10 cose da fare quando si pensa al divorzio

Se stai pensando al divorzio, probabilmente sei pieno di confusione e paralizzato dall'indecisione. O stai oscillando tra pensieri come "Voglio il divorzio" e "Non so nemmeno come immaginare una vita senza il mio coniuge". Dopotutto, il divorzio è una decisione che cambia la vita, e non dovrebbe essere presa alla leggera o per capriccio. Pensare al divorzio può evocare una serie di pensieri spesso contrastanti.

Quando si valuta il divorzio, ci si può trovare divisi tra se e ma, perché e forse. Si sa di aver bisogno del divorzio. Il matrimonio è ormai allo stremo da un po' di tempo. Ma che dire dei figli, della famiglia, della vita che ci si è costruiti e dello stigma sociale che si potrebbe dover affrontare? Per non parlare della prospettiva scoraggiante di dover separare la propria vita da quella del coniuge e ricominciare da zero. Non è insolito che chi sta pensando di sciogliere il matrimonio si nasconda dietro simili ragionamenti e continui a vivere in un matrimonio infelice.

Naturalmente, c'è una lunga lista di cose da considerare quando si valuta se e quando divorziare. Tra queste c'è anche l'innegabile realtà che una lunga battaglia può prosciugare fisicamente, finanziariamente, mentalmente e, soprattutto, emotivamente. Per aiutarti a rendere la decisione un po' più semplice, siamo qui per dirti cosa fare quando pensi di divorziare, consultando un avvocato. Siddharta Mishra (BA, LLB), avvocato che esercita presso la Corte Suprema dell'India.

Quando il divorzio è la risposta giusta?

Se tuo marito o la moglie è violenta o uno dei coniugi tradisce, c'è una valida ragione per porre fine al matrimonio. Allo stesso modo, se il tuo coniuge soffre di dipendenza e si rifiuta di farsi aiutare, il divorzio potrebbe diventare essenziale per la propria autoconservazione. In situazioni come queste, pensare al divorzio è del tutto comprensibile e giustificato, ed è probabile che troverai il supporto di amici, familiari e persone care per portare avanti la tua decisione.

Tuttavia, le dinamiche delle relazioni non sono sempre così nette. E abusi, dipendenze e infedeltà non sono le uniche ragioni per cui le persone scelgono di porre fine ai propri matrimoni. Dal risentimento ai bisogni insoddisfatti, all'allontanamento e alla fine dell'amore, possono esserci una serie di altri fattori che possono far sembrare il divorzio una proposta migliore rispetto a rimanere bloccati in una relazione insoddisfacente.

La cosa difficile, però, è che può essere difficile capire se è il momento di porre fine alla relazione o se si può fare di più per far funzionare il matrimonio. Se vi siete chiesti "Dovrei divorziare?", ecco due importanti consigli che abbiamo per voi:

Non precipitarti a farlo

Se il tuo coniuge ha fatto qualcosa che ti ha ferito profondamente, ad esempio tradendoti o nascondendo dettagli importanti della sua vita, lasciandoti la sensazione di non conoscere quasi più la persona con cui sei sposato, abbandonare il matrimonio potrebbe sembrare l'unico modo per affrontare l'uragano di emozioni che ti ha appena travolto.

Tuttavia, divorziare non dovrebbe essere una decisione emotiva, ma pragmatica. Ecco perché è meglio non affrettarsi e non prendere questa decisione quando le emozioni sono forti. Non importa quanto sia grave la situazione, concediti il ​​tempo di controllare le tue emozioni prima di prendere questa decisione che ti cambierà la vita. Prima di chiamare un consulente per il divorzio o un avvocato divorzista, rifletti a lungo e attentamente se vuoi davvero lasciare il tuo coniuge, il tuo matrimonio e la vita che avete costruito insieme.

Considerare prima la consulenza di coppia

A meno che non siate vittime di abusi fisici, sessuali o emotivi, il divorzio dovrebbe essere l'ultima risorsa, quella che considerate come un tentativo di salvare il vostro matrimonio. Uno di questi è la consulenza di coppia. Siddhartha afferma: "Ora che il divorzio non è più un tabù, il numero di coppie che infrangono i voti matrimoniali è aumentato. Mentre molte coppie più giovani desiderano ardentemente rimettere a posto la loro relazione, c'è ancora un gran numero di persone che rinunciano al proprio matrimonio senza nemmeno considerare di cercare l'aiuto necessario per risolvere i propri problemi.

"Quando si valuta la fine di un matrimonio, bisogna ricordare che non esiste un divorzio indolore. Come avvocato, consiglio alle coppie di non affrontare la dolorosa e logorante vicenda della separazione. Ma, con mia sorpresa, nella maggior parte dei casi, l'intento è quello di avere la meglio sul coniuge, motivo per cui le coppie spesso si lasciano andare ad accuse e controaccuse."

Quando si pensa a dire basta al tuo matrimonioAssicurati di essere sicuro al 100% e convinto che questa sia la scelta giusta per te. E non usare mai la parola con la D come una minaccia a vuoto per convincere il tuo partner a obbedire, solo per poi tornare tra le sue braccia non appena obbedisce. Banalizza enormemente l'intera faccenda. E, naturalmente, rovina la salute mentale di tutti i soggetti coinvolti.

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Quando fare un quiz sul divorzio

Prima di addentrarci nei dettagli del procedimento di divorzio, è importante accertarsi che si tratti della decisione giusta per te. Quando ottenere il divorzioDipende dal punto in cui ti trovi nella tua relazione. È il momento in cui le cose possono ancora essere sistemate? O sei in una fase in cui il danno è irreparabile? Fai questo test per capirlo meglio:

1. Sei convinto che il tuo coniuge non ti ami più? Si No
2. Le serate romantiche e il tempo di qualità sono diventati un ricordo del passato nella tua relazione? Si No
3. Ti capita di dimenticare anniversari e compleanni? Si No
4. Ti è mai capitato di avere la sensazione che il tuo partner ti manipolasse emotivamente? Si No
5. Il tuo coniuge ha mai abusato fisicamente di te? Si No
6. Sei finanziariamente stabile e sicuro senza il tuo partner? Si No
7. Il tuo partner fa uso di alcol o droghe? Si No
8. Tu e il tuo coniuge condividete ancora un'intimità intellettuale? Si No
9. Il tuo partner ti ha mai tradito? Si No
10. Hai mai tradito il tuo partner? Si No

La valutazione di questo quiz è piuttosto semplice. Più risposte affermative fornisci, più gravi sono i problemi della tua relazione. Ora che abbiamo esaminato quando prendere in considerazione il divorzio in un matrimonio di lunga durata e... motivi per divorziare, passiamo a capire in cosa consiste realmente questo processo.

10 cose da fare quando si pensa al divorzio

Non possiamo dirti esattamente cosa è giusto o sbagliato per te, ma possiamo aiutarti a comprendere meglio ciò che desideri. Se non riesci a scrollarti di dosso il pensiero di dover divorziare ma hai paura di agire di conseguenza, segui questi 10 passaggi per chiarire quale dovrebbe essere il tuo futuro percorso:

1. Esiste un modo per salvare il matrimonio?

Il tuo matrimonio potrebbe essere un disastro per qualsiasi motivo. Ecco perché stai anche solo pensando di troncare con la persona con cui hai trascorso anni. Ma non è successo dall'oggi al domani. Se hai notato un andamento ricorrente nell'irresponsabilità finanziaria o nell'infedeltà del tuo coniuge, o semplicemente il fatto che non vi piacete più, il divorzio è l'unica soluzione?

Se stai pensando di porre fine alla relazione con il tuo coniuge, ripensaci: hai espresso le tue preoccupazioni al tuo coniuge? Gli hai spiegato come certi comportamenti/azioni influiscono sulla tua salute mentale? Hai mai pensato di cercare un aiuto professionale o di iniziare una terapia di coppia? Ecco cosa può succedere se non consideri queste cose:

• Colpa: Presentare domanda di divorzio prima di provare a sistemare il tuo matrimonio ti lascerà pieno di un senso di colpa incrollabile che alla fine ti perseguiterà
• Rimpiangere: Se la tua vita dopo il divorzio non si rivela così bella come avevi immaginato, allora dovrai vivere con il rimpianto di aver lasciato andare una parte così importante della tua vita per tutto il tempo che respirerai.
• Nessuna chiusura: Potresti rimanere intrappolato in un circolo vizioso: li desideri e poi li lasci di nuovo. Peggio ancora, potresti voler tornare con loro e loro potrebbero non volerti più, il che può avere un impatto enorme sulla tua autostima e sulla tua salute mentale.

Se vuoi divorziare da questa persona ma hai una paura tremenda di fare il grande passo, è una buona occasione per ricordarti che porre fine a un matrimonio dovrebbe SEMPRE essere l'ultima risorsa. Quindi, prima di chiamare quel consulente per il divorzio, pensa a lungo e attentamente a ciò che desideri.

2. Vuoi divorziare? Parla con qualcuno

"Mio marito sta pensando di lasciarmi e anch'io penso che sia la strada migliore per noi." "Ho paura di dire a mio marito che voglio il divorzio." "Voglio il divorzio ma mia moglie non riesce a mantenersi, significa che dovrei continuare a vivere un matrimonio infelice?" Molti pensieri confusi come questi possono offuscare il tuo giudizio quando sei sul punto di sciogliere un matrimonio. Uno dei diversi modi per affrontare questo problema è confidarsi con qualcuno.

• Parla con qualcuno di razionale: Prova ad aprirti e a parlare dei tuoi problemi con qualcuno che può prendere una posizione imparziale
• Considera la terapia: Parlare con uno psicoterapeuta può aiutarti a districarti nel labirinto confuso dei tuoi pensieri e a fare chiarezza su ciò che desideri veramente.
• Fai una chiacchierata con i tuoi amici: Il modo più semplice è parlare con i tuoi amici più cari. Fai attenzione a chi ti rivolgi. in cerca di consigli dal momento che non tutti sono attrezzati per offrirti consigli privi di pregiudizi o giudizi

"La soluzione migliore è chiedere il parere di un esperto che possa illustrare i pro e i contro del divorzio, così come sono. È necessaria questa visione pragmatica e imparziale per fare una scelta consapevole", consiglia Siddhartha.

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3. Pensa ai tuoi figli, se ne hai

"Io e mia moglie avevamo deciso di divorziare e vivevamo già separati da quasi 6 mesi. Poi, un giorno, ho sentito mio figlio di 7 anni chiedere a suo cugino: "Sai cosa fare se i tuoi genitori vogliono divorziare? Ho paura che mio padre si dimentichi completamente di me". Poi abbiamo notato che stava sviluppando un problema di balbuzie. Per risparmiargli tutta questa sofferenza, abbiamo deciso di dare un'altra possibilità al matrimonio", racconta Bob, un professionista del marketing che vive a New York.

La bruttezza di battaglie per la custodia così come il trauma emotivo e mentale che i figli attraversano quando i genitori divorziano, devono essere considerati e debitamente ponderati. "Il divorzio non solo scioglie un matrimonio, ma distrugge anche una famiglia. Esiste una forte correlazione tra il background familiare e problemi come criminalità, abusi, negligenza e dipendenze. Il divorzio ostacola l'apprendimento nei bambini interrompendo i modelli di studio produttivi, poiché i bambini sono costretti a spostarsi da una casa all'altra. Aumenta anche l'ansia e il rischio di depressione sia nei genitori che nei figli", afferma Siddhartha.

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4. Inizia a risparmiare

Dovrei divorziare, vi chiederete? Beh, solo se siete pronti ad affrontare non solo il tumulto emotivo, ma anche le difficoltà finanziarie che ne conseguono. Oltre alle procedure legali e all'assunzione di un avvocato – entrambe richiedono una somma considerevole – dovrete anche iniziare a risparmiare per sostenervi dopo la separazione dal vostro coniuge. Potreste anche dover ricorrere a un consulente finanziario per risolvere la situazione.

Hai intenzione di lasciare la casa che condividi con il tuo coniuge? In tal caso, devi trovare un posto dove vivere. Inoltre, devi avere liquidità per il sostentamento quotidiano. Aprire un conto di risparmio solo per il periodo successivo al divorzio è un buon modo per iniziare. la vita dopo il divorzioSiddhartha afferma: "Se dopo un matrimonio duraturo vedi chiari segnali che sei pronto per il divorzio, è fondamentale iniziare a consolidare le tue finanze il prima possibile. Per questo, hai bisogno di chiarezza sulla tua situazione finanziaria e su quella del tuo coniuge. Questa include debiti, beni, risparmi e reddito".

5. Inizia a cercare un avvocato divorzista

Non tutti gli avvocati offrono gli stessi consigli. Anche se si ha un avvocato specializzato in diritto di famiglia, è bene cercare di tenerlo all'oscuro di questa questione. Se si sta ancora pensando al divorzio e si desidera consultare un avvocato solo per conoscere le proprie opzioni, rivolgersi al proprio avvocato specializzato in diritto di famiglia può far scattare inutilmente un campanello d'allarme.

Se sei ancora indeciso su questa decisione e ti trovi ad affrontare dilemmi come "Ho paura di dire a mio marito che penso di voler divorziare" o "Penso di voler divorziare ma mia moglie non riesce a mantenersi, come dovrei gestire questa situazione?", è meglio chiedere consiglio a un professionista che non sia in alcun modo legato alla tua famiglia.

• Prenditi il ​​tempo necessario per trovare un avvocato divorzista: Fai una ricerca approfondita per conto tuo e individua tre o quattro avvocati la cui prospettiva sia più in linea con le tue esigenze e i tuoi obiettivi. Ad esempio, se vuoi una vittoria certa e non ti importa se il tuo coniuge si farà male alla fine del lungo periodo, potresti fare meglio a scegliere qualcuno con un buon curriculum di successi.
• Costoso non è sempre la scelta migliore: Assumere avvocati costosi potrebbe non essere la decisione migliore, soprattutto se è probabile che il divorzio si traduca in una grave crisi finanziaria.
• Non pensare solo a vincere: È importante ricordare che bisogna pensare alla propria vita dopo il divorzio. Spendere soldi per un avvocato costoso può lasciarvi senza un soldo. È meglio scegliere un avvocato divorzista adatto alle tue esigenze finanziarie, legali ed emotive

6. Rimandare qualsiasi annuncio prematuro sul divorzio

Questo è il punto di fine di un matrimonio. Inutile dire che la tua vita sarà un disastro, almeno per il prossimo futuro. Quindi, resisti alla tentazione di dire ad amici e familiari che stai pensando al divorzio prima di aver sistemato tutto. La maggior parte delle persone cercherà di carpire i dettagli del tuo matrimonio in rovina e li userà come pettegolezzo per il brunch della domenica.

Nemmeno chi ti vuole bene, anche se ben intenzionato, potrà aiutarti a prendere una decisione. Quindi non andare in giro a chiedere a ogni singola persona che conosci: "Dovrei divorziare dal mio partner?" o "Mio la moglie è irrispettosa per me, dovrei lasciarla, giusto?" Non tutti saranno lì per te come dovrebbero o capiranno la tua situazione.

Ma ricorda che non hai bisogno della compassione di nessuno. Devi pensare lucidamente e fare passi concreti. Inoltre, se desideri divorziare da questa persona da anni e finalmente hai deciso di farlo, tutti questi consigli non richiesti potrebbero lasciarti di nuovo confuso.

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7. Informati su tutte le leggi sul divorzio

Sì, è necessario comprendere il sistema legale per ottenere il miglior risultato possibile in una battaglia per il divorzio. È necessario informarsi sui motivi per cui si può chiedere lo scioglimento del matrimonio, soprattutto se non si tratta di un divorzio reciprocoQuesto ti aiuterà a gestire meglio l'intero processo di divorzio. "Se uno dei coniugi è l'unico sostentamento della famiglia e l'altro ha rinunciato alla carriera per prendersi cura della famiglia, la probabilità che un giudice conceda alimenti e mantenimento in tali circostanze è alta", afferma Siddhartha.

Allo stesso modo, se un coniuge viene trattato con crudeltà durante il matrimonio, ha diritto al mantenimento. Allo stesso modo, se si hanno figli, diventa altrettanto fondamentale informarsi sui diritti di custodia e sul sistema legale quando si tratta di divorziare.

8. Stai lontano dai social media per la tua salute mentale

Non lo sottolineeremo mai abbastanza: evitate la tentazione di inveire online o di umiliare/parlare male del vostro coniuge nel mondo virtuale. Divorzio e social media possono essere un mix instabile Se non gestita con maturità, ricorda che i social media non sono il posto giusto per far sapere a nessuno dei problemi del tuo matrimonio o del fatto che sta andando a rotoli.

Esporre i panni sporchi in pubblico può ritorcersi contro di voi, se e quando decidete di divorziare dal vostro partner e vi trovate invischiati in una battaglia legale. È anche una buona idea ripulire i social media da qualsiasi post che trasmetta un messaggio sbagliato. Può sembrare un lavoro arduo, ma se considerate quanto può costarvi una piccola svista, ne vale la pena.

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9. Prenditi cura di te

Affrontare un divorzio è un'esperienza straziante e può essere una delle fasi più difficili della vita. Ecco perché è necessario dare priorità alla cura di sé e impegnarsi per mantenere la propria sanità mentale intatta durante un divorzioEcco alcuni modi in cui puoi prenderti cura di te stesso mentre affronti il ​​trauma di un divorzio:

• Stabilisci una routine per te stesso e attieniti a una routine per evitare di scivolare in quel posto pericoloso in cui lasci che il dolore prenda il sopravvento e ti lasci andare.
• Prenditi del tempo per le cose che ti piacciono: può essere qualsiasi cosa, dalla cucina al ciclismo, all'escursionismo o semplicemente rannicchiarsi con un libro alla fine di una lunga giornata.
• Non smettere di uscire con i tuoi amici e i tuoi cari
• Sforzati di riconnetterti con i vecchi amici e la famiglia allargata, ora che hai più tempo a disposizione
• Fai spazio all'esercizio fisico nella tua routine: hai bisogno di quelle endorfine che ti fanno sentire bene per contrastare la tristezza con cui stai lottando
• Mangia bene e presta attenzione al tuo benessere fisico e mentale

10. Inizia a immaginare la tua vita dopo il divorzio

Non negare la realtà della tua vita, anche quando vedi i segnali che ti fanno capire che sei pronto per il divorzio. Pensa a come ti permetterai una nuova casa. Avrai il sostegno per il/i bambino/i? Sarai in grado di crescere il bambino da solo/a? Riuscirai a occuparti da solo/a della spesa, delle bollette, delle operazioni bancarie, degli investimenti e dell'istruzione dei figli?

"È una buona idea annotare questi pensieri su un diario e preparare un piano di vita concreto per il dopo divorzio. Un esame di coscienza su come sarebbe la vita dopo il divorzio può aiutarti a rimandare qualsiasi decisione affrettata", consiglia Siddhartha.

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Cosa fare se stai pensando al divorzio 

Una volta presa la decisione di procedere con il divorzio, potreste ritrovarvi a ricevere molti consigli indesiderati, molti dei quali contrastanti. Non è facile distinguere il consiglio giusto da un mare di opinioni, idee e suggerimenti. Per aiutare a distinguere il grano dal loglio, l'avvocato Siddhartha Mishra offre alcuni consigli pratici per chi sta pensando al divorzio:

1. Mediazione del divorzio

Non tutti i divorzi finiscono in tribunale e sono contestati. Un divorzio contestato comporta regolari comparizioni in tribunale e perdita di risorse finanziarie, ed è meglio evitarlo. Provate a optare per mediazione di divorzio oppure divorziare consensualmente per rendere l'intero processo più semplice per entrambi.

2. Prepara i tuoi documenti

Se stai pensando al divorzio, assicurati di avere tutti i documenti legali e finanziari a portata di mano. Essere organizzati in questi aspetti renderà le cose più semplici. Valuta anche l'idea di rivolgerti a un consulente finanziario, se non hai le competenze necessarie per prendere decisioni finanziarie intelligenti.

3. Non c'è un vincitore chiaro

Che si tratti di un divorzio contenzioso o consensuale, nessuno ne esce davvero vincitore. Potresti finire per pagare meno alimenti o mantenimento ma, allo stesso tempo, avere diritti di visita limitati. A volte si vince, a volte si perde.

4. Tenere i bambini lontani dalle complicazioni

Non trascinate i bambini nella lotta, non parlate male l'uno dell'altro davanti a loro o continuate a litigare davanti a loro. La negatività tra voi e il vostro coniuge può esacerbare la situazione avversa. effetti del divorzio sui figli.

5. Essere onesti

La tentazione di nascondere investimenti o beni può essere reale, soprattutto quando si è alla disperata ricerca di salvaguardare i propri interessi finanziari in caso di divorzio. Tuttavia, fornire informazioni false in un procedimento legale può rivelarsi controproducente e avere conseguenze spiacevoli. È meglio essere onesti con il proprio avvocato e con il proprio coniuge.

6. Non lasciarti influenzare dalle emozioni

È naturale che le emozioni siano confuse quando si affronta un divorzio. Ma non lasciare che il dolore, la rabbia, la sofferenza e il senso di perdita ostacolino la tua obiettività e la tua chiarezza di pensiero. Un divorzio stravolgerà la tua vita e non devi lasciarti travolgere dalle emozioni per riuscire a raccogliere i pezzi e ricominciare da capo.

7. Tieni traccia di tutte le tue comunicazioni con il tuo coniuge

Tieni traccia e conserva un registro di tutte le comunicazioni tra te e il tuo coniuge dopo che la decisione di divorziare è definitiva. Questo include lettere, telefonate, interazioni sui social media e conversazioni di persona. Queste possono rivelarsi armi importanti per rafforzare la tua posizione, soprattutto in caso di abusi o minacce.

Le leggi sul divorzio variano da paese a paese. In India, vivere separati è obbligatorio prima di presentare istanza di divorzio. D'altra parte, in molti stati degli Stati Uniti, la separazione prima del divorzio non è necessaria. In alcuni luoghi, l'accordo di separazione viene redatto solo dopo la presentazione della domanda di divorzio. Quindi, è importante conoscere i propri diritti e agire di conseguenza se si notano i segnali che indicano che il divorzio è inevitabile.

L'avvocato divorzista James Sexton afferma: "Quando si compra una casa, si compilano 50 moduli e si vogliono conoscere le implicazioni legali del mutuo, i diritti di proprietà e così via. Ma quando ci si sposa, tutto ciò di cui si vuole parlare è la decorazione della torta nuziale. Il matrimonio è anche legalmente vincolante e bisognerebbe conoscerne ogni dettaglio quando si indossa la fede nuziale".

Questo articolo è stato aggiornato nell'aprile 2022.

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