Come si sentono i ragazzi quando li interrompi? Me lo chiedevo anch'io ogni volta che ignoravo la chiamata di Nate dopo un litigio. Era bellissimo, divertente e fantastico a letto, ma si imbronciava come un bambino se parlavo con un altro ragazzo. Ciò che mi infastidiva di più era la sua ipocrisia, visto che flirtava sempre con altre donne. Immagino. mercoledì dicendomi: "Come puoi permettergli di darti per scontato? Dovresti tagliare fuori un tizio che ti sta prendendo in giro... o lo taglio io per te."
Beh, prima di lasciare che Wednesday realizzi la sua fantasia, devi ricordare che non puoi essere così frettoloso nel tagliare i ponti con qualcuno. Devi capire che quando lo fai, i suoi sentimenti potrebbero essere feriti e questo potrebbe alterare irreparabilmente il vostro rapporto. Amavo Nate, ma il suo comportamento stava lentamente diventando insopportabile. Quando l'ho tagliato fuori, sapevo che lo stavo ferendo più di quanto lasciasse trasparire, ma dovevo fare la cosa giusta per me stessa.
Come fai a sapere quando è il momento di tagliare corto con un ragazzo?
Sommario
Non è sempre facile escludere le persone dalla propria vita. A volte le conosci solo da una settimana, altre volte hai una relazione con loro da anni. Quando hai appena iniziato a frequentare qualcuno, è più facile identificare... bandiere rosse sul palcoMa in una relazione più lunga, è difficile riconoscerli e ancora più difficile fare il passo successivo. Ecco i segnali che indicano che è il momento di troncare la relazione:
1. Non rispetta i tuoi limiti
Che tu abbia appena iniziato a frequentare qualcuno o che tu stia frequentando qualcuno da molto tempo, non è accettabile che lui violi i tuoi limiti. Se stai vivendo un comportamento che ti sta straziando interiormente, segui il tuo istinto. Faglielo notare. In una relazione più lunga, in cui tale comportamento potrebbe essere diventato la norma, devi porvi fine e stabilire verbalmente i tuoi bisogni e i motivi per cui non puoi più andare d'accordo. Interrompilo se viola ripetutamente i tuoi limiti.
- Ti perseguita, sembra sapere più cose su di te di quanto tu gli abbia detto o mostra altri comportamenti inquietanti
- Vuole vedere il tuo telefono o i tuoi social media
- Fa cose che gli hai espressamente proibito di fare
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2. È violento
Potresti pensare che questo punto sia ovvio. Ma è sorprendente quanto spesso le persone tollerino comportamenti abusivi, soprattutto in una relazione seria, come suggerisce questo... riparazioniCiò è dovuto principalmente al fatto che è difficile identificare l'abuso emotivo o mentale rispetto all'abuso fisico. In alcuni casi, le persone subiscono legame traumatico e creano legami disfunzionali con i loro partner violenti. Devi uscirne perché la situazione non migliorerà mai.
- Gli piace esprimere le sue emozioni in modo aggressivo o violento
- Stare con lui ti fa sentire inadeguato, infelice o ansioso
- Anche se si sente in colpa per averti ferito, ripeterà la stessa cosa ancora e ancora.
3. Sei stanca di aspettarlo
È naturale che una persona si aspetti che il proprio partner le dedichi tutta la sua attenzione quando sono insieme. Ma quando si ha del lavoro da fare e delle bollette da pagare, non sempre è possibile. È possibile che il tuo ragazzo sia impegnato in qualcosa che gli sta assorbendo gran parte del tempo e delle energie. O che abbia altre cose nella vita a cui darà priorità rispetto a te. Quindi devi riflettere su quanto puoi aspettare per lui.
- Non ha tempo per parlare con te o non ti presta attenzione, facendoti sentire solo
- Lui dà la priorità alle altre persone rispetto a te, facendoti sentire come se non è interessato a te
- Non si impegna quando è con te, quindi il tempo che trascorrete insieme sembra frettoloso
- Si comporta in modo immaturo invalidando o sminuendo il vostro bisogno di stare insieme
- Pensi di lasciarti bruscamente, ma poi ti chiedi: come si sentono i ragazzi quando li interrompi? E poi ti rendi conto che probabilmente non se ne accorgerà nemmeno se lo interrompi.
4. Ti prosciuga emotivamente
Una persona può manifestare comportamenti caldi e freddi per diverse ragioni. Ma è principalmente dovuto al bisogno di controllare la relazione. Bombardamento d'amore narcisistico è uno dei modi in cui cercano di esercitare il controllo. Tuttavia, essere sottoposti all'imprevedibilità delle loro azioni potrebbe prosciugarti emotivamente. Può renderti ansioso, farti dubitare di te stesso e renderti paranoico.
- Ti manipola, ti fa mettere in discussione il tuo giudizio e ti fa fare giochi mentali
- Anche quando ti rendi conto di queste buffonate e lo affronti, lui cerca di incolparti o di trovare altre scuse. Non gli importa se i tuoi sentimenti vengono feriti nel processo.
- Il suo comportamento ti fa sentire depresso, stanco o senza speranza
5. Non ti lascia essere chi sei
Se stai con un uomo che si aspetta che tu interpreti un certo ruolo nella sua vita, senza preoccuparsi del fatto che tu non ti senta a tuo agio nell'interpretarlo, allora non ne vale la pena. Può essere doloroso stare con qualcuno che ti ama solo se ti comporti in un certo modo. È ingiusto e limita la tua identità. In sostanza, non ti sta trattando come meriti.
- Ti chiede di vestirti o comportarti in un certo modo. Inventa persino informazioni su di te e si aspetta che tu le accetti di fronte agli altri.
- Lui si preoccupa più della percezione degli altri che dei tuoi sentimenti
- Ti manipola emotivamente o ti controlla in altri modi per mantenere la facciata
6. Considera di tagliare i ponti con un ragazzo che non vuole impegnarsi
Nessuno di noi ha un obbligo nei confronti del proprio partner. Ma questo non dovrebbe impedire a nessuno di interrompere la relazione se non ottiene ciò che desidera. Se il tuo ragazzo non vuole un impegno, ma tu sì, non è sbagliato andare avanti. Entrambi desiderate cose diverse dalla vita. È ingiusto aspettarsi che uno dei due finga i propri sentimenti per il bene dell'altro. Allo stesso modo, se il tuo partner vuole un impegno, ma tu no, è meglio che prendiate strade separate.
- Controlla se sta esibendo il segnali di una persona che ha paura dell'impegno. Se avere una relazione impegnata fa parte dei tuoi piani futuri, allora è meglio lasciarlo
- Non fa alcuno sforzo per presentarti alla sua gente o per incontrare la tua. Inventa ogni sorta di scuse per tirarsi indietro. O peggio, fa false promesse di presentarti a loro e poi mente dicendo che non sono disponibili.
- Interromperlo per cercare una relazione migliore, invece di elaborare uno stratagemma per convincerlo a impegnarsi. Non c'è garanzia che questo lo porterà in ginocchio con un anello di diamanti.
7. Dovresti tagliare fuori un ragazzo che ti sta prendendo in giro
Se trovi il tuo ragazzo che ti tradisce, è ovvio che sta implorando di essere lasciato in pace. Spesso le persone non tradiscono perché hanno un'opportunità, ma perché sentono che qualcosa non va nella relazione. Tuttavia, ci sono persone a cui piace tradire il partner per il gusto di farlo. In entrambi i casi, è ingiusto nei tuoi confronti. Se vuoi che lui sia esclusivo nella relazione e lui non può dartelo, ha senso interrompere la relazione.
- Lui ti tradisce alle spalle e questo ti fa sentire umiliata e rifiutata
- Ti dà per scontato. Non si scusa e mostra la tendenza a farlo di nuovo.
- Non riesci più a essere in pace nella relazione dopo aver scoperto la sua infedeltà
Come si sentono i ragazzi quando li interrompi?
Grazie agli ideali di mascolinità tossica che sottolineano che "i ragazzi non piangono", il mito dell'insensibilità degli uomini è diventato lo standard. Esprimere emozioni per uomini dopo una rottura è considerato emasculante, ma questo non impedisce loro di provare quelle emozioni. Quindi, come si sentono i ragazzi quando li interrompi? Dipende da diversi fattori:
- Durata della relazione:Si sentirà ferito dal dolore di essere stato tagliato fuori se avete avuto una relazione lunga e intensa
- Problemi di autostima:Se il tuo ragazzo ha una bassa autostima, allora potrebbe prendere le cose sul personale
- Problemi personali:Se sta attraversando un periodo straziante, potrebbe sentire l'impatto del tuo ghosting più di quanto avrebbe sopportato altrimenti
Ecco come potrebbero reagire i ragazzi quando li interrompi:
1. Non se ne accorgono nemmeno
Questa è una reazione molto comune: il tuo ragazzo non si accorge nemmeno che lo hai lasciato. Potrebbe essere perché ha troppi impegni o perché la rottura non lo tocca. In entrambi i casi, se noti che è indifferente al fatto che tu lo abbia lasciato anche dopo un bel po' di tempo, forse non ne valeva la pena.
- Il tuo ragazzo potrebbe essere estremamente impegnato e non notare i segnali che lo stai tagliando fuori. Questo non significa che non pensi a te. È semplicemente troppo impegnato per chiamarti e dirtelo. Prima o poi se ne accorgerà, ma non aspettarti di chiamarlo subito se non lo contatti per un giorno.
- È anche possibile che tu abbia frequentato un ragazzo di merda che ha così tante opzioni intorno a lui che non si accorge nemmeno che una di quelle opzioni non è più in contatto.
- Potrebbe anche significare che vi siete lentamente allontanati nella relazione. Ora che l'hai tagliato fuori, per lui non fa molta differenza.
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2. Sono confusi
Il più delle volte, il tuo ragazzo potrebbe non rendersi nemmeno conto di aver fatto qualcosa di sbagliato. Questo accade soprattutto quando non è consapevole di ciò che ha fatto per giustificare un simile comportamento. Potrebbe essere un classico caso di "mammone" quando non si rende conto di dover contribuire al carico di lavoro a casa o quando fa cose senza rendersi conto dell'effetto che hanno su di te. Tagliare i ponti con un ragazzo senza dirgli la sua colpa è alquanto ingiusto in questo caso.
- Non essere così veloce a interrompere qualcuno perché potrebbe irritarsi se non sapesse nemmeno cosa ha fatto
- Può essere ingiusto interrompere bruscamente un rapporto con un ragazzo, soprattutto se vuoi punirlo per non essersi comportato secondo i tuoi bisogni più profondi. Come minimo, parla delle tue aspettative. In questo modo, non dovrai ricorrere a simili metodi.
- Se decidi di dargli un'altra possibilità, potresti portarlo a dubitare di se stesso o a diventare paranoico riguardo alle sue azioni per non farti arrabbiare.
3. Come si sentono i ragazzi quando li interrompi? Si sentono offesi e arrabbiati.
Molte volte, quando un ragazzo sente di non aver fatto nulla che meriti un simile comportamento, ritiene che la tua decisione sia ingiustificata. Se il tuo ragazzo ha una bassa autostima, è probabile che consideri questo comportamento come un duro colpo personale. In questi casi, il problema è più che altro che lui subisce un'ingiustizia che che tu abbia bisogno di una pausa da lui.
- Il suo orgoglio subisce un colpo. Si sente come se stessi mettendo in discussione la sua autorità come uomo.
- Vuole sapere il motivo per cui lo stai tagliando fuori. Non considererà la mancanza di rispetto dei limiti o l'abuso emotivo come ragioni valide.
- Probabilmente penserà che hai trovato qualcun altro o che qualcuno sta cercando di metterti contro di lui. Questo è puramente comportamento di bassa autostima in una relazione
- È possibile che diventi testardo e voglia che tu lo riprenda, solo per appagare il suo ego. Potrebbe diventare aggressivo o violento. Potrebbero esserci dei giochi di colpa e potrebbe sentirsi spinto ad attaccarti in un impeto di rabbia.
- Potrebbe anche iniziare una relazione di ripiego, così da dimostrarti che può andare avanti più velocemente di te. In questa situazione, è probabile che distorca la verità per adattarla alla sua narrazione e trovare la pace. Ricorda, non si tratta di te, si tratta di lui. Sta cercando di lenire il suo orgoglio ferito.
4. Attraversano il dolore del rifiuto
Se piaci davvero a un ragazzo, si sentirà rifiutato. Anche in questo caso, la sua autostima subirà un calo. Ma oltre a sentirsi offeso, inizierà a trovare difetti in se stesso piuttosto che in te. Questo potrebbe portarlo a una spirale discendente, e potrebbe iniziare a pensare di "non essere abbastanza bravo". Inizia a sentirsi giù, e questo influisce su altri ambiti della sua vita.
- Inizia a mettere in discussione la sua competenza e potrebbe iniziare a perdere la concentrazione
- Ricerca suggerisce che il rifiuto attiva le stesse parti del nostro cervello che si attivano durante il dolore fisico. Ecco perché essere rifiutati può essere doloroso.
- In questi casi, tagliare fuori un ragazzo gli farai immediatamente mancare te perché vorrà che tu lo riprenda per alleviare il suo dolore.
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5. Si sentono scioccati e depressi
L'antropologa Helen Fisher ha pubblicato un studio nel 2005, che spiegava perché innamorarsi è così bello, perché l'amore crea così tanta dipendenza e perché le rotture fanno così male. Secondo lei, quando ci innamoriamo, nel cervello vengono rilasciati neurotrasmettitori come la dopamina. La dopamina è responsabile del piacere, della motivazione e della ricompensa. Quando le persone si disinnamorano, i livelli di dopamina diminuiscono, ed è per questo che affrontare una rottura è orribile.
- Con una mancanza di dopamina nel suo sistema, è probabile che si senta triste e rifiutato
- Comincerà a sentire la tua mancanza, soprattutto quando vedrà certi segnali che gli ricorderanno te, come un'altra persona con gli stessi capelli
- Potrebbe provare nostalgia per i primi giorni della vostra relazione, quando le cose erano estremamente felici.
- Se noti in lui un'estrema tristezza, allora è un segno il tuo ragazzo sente la tua mancanza e ti vuole indietro
6. Lo trovano divertente
Se ha già sperimentato un distacco nelle sue precedenti relazioni o con te, è probabile che lo prenda molto alla leggera, poiché ha perso l'elemento sorpresa. Potrebbe anche considerarlo una dimostrazione di manipolazione o un capriccio, soprattutto se è quello che suggeriscono i suoi amici. Nel peggiore dei casi, lo considererà un tuo tentativo di vendicarti di qualcosa che ha fatto in passato.
- Lui lo trova comico e non si preoccupa nemmeno di chiedere cosa c'è che non va questa volta
- Se hai le mestruazioni, potrebbe collegarle al ciclo mestruale e definirle una conseguenza della sindrome premestruale/PMDD.
- Probabilmente giocherà sapendo che tornerai presto
- È anche probabile che esca con i suoi amici e si diverta, sperando che tu possa superare presto la cosa.
7. Sono sollevati
Come si sentono gli uomini quando li interrompi in una relazione senza speranza? Si sentono innaturalmente sollevati. Questo può accadere quando la relazione è emotivamente logorante e lui non è in grado di fare il primo passo per uscirne. In una dinamica emotivamente difficile, lui ha la sensazione che tu gli stia facendo un favore scegliendo di andartene per primo.
- Noti segni visibili di sollievo nel suo linguaggio del corpo e noti nei giorni successivi che ha un improvviso desiderio di fare le cose che gli sono sempre piaciute
- Se sei sposato e lui mostra una tristezza trascurabile quando lo interrompi, allora è un segno straziante che il tuo matrimonio è finito
- Non è motivato a seguirti quando non lo contatti per giorni
8. Si sentono in colpa
Si sente in colpa per averti ferito. Sa di aver fatto qualcosa di sbagliato ed è consapevole dei suoi errori. Potrebbe essere dovuto al fatto che ti ha causato dolore inconsciamente o intenzionalmente. Ma in entrambi i casi, il senso di colpa è un segno di empatia e ti dice che c'è margine di miglioramento in una relazione. Cercherà di rimediare.
- Cerca di contattarti ma rispetta i tuoi limiti
- Ti fa regali, ti fa favori
- Esprime verbalmente il suo rammarico e fa ammenda
Puntatori chiave
- Se non ti senti felice o non stai ottenendo ciò che meriti in una relazione, puoi prenderti una pausa, idealmente dopo aver parlato con il tuo partner
- Puoi interromperlo se ti manca di rispetto o è violento
- Un ragazzo potrebbe sentirsi triste e rifiutato o addirittura offeso quando lo interrompi. Dipende molto dalla vostra relazione.
Quando tagli i ponti con un ragazzo, è meglio informarlo che vuoi prenderti una pausa o che la relazione non funziona. Tagliare i ponti senza alcun preavviso potrebbe lasciare la relazione in sospeso. Questo lo invoglierebbe a tornare da te, e potresti non volerlo sempre. La comunicazione è importante anche se ricorri al taglio dei ponti per fargli capire qualcosa. È sempre meglio comunicare il tuo disagio invece di ricorrere a misure passivo-aggressive.
Domande Frequenti
Come si sentono i ragazzi quando li interrompi, ti chiedi? Le persone sbagliano quando pensano che i ragazzi non siano toccati dalla rottura. Ma quando interrompi improvvisamente un ragazzo, lui attraversa una serie di emozioni, dalla confusione alla rabbia, dal rifiuto alla tristezza. Dipende molto dalla relazione, ma non ne sono del tutto immuni.
Per prima cosa, esamina l'elenco di segnali sopra riportati che indicano che dovresti troncare la relazione, poi valuta se lui fa sul serio o meno. Potresti pensare che troncare la relazione con un ragazzo gli farà immediatamente sentire la tua mancanza e tornerà a implorarti di darti un'altra possibilità. Ma se la vostra relazione non è così forte come pensavi, non funzionerà. Tagliare i ponti con un ragazzo che non si impegna potrebbe portarlo a chiudere definitivamente la relazione. Quindi non è una buona idea costringerlo a fare qualcosa che non vuoi che faccia.
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