Kai moteris santykiuose jaučiasi apleista | Ką daryti

Dauguma mano pažįstamų moterų tam tikru ar kitu gyvenimo momentu yra svajojusios apie tai, kaip surastų tą VIENĄ ir gyventų pasakišką gyvenimą su savo sielos draugu. Ir jei moteris yra beviltiška romantikė kaip aš, ji vargu ar patikėtų, kad jos santykiuose gali kas nors nutikti blogo. Taigi, kai moteris jaučiasi apleista santykiuose ir ryšys, kurį ji kadaise siejo su savo partneriu, pradeda blėsti, dažniausiai ji ima kaltinti save dėl susidariusios situacijos.

Įsivaizduokite: po ilgos darbo dienos grįžtate namo ir pasineriate į žinutes, vaizdo žaidimus, „Netflix“ serialus ar, dar blogiau, išeinate pabendrauti su draugais, palikdami partnerį vieną namuose. Ar jums tai patinka? Ar esate partneris, kuris nėra emociškai pasiekiamas? Ar jūsų partneris jaučia vienatvės skausmą net ir po santykių? Ar dažnai girdite, kaip jūsų mergina ar žmona skundžiasi: „Jaučiuosi apleista santykiuose“ arba „Mano vyras mane apleidžia emociškai ir seksualiai“? Ar esate tikri, kad nepaliekate jų per dažnai jausmųsi atstumtoms? O gal esate iš tų, kurie dažnai girdi savo draugę sakant, kad santykiuose jaučiasi seksualiai apleista?

Nesijaudinkite. Šiame straipsnyje ne tik išvardijome, kas verčia moterį jaustis apleista, bet ir užsirašėme keletą požymių, kurie padės jums išsiaiškinti, kada moteris jaučiasi apleista, ir ką daryti. Taigi, ko laukiame? Pradėkime…

Kas verčia moterį jaustis apleistai santykiuose

Taigi, ar kada nors susimąstėte, kas verčia moterį jaustis nepakankamai vertinama santykiuose? O gal susitikinėjate su žmogumi, kuris nuolat svarsto: „Kodėl jaučiuosi apleista savo santykiuose?“ Na, tam gali būti daug priežasčių – nuo ​​gana akivaizdžių, tokių kaip emocinio ar fizinio ryšio stoka, iki subtilių, tokių kaip jos pačios nesaugumo jausmas.

Kaip teisingai pasakė feministė ​​ir autorė Bell Hooks: „Priežiūra ir nepriežiūra neigia meilę.“ Prilygindama nepriežiūrą prievartai, ji tikriausiai parodė mums, koks toksiškas yra apleistumo jausmas santykiuose. Šiame skyriuje mes giliau į tai panagrinėsime ir apžvelgsime keletą veiksnių, dėl kurių moteris jaučiasi apleista:

• Bendravimo trūkumas: Dažnai moteris jaučiasi apleista partnerio, kai santykiuose trūksta bendravimo. Tai gali lemti partnerio reakcijų nuvertinimas arba aktyvaus klausymosi stoka.
• Trūkumas emocinis intymumas: Be bendravimo, dar vienas svarbus bet kokių santykių aspektas yra emocinis artumas tarp partnerių. Kai jūsų partneris ignoruoja jūsų poreikius, tai yra didelis įspėjamasis ženklas. Kai moteris emociškai atsiveria, emociškai nepasiekiamas vyras jai pasakys, kad ji per daug reaguoja, arba tiesiog pasiūlys tylą, ir tai gali lemti, kad ji pasijus apleista. Tiesą sakant, emocinis aplaidumas santykiuose yra blogiausia aplaidumo forma, su kuria gali susidurti moterys.

Susiję skaitymai: Nelaimingų susituokusių porų kūno kalba - 13 ženklų, kad jūsų santuoka neveikia

• Fizinio artumo trūkumas: Seksas galbūt nėra svarbiausias santykių aspektas, tačiau jis neabejotinai yra didžiulis veiksnys, kai kalbama apie stabilių ir be streso santykių kūrimą. Seksualinio apleidimo jausmas santykiuose neigiamai veikia moterį.
• Praeities traumos: Neigiamos praeities patirtys dažnai verčia daugelį žmonių į dabartinius romantiškus santykius įtraukti apleistumo jausmą. Taigi, moters jaučiamas apleistumas gali būti susijęs su praeities traumomis, tokiomis kaip fizinis ar emocinė prievarta ankstesniuose santykiuose.
• Nepakankamumo jausmai: Dažnai ignoravimo jausmas santykiuose verčia moteris jaustis nepakankamai geromis savo partneriams. Tiesą sakant, jei partneriai nuolat kritikuoja jų trūkumus (pvz., svorį, aprangos stilių) ar gyvenimo pasirinkimus (pvz., karjerą), arba nuolat lygina jas su buvusiomis merginomis, moterys dažnai linkusios užsisklęsti savyje.
• Nevertinamas: Bet kuri moteris santykiuose jaustųsi apleista, jei vyras neverčia jos jaustis vertinamai. Nesusidomėjimas moters karjeros siekiais, kasdieniais įvykiais ar asmeniniais pasiekimais dažnai sukelia apleistumo jausmą.

Kas nutinka, kai moteris santykiuose jaučiasi apleista – atkreipkite dėmesį į šiuos 15 ženklų

Dažnai moterys skundžiasi: „Jaučiuosi vyro apleista.“ Taigi, kaip emocinis apleistumas santykiuose atrodo moteriai? Na, tai priklauso nuo jos emocinės brandos, savivertės, asmenybės, prisirišimo stiliaus, santykių trukmės ar stiprumo ir daugelio kitų veiksnių. Apleistai žmonai ar merginai gali prireikti daugiau laiko, kad susitaikytų su tuo, jog jos santykiai yra aklavietėje. Jei moteris jaučiasi apleista santykiuose, galite būti tikri, kad bus reakcija. Ji išsakys savo poreikius – tylėdama arba dėmesiu.

Jos reakcija taip pat gali priklausyti nuo jos socialinio sąlygojimo. Dauguma moterų yra sąlygotos manyti, kad jei santykiuose kas nors nutinka ne taip, tai yra jų kaltė. Jos taip pat tiki, kad jos turi būti tos, kurios turi ištaisyti šį jausmą. nepageidaujamas santykiuoseTaigi, skaitykime toliau ir sužinokime daugybę būdų, kaip moteris gali reaguoti, kai santykiuose ji yra apleista:

1. Verksmas ir maldavimas

Kas yra emocinis apleidimas santykiuose? Įsivaizduokite tokį scenarijų. Jūsų žmona ar mergina verkia priešais jus ir skundžiasi, kad netenkinate jos emocinių poreikių. Tai aiškus požymis, kad jūsų santykiuose kažkas negerai. Tai rimta, ir ji nesiekia dėmesio. Tačiau jei net ir po to atsisakote taisytis, laikas susidurti su tiesa. Tai yra tada, kai moteris jaučiasi apleista santykiuose. O toks emocinis apleidimas santykiuose gali sukelti didesnių nesutarimų, kuriuos vėliau gali būti sunku ištaisyti.

Susiję skaitymai: 15 tikrų priežasčių, kodėl jūsų žmona vengia intymumo

2. Ji kaltina savo išvaizdą

Kartais, kai moteris jaučiasi apleistas santykiuose, pastebėsite, kad ji sako neigiamų pastabų apie savo kūną. Tikriausiai taip yra todėl, kad ji nesijaučia vertinama ir mano, kad vyras jos pakankamai negeidžia. Tačiau užuot tapusi agresyvi ir kaltinusi savo partnerį, ji kaltina save ir savo išvaizdą. Jei, kaip partneris, kada nors susidūrėte su tokia situacija, tai vienas iš aiškių ženklų, kad jūsų mergina jaučiasi apleista ir kad jums reikia skirti jai reikiamo dėmesio. Kartais šiek tiek patvirtinimo nepakenks.

3. Jai daugiau nerūpi

Prisimeni, kai ji pasakodavo tau kiekvieną smulkmeną apie savo gyvenimą ir kaip tai tave erzindavo? Tu žinojai, kur ji yra 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę. Bet dabar dažnai esi nieko nesuprantantis ir nežinai, kada ji grįš namo. Spėk ką? Tai ženklas, kad moteris pradėjo nustoti rūpintis santykiais, nes matė, kad tu jau seniai nustojai ja rūpintis.

Viena mano draugė, Stacy, kartą papasakojo apie savo patirtį: „Vieną dieną jis mane išbarė ir pasakė, kad aš JĮ laikau savaime suprantamu dalyku. Ar galite tuo patikėti? Vien todėl, kad pradėjau kurti savo gyvenimą po to, kai jis nustojo į mane atkreipti dėmesį, jis pamiršo, kas mane privertė jo vengti. Štai kas nutinka, kai apleidi savo moterį: ji galiausiai nustoja tavęs laukti.“

4. Neišvengiamas miręs miegamasis

Apleistumo jausmas santykiuose yra skausmas, pasireiškiantis ir miegamajame. Kai moteris nesijaučia mylima, ji nebeiniciuoja sekso. Daugeliu atvejų emocinis apleistumas užleidžia vietą mirusiam miegamajam. Apleistumo jausmas santykiuose gali pakenkti psichinei sveikatai.

Jei ji prislėgta dėl to, kaip klostosi santykiai, tai taip pat gali paveikti jos hormonus ir libido. Ji gali suprasti, kad seksas nepatenkins jos emocinių poreikių. Taigi, laikas susitaikyti su tuo, kad tavo mergina ar... žmona vengia intymumo nes ji jaučiasi apleista santykiuose. Taigi, užuot kreipusis į jus pagalbos, kad atkurtų meilę, ji užsidarė savo kiaute.

Mano kolegė Tali prisimena panašią patirtį: „Tai tapo užburtu ratu. Kuo labiau jaučiausi apleista, tuo labiau norėjau dėmesio. Bet kuo labiau man reikėjo jo meilės, tuo labiau užsisklendžiau savyje, bijodama būti atstūmta.“

Susiję skaitymai: Kodėl mano vyras prarado susidomėjimą manimi seksualiai?

5. Prioritetų keitimas

Kita mano draugė Brenda pasakoja apie tai, kas nutinka, kai moteris santykiuose jaučiasi apleista: „Matote, mes galime tik bėgti paskui savo partnerį ir bandyti išsiaiškinti, kas negerai. Po visos depresijos ir pykčio, kylančio dėl apleistumo santykiuose, ateis laikas, kai priimsite viską tokius, kokie jie yra. Atsitiesite. Prisiminsite meilės sau svarbą ir suprasite, kad yra gyvenimas ir už jūsų partnerio ribų.“

Ir mes sutinkame. Kai moteris nesijaučia mylima, nenustebkite, jei ji atras naujų aistrų, kuriomis galėtų užsiimti. Tai gali būti sodininkystė, vaizdo tinklaraščių rašymas, maisto gaminimas ar tiesiog karjeros šuolis. Spėkite ką? Jai tikriausiai atsibodo, kad ji NEBUVO jūsų prioritetas, ir dabar ji teikia pirmenybę sau. Ar nepadarytumėte to paties, jei santykiuose jaustumėtės apleisti?

6. Išvykimo reikalai

Kolegė Ivana apie savo buvusią žmoną papasakojo: „Aplaidumo jausmas santykiuose dažnai gali sukelti netikėtų romanų, ir aš tai patyriau skaudžiai. Mano buvusi žmona nusprendė mane paleisti dar prieš pagalvodama apie tokius romanus. Jos manymu, mūsų santykiai baigėsi, o aš likau nieko nesupratęs iki galo. Kai ji galiausiai man apie tai papasakojo, buvau užkluptas netikėtai. Ji taip lengvai prisipažino. Net nepavadinčiau to prisipažinimu. Nebuvo jokio atsiprašymo, jokio gailesčio. Tai buvo jos žiaurus būdas mane palikti.“

Paklausta, kodėl, Ivana pasidalijo: „Žinojau, kad per daugelį metų, regis, kaupėsi problemos. Bet, matyt, į jas nežiūrėjau pakankamai rimtai, kad imčiausi jų spręsti. Net nenutuokiau, kad apleidau savo žmoną. Tai rodo, kiek daug dalykų leidau sau praslysti pro akis.“

Santykiuose dažnai jautiesi ignoruojamas gali paskatinti jus pasitraukti iš romanų, kad paspaustumėte paskutinį gaiduką. Kai moteris taip pasielgs, žinosite, kad ji tikriausiai turėjo išgyventi išdavystęTaigi, ji norėjo, kad jos partneris jaustų tą patį skausmą, kurį ji jautė visą laiką. Tai taip pat galėjo būti jos būdas pasakyti, kad ji yra pasirengusi judėti toliau. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad išėjimo romanai skiriasi nuo įprastų romanų, ir iš šių nėra kelio atgal.

7. Ji tave blokuoja visur

Kai žmona jus ignoruoja socialiniuose tinkluose, tai gali būti puikus jos patiriamų emocinių neramumų rodiklis. Tiesą sakant, vienas iš ryškiausių požymių, kad moteris yra nelaiminga santykiuose, yra tai, kad ji jus blokuoja savo socialiniuose tinkluose ir telefone. Tai gali būti paskutinis jos bandymas priversti jus pasijusti jos nebuvimu arba dėmesio šauksmas. Tai taip pat gali būti jos paskutinė išėjimo strategija. Tačiau jei ji kartkartėmis jus blokuoja ir atblokuoja, ji gali bandyti jums pasakyti, kad jaučiasi apleista.

Susiję skaitymai: 20 dalykų, kurie santuokoje daro žmonas nelaimingas

8. Ji skundžiasi

Vienas ryškiausių ženklų, kad tavo mergina jaučiasi apleista, yra jos polinkis irzlumas bei nuolatinis skųstis. Sakoma, kad tyla yra garsiausias moters šauksmas, tačiau pasitaiko atvejų, kai moterys nuolat skundžiasi, o tada nutilo.

Tiesą sakant, jei moteris nuolat skundžiasi, kad negali išleisti pinigų kokybiškas laikas su savo partneriu arba kad ji negauna emocinės paramos, partneriui laikas atsitraukti nuo negatyvumo ir ją išklausyti, kol santykiai nepablogėjo.

9. Ji tampa nesaugi

Ignoravimas santykiuose gali sukelti nesaugumo jausmą ir žemą savivertę. Dažnai, kai moterys jaučiasi nesaugios, tai ženklas, kad jos tikriausiai jaučiasi apleistos santykiuose. Taigi, jei moteris nuolat liepia savo vyrui laikytis atokiau nuo kitų moterų (be jokios pagrįstos priežasties jai jaustis nesaugiai), arba jei ji nuolat nerimauja, ar jis... mikroapgaulė, yra didelė tikimybė, kad santykiams, kuriuose ji yra, reikia atnaujinimo ir jie tikriausiai rodo irimo požymius.

Susiję skaitymai: 12 nesaugių moterų požymių ir kaip su jais elgtis

10. Paviršutiniškas kalbėjimas

Jei moteris yra nelaimingas santykiuoseJi gali užsisklęsti kiaute ir emociškai nepasiduoti savo partneriui. Todėl pokalbiai su vyru gali susiaurėti iki klausimų „Ko norėtumėte vakarienei?“ arba „Aš išploviau skalbinius“, o ne gilių, prasmingų pokalbių ar flirtuojančių, neformalių juokelių. Pokalbiai dažniausiai bus nuobodūs ir gali būti sutelkti į faktus ir logiką.

11. Teigiamų emocijų trūkumas

Ignoravimas santykiuose gali lemti teigiamų emocijų trūkumą. Nesvarbu, ar tai būtų šiltų praeities akimirkų prisiminimas, ar svarbių gyvenimo įvykių šventimas kartu, moteris, kuri jaučiasi apleista, dažnai vengs dalyvauti tokiose emocijose. Vietoj to, ji dažniausiai bus užsisklendusi savyje.

Susiję skaitymai: Teigiami santykiai: psichologija, požymiai ir nauda

12. Komandinio darbo stoka

Moteris, kuri jaučiasi emociškai apleistas Vyro ar vaikino žmona neplanuos ateities, net ir artimiausios. Pavyzdžiui, ji gali nustoti taupyti namui ar automobiliui, kurį anksčiau planavo pirkti su savo partneriu. Ji netgi gali nustoti planuoti gimtadienius ir sukaktis. Trūks vyro ir moters komandinio darbo.

13. Ji nustoja dalintis savo mintimis

Dažnai apleista žmona ar mergina gali atsiverti ne tik savo vyrui ar vaikinui. Taigi, kai žmona jus ignoruoja, net jei ji išgyvena krizę, pavyzdžiui, kai jai reikia pagalbos, galite būti tikri, kad ji jaučiasi apleista. Taip pat ji gali nustoti dalintis ir teigiamomis mintimis. Pavyzdžiui, jei ji buvo paaukštinta pareigose arba laimėjo loterijoje, ji gali pradėti skambinti savo draugams ar šeimos nariams, užuot atsivėrusi savo partneriui.

Susiję skaitymai: 7 ekspertų patvirtinti būdai, kaip padėti depresija sergančiai žmonai

14. Jokių produktyvių diskusijų

Santykių apleidimas gali paskatinti moterį ginčytis ar tylėti, tačiau bet kuriuo atveju nieko produktyvaus nebus. Taigi, bet koks ginčas baigsis dar daugiau ginčų, o ne sprendimu. Ir bet kokia tyla bus lygiai taip pat neproduktyvi, didindama prarają tarp poros.

15. Psichologinės problemos

Dažnai rimtos psichologinės problemos, tokios kaip depresija ir nerimas, iškyla, kai moteris jaučiasi apleista santykiuose. Nesaugumo jausmas dėl apleistumo ir kiti... santykių problemosgali sukelti kūno įvaizdžio problemų. Kai kuriais atvejais tokie psichiniai negalavimai gali būti sunkesni ir gali prireikti rimtos konsultacijos.

Susiję skaitymai: Psichikos sveikatos problemų daugėja – atpažinimas ir pagalbos ieškojimas

Ką daryti, kai moteris santykiuose jaučiasi apleista

Jei dažnai esate šiurkštus su savo moterimi arba niekada nedarote to, ko ji jūsų prašo, jūsų santykiai vieną dieną neišvengiamai sugrius.

Kai moteris santykiuose jaučiasi apleista, jos partneris turėtų į tai žiūrėti rimtai jau pačioje pradžioje. Jis turėtų įsiklausyti į jos poreikius ir juos įvertinti. Šiuo atveju labai svarbu spręsti problemas su moterimi, kol dar ne per vėlu. Štai keli patarimai iš mūsų pusės:

• Bendrauti: Bet kokiuose santykiuose atviras bendravimas yra esminis dalykas. Bendravimo trūkumas beveik visada iškyla tada, kai nustojate rūpintis santykiais. Taigi, pirmas žingsnis norint ištaisyti situaciją – sveikai ir atvirai pasikalbėti apie tai, kodėl ji jaučiasi apleista.
• Savirefleksija: Kai žinosite, ko trūksta jūsų santykiams, galėsite sutelkti dėmesį į savo indėlį juos pagerinti. Pripažinkite savo trūkumus ir imkitės veiksmų, kad ji jaustųsi ypatinga ir vertinama. Pavyzdžiui, jei esate darboholikas, stenkitės skirti šiek tiek laiko nuo darbo, kad galėtumėte skirti laiko savo partnerei.
• Pagardinkite savo seksualinį gyvenimą: Svarbu, kad partneris parodytų fizinį prisirišimą. Ar tai būtų per aistringą seksą, ar tiesiog žaismingus bučinius ir apkabinimus, fizinis dėmesys gali daryti stebuklus moters nuotaikai, ypač jei ji jaučiasi apleista.
• Pasidalinkite naujais pomėgiais: Išbandykite naują hobį arba kartu lankykite veiklos užsiėmimus, pavyzdžiui, keramiką ar tapybą. Galite netgi kartu išmokti naujų įgūdžių, pavyzdžiui, plaukimo ar kovos menų.

Susiję skaitymai: Mano žmona manęs nekenčia: 5 požymiai, 8 galimos priežastys ir 9 patarimai, kaip su tuo susidoroti

• Praleiskite kokybišką laiką: Eikite į pasimatymus ir apipilkite savo partnerę romantika. Arba tiesiog atsipalaiduokite ir praleiskite šiek tiek laiko su ja namuose, toliau nuo telefonų ekranų. Tokios smulkmenos labai padeda atkurti santykius.
• Padėk jai: Tikėtina, kad apleista moteris atliks savo kasdienius darbus neprašydama pagalbos. Todėl perskaitykite ženklus ir padėkite jai, net jei ji to neprašo.
• Suprask jos meilės kalbą: Kiekvienuose sveikuose santykiuose partneriai ir antrieji asmenys turi atpažinti vienas kito meilės kalbas. Jei kuri nors moteris santykiuose jaučiasi nesvarbi, jos romantiškasis partneris turi imtis veiksmų. meilės kalbaAr tai būtų dovanų apipylimas, ar pagyrimas, kaip partneris turėtumėte žinoti, kas tinka jūsų žmonai ar merginai.
• Konsultavimas: Kreipkitės pagalbos, jei manote, kad negalite patys susitvarkyti su situacija. Ekspertas visada yra geriausias žmogus, galintis pasiūlyti būdų, kaip atgaivinti jūsų santykius. Pasinaudokite internetinių terapijos platformų pagalba arba apsilankykite porų konsultacijose, kad nuspręstumėte, ar galite pataisyti santykius, ar išsiskirti.

Susiję skaitymai: 8 būdai, kaip nutraukti nesveikus santykius

Bet kokiuose santykiuose svarbu, kad mūsų partneriai jaustųsi vertinami ir gerbiami. Jei tarp jūsų ir jūsų partnerio santykiai pablogėjo arba laikui bėgant jūsų santykiai tapo nuobodūs, labai svarbu spręsti pagrindines problemas, o ne versti savo žmoną ar merginą jaustis nepageidaujama ir apleista. Tikimės, kad nebesuprantate, kas verčia moterį jaustis apleista. Taip pat tikimės, kad pasinaudoję straipsnyje pateiktais patarimais, galėsite su ja išspręsti problemas. O jei esate moteris, kuri nuolat kartoja: „Mano vyras mane emociškai ir seksualiai apleidžia“, galbūt šiame straipsnyje rasite atsakymą į visas savo bėdas ir pradėsite spręsti tikras problemas.

DUK

12 visiškai pagrįstų priežasčių nutraukti santykius – nesvarbu, ką sako pasaulis

7 būdai, kaip atkurti pasitikėjimą santykiais su žmona po jos romano

100 romantiškų klausimų, kuriuos reikia užduoti savo merginai ir priversti jos širdį ištirpti

Jūsų įnašas nėra laikomas labdara dovanaTai leis „Bonobology“ ir toliau teikti jums naują ir naujausią informaciją, siekiant padėti kiekvienam pasaulio gyventojui išmokti bet ką.

Žr. mūsų redakcinį procesą

Susipažinkite su mūsų apžvalgų taryba

Dalintis Atsiliepimu

Kokie jūsų atsiliepimai?

×

naudingas Pranešti apie klaidą Kiti

Siųsti