Prospek percintaan baru mengujakan dan memikat kita dengan liku-liku yang berterusan. Semasa fasa pertama perhubungan baharu yang membahagiakan, anda mungkin benar-benar percaya "bahagia selamanya" anda tidaklah terlalu jauh. Anda kini pasangan baru di blok itu, dan anda yakin anda telah menggondol gelaran "pasangan terbaik" juga. Tetapi untuk berkhayal tentang jatuh cinta dan untuk benar-benar kekal bercinta selama-lamanya selalunya adalah dua perkara yang sangat berbeza, seperti yang anda akan sedari.
Kekal bercinta selama-lamanya tidak seperti yang ditayangkan oleh filem. Dalam kehidupan sebenar, dua kekasih yang bercampur bintang mungkin tidak selalu berakhir bersama. Adegan "pertemuan semula" wajib dalam hujan hanya akan menyebabkan anda berdua diserang selsema pada hari berikutnya.
Jadi, adakah cinta benar-benar diperlukan untuk kekal bercinta selama-lamanya atau adakah ia lebih rumit daripada itu? Dengan bantuan ahli psikologi Juhi Pandey (MA Psychology), yang pakar dalam kaunseling temu janji, praperkahwinan dan perpisahan, kami membawakan anda 8 kunci untuk membantu anda kekal bercinta selama-lamanya.
8 Kunci Untuk Kekal Bercinta Selamanya
Jadual Kandungan
Antara senarai perkara paling comel di dunia yang membuatkan orang ramai pergi “Aww!”, pasangan lama yang masih bercinta pasti berpangkat tinggi di sana. Tetapi seperti yang mereka akan beritahu anda, jatuh cinta dan kekal cinta adalah dua perkara yang sama sekali berbeza. Sangat mudah untuk berfikir bahawa anda akan sentiasa gembira dengan pasangan anda apabila kegilaan menguasai anda.
"Hubungan kami bermula dengan hebat. Ia sengit, didorong oleh nafsu dan keintiman. Kami tidak mempedulikan diri kami dengan perkara-perkara seperti bagaimana untuk kekal bercinta selama-lamanya dan memutuskan keamatan yang mengalir di antara kami akan sentiasa melakukannya. Tetapi apabila tanda empat bulan berguling, nafsu itu pudar, keamatan itu mereda, dan kekafiran itu adalah paku terakhir yang diceritakan Jessica di dalam keranda, "kata Jessica di dalam peti mati. hubungan karma itu seolah-olah ia akan menahan ujian masa.
Apabila anda berada di tengah-tengah hubungan baru, cuba memikirkan bagaimana untuk kekal bercinta selama-lamanya nampaknya sia-sia kerana anda berasa sangat ditakdirkan untuk sentiasa bersama orang ini. Perbualan tentang perkara yang baik dan yang tidak jarang berlaku, kerana bukan itu yang dikatakan oleh semua romcom kepada kami tentang cinta.
Menurut kaji selidik, kira-kira 70% pasangan tidak membincangkan perkara yang dianggap sebagai perselingkuhan dalam hubungan mereka. Mungkin mereka tidak pernah merasakan perlu, yang mungkin akan meletup di muka mereka pada masa akan datang. Intinya, hubungan yang kekal selama-lamanya tidak semestinya kelihatan seperti yang telah ditunjukkan sepanjang hidup kita.
Hubungan kasih sayang yang sebenar melibatkan lebih banyak kerja daripada pelukan sekali-sekala dalam hujan yang membetulkan segala-galanya dalam filem. Untuk kekal cinta dengan pasangan anda bukanlah sesuatu yang berlaku begitu sahaja, ia adalah sesuatu yang anda usahakan setiap hari. Sama seperti monogami adalah pilihan yang anda buat setiap hari.
Jika anda ingin memastikan anda menjadi tua bersama orang yang anda sayangi, banyak yang boleh anda lakukan untuk memastikan hubungan anda adalah hubungan yang mesra dan lancar. Kekal dalam cinta bukan semata-mata tentang betapa anda menyayangi pasangan anda, ia boleh ditentukan oleh seberapa baik anda berdua menangani masalah perhubungan biasa anda akan terserempak.
Dan tidak, hanya kerana anda telah memutuskan untuk kekal mencintai seseorang selama-lamanya, tidak bermakna anda akan merasakan cinta yang sama terhadap mereka setiap hari. Selepas konfrontasi jahat itu, akan ada hari apabila anda tidak mahu melihat pasangan anda. Untuk memastikan beberapa perbalahan tidak menghalang cinta, mari kita masuk terus ke 8 perkara yang telah kami senaraikan untuk membantu anda memikirkan cara anda kekal cinta dengan seseorang:
Bacaan Berkaitan: Rahsia Bagaimana Terapi Runcit Membantu Pasangan Kekal Bercinta
1. Saling menghormati
Juhi berkata, "Hormat adalah teras kepada mana-mana hubungan. Sebaik sahaja anda mula hidup bersama, perbezaan pasti akan muncul. Sejauh mana anda memberi penghargaan kepada perbezaan tersebut, atau sistem kepercayaan yang dipegang oleh pasangan anda, itulah yang mentakrifkan hubungan. Jika rasa hormat tidak hadir, hubungan tidak lagi wujud."
Tanda-tanda kurang rasa hormat dalam perhubungan mesti ditangani segera. Jika isu ini menjadi lebih teruk, anda mungkin akan berasa tidak dihargai dan diperkecilkan setiap kali pendapat anda tidak diberi perhatian sedikit pun. Jika ada satu perkara yang perlu dipilih untuk menjawab bagaimana untuk kekal bercinta selama-lamanya, kemungkinan besar ia akan mewujudkan rasa hormat antara satu sama lain. Perkara mudah seperti membuat pasangan anda berasa didengari dan tidak memotongnya apabila mereka bercakap dengan anda boleh membantu anda.
2. Sentiasa menyokong pasangan anda pada setiap langkah
Menurut Juhi, kekurangan sokongan adalah aduan yang sering dia hadapi ketika menasihati pasangan suami isteri. "Sokongan itulah yang menjadikan hubungan berkembang. Kekurangan sokongan emosi atau fizikal dari segi rakan kongsi yang tidak membantu dalam kerja rumah membawa kepada banyak konflik. Sokongan dalam semua aspek kehidupan adalah sangat penting, terutamanya dalam era ini apabila wanita dan lelaki mempunyai komitmen profesional mereka untuk dijaga, "tambahnya.
Jika pasangan anda menyahut cabaran baharu, pastikan mereka tidak berasa keseorangan. Apa sahaja kehidupan yang dilemparkan kepada anda, anda berdua sepatutnya dapat menanganinya sebagai satu pasukan. Simpan mentaliti "setiap lelaki untuk dirinya sendiri" untuk malam permainan, bukan hubungan secara umum.
Hubungan yang kekal selama-lamanya melakukannya dengan bantuan sokongan yang tidak berbelah bahagi. Apabila anda telah melalui masa yang sukar, bolehkah anda mengharapkan pasangan anda untuk menyokong anda jika anda memerlukan bantuan? Adakah pasangan anda orang pertama yang anda hubungi setiap kali anda memerlukan bantuan?
Gerak isyarat penyayang seperti membawa pasangan anda makanan kegemaran mereka yang selesa apabila mereka berasa sedih atau hanya berada di sana untuk membuat mereka berasa didengari semuanya boleh membantu pasangan anda berasa dihargai. Anda boleh juga menunjukkan kasih sayang melalui teks dengan menghantar teks comel sana sini. PS: membunuh labah-labah untuk pasangan anda tidak dikira sebagai sokongan. Ia akhirnya akan menjadikan kekal cinta lebih mudah, walaupun!
3. Menunjukkan minat terhadap pasangan anda
Sebaik sahaja kehidupan berjalan lancar dengan kerja dan tanggungjawab lain menjadi tumpuan utama, menghabiskan masa berkualiti bersama pasangan anda mungkin mengambil tempat duduk belakang. Tanpa ada minat bersama, anda berdua mungkin hanya menjadi rakan serumah yang tinggal bersama. Memupuk hobi biasa atau meneroka yang anda boleh sertai sebagai pasangan boleh menjadikan kekal cinta selama-lamanya lebih menyeronokkan daripada hanya bercakap tentang bagaimana hari anda semasa makan malam.
Juhi berkata, "Menunjukkan minat adalah penting. Ia membuatkan orang itu berasa selamat dan disayangi. Jika anda tidak melakukan atau mengalami perkara baharu bersama, ia menjadikan hubungan itu sangat monoton. Itu membawa kebosanan dalam perhubungan, yang akhirnya membawa kepada ketidakbahagiaan.”
Sama ada anda cuba untuk kekal cinta dengan teman lelaki anda atau teman wanita anda, anda tidak boleh melupakan hakikat bahawa anda sentiasa cuba untuk mengenali orang ini. Tidak kira jika anda sudah menjalin hubungan selama sedekad, anda masih mesti cuba bertanya soalan yang betul yang menimbulkan respons yang cukup menarik untuk memberi anda sedikit maklumat yang tidak anda miliki sebelum ini.
Lama kelamaan, hobi anda mungkin berubah atau anda mungkin hilang minat terhadap perkara yang pernah anda gemari. Projek berkebun di balkoni anda mungkin terbengkalai, filem itu hanya berlangsung sedikit dan jauh di antaranya. Berikut ialah hobi yang tidak sepatutnya terlalu sukar untuk dilakukan: mungkin mencuba merasa wain. Ingat, ia dipanggil merasa wain, bukan minum wain.
Bacaan Berkaitan: 9 Perkara Yang Perlu Dilakukan Untuk Membuat Lelaki Kekal Mencintai Anda
4. Sesekali korbankan hari Ahad untuk pasangan anda
Tidak selalu mudah untuk mengorbankan masa peribadi anda, tetapi apabila pasangan anda memerlukan anda untuk berada di sana untuk mereka, anda tidak perlu berfikir dua kali sebelum melepaskan rancangan anda untuk tinggal di atas katil sepanjang hari. "Pengorbanan dalam perhubungan telah menjadi topik yang boleh dipertikaikan. Saya rasa, seseorang itu perlu melakukan pengorbanan untuk mengekalkan hubungan tetapi yang paling penting ialah ia harus bersama. Apabila dilakukan dengan betul, ia adalah salah satu keperluan asas mana-mana perhubungan,” kata Juhi.
Kekal bercinta selama-lamanya adalah tentang siapa yang melepaskan sekeping brownies terakhir yang ditinggalkan di dalam peti sejuk. Jika anda sentiasa berputus asa, bagaimanapun, pastikan pasangan anda tahu bahawa anda juga mengharapkan pengorbanan daripada pengorbanan mereka. "Apabila pengorbanan bersama, ia menjadikan hubungan itu kuat, sihat, dan tahan lama," tambah Juhi.
"Setiap kali seseorang bertanya kepada saya bagaimana perkahwinan saya telah bertahan hampir tiga dekad, saya memberitahu mereka jika anda mahu kekal cinta dengan suami anda, buang kad skor dan cuba lakukan sesuatu hanya supaya anda dapat melihat dia tersenyum. Kebaikan melahirkan kebaikan, dan belas kasihan adalah apa yang mengekalkan perkahwinan itu hidup, "kata Racquel, seorang ibu kepada dua anak berusia 57 tahun kepada kami.
5. Berwaspada terhadap jangkaan yang tidak realistik
Maksud “Kekal jatuh cinta” semudah memastikan anda tidak mempunyai sebarang jangkaan yang tidak realistik daripada pasangan anda. "Jangkaan yang tidak realistik tinggi dalam mana-mana bidang kehidupan adalah tidak sihat dan membawa kepada ketidakbahagiaan. Ambil, sebagai contoh, kehidupan kerja anda. Jika anda terlalu bercita-cita tinggi dan mempunyai jangkaan yang tidak realistik, anda sentiasa berasa kecewa dengan kehilangan kecil dan mungkin tidak dapat bertahan dalam pekerjaan itu, "kata Juhi.
"Begitu juga dengan perhubungan. Ia adalah lumrah untuk mempunyai beberapa jangkaan jika anda mencintai seseorang. Tetapi jangkaan yang sangat tinggi atau yang tidak realistik akan membawa kepada ketidakbahagiaan dan hubungan yang tidak sihat. Seseorang itu perlu menggunakan kebijaksanaan mereka sendiri untuk membuat garis dan menentukan cara untuk melakukannya. mengendalikan jangkaan perhubungan, "Tambahnya.
Adakah anda mengharapkan pasangan anda membaca fikiran anda setiap kali anda kecewa? Apabila mereka bertanya apa yang berlaku, anda tidak boleh mengharapkan diam anda menyampaikan apa yang mesti mereka ketahui. Atau mungkin salah seorang daripada anda menjangkakan gerak isyarat kasih sayang yang hebat, manakala yang lain lari jauh daripada gerak isyarat romantis klise.
Apabila anda ingin kekal jatuh cinta dengan seseorang selama-lamanya, anda tidak boleh membiarkan rasa tidak puas hati senyap tentang jangkaan yang tidak tercapai berlarutan di udara. Satu-satunya cara untuk membunuh gajah di dalam bilik adalah dengan menanganinya. Jika anda mahu pasangan anda memberikan anda kejutan kek keju dari semasa ke semasa, beritahu mereka. Jika anda mahu mereka memberitahu anda bahawa mereka lebih kerap menyayangi anda, beritahu mereka. Memikirkan cara untuk kekal bercinta selama-lamanya selalunya semudah memikirkan cara berkomunikasi dengan berkesan.
Bacaan Berkaitan: 12 Ciri Perkahwinan Yang Berjaya
6. Menyelesaikan konflik secara matang
“Seperti perbezaan, konflik juga merupakan sebahagian daripada setiap hubungan,” kata Juhi, “Apa yang penting ialah keupayaan untuk menyelesaikan konflik secara matang, dan itu datang daripada saling menghormati dalam perhubungan. Anda mesti menunjukkan rasa hormat dan mengambil kira perselisihan faham yang timbul dalam hubungan anda. Satu-satunya cara untuk menyelesaikan konflik adalah dengan menghormati.”
Selepas pergaduhan hodoh, mungkin mudah untuk membiarkan emosi anda mengambil alih dan mengatakan perkara-perkara yang anda mungkin menyesal kemudian hari. Sedozen bunga ros dan belakang menggosok kemudian, permusuhan mungkin goyah tetapi ingatan komen yang menyakitkan hati tidak akan. Apabila anda ingin kekal cinta dengan pasangan anda, ia mungkin kelihatan seperti pertengkaran adalah kejahatan yang mesti anda elakkan dalam apa jua keadaan.
Tetapi kerana hubungan tanpa pergaduhan tidak wujud, apa yang penting ialah memastikan anda berdua mampu menyelesaikan perselisihan anda secara matang. Apabila saling menghormati benar-benar dicapai dalam mana-mana hubungan, penyelesaian konflik akan menjadi lebih mudah juga. Kekal bercinta adalah satu pilihan, dan ia benar-benar diuji apabila pergaduhan terburuk berlaku. Perkara yang paling penting ialah bagaimana anda akan menyelesaikannya.
7. Beritahu pasangan anda bahawa anda menyayangi mereka
"Jika pemikiran, penghormatan, penghormatan, dan sokongan positif semuanya ditubuhkan, perkara lain akhirnya berlaku dengan sendirinya," kata Juhi, tentang betapa pentingnya menyuarakan cinta anda terhadap pasangan anda.
"Jika anda mahu kekal cinta dengan teman lelaki anda dan anda mahu dia kekal cinta dengan anda, beritahu dia bahawa anda menyayanginya lebih daripada yang anda fikir anda perlukan. Lelaki sering mengelak daripada memberitahu pasangan mereka betapa mereka memerlukan jaminan. Dari pengalaman saya, mereka memerlukan banyak perkara. Jadi pastikan anda memberitahu lelaki anda bahawa anda bersyukur dia berada dalam hidup anda," kata Kelina, seorang arkitek berusia 30 tahun, kekasihnya, Kelina, berusia 30 tahun. dekad.
Memberitahu pasangan anda bahawa anda menyayangi mereka secara rawak ialah a cara yang bagus untuk menunjukkan kasih sayang. Apabila tahun-tahun berlalu dalam hubungan, anda mungkin berhenti dengan cara comel di mana anda berdua menyatakan cinta anda antara satu sama lain. Percintaan akan berada pada tahap minimum kerana anda berpuas hati dengan keadaan dan tidak nampak keperluan untuk berusaha untuk menjadikannya lebih baik.
Walau bagaimanapun, untuk jatuh cinta dan kekal cinta, menjadi penyayang dan romantis terhadap pasangan anda adalah aktiviti seumur hidup, bukan sesuatu yang biasa anda lakukan apabila anda mula keluar. Jangan biarkan monotoni dalam perhubungan menentukan kekerapan anda memeluk pasangan anda secara mengejut.
8. Jangan sesekali ambil mudah perhubungan
"Hubungan yang baik adalah perkara yang membuatkan seseorang itu gembira dan sihat," kata Juhi, "Anda mungkin menghadapi banyak kesukaran dalam hidup tetapi hubungan yang sihat boleh membantu anda berasa selesa. Jika tiada hubungan yang memuaskan, segala-galanya menjadi satu pergolakan. Untuk memastikan anda tidak menganggap hubungan anda begitu sahaja, anda perlu mengingatkan diri anda bahawa ia mungkin perkara yang paling penting dalam hidup anda."
Memandang remeh sesuatu perhubungan boleh berlaku dari semasa ke semasa apabila pasangan mula berfikir bahawa tiada lagi kerja yang perlu dimasukkan ke dalamnya. Apabila cuba memikirkan bagaimana anda kekal cinta dengan seseorang, jawapannya boleh jadi bahawa perhubungan memerlukan perhatian dan kerja yang berterusan.
Sama ada anda cuba kekal cinta dengan suami anda atau dengan isteri anda, anda mesti memastikan terdapat jumlah usaha yang sama dari kedua-dua belah pihak. Hanya kerana anda cukup selesa untuk menimbulkan jerawat belakang satu sama lain tidak bermakna anda tidak boleh menjadi romantis.
Jatuh cinta dengan seseorang selalunya sesuatu yang berlaku secara semula jadi, di luar kawalan anda. Kekal bercinta ialah pilihan yang dipengaruhi oleh berapa banyak kerja yang anda sanggup lakukan dalam hubungan itu. Untuk memastikan anda kekal bercinta selama-lamanya, 8 kunci yang disenaraikan oleh pakar kami Juhi Pandey ini akan membantu anda mencapai matlamat perhubungan anda, jadi anda boleh memamerkannya di media sosial anda dan membuat semua pasangan lain cemburu.
Soalan Lazim
Ya, adalah mungkin untuk kekal jatuh cinta dengan seseorang selama-lamanya. Tetapi adalah penting untuk ambil perhatian bahawa jenis cinta yang anda rasa terhadap seseorang berubah daripada kerinduan yang kuat dan bersemangat kepada sesuatu yang lebih santai dan berkisar pada belas kasihan dan empati. Untuk kekal cinta dengan seseorang selama-lamanya, anda mesti mengikuti semua asas membina hubungan yang sihat dengan seseorang.
Mungkin satu-satunya cara untuk kekal cinta dengan seseorang selama-lamanya adalah dengan memilih untuk berbuat demikian. Jika hubungan anda tidak merosakkan kesihatan mental atau fizikal anda, dan anda bangun setiap hari dan memilih untuk bersikap baik, penyayang dan penyayang kepada pasangan anda, anda memilih untuk kekal bercinta.
Bagaimana Anda Tahu Anda Suka Seseorang – 11 Tanda Yang Berkata Begitu
Apabila Sebuah Hubungan Indah Dan Sebentar Seperti Bunga Sakura
Sumbangan anda bukan merupakan satu kebajikan derma. Ia akan membolehkan Bonobology untuk terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami untuk membantu sesiapa sahaja di dunia mempelajari cara melakukan apa sahaja.
