Если мы посмотрим на это через призму эволюционных целей, ревность сыграла такую ​​же центральную роль, как и любовь. Каждый из нас, наверное, в какой-то момент жизни чувствовал себя одержимым этим зеленым монстром. Если вы обнаружите, что ваша девушка хвалит своего лучшего друга-мужчину по поводу того, как он превратился в красавчика, или вы замечаете, как ваш муж (или парень) просматривает профиль одной из девушек из вашей банды и видите блеск в его глазах – вы наверняка чувствуете этот приступ ярости, а иногда и страха, и начинаешь задаваться вопросом, поставлено ли все на карту.

Укорененный в эволюции

Ревность, как и все другие примитивные эмоции (радость, грусть, любовь, симпатия и антипатия), развилась как ответ на экологические проблемы, с которыми сталкивались наши предки. В некотором смысле она помогала сдерживать неверность между партнерами/родителями, чтобы заботиться об их детях и гарантировать их репродуктивный успех. Но затем с развитием общества, культуры и политической идентичности эта эмоция также изменила свою форму, став более сложные эмоции как смирение или ностальгия. И так же, как мужчины и женщины чувствуют все эмоции по-разному, ревность тоже не является исключением.

Мы должны понять характер вклада, который каждый родитель вносит в воспроизводство, а он различен. Поэтому ревность, которую испытывают мужчины, более сексуальна по своей природе.

Некоторые исследования и опросы утверждают, что мужчины больше расстраиваются, если их жены или подруги спят с кем-то и не имеют к этим людям эмоциональной привязанности, чем наоборот.

В то время как для женщин романтическая ревность гораздо более запутанна и может быть условно отнесена к эмоциональной ревности. Скажем, для женщины это гораздо сложнее иметь дело с эмоциональная неверность чем сексуальная неверность, не то чтобы последняя не была катастрофой вообще. Но идея неверности для женщины более психологична, чем для мужчины.

Связанные Чтение: 9 действий по восстановлению доверия в отношениях, рекомендованные консультантом для пар

Гендерный разрыв

Хотя генетика, возможно, и не играет никакой реальной роли, есть эволюционное значение, почему мужчины и женщины по-разному воспринимают измену. Мужчине трудно обеспечить детей, если они генетически далеки, и гораздо хуже, если он не уверен, что дети вообще его. Поэтому он должен убедиться, что потомство является продуктом его репродуктивного успеха. Это делает его более склонным к сексуальная ревность.

Женщина знает, что должна сама вынашивать ребенка; ее вклад в процесс деторождения заключается скорее в том, что ребенок, несмотря ни на что, принадлежит ей. Однако, если отца нет рядом, чтобы обеспечить ребенка, и он эмоционально недоступен, ей приходится беспокоиться о ресурсах для успешного воспитания ребенка. Поэтому та ревность, которую она может испытывать, скорее связана с эмоциональная привязанность и доступность.

Таким образом, ревность — это здоровая реакция, направленная на обеспечение лояльности и сдерживание проникновения внешних элементов для сохранения и поддержания здоровых отношений.

Однако по мере нашего прогресса идеи институционализированного сожительства и любви также меняются. В наше время все больше и больше людей соглашаются на такие варианты, как открытые отношения, полигамия и совместное проживание. Уровень разводов выше, а воспитание детей-одиночек гораздо более приемлемо, а иногда и круче. Поэтому представления о ревности также меняются со временем.

Связанные Чтение: Эти 15 вещей сделают вашу любовь вечной

Выпустите это

Конечно, это все еще проявляется как унаследованный инстинкт, который позволяет мужчине или женщине сомневаться в своей лояльности друг к другу и в определенных ситуациях может стать семенем катастрофы.

Однако важно понимать, что, как и любая другая негативная эмоция, способная разрушить отношения в условиях стресса, мы также должны выражать свою ревность.

Долгое время мы считали ревность тайной эмоцией, в отличие от гнева или печали, которые мы выражаем. Но один из способов, с помощью которого пары могут смягчить и направить свою личную ревность, — это рассказать другому человеку о своих чувствах.

Проблема ревности в том, что она растет. Она перерастает в неуверенность и сомнения, и это может превратиться в навязчивое/компульсивное поведение позже, что в любом случае приведет к разрушению ваших отношений. Об этом нужно говорить в тот момент, когда чувствуешь. Еще один положительный эффект разговора заключается в том, что он показывает вам, насколько вы рациональны, когда чувствуете эту ревность: обоснована ли она вообще, основана ли на доказательствах? Или вы чувствуете себя одержимым в тот момент, когда позволяете зеленому монстру захватить ваш разум? Во всех случаях это действительная проверка реальности. Так что поговорите сегодня, если вы еще этого не сделали!

Связанные чтения: Как ревность убила любовь, которую не мог сделать ни заговор, ни расстояние.

Заключение

Ревность — это естественная эмоция, но понимание того, почему мы ее чувствуем, и осознание факторов, формирующих наши реакции, может помочь нам эффективнее с ней справляться. Мужчины и женщины могут испытывать ревность по-разному из-за сочетания биологических, эмоциональных и социальных влияний. Признавая эти различия, партнеры могут развивать эмпатию, открыто общаться и создавать пространство, в котором ревность не мешает, а, наоборот, укрепляет отношения.

Если ревность влияет на ваши отношения, подумайте о том, чтобы обратиться за советом к наш консультант, который может вам помочь и ваш партнер понимают точки зрения друг друга и вместе преодолевают неуверенность.

7 способов восстановить доверие в отношениях с женой после ее романа

Как справиться с ревностью в отношениях?

Как реагировать на внебрачную связь вашего партнера

Ваш взнос не является благотворительным которое они получили. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Другой

Отправить