結婚25年目で学んだXNUMXの結婚の教訓

愛を広めます

SOと結婚する気分はとても爽快です。しかし、今後数年はそれほどではなくなるでしょう。それはあなたが期待している以上のものだからです。良い時もあれば、大変な時もあるでしょうが、結婚生活にどう対処するかは、結婚1年目に学ぶ結婚の教訓によって決まります。

結婚1年目は簡単なことではありません。そう感じる日もあれば、家を焼き払いたくなる日もあるでしょう。結婚1年目は離婚のリスクが最も高く、そのリスクは2年目にまで及ぶ可能性があります。実際、結婚1年目にはケンカばかりすることになり、そもそも結婚したことが最大の間違いだったと感じることさえあります。

しかし、結婚後25年目を乗り切ることができたなら、おそらくあなたは長期にわたる準備ができていると言えるでしょう。これにさらに光を当てるために、カップルセラピーを専門とする専門家の協力を得て、人々が結婚初年度に学ぶXNUMXの結婚の教訓のリストを作成しました。

25 結婚の教訓: 私たちの結婚 XNUMX 年目

特に愛だけがカップルを結びつけるものではないため、結婚の最初の1年を乗り切るのは難しい人もいます。

ジョーダンは1年前に幼なじみの恋人と結婚した。これについて彼は次のように述べています。人間関係のレッスン彼は結婚1年目に次のことを学んだ。

「結婚後に実際に一緒に暮らすのと同じように、誰かと一緒に暮らすと、今まで気づかなかった小さなことに気づきます。朝の吐息はあまりセクシーではないようです。彼女の料理はたいてい不味い。そして、シャワーの排水溝に詰まった髪の毛についても話し始めないでください。あれだけ抜けた後、どうして髪の毛が残っているのでしょうか？それで、喧嘩の最中に私がこれらのことを持ち出した後、私の家では激しい騒動が起こりました。」

しかし、興味深いことに、私はそこに髪の毛の塊を見るのに慣れてきました。もう気分が悪くなりません。私の机に座っているときに時々私のひげをほじるのを彼女がしつこくしないのと同じように、私はこれについてもう続ける必要を感じていません。どちらの毛むくじゃらの物も嫌なものですが、私たちは二人ともそれを受け入れました。妻はシャワーの排水溝をできるだけ清潔に保つようにしており、私はひげを抜くという嫌な癖を克服しました。共存し、小さな欠点や欠点を手放すことは、私たちが結婚1年目に学んだ重要な結婚生活の教訓です。」

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私たちが学んだ結婚の教訓…。

「最初の1年間の結婚生活の問題は、ほとんどが私たちがお互いについて知らなかったことに基づいていました。彼女があまりにも頻繁にランダムな人に夢中になることを私は知りませんでした。最初はとても脅迫され、不安がかなり高まりましたが、数回経つと自宅でのカップルセラピーセッション, 彼女に浮気された過去のトラウマは、自分がおかしいだけだったことが分かりました。

「片思いをするのは普通のことだと学びました。それに、私の妻は怠け者で何もすることができないので、それはいつも助けになりますし、それは私たちが学んだ結婚の教訓の1つでもあります。」

ヨルダンの話に移りますが、私たちはあなたのために結婚に関する教訓の広範なリストを作成しました。実際の事例と専門家の意見に基づいて、結婚があなたに教えてくれるかもしれないトップ25の教訓をここに挙げます。

1. 愛だけですべてを乗り越えられるわけではない

結婚は単なる愛以上のものです。信頼、誠実さ、コミュニケーション — これは致命的な組み合わせです。これらを正しく理解すれば、幸せな結婚生活を築くために愛だけに頼る必要はなくなります。これを台無しにして、それを支払う準備をしてください。

心理学者プラチ・ヴァイシュ「たとえば、妻に元彼女のことを尋ねることはできますが、尋ね方も同様に重要です。不信感からそれを行うことはできませんが、おそらく好奇心からです。そして、元恋人についてどこまで尋ねるべきかは重要な問題です。彼女に個人的な詳細について尋ねたり、彼女が言ったことを共有したりしないでください。友達と時間を過ごす。過去の恋愛について彼女を困らせたり、あまり頻繁に話題にしたりしないでください。」

2. 小さなことは手放しましょう

これは結婚の最初の年に学ぶ重要な結婚の教訓です。手放すことを学びましょう。特にあなたを悩ませる習慣がある場合は。自分の好き嫌いに応じて変更しないでください。彼らの悪い癖が公共の場で鼻をほじるということでない限り、それは絶対にやめなければなりません。テーブルマナーが欠けている場合には、正しいやり方をそっと教えます。

どちらのパートナーも迷惑な習慣を持っているでしょうが、それがあなたの関係に本当に影響を与えない限り、それについて口うるさく言わないでください。夫がお風呂上がりにタオルを着て家の中を歩き回るのが好きな場合は、小言を言わないでください…ただ座って景色を楽しんでください（ウインク！）。

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3. 寝室にスパイスを加える

それらをヌテラで覆い、適切に舐めます。ホイップクリームも美味しいです。ジャムはジャムですか？では、どうでしょうか？

これは見逃せない結婚の教訓だと考えてください。結婚すると性生活から刺激が奪われ、物事が日常的でありふれたものになってしまう傾向があります。しかし、努力を続ければ、あなたの関係の中でエロティックな輝きを生き続けることができるかもしれません。物事はもう同じではないと考え続けないでください。このようなことは最初の年に起こりますが、落ち着いて対処してください。

4. 配偶者に頼ることができる

これは主に男性向けです。お酒を飲みすぎて立ち上がれなくなっても大丈夫。気分転換のために、妻に家に帰るのを手伝ってもらいましょう。タクシーまで行くには、たくさん悪口を言ったり、道中引きずったりする必要がありますが、たまには彼女にそばにいてもらいましょう。

それについて罪悪感を感じる必要はありません。酔っていても酔っていなくても、休みの日にパートナーに頼っても大丈夫です。彼らはあなたを運ぶ力を持っています。結局のところ、良くも悪くもあなたはそれに巻き込まれていますよね？お互いにサポートし、必要なときは助けを求めてください。それは結婚生活における最も重要な教訓の一つです。

5. 連絡を絶たないでください

まさに文字通り、より多く、より頻繁に触ることです。必ずしも性的なものではありませんが、少し撫でたり、手を握ったりすることは大いに役立ちます。性的関係以外の接触も関係において非常に重要です。

結婚1年目にこれを発見すればするほど、学んだ結婚の教訓はあなたを長い道のりに導くでしょう。心理学者ジャシーナ・バッカー「男性は、自分が安全で養われていると感じたいとパートナーに認めるのが難しいと感じています。彼らはそう考えるのは男らしくないと考えています。彼らは、自分がセックスしたいかもしれないことを女性に伝えるには勇気がいると考えていますが、それよりも重要なのは、安全、愛、養育の必要性です。彼らは脆弱だと感じています。ハグ、手をつないで、または頬をつつくと安心感が得られます。」

6. 平等とは50対50ではなく、100対100である

数学的には意味がありませんが、ここでの基本的な教義は、家事と生活のその他すべてを平等に分担する必要があるということです。それが最も賢明な方法です。しかし、もちろん、配偶者が病気の日には、衣服を片付け、食事を作り、トイレを掃除しなければなりません。 100パーセントの力を出さなければなりません。

両方のパートナーが働いている場合、これは財務にも当てはまります。公平な方法で費用を分割することが重要です。

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7. 重要な会話を先延ばしにしない

あなたはおそらく、不快で話題にしたくないという理由だけで、人間関係における重要な会話を先延ばしにするでしょう。しかし、結婚生活を長く続けるには、それだけでは不十分です。最大の理由なぜ人間関係がうまくいかないのかコミュニケーション不足が原因です。子供を持つことについて話す必要がありますか?今やれ。ただ宙に浮かせておかないでください。雑用について話し合う必要がありますか?それもやってください。

上級コンサルタント心理学者のプラシャント・ビーマニ博士はこう述べています。良い結婚生活を送るためには、上手に話し、上手に聞く方法を学ぶ必要があります。」

8.聞く

本当に聞いてください。髪を整えている間、妻の話を聞いてください。彼女の上司についての暴言を無視しないでください。あなたは何もアドバイスする必要はありません、ただ彼女の話を聞くだけでいいのです。

ビーマニ博士さらに、「健全な関係を育むには、注意深く、好奇心を持ち、パートナーの話に熱心に耳を傾ける必要があります。あ関係が不健全になる通信が途絶えたとき。リスニングスキルを磨く必要があります。」

9. 相互理解は不可欠です

あなたの配偶者が「音楽を聴くと気が狂いそうになる」と言ったら、どんな音楽を聴きたいのかは聞かないでください。スピーカーを消してください。

これは学ぶのが難しいことであり、結婚当初は多くの人が誤解しますが、学ぶことはできます。そしてそれは今でも最も役に立つ結婚の教訓の一つです。結婚の最初の年に、あなたは配偶者について、何が彼らを幸せにし、何が彼らをイライラさせるのかについての理解を深めます。彼らがどこから来たのかを理解し、お互いの好き嫌いにもっと注意を払いましょう。

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10. あなたは決して正しくない

一緒に言ってください、私は決して正しくありません。結婚生活においては、誰が正しくて誰が間違っているのかを証明する必要はありません。あなたの配偶者は常に正しいです。後で自分が間違っていると証明して、「私がそう言った」と言われれば形勢は逆転する可能性がありますが、それまでは配偶者が常に正しいのです。

議論は常に役に立ちません。時には、身をかがめて少し妥協したほうが良い場合もあります。あなたのパートナーは徐々にあなたに感謝するようになり、あなたが足を下ろすことに決めたときも同じようにするでしょう。しかし、関係において妥協しないでください重大な間違いに対して。

11. かわいいはいつまでもかわいいわけではない

関係が始まった当初はかわいいと思っていたものでも、やがてイライラし始めるかもしれません。しかし、それが結婚です。何があっても、それを吸収しなければなりません。結婚前に相手の癖をすべて知ることはできません。ですから、急いで結婚しなかったとしても、結婚1年目にして初めて学べる結婚の教訓があります。

結婚前の時期に彼女がくすぐったかった腹筋は、結婚1年目にはさらに大きくなり、以前ほどかわいく見えなくなるかもしれません。それを受け入れて先に進みましょう。

12. 戦うが、計画はある

カンザスシティのソフトウェア開発者であるエイダンはこう言います。「結婚して 3 か月が経ち、妻と私は結婚していない頃と同じように喧嘩を続けていました。私たちはお互いを罵倒したり、あまり良い言葉を使ったりしませんでした。今は喧嘩をしていますが、お互いを虐待することはありません。人を傷つける言葉そしてそれらを不用意に投げ回してはいけないことについて。それは私たちが学んだ最も重要な結婚の教訓の一つです。」

境界について話し合う。何を言ってもいいのか、何を言ってはいけないのかについて。結婚1年目に学ぶ結婚生活の教訓の1つは、計画のない喧嘩は戦争になる可能性があるということです。代わりに、お互いが怒っているときの基本ルールを作り、境界線を越えないようにしましょう。

13. 配偶者をバスの下に投げ込むことはできませんし、してはならない

特に他の人と一緒にいるときは、団結してチームとして行動する必要があります。あなたの配偶者があなたの友人の一人を好きではなく、知られたくないのに、とにかくそれを伝えるのはあなたの側のひどく間違った行動です。

たとえ何があっても、常に配偶者を二番目にしてください。寝室の四方の壁の中では、自分の本当の気持ちを相手に伝えることができますが、友人の前で口論になったり、何らかの形で配偶者を批判したりすることは避けてください。

14. お互いから学び合う

レーガン大統領は「夫はテキサス出身で、私はニューヨーカーです。私たちは全く離れていて、大学で出会いました。私たちのライフスタイルや人生へのアプローチは、非常に異なっています。料理の作り方も違うんです。」

関係内の違いは悪いことではないことを忘れないでください。世界観からホットドッグにマスタードを入れるのが好きかどうかに至るまで、お互いに学び、成長しようと努めれば、違いは実際に団結するのに役立ちます。些細な違いで二人を始めさせないでください離れていく。これらを克服することができます。

15. 結婚後はパートナーの暗い側面が現れることを予期する

結婚前にあなたが配偶者について知っていることは、（非常に危険ではない方法で）氷山の一角にすぎません。
途中で配偶者について暗い事柄を知ったとしても、過剰に反応しないでください。そんなことには意味がありません。あなたは今結婚しています。

また、人間は誰しも独自の秘密や欠点を持っていることを忘れないでください。あなたもそうなのですから、配偶者が話題になったときに批判的にならないでください。暴露されたものを気に入らないかもしれませんが、それと和解するように努めるべきです。とはいえ、最初から相手が怪しいと感じた場合は、焦って結婚せず、まずは疑問を解消しましょう。

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16. 相手にもっと好きになってもらうために何かをする

彼らはあなたを愛しているかもしれませんが、ある時点からはあなたを好きではなくなるかもしれません。そう、それがあなたにとっての結婚なのです。ですから、ロマンスが失われたり、物事がもう以前と違っていると感じたら、関係への努力結婚前のような日々を取り戻すために。外出していたときと同じようにしてください。結婚したからといって努力をやめるつもりはないことを示してください。

会社からの帰りにチョコレートを買ってください。パン屋からお気に入りのクロワッサンを買ってみましょう。小さなジェスチャーは、あなたの結婚生活を美しくするのに大いに役立ちます。これは、結婚1ヶ月記念日に願いを忘れたときに初めて学ぶ結婚の教訓です。

17. 夜のデートをケチらないでください

これはどれだけ強調してもしすぎることはありません。デートの夜をケチるということは、自分を怠けていることを意味し、それはクールではありません。

結婚前と同じようにデートに熱中しましょう。夜のデートを計画するできるだけの熱意を持って、一緒に楽しんでください。将来的に物事がうまくいくようにしたいのであれば、これが現時点で行う必要があることです。

18. 夫婦カウンセリングに行っても大丈夫

結婚生活におけるちょっとした緊張感に対処できないと感じる場合は、同じように専門家の助けを求めても問題ありません。家では配偶者に言えないことも、カウンセラーに相談すれば言えるかもしれません。

コンサルタントの精神科医リマ・ムケルジー博士「カップルカウンセリングは、関係を悩ませる可能性のあるしわを直すのに非常に役立ちます。カップルが一緒に行ってカウンセラーと話すと、自分たちの関係についての視点が得られます。優れたカウンセラーは、カップルに目の前の問題について話し合ってもらい、二人が第三者の視点から物事を見て理解できるように手助けします。」

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19. 人生の決断は大切、一度に一歩ずつ

将来の人生設計に関しては、急いで物事を進めないでください。家を購入する予定ですか?そのローンを利用するつもりであることを特に確認してください。徹底的に議論してください。衝動買いはリストに入れるべきではありません。

重要な決断をストレスのかかる出来事にしないでください。自分では対処できないと思ったら、結婚1年目それから少し時間を置いてください。たとえば、結婚したらすぐに夢のマイホームを購入するために巨額の住宅ローンを組まないでください。まずは新しい生活に慣れてから、大きな決断を下してください。

20. 迷ったときは一緒に旅行しよう

たとえそれがあなたの街の近くのリゾートまで車ですぐに行くことを意味するとしても。これは単なる結婚の教訓ではありません。これは結婚のマントラです。カップルで旅行するのが一番いいし、車で旅行したり電車に乗ったりできるなら、これに勝るものはありません。

旅はお互いを発見させてくれます。これが結婚1年目の私の最も重要なアドバイスです。

21. 物事を単調にしないでください

また、週末は、ソファでごろごろすることになっても、ほとんど自由に一緒に過ごせるようにしましょう。お互いに春のサプライズ。それはとても楽しいことですし、基礎を築くのにも役立ちます。幸せな結婚.

22. 幸せな最初の年を期待しないでください

何も話さずに過ごしたり、お互いに物を投げ合ったり、そもそもなぜ結婚したのかと疑問を抱いたりする日もあります。ただし、これらの感情はすべて正常であり、あまり神経質になる必要はないことを覚えておいてください。

23. 受動的攻撃性は結婚生活に居場所がない

ただ、それはやめてください。あなたは愛のために結婚したのです！大丈夫じゃないのに大丈夫なんて言わないでください。パートナーを妨害したり、配偶者に何かを与えようとしたりしないでください。サイレントトリートメント物事が思い通りに進まない場合、何日も続く。これは愛する人に対する態度ではありません。

怒ると口を閉ざす傾向があるかもしれませんが、動揺しているときはスペースが必要であることを配偶者に伝え、怒りを処理したら立ち直りましょう。化膿を続けないでください。これは私たちからあなたへの結婚1年目の非常に重要なアドバイスです。

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24. ソーシャルメディアの利用を控える

はい、インスタグラムのストーリーがなくても結婚生活は成り立ちます。配偶者があなたの私生活をインターネット上に公開することを好まない場合は、少しトーンを下げたほうがよいかもしれません。

コンサルタント精神科医、クシャル・ジェイン博士、「これは、恋愛カウンセリングでカップルが遭遇する非常に一般的な問題です。彼らは、パートナーが自分の携帯電話をチェックしたり、Facebook や WhatsApp のアクティビティを追跡したりすることに頻繁に不満を言います。ソーシャルメディアは、個人がより疑い深く偏執的になるもう一つの理由となっています。」

25. 親戚同士の悪口を言わないでください

配偶者のまたいとこが気に入らない場合や、口が悪い場合は、そのような意見を言わないほうがよいでしょう。彼らはあなたの配偶者の家族であり、いくらくだらない話をしても彼らを変えることはできません。しかし、それはあなたの配偶者を傷つけるだけかもしれないので、本当にそれだけの価値がありますか？それに対する正しい答えは「いいえ」です。だから、本当に不必要な場所ではトーンダウンしてください。そうしないと、二人は決して続かなくなりますこの関係で喧嘩するのはやめてください.

結婚の最初の1年は、それを乗り越えてそこから学ぶことの方が重要な場合があります。それはあなたが新婚夫婦から幸せな夫婦にどのように成長するかを設定します。最初は楽しむべきですが、何が自分にとってうまくいき、何がうまくいかないのかを知ることも同様に重要です。結局のところ、それぞれのカップルは自分のものになります。ただし、これらの基本的なレッスンが、あなたの旅のスタートをより良くするのに役立つことを願っています。