Khalani ndi gulu la anzanu, kapena ngakhale anthu omwe simukuwadziwa, ndi kukambirana za kukhala ndi mwamuna mmodzi. Mudzamva malingaliro ambiri osangalatsa, kafukufuku wa sayansi, zidziwitso, ndi zokumana nazo zaumwini zokhudzana ndi kufunikira kwa kukhala ndi mwamuna kapena mkazi mmodzi, komanso zokumana nazo za anthu komwe amavomereza kuti akubera anzawo.
Zosangalatsa monga momwe zokambiranazi zilili, mchitidwe wa mfundozi - kaya kukhala ndi mwamuna kapena mkazi mmodzi - si umboni wopusa, ndipo umafuna kudzipereka ndi kuphunzira kwambiri. Anthu ambiri, omwe ali paubwenzi wa mkazi mmodzi, pamapeto pake amaulula kuti amabera anzawo. Chodabwitsa n’chakuti, anthu amene ali m’maubwenzi opanda mwamuna mmodzi amachitanso zimenezo.
Malinga ndi nkhani ina, zosakwana 5% mwa mitundu 4,000 ya zinyama zomwe zimakhala ndi mkazi mmodzi. Ndanena izi, ngati mwalowa m'malo omwe kubera ndikoletsedwa, simungasinthe malire akhalidwe. Simungakhumudwitse mnzanuyo ponena kuti, “O, koma anthu sayenera kukhala ndi mwamuna mmodzi.”
Kuti tidziwe zambiri, tinalankhula ndi mphunzitsi wa moyo komanso mlangizi Joie Bose , yemwe ndi katswiri pa uphungu wa anthu omwe akukumana ndi mavuto a maukwati, kutha kwa mabanja ndi zibwenzi zakunja kwa ukwati. Ngati mwakhala mukubera mnzanu, ndipo mukufuna kukonza zinthu ndikuvomereza kuti munabera, tifunika kukuuzani - ulendowu sudzakhala wosavuta. Tiyeni tiyambe.
Kodi Muyenera Kuvomereza Kubera Pa SO Yanu?
M'ndandanda wazopezekamo
Izi zikutifikitsa ku zinthu zina zomwe anthu ambiri amaziganizira akazembera mnzawo: Kodi ndiwawuze? Kodi pali chifukwa chovomereza kuti adabera zaka zingapo pambuyo pake? Kodi ubwino ndi kuipa kwa kuwauza ndi chiyani? Kodi iwo angatani? Kodi angasiyane nane? Kodi sindiyenera kuyesa kupulumutsa ubalewu pobisa cholakwacho?
Palibe lamulo limodzi lomwe lingagwirizane ndi munthu aliyense amene wanyenga mnzawo. Maubwenzi ena amakonda mfundo yakuti “musafunse, musauze”. Anthu ena ali ndi mgwirizano ndi mnzawo kuti “Ngati mwasochera kamodzi, ndiye kuti inenso ndiloledwa kuchita zimenezo kamodzi”. Kwa ena, kunyenga kamodzi si vuto la ubale , koma kangapo ndi vuto. Kwa ena, ndi kusakhulupirika kwakukulu, ndipo kuulula kuti mwanyenga kumawawononga kotheratu.
Kodi wokondedwa wanu ndi wotani? Mu gawo loyamba la ubale wanu, kodi munayamba mwakambiranapo za kusakhulupirika, ndipo mumadziwa malingaliro awo pa chinyengo? Muyenera kuunika zonsezi musanasankhe kuvomereza chinyengo pa SO yanu.
Joie akuwonjezera kuti, "Muyenera kumveketsa bwino chifukwa chake munachitira izi. Ngakhale simukudziwa yankho, khalani owona mtima. Ngati mukukonzekera kupanga zimenezo, sizingagwire ntchito. Choncho, makamaka, mukudzipenda nokha pamene mukukonzekera kuvomereza. Onani zomwe zingachitike ngati mnzanuyo sakudziwa, ndi zomwe akudziwa kuti angayankhe mofewa komanso mokoma mtima, afunseni mofatsa. chikhululukiro.”
Tinganene kuti wokondedwa wanu akuyenera kukhala paubwenzi woona mtima, komwe angasankhe kusakhala ndi bwenzi losakhulupirika kapena kusankha kuchiritsa, kukhululukira, ndi kupitiriza nanu. Iwo ayenera kukhala ndi kusankha kumeneko. Ngati mungaganize zowauza, tili ndi malangizo 11 akatswili oti akuwongolereni pakufuna kowawa kumeneku. Umu ndi momwe mungapitirizire kuulula chinyengo kwa mnzanu.
Malangizo 11 Akatswiri Mukamaganizira Kuvomereza Kubera
Tsopano popeza mwatsimikiza kuti kukhulupirika ndiye njira yoti mupitirire, ngakhale zowawa bwanji, tabwera kuti tithandizire kuti izi zisakhale zosavuta kwa inu ndi mnzanu. Chinthu choyamba kuchita ndi kuti musadzipweteke nokha za izo mpaka kalekale. Inde, zomwe munachitazo zinali zopanda chifundo komanso zopweteka. Koma, muyenera kudzikhululukira nokha chifukwa cha izo, mutenge nthawi yomwe mukufunikira kuti izi zichitike.
Muyenera kuyang'ana zamtsogolo ndi kunyamula mnzanu amene wasokonezeka maganizo ndi chiyembekezo chakuti nonse musankha kuchira ndikukhala limodzi . Tikukhulupirira kuti malangizo 11 awa akuthandizani mukaganiza zovomereza kuti munanyenga mnzanu:
1. Kodi mukukonzekera liti kuulula kuti munabera?

Ndi liti pamene mukukonzekera kuvomereza chinyengo kwa SO wanu? Kodi ndi pa nthawi ya ntchito? Kodi ndi pa nthawi yomwe amapanikizika kwambiri? Kodi ndi bwino kuti chochitika chofunika chisanachitike? Sitikukhulupirira ayi. Chonde onetsetsani kuti nthawi yanu ndi yodziwika bwino ndikuganizira momwe amachitira ndi nkhani.
Komanso, ngati muvomereza kuti munachita chigololo patatha zaka zambiri, mungakhululukidwe nthawi zina koma sizofunikira. Spence akunena kuti, "Pazochitika zotere, mnzanu angatenge nthawi yosiyana muubwenzi kuti avomereze kuti munthu amene munakhala naye ndi wosiyana kwambiri ndi amene ankaganiza kuti ndinu. Izi ndi zomwe zinachitika kwa ine ndi mnzanga pamene ndinamunyenga zaka zambiri zapitazo koma ndinamuuza posachedwapa."
2. Mukukonzekera bwanji kuulula kuti munabera?
Kodi mungawatumizire mameseji kuti aulule chinyengo? Kodi mudzalankhulana maso ndi maso? Ganizirani za sing'anga, chifukwa imayenera kukhala imodzi yomwe a) mumatha kufotokoza mfundo zanu momveka bwino komanso mokhudzidwa, b) mumatha kunena zomwe mukufuna mtsogolo - kulekana kapena kusintha, c) mnzanuyo amakhala womasuka kulandira nkhaniyo.
Rita anati: “Ndinadutsa m’mutu mwanga pamodzi ndi anzanga aŵiri apamtima kwambiri ndisanaulule.” Sindinakhalepo wamantha chotero, koma ndinadziŵa kuti sindingathe kungonena mosapita m’mbali chilichonse chimene chimabwera m’maganizo mwanga.
Kuwerenga Kofanana: Njira 8 Zolumikizirananso Pambuyo pa Nkhondo Yaikulu
3. Zomwe zili mu kuvomereza
Kodi mungawafotokozere zonse kapena zoyambira? Kodi zonse ndi zofunika pamene mukuvomereza kuti munabera? Mutha kuvomereza kuti munabera, ndipo mwina muwauze yemwe anali naye. Koma dikirani kuti akufunseni zambiri. Aloleni kuti akonze zachinyengo musanawonjezepo mafuta ambiri pamoto wawo wamkati.
Musamawaone ngati ovomereza machimo anu kapena ngati akatswiri a zamaganizo. Sali pano kuti akupangitseni kumva bwino kapena kukutsimikizirani. Adzakhala akukumana ndi mavuto ambiri okhudzana ndi chikhulupiriro tsopano, musawonjezerepo. Rita akupitiriza kunena kuti, "Ndinkafuna kufotokoza chilichonse, tsatanetsatane uliwonse, koma anzanga anandiletsa. Anandiuza kuti ndilibe ufulu wowonjezera mnzanga. Choncho, tinasankha mfundo zomwe zinali zofunika kwambiri pakadali pano."
4. Kamvekedwe kakuvomereza kwanu
Liwu lanu liyenera kukhala loona mtima komanso lopepesa. Nazi zina mwa zomwe simuyenera kukumbukira: a) Kamvekedwe kanu kameneko sikungakhale kodzitchinjiriza, b) Kusakhala mwaukali, c) Kungakhale kopanda ulemu kwa mnzanuyo, ndipo d) Kungakhale kodekha kotero kuti mumamuuza zinthu zenizeni.
Joie akupereka lingaliro lakuti: “Mukamaulula kuti munabera, mwina mukuswa mtima wa munthu amene munabera nayenso.
5. Cholinga cha kuvomereza kwanu
Fotokozani cholinga chanu. Kodi mukufuna kuti zinthu ziziyenda nawo? Kodi mukufuna kuwasiya? Kapena mwina mukufuna kukambirana za momwe mukufuna lotseguka ubale. Koma izi zikadafunikabe kuti mukonzenso chifukwa munachita kunyenga ndipo mukufuna kukhala ndi ubale womasuka tsopano sikusintha zomwe zidachitika.
Titamufunsa Joie za nkhaniyi ndipo iye anati: “Pamene mukuulula, onetsetsani kuti mwakambirana zimene mungachite kuti mupewe zimenezi.
Kuwerenga Kofanana: Malamulo 8 Otseguka a Ubwenzi Omwe Ayenera Kutsatiridwa Kuti Ugwire Ntchito
6. Osaimba mlandu munthu amene munamunyengerera kapena kukhala naye
Linali lingaliro lanu kuti mubere. Uyenera kuyankha zonse osanena zinthu monga, “anandinyengerera”, “Ndinaledzera”, “sindiwe bwenzi labwino kwa ine”, ndi zina zotero. Ngati wina si bwenzi labwino kwa inu, mumachoka mwachikondi. Simunamiza. Choncho, musaimbe mlandu aliyense.
Troy akuti, "Choyamba chomwe ndinkafuna chinali kuuza mnzanga kuti ndi vuto lake. Sindikudziwa chifukwa chake, koma ndinkachita mantha kwambiri moti zomwe ndinkaganiza zinali kungosamba m'manja mwanga kuti ndisadziimbe mlandu. Mwamwayi, ndinatenga masiku angapo kuti ndimvetse nkhaniyi ndipo sindinasewere mlandu kapena kuchita zinthu zosokoneza maganizo ."
7. Uzani munthu amene munanyenga naye kuti mukuvomera kuti munanyenga
Joie anati: “Aliyense amene munachita naye chinyengo ayenera kudziwiratu kuti mukuvomereza kuti munachita chinyengo. Wokondedwa wanu akhoza kukumana nawo. Zikatero, iwowo sadziwa n’komwe zimene mwasankha n’zopanda chilungamo ndipo zingawapweteke.
Komanso, ngati mukufuna kusiya mnzanu wanu ndikuthetsa chibwenzi chanu kuti mukhale ndi munthu amene munachita naye chigololo, ndiye kuti muyenera kukambirana naye za chisankhochi. Ndiye kodi mfundo zonse ndizofunikira povomereza kuti munachita chigololo? Kwa munthu winayo, mwina ndi choncho.
8. Khalani owolowa manja popepesa
Joie anati: “Inde, pemphani kuti akukhululukireni ndipo khalani wokonzeka kupitirizabe kupempha mpaka mutapeza. Iyi si ntchito ya tsiku limodzi, muyenera kupepesa moona mtima nthawi iliyonse yomwe mungathe komanso nthawi iliyonse yomwe mnzanuyo angafunikire kuti mupepese.
Izi zikhoza kupitirira kwa masabata, ngakhale miyezi, malingana ndi kuopsa kwa zotsatira za mnzanuyo kapena momwe ubale wanu ndi munthu wina unalili. Pali zinthu ziwiri: musapitilize kupepesa ngati mnzanuyo akufunika malo, ndipo mwina atero. Komanso, ngati mnzanu akubwezerani ndipo akufuna kukupangitsani kumva chisoni kwa miyezi ingapo, ndiye nthawi yoti muyike malire ndipo musalole kuti izi zikhudze thanzi lanu.
Kuwerenga Kofanana: Ndikufuna Malo - Kodi Njira Yabwino Yofunsira Malo Mu Ubwenzi Ndi Iti?
9. Funsani wokondedwa wanu zomwe akufuna
Kodi amafunikira zosinthidwa? Afunseni zomwe mungawachitire. Munthu aliyense ayenera kukonza zowawa, kuchiritsa, ndi kumva kulumikizidwanso m'njira zosiyanasiyana. Simungathe kuwabweretsera maluwa tsiku lililonse ndikuganiza kuti mukuchita mokwanira, ngati si njira yomwe angafunikire kuti mukonze.
Kodi akufunika mpata? Ndiye chitani zimenezo, apatseni mpata, ndipo musayembekezere chikhululukiro pakadali pano. Nonse awiri mungafunike uphungu wa banja, ndipo ngati ndicho chimene mukufuna, gulu la akatswiri odziwa bwino ntchito a Bonobology lili pano kuti likutsogolereni mu ndondomekoyi ndikujambula njira yoti muchiritse.
10. Khalani ndi bwenzi lanu

Inde, khalani pamenepo kaamba ka zosoŵa zawo zamaganizo ndi kuchiritsidwa. Koma izi zikutanthauza kuti musasowe. Angafune malo kuchokera kwa inu, ndipo mungafunike nthawi kuti muzindikire, koma onetsetsani kuti mukukhala olumikizana moona mtima ndipo musawasiye. Iwo amadzimva kale kuti anawasiya, musaonjezerepo kumverera kumeneko.
Troy anati: “Mnzangayo ankafuna kupeza malo kwa ine kwa masiku angapo nditaulula kuti ndinabera.
11. Mumayankha kwa okondedwa anu, osati ena onse
Joie akuchenjeza kuti, “Musanaulule kuti munabera, chonde tsimikizirani kuti ndani aliyense amene angadziwe za izo ndi mmene angakhudzidwe ndi nkhanizo. Konzekerani kuti anthu ambiri azikutsutsani.
Anthu ochokera m'banja mwanu ndi m'banja la mnzanu angafune mayankho ndi udindo. Nthawi zina, inde muyenera kuyankha mafunso awo ndikuwatonthoza. Koma nthawi zambiri, zinthu zofunika kwambiri ndi kukhululukirana kwa mnzanu, malo omwe ubale wanu umafunikira kwa wina aliyense kuti achire, komanso kukhazikitsa ziyembekezo zatsopano komanso zenizeni kuchokera kwa wina ndi mnzake.
Inde, ukhala ulendo wautali kutsogolo kwa nonse awiri, koma tikutsimikiza kuti zikhala zoyenerera zowawa ndi mikangano ngati nonse mutatha. Kodi malangizo 11 awa anali othandiza? Tiuzeni ngati adakugwirani ntchito, kapena ngati mukufuna kuwonjezera zina pamndandandawu kuchokera pazomwe mwakumana nazo.
Anthu 6 Amagawana Zomwe Anaphunzira Atachita Chinyengo Ndi Kusakhulupirika
Chopereka chanu sichikutanthauza chopereka chachifundo . Chidzalola Bonobology kupitiliza kukubweretserani chidziwitso chatsopano komanso chaposachedwa poyesetsa kuthandiza aliyense padziko lonse lapansi kuphunzira momwe angachitire chilichonse.
zimaimbidwa
Kodi Chitetezo mu Ubwenzi N'chiyani? Tanthauzo, Zizindikiro, ndi Momwe Mungachimangire
Chaka Choyamba Pambuyo pa Kutaya Mkazi Kapena Mkazi Wanu: Zoyenera Kuyembekezera Ndi Momwe Mungapiririre
Kodi Opewa Kubwerera: Zimene Chiphunzitso Chogwirizana Chimanena Kwenikweni?
Momwe Mungasungire Spark Yamoyo Mu Ubale Wautali: Njira Zotsimikizika Zomwe Zimagwira Ntchito
Kodi ubale pakati pa zaka 20 ndi anthu ungagwire ntchito?
Kodi Mukukhumudwa Munthu Amene Mumakonda Akakupwetekani? Malangizo Othana ndi Mavuto ndi Kuchiritsa
17 Zizindikiro Zakufa Za Munthu Wakhanda Ndi Momwe Mungachitire
Kodi Kutha Kwa Ubale Ndi Chiyani Ndi Momwe Mungayendetsere
Kusiyidwa Mwamalingaliro mu Ukwati: Zizindikiro, Zoyambitsa, ndi Njira Zothetsera
Zizindikiro 15 Zosonyeza Kuti Bwenzi Lanu Sakufuna Kugonana Nanu
Kudzimva Kusokonekera mu Ubale: Zifukwa, Zizindikiro, Njira Zochitira
Kodi Ubwenzi Uzikhala Wotalika Motani? Wothandizira Amayankha
N'chifukwa Chiyani Ndimavutika Kulankhulana Ndi Wokondedwa Wanga? Katswiri Mayankho
Kodi Adzabweranso Pambuyo pa Chithandizo Chachete? Njira 15 Zotsimikizira Kuti Akuchita
Chifukwa Chiyani Ndimasowa Mnyamata Wanga Kwambiri: Zifukwa Ndi Njira Zothetsera
21 Zizindikiro Zomveka Kuti Sakufuna Ubale Ndi Inu
Momwe Narcissists Amachitira Ma Exes Awo - Zinthu 11 Zomwe Amachita Ndi Momwe Mungayankhire
Kutalikirana Kwamalingaliro: Tanthauzo, Zoyambitsa, Zizindikiro, Ndi Njira Zothetsera
Mnyamata Wanga Akumva Chisoni Ndipo Akundikankhira Kutali: Malangizo Othana Ndi Kutonthoza Mwamuna Wanu
Zoyenera Kuchita Ngati Ubwenzi Wanu Watha?