8 распространенных проблем «нарциссического брака» и как с ними справиться

Распространять любовь

Несколько ссор, которые перерастают в день или два противостояния, являются обычным явлением в каждом браке. Однако, как только вы начнете замечать грандиозную идею о своих правах и тревожное отсутствие сочувствия у вашего партнера, это указывает на более серьезную проблему. Нарциссические проблемы в браке встречаются редко, поэтому их труднее обнаружить.

Ваш партнер внезапно перестал заботиться о чем-то одном, что вам нужно или чего вы желаете? Сегодня они чувствуют угрозу каждый раз, когда вам делают комплимент, а они нет? Ощущается ли сейчас, что ваши отношения существуют только для удовлетворения их потребностей? Быть замужем за нарциссом непросто, и в большинстве случаев вы можете увидеть такие признаки.

Но как точно узнать, что это именно то, что вы переживаете? С помощью психолога Аниты Элизы (магистр прикладной психологии), специализирующейся на таких проблемах, как тревожность, депрессия, отношения и самооценка, давайте рассмотрим все, что вам нужно знать о проблемах в браке, связанных с нарциссическим расстройством личности.

Что такое нарциссическое расстройство личности?

Содержание

Прежде чем мы перейдем к динамике нарциссического брака и вреду, который он влечет за собой, давайте убедимся, что мы находимся на одной странице в отношении болезни, о которой говорим сегодня.

Согласно данным клиники Майок , это расстройство личности диагностируется, когда у человека завышенное самомнение, он постоянно нуждается в обожании и внимании, испытывает неспособность к эмпатии, что приводит к нездоровым и неудовлетворительным отношениям.

Люди с этим заболеванием часто считают, что заслуживают лучшего отношения, чем другие, потому что они лучше и важнее остальных. Они часто не придают большого значения потребностям и желаниям других, и их обостренное чувство собственного превосходства часто проявляется в явном отсутствии эмпатии в отношениях с близкими.

Согласно Healthline , к симптомам этого психического расстройства относятся:

Нуждается в постоянном восхищении и похвале
Предполагать, что люди будут относиться к вам с особой заботой, и раздражаться, когда они этого не делают.
Высокомерное поведение
Нежелание иметь дело с тем, что чувствуют люди
Погоня за властью, красотой и престижным статусом из-за обожания, которое это принесет.
Иметь экстравагантное чувство собственного достоинства
Унижение людей, чтобы заставить их чувствовать себя неполноценными
Использование людей для удовлетворения личных потребностей
Рискованное/необдуманное принятие решений в отношениях или ответственных ролях
Сильно преувеличение достижений или талантов.

По сути, это проблема психического здоровья, которая заставляет пациента чувствовать себя довольно претенциозно, что часто приводит к ухудшению самочувствия окружающих. На самом деле, люди вокруг них могут считать их довольно неприятными, снобистскими или невнимательными.

Поэтому неудивительно, что нарциссическое расстройство личности, как доказано, негативно влияет на отношения в жизни такого человека. Нарциссическое расстройство личности и проблемы в браке тесно связаны. Чем раньше вы поймете признаки, тем лучше это скажется на ваших отношениях с партнером.

Читайте также: Встречаетесь с нарциссом? Вот признаки и как это меняет вас.

8 распространенных нарциссических проблем в браке

Если у вас жена или муж-нарцисс, проблемы в браке не заставят себя долго ждать. Хуже того, человеку с нарциссическим расстройством личности обычно необходимо создавать благоприятный образ своих отношений для окружающего мира, чтобы соответствовать своему представлению об идеальной жизни в глазах окружающих.

В результате крайне важно, чтобы ненарциссический человек, участвующий в браке, идентифицировал свой брак как нарциссический и выяснил, что он может с этим поделать. Чтобы помочь вам в этом, давайте взглянем на наиболее распространенные нарциссические проблемы в браке.

1. Серьезные проблемы ревности определенно являются частью ваших отношений.

«Ревность — вполне нормальная эмоция», — говорит Элиза, добавляя: «Вопрос в том, как мы справляемся с этой эмоцией. Когда речь идет о нарциссическом человеке, ситуация может выйти из-под контроля. Она проявляется в разных формах, поэтому нам нужно понимать, что по своей сути нарциссический человек очень неуверен в себе и именно отсюда проистекает ревность.

«При столкновении они могут прямо отрицать это или могут перевернуть ситуацию с партнером и обвинить его в своем поведении, заставляя его чувствовать себя так, как будто он был не прав.

«В нарциссическом браке нарциссический партнер чрезвычайно завидует достижениям своего партнера или даже его положительным качествам, таким как сочувствие или радость. Когда они видят своего партнера улыбающимся и счастливым, они завидуют, если только не являются источником счастья своего партнера».

Незначительное проявление ревности в отношениях может быть здоровым, но при нарциссическом расстройстве личности проблемы в браке обычно возникают в нездоровой форме. В результате они могут ревновать ко всему, что касается их партнера: от внимания, которое ему уделяется, до повышения по службе или даже достижения личной цели.

2. Они могут попытаться превзойти своего партнера

В результате постоянной ревности, которую они испытывают, нарциссы в конечном итоге хотят изменить ситуацию и заставить своего партнера ревновать. Они могут преувеличивать свои достижения и таланты и могут пытаться унизить своего партнера, пытаясь создать впечатление, что он превосходит его.

Их комплименты часто бывают небрежными, а их радость обычно является попыткой замаскировать раздражение. Эта мелкая попытка утвердить свою позицию в отношениях как «превосходящую» часто приводит к ссорам, в которых они ведут себя грубо и невнимательно. Спорим, вы не думали, что нарциссические проблемы в браке могут быть настолько ребяческими.

брак с нарциссом приведет к множеству конфликтов — Постоянные драки приведут к множеству конфликтов

3. Родитель-нарцисс может негативно повлиять на самооценку ребенка.

«Нарциссические отцы оказывают глубокое влияние на жизнь своих детей. Ущерб и вред, которые они причиняют, могут сохраняться на всю жизнь», — говорит Элиза.

«У нарциссических родителей есть основные черты личности, которые включают чувство собственного достоинства, отсутствие сочувствия и склонность к эксплуатации. Такое поведение может быть передано их детям. Когда это происходит, это формирует мысли детей о том, кем они являются, что часто приводит к тому, что у них снижается чувство собственного достоинства, поскольку с детства с ними, возможно, обращались несправедливо», — добавляет она.

Отношения с основными опекунами и семейная динамика, с которыми мы сталкиваемся в процессе взросления, оказывают длительное влияние на то, какими людьми мы становимся. Если тебя постоянно унижали и оскорбляли в детстве, то, скорее всего, ты не вырастешь уверенным в себе человеком.

Рекомендуем к прочтению: 11 советов, как разумно справиться с парнем-нарциссом

4. Брак с нарциссом приведет к серьезным проблемам с самооценкой.

«Когда один из партнеров нарциссичен, возникает много пренебрежительного отношения, притязаний и неконтролируемой ярости, сводящих к минимуму ценность или достижения другого человека. И если другой человек не знает, что его партнер демонстрирует нарциссическое поведение, со временем он может начать винить себя.

В конечном итоге это может привести к тому, что у них будет низкая самооценка и они будут запутаться в своей собственной реальности. Когда они не осознают, что на самом деле это проблема нарциссического брака, они могут попытаться сделать то, чего хочет от них партнер», — говорит Элиза.

Когда вас постоянно заставляют чувствовать, что вас недостаточно, рано или поздно это обязательно возьмет над вами верх. Вы можете начать сомневаться в себе и вместо того, чтобы сосредоточиться на реальной проблеме (вашем партнере), у вас могут возникнуть дальнейшие проблемы с неуверенностью и самооценкой.

5. Распространенная нарциссическая проблема в браке: газлайтинг

«Газлайтинг, проще говоря, означает, что нарциссический человек отрицает ваши чувства и вашу реальность. Вот некоторые из типичных заявлений, которые они используют: «Перестаньте быть чувствительными, вы создаете проблему из ничего» или «Вы преувеличиваете, все произошло не так», «Вы слишком остро реагируете, вам нужна помощь». '

«Хотя вы можете не чувствовать уверенности в своих отношениях, они могут попытаться заставить вас поверить, что это лучшее, что вы можете получить, говоря: «Никто не будет любить тебя так, как я». Зажигая партнера таким образом, человек чувствует себя растерянным и полным неуверенности в себе», — говорит Элиза.

Газлайтинг в отношениях часто приводит к искаженному восприятию реальности и серьезным проблемам с психическим здоровьем в будущем. Человек, подвергшийся газлайтингу, может постоянно испытывать тревогу или страдать от сильной неуверенности в себе.

С нарциссической женой или мужем проблемы в браке не часто возникают из-за поверхностного здоровья ваших отношений. Они могут часто подкрадываться и влиять на вашу психику таким образом, о возможности которого вы даже не подозревали.

6. Нарциссические родители могут привести к нездоровой семейной динамике.

Проблемы, возникающие, когда два нарцисса женятся друг на друге, могут проявиться не только в браке, но и в личностях детей, которые вырастают по этому сценарию.

«Одна из многих проблем нарциссического брака заключается в том, как они обращаются со своими детьми. У них может быть один ребенок, на которого они смотрят как на «золотого ребенка», а на другого ребенка – как на «козла отпущения». Считается, что золотой ребенок обладает удивительными качествами, и эти дети пользуются всеми предоставленными им свободами.

«Нарцисс обычно рассматривает ребенка как свое полное продолжение и поэтому проецирует на него иллюзию совершенства и превосходства. С другой стороны, ребенок-козёл отпущения — это тот, кто берет на себя вину за все. Его критикуют, унижают, а порой и оскорбляют. В некоторых случаях у него могут проявляться классические признаки токсичного родителя », — говорит Элиза.

В результате у них могут развиться определенные психологические проблемы, которые могут значительно затруднить им романтические отношения в будущем. Исследования показали, что семейные отношения влияют не только на межличностные связи человека, но и на его физическое и психическое здоровье.

7. Они могут попытаться контролировать ваше поведение

Как указывает Элиза, в основе ревности этого человека лежит неуверенность в себе. А там, где есть неуверенность, часто возникает сильная доза собственничества.

В результате они могут попытаться контролировать ваше поведение, пытаясь получить полный контроль над своими отношениями. Чтобы иметь возможность поддерживать благоприятный – хотя и фальшивый – счастливый образ вашей динамики для окружающих вас людей, они попытаются контролировать каждый аспект вашей жизни на микроуровне.

8. Нарциссические проблемы в браке могут привести к токсичным отношениям.

Как вы уже заметили, человек, имеющий дело с НДП, может запугивать своего партнера или даже пытаться контролировать его поведение. Такая манипулятивная серия действий может очень быстро привести к тому, что партнеру будет нанесен психологический вред.

Токсичные отношения — это отношения, причиняющие психический или физический вред в любой форме. Одна из самых распространенных проблем, возникающих при браке двух нарциссистов, заключается в том, что отношения могут быстро стать очень разрушительными, а в некоторых случаях даже привести к насилию.

Крайнее отсутствие сочувствия может привести к тому, что эти люди будут действовать беспорядочно и необдуманно, часто не обращая внимания на то, насколько это будет вредно для их партнера. В результате душевное спокойствие другого всегда находится на грани.

Читайте также: 21 признак того, что у вас муж-нарцисс

Как справиться с нарциссическими проблемами в браке

Решение нарциссических проблем в браке на самом деле не самая простая головоломка. Как и в большинстве других случаев супружеских конфликтов, эффективное общение между партнерами часто является предпочтительным методом примирения.

Но поскольку в этом случае речь идет о расстройстве личности, необходимостью становятся пары и индивидуальная терапия. С помощью лекарств, разговорной терапии и других изменений образа жизни можно получить различные преимущества.

С помощью психолога человек с нарциссическим расстройством личности сможет добраться до первопричины своего заболевания, лучше понять, как оно влияет на окружающих, и научиться лечить эти проблемы. Если вам нужна помощь, опытные консультанты Bonobology доступны всего в один клик.

Надеемся, что с помощью распространенных нарциссических проблем в браке, которые мы перечислили, вы теперь имеете лучшее представление обо всех проблемах, которые могут возникнуть на вашем пути, если вы окажетесь вовлеченным в такую динамику. С помощью терапии и упорных усилий вполне возможно превратить ваш союз в плодотворный.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

1. Может ли брак пережить нарцисса?

К сожалению, ответ на этот вопрос не всегда самый оптимистичный. Чтобы брак выдержал присутствие нарцисса, от ненарциссического партнера потребуется сверхчеловеческое терпение и много усилий. Теоретически это возможно, но это будет непросто. Лучшее, что может сделать такая пара, — это обратиться за помощью к индивидуальной и семейной терапии.

2. Как на вас влияет брак с нарциссом?

Брак с нарциссом может снизить вашу самооценку, привести к развитию искаженной версии реальности из-за газлайтинга или к долговременному психическому вреду.

3. Можно ли быть счастливой в браке с нарциссом?

На бумаге можно быть счастливым в браке с нарциссом. Но этот процесс ни в коем случае не будет простым. Чтобы быть счастливым в браке, нарцисс должен активно обращаться за лечением, чтобы иметь возможность лучше относиться к окружающим людям.

7 причин, почему нарциссы не могут поддерживать интимные отношения

Разоблачение нарцисса – что вам следует знать

Развод с мужем-нарциссом – что вам следует знать

Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.