»Najstrašnejše pri razdalji je, da ne veš, ali te bodo pogrešali ali pozabili,« je v svojem romanu zapisal Nicholas Sparks. Notebook... In zelo upravičeno. Ker sem nekoč verjela, da ljubezen lahko premaga vsako oviro, sem se brez pomisleka znašla v razmerju na daljavo, ko se je moj fant zaradi dela preselil v drugo državo. Vendar sem se kmalu znašla v kruti resničnosti tega, kaj lahko razdalja stori ljubezni, in sem si pogosto govorila: "Ljubim ga, ampak ne morem zdržati na daljavo." Ko razmišljam o svoji poti, čutim, da je tisto, kar ubija razmerja na daljavo, predvsem pomanjkanje fizične intimnosti in komunikacije. Seveda obstajajo tudi drugi dejavniki.
Če sta s partnerjem par, ki se pogosto sooča s težavami v razmerjih na daljavo, smo tu, da vam pomagamo. Ponujamo vam 12 najpogostejših razlogov, zakaj so zmenki na daljavo težki, skupaj z nasveti za razmerja na daljavo, ki vam bodo pomagali utrditi vašo vez.
Kakšna je stopnja neuspeha v razmerjih na daljavo?
Kazalo
Preden pridemo do tega, kar ubija zveze na daljavo, poglejmo si nekaj statističnih podatkov, da vidimo stopnjo uspešnosti in neuspeha takšnih odnosov. A 2018 študija dokazano je, da približno 58 % razmerij na daljavo traja dolgo. Polovica anketirancev v študiji je svoje partnerje spoznala na spletu. Torej lahko z gotovostjo trdimo, da lahko razmerja na daljavo preživijo preizkus časa, če pari komunicirajo in ohranjajo zdrav odnos. Ker ljudje zapuščajo svoje domače kraje, da bi študirali v drugih mestih, ali celo potujejo v tujino zaradi dela, in ker je tehnologija ljudem olajšala stike, so ta razmerja postala le še bolj pogosta in lažje vzdržna.
Zanimivo je, druga študija je dokazalo, da se ogromno razmerij na daljavo ne konča, ko sta partnerja narazen, temveč ko se zbližata. To je lahko posledica številnih dejavnikov, vključno z nezmožnostjo parov, da se prilagodijo drug drugemu – ali odkritjem nezdružljivosti – ko so fizično skupaj.
Sorodno branje: 11 prepirov v razmerju, ki obsojajo vašo zvezo
12 stvari, ki uničujejo odnose na daljavo
Odnosi sčasoma postanejo zapleteni in odnosi na daljavo niso izjema. Dolgoročni odnosi lahko postanejo neurejeni, če zanje ne skrbimo pravilno. Po mnenju ... Raziskava, tukaj je eno glavnih dejstev o razmerjih na daljavo: pomanjkanje fizične intimnosti med pari z omejeno odgovornostjo postane največji izziv za soočanje (po mnenju 66 % anketirancev).
Tudi majhne težave, ki se pojavijo, se na začetku morda zdijo nepomembne, a sčasoma lahko uničijo odnose na daljavo. Kateri so torej drugi dejavniki tveganja, na katere morate biti pozorni, in kako se spopasti s težavami v odnosih na daljavo? Oglejmo si podrobneje, kaj ubija odnose na daljavo in kako zaščititi svoje pred temi pogostimi pastmi:
Sorodno branje: Uspešna ljubezenska zgodba o razmerju na daljavo
1. Težave s komunikacijo
Dosledna komunikacija je pomembno v vsakem razmerju. Če hodite na daljavo, se pomen komunikacije desetkrat poveča. Vendar pa je lahko razdalja velika ovira za učinkovito komunikacijo. Težave s komunikacijo pri partnerjih na daljavo nastanejo zaradi številnih dejavnikov, kot so:
- Časovna razlika (v primeru, da par ločujejo različni časovni pasovi)
- Razlika v urnikih
- Različne prioritete (na primer, ko oseba odpotuje na novo mesto, se mora nenadoma ukvarjati s tem, da ugotovi svoje najnujnejše stvari)
Kako ravnati
- Vzpostavite zdrave meje: Določite posebne čase za virtualno interakcijo
- Dajte dovolj prostora: Dajte drug drugemu prostor za individualne dejavnosti in druženje
- Spodbujajte neodvisnost: Ukvarjajte se z osebnimi hobiji in interesi ali pa samostojno sklepajte nova prijateljstva in k temu spodbujajte svojega partnerja. Gojite občutek samozadostnosti in osebne rasti.
- Raznolikost komunikacije: Diverzificirajte komunikacijske metode, da se izognete monotonosti
- Druženje zunaj razmerja: Vzdržujte stike s prijatelji in družino zunaj romantičnega razmerja. Sodelujte v dejavnostih, ki ne vključujejo partnerja, da bi razvili širšo socialno mrežo.
- Odpri dialog: Odkrito in iskreno se pogovorite o svojih čustvih. Vzpostavite medsebojno razumevanje in spoštovanje osebnega prostora in časa.

2. Nerešeni boji
Zakaj razmerja na daljavo propadejo? Ena od stvari, ki uniči razmerje na daljavo, je nezdravo reševanje konfliktov. To je tudi eden najpogostejših opozorilnih znakov v razmerju na daljavo. študija Raziskovalci so v raziskavi, ki je bila izvedena na 385 udeležencih, ugotovili, da so video klepeti povzročili najbolj potrditveni stil konflikta. E-pošta je bila povezana s sovražnim stilom konflikta, telefonski klici pa so povzročili mešanico nestanovitnih in sovražnih stilov konflikta.
Zanimivo je, da se je izkazalo, da se pari na daljavo ne želijo prepirati v tistem kratkem času, ki ga imajo skupaj, ko se srečajo iz oči v oči. Čeprav je to razumljivo, ni zdravo. Prepiri so normalni v vsakem razmerju in do neke mere zdravi. Po drugi strani pa ni nič bolj škodljivega kot pomanjkanje zdravih strategij reševanja konfliktov v razmerju na daljavo.
Sorodno branje: 18 težav v odnosih na daljavo, ki jih morate poznati
Kako ravnati
- Učinkovita komunikacija: Izberite pravi čas in metodo za mirno reševanje konfliktov. Za niansirane pogovore uporabite video klice ali glasovna sporočila.
- Aktivno poslušanje: Aktivno poslušajte, da boste razumeli stališče svojega partnerja. Izogibajte se prekinjanju in poskrbite, da se slišita oba glasova.
- Vzpostavite strategije reševanja: Razvijte načrt za konstruktivno reševanje konfliktov. Po potrebi se dogovorite za obdobje mirovanja, ki mu sledi osredotočen pogovor.
- Pametno izberite bitke: Razlikujte med manjšimi nesoglasji in pomembnimi vprašanji. Razpravljajte o prednostnih vprašanjih glede na njihov vpliv na odnos.
- Opraviči se in odpusti: Bodite pripravljeni opravičiti se, kadar je to potrebno. Vzemite si čas za negovanje odpuščanja, da se izognete gojenju zamer.
- Po potrebi poiščite mediacijo: Če konflikti vztrajajo, razmislite o vključevanju nevtralne tretje osebe. Svetovanje ali terapija za odnose lahko zagotovi strukturirano okolje za reševanje konfliktov
3. Neusklajen pogled na odnos
Kar pogosto uniči odnose na daljavo, je neusklajenost v tem, kako partnerja dojemata svojo povezavo. Razmerja na daljavo postanejo težavna, ko oba partnerja na odnos gledata s popolnoma različnih zornih kotov. Medtem ko en partner to morda vidi kot pozitivno priložnost za delo na sebi, se drugi partner morda bolj osredotoča na negativne vidike odnosov na daljavo.
Slednji bi se osredotočil na to, kako ne moreta biti skupaj toliko, kot bi si želela, in bi pogosto razmišljal o tem, kot je: "Ta zveza na daljavo me ubija." Zelo pomembno je, da se pogovorita. kaj si želiš v razmerju S partnerjem sta se dogovorila. Morda si želita vsak dan sporočil in klicev, vendar je s partnerjem popolnoma v redu, če se s tabo enkrat na teden pravilno pogovorita. Morata se pogovoriti in doseči dogovor.
Kako ravnati
- Zgodaj opredelite pričakovanja glede dolgoročnega pregleda: Že od samega začetka se pogovorite o jasnih pričakovanjih glede odnosa. Zagotovite, da se oba partnerja strinjata glede predanosti, načrtov za prihodnost in dosledne komunikacije.
- Redne prijave: Redno načrtujte preverjanje/pogovore o odnosu, da ponovno ocenite pričakovanja, ko se odnos razvija. Bodite odprti za prilagoditve in kompromise, kadar je to potrebno.
- Uskladite dolgoročne cilje: Pogovorite se o individualnih dolgoročnih ciljih in težnjah. Poiščite skupne temelje in sklepajte kompromise za uskladitev prihodnjih načrtov in doseganje ciljev. skupni cilji v odnosuRazpravljajte o tem, zakaj je bil LDR sploh potreben (služba, izobrazba itd.).
- Bodite pregledni: Odkrito komunicirajte o svojih občutkih in pričakovanjih. Vsa neskladja nemudoma obravnavajte, da se izognete nesporazumom.
- Dajte prednost združljivosti: Ocenite združljivost glede na vrednote, življenjske cilje in časovne okvire. Ponovno ocenite odnos, če so temeljna pričakovanja nenehno neusklajena.
Sorodno branje: Pričakovanja v odnosih: pravi način za njihovo obvladovanje
4. Negotovosti vas lahko razdvojijo
Zakaj zveze na daljavo propadejo? Linda, 24-letna študentka iz Massachusettsa, ki je v zvezi na daljavo s svojim fantom, pravi: »Vedno me skrbi, kaj počne, ko se ure in ure ne oglasi. In ko se druži z ljudmi, za katere še nikoli nisem slišala ali jih videla,« tesnoba, ki mi jo povzroča, uničuje odnos in se preprosto ne splača. Kakšen smisel ima ostati v nečem, kar me samo spodbuja k dvomu, da mi je nekdo nezvest?”
In ni edina. Glede na podatke, zbrane v študija V raziskavi, v kateri je sodelovalo 311 udeležencev, so opazili, da imajo pari na daljavo, ki se niso srečali osebno, pogosto veliko težav z zaupanjem.
Kako ravnati
- Spodbujajte odprto in iskreno komunikacijo: Spodbujajte okolje, v katerem se oba partnerja počutita varno pri izražanju negotovosti. Gojite zaupanje z aktivnim poslušanjem in potrjevanjem pomislekov drug drugega.
- Redno pomirjanje: Pomirite partnerja z ustno potrditvijo in naklonjenostjo. Partnerja nenehno opominjajte na svojo predanost in ljubezen.
- Izgradite zaupanje: Bodite transparentni glede svojih dejanj in namenov. Vzpostavite temelje zaupanja tako, da izpolnite obljube – tudi majhne, kot je pravočasen obisk.
- Odpravite temeljne vzroke: Raziščite temeljne vzroke negotovosti. Sodelujte pri reševanju težav in gradite zaupanje v odnosu.
- Individualna samozavest: Osredotočenost na posameznika SamopodobaSpodbujajte dejavnosti, ki spodbujajo osebno rast in samozavest.
- Poiščite strokovno vodstvo: Za odpravo globoko zakoreninjenih negotovosti razmislite o partnerski terapiji ali svetovanju. Strokovno svetovanje lahko ponudi orodja za krepitev odnosa in obvladovanje negotovosti.
Sorodno branje: 7 vrst negotovosti v razmerju in kako lahko vplivajo na vas
5. Nehate delati stvari skupaj
Ste se kdaj vprašali: "Kateri so znaki, da izgublja zanimanje za razmerje na daljavo?" Najboljša stvar pri razmerju na daljavo je, da imate dovolj časa za delo na sebi. Ves čas, ki ga ne porabite za zmenke, vam pušča prostor za osebno rast. Vendar pa je tu še druga plat: ta dovolj časa za svoje stvari je ena od stvari, ki uničijo razmerje na daljavo.
Dejstvo je, da se ne udeležujete več skupnih dejavnosti. Lahko gre za skupno igranje spletnih iger ali celo učenje igranja instrumenta. Ko je rast v celoti osredotočena na vas samega, obstaja možnost, da se bosta s partnerjem začela oddaljujejo se in na koncu nimata ničesar skupnega. Če vam je torej med dolgoveznim razmerjem šla na pamet misel »Počutim se odklopljenega«, ne pozabite, da je to ena od stvari, ki lahko konča razmerje na daljavo.
Kako ravnati
- Ponovno odkrijte skupne interese: Prepoznajte in se znova posvetite dejavnostim, v katerih ste skupaj uživali. Zavestno se potrudite, da te skupne stvari ponovno vključite v svojo rutino, čeprav virtualno. Lahko raziščete spletne igre, spletne tečaje fitnesa itd.
- Načrtujte kakovosten čas: Vzemite si čas za skupne dejavnosti, tudi če to pomeni skupni obrok prek video klica. Obstajajo aplikacije za pare na daljavo, kot je Cupla, ki vam pomagajo uskladiti urnike.
- Raziščite nove hobije: Uvedite nove spletne dejavnosti in stvari za pare na daljavo, da ohranite dinamičen odnos. Sprejmite priložnosti za skupno učenje in raziskovanje.
- Odločite se za virtualne filmske večere: Organizirajte virtualne filmske večere ali načrtujte sinhronizirane prenose Netflixa. Uporabite tehnologijo v svojem odnosu premostiti fizično vrzel
- Komunikacija o preferencah: Pogovorita se o svojih preferencah glede spletnih dejavnosti. Poiščite ravnovesje, ki ustreza interesom obeh partnerjev.
- Načrtujte prihodnje dejavnosti: Poleg aktivnosti za pare na daljavo se veselite tudi prihodnjih aktivnosti v živo. Pogovorite se o obiskih ali počitnicah in jih načrtujte, da boste imeli skupne izkušnje v živo.
6. Če ni končnega datuma na vidiku, je to tisto, kar ubija zveze na daljavo.
Claire, moja prijateljica in 28-letna odvetnica iz Floride, je bila dve leti v razmerju na daljavo z Joejem, ki živi v New Yorku. Veselila se je konca te dolge ločitve, ko ji je Joe povedal, da bosta morala ostati dlje časa narazen, ker ga podjetje, za katero je delal, pošilja v Korejo, da bi začel njun novi projekt. Ko ga je vprašala, kdaj se bo vrnil, je rekel, da ni prepričan in da bi to lahko trajalo nekaj let.
Pravi: »To je eden od očitnih znaki, da izgublja zanimanje v razmerju na daljavo. Mislim, da se morda nikoli več ne bova srečala.“ Nato se je odločila, da bo prekinila z Joejem in mu rekla: „Ta zveza na daljavo me ubija, ker se zdi, da ji ni konca.“ Kmalu zatem sta se razšla.
Sorodno branje: 3 ostra dejstva o razmerjih na daljavo, ki jih morate vedeti
To ni nenavadno za pare z omejeno odgovornostjo. Glede na študijaSkoraj tretjina razmerij na daljavo se konča, ker pari nimajo na vidiku časovnega okvira, kdaj bi lahko bili fizično skupaj.
Kako ravnati
- Vzpostavite jasen načrt: Sodelujte pri določanju realističnega časovnega načrta za premagovanje razdalje. Redno pregledujte in posodabljajte načrt, ko se okoliščine spremenijo.
- Pogosta komunikacija o prihodnosti: Odkrito se pogovorite o dolgoročnih ciljih in težnjah. Zagotovite, da sta oba partnerja usklajena glede svoje vizije za prihodnost.
- Redno se obiskujte: Načrtujte osebne obiske, da boste porabili kvaliteten čas skupaj. Pogosti obiski pomagajo ohranjati povezanost in ustvarjajo občutek pričakovanja
- Ohranite fleksibilnost: Bodite odprti za prilagajanje načrtov glede na zunanje dejavnike. Prilagodljivost in fleksibilnost sta ključnega pomena pri soočanju z nepredvidenimi izzivi.
- Ustvarite mejnike: Postavite si mejnike, s katerimi boste proslavili napredek v odnosu. Mejniki dajejo občutek dosežka.
- Raziščite možnosti selitve: Pogovorite se o morebitnih načrtih selitve in raziščite praktične korake za njeno uresničitev. Preučite zaposlitvene možnosti, možnosti nastanitve in drugo logistiko.
7. Pomanjkanje fizične intimnosti
Kar v večini primerov ubija zveze na daljavo, je pomanjkanje seksa in fizične intimnostiTo poveča tudi tveganje nezvestobe v razmerjih na daljavo. V študija66 % vprašanih je izjavilo, da je pomanjkanje fizične bližine glavni razlog za razpad odnosov. Pomanjkanje seksa ali intimnosti ne konča vedno razmerja na daljavo, vendar običajno ovira vzpostavitev močnejše vezi.
Kako ravnati
- Virtualna intimnost: Od vročega seksa prek video klicev do sekstinga, naredite vse, kar lahko, da se boste s partnerjem spolno bolj povezali.
- Deli selfije: Delite seksi selfije s partnerjem ob različnih urah dneva
- Vroča filmska zabava: Oglejte si erotične filme s partnerjem na aplikacijah za deljenje zaslona, da vzbudite element čutnosti
- Delite fantazije: Delite svoje najgloblje spolne fantazije prek klica ali sporočila
Sorodno branje: 11 pogostih razlogov, zakaj ljudje varajo v razmerjih
8. Nepričakovanje težav, ki jih prinaša LDR
Kako resnično veste, ali je razmerje na daljavo pravo za vas? Na to vprašanje je težko odgovoriti in večina ljudi se težko odloči, ali naj nadaljujejo razmerje na daljavo, tudi ko se stvari zapletejo, ali pa naj prekinejo vezi in gredo naprej. Poleg tega večina sploh ne predvideva, koliko težav bo razmerje na daljavo prineslo. študija trdi, da se 70 % razmerij na daljavo konča zaradi nepričakovanih sprememb okoliščin. Vendar obstajajo načini, kako se spopasti s to situacijo.
Kako ravnati
- Pričakujte nepričakovano: Ko gre za pripravo na prihodnost, morajo biti partnerji v dolgoročnih partnerskih odnosih pripravljeni na najhujše, pa naj bo to iskanje nove osebe ali sprememba osebnih ciljev.
- Vnaprej se pogovorite o težavah, ki se lahko pojavijo: Vedno se pogovorite o težavah, zaradi katerih bi se lahko oddaljila, kot sta strah pred nezvestobo ali pomanjkanje komunikacije.
- Načrtujte tedenske sestanke za razpravo o tekočih vprašanjih: Če ne dnevno, se vsaj dogovorite za tedenske klice, da se pogovorite o težavah, s katerimi se že soočata, in začrtate pot naprej.
- Težave rešujte takoj: Preden se snežna kepa spremeni v nekaj, kar lahko ogrozi vajin odnos, razrešite vse težave v odnosih če je mogoče
Sorodno branje: 10 misli, ki jih imaš, ko te nekdo pusti v razmerju na daljavo
9. Če se jemljemo kot samoumevno, ubijamo odnose na daljavo.
Neklicanje ali pošiljanje sporočil, ko ste obljubili, odlašanje s srečanjem in nekomuniciranje ali posvečanje pozornosti – to so majhni načini, kako se pari v dolgoročnih partnerskih odnosih jemljejo za samoumevnega. Ta dejanja so lahko dolgoročno izjemno škodljiva in vodijo v počasen propad vajinega razmerja.
Kako ravnati
- Redno izražajte hvaležnost: Gojite navado izražanja hvaležnosti do svojega partnerja. Izrazite hvaležnost tako za velika kot majhna dejanja, da okrepite njegovo vrednost.
- Dajte prednost premišljenim gestam: Še naprej se ukvarjajte s premišljenimi dejanji, ki dokazujejo skrb. Presenetite svojega partnerja z majhnimi znaki naklonjenosti ali iskrenimi sporočili.
- Načrtujte kakovosten čas: Kljub fizični razdalji posvetite kvaliteten čas povezovanju. Potrudite se, da se povežete. smiselne pogovore in dejavnosti
- Praznujte dosežke in mejnike: Priznajte in proslavite dosežke drug drugega. Delite veselje do dosežkov, da okrepite občutek podpore.
- Zagotovite redno preverjanje odnosa: Iskreno se pogovorite o tem, kako se počutite v razmerju. Na morebitne pomisleke glede občutka, da vas nekdo jemlje kot samoumevnega, odgovorite takoj.
- Razmislite o dinamiki odnosa: Redno ocenjujte dinamiko odnosa in ustrezno prilagajajte vedenje. Zavedajte se truda, potrebnega za ohranjanje močne povezave.
10. Ni vizije skupne prihodnosti
Ena subtilna, a močna grožnja odnosom na daljavo je odsotnost skupne vizije za prihodnost. Ko se obzorje zdi negotovo in si partnerja ne predstavljata skupnega življenja, temelj odnosa se lahko sesuje. Imeti morate skupno vizijo, skupne cilje in načrt za premagovanje razdalje. Soočanje z izzivi fizične ločitve zahteva skupno zavezanost prihodnosti.
Kako ravnati
- Začnite odprte dialoge: Začnite iskren in odprt pogovor o dolgoročnih načrtih in pametni cilji za vaš odnosSpodbujajte partnerja, da deli svoje želje in pričakovanja za prihodnost.
- Vzpostavite časovnico: Sodelujte pri določanju realističnega časovnega okvira, kdaj je mogoče premostiti razdaljo. Razčlenite korake in mejnike, potrebne za uresničitev skupne prihodnosti.
- Redno pregledujte načrte: Načrtujte redne pogovore za ponovno oceno in posodobitev prihodnjih načrtov. Po potrebi prilagodite časovnico, pri čemer upoštevajte spremembe v osebnih ali zunanjih okoliščinah.
- Gojite individualne cilje: Spodbujajte drug drugega k uresničevanju individualnih ciljev, ki so skladni s skupno vizijo
- Investirajte v obiske in čas iz oči v oči: Dajte prednost osebnim srečanjem, da okrepite povezavo. Čas iz oči v oči omogoča oprijemljivo izkušnjo skupne prihodnosti in krepi zavezanost.
Sorodno branje: Ali vaša čustva bledijo v razmerju na daljavo?
11. Pomanjkanje čustvene povezanosti
Pomanjkanje čustvene povezanosti v razmerju, ko ste ločeni od partnerja, je lahko tihi ubijalec vezi. Pomanjkanje fizične bližine lahko, če se z njim aktivno ne ukvarjamo, privede do čustvene distance. Zanemarjanje čustvenega vidika odnosa lahko ustvari praznino, ki je zgolj besede ali virtualne interakcije ne morejo zapolniti. To je eden najpogostejših opozorilnih znakov v razmerju na daljavo. Ohranjanje globoke čustvene povezave je ključnega pomena za premagovanje fizične ločitve in zaščito razmerja pred grožnjo čustvene odtujenosti.

Kako ravnati
- Dajte prednost kakovostni komunikaciji: Spodbujajte smiselne in poglobljene pogovore za ohranjanje čustvene povezave. Delite misli, občutke in izkušnje z pristnostjo, da premostite čustveno vrzel.
- Udeležite se skupnih dejavnosti: Ustvarite virtualni skupni prostor s skupnim sodelovanjem v dejavnostih. To lahko vključuje branje iste knjige, hkratno gledanje filmov ali igranje spletnih iger.
- Redno izražajte naklonjenost: Redno izražajte čustva ljubezni in naklonjenosti. Majhne geste, kot so pošiljanje iskrenih sporočil ali puščanje presenetljivih glasovnih sporočil, lahko veliko pomenijo.
- Gojite zaupanje in ranljivost: Zgradite temelje zaupanja tako, da ste do partnerja odprti in ranljivi. Delite strahove, upanja in sanje, da ustvarite globljo čustveno vez.
- Načrtujte prihodnost skupaj: Razpravljajte, postavljajte vprašanja in načrtujte prihodnost, s čimer se krepi čustvena naložba v odnos. Ustvarjanje skupnih aspiracij lahko služi kot močan katalizator za ohranjanje čustvene bližine
12. Sprememba vrednot, ciljev in osebnosti
Novo okolje, nova lokacija, novi prijatelji, nova služba, nova univerza, nova država – vse to lahko postopoma spremeni celoten človekov pogled na življenje. Čeprav so morda resnična ljubezen V razmerju na daljavo lahko sprememba, ki jo to povzroči v osebnosti posameznika, vpliva na stvari do te mere, da partnerja sploh nista prepričana, ali se njuni cilji dolgoročno ujemajo.
To lahko sčasoma privede do nesporazumov. Seveda se morata v razmerju razvijati in rasti skupaj s partnerjem. Ko pa oba doživljata zelo različno okolje okoli sebe, je rast v isto smer le redko mogoča.
Kako ravnati
- Pogovorite se o spremembahČe kateri od vaju doživlja veliko spremembo življenjskega sloga, o tem obvestite drugega in se pogovorite o spremembah.
- Obveščajte se o novih prijateljih/znancih: Redno se obveščajte o ljudeh, ki jih spoznate ali se spoprijateljite, da se izognete nepotrebnim težavam/stresu/negotovosti
- Da bi se izognili nesporazumom, se pogovorite: Načrtujte redno komunikacijo, da se izognete nesporazumom, ki se lahko razvijejo v nekaj bolj drastičnega.
Kdaj prekiniti razmerje na daljavo?
Zahvaljujoč današnji tehnologiji razdalja ni več tako velik problem. Tudi če se ne morete srečati s svojim partnerjem, se lahko vsaj vidite prek video klica, ko ga zelo pogrešate. Glede na anketo je 55 % Američanov, ki so bili v razmerju na daljavo, dejalo, da jih je čas, preživet narazen, dolgoročno zbližal s partnerjem. Nadaljnjih 81 % jih je dejalo, da so bili obiski v resničnem življenju zaradi posebnosti priložnosti veliko bolj intimni kot običajno.
Sorodno branje: 10 opaznih znakov, da morate opustiti razmerje na daljavo
Kruta resničnost je, da ko postane težko živeti na daljavo, se soočiš z izbiro. In v situacijah, ko si nenehno govoriš: "Počutim se odklopljeno" ali "Ljubim ga, vendar ne morem živeti na daljavo", kljub virtualni povezanosti, je najboljši način za spopadanje z izzivi ... razmerja na daljavo so konecTukaj je nekaj primerov, ko je vaš odnos nepopravljiv:
1. Ko se v razmerju počutite žalostni
Če ste žalostni zaradi dejstva, da pogrešate svojega partnerja, lahko vsaj nekaj storite glede tega. Lahko se z njim pogovarjate, se vidite prek video klicev in se srečate, kadar koli je to mogoče. Če pa vas možnost srečanja ali pogovora s partnerjem ne navduši ali če ga vidite, da vas kliče, pa se mu ne želite oglasiti, to kaže, da ste v stiski. nesrečen odnos in bolje je, da s tem ne odlašamo.
2. Ko imata s partnerjem različne cilje
Eden od izzivov razmerij na daljavo je razlika v tem, kaj si oba želita od njih. Različni ljudje imajo različne vrednote in včasih ljubezen ne more premagati razlik. Če pričakujete, da se boste ponovno združili čez nekaj mesecev/let, vendar vaš partner nima določenega datuma vrnitve in mu ne moti nadaljevanje v nedogled, potem je najbolje, da razmerje končate.
Sorodno branje: 17 znakov, da ste v nezdružljivem razmerju
3. Ko vaš partner preneha vlagati v odnos
Razlog, zakaj je dolgoročna odvisnost tako težka, je ta, da zelo pogrešate svojo ljubljeno osebo. To dinamiko lahko še bolj zapletejo neizogibni negotovosti v razmerjuDa bi se s tem spopadli, morate partnerju nameniti veliko ljubezni, pozornosti in časa. V odnos morate vložiti dovolj truda, da se bo vaš partner počutil varnega. To je najboljši način za reševanje skrbi v zvezi na daljavo. Če pa se vaš partner ne more potruditi niti za ta kanček truda, morate o tem odnosu ponovno razmisliti.
4. Ko vaš partner ni prva oseba, ki dobi posodobitev o vašem življenju
Eden glavnih znakov, da je vaše razmerje na daljavo v zadnji fazi, je, da ko prejmete dobre/slabe novice in jih želite deliti z nekom, prva oseba, ki vam pride na misel, ni vaš partner. Če vaš partner ni več prva oseba, s katero bi delili pomembne posodobitve, je to znak, da je vajinega razmerja že konec.
Pogosto zastavljena vprašanja
Povprečna zveza na daljavo traja približno 14 mesecev, v tem času se pari srečajo približno 1.5-krat na mesec. Vendar je to povsem odvisno od para. Medtem ko nekateri pari lahko ostanejo več mesecev brez srečanj, se nekateri morajo s partnerjem srečevati veliko pogosteje.
Sploh ni sebično. Razmerje na daljavo ni za vsakogar, saj lahko prinese veliko zapletov, kot so negotovosti, pomanjkanje seksa in nerešene težave, zaradi katerih je lahko razmerje stresno.
A študija je dokazalo, da romantična ljubezen traja približno eno leto. Po tem pride na vrsto druženje. Pri razmerju na daljavo romanca morda traja nekoliko dlje v primerjavi z drugimi razmerji. Razdalja, kot pravijo, okrepi srce in novost dinamike traja dlje, saj se pari ne morejo pogosto videti.
Glede na študijo, ki je bila omenjena v članku, približno 40 % razmerij na daljavo propade.
Najtežji del dolgoročnega partnerskega odnosa se od para do para razlikuje, vendar se večina strinja, da so pomanjkanje fizične intimnosti, težave v komunikaciji, težave z zaupanjem in na videz neskončno čakanje, da ponovno vidimo partnerja, najtežji deli dolgoročnega partnerskega odnosa.
Razdalja s seboj prinaša v razmerje veliko edinstvenih težav. Vendar to zagotovo ni razlog za razhod s partnerjem. Če pa razmerje trpi zaradi razdalje, se lahko odločite za razhod.
Ključni kazalci
- LDR-ji imajo boljšo stopnjo preživetja, če se pari aktivno ukvarjajo z zmanjševanjem nesporazumov.
- Kar ubija odnose na daljavo, so težave, kot so velike spremembe življenjskega sloga, pomanjkanje fizične intimnosti, nedoločeno čakanje in pomanjkanje čustvene povezanosti v odnosu.
- Takole se spopasti s težavami v razmerjih na daljavo: svoje urnike lahko uskladite prek aplikacij za pare na daljavo, redno komunicirate in delite svoje spolne fantazije.
- Vendar pa dolgoročni odnosi morda ne bodo delovali, če ste v razmerju vedno žalostni, če partnerja ne obveščate redno o novostih ali če imata v življenju različne cilje.
Končna thoughts

Zdaj, ko veste, kako se spopasti s težavami v odnosih na daljavo, ne pozabite, da nikoli ni ena sama stvar tista, ki uniči dolgovezne odnose. Gre za vrsto majhnih dejanj. Vendar pa so zanemarjanje, negotovost in pomanjkanje komunikacije nekateri pogosti vzroki. težave, ki uničujejo odnose na daljavo.
Dobra novica je, da so to stvari, ki jih je mogoče rešiti, če jih odkrijemo in na njih delamo že zgodaj. Upamo, da vam bodo naši nasveti za zveze na daljavo pomagali pri delu na sebi in svojem odnosu. Prav tako upamo, da vam bo ta članek zdaj, ko veste, kaj ubija zveze na daljavo, pomagal rešiti vašo.
18 stvari, ki jih morate vedeti, preden začnete razmerje na daljavo
23 idej za virtualne zmenke za pare na daljavo, da se bodo počutili bližje
21+ nenavadnih, a čudovitih pripomočkov za zveze na daljavo [Trendi 2022]
Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne dejavnosti darovanjeTo bo Bonobologyju omogočilo, da vam še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagal vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.
Predstavljeni
Kako ohraniti iskrico v razmerju na daljavo: preizkušene strategije, ki delujejo
Ali lahko razmerja z 20-letno starostno razliko resnično delujejo?
Razočarani, ko vas nekdo, ki ga imate radi, prizadene? Vodnik za spopadanje in zdravljenje
17 smrtonosnih znakov nezrelega moškega in kako se z njimi spopasti
Kaj je prekinitev razmerja in kako jo prebroditi
Čustvena zapuščenost v zakonu: znaki, vzroki in načini za spopadanje
15 znakov, da te dekle spolno ne privlači
Občutek zadušitve v razmerju: razlogi, znaki, načini za spopadanje
Kako dolgo naj bi trajala prekinitev razmerja? Odgovori terapevta
Zakaj se težko sporazumevam s partnerjem? Odgovori strokovnjaka
Se bo vrnil po tihem zdravljenju? 15 načinov, kako se prepričati, da se bo
Zakaj tako zelo pogrešam svojega fanta: razlogi in načini za spopadanje
21 jasnih znakov, da si ne želi razmerja s tabo
Kako narcisi ravnajo s svojimi bivšimi – 11 pogostih stvari, ki jih počnejo, in kako se lahko nanje odzovete
Čustvena distanca: pomen, vzroki, znaki in načini za odpravo
Moj fant žaluje in me odriva: Nasveti za spopadanje s tem in tolažbo vašega moškega
Kaj storiti, ko je vaš odnos na robu zloma?
Ali preveč razmišljam ali pa on izgublja zanimanje? 18 znakov, ki vam bodo pomagali prepoznati
Odkrijte svojo vrednost: 13 načinov, kako se počutiti ljubljene in cenjene
23 primerov komplimentov iz vsakdanjega življenja, ki so v resnici žalitve