Haruskah Anda Menghubungi Orang yang Selingkuh dengan Pasangan Anda? Panel ahli Bonobology – Pro dan Kontra

Haruskah Anda menghubungi orang yang selingkuh dengan pasangan Anda? Sungguh dilema! Mencari jawaban ya/tidak saja bisa membuat Anda kehilangan banyak waktu tidur. Tapi kami bisa mengerti mengapa keinginan gila untuk bertemu orang misterius ini begitu nyata. Pasangan Anda telah memilih mereka daripada Anda – kalau itu bukan penistaan, kami tidak tahu apa lagi! Apa yang mungkin mereka tawarkan kepada pasangan Anda yang tidak ada dalam pernikahan Anda?

Sekarang imajinasimu jadi liar – Apa dia lebih cantik dariku? Apa dia benar-benar jago di ranjang? Kamu merasa kehilangan akal sehat saat menghadapi skenario terburuk dan rasa tidak aman yang ditimbulkannya. Ya, bertemu orang ini bisa membantumu mengonfirmasi beberapa asumsi ini. Tapi apakah itu akan menambah nilai bagi proses penyembuhanmu? Kami tidak ingin kamu melakukan sesuatu yang impulsif yang mungkin kamu sesali nanti. 

Jadi, haruskah Anda menghadapi kekasih suami Anda atau pria yang tidur dengan istri Anda? Mari kita cari tahu jawabannya dengan wawasan dari psikolog klinis Devaleena Ghosh (M.Res, Universitas Manchester), pendiri Kornash: The Lifestyle Management School, yang berspesialisasi dalam konseling pasangan dan terapi keluarga.

Haruskah Anda Menghubungi Orang yang Menjadi Selingkuhan Pasangan Anda? 

Vanessa, pembaca kami dari Arizona, sedang bergumul dengan dilema serupa. “Meskipun suami saya meyakinkan saya bahwa perselingkuhannya telah berakhir, baik tatapan mata maupun tindakannya tidak meyakinkan saya bahwa itu benar. Ada sesuatu yang mencurigakan tentang perilakunya, yang membuat saya berpikir, Haruskah saya menghadapi wanita yang menjadi selingkuhan suami saya? Akhirnya, saya menghadapi wanita lain itu . Mengetahui begitu banyak hal menghina yang dia katakan tentang saya kepadanya dan fakta bahwa perselingkuhan itu masih berlanjut benar-benar menghancurkan saya.”

Di sisi lain, Michael, seorang perawat praktisi dari Calgary, agak skeptis untuk bertemu dengan kekasih istrinya. Ia berkata, "Istri saya berselingkuh dan saya terus memikirkannya, tetapi saya tidak yakin apakah saya sanggup menghadapinya. Lagipula, apa yang harus saya katakan kepada pria yang tidur dengan istri Anda?" Setelah ragu-ragu untuk bertemu atau tidak, Michael akhirnya menelepon pria itu. Dan ia berkata bahwa ia tidak tahu bahwa kekasihnya sudah menikah. Ia tidak berniat menjadi orang ketiga dalam sebuah pernikahan; ia meminta maaf dan mengakhiri hubungan dengan wanita itu, untuk selamanya. 

Saya rasa Anda memahami dari narasi-narasi ini bahwa tidak ada cara mudah untuk menjawab pertanyaan – haruskah Anda menghubungi orang yang berselingkuh dengan pasangan Anda? Pertemuan itu bisa sangat mencerahkan atau justru bisa semakin menghancurkan hati Anda. Jika Anda bersikeras untuk mengkonfrontasi pria/wanita lain, pastikan dulu motif Anda. Apa yang Anda harapkan untuk didengar? Apakah Anda siap mencerna detail-detail kecil perselingkuhan pasangan Anda? 

Karena pertemuan antara pasangan yang diselingkuhi dan teman selingkuhannya bukan hanya tentang basa-basi. Lalu, haruskah Anda mengkonfrontasi kekasih suami (atau istri) Anda? Itu tergantung pada Anda dan beberapa faktor lainnya:

• Apakah pasangan selingkuhan Anda adalah kenalan Anda?
• Apakah perselingkuhannya sudah berakhir atau masih berlanjut?
• Apakah Anda yakin pasangan Anda berbohong kepada Anda tentang mengakhiri perselingkuhan?
• Apakah Anda ingin bertemu mereka sendirian atau bersama pasangan Anda?
• Apakah kamu mencoba untuk membangun kembali pernikahan Anda setelah perselingkuhan atau Anda telah memutuskan untuk melanjutkan?

Devaleena berkata, "Tidak ada jawaban langsung ya/tidak untuk pertanyaan ini. Tergantung pada situasi masing-masing individu, hubungan mereka dengan pasangan, dan sifat perselingkuhan tersebut sampai batas tertentu. Beberapa orang tidak dapat memahami misteri ini. Mereka cenderung merenungkan situasi-situasi imajiner." 

"Jadi, mereka akhirnya menghubungi kekasih pasangannya untuk mencari kejelasan. Kemungkinan besar, pertemuan semacam itu justru lebih merugikan daripada membantu pasangan yang diselingkuhi mengatasi pelanggaran kepercayaan ini. Selain itu, hal itu dapat mempersulit upaya membangun kembali dan memulihkan hubungan."

Bacaan Terkait: Meninggalkan Pernikahan Demi Pasangan Selingkuh

Keuntungan Berbicara dengan Orang yang Diselingkuhi Pasangan Anda 

Ketika Anda mengetahui bahwa orang yang paling Anda percayai memanfaatkan kepercayaan buta Anda dan berselingkuh di depan mata Anda, dunia Anda hancur berantakan. Anda hampir kehilangan rasa benar dan salah dan diliputi rasa sakit dan pengkhianatan yang mendalam. Anda tidak menginginkan apa pun selain mengakhiri perselingkuhan itu . Dan kepala Anda mungkin dipenuhi dengan pikiran negatif seperti, "Bagaimana jika wanita lain itu terus menghubungi suami saya di belakang saya?" atau, "Saya ingin menyakiti pria yang tidur dengan istri saya".

Meskipun kami bersimpati dengan Anda, kami tetap menyarankan Anda untuk tidak bertindak impulsif. Sebelum Anda tergoda untuk melakukan konfrontasi katarsis, tanyakan pada diri sendiri, haruskah Anda menghubungi orang yang berselingkuh dengan pasangan Anda? Apa manfaatnya? Menanggapi pertanyaan-pertanyaan ini, Devaleena berkata, "Anda akan tahu persis posisi pasangan Anda dalam hubungan saat ini – apakah mereka masih berhubungan atau sudah berakhir untuk selamanya.

"Anda bisa memastikan pasangan Anda tidak menyembunyikan apa pun. Anda akan mendapatkan fakta ketika mendengar kedua sisi cerita. Dan satu-satunya sisi positif dari pertemuan ini adalah pertemuan tersebut akan membantu Anda memutuskan bagaimana Anda ingin menjalani pernikahan ini selanjutnya." Berdasarkan pengamatan Devaleena, kami telah menyusun daftar pro untuk mengatasi dilema Anda, "Haruskah saya mengkonfrontasi wanita yang diselingkuhi suami saya?" atau "Haruskah saya berbicara dengan pria yang selingkuhi istri saya?"  

1. Anda belajar tentang sifat perselingkuhan tersebut 

Daniel, seorang tenaga penjualan berusia 32 tahun dari Ohio, menulis kepada kami, “Istri saya berselingkuh dan saya tidak bisa berhenti memikirkannya. Saya ragu apakah saya harus pergi diam-diam dan bertemu pria ini. Hanya ada satu pikiran di benak saya: Saya ingin menyakiti pria yang tidur dengan istri saya. Saya tetap menghubunginya dan mendapatkan informasi yang tidak saya ketahui. Saya tidak tahu istri saya tidak bahagia dalam pernikahan kami!”

Bertentangan dengan motif Daniel di balik konfrontasi dengan selingkuhan istrinya, percakapan tersebut membantunya melihat masalah mendasar dalam pernikahannya dan membuka saluran komunikasi dengan istrinya. Anda juga bisa mengetahui mengapa perselingkuhan itu dimulai, durasi dan status perselingkuhan saat ini, apakah itu murni fisik atau ada hubungan emosional , dan sebagainya. Meskipun informasi ini mungkin tidak terlalu bermanfaat untuk proses penyembuhan, setidaknya hal itu mengakhiri asumsi Anda yang tak terbatas dan membantu Anda berpikir secara rasional.

2. Anda bisa mendengar sudut pandang yang berbeda

Dalam versi suami Blair, ia berusaha sekuat tenaga untuk melawan, tetapi terus-menerus digoda oleh wanita lain hingga wanita itu menjebaknya dalam perselingkuhan ini. Blair berkata, “Ketika perselingkuhan suami saya terungkap, ada sesuatu dalam versinya yang membuat saya merasa tidak nyaman. Saya ingin berbicara dengan wanita lain itu, tetapi saya merasa khawatir. Haruskah kita mengkonfrontasi selingkuhan suami kita? Saya bergumul dengan pertanyaan ini cukup lama. Namun, wanita lain itu terus menghubungi suami saya dan saya tidak percaya sepatah kata pun yang keluar dari mulutnya. Jadi, saya memutuskan untuk menghadapinya, dan mendengar cerita dari sisinya membuat saya sangat kecewa.”

Ternyata, wanita itu hamil dan suami Blair menolak bertanggung jawab dan langsung memutuskan hubungan dengannya. Tahukah Anda, setiap musibah pasti ada hikmahnya. Dan perkembangan baru ini memudahkan Blair untuk menentukan masa depan pernikahannya. Mengkonfrontasi orang yang berselingkuh dengan pasangan Anda bukanlah hal yang mudah. ​​Namun, kejelasan yang Anda dapatkan tentang keseluruhan skenario bisa jadi sepadan. 

Bacaan Terkait: Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang 7 Jenis Perselingkuhan yang Ada

3. Mereka mungkin akan meminta maaf

Mari kita intip sejenak apa yang ada di benak sang kekasih: “Istrinya menghubungi saya/suaminya menghubungi saya. Saya akan dimarahi habis-habisan dalam pertemuan itu. Bagaimana jika mereka membuat keributan? Mungkin saya harus meminta maaf dan menenangkannya untuk sementara waktu.” Atau orang ini mungkin merasa benar-benar menyesal karena menjadi penyebab pernikahan Anda berada di ambang kehancuran . Meskipun Anda tidak perlu terlalu berharap, Anda tetap bisa menerima permintaan maaf dan itu bisa sedikit menyembuhkan hati Anda, bukan?

Devaleena berkata, "Jika pihak lain juga tidak diberi tahu, mereka bisa meminta maaf dengan jujur. Dan jika mereka memang meminta maaf, hal yang tepat untuk dilakukan adalah bersikap dewasa dan menerima kenyataan. Kita harus mengerti bahwa tidak ada gunanya meminta pertanggungjawaban dari pihak ketiga. Perselingkuhan selalu membutuhkan dua orang."

4. Anda bisa membuat orang tersebut merasa terintimidasi/cemburu 

Haruskah Anda menghubungi orang yang menjadi selingkuhan pasangan Anda? Mungkin Anda harus melakukannya jika Anda memiliki tujuan yang lebih besar daripada sekadar mengumpulkan informasi tentang perselingkuhan tersebut. Ketika Anda bertekad untuk membuat wanita/pria lain itu pergi dan menyelamatkan pernikahan Anda dengan cara apa pun, Anda mungkin harus melakukan apa pun untuk mempertahankan posisi Anda. Yakinkan pasangan selingkuhan pasangan Anda bahwa Anda masih memegang kendali dan separuh pekerjaan Anda sudah selesai. Lagipula, mereka juga hidup dengan serangkaian rasa tidak aman saat berkencan dengan orang yang sudah menikah.

Seorang pengguna Reddit berbagi pengalaman serupa tentang berurusan dengan selingkuhan istrinya, “Istri saya meminjamkan uang 20 ribu dolar kepadanya. Dia tahu dia tidak akan bisa mengembalikan uang itu dan dia takut memberi tahu saya. Kami sedang dalam proses berdamai. Jadi, saya pergi ke rumahnya hanya untuk bersenang-senang dan mengatakan hal mengejutkan kepadanya: “Saya suaminya.” Wajahnya pucat pasi. Saya menuntut uang itu dan mengancam akan menunjukkan semua obrolan WhatsApp kepada ibu dan anak perempuannya (dia seorang duda). Dia membayarnya dalam seminggu.”

5. Anda tahu bagaimana perasaan mereka terhadap pasangan Anda sekarang 

Manfaat positif lain dari bertemu kekasih pasangan Anda adalah Anda bisa merasakan sedikit perasaannya. Apakah mereka hanya sekadar selingkuh? Apakah mereka tergila-gila atau apakah kita sedang membicarakan ikatan yang bermakna? Dari cara orang ini berbicara tentang pasangan Anda, Anda bisa melihat apakah mereka akan mudah meninggalkan Anda berdua atau apakah mereka akan teguh pada pendirian dan memperjuangkan cinta mereka. Jadi, haruskah Anda menghubungi orang yang selingkuh dengan pasangan Anda? Saya yakin Anda sudah tahu jawabannya sekarang. 

Kontra Berbicara dengan Orang yang Diselingkuhi Pasangan Anda 

"Haruskah saya mengkonfrontasi wanita yang diselingkuhi suami saya/pria yang diselingkuhi istri saya?" Anda pergi ke terapis atau teman dengan pertanyaan yang sama dan kemungkinan besar saran mereka akan tegas 'tidak'. Mungkin itu bukan yang ingin Anda dengar saat ini, tetapi mereka ada benarnya. Mengkonfrontasi pasangan selingkuhan pasangan Anda dapat menimbulkan masalah besar dan kerusakan yang ditimbulkannya bisa jadi tak tertolong lagi – bagi kesehatan mental dan pernikahan Anda. 

Menurut Devaleena, "Bagian terburuk dari strategi ini adalah Anda menghubungi orang ini untuk mencari kejelasan sepenuhnya. Dan tidak ada jaminan Anda benar-benar bisa mendapatkannya. Bagaimana jika orang itu berbohong di depan Anda?" Terkait hal itu, mari kita bahas kerugian berbicara dengan orang yang berselingkuh dengan pasangan Anda:

Bacaan Terkait: 12 Tanda Perselingkuhan Berubah Menjadi Cinta

1. Mereka bisa memprovokasi Anda

Saat Anda mencoba menentukan jawaban "ya" atau "tidak" untuk teka-teki "haruskah Anda menghubungi orang yang selingkuh dengan pasangan Anda", ingatlah bahwa pertemuan ini bisa segera berubah menjadi sangat buruk. Mereka mungkin akan melakukan apa pun untuk menjaga harga diri mereka dan tidak akan melepaskannya tanpa adu mulut yang sengit. Bisakah Anda merendahkan diri ke level mereka? Kurasa tidak. Tapi Anda harus tahu apa yang akan terjadi. 

Devaleena mengatakan, “Jika pasangan selingkuh bersikap provokatif, ada kemungkinan besar hal itu sangat dipengaruhi oleh pasangan Anda. Mungkin, orang ini juga telah dicuci otaknya seperti halnya mereka mencoba memanipulasi Anda. Ketika seseorang yang sudah menikah berselingkuh , mereka cenderung mengatakan banyak hal buruk tentang pasangan mereka untuk mendapatkan simpati dari wanita/pria lain.”

2. Kamu tidak bisa berhenti membandingkan dirimu dengan mereka

Patrick terintimidasi ketika melihat pria muda dan tampan yang dipacari istrinya, "Istri saya selingkuh dan saya tak bisa berhenti memikirkannya. Sebelum menghadapinya, saya selalu berpikir, 'Saya ingin menyakiti pria yang tidur dengan istri saya'. Namun, ketika saya bertemu pria yang bersemangat, gagah, dan penuh semangat ini, saya merasa, 'Bagaimana mungkin seorang guru kimia berusia 48 tahun yang membosankan bisa menandinginya?' Wanita mana pun pasti akan terpikat oleh pesonanya."

Devaleena menyampaikan poin yang sangat bagus di sini untuk orang-orang seperti Patrick, “Ini adalah kesalahan besar yang dilakukan sebagian besar pasangan yang telah diselingkuhi. Mereka akhirnya percaya bahwa ada sesuatu yang kurang dalam diri mereka, padahal sebenarnya masalah atau pemicu sebenarnya adalah masalah psikososial si pelaku perselingkuhan. Mereka bertindak seperti itu karena mereka merasa ada sesuatu yang kurang dalam diri mereka atau berjuang dengan harga diri yang rendah . Sama sekali tidak ada alasan untuk menyalahkan diri sendiri atau membiarkan perselingkuhan ini memengaruhi harga diri Anda dengan cara apa pun.”

3. Detailnya bisa menyakitkan untuk didengar 

Haruskah Anda menghubungi orang yang selingkuh dengan pasangan Anda? Kami akan menjawab 'ya' dengan satu syarat – hanya jika Anda berjanji dapat mengendalikan diri setelah mengetahui detail perselingkuhan yang menyakitkan ini. Itu klausul yang cukup tidak masuk akal, saya tahu. Tapi kami sedang mempersiapkan Anda untuk skenario terburuk. 

Hal-hal kecil seperti ini mungkin akan muncul selama percakapan. Pasangan selingkuhan bahkan mungkin melontarkan hal-hal yang menyakitkan hanya karena dendam, seperti "Pasanganmu hebat di ranjang" atau "Dia mengejutkanku dengan liburan romantis ke Hawaii yang ditanggung penuh". Kira-kira kamu bisa menelannya begitu saja?

Bacaan Terkait: 13 Tanda Rasa Bersalah Setelah Selingkuh yang Perlu Anda Waspadai

4. Anda mungkin tidak mendapatkan kebenaran dari mereka

Tujuan menghubungi orang yang menjadi selingkuhan pasangan Anda adalah untuk mencari tahu apa yang sebenarnya terjadi, bukan? Anda membutuhkan kejelasan, mungkin kronologi kejadian, atau siapa yang pertama kali menghubungi dan seberapa serius hubungan tersebut . Tetapi bagaimana Anda bisa yakin bahwa mereka akan mengatakan yang sebenarnya dan tidak ada yang lain? Mereka mungkin berpikir, “Istrinya menghubungi saya dan mengajak bertemu. Pasti ada yang mencurigakan,” dan mereka akan menjadi ekstra hati-hati.

Jadi, mereka mungkin mengatakan segala macam hal yang tidak relevan untuk mengalihkan perhatian Anda dari masalah utama. Mereka bisa menawarkan beberapa kebenaran setengah-setengah atau langsung menyangkal semuanya. Pada akhirnya, Anda akan kembali dengan pikiran yang kacau, lebih bingung dari sebelumnya. Kecuali Anda benar-benar yakin apa yang harus dikatakan kepada pria yang tidur dengan istri Anda atau selingkuhan suami Anda, mungkin mengkonfrontasi mereka secara impulsif bukanlah langkah terbaik. 

5. Anda dapat merusak peluang Anda untuk membangun kembali pernikahan Anda 

Perselingkuhan bisa menjadi penyebab putusnya hubungan, tetapi banyak orang berhasil melewatinya dan menjadi pasangan yang lebih kuat. Bahkan, penelitian menunjukkan bahwa 90% pasangan yang berselingkuh tidak menikahi pasangan selingkuhannya. Sebaliknya, mereka sering mengikuti terapi pasangan, yang sangat membantu dalam membangun kembali pernikahan setelah perselingkuhan.

Namun, jika Anda mencoba untuk langsung bertemu dengan pasangan pasangan Anda, hal itu bisa menjadi bumerang. Mereka bisa marah, bahkan mungkin sepenuhnya menarik diri dari hubungan baik secara emosional maupun fisik. Dan itu akan membuat Anda tidak punya pilihan lain selain bersiap untuk berakhirnya pernikahan Anda. Devaleena menyarankan, “Jika perselingkuhan telah terjadi, itu berarti ada kurangnya rasa saling menghormati , cinta, empati, dan kepedulian satu sama lain. Itulah aspek-aspek yang perlu Anda fokuskan daripada menghubungi orang tersebut.”

Kami menyajikan sisi baik dan buruk berbicara dengan selingkuhan pasangan Anda. Namun, skala kami sedikit condong ke sisi negatif. Sebelum Anda memutuskan untuk menghubungi orang yang selingkuhan pasangan Anda, pikirkan baik-baik. Karena konfrontasi ini akan menjadi neraka emosional. 

Mungkin Anda sebaiknya mempertimbangkan untuk menyelesaikannya dengan pasangan Anda daripada melibatkan pihak ketiga dan kehilangan harga diri Anda dalam prosesnya. Tetapi pada akhirnya, itu adalah keputusan Anda. Dan jika Anda membutuhkan bantuan kapan pun untuk tetap tenang, konselor yang terampil dan berpengalaman di panel ahli Bonobology siap membantu Anda.

9 Efek Psikologis Menjadi Wanita Lain

15 Tips untuk Berhenti Berkencan dengan Pria yang Sudah Menikah

12 Tips Mengabaikan Suami yang Selingkuh – Psikolog Memberitahu Kita

Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Dewan Peninjau Kami

Bagikan Umpan Balik

Apa tanggapan Anda?

×

Bermanfaat Laporkan Kesalahan Lainnya

Kirim