Kif Jirreaġixxi Narcissist Meta Ma Jistgħux Jikkontrollawk?

Waqt li jitkellem dwar in-narċisiżmu fil-ktieb tal-best seller tiegħu L-Arti tal-Loving, il-psikoanalista Erich Fromm qal, "Il-kundizzjoni ewlenija għall-kisba tal-imħabba hija li wieħed jegħleb in-narċisiżmu tiegħu." U kellu raġun. In-narċissiżmu jista’, f’ħafna każijiet jipprevjeni relazzjoni b’saħħitha milli tiffjorixxi, għax xejn jew ħadd mhu aktar importanti għan-narċissisti minn nfushom stess. Il-kontroll huwa l-karatteristika tal-karattru ta 'narċissist. Imma narċisista kif jirreaġixxi meta ma jistax jikkontrollak? U narċisist kif iħossu meta ma tittallx u ma titlobx biex issalva r-relazzjoni?

Tista 'tkun ċert li narċissist ma jieħux indifferenza mimdud. Meta tieħu l-kontroll bogħod minn narċissist, lanqas biss iħalluk u jkunu jridu jkomplu jivvittimizzawk inizjalment. F'dan l-artikolu, bl-għajnuna tal-konsulent tagħna dwar ir-relazzjoni esperta Dhriti Bhavsar (Master fil-Psikoloġija, bi speċjalizzazzjoni fil-Psikoloġija Klinika), li l-kompetenza tagħha tinkludi oqsma bħalma huma r-relazzjonijiet, il-pariri qabel iż-żwieġ, kwistjonijiet LGBTQ+, u tifkiriet, se nidħlu aktar fil-fond f’dak li jiġri meta narċisista jkun jaf li qed jitlef jew jiskopri li hi titħalla. Allura, kompli aqra biex tikseb tweġibiet għall-mistoqsija taqbad tiegħek, "Kif jaġixxi narċissist meta jitlifek?", u salva lilek innifsek minn abbuż narċissiku.

Kif Tikkontrolla Persuna Narcissistic? 

Huwa għarfien komuni li n-narċissisti jirnexxu bl-attenzjoni. Huma nies b'eċċessiv awto-imħabba u ħtieġa kostanti li tħossok speċjali. Huma wkoll nieqsa minn empatija jew sentimenti romantiċi u jiddominaw b'mod aggressiv lil dawk ta 'madwarhom jew jużawhom għall-benefiċċju tagħhom stess. Riċerka wera darba wara l-oħra li n-narċisisti patoloġiċi juru numru ta’ karatteristiċi ta’ karattru mmarkati. Allura, nies b'narċissiżmu grandjuż (li joriġinaw minn kumpless ta 'superjorità intrinsika) jistgħu juru: 

• arroganza
• Dritt
• Għira
• CHARM

Filwaqt li nies bi narċisiżmu vulnerabbli (jirriżulta minn nuqqas ta’ stima personali) uri:

• Nuqqas ta 'sigurtà
• Devalwazzjoni
• Vojt

Qari Relatat: 21 Stadju Ta' Relazzjoni Narcisistika Ma' Empatiku

Imma narċisista kif jaġixxi meta jkollu bżonn jikkontrollak? Dhriti jispjega, “In-narċisisti jiddependu l-aktar fuq tattiċi ta’ manipulazzjoni emozzjonali biex jikkontrollaw in-nies. M’għandhom l-ebda tħassib għas-sentimenti ta’ persuna.” U dawn it-tattiċi huma għodda għan-narċisisti biex jegħlbu lill-maħbubin tagħhom u lil oħrajn ta’ madwarhom. Allura, ejja nagħtu ħarsa lejn xi wħud minn dawn l-azzjonijiet manipulattivi li jħaddmu n-narċissisti:

1. Dwal tal-gass

Id-dawl tal-gass huwa l-att li jġiegħlek tiddubita s-sanità tiegħek billi tiċħad is-sentimenti tiegħek, u n-narċissisti huma kaptani ta 'dan l-att ta' manipulazzjoni. Dhriti jgħid, “Għan-narċissisti, dan kollu huwa li jipprevjeni lill-vittma milli tqajjem xi dubju dwar ir-relazzjoni jew kwistjonijiet billi jiċħdu l-verità tagħhom jew tifkira ta 'avvenimenti. Għalhekk, f’każijiet bħal dawn, in-narċisisti jistgħu jużaw dikjarazzjonijiet bħal: “Qed tiftakar l-affarijiet ħażin” jew “Ma kienx daqshekk ħażin,” biex iġġiegħel lill-vittma jistaqsi lilhom infushom u jissemma l-esperjenzi u s-sentimenti tagħhom stess.”

2. Love bombing u ghosting 

Tattika oħra li n-narċissisti jużaw biex jiksbu l-kontroll hija taħlita konxja tagħha imħabba l-ibbumbardjar u ghosting. Il-bumbardament tal-imħabba huwa meta jagħtu imħabba eċċessiva lil xi ħadd filwaqt li l-ghosting jinvolvi li jaqtgħu kull kuntatt u komunikazzjoni mingħajr ebda spjegazzjoni.

Dhriti żżid, “In-narċissisti jagħmlu ċert li jkun ġiri kostanti tal-qtates u l-ġurdien. Meta jkunu qed jagħtuk attenzjoni, hemm tant li ma tkunx taf x'għandek tagħmel biha. Huma jduruk b’rigali, ħin, u kliem ħelu. Huma jġiegħlek tħossok fuq nett tad-dinja. Imbagħad, f'daqqa waħda, huma ser lura għal kollox u ghost inti. Mhux se jkun hemm kuntatt u l-ebda tweġiba għal testi jew sejħiet. Anke jekk eventwalment jirrispondu, se jkunu emozzjonalment imbiegħda u kesħin. Dan jista 'jagħmel lill-vittma emozzjonalment inċerta u tiddependi fuq in-narċisista biex iħossu aħjar.”

3. Logħba tal-karta tal-vittma

In-narċissisti huma dejjem il-vittmi f'għajnejhom. Huma qatt ma japposjaw id-difetti tagħhom, iħossuhom ħatja għall-għemil ħażin tagħhom, jew jieħdu responsabbiltà għall-azzjonijiet tagħhom. Dhriti tgħid, "Anke jekk il-vittma attwali tipprova ġġib xi ħaġa li n-narċissista għamel biex iweġġagħha, in-narċisista jdawwarha fuq rasu u jieħu dik iċ-ċans biex jikkritika dak kollu li jagħmel il-vittma."

4. Projezzjoni

Il-projezzjoni hija mekkaniżmu ta 'difiża li n-narċissisti spiss jużaw. Dan jinvolvi l-ispostament tas-sentimenti negattivi tiegħu fuq xi ħadd ieħor. Dhriti żżid, “In-narċisisti jemmnu li huma perfetti. Għalhekk, meta jkunu mfarrġa bil-verità dwar id-difetti tagħhom, din tikkawżalhom dwejjaq. Imbagħad jibdew jakkużaw lin-nies ta’ madwarhom li jagħmlu l-istess ħaġa. Per eżempju, jekk ikunu jealous minn xi ħadd, jistgħu jakkużaw lill-persuna l-oħra li tkun jealous għaliha u tipprova sabotaġġjaha.” 

Qari Relatat: Riżultat Ta' X'Jagħmel Narcissist Fi Tmiem Ta' Relazzjoni

5. Gideb

In-narċissisti huma giddieb ewlenin u ħafna drabi jigdeb biex in-nies oħra jidhru bħall-'villains' tal-istorja tagħhom, sabiex jagħmlu lilhom infushom jidhru aħjar meta mqabbla. Dhriti jispjega, “In-narċisisti tant jigdbu b’mod konvinċenti li l-persuna li tisma’ r-rakkonti tagħhom tħossha mġiegħla temmenhom u ħasra għalihom.”

Allura, issa li nafu dwar il-metodi użati min-narċissisti biex jiksbu kontroll fuq oħrajn, forsi tkun qed tistaqsi kif dawn kontroll freaks jirreaġixxu meta jitilfu s-sieħba tagħhom jew il-vittma tagħhom tiddeċiedi li tiġġieled lura. Ukoll, ejja nħarsu lejn ftit każijiet bħal dawn.

11 Reazzjoni Tista Tistenna Meta Narcissist Jinduna li Tliftek

Allura, narċisista kif jirreaġixxi meta ma jistax jikkontrollak? Ukoll, meta narċissist jitlef il-kontroll fuq il-vittma tiegħu, qisu tifel jitlef il-ġugarell tiegħu. Tara, in-narċissisti jħobbu d-drama u jaġixxu b'mod notevoli meta ma jistgħux jimmanipulaw lill-vittmi tagħhom. Allura, meta tieħu l-kontroll bogħod minn narċissist, huma jħossu li jista 'jkun tilfu lil xi ħadd li probabbilment stroked ego tagħhom. 

Dan jirriżulta f'telf ta 'importanza personali u jista' jwassal għal reazzjonijiet qawwija ħafna min-narċissist. Tweġiba sempliċi għal "Narċisista kif iħossu meta ma tittallx u ma titlobx?" hija li ma jistgħux jaċċettaw ir-realtà ħarxa. U l-imġieba tagħhom tista 'tkun imprevedibbli. Billi huma ċ-ċentru tal-univers tagħhom stess, in-narċisisti għandhom it-tendenza li jipproġettaw lilhom infushom bħala vittmi meta l-imsieħba tagħhom jeħilsu mill-abbuż tagħhom.

Meta inti tagħmel narċisist miserable billi jsawtuhom fil-logħba tagħhom stess, jistgħu inizjalment jippruvaw jirbħuk lura, iżda eventwalment, jistgħu juru rabja narċisistika u jaqtgħuk kompletament. Ejja nħarsu lejn 11-il reazzjoni li wieħed jista' jistenna meta narċissist jirrealizza li tilefek: 

Qari Relatat: 8 Sinjali Ta' Hoovering Narcissist Moħbi U Kif Għandek Tirrispondi

1. Lixkar

L-ewwel tweġiba għal “Narċisista kif jirreaġixxi meta ma jistax jikkontrollak?,” hija li se jagħmlu l-almu tagħhom biex jiksbu reazzjoni minnek jew iwassluk biex titkellem. Dhriti jispjega, “L-aktar komuni, dak li jaħdem huwa r-rabja. In-narċissisti se jgħidu jew jagħmlu affarijiet deliberatament li jagħmluk miġnun. Pereżempju, jistgħu jilħqu u jolqtu lil sħabek, fi sforz biex jaslu għandkom, jew jgħidulek affarijiet li jistgħu jqanqlek.” 

Il-lixkar jista’ jinvolvi wkoll li persuna tħossha mbeżża’, tfixkel il-ħtija, jew takkużaha b’mod falz b’xi ħaġa. A Reddit utent, waqt li tkellem dwarha għarus narcissistic li telqet minnha, qalet, “Hu pprova jgħammarni biex nitkellem miegħu billi qal li l-qraba mietu jew huma morda.”

2. Lura għall-imħabba bumbardament 

Meta l-lixka ma taħdimx, in-narċissisti jistgħu jibdew jgħattuk bl-imħabba, bl-istess mod li għamlu fil-jiem inizjali, iżda għar-raġunijiet kollha żbaljati. Dhriti jispjega, “Dan il-bumbardament tal-imħabba f’daqqa jista’ jġiegħlek tiddubita l-ġudizzju tiegħek li titbiegħed minnhom għax jidhru bħal din il-persuna tal-għaġeb u jġiegħlek tħossok tajjeb għalik innifsek. F'każijiet bħal dawn, jistgħu jippruvaw ifakkruk dwarhom ħinijiet ta’ kwalità li qattajtu flimkien fil-passat.” Tista 'tħossok it-tentazzjoni li tirranġa modi u tagħmel ir-relazzjoni taħdem. Imma ftakar, li tmur lura għal narcissist f'sitwazzjonijiet bħal dawn jista 'jkun żball kbir.

3. Tamiet foloz ta’ għeluq

Meta tkun b'saħħtu wisq għal narcissist, xi drabi, f'tentattiv iddisprat biex terġa 'lura l-kontroll, jistgħu jippretendu li joffrulek għeluq jew riżoluzzjoni. Dhriti jispjega, “Jistgħu jitolbu biex jiltaqgħu miegħek xi mkien jew jitkellmu fuq sejħa għall-għeluq, u mbagħad meta jasal iż-żmien, jistgħu jqumu miegħek. Meta ċċempelhom lura, huma jiċħdu li qatt għamlu pjanijiet bħal dawn u jsejħulek miġnun. Din hija forma ta narċissist gaslighting. Narcissist jieħu gost jagħti lis-sieħeb tiegħu tama falza u jħobb iħossu mdejjaq.”

4. Iżola inti

Tweġiba prominenti għal “Kif jirreaġixxi n-narċissist meta jirrealizza li m’għadekx jimpurtak jew meta tiskopri li sibt il-logħba tagħha?”, hija li jista’ jipprova jiżolak. Meta l-ego fraġli ta 'narċissist ikun ferut, huma se jippruvaw kull tattika ta’ manipulazzjoni f’relazzjoni, anke sal-punt li tisseparak minn ħbieb u familja. 

Dhriti żżid, “Narcissist jista’ jsejjaħ lill-ħbieb komuni tiegħek u jmur jitkellem ħażin dwarek. Jistgħu jibdew kampanja sħiħa ta’ smear kontrik biex jippruvaw ibiddlu lil sħabek kontrik. Jixtiequ joħolqu sitwazzjoni fejn ma jkollokx lil ħaddieħor ħlief is-sieħeb narcissistic tiegħek fejn iduru għal appoġġ emozzjonali. Allura, x'għandek tagħmel meta narċisista jipprova jikkontrollak b'dan il-mod? Ukoll, taqax fin-nassa. Żomm kuntatt mal-maħbubin.

5. Tisħiħ intermittenti

Meta tħabbat narċissist fil-logħba tagħhom stess, jistgħu jisfruttaw dik it-tama ħażina li jista 'jkollok x'imkien f'rokna waħda ta' moħħok. Din hija tattika waħda li tagħmel tħalli relazzjoni abbużiva diffiċli ħafna għall-vittma. Terminu maħluq mill-psikologu BF Skinner, 'rinforz intermittenti' jiddefinixxi sitwazzjoni fejn persuna tħoss li għandha aktar x'jiggwadanja minħabba li tkun ġiet ippremjata b'mod inkonsistenti. Qisu qed titlef flusek kollha fil-każinò għax id-darba waħda li rbaħt ġagħlek taħli t-tfaddil tiegħek aktar tard, kif int ttamat li terġa’ tirbaħ.

Dhriti tgħid, “It-tisħiħ intermittenti huwa essenzjalment iwassal ‘premju’ f’ħinijiet irregolari, u għalhekk il-persuna qatt ma tkun taf meta jantiċipa premju u tkompli l-imġieba. F'każijiet bħal dawn, narċisista jista 'f'daqqa waħda jirrikonoxxi xi ħaġa li ilek tilmenta dwarha għal żmien twil ħafna u jagħmel wegħdiet li tinbidel." Dan l-istadju huwa fejn inti għandek tkun taf kif tieħu l-kontroll bogħod minn narċissist, billi ma ċċedix.

6. Korriment Narcissistic

Magħrufa wkoll bħala ferita narċisistika, korriment narċissiku jirreferi għas-sens eċċessiv ta 'umiljazzjoni li jħoss narċissist meta jitilfu l-kontroll fuq il-vittmi tagħhom jew iħossu li jkunu ġew insultati. Dhriti żżid, “Huwa meta l-perċezzjoni tagħhom infushom li huma perfetti titweġġa’ għax jirrealizzaw li xi ħadd jista’ jħallihom daqshekk faċilment. Jekk int imur ma’ narċissist tkun taf li dan spiss jagħmilhom jaħarbu u jaġixxu b’mod vendikattiv.”

Qari Relatat: Il-Gwida Tiegħek Fuq Kif Tittratta Persuna Irrabjata F'Relazzjoni

7. Rabja Narcissistic

Agħlaq fuq l-għarqbejn ta 'korriment narcissistic huwa Rage narcissistic. Meta narċissist ma jġibx mod, jibdew jitfgħu tantrums. Xi drabi, jistgħu saħansitra jirreaġixxu b’mod vjolenti u jippruvaw jerġgħu lura lejn il- vittmi tagħhom talli injorawhom jew ħallewhom. Dhriti żżid, “Il-proċess tal-ħsieb tagħhom hu, “Kif tazzarda tweġġgħani? Inweġġgħek aktar.” Jista 'wkoll jimmanifesta fil-forma ta' fiżika, mentali, u abbuż emozzjonali."

8. Titlaq qabel ma titlaqhom

Tweġiba oħra għal “Kif jirreaġixxi n-narċissist meta jirrealizza li m’għadekx jimpurtak jew hi ssir taf li qed tipprova tħallihom?,” hija li jistgħu jħalluk qabel ma titlaqhom. Narcissist jipprova jirbaħek lura sakemm titma 'l-ego tagħhom jew tirrispondi għall-isforzi tagħhom biex terġa' tidħol fir-relazzjoni abbużiva. Il-mument li narċisista jieħu l-ħjiel li tista’ tħallihom għall-ġid, se jkunu l-ewwel li jkissru. Dan saties ego tagħhom. Imma x'għandek tagħmel meta narċisista jipprova jikkontrollak huwa kompletament f'idejk. Iddeċiedi jekk tixtieqx tistenna u tara jew tħallihom minnufih.

9. Rivelazzjonijiet ikrah

Filwaqt a narcissist qed ikisser miegħek, se jippruvaw jagħtuk daqqa finali. Fil-konverżazzjoni tat-tifrik, se jippruvaw jikkawżawlek aktar uġigħ fi sforz biex jeqirdu l-benessri emozzjonali u l-istima personali tiegħek. Huwa għalhekk li jsir importanti li tkun taf kif tieħu l-kontroll lil narċissist billi ma tirreaġixxix.

Dhriti tgħid, “Jekk in-narċissista għamel xi ħaġa diżgustanti matul ir-relazzjoni li ħbew minnek, dan jiżvelalek issa. Pereżempju, xi ħadd li naf kien qed ikisser mal-għarus tagħha u għażel dak il-mument eżatt, f’nofs is-sentenza tagħha, biex jgħidilha li kien qarraq biha. Ried il-poter li jweġġagħha aktar milli kienet qed tweġġa’ lilu.”

Qari Relatat: 9 Suġġerimenti Esperti Fuq Kif Tittratta Ma' Konjuġi Narcissist

10. Akkużi

Meta n-narċissist jirrealizza li lest, il-konversazzjoni finali tat-tifrik magħhom tista 'wkoll tispiċċa fihom jakkużak falz ta’ affarijiet li forsi ma għamiltx. Dhriti żżid, "Jistgħu jirdoppjaw fuq is-sieħeb tagħhom u jibdew jindikaw id-difetti tagħhom u jattakkaw l-istima tagħhom infushom." B'dan il-mod, jistgħu:

• Iddevja l-attenzjoni mid-difetti tagħhom stess
• Poġġi l-vittma f'mod difensiv
• Agħmel skużi biex jaħbu l-għemil ħażin tagħhom stess

11. L-ebda għeluq

Meta narcissist huwa lest miegħek u jirrealizza li ma jistgħux joħorġu l-ebda emozzjoni minnek, se jispiċċaw kull kuntatt f'daqqa. Nies bħal dawn m'għandhom l-ebda tħassib għas-sentimenti tas-sieħeb tagħhom. Ftakar, narċissist qatt mhu se jibqa’ ħbieb wara t-tifrik jew jagħtik iċ-ċans li tagħlaq. Dhriti jispjega, "Ladarba jirrealizzaw li mhux se jieħdu l-ebda ammirazzjoni, validazzjoni, jew reazzjoni emozzjonali mingħandek, sempliċiment se jeħilsu minnek."

It-Tneħħija tal-Poter Minn Narcissist Jagħmel Li Jarmik?

Issa li għandek it-tweġiba għal: “Kif jirreaġixxi narċissist meta ma jistax jikkontrollak?,” ejja nsiru nafu jekk narċisista jħallikx għall-ġid meta jirrealizzaw li tilfu l-kontroll fuq ir-relazzjoni. Dhriti tgħid, “Narcissist irid ikun madwar dawk li jistgħu biss tivvalidahom emozzjonalment u ma jikkontestawx il-perċezzjoni tagħhom infushom li huma perfetti. Jekk ma jkollhomx is-setgħa fuqek, jistgħu tajjeb ħafna jarmuk, għax ma jarawkx bħala persuna. Jarawk bħala provvista jew xi pupazz li qiegħed hemm biss biex jissodisfa l-bżonnijiet tagħhom.”

Qari Relatat: It-Trattament Siekta Narcissist: X'inhu U Kif Twieġeb

Imma fil-każ li qed tistaqsi kif tkun taf jekk int ser tiġi mormi minn narċisista, ftakar, dejjem hemm dawk il-ħjiel sottili li jiġu qabel l-istadju finali tar-rimi narċissiku. Hawn huma xi sinjali li għandek toqgħod attent għalihom jekk qed tistaqsi jekk int ser tiġi mormi minn narċissist:

• Ebda jealousy aktar
• Huma flirt madwar jew jidħlu f'relazzjoni ġdida
• Ebda bombi bl-imħabba
• Ebda hoovering jew tentattiv biex terġa 'lura
• Indifferenza fir-relazzjoni

Narcissism huwa disturb tossiku tal-personalità li gnaws relazzjoni ftit ftit u jeqred il-qalba tagħha stess. Nittamaw li stajna ngħinuk bi stampa ċara ta' kif jidher il-kontroll narċissiku f'relazzjoni. Nittamaw ukoll li ma tibqax tistaqsi, "Narċisista kif jirreaġixxi meta ma jistax jikkontrollak?" Tara meta narcissist ikun jaf li qed jitlef jew hi qed tissupera, ir-relazzjoni tkun fit-tarf li jirċievi l-frustrazzjoni u r-rabja kollha tagħhom.

Ftakar, anke meta tkun b'saħħtu wisq għal narċissist, li titbiegħed minnhom jista 'mhux dejjem ikun faċli. Barra minn hekk, l-emozzjonijiet jistgħu jkunu involuti, speċjalment jekk int f'a relazzjoni romantika fit-tul. Allura, tħossok imweġġa'. Imma meta n-narċissist jirrealizza li tkun lest, tista’ tiġi vittimizzat barra minn hekk, sakemm jerdgħu kull uqija ta’ enerġija minnek. 

Allura, x'hemm aktar importanti huwa li tirrealizza l-valur tiegħek u tagħmel waqfa nadifa ma 'narċissist qabel ma l-abbuż tagħhom ħsara inti irreparabbli. Huwa importanti li wieħed jinnota li m'hemm l-ebda 'aħna' mingħajr 'jien', u jekk il-kontroll narċissiku qed isir wisq għalik, m'hemm l-ebda alternattiva biex tmur modi separati biex tissalvagwardja s-saħħa mentali tiegħek. M'hemm l-ebda skop li tkaxkru affarijiet li jistgħu qatt ma jaħdmu. Din hija r-regola tad-deheb ta’ relazzjoni. Allura, ħalli l-imħabba personali tieħu f'idejha u tiffoka fuq il-proċess ta 'fejqan tiegħek. Emmen fik innifsek u ħu l-pass.

9 Affarijiet Biex Tkun Konxju Meta Targumenta Ma' Raġel Narcissistic

Kif Toħroġ Minn Relazzjoni ta’ Kontroll – 8 Modi Biex Tkisser

Tesponi Narcissist - X'Għandek Taf

Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix karità donazzjoni. Se jippermetti li Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kull min fid-dinja jitgħallem kif tagħmel xi ħaġa.

Ara l-Proċess Editorjali Tagħna

Iltaqa' mal-Bord ta' Reviżjoni Tagħna

Share Feedback

X'inhu l-feedback tiegħek?

×

Jg Irrapporta Żball Professjoni oħra

Issottometti