9 semplici cose che possono rendere il tuo matrimonio a prova di divorzio

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Forse hai assistito al divorzio di un amico e temi che possa succedere qualcosa di simile. O forse i litigi "di routine" stanno diventando un po' troppo frequenti. Qualunque sia il motivo per cui hai cliccato su questo articolo, ora che stai cercando di rendere il tuo matrimonio a prova di divorzio, hai già fatto un passo nella giusta direzione.

Ma come si fa a rendere il proprio matrimonio a prova di divorzio, quando l'unica cosa su cui al momento siete d'accordo è il fatto che vi fate impazzire a vicenda? "Finché morte non ci separi" è davvero un obiettivo raggiungibile?

Anche se l'intero percorso non sarà mai un percorso liscio come l'olio (esiste qualcosa nella vita che lo sia?), è sicuramente possibile rendere il proprio matrimonio a prova di divorzio. No, non servirà magia voodoo o qualche antico incantesimo. Tutto ciò che serve è un po' di comunicazione e impegno. Vediamo come puoi iniziare a farlo non appena avrai finito di leggere questo articolo.

9 modi per rendere il tuo matrimonio a prova di divorzio

Sommario

Si può rendere il proprio matrimonio a prova di divorzio? Questo pensiero mi frullava per la testa da quando ho ricevuto un messaggio WhatsApp che diceva: "È finita. Oggi abbiamo chiesto il divorzio". Era di una delle mie amiche più care, tutte e tre trentaduenni e al terzo anno di matrimonio. Era passato solo un mese da quando alcuni di noi si erano riuniti per la festa di inaugurazione della casa sua e di Jason.

Entrambi se la passavano bene professionalmente, i loro profili sui social media erano invidiabili, con numerosi check-in internazionali, foto di bei momenti e alcuni stati romantici. Tutto sembrava perfetto e non c'erano segnali premonitori di divorzio . Litigavano spesso, è vero, ma d'altronde, quale coppia non ha mai avuto litigi, a volte anche accesi e volgari? Ma il divorzio? Non ce lo aspettavamo.

Se un matrimonio così perfetto può divorziare, allora può divorziare chiunque. I litigi non portano al divorzio, o sì? Esiste un modo per rendere un matrimonio a prova di divorzio?

A quanto pare, rendere il tuo matrimonio a prova di divorzio non è poi così difficile come potresti pensare. Non esiste un mantra che faccia funzionare i matrimoni; non esiste una scarpa adatta a tutti. Tuttavia, alcuni aspetti sono comuni alla maggior parte dei matrimoni e, se prestassi attenzione a questi 9 punti, potresti rendere il tuo matrimonio a prova di divorzio. Analizziamoli in dettaglio.

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1. Come rendere il tuo matrimonio a prova di divorzio: trascorrete del tempo separati l'uno dall'altro

Secondo l' APA , dal 40 al 50% dei matrimoni finisce con il divorzio. Se vuoi rendere il tuo matrimonio a prova di divorzio, la prima cosa che devi capire è che essere sposati non significa dover stare sempre, fisicamente, con il tuo partner.

Certo, sulla carta, il matrimonio è la scoperta reciproca di due persone e il trascorrere del tempo insieme. Ma sai già bene che può essere difficile far durare un matrimonio se entrambi i coniugi sono sempre uniti. Dovete trascorrere del tempo separati per poter apprezzare il tempo che trascorrete insieme.

Lo spazio personale è fondamentale in una relazione . No, non significa necessariamente che dobbiate iniziare a fare viaggi in solitaria. Prendervi del tempo per voi stessi può essere semplice come trascorrere un fine settimana separati, o semplicemente ritagliarvi del tempo per voi in un pigro giovedì.

2. Abbandona la scheda segnapunti mentale

Non esiste matrimonio che non abbia la sua dose di litigi e discussioni. Molti di noi amano tenere un punteggio sia degli "Avevo ragione" che dei "Te l'avevo detto" che vomitiamo senza pietà. In ogni caso, tenere un punteggio su quante volte si è finito per avere "ragione" può essere dannoso per qualsiasi relazione e il matrimonio non fa eccezione.

Scegli la felicità piuttosto che la vittoria, sii il primo a lasciar perdere una discussione e concentrati su ciò che conta di più per te. Sono d'accordo, è più facile a dirsi che a farsi. Ma uno dei consigli più importanti che chiunque possa mai darti sul matrimonio è che non sei qui per "vincere" le discussioni, ma per trovare soluzioni reciprocamente vantaggiose.

3. Tieni sotto controllo le finanze

I conflitti finanziari possono devastare anche i matrimoni più solidi. Quando due persone si impegnano l'una verso l'altra, dovrebbero poter discutere di questioni finanziarie senza che nessuno dei due coniugi si senta sulla difensiva o nervoso. Ancora più importante, dovrebbe esserci completa trasparenza sulle finanze in un matrimonio.

Niente beni o conti nascosti, e niente bugie sui problemi di denaro. Tenere segreti al proprio coniuge qualsiasi reddito o debito equivale a infedeltà finanziaria . Ricordate, siete una squadra che lavora insieme per raggiungere obiettivi comuni.

Quando lavoravo a tempo pieno, guadagnavo parecchio, ma quando ho smesso per prendermi cura dei miei due piccoli angeli, abbiamo dovuto elaborare una nuova equazione tra spese e risparmi. Entrambi i partner devono adattarsi a tali cambiamenti, cercando di rendere il proprio matrimonio a prova di divorzio. Rivedere la propria situazione finanziaria ogni poche settimane vi aiuterà a sentirvi più in controllo della vostra relazione.

4. Scoprite le cose che vi piace fare insieme

Cerchi un modo per salvare il tuo matrimonio dal divorzio? Può essere semplice come coltivare un interesse comune per il minigolf o per il collezionismo di monete. Ok, forse non è una cosa così banale, ma il punto è chiaro.

Provate cose nuove, condividete le vostre passioni e scoprite i vostri interessi comuni. All'inizio può essere difficile trovare la felicità insieme, ma gradualmente ci riuscirete. E poi ci sono un sacco di cose nuove da provare, che potreste finire per amare entrambi.

È anche utile che tu e il tuo coniuge vi conosciate bene prima di contrarre matrimonio. Gli esperti concordano sul fatto che la probabilità che i matrimoni sopravvivano alla paura del divorzio è maggiore se una coppia si frequenta da abbastanza tempo prima di portare la propria relazione al livello successivo.

Uno studio indica che le coppie che si frequentano per un periodo fino a due anni prima di sposarsi hanno il 20% di probabilità in meno di divorziare rispetto a quelle che si sono frequentate per meno di un anno. La probabilità di divorzio diminuisce del 39% se la durata della relazione prima del matrimonio è stata di tre anni o più. I segnali di un matrimonio infelice possono spesso essere difficili da individuare, quindi è importante prestare attenzione.

Un'altra tesi di dottorato avvalora questa tendenza, suggerendo che le coppie che si affrettano a sposarsi nei primi sei mesi di frequentazione corrono il rischio più elevato di divorziare. Quando si può affermare di conoscere veramente il proprio partner, il matrimonio potrebbe avvicinarsi sempre di più a una soluzione a prova di divorzio.

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5. Ma persegui anche i tuoi interessi

Sebbene sia importante fare ciò che si ama come coppia, coltivare interessi personali è altrettanto fondamentale per capire come rendere il proprio matrimonio a prova di divorzio. L'idea di poter rendere il proprio matrimonio a prova di divorzio facendo cose che vi tengono separati può sembrare controproducente, ma queste attività alimentano un profondo senso di amor proprio e gratificazione.

Fare qualcosa che ami ti porta gioia e ti fa sentire bene con te stesso, e solo una persona che si sente soddisfatta di sé può contribuire all'armonia in una relazione. Ricorda, non puoi versare da una tazza vuota. In questo modo non ti sentirai perso in una vita in cui ci si aspetta solo che tu soddisfi i desideri del tuo coniuge e della tua famiglia.

Il matrimonio porta con sé molti cambiamenti nella vita di uomini e donne. Mantenere viva una vecchia passione, coltivandola attivamente e dedicandole del tempo a prescindere da tutto, aiuta a connettersi con una parte di sé più antica e a non soffrire così di un senso di perdita d'identità.

6. Il vecchio consiglio del matrimonio: dividere le faccende domestiche equamente

Onestamente, tutto ciò che serve per avvicinarsi all'etichetta di "matrimonio a prova di divorzio" è l'armonia in casa. E uno dei modi migliori per ottenerla è dividersi i compiti e assicurarsi di fare la propria parte.

Inoltre, uno dei modi migliori per dimostrare affetto è quello di occuparsi delle faccende domestiche del proprio coniuge per un giorno, regalandogli così una giornata libera. Se questo non è un segno d'amore in un matrimonio, non sappiamo cos'altro possa esserlo.

7. Parla di cose diverse dai bambini e dalle bollette

Questo è uno dei modi migliori per salvare il tuo matrimonio dal divorzio. Ci saranno giorni in cui non avrai altro di cui parlare se non dei bambini, delle bollette e del sonno perso. I miei figli hanno solo un anno e mezzo di differenza, quindi per cinque anni consecutivi non abbiamo avuto quasi nessuna vita sociale. Non molti amici venivano a trovarci ed eravamo spesso troppo stanchi per portare due bambini da qualche parte.

Parlavamo di pappe, popò, vaccini e bollette mensili. Solo dopo aver ascoltato un'amica parlare degli stessi problemi, ho deciso di impegnarmi a parlare con mio marito di qualcosa di diverso da questi due argomenti. Questo è uno dei fattori chiave che riduce le probabilità di divorzio.

Ho iniziato a discutere di politica con lui, abbiamo iniziato a parlare di nuove auto, delle prossime vacanze e così via. Discutevamo di cose che non riguardavano né il bambino né la famiglia allargata.

Discutere di argomenti che vadano oltre la monotonia della vita ti aiuterà esponenzialmente. Forza, organizza un appuntamento serale e provaci. Mi ringrazierai più tardi.

8. Prenditi cura di te

Questo è estremamente importante non solo per rendere il vostro matrimonio a prova di divorzio, ma anche se state cercando di capire come renderlo a prova di tradimento. Non mi aspetto che mio marito si senta attratto da me se ogni volta che mi guarda vede un mostro con gli occhi sbarrati e la mancanza di sonno. Oppure se si avvicina e sento odore di latte, pipì e cacca.

Mi piace vestirmi bene per lui, truccarmi e salutarlo con un sorriso. Allo stesso modo, lui si allena per mantenere i muscoli, perché sa che mi piace il suo fisico ben scolpito. Entrambi vogliamo continuare a sentirci attratti l'uno dall'altra e a tenere viva la passione , quindi ci prendiamo cura del nostro aspetto. Funziona così: ci prendiamo cura di noi stessi per prenderci cura del nostro matrimonio. Questo ci comunica anche che non diamo per scontato l'altro.

Come regola generale, è buona norma togliersi la tuta e il pigiama e dedicare un po' di tempo alla cura del proprio aspetto per trasmettere un senso di desiderio nel matrimonio. All'inizio può sembrare un lavoro enorme, ma rimarrai sorpreso nello scoprire che fa miracoli anche per la tua autostima.

Dai priorità alla cura di sé: Prenditi del tempo per attività che ti ricaricano, che si tratti di esercizio fisico, lettura, hobby o semplicemente relax.
Mantenere l'individualità: Coltiva i tuoi interessi e le tue amicizie anche al di fuori del matrimonio.
Comunicare apertamente le esigenze: Esprimi chiaramente i tuoi sentimenti e le tue esigenze al partner, evitando risentimenti e incomprensioni.
Imposta confini: Stabilisci dei limiti sani per proteggere il tuo spazio personale e il tuo benessere.
Promuovere il rispetto reciproco: Tratta il tuo partner con gentilezza e considerazione e aspettati lo stesso in cambio.
Festeggia i tuoi successi: Riconosci e apprezza i tuoi successi, grandi e piccoli.
Continua a crescere: Non smettere mai di imparare, esplorare ed evolvere come individuo.

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9. Non ci sono "regole" sul sesso

Internet è inondato di informazioni sull'intimità di coppia. Da cosa sia il sesso ideale a quante volte una coppia dovrebbe fare sesso: basta cercare, leggere e lasciarsi andare alla depressione. Così, mentre dicevo a mio marito che il web consiglia di fare sesso almeno tre volte a settimana – ci provavamo forse una volta al mese! – lui ha riso e ha detto che se io sono pronta, lo è anche lui.

E ho capito che non era così. Con due bambini al seguito, il sesso era semplicemente fuori dalla mia mente. È stato allora che ho capito che quelle cifre non si addicevano al nostro matrimonio e che andavamo bene così come eravamo. Anche se va bene, anzi è consigliabile, cercare modi per mantenere la propria relazione brillante e fresca ed evitare che un matrimonio fallisca, non bisogna sentirsi obbligati a seguire alla lettera ogni singolo consiglio.

A meno che non siate intrappolati in un matrimonio senza sesso , non c'è motivo di allarmarsi. Prendete ciò che funziona per voi, adattate i consigli e le guide alle vostre circostanze e buttate via senza sensi di colpa ciò che non fa al caso vostro.

Mentre oggi annoto queste lezioni, spero che ne mettiate in pratica qualcuna nel vostro matrimonio e che ci facciate sapere se le cose migliorano. Oppure fateci sapere se c'è qualcos'altro che potete fare per rendere il vostro matrimonio a prova di divorzio. Il motivo rimane lo stesso: camminare verso il traguardo tenendosi per mano.

DOMANDE FREQUENTI

1. Come posso impedire che il mio matrimonio fallisca?

Per evitare che un matrimonio fallisca, devono essere presenti i fondamenti di ogni relazione, ovvero rispetto reciproco, fiducia, comunicazione aperta, spazio personale, limiti e, naturalmente, amore. Parlare di questioni finanziarie vi aiuterà a definire obiettivi futuri e limiti sani. Cercate di dare priorità a una comunicazione di qualità e non abbiate paura di chiedere una o due sedute a un consulente matrimoniale quando le cose non vanno troppo bene.

2. È possibile salvare un matrimonio tossico?

In teoria, un matrimonio tossico può essere salvato con l'aiuto della consulenza matrimoniale, ma un impegno risoluto per costruire una relazione più positiva deve essere al centro dell'attenzione. Senza l'impegno a cambiare e a essere persone migliori l'uno verso l'altro, nessun matrimonio tossico può essere salvato. Inoltre, se la tossicità ha causato danni fisici/mentali, riconquistare la fiducia e instaurare un rispetto reciproco è solitamente un processo più lungo e difficile.

3. Posso impedire un divorzio?

Nei casi in cui la violenza non è un fattore determinante, la consulenza pre-divorzio è solitamente obbligatoria per legge. Con l'aiuto di tale consulenza, potresti riuscire a fermare il divorzio una volta che avrai individuato la radice di tutti i tuoi problemi e avrai capito cosa fare per risolverli.

Considerazioni finali

Ricordate, un matrimonio solido e appagante non nasce per caso. Richiede impegno costante, dedizione e la volontà di coltivare il vostro legame ogni giorno. Incorporando queste pratiche semplici ma efficaci nella vostra relazione, potete creare un legame che resiste alla prova del tempo.

Se cercate ulteriore supporto e consigli per rafforzare il vostro matrimonio, i nostri consulenti sono a vostra disposizione. Non esitate a contattarci e fate il primo passo verso un matrimonio più appagante e a prova di divorzio.

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