Kaip santuokos konsultavimas padeda išspręsti santykių problemas?

Skleisti meilę

Ar santuokos konsultavimas veiksmingas? Daugelis porų, kurios išbando santuokos konsultavimą, pastebi, kad tai padėjo joms išspręsti konfliktus ir pagerinti santykius. Naudinga kreiptis į porų konsultavimą, kai problema yra nedidelė ir ją galima užgniaužti pačioje pradžioje.

Kai pora išgyvena sunkų laikotarpį arba turi didelių nuomonių skirtumų, santykių konsultavimas gali padėti jiems praktiškai ir sveikai susidoroti su keblia situacija.

Santuokos konsultavimo procesas gali būti trumpalaikis arba ilgalaikis, tačiau jis padeda įgyvendinti tikslus, kuriuos pora norėjo pasiekti nusprendusi kreiptis pagalbos į išorę. Porų santuokos konsultavimas tikrai gali išgelbėti santykius.

Konsultuojanti psichiatrė dr. Rima Mukherjee konsultuoja poras jau 20 metų ir išvardija 10 būdų, kaip santuokos konsultavimas gali padėti jūsų santuokai ir santykiams.

Ar porų konsultavimas gali išgelbėti santykius?

Turinys

Porų konsultavimas gali padėti išspręsti santykių problemas. Kai poros kartu kalbasi su konsultantu, jos gauna naują požiūrį į savo santykius. Geras konsultantas paskatintų poras kalbėtis ir aptarti problemas, padėdamas joms suprasti vienas kito požiūrį.

Kad įsitikintumėte, galite išbandyti porų terapijos seansus namuose ir pažiūrėti, kur jie jus nuves. Žinoma, geriausia, jei šie pratimai atliekami gavus kompetentingo specialisto rekomendaciją arba jam prižiūrint. Dauguma žmonių vengia terapijos, nes jiems pernelyg baugu atvirai papasakoti apie savo širdį nepažįstamajam. Dažnai jų suvokimas susidaro iš tikrųjų nesuprantant, ką reiškia terapija.

Taigi, pabandykime tai pakeisti plačiai apžvelgdami, ko tikėtis porų terapijoje. Konsultantas paprastai pradeda užduodamas keletą klausimų, įskaitant vaikystės istoriją, jūsų santykių istoriją ir visas priežastis, dėl kurių nusprendėte kreiptis dėl terapijos.

Į klausimus turite atsakyti sąžiningai. Nuo tada svarbiausia yra išsakyti mintis, kuriomis galbūt dvejojote pasidalinti su sutuoktiniu, nes manote, kad jos gali būti įžeidžiančios, politiškai nekorektiškos ar kenkiančios jūsų santykiams. Tuo pačiu metu abu partneriai turi būti atviri ir atidžiai klausytis, kai kalba kitas.

Atminkite, kad porų terapija gali padėti atkurti iširusią santuoką, jei tik jūs taip pat esate pasirengę keistis. Dažnai poros priešinasi pokyčiams; būtent tada konsultanto darbas tampa sunkesnis.

Konsultantas peržiūrės jūsų pažangą, duos namų darbų, bet jūs turite būti stropūs savo pastangose. Taigi, ar porų konsultavimas veikia? Na, yra keletas būdų, kaip jis tikrai gali pakeisti jūsų santykius į gerąją pusę.

Ar man reikia santuokos konsultavimo testo?

10 būdų, kaip santuokos konsultavimas padės poroms

Dr. Mukherjee pateikia mums keletą svarbių patarimų apie santuokos konsultavimą ir aiškiai nurodo, kada ir kaip žmogus turėtų pasinaudoti santuokos konsultavimo paslaugomis.

Santuokoje gali būti problemų, kurias jie slepia, bet kurias galima spręsti ir išspręsti. Ar santuokos konsultavimas veikia? Štai 10 būdų, kaip tai gali padaryti:

Susijusi literatūra: 9 įrodyti konsultavimo privalumai – Nekentėkite tyloje

1. Santuokos konsultavimas gali padėti prisitaikyti

Šiandien daugelis santuokų išyra per kelis mėnesius. Tai nutinka net ir tada, kai asmenys patys pasirenka gyvenimo partnerius ir gyvena uždarose šeimose. Paprasti planavimo uždaviniai, pavyzdžiui, kaip pasidalyti namų ruošos darbus, gali virsti tikrais ginčais, nes ikivedybinė fantazija visiškai nepanaši į realybę.

Užuot nuolat ginčiusis ir kovojęs dėl lengvai išsprendžiamų problemų, geriausia susitikti su santuokos konsultantu ir išspręsti pradines problemas.

2. Išspręskite problemas su uošviais

Tai laikomos dažnomis problemomis, su kuriomis susiduria visi, ir tikimasi, kad jos laikui bėgant išsispręs pačios. Tačiau taip nenutinka. Šiandien daugelis santuokų išyra pirmaisiais metais dėl problemų su uošviais. Viena dažna problema – kišimasis į naujos nuotakos gyvenimą (ar ji turėtų dirbti / nedirbti / kokios yra jos aprangos pasirinkimas / gyvenimo būdas).

Mergaitės tėvai taip pat gali kištis, todėl jauna pora gali būti nusivylusi ir išlieti savo nerimą vienas ant kito. Tokiu atveju padeda santuokos konsultavimo programos.

Dar vienas įdomus pastebėjimas – dažnai, kai nauji vyrai ką nors sako ar daro naujai žmonai, jie kalba kaip jų motinos (visada palaikydami ją). Tiesa ta, kad juk motina jį augino ir daugelį metų formavo jo mąstyseną, tad taip neišvengiamai atsitiks.

Tačiau naujoji žmona negali su tuo susitaikyti. Be to, vyras nuolat tikisi, kad ji darys visus tuos dalykus, kuriuos darė jo mama, pavyzdžiui, gamins maistą, kad namai išliktų pikantiški ir stilingi. Jis nesuvokia, kad jo mama galėjo būti namų šeimininkė, o žmona – karjeristė.

Jei jie randa santuokos konsultantą, kuris gali jiems tai paaiškinti neutraliai, nei jauna žmona, nei vyras nejaučia nusiminimo dėl nesusipratimų. Tada konsultantas gali padėti jiems išspręsti tikras problemas.

Porų santuokos konsultavimas — Šiandien daugelis santuokų išyra pirmaisiais metais dėl uošvių problemų

3. Porų konsultavimas padeda seksualinio nesuderinamumo atveju

Dėl tabu diskusijoms apie seksą poros metų metus tyli apie seksualines problemas. Tik tada, kai spaudimas susilaukti vaiko tampa neišvengiamas, šios problemos pagaliau pripažįstamos ir sprendžiamos.

Šiuo atveju seksualinės problemos gali pasireikšti skirtingais lytiniais potraukiais, erekcijos disfunkcija, frigidiškumu, priklausomybe nuo pornografijos ir kitomis. Lytinio artumo nebuvimas laikui bėgant gali sukelti nusivylimą vienam ar abiem partneriams ir padaryti santykius trapius.

Todėl porų santuokos konsultavimas ir apsilankymai pas seksologus yra būtini. Tai padės porai suprasti ir išspręsti problemas bei gyventi visavertį santuokinį gyvenimą.

Susijusi literatūra: 20 ikivedybinio konsultavimo klausimų, kuriuos turėtumėte užduoti prieš santuoką

4. Konsultavimas gali išsklaidyti neištikimybės poveikį

Pora, kuri buvo užmezgusi romaną ir nusprendė tęsti santuoką bei suteikti jai antrą šansą, būtinai turėtų kreiptis į psichologą. Tiek neištikimas partneris, tiek apgautasis turi išmokti judėti toliau ir atkurti prarastą pasitikėjimą santuoka.

Partneris, kuris buvo apgautas, taip pat turės išmokti, kaip įveikti kartėlį ir skausmą. Svarbiausia, kad konsultantas padės porai išsiaiškinti priežastį, kodėl santuoka iš pradžių žlugo.

Santuokos konsultavimas dėl romano — Neištikimybė gali paveikti santykius

5. Šeimos konsultantai padeda spręsti tėvystės iššūkius

Stebėtinai daug jaunų porų patiria didelių santuokinio gyvenimo sutrikimų, jei jų požiūris į tėvystę yra kitoks.

Pavyzdžiui, vienas iš tėvų gali manyti, kad vaikas tingus ir jam tiesiog reikia daugiau griežtos meilės, o kitas gali manyti, kad vaikui tiesiog reikia žmogaus, kuriam jis galėtų atsiverti. Šie skirtingi požiūriai į vaiko auklėjimą gali rimtai paveikti santuoką ir santykius.

Tokiose situacijose abu partneriai nuolat daro rimtų auklėjimo klaidų. Jie nežino, kaip jas ištaisyti ar susidoroti su vaiko auginimo iššūkiais technologiškai apkrautame pasaulyje. Tokie skirtumai gali sukelti ginčus, o kivirčai namuose gali paveikti ir vaiką, ir santuoką. Tai tikrai laikas, kada reikia kreiptis į psichologą.

Susijusi literatūra: 12 bendro auklėjimo taisyklių išsiskyrusioms poroms

6. Priklausomybes galima įveikti

Bet kokia priklausomybė gali rimtai pakenkti santuokai. Alkoholis / narkotikai sukelia papildomų problemų, tokių kaip finansinės problemos namuose, žodinis smurtas, smurtas, melas. Priklausomybės konsultavimas yra gyvybiškai svarbus tokiu metu. Priklausomi asmenys geriau reaguoja į priklausomybės mažinimo programas, kai jiems padeda konsultavimas.

Jų partneriams naudingas porų konsultavimas, nes jis moko juos elgesio, kuris palaiko priklausomo asmens pastangas atsikratyti priklausomybės ir padeda susidoroti su stresu. Tai taip pat gali būti labai naudinga norint nutraukti bendros priklausomybės modelius.

7. Taip pat reikia spręsti interneto priklausomybės problemą

Ar santuokos konsultavimas veiksmingas, kai pora (tiek vyras, tiek žmona) kartais taip priklauso nuo virtualaus pasaulio, kad apleidžia šeimą ir santuoką? Be jokios abejonės. Tiesą sakant, šiai problemai spręsti būtent reikalingas konsultavimas, kuris padėtų jiems pamatyti savo santykių būseną, slypinčią už telefono ribų.

Visi žinome, kad išmanieji įrenginiai gali sugriauti santykius . Santykiai negauna reikiamos maistinių medžiagų dozės – bendrų akimirkų ir pokalbių. Laikui bėgant, santuoka silpnėja, atverdama erdvę trečiajam asmeniui. Draugystė internete stiprėja, o atsitiktiniai pokalbiai dažnai virsta gilesne draugyste, o vėliau – internetiniais ar tikrais romanais.

Poros, kurios taip užsiėmusios „WhatsApp“ ar „Facebook“, kad neturi ką vienas kitam pasakyti, tikrai turėtų apsvarstyti galimybę kreiptis į santuokos konsultantus. Jos gali būti nuolat socialiniuose tinkluose ir daryti klaidų, kurios gali rimtai pakenkti santykiams.

Ar santuokos konsultavimas veikia? — Priklausomybė nuo interneto gali sugriauti santuoką

8. Dėl prievartos reikia nedelsiant konsultuotis

Bet kokia prievarta – fizinė, emocinė, žodinė ar seksualinė – nedelsiant ardo santykius. Konsultacija rekomenduojama kuo anksčiau. Jokių abejonių.

Smurtas neapsiriboja vien smurtu artimoje aplinkoje ar smurtu, jis gali būti įvairių rūšių. Yra emocinis smurtas, o sutuoktinis, kuris jus apgaudinėja, gali jus psichologiškai pribaigti, ir jūs galite to net nesuvokti.

Finansinė prievarta gali būti tada, kai partneris yra verčiamas duoti pinigų arba nuolat spaudžiamas uždirbti daugiau ir patenkinti partnerio reikalavimus. Smurtaujantys partneriai retai kada rodo pagerėjimo požymius be konsultacijos. Todėl santuokos konsultavimas yra būtinas bet kokio pobūdžio smurto atveju.

Susijęs skaitymas: 20 frazės, kurios santykiuose žudo meilę

9. Patarimai dėl lėtinių sveikatos problemų

Jei vienas iš partnerių serga lėtine ar kritine psichine/fizine liga, tai paveikia santuoką. Pora turi kreiptis į psichologą, kad sergantis partneris galėtų įveikti kaltės jausmą ir pradėti mąstyti pozityviau.

Kitas partneris gali pasinaudoti porų santuokos konsultacijomis ir įveikti bet kokį apmaudą santuokoje dėl papildomos naštos nešiojimo. Lėtinės fizinės ar psichinės ligos kenkia santuokai. Tokioje situacijoje žmonės privalo kreiptis į konsultantą.

10. Skyrybų atlikimas grakščiai, pasitelkiant santuokos konsultantus

Kai pora nusprendžia skirtis, patariama kreiptis į psichologą, kad jie galėtų grakščiai išsiskirti, skyrybos būtų mažiau nemalonios ir pradėti naują savo gyvenimo skyrių pozityviau.

Kartais patariama bandomoji skyryba , tačiau dažniausiai santuokos konsultavimas padeda susidoroti su didžiuliu skausmu, pykčiu ir apmaudu, kuriuos žmonės jaučia skyrybų metu.

Šiais laikais santuokos konsultavimas yra prieinamas, o kai kurie psichologai išgelbėjo santuokas ir palengvino skyrybas. Taigi, jei vis dar svarstote: „Ar santuokos konsultavimas veikia?“ Taip, veikia. Tai gali padaryti jūsų santuoką ir santykius labai gerai.

Dr. Rima Mukherji MBBS, DPM, MRCPsych (Londonas)

Ji pakeitė daugybės porų gyvenimus per santuokos konsultavimo paslaugas. Įgijusi 7 metų patirtį Jungtinėje Karalystėje, dr. Mukherji Kalkutoje įkūrė garsųjį „Crystal Minds“ – psichikos sveikatingumo centrą (kuriame dirba daugiadisciplininė komanda, siūlanti platų psichiatrinių ir psichologinių paslaugų spektrą visoms amžiaus grupėms). Per pastaruosius 20 metų ji pelnė keletą laurų už savo aistringą darbą. Jos saugios visuomenės vizija orientuota į gyvenimą be stigmos baimės, sąmoningumo patyrimą ir teigiamos psichinės sveikatos skatinimą per santuokos konsultavimo programas.

DUK

1. Koks yra porų konsultavimo sėkmės rodiklis?

Remiantis „OpenCounseling“ atliktu tyrimu, šiuo metu porų konsultavimo sėkmės rodiklis siekia maždaug 70 %.

2. Ar santuokos konsultavimas pablogina situaciją?

Priešingai, iš tikrųjų santuokos konsultavimas stiprina ryšį santykiuose, spręsdamas praeities konfliktus ir kitas kasdienes poros problemas.

3. Ar santuokos konsultantai kada nors siūlo skyrybas?

Ne, konsultantas neturi teisės nurodinėti porai, ką jie turėtų ar neturėtų daryti. Tačiau jei pora visiškai nebesuderinama, ekspertas gali padėti jiems tai suprasti ir priimti sprendimą dėl skyrybų.

15 protingų būdų, kaip susidoroti su manipuliuojančia, intriguojančia uošve

15 požymių, kad jūsų vyras jus apgaudinėja su bendradarbiu

Ar jūsų vyras emociškai atsiribojo? 12 nesėkmingos santuokos požymių

Jūsų įnašas nėra laikomas labdaros auka . Jis leis „Bonobology“ ir toliau teikti jums naują ir naujausią informaciją, siekiant padėti kiekvienam pasaulio gyventojui išmokti bet ką.