Каждый год в браке считается важной вехой. Этого нельзя отрицать. Но почему говорят, что если вы преодолели семилетний зуд в отношениях, то вы находитесь в безопасной зоне?
Вы когда-нибудь задумывались, почему семилетие приравнивается к так называемому «зуду»? Обнажает ли это предполагаемые лазейки в браке? Или завышенные ожидания разрушают счастье пары и приводят к ее расставанию? Есть ли более глубокая психологическая динамика, которая вызывает тревожные чувства в парах?
Согласно статистическим данным Национального центра статистики здравоохранения, средняя продолжительность брака для пар, разведенных в 1989 и 1990 годах, составляла 7.2 года. В настоящее время большинство браков в США расторгаются после 10 лет совместной жизни. Поэтому сейчас часто говорят о «кризисе десятилетних отношений».
Что такое 7-летние отношения Зуд CРисис?
Содержание
Когда мы говорим о «кризисе семи лет» или чувствуем, что страдаем от него, все дело в нашем сознании. Согласно психологии «кризиса семи лет», часто говорят, что уровень счастья снижается после достижения этой вехи в браке/отношениях. Неудовлетворенность, обида и неразрешенные претензии между партнерами также приводят к трениям.
Читайте также: 12 признаков того, что ваш брак окончен
В худших случаях это может привести к внебрачным связям или к разводу по причине непримиримых разногласий. Даже если пара состоит в отношениях 7 лет, но не состоит в браке, все равно высока вероятность болезненного расставания из-за длительного периода совместной жизни.
Нарушения, такие как проблемы с эго и принятие друг друга как должное, также создают сбой задолго до того, как они поженятся. К избегайте этих болезненных расставаний и разводов, как супружеские, так и неженатые пары должны поставить свое «индивидуальное» благополучие выше отношений и посмотреть, как это поможет им стать отличным партнером.
Теперь вы, должно быть, думаете, что брак/отношения больше связаны с «мы», командой, и это правильно во всех смыслах. Но в этом процессе ни один партнер не должен слишком увлекаться, чтобы игнорировать «меня» как личность.
Если найти баланс между обеими сторонами личности, то легко преодолевать взлеты и падения в браке. Работая над этим, оба партнера должны участвовать в тех видах деятельности, которые приносят им счастье и мотивируют их к достижению собственных целей.
Будь то исполнение стихотворения под открытым микрофоном или оттачивание музыкальных навыков, продолжайте исследовать свои таланты и возможности, которые делают вас счастливыми.
Рекомендуем к прочтению : 6 безобидных ошибок в отношениях, которые на самом деле могут навредить.
Помните, только если мы счастливы , мы можем сделать счастливыми других . Когда один из партнеров несчастен или притворяется счастливым , он нечестен ни с собой, ни друг с другом. Это несчастье является первопричиной проблем в семилетних браках, с которыми регулярно сталкиваются пары по всему миру. Оно приводит ко многим другим проблемам, которые мы рассмотрим в следующем разделе.
Что произойдет, когда всплывут семилетние проблемы с браком?
Кризис семи лет — это реальная проблема, из-за которой многие браки переживают кризис. Пары могут решить эту проблему, работая над проблемами в общении.
Обычно многие мужья и жены сталкиваются с трудностями в общении друг с другом по разным причинам. Домашние дела, отношения с родственниками мужа, дети в семье сказываются на качестве общения. Если это останется незамеченным, это создаст множество разногласий и нарушит семейное равновесие.
Недовольство проявляется в саркастических замечаниях в присутствии друзей и родственников. Если это продолжается длительное время, это приводит к регулярным ссорам между супругами и негативно сказывается на здоровье брака.
В некоторых случаях один из партнеров перестает постоянно критиковать и оскорблять окружающих , что губительно для долговечности супружеского счастья.
Отсутствие общения также приводит к множеству недоразумений и ссор. Это одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются многие пары в браке спустя 7 лет. В этом случае нарушается баланс, поскольку один из партнеров чувствует себя обделенным вниманием из-за дополнительных супружеских обязанностей.
Из-за этого партнеры не находят времени друг для друга и зачастую воспринимают друг друга как должное. Это могут быть единственные причины, по которым обычно расстаются пары с 7-летними отношениями. В 7 лет супруги достигают порога толерантности. Те, кто сможет пересечь его, могут продолжить путешествие, но те, кто не может предпочесть закончить это путешествие.
Но не волнуйтесь! Если ваша любовь достаточно сильна, чтобы выдержать такие временные чувства, то некоторые впечатляющие решения могут помочь вашей паре снова обрести импульс и оживить отношения, как никогда раньше.
7-летние решения зуда в отношениях
Помимо внутреннего «счастья», если партнер(ы) в браке или отношениях больше сосредотачиваются на позитиве, чем на негативе, качество жизни многократно возрастает. Вот некоторые семилетние решения проблемы зуда, которые могут дать новую жизнь вашему браку.
Рекомендуем к прочтению: 25 уроков брака, которые мы усвоили за первый год совместной жизни
1. сообщаться
Вам нужно открыться своему супругу и рассказать ему/ей о том, чего в настоящее время не хватает в вашем браке. Не избегайте общения, чтобы избежать споров.
Вместо этого, выскажите свои мысли, прямо поговорите с собеседником и наладьте более тесный контакт. Коммуникация — ключ к решению проблем, и вы также можете использовать коммуникативные упражнения.
2. Повторите обязательства перед супругом
После брака ваш приоритет – супруг. Позвольте ему/ей почувствовать себя желанным в отношениях. Оцените их сильные стороны и подтвердите свою веру в их силы и способности. В моменты слабости не оставляйте партнера дезориентированным.
Вместо этого, выслушайте их и вдохновите на то, чтобы они снова начали работать над достижением этой личной цели ради общего счастья. Да, будут взлеты и падения, но позитивный и конструктивный взгляд может обеспечить вам более существенную поддержку со стороны супруга и значительно укрепить брачные отношения . Это творит чудеса для супругов, переживающих кризис среднего возраста.
3. Новые цели, новые задачи
Нам, людям, необходимо время от времени развиваться. Новые цели обновляют наше чувство ясности и вдохновения, чтобы расширить наши возможности. Обычно к тому времени, когда семилетний зуд в отношениях поражает и блокирует ваши перспективы, у вас уже есть семья, включая детей, собственный дом и стабильная карьера.
Все эти факторы могут заставить пару работать круглосуточно в режиме автопилота, что делает жизнь раздражающей для обоих супругов. Психология «кризиса семи лет» предполагает, что таким парам следует сесть вместе, поговорить и поставить перед собой новые цели или составить планы на будущее.
Рекомендуем к прочтению: 20 вещей, которые женщины делают, чтобы убить любовь в браке
4. Поддерживайте друг друга
Если после рождения ребенка жена начинает второй этап своей карьеры, муж может поддержать ее и помочь ей подойти к этому с уверенностью. Это может придать энергии браку и сделать вас обоих счастливыми и довольными в союзе.
Чтобы обновить свою химию и оставаться в гармонии друг с другом, пара может записаться на уроки бальных танцев, приключенческие поездки, занятия в тренажерном зале, волонтерство в социальных делах и т. д. Закрепите свой успех с помощью шестимесячной проверки цели, чтобы настроиться. друг с другом
5. Празднуйте триумф друг друга
То, как вы воспринимаете успех друг друга, также имеет значение для укрепления связи в паре. Помните, вы оба в одной команде, и празднование побед может укрепить вашу любовь и уважение друг к другу.
Радоваться достижениям и устраивать торжества — залог крепких отношений. Поэтому откройте бутылку шампанского в следующий раз, когда он/она заключит выгодную сделку или получит повышение.
6. Экспериментируйте с новыми вещами в постели
Многие женщины чувствуют, что теряют близость и связь со своим супругом после нескольких лет брака. Они думают, что секс — это рутина, и иногда это их отталкивает. Чтобы избежать этого, оба партнера могут поработать над тем, чтобы вернуть свою сексуальную жизнь в нужное русло.
В данном случае семилетний период может стать преимуществом, поскольку вы сможете легко и непринужденно открыться друг другу, выразить свои сексуальные фантазии и возродить угасшую искру.
7. Не сравнивайте себя с другими парами
Каждая пара индивидуальна, как и их химия. Поэтому было бы глупо анализировать свои отношения с другими. У вашего контакта есть свои сильные стороны; дорожите ими и примите свою семейную жизнь с благодарностью за качественный опыт.
В наше время пары поддаются влиянию фальшивых отношений, демонстрируемых в социальных сетях, начинают сравнивать себя с другими и ссориться из-за этого. Повышайте удовлетворенность своими отношениями и не беспокойтесь о том, что делают другие.
Рекомендуем к прочтению: Почему после десятилетий совместной жизни супруги начинают казаться похожими друг на друга?
Советы консультантов по отношениям
По мнению психологов, семилетний зуд — всего лишь причуда поп-культуры. Реальность сурова: эта диссоциация может поразить пару в любой год после свадьбы, начиная с двух лет.
Наши эксперты по отношениям из Bonobology общались со многими парами, испытывающими неудовлетворенность браком , и давали проверенные советы для улучшения их эмоционального благополучия. Давайте рассмотрим их.
- Если вы счастливы, то ваша 100%-ная приверженность обязательно отразится на отношениях или браке. Вы будете гораздо больше поддерживать его/ее и давать друг другу больше возможностей для роста. Поэтому всегда позитивный настрой чудесно помогает браку
- В одном интересном семилетнем совете по отношениям говорится, что обоим супругам необходимо через определенные промежутки времени замедляться, чтобы оценить, куда движется брак.
- Продолжайте прислушиваться к тому, что вам нужно – для здоровья ваших отношений и личного счастья. Если в жизни что-то идет не так, или вас охватывают сожаления и скука, то вы можете это выговорить, поделитесь своими тревогами и работать над положительным решением
- Ни один брак или отношения не застрахованы от проблем. Вместо того, чтобы игнорировать их и запихивать это под ковер, почему бы не встретиться с ними лицом к лицу и не дать им покоя.
- Помните, брак – это не мина, каждый шаг которой нужно делать осторожно. Это должна быть зона комфорта, где вы можете вести себя так же естественно, как и вы, и выражать свои чувства супругу без каких-либо ограничений.
По мнению наших экспертов по бонобологии, любые отношения могут быть полноценными, если оба партнера готовы сотрудничать и работать над этим вместе. Мы надеемся, что этот простой совет изменит ваше представление о 7-летнем зуде в отношениях и поможет вам создать успокаивающее и комфортное общение на всю жизнь.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Просто борясь со скукой. Семилетний зуд возникает, когда вы урегулировали свои отношения и наступает скука, и вы выражаете это в отсутствии близости, ссорах и перекладывании вины. Не позволяйте этому перерасти в обиду и избавьтесь от скуки. Тогда все готово.
Не совсем. Как только вы преодолеете семилетний порог, вы перейдете на более зрелую фазу своих отношений, когда почувствуете себя более уравновешенным. Но чувство скуки и нетерпимости может поднять свою уродливую голову через 7, 7 или даже 10 лет.
Для этого нет никаких сроков. От того, как вы относитесь друг к другу и как вы хотите решить проблемы, возникшие в результате 7-летнего зуда, будет зависеть, как долго вы будете проходить этот этап.
Статистика показывает, что большинство браков, которые распадаются и заканчиваются разводом, сохраняются в течение 7 лет. Сейчас ровно 8 лет. Но сейчас многие американцы разводятся через 10–12 лет.
8 преимуществ молчаливого обращения и почему это полезно для отношений
Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.
