8 motivi per cui dovresti bloccare subito il tuo ex e 4 motivi per cui non dovresti farlo

Rottura e perdita | | , Istruttore di yoga e scrittore di contenuti
Aggiornato il: 31 luglio 2023
bloccare il tuo ex
Spargi l'amore

C'è sempre quella persona nella nostra vita che continuiamo a bloccare di giorno e sbloccare di notte (solo per dare un'occhiata alla sua foto del profilo). Quindi, se hai mai voluto bloccare il tuo ex e poi hai pensato di sbloccarlo, non sei la sola. Vuoi dare un'occhiata alla sua vita per vedere cosa sta facendo ora, ma ti senti anche scoraggiata quando gli sta così bene quella camicia blu navy che un tempo adoravi. Quindi stai pensando di bloccare il tuo ex per bloccare anche i sentimenti che provi nel vederlo.

8 motivi per bloccare il tuo ex

Non essere dura con te stessa. È un sollievo vedere che ha preso un po' di peso o che è ancora single, non è vero? Ma tesoro, questo non fa bene. Vederlo costantemente sui social media farà sì che lui e i suoi ricordi vivano senza problemi nella tua mente, e quando stai cercando di dimenticarlo, questo non ti sarà d'aiuto. È da immaturi bloccare il numero di un ex? Non proprio, se stai cercando di ricominciare la tua vita e sai che vederlo non farà che rendere le cose più difficili.

Non ti stiamo chiedendo di essere odioso o ostile nei confronti del tuo ex. La psicologia del bloccare un ex è molto più profonda. Non si tratta solo di rimuoverlo dai tuoi spazi online, ma anche di mantenere intatta la tua sanità mentale. Se lo vedi costantemente in giro, i tuoi pensieri saranno pieni di "E se...". Ecco un elenco infallibile di otto motivi per cui è importante bloccare il tuo ex per voltare pagina!

1. Ti prosciugherà l'energia

Fidati di me; è estenuante, straziante e devastante vedere chi segue il tuo ex, chi lo segue e chi mette "mi piace" ai suoi selfie dopo la palestra. E poi all'improvviso vedi questa @cutiegal svampita con filtro coniglietto che "adora" tutte le sue foto. Ti viene il mal di testa – "Che civettuola. Va a prendere i vestiti dal reparto bambini?" – e ti stai già scatenando con la tua migliore amica a Londra, che inizia a spiare il suo profilo.

E poi, prima che tu te ne accorga, è già mezzanotte e le probabilità di svegliarti per la tua corsa delle 6 del mattino si riducono a un centimetro. Hai bisogno di tutte queste inutili chiacchiere? Segui il nostro consiglio e valuta di bloccare il tuo ex dopo una rottura se vuoi davvero risparmiare tempo ed energie per te stessa e iniziare a... andare avantiChe senso ha ossessionarsi per qualcuno che non fa più parte della tua vita?

2. Il gioco del confronto

Vuoi ritrarre una vita perfetta? Beh, non c'è posto migliore dei social media per farlo. I social media sono noti per la loro continua esibizione che fa ingelosire l'ex, mostrando i tuoi programmi per il pranzo o le vacanze, e poi scorrendo all'infinito per controllare se ha visto la tua storia o se ha apprezzato il tuo post. Se non hai ancora bloccato il tuo ex, vedrai persino i suoi check-in in luoghi esotici e storie piene di colori (e ormoni?).

"Eh, ho una vita migliore", sorriderai e prenoterai subito una villa di lusso. Dio non voglia che sia il tuo giorno di stipendio. Non c'è niente di male nell'uscire con gli amici e divertirsi, ma devi farlo per te stessa e non far impazzire di gelosia il tuo ex.

3. È più facile andare avanti

Fidati di noi, bloccare il tuo ex su WhatsApp o altri profili social potrebbe davvero essere la cosa migliore che tu possa fare per te stessa. Lascia che ti spieghi come. Ricordi quegli appuntamenti casuali che avete fatto nei primi anni 2000? Pensi ancora a quei ragazzi? Certo che no. Anche perché ora sono grassi e calvi. Ma seriamente, quelle rotture non ci hanno influenzato così tanto. Col tempo siamo guariti e ne siamo usciti. Ci siamo ripresi perché non abbiamo continuato a riaprire le nostre ferite.

psicologia del blocco di un ex
Bloccare il tuo ex è necessario quando stai cercando di andare avanti

Ma con alcuni ex è diverso, soprattutto quando si ha la stessa cerchia di amici. I nostri ex ormai si frequentano sempre. Abbiamo anche amici in comune, e questo in qualche modo rende molto difficile andare avanti e... dimenticateli. A una festa, qualcuno finirà sempre per chiederti di lui o per tirarlo fuori, ricominciando così la tua spirale di infelicità. Una volta bloccato il tuo ex online, non ti mancherà più così tanto perché non lo vedrai più spesso. Ci vorrà del tempo, ma alla fine andrai avanti.

4. Non trovare scuse

Dovresti bloccare il tuo ex dopo una rottura? Se vuoi andare avanti, sì! Smettila di darti scuse per non farlo. "Penserà che lo odio", "Sembrerà così maleducato" – tutte queste scuse sono una maschera e lo sai. Sollevi tutte queste preoccupazioni sul fatto di bloccare il tuo ex dopo una rottura perché semplicemente non vuoi? È vero. La verità è che non vuoi liberarti di lui. Perché una volta che lo farai, non avrai più accesso a dove si trova.

Ma questo è esattamente il comportamento ossessivo che dobbiamo interrompere. Non sei ancora pronto a trasferirti in un altro campo perché questo ti ha offerto conforto per troppo tempo. Stai solo cercando di eludere la verità in favore di una fantasia di benessere. Aggrapparsi a questa fantasia è uno dei segnali più evidenti che dovresti bloccare il tuo ex oggi.

5. Liberare un po' di spazio

Che si tratti del guardaroba o della vita, ogni tanto tutto ha bisogno di un rinnovamento. Nel nostro viaggio, tendiamo a perdere tanti amici e accettiamo il fatto che la nostra missione con loro avrebbe dovuto essere breve. Allora perché non con i nostri ex?

Bloccare il tuo ex su Instagram o Facebook libererà molto spazio nella tua vita, che potrai dedicare ad altre cose più importanti. Non dovrai più preoccuparti delle tue foto profilo o dei tuoi aggiornamenti di stato! Ogni volta che pubblichi una nuova foto profilo, non passerai tutto il tempo a sperare che lui ti veda e ti dica quanto sei carina. Inoltre, ti aprirai nuovi orizzonti e attirerai l'attenzione delle persone giuste.

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6. Elimina il momento "ops"

Quando il tuo ex è nella tua rubrica, è molto probabile che tu lo chiami da ubriaca, gli mandi messaggi da ubriaca scatenata o lo chiami di nascosto una sera in cui sei fuori con le ragazze e ti stai divertendo. È terribile se è sveglio: gli manderai messaggi da ubriaca e non ricorderai nulla la mattina dopo.

È peggio se ha dormito: vedrà i tuoi messaggi il giorno dopo e vorrà parlarti. Inizierai una nuova giornata scavando ancora più a fondo nel tuo passato, dandoti la colpa e sentendoti infelice alla fine. Quindi, se pensi che bloccare il tuo ex sia immaturo, ricorda che non lo è. È molto meglio tenerlo lontano dalla portata e dalla vista piuttosto che trovare scuse per creare un momento di indifferenza!

motivi per bloccare il tuo ex
Blocca il tuo ex così non ci saranno più momenti di errore

7. Inizia da zero

Non dimenticare mai il motivo per cui vi siete lasciati: potrebbe essere una violazione della fiducia, differenze inconciliabili o mancanza di interesse. Qualunque sia il motivo, ricordati che sei abbastanza; che non hai bisogno di aggrapparti a qualcuno che non vede il tuo vero valore. Ricomincia da capo. Cancella vecchie chat ed email. Cancella il suo numero di telefono. Datti da fare.

Uno dei motivi migliori per bloccare il tuo ex a volte è semplicemente quello di darti il ​​tempo di concentrarti su te stesso. È incredibile quante cose puoi fare e quanto puoi essere una persona migliore se semplicemente eviti gli aspetti negativi e pensi alla tua crescita personale. Il tuo cuore e la tua mente hanno bisogno di guarire. Preoccupati di questo invece di chiederti: "Bloccare il tuo ex fa sì che senta la tua mancanza?". Non hai bisogno che senta la tua mancanza. Devi reinventarti.

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8. Il disastro della sindrome premestruale

Il tuo ex dev'essere la prima persona a cui pensi quando hai uno di quei famigerati sbalzi d'umore. Lo maltratti continuamente, ma ci sarà un'improvvisa ondata di emozioni poco prima del ciclo. E se non l'hai ancora bloccato, ti intrufolerai a letto con una vaschetta di gelato e ti comporterai come se fossi bisognosa di lui perché hai voglia di sesso e amore durante la sindrome premestruale e la mancanza ti frustra ancora di più.

Butterai via i vecchi ricordi e gli dipingerai di nuovo quelle vivide immagini – quella volta che ti ha preparato la cioccolata calda e ti ha alleviato i crampi con una borsa dell'acqua calda. Penserà che vuoi tornare insieme, ma non sentirai più nulla dopo l'arrivo del ciclo. Quindi, considera di bloccare il tuo ex su WhatsApp o Instagram. In questo modo, otterrai risultati molto migliori.

4 motivi per cui non dovresti bloccare il tuo ex

Ora che abbiamo visto quanto possa essere benefico per il tuo umore e per la tua vita bloccare regolarmente il tuo ex online, passiamo anche all'altro lato della medaglia. A volte, quando il tuo ex rimane nella tua vita, può essere davvero una cosa positiva. Ma tutto questo dipende da quanto sei cresciuto come persona e da quanto hai... ha affrontato il crepacuore.

Se provi ancora nostalgia di lui/lei, ti consigliamo di continuare a bloccarlo/a e di tenerlo/a fuori. Ma se hai voltato pagina e ti trovi in ​​un momento davvero positivo della tua vita, non fa male essere conoscenti o amici. Quindi, anche se abbiamo già discusso a sufficienza i motivi per cui dovresti bloccare il tuo ex, ecco alcuni motivi per cui non dovresti farlo.

1. Vuoi iniziare un'amicizia

È possibile che la vostra rottura non sia stata poi così brutta, ma piuttosto reciproca e amichevole. In tal caso, complimenti! Rotture di questo tipo sono rare e quindi dovresti cercare di non rovinare la situazione in seguito. Se la vostra rottura non è andata bene e sei convinto di voler rimanere amico del tuo ex, bloccarlo sui social media è assolutamente fuori questione!

Se pensi che ti andrà bene vederli evolversi e crescere nella vita, mentre tu fai lo stesso, allora avete già raggiunto l'apice della maturità post-rottura, e questo è fantastico. In tal caso, non c'è bisogno di premere il pulsante "blocca".

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2. Vuoi dargli una seconda possibilità

A volte rompiamo le cose a caldo, per frustrazione o rabbia, senza renderci conto delle conseguenze della rottura. Se pensi che vi siate lasciati in fretta, allora rifletti sul perché bloccare il tuo ex potrebbe non essere la decisione migliore per te. Se pensi che una reunion sia dietro l'angolo e che sia solo questione di tempo prima che... inizia a sentire la tua mancanza, quindi aspettalo.

È possibile che anche lui se ne stia seduto dall'altra parte dello schermo, aspettando che tu faccia la prima mossa. Valuta la situazione e pensa a ciò che desideri. In tal caso, è possibile che bloccare il tuo ex dopo una rottura non sia la decisione giusta per te.

3. Non hai ancora finito con loro

È meglio non bloccare il tuo ex sui social media piuttosto che lasciare le cose in sospeso. Se hai molta frustrazione repressa dentro di te che ha bisogno di sfogarsi, possiamo capire perché non dovresti bloccarlo ancora. Forse avete ancora molto di cui parlare e bloccare il tuo ex non farà altro che ostacolare questo processo.

Sì, è importante bloccare il tuo ex per andare avanti, ma se pensi che ci sia ancora molto da dire e da fare, allora puoi fermarti. Potrebbero esserci cose su cui dovete ancora lavorare e di cui dovete parlare di più.

4. Avete la stessa cerchia di amici

Il fatto è che quando tu e il tuo ex avete la stessa cerchia di amici, una rottura potrebbe mettere a dura prova le amicizie di tutti. Quindi, se vuoi salvare il rapporto che condividete come gruppo, evita di bloccare il tuo ex e di creare un clima di disagio per tutti. Sappiamo che è un prezzo alto da pagare, ma in questo caso potrebbe essere la cosa più matura da fare invece di buttarsi a capofitto in un modo o nell'altro. trovare una chiusura.

Speriamo che ora tu abbia capito la psicologia del bloccare un ex, ma anche perché a volte non è la soluzione migliore per te. Usa questi suggerimenti per valutare la tua situazione personale e capire qual è la decisione migliore per te. Le rotture sono un processo e a volte bloccare un ex può accelerarlo. In altri casi, non così tanto. Rifletti e prendi la decisione giusta per te oggi stesso.

Ci sono voluti 20 lunghi anni, ma alla fine sono riuscito a bloccare il mio ex

Incapace di riprendersi dopo la rottura. Sono passati otto mesi...

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