Kako hitro lahko spet začnete hoditi na zmenke po razhodu?

Nadaljnja pot po koncu razmerja je lahko zelo težka in vas včasih lahko izčrpa vso energijo. Toda na neki točki se morate premakniti naprej in se vrniti na sceno zmenkov, da bi ponovno našli ljubezen in intimno partnerstvo. Če imate srečo, boste morda celo našli sorodno dušo. Ko gre za to, kdaj začeti hoditi na zmenke po razhodu, vedite, da se časovnica lahko razlikuje od ljudi do ljudi, saj imamo vsi različne mehanizme spoprijemanja.

Poleg tega dolžina razmerja in globina povezanosti, ki sta jo delila, določata tudi, kako hitro ali pozno boste spet pripravljeni na zmenke. Nekateri ljudje lahko začnejo novo razmerje v 24 urah po razhodu, medtem ko se nekateri po letih težko pozabijo in gredo naprej.

Ali je zmenki takoj po razhodu kdaj dobra ideja? Koliko časa naj po razhodu čakate, da se ponovno zmenkate? Ali obstajajo kakšna pravila za zmenke po razhodu, ki jih morate upoštevati? Oglejmo si to temo podrobneje, da bi razumeli, kdaj bi bil pravi čas za začetek novega razmerja po razhodu, z vpogledi svetovalca. Ridhi Golechha (magisterij psihologije), ki je psiholog za prehrano in je specializiran za svetovanje za zakone brez ljubezni, razhode in druge težave v odnosih

Kako hitro lahko spet začnete hoditi na zmenke po razhodu?

Sredi vseh zadovoljujočih zgodb o zaljubljenosti, sanjavih metafor o dopolnjevanju drug drugega in srečnem življenju do konca svojih dni si nihče ne želi iti skozi boleč razhod. Ko pa te resničnost močno udari, ti zaznamuje dušo in uniči ves svet. To je grda resničnost mračnega razhoda, ki rani samozavest in te potisne v lupino.

Medtem ko se prebijaš v to neznosno bolečino, je ponovni zmenek morda zadnja stvar, na katero misliš. Bolečina se postopoma umika in spoznaš, da bi ti dajanje še ene priložnosti v ljubezenskem življenju lahko prineslo nekaj prepotrebnega olajšanja in tolažbe. Toda kakšno je zagotovilo, da si oseba, ki si zmenki po razhodu bo popoln partner za vas?

Bo ta nova oseba vaša sorodna duša? Kakšne so možnosti? V hitro spreminjajoči se družbi se dinamika odnosov spreminja, prav tako pa tudi pravila razhoda. Vedno več ljudi si želi ljubezni brez obveznosti. Več je avantur kot predanih razmerij.

V takšnih primerih se od nikogar ne pričakuje več, da bo imel enega partnerja vse življenje. Zato je zmenkanje po razhodu naravni obred prehoda za nadaljevanje zveze. Vendar ostaja vprašanje: kdaj je prezgodaj za začetek zmenkov po razhodu?

No, odgovor se skriva v še enem vprašanju: ste pripravljeni na to? Po slabem razhodu boste verjetno skeptični do začetka romance z novim partnerjem. Ali bo ponovni zmenek po slabem razhodu označen kot preobrat po razmerju? Bo to vodilo do vrste neuspelih razmerij, ki vas bodo vedno znova pustila brazgotine? Ali pa še vedno menite, da je prezgodaj za začetek razmerja? Jasnost glede teh zadev vam lahko da konkreten časovni načrt za zmenke po razhodu.

Sorodno branje: 8 znakov, da ste v ponovnem razmerju

Kako dolgo naj bi po razhodu čakal/a, preden se z njo/njim začneš hoditi na zmenke?

Kako dolgo naj bi čakali, preden se po razhodu zveze odpravite na zmenek? To vprašanje vam je verjetno rojilo po glavi, če preživljate to težko obdobje. Verjetnost, da se po razhodu bojite znova iti na zmenke, je po razočarajočem razmerju prav tako zelo visoka.

Morda ne želite ponovno prestati bolečine in agonije strtega srca. No, ne krivimo vas. Ta dvom vase, da niste vredni ljubezni, spoštovanja in izpolnitve po razhodu, je povsem naraven. Čeprav je čas, ki ga je treba prebroditi po razhodu, odvisen od posameznika, hitra vrnitev na zmenke ni najboljša možnost; ponovni odnosi redko delujejoDa, zmenki takoj po razhodu so skoraj vedno slaba ideja.

Če se po razhodu spopadate z mešanimi čustvi in ​​neodločnostjo glede zmenkov, je priporočljivo, da si vzamete čas, da si opomorete od strtega srca. Ta čas izkoristite kot priložnost, da razumete svoje notranje motivacije in si priznate, kaj si želite v razmerju. To vam bo dalo jasnost glede vaših pričakovanj od romantičnega razmerja.

Ridhi pravi: »Čas, ki ga potrebujete, da ste pripravljeni na ponovno zmenkanje, je lahko od 3 mesecev do 6 mesecev ali enega leta. Idealen časovni okvir za začetek novega razmerja po razhodu je odvisen tudi od dolžine vašega razmerja. Če niste prepričani, koliko časa bi morali počakati, preden se po razhodu začnete zmenjati, morda razmislite o uporabi pravila 3 mesecev.«

„To pravilo določa, da za vsako leto zveze potrebujete 3 mesece, da se poravnate. Če ste torej skupaj 5 let, lahko ponovno razmislite o zmenkih 15 mesecev po razhodu. Vendar tukaj ni univerzalnega pravila. Različni časovni okviri lahko delujejo za različne ljudi, odvisno od narave in intenzivnosti zveze.“

»Drugo pravilo bi lahko bilo, da po razhodu začnete hoditi z nekom, ko ste vsaj 75 % preboleli svojega bivšega in ste sprejeli dokončnost razhoda. V nekaterih primerih bivšega ni mogoče popolnoma preboleti, če pa ste se sprijaznili s koncem razmerja in bivšega vidite kot svojo preteklost brez upanja, da bi se spet združila, lahko po razhodu začnete hoditi z nekom.«

Ali lahko najprej hodiš na zmenek s sabo?

Ko že govorimo o pravilih za zmenke po razhodu, je tole sveti gral – čas po razhodu izkoristite za to, da se osredotočite nase in na svojo osebnostno rast. Popravite, kar je v vas zlomljeno, ozdravite se in postanite celi, preden odprete svoje srce nekomu novemu. Verjemite v svoje sposobnosti in priznajte svoj potencial. Zaslužite si ljubezen vesolja; vse, kar morate storiti, je, da počakate na pravi trenutek. Če obstaja eno pravilo za zmenke po razhodu, ki se ga morate držati, je to to, to je to, to je to.

Razhod vas ne bi smel zlomiti, temveč vas graditi od znotraj. To naši strokovnjaki za odnose predlagajo vsem, ki preživijo razhod. To je konstruktiven pristop, ki prizna vašo vrednost in vas navdihne, da ta čas izkoristite za svoje osebne dejavnosti. Zakaj se ne bi odpravili od doma, namesto da bi jokali v postelji?

Ta čas, ki ste ga namenili samo sebi, izkoristite za osredotočenje na svoje talente in spretnosti. Obiščite tečaj sanj, ki ste si ga tako želeli. Pojdite v salon in si privoščite preobrazbo, ki ste si jo vedno želeli. Študije kažejo, da vam lahko dobro počutje in preusmeritev energije v pozitivne spremembe pomagata preboleti težave, ki jih je prizadel razhod.

Še en razlog, zakaj si morate vzeti čas ozdraviti po razhodu je, da se izogibate ponovnim razmerjem. Tem razmerjem ponavadi manjka globine in ne trajajo dolgo. Nekateri ljudje se ne morejo sprijazniti s tem, da ostanejo samski, in se po razhodu zadovoljijo s prvo osebo, ki se pojavi. To ni nikoli dobra ideja, ker vaša presoja po čustvenem pretresu ni najbolj zdrava.

Ostati srečen in pozitiven je predpogoj za ponovni začetek zmenkov po slabem razhodu. Če se boste podali v bazen zmenkov z miselnostjo, da se boste morda prijavili na še eno strto srce, boste stvari le še otežili – ne le za vas, ampak za vse, ki pridejo v stik z vami. Pozitivna miselnost vas bo spodbudila k pozitivnemu vedenju, vaše pozitivno vedenje pa vam bo zagotovo prineslo pozitivne rezultate.

Če takoj po razhodu rečete ne zmenkom, vas to lahko reši tudi iz začaranega kroga. strupeni odnosi ki se slabo končajo, vas čustveno ranijo in vas pahnejo v slabše odločitve in vzorce odnosov.

Sorodno branje: Samski v primerjavi z zmenki – Kako se življenje spremeni

Sem pripravljen/a na spetne zmenke po razhodu?

Ko se sprašujete, koliko časa po dolgotrajni zvezi naj počakate z zmenki ali nihate med iti naprej in ker se ne želite posloviti od preteklosti, so dvomi o vaši pripravljenosti na ponovne zmenke povsem naravni. Kako torej veste, da ste po razhodu pripravljeni na zmenke? Ridhi z nami deli nekaj opozorilnih znakov:

1. Vsakega zmenka ne primerjaš s svojim bivšim/bivšo

Veš, da si pripravljen na zmenek po razhodu, ko ne primerjaš več vsake nove osebe, s katero hodiš na zmenek, s svojim bivšim. »Če se na zmenku nenehno zalotiš, da osebo primerjaš s svojim bivšim, je to znak, da po razhodu nisi pripravljen na začetek novega razmerja.«

»Zato si vzemite čas za okrevanje in pojdite naprej, preden se podate na zmenke. Jasen pokazatelj, da ste pripravljeni začeti hoditi po zmenkih po razhodu, je, da lahko cenite novo osebo takšno, kot je, ne da bi pri ocenjevanju uporabljali bivšega,« pravi Ridhi.  

2. Lahko si predstavljate prihodnost brez bivšega/bivše

„Če se sprašujete, koliko časa po dolgotrajni zvezi naj bi počakali z ponovnim zmenkom, se zazrite vase in ocenite, ali ste pripravljeni na drugačno prihodnost od tiste, ki ste si jo predstavljali s svojim nekdanjim partnerjem. V razmerjih, kjer ste upali, da boste s partnerjem ostali dolgoročno, je povsem naravno, da delate načrte za prihodnost.“

»Od skupnih počitnic do prihodnosti, v kateri boste imeli otroke, se poročili in skupaj postarali, v zvezi z nekom načrtujete toliko stvari. Če ste dosegli točko, ko si lahko predstavljate svojo prihodnost brez bivšega partnerja, je to dober pokazatelj, da ste po razhodu pripravljeni na ponovne zmenke in začetek novega razmerja,« pravi Ridhi.

3. Vaš bivši/a je del vaše preteklosti

Prav tako morate, da ugotovite, ali se z nekom prehitro po razhodu začnete dobivati, razmisliti o tem, kako gledate na svojega bivšega partnerja. Ridhi pravi: »Če ne iščete več načini, kako se spet zbližati z bivšim/bivšo ali pa ne hrepenite po njih, lahko rečete, da ste pripravljeni odpreti svoje srce in življenje nekomu novemu.“

Sorodno branje: 5 načinov, kako prenehati zalezovati bivšega partnerja na družbenih omrežjih

Kako se pripraviti na zmenek po razhodu?

Kako ugotoviti, ali ste po takšnem čustvenem pretresu ponovno pripravljeni na zmenke? Poskusite z 'razstrupljanjem po razhodu'. Izogibajte se vsem spominom, krajem ali povezavam, povezanim z vašo staro romanco. Če ste preveč čustveno vpleteni v razmerje, se po razhodu nagibate k spominjanju na dobre čase s fantom/punco.

Prav tako nehajte zasledovati svojega bivšega partnerja na družbenih omrežjih in ga odstranite iz prijateljev, če želite nadaljevati z življenjem. Ali ste vedeli, glede na Šokantna statistika razhodovAli 59 % ljudi po razhodu ostane »prijateljev« z bivšim partnerjem na Facebooku? V tem medsebojno povezanem svetu vas lahko ta neškodljiva vez prisili, da se oklepate bivšega partnerja, kar omeji vaše možnosti za ponovne zmenke ali nadaljevanje zveze po ločitvi.

Ko boste prekinili vse stike in povezave z bivšim, se lahko rešite bolečin ponovne povezave z neusmiljenim bivšim. Čez nekaj časa boste spet zaželeli iti na zmenke – v vas se bo pojavila želja po spoznavanju novih ljudi in druženju z njimi. moč tišine po razhodu lahko resnično osvobodi in odpre vaše srce in um novim izkušnjam.

Ko boste enkrat pravilno določili svoje prioritete, vas bodo ti koraki okrepili v vsakem toksičnem razmerju. Počutili se boste srečnejše, izpolnjene in pozitivno osebo, pripravljeno na boljšo romantično povezavo. Ko boste čutili, da ste si povrnili svojo identiteto brez jeze ali obžalovanja do bivšega partnerja, je pravi čas za ponovni zmenek.

Začne se, ko začneš uživati ​​v svoji samskosti in ti ni nikoli dolgčas v lastni družbi. Občutek osamljenosti te ne gloda od znotraj. Namesto tega se resnično veseliš 'časa zase'. To je najboljši znak, da se prepričaš, da si po hudem razhodu pripravljen na spet zmenke.

Kako ponovno začeti hoditi na zmenke po dolgotrajni zvezi?

Ko si v dolgotrajni zvezi, vso svojo energijo vlagaš v to, da se oblikuješ v skladu s pričakovanji svojega fanta/punce. Nase gledaš z njihove perspektive. Njihovo sprejemanje je najpomembnejše in ob njihovih komplimentih se počutiš dobro. To kmalu postane vzorec in ko se preveč posvetiš razmerju, pozabiš razumeti sebe. To ni dober znak.

Ko se takšno razmerje konča, lahko vso svojo energijo usmerite v ugotavljanje, zakaj vas bivši/bivša ne ljubi več. V takšnih okoliščinah je lahko nov začetek težji. Najprej se lahko znajdete popolnoma izgubljeni, ko gre za dešifriranje, kako ponovno začeti hoditi na zmenke po dolgotrajnem razmerju. Morda ste že tako dolgo izven scene zmenkov, da se vam zdi, da ste zarjaveli.

Poleg tega se lahko zdi ideja o vlaganju toliko čustev in truda v novo razmerje naporna. Potem je tu še vprašanje, koliko časa po dolgotrajnem razmerju naj bi čakali z zmenki. No, ključnega pomena so majhni koraki. Po razhodu začnite znova hoditi na zmenke počasi.

V redu je, če nekaj tednov po razhodu spoznate nekoga novega. Vendar je najbolje, da ti zmenki ostanejo prijateljski. Razen če vas razhod ni čustveno prizadel, je morda bolje, da se takoj ne preveč obremenjujete. Vzemite si čas, vendar ne ostanite samski vse življenje samo zato, ker ena zveza ni uspela. Ohranite odprt um in srce. Kdo ve, morda je popoln partner le še en zmenek stran!

Sorodno branje: Zakaj nekateri ljudje težje prenašajo razhode kot drugi?

Kako hitro je prezgodaj za začetek zmenkov po razhodu?

Preden začnete novo ljubezensko življenje, morate odgovoriti še na eno pomembno vprašanje: kdaj je prezgodaj za začetek zmenkov po razhodu? Zmenki takoj po razhodu niso nikoli dobra ideja. To veste prav tako dobro kot mi. Vsekakor je priporočljivo počakati vsaj nekaj tednov. Svojim mislim in čustvom morate dati nekaj časa, da se umirijo in ponovno zberejo.

Ampak kako potem veš, kdaj je pravi čas za začetek zmenkov po razhodu?

Ridhi pravi: »Eden od načinov, da veste, da je po razhodu prezgodaj za začetek nove zveze ali celo za priložnostne zmenke, je, da vidite, ali si opomorete. Če greste na zmenek 2 tedna po razhodu, ko sta bolečina in prizadetost še vedno surovi, in to počnete le zato, da se za trenutek počutite bolje, potem se najverjetneje prezgodaj izpostavljate.«

„Zato se upočasnite, vzemite si čas za okrevanje in se morda najprej odpravite na nekaj priložnostnih zmenkov, da vidite, kako se boste odzvali na možnost nove romantične zveze – ali ga primerjate s svojim bivšim? Si želite, da bi ta trenutek delili z bivšim? Ali pa ste sposobni biti v trenutku in uživati ​​v družbi druge osebe? Pomembno je tudi oceniti, ali se iz izkušnje razhoda še kaj naučite, da bi razumeli, kje ste v procesu premikanja naprej.“

»Še en znak, da se morda prehitro po razhodu z nekom dobivate, je, da iščete nekoga novega kot nadomestilo za to, kar ste izgubili, medtem ko upate, da se bo vaš bivši vrnil k vam – preverjate telefon, ali vam je poslal sporočilo, strmite v njegove slike, ga zalezujete na družbenih omrežjih, vseh devet jardov, da ste obsedeni.«

Dokler ne prideš do tja, se osredotoči nase. Zakaj ne bi preživel tega časa s prijatelji? Morda so se počutili zapostavljene, ko si bil/a zatopljen/a v ljubezen s partnerjem/partnerko, in bodo zagotovo pozdravili tvoj ponovni pojav! Zmenki takoj po razhodu običajno niso dobra ideja. Verjetno še vedno nisi prebolel/a bivšega/bivše. Zmenki z nekom novim, ko si v tem čustvenem in duševnem stanju, so do te osebe precej nepošteni. Iz tvojih besed ali dejanj bi lahko spoznali, da jih obravnavaš le kot medij, ki prežema žalost zaradi razhoda.

Če po razhodu ni premora v zmenkih, boste morda na koncu vse pri novi osebi primerjali z bivšim. Namesto tega si vzemite čas, da osvežite svojo perspektivo in si potencialnega novega partnerja ogledate z novega, jasnega zornega kota. Zato je dobro biti samski po razhodu, vsaj za nekaj časa.

Če se po razhodu znova dobivate z bivšim partnerjem/partnerko, mu/ji jasno predstavite svoja pričakovanja. Preden se ponovno zmenkate, se pogovorite o razlikah v prejšnjem obdobju in se zavežite k naukom. To bo preprečilo, da bi se znova pojavil vzorec bolečine in bolečin.

Nasveti za ponovno zmenkanje po razhodu

Bolečine, ki jo povzroči razhod, ne moremo nadzorovati, lahko pa se iz njega zagotovo veliko naučimo. Ne pozabite, prvi razhod lahko te oblikuje v boljšega posameznika, zaradi česar se bolj zavedaš svojih potreb in pričakovanj od razmerja. Vse, kar moraš storiti, je, da ne padeš v privlačno past posledičnih razmerij in privlačnih zmenkov, preden prebrodiš stiskanje bolečine in ozdravitve.

Če te povabijo ven, si lahko vsekakor vzameš čas za premor in prosiš za nekaj časa, da si zbistriš misli. Ne zavezuj se, če se tvoje srce s tem ne strinja. Daj si odmor od vrste slabih razhodov in se oprimi življenja.

Življenje nam ponuja veliko pozitivnih odnosov in izkušenj. Izkoristite jih za izboljšanje sebe in razširitev svojega potenciala. Če ste se razšli in trenutno niste povezani, je naravno, da boste želeli spet začeti hoditi na zmenke. Obstaja nekaj okvirnih pravil za zmenke po razhodu, ki vam lahko pomagajo pri krmarjenju po tem prehodu:

• Ne hiteti: Pri zmenkih po razhodu ne hitite. Počakajte na pravi trenutek, preden se zavežete.
• Osredotočite se nase: Ne išči potrditve od zmenka, raje sprejmi sebe
• Čas je bistvenega pomena: Počakajte na pravi čas. Ko bo pravi, se boste počutili zadovoljne in izpolnjene od znotraj.
• Vadite ljubezen do sebe: Imej se rad, razvajaj se. Ko ceniš svojo vrednost, bo partner zagotovo cenil tvoje talente in sposobnosti.
• Samoodpuščanje: Potrudite se odpustiti sebi, ker ste izbrali partnerja, s katerim ste se morali raziti. Odpuščanje sebi je ključnega pomena.
• Spoprijeti se s čustveno prtljago: Ozdravite se prtljage preteklega razmerja in odpustite bivšemu partnerju za bolečino, ki vam jo je povzročil.
• Naj bo sproščeno: Ko se po razhodu znova začnete dobivati, se ne prepustite intenzivni povezavi. Vzemite si čas in bodite lahkotni, da vidite, kam vas bo to pripeljalo.
• Vedi, kaj hočeš: Bodite selektivni pri tem, s kom hodite na zmenke. Naj vam izkušnja razhoda pomaga ugotoviti, kaj si v razmerju želite in česa ne.

Poleg teh nasvetov o ponovnem zmenku po razhodu Ridhi svetuje tudi: »Ko se znebite stare bolečine, prizadetosti, jeze in zamer ter se začnete sprijaznjevati s preteklostjo, ste pripravljeni na zmenke po razhodu.«

„Preverite tudi, ali vam je v redu preživljati čas s seboj. Zato poskusite z novo dejavnostjo, kot je na primer obisk telovadnice, vpis v hobi tečaj ali ukvarjanje s staro strastjo oziroma iskanje nove. Prav tako je pomembno, da lahko preživite čas sami, ne da bi potrebovali dejavnost, ki bi vas zaposlila.“

„Ko dosežete to stopnjo, lahko z gotovostjo rečete, da ste po razhodu pripravljeni na začetek novega razmerja. Ko začnete hoditi na zmenke po razhodu, potem ko ste opravili delo na ozdravitvi in ​​si dali prostor za dihanje, da premislite, kaj je šlo narobe v preteklem razmerju in zakaj, se povežete s potencialnim novim partnerjem, ker to želite, in ne zato, da bi zapolnili praznino.“

Upoštevanje teh nasvetov vam bo zagotovo dalo moč, da se boste znova zmenkovali in našli partnerja svojih sanj. Če ste po razhodu obtičali v limbu in ne morete začeti hoditi na zmenke, vam lahko strokovna pomoč svetovalca pomaga, da se pozdravite iz težav, ki jih povzroča razhod. Če iščete pomoč, so na voljo usposobljeni in izkušeni svetovalci. Bonobologija panel strokovnjakov, vključno z Ridhi Golecha, so tukaj za vas.

12 znakov, da obžalujete razhod in bi morali dati še eno priložnost

6 razlogov, zakaj bi se morali pri izbiri partnerja ravnati po občutku

Spletni zmenki: 8 nasvetov za razmerje, ki jih morate upoštevati, da bo delovalo

Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne dejavnosti darovanjeTo bo Bonobologyju omogočilo, da vam še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagal vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.