivanja naklonosti . Kako godine prolaze u vezi, mogli biste prestati s slatkim načinima na koje izražavate ljubav jedno prema drugome. Romantike će biti minimalno jer ste zadovoljni stanjem stvari i ne vidite potrebu da se trudite da ih poboljšate.
Međutim, da biste se zaljubili i ostali zaljubljeni, biti privržen i romantičan prema svom partneru životna je aktivnost, a ne nešto što ste radili kad ste tek počeli izlaziti. Ne dopustite da monotonija u vezi diktira koliko često ćete iznenađeno zagrliti svog partnera.
8. Nikada ne uzimajte vezu zdravo za gotovo
“Dobra veza je ono što osobu čini sretnom i zdravom,” kaže Juhi, “Možda imate mnogo poteškoća u životu, ali zdrava veza može vam pomoći da se osjećate opušteno. U nedostatku ispunjavajućeg odnosa, sve ide u vodu. Kako biste bili sigurni da svoju vezu ne uzimate zdravo za gotovo, morate se podsjetiti da je to možda najvažnija stvar u vašem životu.”
Uzimanje veze zdravo za gotovo može se dogoditi s vremenom kada parovi počnu misliti da u nju više ne treba ulagati trud. Kada pokušavate shvatiti kako ostati zaljubljen u nekoga, odgovor može jednostavno biti da veza zahtijeva stalnu pažnju i rad.
Bilo da pokušavate ostati zaljubljeni u svog muža ili u svoju ženu, morate se pobrinuti da obje strane ulažu jednaku količinu truda. Samo zato što se osjećate dovoljno udobno da jedno drugome izbijate akne na leđima ne znači da ne možete biti romantični.
Zaljubljivanje u nekoga često je nešto što se događa prirodno, izvan vaše kontrole. Ostati zaljubljen izbor je na koji utječe koliko ste truda spremni uložiti u vezu. Kako biste bili sigurni da ćete ostati zaljubljeni zauvijek, ovih 8 ključeva koje je naveo naš stručnjak Juhi Pandey pomoći će vam da postignete svoje ciljeve u vezi, tako da ih možete razmetati na svojim društvenim mrežama i učiniti sve ostale parove ljubomornima.
Pitanja i odgovori
Da, moguće je ostati zaljubljen u nekoga zauvijek. Ali važno je napomenuti da se vrsta ljubavi koju osjećate prema osobi mijenja od intenzivne i strastvene čežnje do nečega što je opuštenije i vrti se oko suosjećanja i empatije. Da biste ostali zaljubljeni u nekoga zauvijek, morate slijediti sve osnove izgradnje zdravog odnosa s nekim.
Možda je jedini način da zauvijek ostanete zaljubljeni u nekoga taj da to odaberete. Ako vaša veza ne šteti vašem mentalnom ili fizičkom zdravlju, a vi se svaki dan budite i odlučujete biti ljubazni, nježni i puni ljubavi prema svom partneru, odlučili ste ostati zaljubljeni.
Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.
