Mengapa Pernikahan Begitu Sulit? Alasan Dan Cara Menjadikannya Bermanfaat

Ada kutipan terkenal yang berbunyi: "Pernikahan itu seperti rumah. Ketika bola lampu padam, kita tidak langsung membeli rumah baru, melainkan memperbaikinya." Dan memang benar. Sungguh menakjubkan bagaimana bahkan di era hubungan yang cair ini, orang-orang masih menikah. Namun, pernikahan yang sukses membutuhkan banyak usaha. Jadi, mengapa pernikahan begitu sulit?

A belajar menunjukkan bahwa tingkat pernikahan di AS telah menurun selama bertahun-tahun. Faktanya, tingkat pernikahan telah mengalami penurunan drastis sebesar 50% sejak tahun 1972. Namun, mengapa sebagian orang masih lebih suka menikah dan membuat janji seumur hidup dengan orang spesial tersebut, meskipun menghadapi kesulitan? Apakah pernikahan sulit bagi semua orang? Mungkin pernikahan memang sulit, tetapi sepadan. Tetapi bagaimana caranya? Bagaimana seseorang bisa melewati masa-masa sulit dan tetap bersama?

Baca terus, saat kami mengungkap tantangan pernikahan dan menemukan solusinya dengan bantuan konselor Ruchi Ruuh (Diploma Pascasarjana dalam Psikologi Konseling), yang mengkhususkan diri dalam konseling untuk masalah yang berkaitan dengan kencan, perselingkuhan, konflik perkawinan, dan perceraian.

Apa Saja Tahun-Tahun Tersulit dalam Pernikahan?

Kita semua sepakat bahwa pernikahan membutuhkan banyak usaha sehari-hari. Tapi mengapa pernikahan begitu sulit? Dan tahun berapa pernikahan yang paling sulit? Banyak yang percaya bahwa pernikahan biasanya berantakan di tahun ke-7. Dan ini telah terbukti secara statistik, seperti yang akan Anda lihat nanti di bagian ini. Namun, kelompok peneliti lain percaya bahwa pernikahan menghadapi titik terburuknya di tahun ke-10.

A baru studiNamun, hal ini menunjukkan bahwa selain rasa gatal selama 7 tahun, tampaknya ada kecenderungan pernikahan berantakan dalam 4 tahun.^th tahun. Tapi bukan berarti pernikahan tidak punya masalah sejak awal. Mengapa tahun pertama pernikahan adalah yang tersulit? Kita akan mengetahuinya di bagian ini. Mari kita lihat beberapa contoh pernikahan yang memburuk di berbagai titik waktu.

Bacaan Terkait: 9 Masalah yang Hampir Setiap Pasangan Hadapi di Tahun Pertama Pernikahan

Tahun Pertama

Tahun pertama pernikahan, yang idealnya disebut 'fase bulan madu' dan fase cinta romantis, bisa sangat menyusahkan bagi banyak orang. Dalam beberapa kasus, ini justru bisa menjadi tahun tersulit dalam pernikahan. Ruchi berkata, "Di tahun pertama, orang-orang melakukan banyak penyesuaian, dan itu sendiri bisa jadi sulit." Jadi, mengapa tahun pertama pernikahan adalah yang tersulit? Nah, berikut beberapa hal yang membuat awal pernikahan menjadi sulit:

• Salah satu masalah yang paling menonjol bagi pasangan pengantin baru adalah bahwa ini mungkin merupakan pengalaman pertama pasangan tersebut hidup bersama dan menghadapi tantangan sehari-hari.
• Mereka mungkin sedang belajar berkomunikasi dan mempelajari bahasa cinta satu sama lain
• Mereka mungkin mencoba untuk memahami satu sama lain beban emosional (seperti trauma masa lalu dari hubungan)
• Mengurus rumah tangga atau membuat keputusan penganggaran bersama mungkin tidak mudah, karena masing-masing mungkin memiliki kebutuhan yang berbeda (Misalnya, keanggotaan pusat kebugaran mungkin penting, sementara yang lain mungkin ingin menginvestasikan jumlah yang sama untuk perjalanan)
• Salah satu masalah yang dihadapi pasangan pengantin baru adalah pasangan tersebut harus beradaptasi dengan ekspektasi baru dan peran baru (sebagai pencari nafkah atau pengasuh).

Tahun ke-7

Rasa gatal selama 7 tahun mungkin bukan mitos belaka, dan ada lebih dari sekadar komedi klasik Marilyn Monroe dengan judul yang sama. Antropolog Universitas Rutgers, Helen Fisher, melakukan penelitian belajar dan menemukan bahwa pernikahan memiliki durasi rata-rata global selama 7 tahun. Namun, ia juga memperhatikan bahwa persentase orang yang bercerai di sekitar usia 4 tahun juga tinggi.^th tahun.

Ruchi mengatakan, “Pada usia 7 tahun, banyak pernikahan yang gagal karena serangkaian masalah. Saat itu, orang-orang mungkin sudah memiliki anak dan hidup mungkin menjadi sangat menantang. Tingkat stres berada pada titik tertinggi sepanjang masa, bukan hanya karena anak-anak, tetapi juga karena masalah karier di pertengahan karier. Pasangan mungkin hampir tidak bisa menghabiskan waktu bersama.

Inilah yang dapat Anda harapkan dalam pernikahan 7 tahun:

• Terjadi penurunan keintiman fisik dan emosional
• Anda terus-menerus berdebat atau mengkritik
• Ada perselingkuhan atau Anda menghabiskan waktu terpisah
• Kalian menganggap remeh satu sama lain
• Anda merasa tidak dihargai
• Ada kurangnya kepercayaan
• Kalian mulai menyimpan rahasia satu sama lain

Bacaan Terkait: Ketika Pernikahan yang Baik Berarti Mendukung Pasangan Anda

Tahun ke-10

Menurut Universitas Brigham Young belajar dilakukan pada 2,000 wanita selama 35 tahun, tahun tersulit dalam pernikahan adalah sekitar usia 10 tahun.^th tahun. Dan ini mungkin karena, pada 10^th Tahun ini, pasangan cenderung melupakan keinginan untuk menyenangkan satu sama lain dan menyembunyikan semua masalah mereka. Jadi, inilah yang mungkin terjadi pada usia 10 tahun.^th tahun:

• Pasangan mungkin merasa tidak ada cara yang berarti untuk melanjutkan pernikahan mereka
• Pasangan tidak dapat terhubung satu sama lain, dan kebosanan muncul dalam pernikahan
• Rasa kehilangan mulai muncul dan pasangan mungkin mengalami krisis paruh baya dan mencari validasi di luar pernikahan.
• Orang-orang menjadi lelah dengan rutinitas
• Pasangan merasa muak dengan kekurangan pasangannya

Tahun ke-14 atau ke-15

Ruchi merasa: "Selain usia 10 tahun, pernikahan juga cenderung memburuk sekitar usia 14 atau 15 tahun ketika anak-anak beranjak remaja dan mulai memberontak." Berikut hal-hal yang bisa Anda harapkan di masa ini:

• Tekanan menghadapi remaja yang memberontak dapat berdampak pada pernikahan.
• Pertengkaran dan argumen mungkin menjadi hal yang biasa
• Jadwal padat anak-anak remaja mereka dapat bunuh romansa, dan hasrat seksual serta aspirasi lainnya mungkin tidak terpenuhi

Tahun ke-18–20

Pernikahan juga bisa berakhir sekitar usia 18-20 tahun. Ruchi merasa ini adalah masa tersulit untuk memperbaiki hubungan, karena pasangan mungkin sudah memutuskan untuk mengakhiri pernikahan. Berikut yang terjadi sekitar masa ini:

• Pasangan mungkin sudah menyusun strategi keluar dan mempersiapkan diri secara mental, emosional, dan finansial.
• Pasangan yang mungkin menunggu anak-anaknya untuk berumah tangga kini menyadari bahwa mereka dapat dengan mudah meninggalkan pernikahan karena mereka telah mencapai tahap 'sarang kosong'
• pasangan tidak lagi merasakan cinta dan bisa menjalani jalan mereka masing-masing tanpa merasa bersalah karenanya

Tapi kapankah pernikahan menjadi lebih mudah? Mungkin tidak pernah, tetapi yang perlu dilakukan hanyalah menghadapi tantangannya secara langsung. Dan mengapa pernikahan lebih sulit daripada pacaran? Karena Anda tidak bisa begitu saja memutuskan hubungan dengan pasangan. Banyak yang dipertaruhkan.

Mengapa Pernikahan Begitu Sulit? 11 Tantangan Terbesar yang Mungkin Anda Hadapi

Ruchi berkata, "Pernikahan bisa sulit, karena butuh banyak usaha untuk tetap menikah dan menerima seseorang selamanya, apa adanya. Lagipula, mencintai seseorang selamanya bisa sulit. Meskipun begitu, rahasia untuk memperbaikinya adalah pantang menyerah."

Tapi apa sebenarnya arti dari 'pernikahan yang sulit'? reddit pengguna menyatakan, “Saya pribadi berpikir bahwa ini lebih seperti “Anda harus berusaha” daripada benar-benar sulit. Memang terkadang akan sulit, tetapi keseharian sangatlah biasa. Saya pikir analogi yang bagus adalah bagaimana hobi/hiburan favorit Anda bisa menjadi sesuatu yang benar-benar Anda sukai dan nikmati, tetapi pada saat yang sama menjadi sesuatu yang harus Anda lakukan.” berusaha keras dan energi ke dalam, dan sesuatu yang terkadang bisa jadi sulit.” Jadi, pada akhirnya semuanya bermuara pada usaha yang harus dilakukan seseorang untuk mengatasi bagian “sulit” dalam sebuah pernikahan, dan ini berlaku untuk pernikahan dengan durasi berapa pun.

Jadi, apakah mempertahankan pernikahan itu sesulit itu? Apakah ada sisi lain dari itu? Sisi lain reddit pengguna memiliki pandangan yang berbeda. Ia berkata, "Saya rasa banyak orang yang salah mengartikan keinginan untuk menikah dengan orang yang sedang menjalin hubungan dengan mereka dan keinginan untuk menikah. Banyak orang berpikir menikah hanyalah sebuah hal dalam daftar yang harus mereka "centang". Menyelesaikan sekolah dasar, menempuh pendidikan pasca-sekolah menengah, meniti karier yang relevan dengan pendidikan pasca-sekolah menengah tersebut, menikah, dan memulai sebuah keluarga. Itulah pendapat pribadi saya tentang mengapa tingkat perceraian begitu tinggi — kebanyakan orang tidak menikahi orang yang tepat untuk mereka." Dan kami setuju dengannya sampai batas tertentu. Pernikahan, entah karena paksaan atau cinta, bisa sulit dalam jangka panjang, dan kita akan melihat beberapa alasannya:

Bacaan Terkait: Nasihat Pernikahan Lucu untuk Pengantin Baru: Pertahankan Tawa!

1. Tidak ada komunikasi yang efektif

Kurangnya komunikasi adalah salah satu alasan mengapa pernikahan menjadi sulit. Ruchi berkata, "Ketidakmampuan untuk mengungkapkan kebutuhan dan kekhawatiran dalam pernikahan dapat menyebabkan kesalahpahaman dan keretakan." Jadi, membuka diri kepada pasangan sangatlah penting.

2. Harapan yang berbeda

Kehidupan pernikahan itu sulit karena tidak ada dua orang yang sama. Mereka bisa berselisih karena perbedaan. harapan dalam suatu hubunganRuchi percaya, “Penting untuk memberi tahu orang lain peran apa yang Anda harapkan dari mereka. Tanggung jawab dan dinamika hubungan harus dikomunikasikan dengan jelas.”

3. Tekanan finansial

Ruchi menyatakan, “Kehidupan pernikahan datang dengan tanggung jawab bersama, dan ini juga mencakup tanggung jawab finansial.” Uang adalah faktor penentu (atau penentu) dalam pernikahan, dan sebagian besar konflik muncul karena masalah keuanganBerikut beberapa masalah tersebut:

• Sumber daya yang terbatas menimbulkan perselisihan mengenai apa yang harus dibelanjakan dengan uang tersebut
• Anggaran, jika tidak disetujui secara bulat, akan menimbulkan perpecahan
• Tabungan jangka panjang juga bisa menjadi titik perselisihan, karena salah satu pasangan mungkin ingin meningkatkan kualitas hidup, sementara pasangan lainnya mungkin tidak punya cukup uang.

4. Transisi

Seiring waktu, berbagai transisi dapat terjadi dalam pernikahan. Mari kita lihat satu contoh. Seorang teman saya, Lucy, adalah seorang ibu rumah tangga di awal pernikahannya. Namun, seiring waktu, ia tidak hanya meraih gelar di bidang manajemen bisnis, tetapi juga akhirnya bergabung dengan perusahaan multinasional terkemuka, dengan penghasilan dua kali lipat dari suaminya. Perpecahan mulai muncul tak lama kemudian, dan Lucy dan suaminya akhirnya berpisah. Jadi, kita akan melihat beberapa transisi yang mungkin terjadi yang dapat mempersulit pernikahan:

• Jalur karier individu
• Orang tua dan masalah kesehatan mereka
• Penyakit atau disabilitas

Bacaan Terkait: 15 Tanda Halus Namun Kuat Bahwa Pernikahan Anda Akan Berakhir dengan Perceraian

5. Kurangnya kemampuan beradaptasi

Kemampuan beradaptasi adalah kunci pernikahan yang sehat, dan jika hal itu hilang, pernikahan bisa menjadi sulit. Ruchi setuju, "Pasangan perlu bekerja sama sebagai tim. Mereka perlu menggunakan kecerdasan emosional mereka untuk melewati masa-masa transisi dalam hidup dan mempertahankan hubungan yang kuat."

6. Kurangnya keintiman

Keintiman adalah salah satu komponen kunci dari sebuah pernikahan, dan ini mencakup keintiman emosional dan fisik, termasuk keintiman seksual. Ruchi mengatakan, “Salah satu pasangan bisa merasa kesepian atau terputus dalam sebuah pernikahan jika tingkat keintiman kedua pasangan tidak cocok.”

7. Hubungan lainnya

Terkadang, pernikahan bisa terasa berat ketika hubungan lain memengaruhinya. Ruchi berkata, "Sering kali, pernikahan terpuruk karena pengaruh pihak ketiga. Jadi, masalah bisa muncul karena hubungan orang tua, teman-teman lain yang mencoba memengaruhi keputusan rumah tangga, dan mantan yang muncul kembali dari waktu ke waktu."

Bacaan Terkait: Hubungan Suami Istri – 9 Tips Ahli Untuk Memperbaikinya

8. Stres kerja

Tantangan terbesar dalam pernikahan adalah menyeimbangkan stres pekerjaan. Ruchi berkata, “Kami sering menemukan bahwa masalah yang berhubungan dengan pekerjaan membuat banyak pasangan tidak bisa mengatasinya.” menghabiskan waktu berkualitas bersama.” Hal ini dapat menyebabkan mudah tersinggung, ketidakpuasan seksual, kurang tidur, dan berbagai masalah psikologis.

9. Pertumbuhan pribadi

Kita semua mungkin sepakat bahwa manusia berubah seiring waktu. Ini berlaku untuk nilai-nilai, selera, kebiasaan makan, kebiasaan olahraga, dan minat mereka. Dan ini bisa menjadi tantangan tersendiri bagi sebuah pernikahan. Ruchi berkata, "Ketika kita tumbuh sebagai manusia, terkadang kita juga bisa meninggalkan hubungan kita. Mengelola seluruh hidup dan mengimbangi pasangan di saat yang bersamaan bisa jadi sulit."

10. Harapan yang tidak realistis

Dengan semakin besarnya pengaruh media sosial dan hubungan-hubungan sempurna dan gemerlap yang kita saksikan di dalamnya, orang-orang mungkin merasa kehilangan kesempatan untuk menjadi 'pasangan yang sempurna'. Generasi ini sulit mempercayai bahwa hubungan yang sehat dan bahagia bisa hidup tanpa makan malam mewah dan perjalanan keliling dunia. Atau bahwa 'kehidupan indah' ​​yang ditampilkan di media sosial bisa jadi palsu.

Ruchi menambahkan, "Kita tidak bisa hidup di dunia komedi romantis. Film-film menggambarkan hubungan yang sempurna, di mana pasangan-pasangan menikmati seks yang hebat dan menghabiskan momen-momen mesra hampir sepanjang waktu. Namun, hubungan nyata memiliki tantangan sehari-hari yang harus diatasi pasangan agar tetap berkomitmen."

Bacaan Terkait: Apa Peran Suami dalam Hubungan Modern?

11. Kurangnya waktu

Salah satu tantangan terbesar dalam kehidupan pernikahan adalah banyak pasangan cenderung menghabiskan semakin sedikit waktu bersama seiring berjalannya pernikahan. Ruchi berkata, “Orang-orang sering cenderung menerima satu sama lain begitu saja. Namun, untuk pernikahan yang memperkaya emosi, meluangkan waktu berkualitas sangatlah penting.” Setelah Anda memiliki daftar lengkap jawaban atas pertanyaan, “Mengapa pernikahan begitu sulit?”, kita akan membahas lebih dalam beberapa cara yang telah teruji dan terbukti untuk mewujudkannya, terlepas dari tantangannya.

9 Tips Agar Pernikahan Anda Berharga dengan Kerja Keras

Nah, setelah Anda mendapatkan jawaban atas pertanyaan, "Mengapa pernikahan begitu sulit?", perlu diingat juga bahwa terlepas dari tantangannya, ada banyak alasan untuk membuat pernikahan berhasil. Sederhananya, pernikahan memang sulit, tetapi sepadan.

Dan mengapa pernikahan lebih sulit daripada pacaran? Lebih penting lagi, mengapa orang masih memilihnya, jika memang demikian? Ruchi menjelaskan, “Pernikahan memberi Anda rasa komitmen dan stabilitas yang mendalam, tujuan jangka panjang, dukungan emosional, serta manfaat finansial dan hukum. Pernikahan juga menawarkan manfaat bagi pasangan seperti akses ke asuransi kesehatan, kemudahan mengajukan pinjaman, dan manfaat perjalanan. Ditambah lagi dengan tujuan bersama, seperti membangun masa depan, berlibur bersama, dan mengasuh anak.

Dan bukan itu saja, kehidupan pernikahan juga menawarkan tujuan. Pernikahan membantu Anda mencapai tujuan pribadi dan memotivasi Anda untuk melampaui perbedaan. Pernikahan membantu Anda mengatur emosi diri sendiri. Pernikahan juga memberikan rasa memiliki dalam komunitas. Jadi, berikut beberapa kiat untuk mewujudkannya:

1. Jangan pernah berhenti berkencan satu sama lain

Sebagai pasangan, Anda tidak boleh berhenti menghabiskan waktu berkualitas bersama. Ruchi berkata, “Rencanakan kencan, atau tetaplah di rumah dan nikmati waktu nyaman bersama. Penting untuk terhubung pada tingkat yang lebih dalam. Tidak harus sesuatu yang hebat, tapi bisa saja sesuatu yang sederhana seperti berbelanja bahan makanan.”

2. Bersyukur

Sangat penting untuk berhenti memandang pasangan Anda berdasarkan apa yang mereka lakukan untuk Anda dan mulai memandang mereka apa adanya. Ruchi menambahkan, "Bersyukurlah atas kehadiran mereka dan hargai nilai mereka."

Bacaan Terkait: 9 Cara Memperbaiki Pernikahan yang Rusak dan Menyelamatkannya

3. Jangan menyerah pada emosi negatif

Salah satu cara terbaik untuk membuat pernikahan berhasil adalah belajar menghadapi emosi negatif. Belajarlah untuk tidak marah atau frustrasi. Ruchi berkata, "Berhentilah sejenak, tetapi jangan menyerah ketika keadaan menjadi buruk. Terkadang, kompromi antara dua individu yang sedang jatuh cinta sangat bermanfaat. Cobalah untuk melihat segala sesuatu dari sudut pandang pasangan Anda."

4. Bangun kepercayaan

Sangat penting untuk membangun banyak sekali kepercayaan dalam suatu hubungan Ruchi berkata, "Jangan terlibat dalam hal-hal yang merusak, seperti berbohong, curang, dan masalah keuangan. Cobalah untuk menyelesaikan masalah, bertanggung jawab atas tindakan Anda, dan berbaikan untuk pertengkaran kecil."

5. Jangan abaikan emosi

Setiap orang pasti pernah berbuat salah, dan dua orang tidak mungkin selalu sependapat. Kesalahpahaman pun bisa saja muncul. Begitu pula, emosi pasti akan meledak jika Anda menyakiti perasaan pasangan. Ruchi menyarankan, "Daripada bereaksi berlebihan atau menyembunyikan masalah, cobalah untuk mengatasi perasaan tersebut. Lalu, lupakan dan lanjutkan hidup."

6. Fokus pada tujuan bersama

Seseorang harus selalu fokus pada nilai yang dibagi dan tujuan. Baik itu tujuan keluarga, pertumbuhan pribadi, tujuan karier, atau tujuan bersama untuk masa depan, inilah fondasi pernikahan.

7. Jadilah fleksibel

Pasangan harus adaptif dalam menghadapi masa-masa sulit. Ruchi menambahkan, "Kalian harus siap menghadapi tantangan bersama. Ingat, kalian menghadapinya bersama-sama dan fokuslah pada kesamaan tujuan untuk berkembang."

Bacaan Terkait: Konseling Pernikahan – 15 Tujuan yang Harus Dicapai Kata Terapis

8. Menjaga rasa saling menghormati

Rasa hormat adalah kunci lain dalam hubungan yang sehat dan bahagia. Dan penting untuk menunjukkan rasa hormat Anda dengan:

• Menunjukkan bahwa Anda menghargai mereka setiap hari
• Memperlakukan pasangan Anda sebagai individu dan menghargai kepentingan mereka
• Memberi mereka cukup ruang dalam hubungan
• Menghindari bahasa atau perilaku yang merendahkan

9. Menumbuhkan keintiman

Pernikahan tanpa keintiman adalah jalan buntu. Dan yang kami maksud dengan keintiman adalah segala macam keintiman: emosional, seksual, dan spiritual. Jadi, penting untuk:

• Ekspresikan kasih sayang Anda secara teratur: Bisa jadi itu adalah gerakan sederhana, seperti berpegangan tangan atau berpelukan
• Tetap berhubungan secara teratur: Hal ini penting bagi mereka yang menjalani pernikahan jarak jauh, di mana pasangan harus berpisah untuk waktu yang lama karena pendidikan atau komitmen keluarga, dan kedekatan dengan pasangan tidak memungkinkan. Luangkan waktu untuk panggilan video, panggilan telepon, dan pesan teks, dan jangan lupakan kata-kata manis setiap pagi.
• Bumbui suasana di ranjang: Bercinta penuh gairah tak ada alternatif. Cobalah untuk menghidupkan suasana di ranjang dengan mainan seks atau posisi baru.
• Menyampaikan: Jika Anda hubungan kurang keintiman, berkomunikasi. Jika komunikasi gagal, jangan ragu untuk curhat kepada orang yang dipercaya atau berbicara dengan terapis atau profesional terlatih.

Di dunia yang mudah diakses berkat media sosial dan kemajuan teknologi lainnya, pilihan untuk menemukan seseorang untuk bersama begitu banyak. Demikian pula, pernikahan bukanlah suatu keharusan di zaman ini, baik untuk menjalin hubungan maupun untuk memiliki anak. Namun, berulang kali kita menemukan orang-orang yang mengikat janji suci seumur hidup.

Meski begitu, tak seorang pun bilang pernikahan itu mudah. ​​Tapi apakah pernikahan sulit bagi semua orang? Lihat, meskipun ada orang yang berpisah karena ketidaknyamanan sekecil apa pun, ada pasangan yang bertahan dalam pernikahan selama 20 tahun dan tetap tak pernah bosan satu sama lain. Yah, mungkin pernikahan itu sulit, tapi sepadan. Namun, seperti halnya Anda perlu menyiram tanaman setiap hari agar berbuah suatu hari nanti, pernikahan juga perlu dirawat dengan penuh perhatian. Kapan pernikahan menjadi lebih mudah? Ya, ketika Anda menerima tantangan dan berusaha mengatasinya.

Kami sungguh berharap artikel kami membantu Anda menjawab pertanyaan penting: mengapa pernikahan begitu sulit? Kami harap artikel ini juga membantu Anda mendapatkan wawasan tentang tahun pernikahan mana yang paling sulit dan bagaimana menghadapi tantangan yang dihadirkan pernikahan dalam jangka panjang. Lagipula, pernikahan mungkin tercipta di surga, tetapi kita perlu menghadapinya di bumi.

Menetapkan Batasan dengan Mertua – 8 Tips yang Ampuh

Apa Itu Pernikahan Kodependen? Tanda, Penyebab, dan Cara Memperbaikinya

8 Masalah Umum dalam Pernikahan yang Dihadapi Pasangan

Kontribusi Anda tidak merupakan sumbangan amal donasiIni akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan Anda informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Dewan Peninjau Kami

Bagikan Umpan Balik

Apa tanggapan Anda?

×

Bermanfaat Laporkan Kesalahan Lainnya

Kirim