Prospek percintaan baru mengujakan dan memikat kita dengan liku-liku yang berterusan. Semasa fasa pertama perhubungan baharu yang membahagiakan, anda mungkin benar-benar percaya "bahagia selamanya" anda tidaklah terlalu jauh. Anda kini pasangan baru di blok itu, dan anda yakin anda telah menggondol gelaran "pasangan terbaik" juga. Tetapi untuk berkhayal tentang jatuh cinta dan untuk benar-benar kekal bercinta selama-lamanya selalunya adalah dua perkara yang sangat berbeza, seperti yang anda akan sedari.
Kekal bercinta selama-lamanya tidak seperti yang ditayangkan oleh filem. Dalam kehidupan sebenar, dua kekasih yang bercampur bintang mungkin tidak selalu berakhir bersama. Adegan "pertemuan semula" wajib dalam hujan hanya akan menyebabkan anda berdua diserang selsema pada hari berikutnya.
Jadi, adakah cinta benar-benar satu-satunya cara untuk kekal bercinta selama-lamanya atau adakah ia lebih rumit daripada itu? Dengan bantuan ahli psikologi Juhi Pandey (MA Psikologi), yang pakar dalam kaunseling temu janji, pranikah dan putus cinta, kami membawakan anda 8 kunci untuk membantu anda kekal bercinta selama-lamanya.
8 Kunci Untuk Kekal Bercinta Selamanya
Jadual Kandungan
Antara senarai perkara paling comel di dunia yang membuatkan orang ramai pergi “Aww!”, pasangan lama yang masih bercinta pasti berpangkat tinggi di sana. Tetapi seperti yang mereka akan beritahu anda, jatuh cinta dan kekal cinta adalah dua perkara yang sama sekali berbeza. Sangat mudah untuk berfikir bahawa anda akan sentiasa gembira dengan pasangan anda apabila kegilaan menguasai anda.
“Hubungan kami bermula dengan jayanya. Ia sengit, didorong oleh nafsu dan keintiman. Kami tidak mementingkan perkara seperti bagaimana untuk kekal bercinta selama-lamanya dan memutuskan bahawa keamatan yang mengalir di antara kami akan sentiasa berterusan. Tetapi apabila tempoh empat bulan berlalu, nafsu itu pudar, keamatan itu reda, dan ketidaksetiaan itu menjadi paku terakhir di keranda,” Jessica memberitahu kami, bercakap tentang hubungan karmanya yang seolah-olah akan bertahan dalam ujian masa.
Apabila anda berada di tengah-tengah hubungan baru, cuba memikirkan bagaimana untuk kekal bercinta selama-lamanya nampaknya sia-sia kerana anda berasa sangat ditakdirkan untuk sentiasa bersama orang ini. Perbualan tentang perkara yang baik dan yang tidak jarang berlaku, kerana bukan itu yang dikatakan oleh semua romcom kepada kami tentang cinta.
Menurut tinjauan , kira-kira 70% pasangan tidak pernah membincangkan tentang apa yang dianggap sebagai kecurangan dalam hubungan mereka. Mungkin mereka tidak pernah merasakan keperluan untuk membincangkannya, yang mungkin akan meletup di wajah mereka pada masa hadapan. Intinya, hubungan yang kekal selama-lamanya tidak semestinya kelihatan seperti hubungan yang telah ditunjukkan kepada kita sepanjang hidup kita.
Hubungan kasih sayang yang sebenar melibatkan lebih banyak usaha daripada sekadar pelukan di tengah hujan yang membetulkan segala-galanya dalam filem. Kekal mencintai pasangan bukanlah sesuatu yang berlaku begitu sahaja , ia adalah sesuatu yang anda usahakan setiap hari. Sama seperti monogami adalah pilihan yang anda buat setiap hari.
Jika anda ingin memastikan anda menua bersama orang yang anda cintai, terdapat banyak yang boleh anda lakukan untuk memastikan hubungan anda berjalan lancar dan penuh kasih sayang. Kekal bercinta bukan sekadar tentang betapa anda menyayangi pasangan anda, ia boleh ditentukan oleh sejauh mana anda berdua menangani masalah hubungan biasa yang akan anda hadapi.
Dan tidak, hanya kerana anda telah memutuskan untuk kekal mencintai seseorang selama-lamanya, tidak bermakna anda akan merasakan cinta yang sama terhadap mereka setiap hari. Selepas konfrontasi jahat itu, akan ada hari apabila anda tidak mahu melihat pasangan anda. Untuk memastikan beberapa perbalahan tidak menghalang cinta, mari kita masuk terus ke 8 perkara yang telah kami senaraikan untuk membantu anda memikirkan cara anda kekal cinta dengan seseorang:
Bacaan Berkaitan: Rahsia Bagaimana Terapi Runcit Membantu Pasangan Kekal Bercinta
1. Saling menghormati
Juhi berkata, "Hormat adalah teras kepada mana-mana hubungan. Sebaik sahaja anda mula hidup bersama, perbezaan pasti akan muncul. Sejauh mana anda memberi penghargaan kepada perbezaan tersebut, atau sistem kepercayaan yang dipegang oleh pasangan anda, itulah yang mentakrifkan hubungan. Jika rasa hormat tidak hadir, hubungan tidak lagi wujud."
Tanda-tanda kekurangan rasa hormat dalam sesebuah hubungan mesti ditangani dengan segera. Jika isu ini menjadi lebih teruk, anda mungkin akan berasa dipandang rendah dan direndahkan setiap kali pendapat anda tidak diberi sedikit pun pertimbangan. Jika terdapat satu perkara yang perlu dipilih untuk menjawab cara untuk kekal bercinta selama-lamanya, kemungkinan besar ia adalah untuk mewujudkan rasa saling menghormati. Perkara mudah seperti membuat pasangan anda rasa didengari dan tidak memutuskan hubungan mereka apabila mereka bercakap dengan anda boleh memberi kesan yang besar.
2. Sentiasa menyokong pasangan anda pada setiap langkah
Menurut Juhi, kekurangan sokongan adalah aduan yang sering dia hadapi ketika menasihati pasangan suami isteri. "Sokongan itulah yang menjadikan hubungan berkembang. Kekurangan sokongan emosi atau fizikal dari segi rakan kongsi yang tidak membantu dalam kerja rumah membawa kepada banyak konflik. Sokongan dalam semua aspek kehidupan adalah sangat penting, terutamanya dalam era ini apabila wanita dan lelaki mempunyai komitmen profesional mereka untuk dijaga, "tambahnya.
Jika pasangan anda menyahut cabaran baharu, pastikan mereka tidak berasa keseorangan. Apa sahaja kehidupan yang dilemparkan kepada anda, anda berdua sepatutnya dapat menanganinya sebagai satu pasukan. Simpan mentaliti "setiap lelaki untuk dirinya sendiri" untuk malam permainan, bukan hubungan secara umum.
Hubungan yang kekal selama-lamanya melakukannya dengan bantuan sokongan yang tidak berbelah bahagi. Apabila anda telah melalui masa yang sukar, bolehkah anda mengharapkan pasangan anda untuk menyokong anda jika anda memerlukan bantuan? Adakah pasangan anda orang pertama yang anda hubungi setiap kali anda memerlukan bantuan?
Gerak isyarat kasih sayang seperti membawakan makanan kegemaran pasangan anda untuk dibawa pulang apabila mereka berasa sedih atau hanya berada di sisi untuk membuatkan mereka rasa didengari, semuanya boleh membantu pasangan anda rasa dihargai. Anda juga boleh menunjukkan kasih sayang melalui teks dengan menghantar teks comel di sana sini. PS: membunuh labah-labah untuk pasangan anda tidak semestinya dikira sebagai sokongan. Walau bagaimanapun, ia akan menjadikan kekal bercinta lebih mudah!
3. Menunjukkan minat terhadap pasangan anda
Sebaik sahaja kehidupan berjalan lancar dengan kerja dan tanggungjawab lain menjadi tumpuan utama, menghabiskan masa berkualiti bersama pasangan anda mungkin mengambil tempat duduk belakang. Tanpa ada minat bersama, anda berdua mungkin hanya menjadi rakan serumah yang tinggal bersama. Memupuk hobi biasa atau meneroka yang anda boleh sertai sebagai pasangan boleh menjadikan kekal cinta selama-lamanya lebih menyeronokkan daripada hanya bercakap tentang bagaimana hari anda semasa makan malam.
Juhi berkata, “Menunjukkan minat adalah penting. Ia membuatkan seseorang berasa selamat dan disayangi. Jika anda tidak melakukan atau mengalami perkara baharu bersama-sama, ia akan menjadikan hubungan itu sangat membosankan. Ini membawa kebosanan dalam sesebuah hubungan , yang akhirnya membawa kepada ketidakbahagiaan.”
Sama ada anda cuba untuk kekal cinta dengan teman lelaki anda atau teman wanita anda, anda tidak boleh melupakan hakikat bahawa anda sentiasa cuba untuk mengenali orang ini. Tidak kira jika anda sudah menjalin hubungan selama sedekad, anda masih mesti cuba bertanya soalan yang betul yang menimbulkan respons yang cukup menarik untuk memberi anda sedikit maklumat yang tidak anda miliki sebelum ini.
Lama kelamaan, hobi anda mungkin berubah atau anda mungkin hilang minat terhadap perkara yang pernah anda gemari. Projek berkebun di balkoni anda mungkin terbengkalai, filem itu hanya berlangsung sedikit dan jauh di antaranya. Berikut ialah hobi yang tidak sepatutnya terlalu sukar untuk dilakukan: mungkin mencuba merasa wain. Ingat, ia dipanggil merasa wain, bukan minum wain.
Bacaan Berkaitan: 9 Perkara Yang Perlu Dilakukan Untuk Membuat Seorang Lelaki Kekal Jatuh Cinta Dengan Anda
4. Sesekali korbankan hari Ahad untuk pasangan anda
Bukan mudah untuk mengorbankan masa peribadi anda, tetapi apabila pasangan anda memerlukan anda untuk berada di sisi mereka, anda tidak perlu berfikir dua kali sebelum melupakan rancangan anda untuk terus berada di atas katil sepanjang hari. “Pengorbanan dalam sesebuah hubungan telah menjadi topik yang sangat boleh dipertikaikan. Saya rasa, seseorang perlu membuat beberapa jenis pengorbanan untuk mengekalkan hubungan tetapi perkara yang paling penting ialah ia harus saling menguntungkan. Apabila dilakukan dengan betul, ia adalah salah satu keperluan asas dalam mana-mana hubungan ,” kata Juhi.
Kekal bercinta selama-lamanya adalah tentang siapa yang melepaskan sekeping brownies terakhir yang ditinggalkan di dalam peti sejuk. Jika anda sentiasa berputus asa, bagaimanapun, pastikan pasangan anda tahu bahawa anda juga mengharapkan pengorbanan daripada pengorbanan mereka. "Apabila pengorbanan bersama, ia menjadikan hubungan itu kuat, sihat, dan tahan lama," tambah Juhi.
"Setiap kali seseorang bertanya kepada saya bagaimana perkahwinan saya telah bertahan hampir tiga dekad, saya memberitahu mereka jika anda mahu kekal cinta dengan suami anda, buang kad skor dan cuba lakukan sesuatu hanya supaya anda dapat melihat dia tersenyum. Kebaikan melahirkan kebaikan, dan belas kasihan adalah apa yang mengekalkan perkahwinan itu hidup, "kata Racquel, seorang ibu kepada dua anak berusia 57 tahun kepada kami.
5. Berwaspada terhadap jangkaan yang tidak realistik
Maksud “Kekal jatuh cinta” semudah memastikan anda tidak mempunyai sebarang jangkaan yang tidak realistik daripada pasangan anda. "Jangkaan yang tidak realistik tinggi dalam mana-mana bidang kehidupan adalah tidak sihat dan membawa kepada ketidakbahagiaan. Ambil, sebagai contoh, kehidupan kerja anda. Jika anda terlalu bercita-cita tinggi dan mempunyai jangkaan yang tidak realistik, anda sentiasa berasa kecewa dengan kehilangan kecil dan mungkin tidak dapat bertahan dalam pekerjaan itu, "kata Juhi.
“Begitu juga dengan perhubungan. Adalah perkara biasa untuk mempunyai beberapa jangkaan jika anda mencintai seseorang. Tetapi jangkaan yang sangat tinggi atau tidak realistik akan membawa kepada ketidakbahagiaan dan hubungan yang tidak sihat. Seseorang perlu menggunakan kebijaksanaan mereka sendiri untuk melukis garisan dan menentukan cara mengendalikan jangkaan hubungan ,” tambahnya.
Adakah anda mengharapkan pasangan anda membaca fikiran anda setiap kali anda kecewa? Apabila mereka bertanya apa yang berlaku, anda tidak boleh mengharapkan diam anda menyampaikan apa yang mesti mereka ketahui. Atau mungkin salah seorang daripada anda menjangkakan gerak isyarat kasih sayang yang hebat, manakala yang lain lari jauh daripada gerak isyarat romantis klise.
Apabila anda ingin kekal jatuh cinta dengan seseorang selama-lamanya, anda tidak boleh membiarkan rasa tidak puas hati senyap tentang jangkaan yang tidak tercapai berlarutan di udara. Satu-satunya cara untuk membunuh gajah di dalam bilik adalah dengan menanganinya. Jika anda mahu pasangan anda memberikan anda kejutan kek keju dari semasa ke semasa, beritahu mereka. Jika anda mahu mereka memberitahu anda bahawa mereka lebih kerap menyayangi anda, beritahu mereka. Memikirkan cara untuk kekal bercinta selama-lamanya selalunya semudah memikirkan cara berkomunikasi dengan berkesan.
Bacaan Berkaitan: 12 Ciri-ciri Perkahwinan yang Berjaya
6. Menyelesaikan konflik secara matang
“Seperti perbezaan, konflik juga merupakan sebahagian daripada setiap hubungan,” kata Juhi, “Apa yang penting ialah keupayaan untuk menyelesaikan konflik secara matang , dan itu datang daripada saling menghormati dalam hubungan tersebut. Anda mesti menunjukkan rasa hormat dan mengambil berat terhadap perselisihan faham yang timbul dalam hubungan anda. Satu-satunya cara untuk menyelesaikan konflik adalah dengan bersikap hormat.”
Selepas pergaduhan hodoh, mungkin mudah untuk membiarkan emosi anda mengambil alih dan mengatakan perkara-perkara yang anda mungkin menyesal kemudian hari. Sedozen bunga ros dan belakang menggosok kemudian, permusuhan mungkin goyah tetapi ingatan komen yang menyakitkan hati tidak akan. Apabila anda ingin kekal cinta dengan pasangan anda, ia mungkin kelihatan seperti pertengkaran adalah kejahatan yang mesti anda elakkan dalam apa jua keadaan.
Tetapi kerana hubungan tanpa pergaduhan tidak wujud, apa yang penting ialah memastikan anda berdua mampu menyelesaikan perselisihan anda secara matang. Apabila saling menghormati benar-benar dicapai dalam mana-mana hubungan, penyelesaian konflik akan menjadi lebih mudah juga. Kekal bercinta adalah satu pilihan, dan ia benar-benar diuji apabila pergaduhan terburuk berlaku. Perkara yang paling penting ialah bagaimana anda akan menyelesaikannya.
7. Beritahu pasangan anda bahawa anda menyayangi mereka
"Jika pemikiran, penghormatan, penghormatan, dan sokongan positif semuanya ditubuhkan, perkara lain akhirnya berlaku dengan sendirinya," kata Juhi, tentang betapa pentingnya menyuarakan cinta anda terhadap pasangan anda.
"Jika anda mahu kekal cinta dengan teman lelaki anda dan anda mahu dia kekal cinta dengan anda, beritahu dia bahawa anda menyayanginya lebih daripada yang anda fikir anda perlukan. Lelaki sering mengelak daripada memberitahu pasangan mereka betapa mereka memerlukan jaminan. Dari pengalaman saya, mereka memerlukan banyak perkara. Jadi pastikan anda memberitahu lelaki anda bahawa anda bersyukur dia berada dalam hidup anda," kata Kelina, seorang arkitek berusia 30 tahun, kekasihnya, Kelina, berusia 30 tahun. dekad.
Memberitahu pasangan anda bahawa anda mencintai mereka pada saat-saat tertentu adalah cara yang baik untuk menunjukkan kasih sayang . Seiring berlalunya tahun-tahun dalam sesebuah hubungan, anda mungkin berhenti dengan cara-cara comel di mana anda berdua meluahkan rasa cinta antara satu sama lain. Percintaan akan menjadi minimum kerana anda berpuas hati dengan keadaan sekarang dan tidak nampak perlunya berusaha untuk memperbaikinya.
Walau bagaimanapun, untuk jatuh cinta dan kekal cinta, menjadi penyayang dan romantis terhadap pasangan anda adalah aktiviti seumur hidup, bukan sesuatu yang biasa anda lakukan apabila anda mula keluar. Jangan biarkan monotoni dalam perhubungan menentukan kekerapan anda memeluk pasangan anda secara mengejut.
8. Jangan sesekali ambil mudah perhubungan
"Hubungan yang baik adalah perkara yang membuatkan seseorang itu gembira dan sihat," kata Juhi, "Anda mungkin menghadapi banyak kesukaran dalam hidup tetapi hubungan yang sihat boleh membantu anda berasa selesa. Jika tiada hubungan yang memuaskan, segala-galanya menjadi satu pergolakan. Untuk memastikan anda tidak menganggap hubungan anda begitu sahaja, anda perlu mengingatkan diri anda bahawa ia mungkin perkara yang paling penting dalam hidup anda."
Mengambil mudah sesuatu hubungan boleh berlaku dari semasa ke semasa apabila pasangan mula berfikir bahawa tidak perlu berusaha lebih. Apabila cuba memikirkan bagaimana untuk kekal mencintai seseorang, jawapannya mungkin kerana sesuatu hubungan memerlukan perhatian dan usaha yang berterusan.
Sama ada anda cuba kekal cinta dengan suami anda atau dengan isteri anda, anda mesti memastikan terdapat jumlah usaha yang sama dari kedua-dua belah pihak. Hanya kerana anda cukup selesa untuk menimbulkan jerawat belakang satu sama lain tidak bermakna anda tidak boleh menjadi romantis.
Jatuh cinta dengan seseorang selalunya sesuatu yang berlaku secara semula jadi, di luar kawalan anda. Kekal bercinta ialah pilihan yang dipengaruhi oleh berapa banyak kerja yang anda sanggup lakukan dalam hubungan itu. Untuk memastikan anda kekal bercinta selama-lamanya, 8 kunci yang disenaraikan oleh pakar kami Juhi Pandey ini akan membantu anda mencapai matlamat perhubungan anda, jadi anda boleh memamerkannya di media sosial anda dan membuat semua pasangan lain cemburu.
Soalan Lazim
Ya, memang mungkin untuk kekal mencintai seseorang selama-lamanya. Tetapi penting untuk diperhatikan bahawa jenis cinta yang anda rasakan terhadap seseorang berubah daripada kerinduan yang kuat dan ghairah kepada sesuatu yang lebih santai dan berkisar pada belas kasihan dan empati. Untuk kekal mencintai seseorang selama-lamanya, anda mesti mengikuti semua asas membina hubungan yang sihat dengan seseorang.
Mungkin satu-satunya cara untuk kekal cinta dengan seseorang selama-lamanya adalah dengan memilih untuk berbuat demikian. Jika hubungan anda tidak merosakkan kesihatan mental atau fizikal anda, dan anda bangun setiap hari dan memilih untuk bersikap baik, penyayang dan penyayang kepada pasangan anda, anda memilih untuk kekal bercinta.
Bagaimana Anda Tahu Anda Suka Seseorang – 11 Tanda Yang Berkata Begitu
Apabila Sebuah Hubungan Indah Dan Sebentar Seperti Bunga Sakura
Sumbangan anda bukanlah derma amal . Ia akan membolehkan Bonobology terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami membantu sesiapa sahaja di dunia untuk belajar cara melakukan apa sahaja.
