Gravidanza adolescenziale: gli effetti psicologici

Secondo una stima, circa 12 milioni Ogni anno, nelle regioni in via di sviluppo, partoriscono ragazze tra i 15 e i 19 anni. Solo in America, secondo il CDC, circa 194,000 bambini sono nati da madri adolescenti. Sebbene il tasso di natalità tra le adolescenti sia aumentato è diminuito costantemente Dal 2009, le giovani donne che ne soffrono vivono un periodo incredibilmente tumultuoso, costellato di complicazioni per la salute fisica e mentale.

Le conseguenze della gravidanza adolescenziale includono un rischio maggiore di anemia, complicazioni durante il parto, un aumento del rischio di parto prematuro e difficoltà sociali, solo per citarne alcune. Tuttavia, la depressione debilitante che le accompagna può sembrare la montagna più ardua da scalare. 

Con l'aiuto di uno psicologo consulente Nishmin Marshall, ex direttore del SAATH: Suicide Prevention Centre e consulente del BM Institute of Mental Health, diamo un'occhiata agli effetti della gravidanza adolescenziale e a come si possono affrontare i problemi di salute mentale che ne derivano. 

Gravidanza adolescenziale e salute mentale

Secondo studiSi stima che circa il 15% delle donne soffra di depressione durante la gravidanza o nel post-partum. Tuttavia, concentrandosi esclusivamente sulle madri adolescenti, il tasso di depressione nelle madri oscilla tra 16% e 44%Si afferma inoltre che i sintomi della depressione tra le madri più giovani sono è più probabile che persista molto tempo dopo la nascita del bambino. 

"È stato davvero difficile da affrontare fisicamente. Ero depressa quando ero incinta perché ero sola", racconta una utente Reddit, parlando del loro percorso con la gravidanza adolescenziale. "Ora i miei sentimenti non sono altro che amore e apprezzamento per tutto ciò che mia figlia mi ha dato. Essendo giovane, è importante che mi prenda del tempo per essere ancora giovane. È il modo migliore per bilanciare l'essere un buon genitore. Ora mi sento bene ad averla da piccola perché ho un sacco di energia per lei. Tuttavia, può essere mentalmente stressante a causa delle finanze e del tentativo di andare avanti", aggiungono. 

Approfondendo gli effetti emotivi della gravidanza adolescenziale, Nishmin afferma: "La gravidanza adolescenziale ha un impatto enorme sulla vita di una persona salute mentale In questo momento, vogliono e hanno bisogno di tutto il supporto possibile. Se non lo ricevono o se si accorgono di essere giudicati, è incredibilmente difficile andare avanti. 

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"Gli effetti psicologici di una gravidanza adolescenziale dipendono molto anche dal partner di quella ragazza. Il modo in cui il partner aiuta, come reagisce, se è con quella ragazza in quel momento o meno, ha un grande impatto sulla situazione." 

"L'ho scoperto a 4 settimane e sono arrivata solo a 7, ma ho avuto una nausea mattutina terribile. Il mio ragazzo voleva che abortissi (ma mi ha supportato in ogni caso) e non riuscivo a decidermi. Sono stata male e ho sofferto per 3 settimane. Poi ho avuto un aborto spontaneo, e il dolore era incredibile. Non ho mai nemmeno elaborato la consapevolezza di essere incinta, e ora sto cercando di elaborare anche la perdita. Non mi è mai sembrato di poter essere arrabbiata. È un'esperienza strana", ha detto un'altra. Utente Reddit dice. 

Gli effetti medici della gravidanza adolescenziale 

Secondo uno studio pubblicato da Rivista di salute materna, le madri adolescenti hanno dimostrato la salute più scarsa di tutte le categorie di donne studiate. Istituto Superiore di Sanità elenca le cose di cui le madri adolescenti sono più a rischio:

• preeclampsia
• Anemia
• Contrarre malattie sessualmente trasmissibili
• Consegna prematura
• Parto con basso peso alla nascita

Oltre agli effetti mentali e medici della gravidanza adolescenziale, studi hanno suggerito che le madri adolescenti hanno un rischio maggiore di scarso rendimento nei titoli di studio, di avere circostanze economiche più povere e di essere un madre single.  

Tuttavia, nella maggior parte dei casi, può sembrare che la conseguenza più grande di una gravidanza adolescenziale sia lo stigma sociale ad essa associato. 

I problemi sociali che accompagnano la gravidanza adolescenziale 

"Se e quando la gente lo viene a sapere, soprattutto in un Paese come il nostro, potrebbe vergognare la persona che sta attraversando una gravidanza adolescenziale. Le frecciatine offensive e le osservazioni del tipo "Hai commesso un peccato, hai diffamato la nostra famiglia" possono davvero scuotere una persona.

"La gravidanza è qualcosa che dovrebbe essere celebrata, ma quando accade alle adolescenti, si trasforma in una situazione incredibilmente stressante. Oltre alla pletora di domande e insulti che la società le rivolge, anche loro sono tormentate dai loro interrogativi e dubbi.

"L'intero processo diventa mentalmente molto estenuante. Durante tutto questo calvario, la madre adolescente è sempre in ansia, e trova molto difficile mantenersi in salute", afferma Nishmin. 

Gli effetti medici ed emotivi della gravidanza adolescenziale sono evidenti. I tassi di depressione sono motivo sufficiente per essere ansiosi di ciò che li aspetta e, nella maggior parte dei casi, la madre adolescente non sa cosa fare. 

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Gravidanza adolescenziale: prossimi passi

"Sebbene sia più facile a dirsi che a farsi, la cosa più importante è cercare di rilassarsi il più possibile. Se hai deciso di affrontare tutto questo, devi essere coraggioso nell'affrontare le sfide – emotive, fisiche o sociali – a ogni passo del percorso. 

"Certo, le persone intorno a te parleranno, ma è importante capire che ciò che dice la società non può definirti. Oltre a poter contare su te stesso, la cosa più importante di cui avrai bisogno è il supporto di chi ti circonda. Supporto dal tuo partner, dai tuoi genitori o dai tuoi cari. Una volta che ci sei, metà della battaglia è già vinta", afferma Nishmin. 

Considerati gli effetti della gravidanza adolescenziale sulla salute mentale della madre, è fondamentale che questa possa rivolgersi a professionisti della salute mentale. Nishmin sottolinea l'importanza e i benefici della terapia.

"Un professionista qualificato ti aiuterà a districare i tuoi sentimenti repressi. Affrontare la gravidanza è un compito arduo, e ricevere il supporto di un professionista della salute mentale ti aiuterà a districare tutto ciò che ti frulla per la testa. 

"Se questa persona riesce ad aprirsi con uno psicologo, uno psicoterapeuta o anche solo con un amico che la ascolta, le sarà di grande aiuto. Dopo essersi sfogata, potrebbe avere la sensazione che il suo peso sia stato letteralmente dimezzato", spiega.

Considerati i dilaganti effetti psicologici della gravidanza adolescenziale, assicurarsi che la futura mamma riceva un'adeguata assistenza psicologica è fondamentale per la sopravvivenza. Tuttavia, sebbene la terapia possa letteralmente salvare la vita, la maggior parte delle donne che soffrono di depressione perinatale e ne vengono diagnosticate le cause non può... ricevere assistenza sanitaria mentale. 

Se stai attualmente vivendo una depressione da gravidanza adolescenziale, o conosci qualcuno che ne soffre, il gruppo di terapisti esperti di Bonobology può aiutarti ad affrontare questo momento difficile. Con il giusto supporto, la fiducia in te stessa e un'adeguata assistenza psicologica e prenatale, non c'è motivo per cui una madre adolescente non possa avere una gravidanza sana e una maternità sana.

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