Waa run in qofku uu garto uun sida ay wax ugu qiimo badan yihiin mar haddii ay waayeen. Gaar ahaan geeri ka dib, qoomamaynta ka dib dhimashadii qof aad jeceshahay ayaa si buuxda kuugu qabsan kara. Nabadaynta luminta waxay qaadan kartaa waqti dheer, gaar ahaan marka ay si lama filaan ah noogu timaado. Qofka maskaxdiisa waxaa ka buuxa qoomamo iyo waxyaabo ay samayn kareen si ka duwan.
Inta badan waxaan ku soconaa nolol maalmeedkeena annagoo ka walwalin waxyaabaha nalaga qaadi karo. Laakiin taasi waa sida ay u dhacdo. Si lama filaan ah ayay u timaaddaa, noloshaada si toos ah ayay u beddeshaa oo aad si buuxda u yaabban tahay. Khasaaraha iyo murugadu waa waxyaabo yaryar oo xun oo noloshaada ku soo gurma oo beddela qofka aad tahay.
La tacaalida Qoomamaynta Ugu Weyn Geerida Lamaanahayga Kadib
Table of Contents
Marka aad lumiso lammaanahaaga nolosha, adduunka oo dhan wuxuu u muuqdaa inuu gariirayo oo ku dunsan yahay hareerahaaga. Inaad maskaxdaada ku soo duuduubto inaad lumiso qof aad aad u jeceshahay waa dagaal sare. Intaa waxaa dheer, la qabsiga kalinimada dheeraad ah waxay noqon kartaa waayo-aragnimo aad u xun.
Waxaad ka fikirtaa tafaasiil kasta oo yar, isku day inaad xasuusato daqiiqadihii ugu yaraa ee aad wadaagtay, kaliya si aad u dareento jacaylka jacaylka ah ee aad wadaagtay, mar kale. Waxa ugu xun waa marka aad isku daydo inaad ka fikirto dhammaan wixii aad samayn lahayd si ka duwan. Wax kasta oo suurtagal ah, waxay noqon lahaayeen in xaaladaha ay bilaabaan inay ku wareegaan maskaxdaada markaad la macaamilayso qoomamo.
Waxaa laga yaabaa in markii aad taleefanka kula hadli lahayd 10 daqiiqo oo dheeri ah, aad ka caawin lahayd suxuunta sabtidii hore ama aad ka fikiri lahayd goorta aad si fudud uga raali gelin lahayd ninkaaga dagaalkaas yar adiga oo aan odhan erayadaas dhibka leh.
Rag iyo dumar ay dhawaan ka tageen xaaskooda, ka dib guur farxad iyo raagay, waxa ay si weyn uga xumaadeen geeridii qof ay jeclaayeen. Fikirkooda ku aaddan sida ay u noqon lahaayeen lammaane wanaagsan ayaa qiimo u leh kuwa weli fursadda haysta.
Akhrinta la xidhiidha: Sidee U Odhaahda Waxyaabo Xumeeya Xiriirka U Saameeya
1. Waxaan jeclaan lahaa in aan u qaddariyo iyada
Xaaskeyga ayaa diin ahaan ila soo xiriiri jirtay fiid kasta 6-da galabnimo si aan u weydiiyo goorta aan guriga imaanayo. Waqtigaas, waxaan ka helay arrintan mid xanaaq badan, waxaana inta badan si degdeg ah u diidi jiray wicitaannadaas si aan ugu soo laabto meheraddayda gacanta, 6 bilood ayaa laga joogaa tan iyo markii aan ku waayay cudurka kansarka, hadda saacado ayaa iga socda iyada oo aan qofna sugin inaan guriga ku imaado casho, waxaan dareemayaa inay lumisay saacadda ugu badan. Ma qoomameyn isagoo leh waan ku jeclahay aad iyo aadna ugu mahad naqayso sida ay ii daryeeshay” – Ganacsade, 62 jir.
Jaceylka aan shuruuda ku xirneyn ee lammaaneheenna waxaan u qaadannaa mid run ah waxaanan ku dhameyneynaa ka hormarinta wax walba iyaga. Meel aan ku jirno xariiqda waanu illownaa in aan qaddarinno dhammaan waxa ay noo qabtaan. Qaado wakhtigan si aad u ogeysiiso lamaanahaaga sida ay muhiimka kuugu yihiin.
2. Dagaal waqti lumis ah
Aniga iyo ninkeyga waxaan ku dagaalanay waxyaabo badan oo waaweyn iyo kuwa yar yar, jawaabta caadiga ah ee aan ka bixiyo is afgaranwaaga waxay noqon laheyd inaan la hadlin isaga maalmo, inaan ku seexdo qolka carruurta anoo xanaaqsan, ama cunno cunno dhammays ah oo aamusnaan ah. Waxaan jeclaan lahaa inaanan dagaalladaas gelin maalmo, inta badan waxay ku saabsan tahay maskaxdeyda, waxaan jeclaan lahaa inaan yara madax adaygayo "- Guri-jooge, 56.
Mararka qaarkood waxaan xajinnaa ciil aad u dheer oo aan loo baahnayn sababtoo ah waxaan u maleyneynaa inaan wada leenahay sanado aan dhammaad lahayn. Oo sida aynu ognahay, xataa daa'in la saaxiibada nafta kuma filna. Dhimashada lamaanaha ma aha wax aad filanayso maalin kasta. Laakin qofku weli wuxuu samayn karaa dadaal dheeraad ah si uu ugu mahadnaqo nolol maalmeedkooda, haddii dhimasho ama khasaare ay soo dhowdahay iyo haddii kale.
Marka xigta ee uu khilaaf yimaado, ka fikir waxa adiga kuugu muhiimsan oo yaysan u ogolaan in waxyaabaha yar yar ay kugu kiciyaan maalmo adiga iyo lammaanahaaga. Way badan yihiin Xeeladaha xallinta khilaafaadka inaad isku daydo inaad guurkiina wanaajiso.
3. Maxay rabtay?
"Markii ay geeriyootay, maan garanayn xitaa si aan u bilaabo inaan u sharfo sida ay rabtay, waxaan jeclaan lahaa inaan kala hadlo meesha ay rabto inaan ku siiyo dharka xariirta ah iyo dahabka, hadda markay maqan tahay waxaan qiyaasi karaa waxa ay rabto inaan ku sameeyo iyaga." – Qareen, 71.
In kastoo geeridu tahay lama huraan, waxaan ka fogaannaa hadalka ku saabsan rabitaannada ugu dambeeya. Sheekadu waxay nagu keentaa raaxo darro mana jecli inaan ka fikirno nolol la'aanteed lammaaneheena. Mid ayaa durba ka walwalsan qoomamo badan marka qof la jecel yahay dhinto. Runtii ma rabto inaad ka boodo rabitaankooda ugu dambeeya. Si kasta oo ay tahay adag tahay, fadhiiso oo wada hadal, si, marka wakhtigu yimaado, aad u fulin karto rabitaankooda ugu dambeeya.
4. Uma qiimayn ku filan isaga
"Mar walba waxaan la barbar dhigi jiray ninkeyga iyo seedigeyga, waxaana si degdeg ah u xasuusin jiray waxa uu ka maqan yahay, inta badan, waxaan ka dhigi jiray inuu ka hooseeyo, mar walbana waxaan hoos u dhigaa waxqabadkiisa iyo ballanqaadkiisa, waxaan u kala sooci jiray qaladaadkii ugu yaraa, waxaana ku riixi jiray wax ka baxsan awoodiisa si uu ugu shaqeeyo jacaylkayga, isaga oo aan tagay, waxaan ogaaday inaan weligey ka tagayn qofkayga ugu adag oo aan waayay ninkeyga. yaa dhintay, waxaana jeclaan lahaa inaan u sheego inta aan ku qiimeeyo isaga "- Naqshadeeye gudaha, 41.
Waxaan aad ugu degdegnaa in aan khalad ku helno xaasaskeenna oo aan aqoonsan weyno qiimaha saaxiibkayaga ugu weyn, iyo qof dayaxa u tagi lahaa oo dib noogu noqon lahaa. In qof la dhaliilo aad bay uga fududahay tus qof aad danayso. Tani waa mid ka mid ah qoomameynta ugu weyn ka dib dhimashadii qof aad jeceshahay.
Marka xigta ee aad la kulanto xaaskaaga, dareensii in la jecel yahay oo u sheeg sida ay noloshaada u wanaajiso. Kuweenna nasiibka u leh inay weli dhowr sano oo dheeraad ah la joogaan qofkayaga aan jecelnahay, aynu xasuusano muhiimadooda, oo aynaan lumin aragtidooda qiimaha, sababtoo ah waxaan fileynaa inay joogaan weligood.
FAQs
Way awoodaan haddii aadan helin hab aad uga shaqeyso iyaga. U imaatinka nabadda iyo wax ka qabashada qoomamaynta ka dib dhimashadii qof aad jeceshahay waxay qaadan kartaa runtii waqti dheer. Laakiin haddii aad xalliso dareenkaaga, hel caawimada haddii aad mid u baahan tahay, oo ka shaqeyso shucuurtaada - waad ka adkaan kartaa dareenkan.
Si ahaan, haa. Laakiin kuma filna ilaa ay jirto raaligelin dhab ah mooyaane. Waxay la mid tahay dareenka ka horreeya raalli-gelinta.
Way awoodaan. Mar haddii ay dhibtooda kuu geystaan, aakhirka waxaad noqon doontaa mid xoog badan, baro sidaad u dayn lahayd oo uga bixi lahayd si ka sii wanaagsan.
Goorma ayay Raggu Bilaabaan inay ku xiisaan kala tagtaan ka dib?
Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.
Waa run. Marar badan waxaan u qaadanaa kalgacalka jacaylka tl u go'aaminta xaasaskeena mid run ah. Inta ay socoto waligeed ma mahadinno AMA aqoonsan qiimaha ay leeyihiin. Waxaa laga yaabaa in xafiiskayaga aanu hadh iyo habeen u halgameyno aqoonsiga, laakiin si la mid ah waxaan ku guuldareysanay inaan aqoonsanno oo aan qadarinno xaasaskeena. Waqtigu waxa uu xisaabinayaa maalmahayaga halkan oo uu dhammaanteen ugaarsanayo, haddana waynu ku guul darraysannay inaynu aqoonsanno oo qaddarinno markay nala joogaan. Waa maxay qiimaha lacagta ama booska ay u leedahay arrinkaas, laakiin habka lagu jiro waxaa laga yaabaa inaan lumino waqtiyo qaali ah. Iyada oo ay taasi jirto, lammaaneheenna weli waxay sii wadaan inay jacaylkooda iyo kalgacalkooda noo soo shubaan iyo waqtiga aan ogaanno inay goori goor tahay. Aynu kacno oo aynu wada qadarino daqiiqadaha wakhti kasta oo aan wada joogno.