Каковы долгосрочные психологические последствия неверности для детей?

Неверность — это мучительный опыт не только для предавшего партнера, но и для детей, которые, к сожалению, втянуты в нее. Эмоциональные проблемы, с которыми приходится сталкиваться из-за измены родителя, отбрасывают длинную тень и во взрослую жизнь. Долгосрочные психологические последствия измены для детей неизбежны, хотя они могут и не проявиться сразу. 

Мотивационный спикер и автор Стив Мараболи сказал: «То, что мы прививаем нашим детям, станет основой, на которой они построят свое будущее». Дети молоды, впечатлительны и позитивно относятся к миру. Когда неверность подвергает их нечестности и неверности, основы их понимания полностью пошатываются. 

Их взгляд на мир испорчен, и им трудно наладить и поддерживать связи. Но насколько глубок ущерб? А чем мы можем помочь ребенку, ставшему свидетелем измены в семье?

Что означает неверность?

Измена включает в себя обман, супружескую неверность и неверность собственному партнеру в поисках любви, общения и секса на стороне. Человек может изменять своей второй половинке разными способами: случайные связи, отношения без обязательств , эмоциональная и/или финансовая неверность, а также полноценная внебрачная связь.

Есть несколько причин, которые могут побудить человека к измене. Они могут быть неудовлетворены отношениями, нуждаться в каком-то волнении или просто влюбиться в кого-то другого. Независимо от причин, последствия измены весьма разрушительны. В сфере свиданий это приводит к разбитому сердцу и тяжелому горю… но последствия имеют больший вес, когда человек изменяет в браке.

Когда женатый мужчина или жена изменяют, они причиняют боль не только своему партнеру, но и своим детям. Наши дети склонны видеть нас счастливыми парами, живущими в сказочном мире, где ничто не может пойти не так. Когда они в раннем возрасте узнают, что их родители способны причинить друг другу боль, это оставляет у них эмоциональную травму. Долгосрочные психологические последствия неверности оказывают сильное влияние, определяющее ход жизни ребенка.

Если вы родитель, желающий лучше оценить свою ситуацию, или взрослый человек, который все еще борется с психологическим эффектом супружеской измены, которому вы подверглись в детстве, вы попали по адресу. Мы собираемся понять, как влияет на психическое пространство ребенка, когда один из родителей изменяет другому.

Долгосрочные последствия неверности для детей

Мы составили список из 7 последствий неверности для детей. Но вот что уникально; Бонобология решила узнать некоторые ответы и мнения по этому вопросу в режиме реального времени. Мы разместили эти вопросы в группе Facebook под названием «Давайте обсудим неверность»: Как измена между родителями влияет на сознание их детей? Есть ли практические решения? 

Очень многие из наших читателей внесли свой вклад – некоторые основанные на опыте, другие на наблюдениях, а третьи на профессиональных взглядах. Эти советы должны дать вам целостное представление о том, как роман влияет на семью. Дети, которые видели изменяющего родителя, скорее всего, испытают один или несколько из этих долгосрочных последствий неверности. 

Рекомендуем к прочтению: 10 распространенных ошибок при примирении в браке после измены, которых следует избегать.

1. Дети учатся тому, «чего не следует делать».

Начнем с относительно позитивной ноты. Долгосрочные психологические последствия неверности нельзя разделить на черные и белые. Наш читатель Энди Сингх говорит: «Когда дети подвергаются измене в молодом возрасте, они могут научиться тому, чего не следует делать в отношениях. Пережив значительный стресс, тревогу и травму, они будут стремиться оградить от этого своих детей.

«Следовательно, неверность родителя может сделать их более решительными в сохранении верности своему партнеру». Эта точка зрения предполагает, что дети из неполных семей или несчастливых браков будут избегать ошибок в отношениях, которые допускали их родители. С другой стороны, желание не допустить распада брака может привести этих взрослых к навязчивой и одержимой любви. Им может быть трудно установить границы, чтобы сохранить отношения в целости. 

Важно помнить, что не существует стандартных шаблонов или единообразия в ответах. Мы не можем предсказать, что произойдет, когда ваш ребенок узнает, что вы обманули. Это глубоко субъективно и зависит от других факторов. Но возможность, заявленная Энди, действительно является сильным претендентом в этом списке. 

2. Напряженная семейная жизнь. Влияние неверности на детей.

Дети могут истолковать неверность как личное предательство и привлечь родителя к ответственности за разрушение семьи. Поскольку они не способны постичь нюансы любви и супружеской жизни, измена в их сознании становится непростительным и жестоким поступком. Это вызовет много негодования и враждебности по отношению к обманывающему родителю. Одновременно у ребенка разовьется большая симпатия к предавшему родителю. 

Динамика семейных отношений претерпит серьезные изменения, и напряженные отношения с неверным родителем могут сохраниться и во взрослой жизни. Многие люди сообщают о чувстве гнева или разочарования по отношению к своим родителям даже спустя годы. Кроме того, супружеская измена подрывает семейные ценности , которые так дороги детям.

Честность, уважение, верность, любовь и поддержка исчезают одновременно. Из-за этого ребенок теряет всякое чувство направления в жизни. Затаивание гнева или сомнений в отношении такого института, как семья, может оказаться очень разрушительным для взрослого человека. Долгосрочные последствия неверности действительно очень сильны. 

3. Однобокий рост

Анита Бабу придерживается иного взгляда на последствия неверности для детей. Она говорит: «Я верю в возможность взглянуть на ситуацию несколько шире. Все, что не гармонично, влияет на сознание ребенка. Это не обязательно должна быть неверность. До сих пор я не встречал никого, кто утверждал бы, что был травмирован изменившим родителем. (Хотя это может быть связано с тем, что дети обычно не обнаруживают романа.)

«Но я часто чувствовал, что взрослые, как правило, имеют однобокий рост из-за горьких отношений своих родителей. В конце концов, дети — постоянные наблюдатели за браком своих родителей. Если напряжение, несчастье и конфликты являются нормой, то они быстро распространятся». Таким образом, хотя сам акт измены может и не причинить вреда, последующие проблемы в семье или между парой могут повлиять на ребенка. 

Дети гораздо более восприимчивы, чем мы можем предположить. Изменения в браке не остаются для них незамеченными (и именно так измена влияет на семью). Когда каждый разговор превращается в ссору , это может негативно сказаться на эмоциональном развитии ребенка.

4. Проблемы доверия

Доктор Гаурав Дека, трансперсональный регрессионный терапевт, предлагает проницательную мысль: «Каждые отношения имеют свою собственную ДНК. И эта ДНК, как и все остальные, переходит от одного уравнения к другому. На способность ребенка доверять сильно влияет неверность между родителями. Они вырастают, неспособные доверять другим, и становятся «тревожными избегателями», т. е. им трудно вступать в отношения. 

«Эти взрослые импульсивно убегают, когда слишком сближаются с кем-то. Кроме того, я наблюдала, как стыд проявляется у детей (во взрослой жизни) в виде низкой самооценки, что подталкивает их к тому, чтобы стать жертвами собственных нездоровых механизмов преодоления трудностей». Серьезные проблемы с доверием в конечном итоге препятствуют эмоциональному удовлетворению (это одно из распространенных последствий неверности отцов для сыновей).

Вы спросите, каковы наиболее распространенные долгосрочные психологические последствия неверности? Когда ваш ребенок узнает, что вы изменили семье (а именно так они это увидят), он потеряет доверие к вам как к родителю. И эти нерешенные проблемы с основным опекуном часто выливаются в непростые романтические отношения во взрослом возрасте. 

Рекомендуем к прочтению: 12 признаков того, что ваши прошлые отношения влияют на ваши нынешние отношения

5. Каковы последствия измены отца для дочерей? Эмоциональный багаж

Тяжесть бурной семейной истории трудно вынести. А психологические последствия измены на детей влекут за собой серьезный эмоциональный багаж. Хотя эта проблема может показаться далекой в ​​прошлом, она проявляется по-своему. Человек может расспрашивать своего партнера по мелочам или испытывать трудности с установлением с ним эмоциональной связи. 

Некоторые люди предпочитают вообще не заводить детей, в то время как другие компенсируют это, стремясь стать идеальными родителями. Отрицание маскирует реальную проблему, и люди продолжают придерживаться нездоровых моделей поведения и склонностей из-за детских травм. Например, мы используем термин «проблемы с отцом» , который на самом деле указывает на последствия неверности отцов для дочерей. Коренная причина большинства проблем во взрослой жизни кроется в неверности одного из родителей.

6. Разочарование в любви

Прачи Вайш выдвигает важный момент, объясняя, как прелюбодеяние заставляет детей терять веру в любовь. Она говорит: «Если дети поймут истинную причину ссор и конфликтов родителей, они могут разочароваться в любви и супружеских отношениях. Излишне говорить, что это повлияет на их эмоциональную безопасность в будущих романтических связях. Они могут вырасти иррационально собственническими или циничными, когда дело касается любви». Такие институты, как брак, теряют свою ценность в глазах детей, когда родители изменяют. 

Таким образом, они могут вырасти во взрослых, которые предпочитают мимолетные романы серьезным отношениям или обязательствам. Казанова-подобное отношение в сочетании с глубоким отвращением к долгосрочным связям может быть результатом долгосрочных последствий измены (со стороны одного из родителей). Другая наша читательница, Неха Патхак, соглашается с Прачи: «У меня нет опыта в этой области, но, судя по моим наблюдениям, дети в итоге идут по стопам своих родителей».

«Они не только теряют уважение к родительской фигуре, но и начинают игнорировать брак и отношения в целом. Редко когда дети выходят из таких ситуаций сильными и доверчивыми. Хорошей вымышленной параллелью может служить Чендлер Бинг из сериала «Друзья» , у которого было трудное детство. Он стал бояться серьезных обязательств». Хм, есть над чем подумать, не так ли?

7. Склонность к неверности. Как измена влияет на мозг

Писатель и социальный критик Джеймс Болдуин сказал: «Дети никогда не умели хорошо слушать своих старших, но они всегда умели им подражать». Другая мощная возможность заключается в том, что дети, вырастая, подражают тем же моделям поведения, что и их родители. Одним из долгосрочных психологических последствий неверности является ее нормализация в сознании. Ребенок может подумать об обмане как о удобном или приемлемом подходе.

Конечно, это не то, что обязательно произойдет. Это также зависит от человека. Все, что мы говорим, это то, что эту мысль необходимо обдумать. Измена может очень легко превратиться в цикл поколений. Долгосрочные последствия неверности могут привести к тому, что человек совершит те же ошибки, которые причинили ему столько боли, то есть он может изменить и своему партнеру.

Теперь, когда мы рассмотрели семь последствий супружеской измены, мы поговорим о том, как с ними справиться. Время не сможет залечить раны, если мы не приложим немного усилий и со своей стороны. И вмешательство целесообразно до того, как ситуация выйдет из-под контроля. Знаете ли вы, что многие люди страдают депрессией после того, как им изменили родители? Вот что вы можете сделать, чтобы ориентироваться в этих бурных водах…

Рекомендуемая литература: Онлайн-измены меняют представление о верности в современном браке

Как справиться с долгосрочными психологическими последствиями неверности?

Если вы взрослый человек и видите, что прошлое контролирует вас, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше. Последствия неверности для детей сложны, но не непреодолимы. Некоторая настойчивость и упорный труд вернут вас на путь здоровых отношений. 

1. Обратитесь за профессиональной помощью. 

Путь к выздоровлению становится намного проще, когда вас поддерживает специалист в области психического здоровья. В Bonobology мы предлагаем профессиональную помощь от наших лицензированных терапевтов и консультантов. С их помощью вы можете исцелиться, не выходя из дома, и преодолеть детские травмы. Мы здесь для вас.

2. Исправьте

Затаивание обид никогда не приводило ни к чему хорошему. Долгосрочные психологические последствия неверности могут затруднить прощение родителя или возмещение ущерба, но достижение места принятия и прощения избавит вас от боли. Ваши родители тоже могут совершать ошибки; обратитесь к ним сегодня.

3. Общайтесь четко

Если вы находитесь в отношениях, держите своего партнера в курсе событий. Именно они подвергаются проявлениям вашей травмы. Дайте им некоторый контекст и честно расскажите о своих проблемах.

Рекомендуем к прочтению: 9 истин о внебрачных связях на протяжении всей жизни

4. Практикуйте внимательность.

Йога, медитация или ведение дневника — это несколько практик, которые вы можете использовать, чтобы приблизиться к внутреннему миру. Они дадут вам возможность задуматься о прошлом без гнева и обиды. Более того, вы обретете ясность посредством самоанализа.

5. Сопротивление искушению

Постарайтесь не поддаваться своим склонностям. Если вы склонны к случайным связям или свиданиям без обязательств , попробуйте что-нибудь более стабильное (и делайте это честно). Не попадайте в те же самые шаблоны поведения, которые позже станут причиной проблем.

Мы надеемся, что это облегчит вам задачу. Нельзя отрицать силу долгосрочных психологических последствий неверности… но мы знаем, что вы столь же сильны, если не больше. Если вы хотите поделиться своей историей или если мы что-то упустили, оставьте комментарий ниже. Мы любим слушать вас.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

12 советов, как не обращать внимания на изменяющего мужа – рассказал психолог

Как поймать партнера-изменщика – 9 хитростей, которые вам помогут

3 типа мужчин, у которых есть романы, и как их распознать

Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.