Quando vi ritrovate seduti nei vostri nidi vuoti, con i figli ormai volati via, la carriera che volge al termine e la possibilità di un piano pensionistico, è naturale dare un'occhiata lunga e attenta alla vostra vita. Ora che la vostra vita non ruota più attorno al perseguimento di obiettivi e alla spunta di voci da liste di cose da fare, potreste finalmente avere il tempo di fare il punto sui successi e sugli insuccessi. In questi momenti di introspezione, molte coppie si rendono conto di essere rimaste bloccate in una relazione insoddisfacente per troppo tempo e si ritrovano a considerare la possibilità di un divorzio grigio.
Per altri, l'incapacità di riconnettersi con il proprio coniuge e di adattarsi alle nuove dinamiche di relazione senza le distrazioni di una vita frenetica spinge le persone a porre fine ai propri matrimoni dopo 20, 30 anni o più. Sebbene non sia esattamente una novità, il tasso di divorzio tra le coppie over 50 è certamente aumentato negli ultimi anni, il che richiede molta attenzione e analisi.
Oggi, diamo il nostro contributo al dibattito sulle coppie che si separano dopo decenni di vita insieme. Con un piccolo aiuto dall'avvocata Tahini Bhushan , abbiamo approfondito le ragioni del divorzio in età avanzata, offrendo anche consigli pratici e utili su come comprenderlo e affrontarlo al meglio, se lo state pianificando o se lo state già vivendo. Cos'è il divorzio in età avanzata e cosa significa per voi? Continuate a leggere.
Cos'è il divorzio grigio?
Sommario
Bill e Melinda Gates sono diventati i simboli del divorzio in età avanzata quando hanno deciso di sciogliere il loro matrimonio durato 27 anni, rispettivamente a 65 e 56 anni. Probabilmente avrete sentito parlare di questo termine dopo la loro separazione e vi sarete chiesti: "Cosa significa divorzio grigio?". Si riferisce al fenomeno delle coppie (con i capelli grigi) over 50 che divorziano . È anche noto come "separazione d'argento" o "divorzio di diamante".
Il divorzio di Gates ha portato con sé una serie di storie e statistiche che dimostrano come, pur essendo uno degli esempi più noti di divorzio in età avanzata, non siano un caso isolato. Secondo il Pew Research Center , il tasso di divorzi tra le persone di cinquant'anni è raddoppiato tra il 1990 e il 2015. Un altro studio mostra che nel 2012 le persone con più di 50 anni erano molto più favorevoli al divorzio rispetto al 1994, evidenziando un cambiamento significativo nell'atteggiamento verso lo scioglimento del matrimonio.
Quindi, la scelta dei baby boomer di abbandonare matrimoni durati decenni non è un fenomeno isolato, ma è radicato in un complesso insieme di cambiamenti culturali e psicologici che si verificano nell'arco di diversi decenni. Inoltre, la lunga convivenza e una vita di esistenza condivisa possono rendere questo processo di divorzio molto più complesso, sia emotivamente che logisticamente. I rimpianti e le gioie del divorzio vanno spesso di pari passo, quindi non è quasi mai una scelta facile e immediata da fare.
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Motivi comuni del divorzio grigio
Alice e Jasper sono sposati da oltre 20 anni. Alice ha 54 anni, Jasper 57. E stanno divorziando. "Credo che la maggior parte dei nostri amici sia rimasta piuttosto scioccata", dice Alice ironicamente. La coppia ha due figli e condivide una splendida casa in California. Tutto sommato, sembravano il ritratto perfetto di una famiglia felice e stabile.
"Semplicemente non eravamo più compatibili", spiega Jasper. "Siamo cambiati e ci siamo allontanati, e avviare la procedura di divorzio ci è sembrata la strada giusta e più sana da percorrere. Abbiamo preso in considerazione alternative al divorzio in età avanzata, come una separazione di prova . Ma alla fine, una rottura definitiva ci è sembrata la soluzione migliore."
Come per qualsiasi forma di separazione, l'insoddisfazione personale e l'infelicità sono spesso le cause più comuni del divorzio "grigio". Tuttavia, poiché la coppia è più anziana e ha trascorso gran parte della propria vita insieme, ci sono radici più profonde da sradicare e la prospettiva di ricostruire una vita da capo può essere scoraggiante. Questo presenta sicuramente una serie di sfide uniche per una coppia, tuttavia, a volte le ragioni del divorzio "grigio" superano di gran lunga le difficoltà. Alcune di queste ragioni sono:
1. Nido vuoto
Se tutta la vostra vita e la vostra relazione ruotano attorno ai vostri figli, se ogni interazione, ogni vacanza in famiglia è pianificata in base a loro, è possibile che vi ritroviate senza un soldo una volta che se ne sono andati. La casa è vuota, troppo grande per voi due soli. Vi rendete conto di avere ben poco da dirvi, di non avere più molto in comune.
In realtà, forse inizi a renderti conto di aver smesso di amare qualcuno molto tempo fa, senza accorgertene perché avevi dei figli. La sindrome del nido vuoto è una delle cause più comuni di divorzio, perché è difficile guardare ogni giorno a tavola il proprio coniuge, che ormai è diventato un estraneo.
2. Motivi finanziari
Per le donne in particolare, il divorzio a qualsiasi età può comportare un forte calo delle finanze, soprattutto se rinunciano al lavoro. "In molti casi, la donna smette di lavorare quando arrivano i figli", afferma Tahini, "e quindi deve aspettare di essere in una fase in cui può permettersi di divorziare dal marito".
Questo è anche il motivo per cui molte coppie cercano alternative al divorzio o addirittura scelgono di rimanere più a lungo in un matrimonio infelice. Il denaro è importante a qualsiasi età, ma più si invecchia, più ci si abitua a un certo stile di vita e più si desidera un certo comfort. D'altra parte, una volta che i figli sono cresciuti, la questione della cura dei bambini non è più un problema, una volta coperte le spese universitarie.
In ogni caso, il denaro diventa una considerazione importante quando una coppia sta pensando al divorzio, in qualsiasi fase della vita. Tuttavia, se entrambi i coniugi sono finanziariamente indipendenti e sanno che l'accordo di divorzio non esaurirà i loro risparmi pensionistici, diventa più facile scegliere libertà e felicità piuttosto che rimanere infelicemente sposati in una fase successiva della vita.
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3. Mancanza di intimità fisica
Con l'avanzare dell'età, è comune che la vita sessuale e il desiderio diminuiscano, ma non generalizziamo: ci sono moltissime persone di 50 anni che fanno sesso e ne traggono piacere. Tuttavia, la totale assenza di intimità può essere fatale per un matrimonio, soprattutto se uno dei partner ha ancora un forte desiderio sessuale.
"Dopo i 50 anni, il matrimonio tende a essere più incentrato sulla compagnia che sul sesso, almeno nella maggior parte dei casi che ho visto", afferma Tahini. "Detto questo, se i bisogni di uno dei due partner non vengono soddisfatti, il rischio di infedeltà è elevato. Quando questioni come il mantenimento dei figli e la protezione dei figli dal trauma emotivo del divorzio dei genitori non sono più un fattore determinante, una coppia potrebbe trovare sempre meno motivi per fingere di essere una famiglia felice".
L'adulterio non è l'unica causa della rottura di un matrimonio, intendiamoci, ma significa che hai perso interesse per il tuo coniuge e questo è stato motivo di divorzio a tutte le età. Quindi, una risposta alla domanda "perché le coppie anziane divorziano" potrebbe essere la mancanza di intimità fisica.
4. I bambini sono cresciuti
"Ci sono matrimoni che sono morti a tutti gli effetti e i coniugi aspettano solo che i figli compiano 18 anni", afferma Tahini. "In almeno il 70% dei casi di divorzio grigio che ho visto, la donna era stufa e aspettava che i figli crescessero per non dover essere una madre single e crescere un figlio senza lo stigma di una famiglia distrutta".
Una volta che i figli hanno raggiunto un'età in cui c'è maggiore comprensione e maturità, le coppie potrebbero sentirsi più a loro agio nell'intraprendere il processo di divorzio. "Ci sono persino casi in cui i figli si sono rivolti a me dicendomi che volevano il divorzio per i loro genitori. Mi è capitato che i miei figli si rivolgessero a me dicendomi che volevo il divorzio per mia madre", aggiunge.
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5. Pensione
L'età pensionabile segna un cambiamento radicale nella vita che non tutti sono pronti ad affrontare. Significa trascorrere molto più tempo a casa insieme rispetto a prima. Molte coppie trovano questa situazione difficile da gestire.
"Mio marito Paul è andato in pensione a 65 anni e ho avuto modo di conoscerlo meglio di chiunque altro, al di là del fatto che lavorava 8 ore al giorno", racconta Lena. "Mi sono resa conto che non conoscevo né apprezzavo particolarmente l'uomo con cui ora dovevo passare tutto il mio tempo. Non aveva preso bene la pensione: si sentiva insicuro di non essere il capofamiglia ed era spesso di cattivo umore. Non volevo avere a che fare con lui".
Gestire la pensione e/o prendersi cura di un coniuge in pensione può essere un compito gravoso e anche il colpo di grazia per un matrimonio. In questo caso, potrebbe essere meglio separarsi in età avanzata piuttosto che trascorrere gli anni della pensione litigando e scontrandosi quotidianamente. Avere a che fare con un marito o una moglie insicuri , giorno dopo giorno, può avere un costo emotivo elevato. Pertanto, è fondamentale valutare attentamente le problematiche legate al divorzio rispetto al peso di rimanere insieme, per giungere alla decisione giusta.
Problemi da considerare prima di prendere una decisione sul divorzio
I matrimoni di lunga durata sono più difficili da abbandonare. Dopo aver trascorso decenni insieme, le vostre vite possono intrecciarsi così profondamente che potreste non sapere da dove cominciare per separarle. Scegliere tra l'irrequietezza di un matrimonio infelice e la prospettiva snervante ma entusiasmante di ricominciare da capo può lasciarvi divisi. Quando vi trovate a un bivio del genere, è fondamentale valutare attentamente le opzioni prima di fare una scelta.
Sebbene il tasso di divorzi tra le coppie anziane sia in forte aumento e molti abbiano trovato la felicità ponendo fine a matrimoni di lunga durata, è fondamentale capire se questa sia davvero la decisione migliore per voi. Chiedetevi: volete davvero divorziare? Siete pronti per la vita da single a 50 anni o oltre? Vi piacerebbe provare a frequentare altre persone in età avanzata o preferite godervi la vita da single per il resto dei vostri giorni?
Se separarsi sembra la scelta giusta, siete attrezzati per affrontare le sfide finanziarie che incontrerete lungo il percorso? Avete bisogno di un sostegno economico/siete in grado di offrirlo? Avete un sostegno emotivo sufficiente per superare il divorzio? Le domande a cui dovete rispondere prima di fare questo passo possono essere infinite. Tuttavia, ecco alcune questioni delicate del divorzio che dovete considerare nella vostra decisione:
- Fonti di reddito: Come pensi di mantenerti dopo il divorzio? Anche se sei stato finanziariamente indipendente per tutta la vita, le tue prospettive di reddito a 50 anni possono essere notevolmente diverse da quelle che avevi a 30 o addirittura 40 anni. Potresti aver già raggiunto l'apice della tua carriera. Hai abbastanza soldi per sopravvivere per il resto dei tuoi giorni?
- Prestazioni pensionistiche: In che modo il divorzio inciderà sui tuoi benefici pensionistici? Le ragioni del divorzio possono essere emotive, ma devi considerare anche gli aspetti pratici, come gli effetti sui tuoi fondi pensione 401(K) e IRA. Dimezzare il tuo gruzzolo inciderà sulle tue agevolazioni fiscali? Avrai abbastanza soldi per vivere comodamente? Tu e il tuo coniuge siete sulla stessa lunghezza d'onda su come gestire questi aspetti del divorzio?
- Suddivisione dei beni: Più a lungo si rimane sposati, più beni è probabile che si condividano. A meno che non ci sia un accordo prematrimoniale Oltre a definire chi riceve cosa in caso di divorzio, è necessario capire come separare al meglio beni, conti bancari e altri beni. Collaborare con un analista finanziario certificato per il divorzio può essere di grande aiuto per raggiungere un accordo reciprocamente vantaggioso.
- Salute: Con l'aspettativa di vita più lunga di oggi, se vi separate dal vostro coniuge a 50 anni, potreste ritrovarvi a trascorrere in media vent'anni da divorziati. Non vent'anni qualsiasi, ma un periodo della vita in cui la vostra salute fisica e mentale inizierà a deteriorarsi. Avete i mezzi per affrontare queste sfide senza un compagno al vostro fianco?
- Famiglia e bambini: Ammettiamo che ora siate genitori con il nido vuoto e che i vostri figli siano tutti adulti con una vita propria. Ciononostante, il divorzio dei genitori non è mai facile per i figli, a prescindere dalla loro età. Avete valutato l'impatto sulla vostra famiglia o avete proposto l'idea ai vostri figli per valutare la loro reazione?
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8 consigli per sopravvivere a un divorzio difficile
Anche se hai soppesato tutti i pro e i contro, assunto un avvocato specializzato in diritto di famiglia, traslocato e avviato le procedure di divorzio, accettare un cambiamento così radicale non è facile. Sgretolare un matrimonio e una vita condivisa lunga così tanti anni è sempre doloroso e complicato. Aggiungi a questo il fatto che sei più grande e probabilmente non vuoi occuparti di tutta quella burocrazia, e probabilmente potresti aver bisogno di un piccolo aiuto per affrontare il tuo divorzio. Ecco alcuni consigli per superare il momento senza perdere la testa e assicurarti di non ritrovarti con i rimpianti del divorzio:
1. Avere tutti gli aspetti legali a posto
«Avevo 52 anni quando ho scoperto che mio marito provava dei sentimenti per un'altra donna . Alla fine mi ha lasciata e, onestamente, ero così scioccata e confusa che non riuscivo a pensare a cosa mi spettasse in termini di assegno di mantenimento in caso di divorzio. Non sapevo nemmeno se la casa fosse intestata a entrambi o solo a lui, né come dividere i beni e le altre proprietà», racconta Jill, 60 anni.
Fortunatamente, l'avvocato specializzato in diritto di famiglia che ha assunto l'ha fatta sedere e affrontare la situazione. "Non importa quanto siano aspre le cose, riusciamo a far sedere la coppia e a farla ragionare", dice Tahini. "In molti casi, la proprietà è intestata solo al marito e lui non vuole cederla. Se la moglie non lavora da un po', c'è anche un senso di diritto da parte del marito, come se in realtà non possedesse nulla perché ha pagato tutto lui".
Forse non dovrai più lottare per l'affidamento esclusivo o congiunto dei figli, ma sii consapevole dei tuoi diritti legali, come il mantenimento del coniuge, gli alimenti, i benefici della previdenza sociale condivisa, ecc., trova un avvocato che ti sostenga e non lasciare che il tuo dolore ti impedisca di vedere tutto il resto.
2. Riordina le tue finanze
Il denaro è importante anche quando una relazione è solida, e lo è sicuramente quando si sta sciogliendo un matrimonio durato così tanti anni. "Siediti e calcola con chiarezza il tuo patrimonio", consiglia Tahini, "Prepara la documentazione necessaria e dividi i beni nel modo più equo possibile".
Fai un elenco dei beni e degli investimenti e verifica cosa è condiviso e cosa è tuo. Potrebbe anche essere una buona idea consultare un analista finanziario certificato per il divorzio per valutare come superare al meglio eventuali difficoltà finanziarie. Assicurati che l'assicurazione sanitaria, il fondo per l'università dei figli, ecc. siano attivi e di avere abbastanza soldi per una casa di tua proprietà nel caso in cui non dovessi acquistare la casa.
Fidati di noi, una volta che avrai sistemato le tue finanze, sarai più in grado di guarire e di guardare altro. Non nascondere la testa sotto la sabbia quando si tratta di questioni finanziarie: meriti chiarezza e verità, e magari anche un assegno di mantenimento per il divorzio. Sopravvivere a un divorzio difficile potrebbe non essere bello, ma deve essere pratico.
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3. Trova la tua comunità
"Se stai attraversando un divorzio difficile, probabilmente sei in un'età in cui i tuoi genitori non ci sono più o sono troppo vecchi per offrirti molto supporto. Se hai fratelli, questo è un sistema di supporto, ma anche loro avranno la loro vita. Una cerchia di amici forte e affiatata, quindi, diventa vitale", afferma Tahini.
Un solido e affettuoso sistema di supporto è fondamentale per mantenere la lucidità mentale durante un divorzio . Stai affrontando enormi cambiamenti nella tua vita e avrai bisogno di persone intorno a te. Si spera che tu abbia costruito una splendida rete di persone che ti conoscono e che ti sosterranno sempre. Contattale e lascia che ti siano vicine. Superare un divorzio, a qualsiasi età, non è facile. Hai bisogno di amici, quindi non isolarti.
Se ritieni che le persone a te più vicine non riescano a comprendere ciò che stai attraversando, prendi in considerazione l'idea di unirti a un gruppo di supporto per chi ha superato i 50 anni nella tua zona o online. Jill ci racconta: "Raccogliere i pezzi della mia vita dopo un divorzio che non mi aspettavo non è stato facile. Per disperazione, ho iniziato a cercare gruppi di supporto per il divorzio vicino a me, e questa comunità affiatata di persone che hanno tutte vissuto esperienze molto simili è diventata la mia forza per andare avanti".
4. Sii onesto con i bambini
Avere i figli dalla tua parte o almeno convinti dell'idea del divorzio può aiutarti ad andare avanti. "I tuoi figli potrebbero essere ormai cresciuti e sapere tutto sul divorzio. E sì, forse la loro salute mentale non ne risentirà così tanto. Ma anche se il tuo matrimonio è finito da molti anni, devi comunque parlare con i figli. Dopotutto, è ancora più facile convincere un figlio che un matrimonio è finito che avere quella conversazione con un diciottenne", afferma Tahini.
Seguite la regola di non parlare mai male del vostro partner con i vostri figli, ma siate onesti con loro. Dite loro che le cose non stanno funzionando e che dovete trovare una strada diversa. Se possibile, parlatene insieme al vostro partner. Con i figli adulti, è anche un po' più facile spiegare che uno di voi due, o entrambi, prima o poi troverete un nuovo partner.
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5. Dopo un divorzio grigio, torna al lavoro
Potrebbe essere per motivi finanziari, per riprendere una routine o semplicemente per tenersi occupati. Se sei in pensione o sei stato lontano dal mondo del lavoro per molto tempo, rimetterti in gioco potrebbe essere di grande aiuto e potrebbe aiutarti a mitigare eventuali rimpianti dovuti al divorzio. Anche se i tuoi sussidi previdenziali e pensionistici sono sufficienti per sopravvivere, avere un lavoro può dare alla tua nuova vita un po' di struttura e uno scopo.
"Prima di avere figli, insegnavo inglese a tempo pieno, poi ho smesso. Quando ho divorziato, avevo 55 anni, ma amavo ancora raccontare storie e i libri erano la mia passione. Ho iniziato a lavorare part-time nella biblioteca locale. Organizzavo letture e piccoli eventi letterari e fondavo un club del libro. È stato incredibilmente appagante e mi ha davvero dato uno scopo", racconta Suzanne.
Non è necessario che torniate a lavorare 40 ore a settimana. Anzi, potreste persino fare volontariato in un centro di accoglienza se le finanze non sono un problema. E poi, se non vi preoccupano i soldi, ora potete dedicarvi a ciò che amate. La vita dopo il divorzio deve essere piena di vitalità e interesse, e questo potrebbe essere un modo per renderla tale.
6. Impara a stare da solo
Sei stato un coniuge e un genitore per così tanti anni, e ora ci sei solo tu. I tuoi amici e la tua rete di supporto sono lì, ma è importante che tu impari anche a stare da solo. Probabilmente non passi del tempo con te stesso da un po' e a volte ti sentirai spaventato e solo.
È difficile vedersi separati dai ruoli di coniuge, genitore, membro della famiglia, ecc., ruoli che si sono ricoperti per così tanto tempo. Ma con l'inizio di questo nuovo capitolo della tua vita, è fondamentale trascorrere del tempo da soli e imparare a sentirsi a proprio agio in questa situazione. Fai delle passeggiate, viaggia da solo , concediti anche degli appuntamenti. Questo è il momento di riscoprire te stesso. E indovina un po'? Ti divertirai un mondo!
7. Cerca aiuto
Rivolgersi a un professionista è sempre una buona idea quando si affrontano grandi cambiamenti nella vita. Il divorzio in età avanzata rientra sicuramente in questa categoria, e non c'è niente di meglio di una persona imparziale che ti ascolti. La consulenza per il divorzio può aiutarti ad affrontare le insicurezze, la confusione o la solitudine che potresti provare.
"Non credo che gli uomini della mia generazione si sentano a loro agio con la terapia", afferma Raul, 58 anni, con rammarico. "Ma mia figlia mi ha costretto ad andare da uno psicologo dopo il divorzio, e devo dire che è davvero bello avere uno spazio sicuro in cui non ho dovuto sorridere o fare il coraggioso. Inoltre, ho potuto capire cosa significasse per me il divorzio, a 58 anni, e cosa sarebbe potuto succedere dopo".
In terapia non ci si può nascondere, ed è davvero la cosa migliore che tu possa fare per te stesso in questo momento. Anche se la fine del tuo matrimonio era nell'aria da tempo, anche se ti sembra di esserti tolto un peso dalle spalle, è una buona idea chiedere aiuto e parlare con un professionista. Se stai cercando aiuto, i consulenti qualificati ed esperti del team di Bonobology sono qui per te.
8. Concentrati sul voltare pagina
"Trovo ancora che sia più facile per un uomo andare avanti dopo un divorzio difficile", afferma Tahini. "Potrebbe trovare una donna più giovane o diventare uno sugar daddy, ma è più difficile per una donna single sulla cinquantina ritrovare l'amore e la fiducia".
È vero che il divorzio continua a essere stigmatizzato per le donne, soprattutto se avviene a una certa età, nonostante l'aumento del tasso di divorzi. Ma donne, non perdetevi mai d'animo! Se siete aperte a un nuovo amore, ci sono buone probabilità che arrivi. Ma tenete presente che voltare pagina non significa solo trovare una nuova relazione.
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Forse troverai conforto nella solitudine, in un nuovo progetto o in un vecchio e confortevole gruppo di amici. Forse andare avanti, per te, significa passare una tranquilla domenica pomeriggio in cui leggi e fai un pisolino senza preoccupazioni o pensieri per il tuo ex. O forse significa tingerti i capelli di viola e partire per un nuovo paese. Forse andare avanti significa semplicemente diventare te stesso.
Il divorzio grigio si riferisce al fenomeno di una tendenza in evoluzione in cui le persone credono sia possibile ricominciare a qualsiasi età e in qualsiasi fase della vita. In cui va bene dire "Non funziona", anche se si sta insieme da 20 anni. Da questa prospettiva, è quasi un segnale di speranza piuttosto che di deprimente. Quindi, non lasciare che rimpianti e dubbi ti consumino, abbraccia la scelta che hai fatto per te stesso e concentrati sulla costruzione di una vita migliore.
Questo articolo è stato aggiornato a novembre 2022.
DOMANDE FREQUENTI
Vi state ancora chiedendo perché le coppie più anziane divorziano? Beh, il divorzio "grigio" è diventato più comune negli ultimi anni, da quando le persone hanno iniziato a credere che sia possibile, sia finanziariamente che emotivamente, ricominciare da capo dopo i 50 anni. Alcuni credono addirittura che sia meglio aspettare che i figli siano cresciuti e poi chiedere il divorzio.
Come ogni separazione, il divorzio grigio può essere evitato con una buona comunicazione e impegnandosi a mantenere viva e frizzante la relazione. Tuttavia, se l'amore e la compatibilità sono completamente svaniti, non ha senso continuare un matrimonio che rende infelici. Sopravvivere a un divorzio non è la cosa più facile, ma nella maggior parte dei casi è meglio di un matrimonio infelice.
Potreste optare per una separazione di prova invece di troncare definitivamente. Magari provate per tre mesi e vedete come va. Potreste anche considerare una terapia di coppia per cercare di risolvere i vostri problemi o provare un matrimonio aperto, in cui i vostri bisogni vengono soddisfatti al di fuori del matrimonio, ma il matrimonio rimane formalmente.
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