Hvernig á að takast á við ef þú ert hrifinn af einhverjum sem er í sambandi

Ertu hrifinn af einhverjum sem er í sambandi? Getum við verið sammála um að eins falleg og ástin er, þá getur hún verið raunveruleg óþægindi, sérstaklega þegar hún er einhliða? Ég meina, hvers vegna erum við ekki hönnuð á þann hátt að við laðast aðeins að tiltækum einstaklingum? Þess í stað erum við föst með að mestu leyti ógilt aðdráttarafl. Við verðum ástfangin af hverjum sem er óháð framboði þeirra.

Og við erum ekki einu sinni að tala um þá sem eru einhleypir og elska okkur ekki aftur. (Það er allt önnur umræða.) Nei, við erum að tala um tilvik þar sem þú verður ástfanginn af einhverjum sem er þegar í sambandi.

„Mín elskaða er í sambandi,“ er eitthvað sem fólk trúir vinum sínum. Það fyndnasta er að vinur minn gerði það þegar hann var í háskóla. En ástfangin hans hætti með kærastanum hennar. Nú er hann hamingjusamur giftur ástvinum sínum með börn. Svo að falla fyrir einhverjum sem er í sambandi er ekki alltaf sorglegt.

Hvað ef ástvinur þinn á kærasta eða kærustu? Þú ættir að reyna þitt besta. Ef það gengur vel, ef það heldur ekki bara áfram.

Svipuð læsing: Crush minn er að deita besti minn og svona lifi ég af

Hvað á að gera þegar þér líkar við einhvern sem er í sambandi

Það er einn vinur sem lýsir bara upp dagana þína þegar þú hittir hann og þú vilt halda áfram að hitta hann. Þú myndir elska að hanga með þeim. Farðu í bíó, borðað fínt og allt venjulegt stefnumót. Þú myndir biðja þá um að hitta þig á hverjum degi, en það er gripur.

Þeir eiga nú þegar maka. Hvað gengur þú í gegnum þegar þú verður ástfanginn af stelpu og hún á kærasta? Það getur verið sérstaklega pirrandi, þessi.

Það getur verið mjög erfitt ef hrifin þín eru að deita einhvern annan. Þú vildir að þú gætir gert alla hluti með þeim sem þeir eru að gera það með einhverjum öðrum. Allt sem þú þarft að gera er að hanga í klíkunni, fá „Halló knús“ og kveðjupikk á kinnarnar. Þú ert niðurdreginn og óhamingjusamur. En það eru leiðir til að takast á við ef þú ert hrifinn af einhverjum sem er í sambandi. Við segjum þér hvað þú átt að gera.

Tengt lestur: Þegar ég sá kærasta minn sem býr í kynlífi með einhverjum öðrum í rúminu okkar

1. Ekki dæma sjálfan þig

Til að byrja með er það dómgreindin sem við höfum gagnvart okkur sjálfum. Hvernig gætirðu orðið ástfanginn af einhverjum sem hefur þegar skuldbundið sig?

Í flestum tilfellum, hamingjusamlega. Er það ekki öfugt, siðlaust, að vilja einhvern sem er nú þegar í öðru sambandi? Ég get ekki brotið upp hlut sem er í gangi. Ég mun ekki vera heimilisbrjótur. Ég get ekki verið hin konan eða karlinn, að því gefnu að hlutur þrá minnar elski mig aftur. Allur þessi rússíbani tilfinninga og misvísandi tilfinninga stýrir okkur í átt að sektarkennd og fær okkur til að efast um okkur sjálf.

En hættu að gera þetta við sjálfan þig. Maður hefur ekki alltaf tök á eigin tilfinningum. Og mundu líka að ef þú talar við fólk muntu átta þig á því að einhvern tíma á ævinni hefur það verið hrifið af einhverjum sem er í sambandi. Það er fullkomlega eðlilegt. Svo ekki dæma sjálfan þig og brjóta höfuðið yfir því.

2. Ekki halda áfram að segja: „Af hverju Guð af hverju?“

Við endum líka með því að bölva örlögum okkar. Næstum eins og lífið hafi halla á okkur og okkur líkar ekki við þessi svokölluðu örlög, vegna þess að við leggjum í götu einhvers sem er ekki á þeim stað til að elska okkur.

Þegar við höfum sársauka lítum við út fyrir að kenna einhverjum um og lífið, Guð, örlögin endar með því að taka á sig sökina hér. Við vitum öll að við erum ekki rökrétt þegar við kennum örlögum okkar um, auðvitað, en menn hafa tilhneigingu til að gera ranga hluti þegar þeir eru ástfangnir.

Vinur minn féll fyrir samstarfsmanni hans sem vissi vel að hún ætti kærasta. Hann reyndi að ná athygli hennar og trúði jafnvel að hann hefði fengið nokkra. En svo áttaði hann sig á því að hún var allt of ung og það gæti ekki verið líf saman. Hann hélt áfram. Nokkrum árum síðar bauð hún honum í brúðkaup sitt. „Þegar ég var í brúðkaupinu hennar áttaði ég mig á að ég elskaði hana enn. Mér fannst svo glöð að sjá glaðlegt andlitið hennar."

3. Ekki er allt tilgangslaust

„Mín elskaða er í sambandi og ég eyddi tveimur árum af dýrmætum tíma mínum í að vona að hann myndi falla fyrir mér,“ sagði vinur. En hún naut þess samt að vera ástfangin og bara það að geta talað við gaurinn gladdi hana.

Sumir sjá undarlega fegurð í svona ást. Að verða ástfanginn eru forréttindi og það þýðir ekki að hinn aðilinn geti endilega elskað þig aftur; það eru leikreglurnar.

Hvergi munt þú finna neinn sem segir að þú getir ekki líkað við einhvern með þessum hætti. Þó það gæti verið tilgangslaust í augum einhvers, þegar þú elskar einhvern, þá hefur þú bara rétt á þeirri tilfinningu. Svo lengi sem þú ert ekki að trufla eða skaða hina manneskjuna í ferlinu, mun einhliða ást þín vera ást. Það er í raun frábær tilfinning að falla fyrir einhverjum. Hvort þeir séu með einhverjum öðrum skiptir ekki máli, ef þú ræður við það.

4. Ást þín getur fjarað út

Með tímanum getur þessi ást líka dofnað. Rétt eins og fólk sem elskar hvort annað verður úr ástinni getur einhliða ást líka horfið.

Að vita að það er engin leið að þú getir verið með hinum aðilanum getur virkað sem hvatning til að halda áfram frá tilfinningunum og það er mögulegt. Eins og áður hefur komið fram getur verið sársaukafullt að elska einhvern sem þegar á maka og nema þú sért sérlega masókisti verður þú þreyttur á sársauka og heldur áfram.

Að vera hrifinn af einhverjum sem er nú þegar í sambandi er eðlilegt. En flestir, sem hafa upplifað það, segja að með tímanum minnki styrkurinn og hann fari loksins þegar þú hittir einhvern sem endurgjaldar ást þína.

Tengt lestur:  Hvers vegna losta er óvenjulegt að skilja elska

5. Þú átt ekki rétt á neinu

Ef þú ert í slíkum aðstæðum verður þú samt að muna þetta, að hinn aðilinn skuldar þér ekkert. Að elska þarf ekki gagnkvæmni. Þú getur játað tilfinningarnar ef þú ert vinur viðkomandi, en það þýðir ekki að hún yfirgefi kærasta sinn eða kærustu og komi hlaupandi í fangið á þér.

Ef allt sem þú vilt er að eyðileggja samband þeirra og eignast það sem þitt þá er það sem þér líður ekki ást. Það er ekki leit að eign.

Þess vegna máttu ekki haga þér eins og hinn aðilinn skuldi þér ást bara vegna þess að þú elskar hana. Þú ert ekki að gera þeim greiða. Ef þú gerir það, muntu líklega slíta hvaða vináttu sem þú átt við manneskjuna. Svo haltu þeirri vináttu á lífi, þú munt græða mikið.

6. Hjartans hraðbrautin

Þú gætir verið heppinn, auðvitað. Manneskjan gæti liðið eins og hún gæti hætt við hinu sambandinu og komist saman með þér.

Þetta ferli mun líka vera sársaukafullt, og ef þú sérð þetta gerast, verður starf þitt að veita ástinni þinni stuðning þegar þeir komast út úr sambandi. Hvort heldur sem er, þessi leið inniheldur mikið af ástarsorg, en það er vegur kærleikans, og útsýnið hlýtur að vera fallegt, því fólk heldur áfram að ganga eftir henni aftur og aftur, þrátt fyrir ástarsorg.

Hvenær ætti ég að gefast upp á hrifningu minni?

Þetta er spurning sem verður þungamiðja tilverunnar ef þú ert hrifinn af einhverjum sem er í sambandi við einhvern annan.

Ætti ég bara að hverfa frá hrifningu minni gætirðu spurt sjálfan þig. Já, þú ættir að gera það ef það eru vandamál í lífi þeirra vegna þín. Einnig, ef þú sérð að elskhuginn þinn er ástfanginn af barninu sínu og það er engin spurning um að beina athyglinni að þér, ættir þú að flytja í burtu.

Eins og Neil Nitin Mukesh hvarf í myndinni Nýja Jórvík úr lífi ástvinar hans sem Katrina Kaif lék, sem var ástfangin af John Abraham, ættir þú að halda öruggri fjarlægð.

En ef þú elskar manneskjuna í raun og veru og finnst að þú getir verið hamingjusamur í hamingju hennar þá haltu áfram. Það er ekki hægt að neita því að sumir hafa ánægjulegar sögur að segja. Góðu endalokin eru uppörvandi, en vonumst ekki alltaf eftir þeim.

Það eru sögur af því hvernig bestu vinir, vængmenn, bekkjarfélagar sem voru hrifnir af einhverjum sem þegar var í sambandi fengu hamingjusaman endi. En það gerist ekki alltaf.

10 hlutir sem hún byrjar að gera þegar hún er hrifin af einhverjum

BDSM 101: Mikilvægi samþykkis

Nokkrar af bestu einhliða ástarmyndum í Bollywood

Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.

Sjá ritstjórnarferli okkar

Hittu endurskoðunarráðið okkar

Deildu athugasemdum

Hver er álit þitt?

×

Gagnlegt Tilkynna villu Annað

Senda