Lenyalo ke mohato oa bohlokoa, o tletseng thabo, tebello - le tšabo. Ha ’na le molekane oa ka re ema lintšing tsa lenyalo, re ile ra hlokomela bohlokoa ba ho rala motheo o tiileng oa bophelo ba rōna hammoho. Kaha re na le lethathamo la lipotso bakeng sa tlhabollo ea pele ho lenyalo, re ile ra etsa qeto ea ho batla tataiso ea litsebi bakeng sa lipuisano tsa rona tse mahlonoko. Re ne re batla ho rala motheo bakeng sa lenyalo le tsitsitseng le le atlehileng.
Lihlooho tsena tsa tlhabollo ea pele ho lenyalo li ile tsa tsoela pele ka ho teba, tsa re khothalletsa ho hlahloba litekanyetso tsa rona tsa mantlha, litebello le litabatabelo tsa bokamoso. Ho tloha ho rarolla mekhoa ea puisano ho isa ho rarolleng likhohlano tse ka bang teng, lipotso tsena tse thusang li ile tsa bula tsela bakeng sa lipuisano tse bulehileng le tse tšepahalang tse matlafalitseng khokahano ea rona. Research e fumane hore “ha banyalani ba kopanela ka ho eketsehileng keletsong ea pele ho lenyalo, likhohlano tsa lenyalo lia fokotseha pakeng tsa bona.” Kahoo, pele u re ke etsa joalo, re na le lethathamo la lipotso tse 50 bakeng sa tlhabollo ea pele ho lenyalo, ho fa banyalani ba tla tloha ba nyalana tataiso e felletseng ea ho tsamaea ka tsela e thabisang, le hoja e le thata, ea bophelo ba lenyalo.
Keletso ea Pele ho Lenyalo ke Eng?
Tafole ea likateng
Keletso pele ho lenyalo ke mokhoa oa phekolo o etselitsoeng ho thusa banyalani ho itokisetsa lenyalo. E etsa sena ka ho shebana le likarolo tse fapaneng tsa kamano ea bona ka lihlooho tsa tlhabollo pele ho lenyalo le ho fana ka tataiso bakeng sa kopano e matla le e phetseng hantle. Moeletsi oa pele ho lenyalo o ikemiselitse ho hlomella banyalani ka lisebelisoa le temohisiso e hlokahalang ho sebetsana le mathata a atisang ho tsamaea le bona. bophelo ba lenyalo. Le hoja e se ntho e hlokahalang bakeng sa lenyalo, banyalani ba bangata ba khetha mokhoa ona e le mohato oa pele oa ho haha motheo o tiileng oa bophelo ba bona hammoho.
Sepheo sa ho qetela
Mokhoa oa ho araba lipotso le likarabo tsa tlhabollo pele ho lenyalo o khothaletsa lipuisano tse bulehileng, ho thusa baratani ho tseba libaka tseo ba amehileng ka tsona le ho theha maano a ho li rarolla. Ka ho holisa puisano e bulehileng le kutloisiso, tlhabollo ea pele ho lenyalo e batla ho matlafatsa botsitso le momahano ea banyalani ha ba kena leetong la bona la lenyalo. Qetellong, sepheo ke ho matlafatsa baratani ka temohisiso le litsebo tse hlokahalang ho khothaletsa tšebelisano e phethahetseng le e tšoarellang.
Ho bala ho amanang: Litsela tse 11 tsa ho Ntlafatsa Puisano Likamanong
Litšebeletso tse hlophisitsoeng
Keletso ea pele ho lenyalo e se e le khetho e ntseng e ata le e fumanehang habonolo bakeng sa banyalani ba batlang ho matlafatsa likamano tsa bona pele ho lenyalo. E fana ka sethala se bonolo le se tenyetsehang bakeng sa ho fana ka tlhabollo, ho etsa hore ho khonehe ho banyalani ba nang le linako tse phathahaneng kapa mathata a tikoloho. U ka boela ua fumana mefuta e meng ea tlhabollo pele ho lenyalo ho kenyeletsoa le tsa moetlo kalafo ea ho bua, tlhabollo e thehiloeng tumelong, phekolo ea sehlopha, le tse ling.
Nako ea ho qala tlhabollo pele ho lenyalo
Nako e ka fapana ho itšetlehile ka khetho le maemo a banyalani. Leha ho le joalo, ka kakaretso ke bohlale ho qala ho fana ka tlhabollo pele ho lenyalo likhoeli tse ’maloa pele ho lenyalo. Sena se fana ka nako e lekaneng ea hore banyalani ba tla tloha ba nyalana ba kene lipuisanong tse molemo le ho kenya tšebetsong maano kapa liphetoho tse ka hlahang mananeong a tlhabollo.
Mona ke lintlha tse ling tsa ho qala tlhabollo pele ho lenyalo:
- Likhoeli tse 'maloa pele ho lechato: Sena se fana ka nako e lekaneng ea hore banyalani ba sebetsane ka lihlooho tse fapaneng tsa tlhabollo pele ho lenyalo le mathata a ka bang teng, ho etsa bonnete ba hore litaba tsa bohlokoa li hlahlojoa ka botlalo.
- Hang ha re lebeletsane: Sena se nolofalletsa banyalani ho rarolla mathata leha e le afe kapa ho se tsitse pele litokisetso tsa lechato li tsoela pele
- Nakong ea moralo oa lenyalo: Likopano tsa tlhabollo ea 'mele kapa inthaneteng li ka ba molemo haholo nakong ea moralo oa lenyalo ts'ebetso ha maemo a khatello ea maikutlo a ka ba holimo
- Ha ho hlaha mathata a likamano: Haeba banyalani ba se ba ntse ba tobane le mathata kapa ba na le mathata khafetsa kamanong ea bona, ho batla tataiso ea setsebi pele ho lenyalo kapele kamoo ho ka khonehang ho ka thusa ho rarolla mathata ana le ho matlafatsa kamano ea bona.
- Joalo ka tlhokahalo: Mekhatlo e meng ea bolumeli kapa meetlo ea meetlo e ka hloka tlhabollo pele u re ke etsa joalo e le karolo ea tokisetso ea lenyalo
Ho bala ho amanang: Malebela a 8 a Setsebi a ho Pholoha Maqakabetsing a Lenyalo
Hopola ho lumella nako e lekaneng ea ts'ebetso ea ho hlahloba ka botlalo likarolo tse fapaneng tsa kamano ea hau, ho khothaletsa puisano e sebetsang, le ho kenya tšebetsong liphetoho kapa ntlafatso. Ho kopanela keletsong ea pele ho lenyalo ho sa le monyenyane ho ka tlatsetsa motheong o matla haholoanyane oa lenyalo le atlehileng. Ka mantsoe a mang, e u thusa ho itokisetsa lenyalo.
Melemo ea tlhabollo pele ho lenyalo
Ts'ebetso e etsoang ka boomo le e potlakileng ea ho botsa lipotso tsa tlhabollo pele ho lenyalo ha ea etsetsoa feela ho rarolla mathata empa ke letsete le matla la ho theha lenyalo le tšoarellang. Ke mokhoa oa ho itokisetsa lenyalo. Ka mor'a moo, re hlahloba melemo e mengata eo tlhabollo pele ho lenyalo limpho, e 'ngoe le e 'ngoe e kenya letsoho kutloisisong e akaretsang ea banyalani le ho u fa lisebelisoa tsa bohlokoa tsa ho theha tšebelisano e tiileng le e khotsofatsang, ho netefatsa hore bobeli ba lona le leqepheng le le leng. Ho bua ka lihlooho tse nepahetseng tsa tlhabollo pele ho lenyalo ho na le melemo e latelang:
- Tsebo e ntlafetseng ea puisano: E matlafatsa bokhoni ba banyalani ba ho buisana ka katleho, e matlafatsa kutloisiso e tebileng ea litlhoko tsa e mong, litakatso le lintho tseo ba amehileng ka tsona. E 'ngoe thuto e re, “Ha ho nahanoa ka phello ea tsebo ea puisano khotsofalong ea lenyalo ea banyalani, ho ka etsoa tlhahiso ea hore ho akarelletse litaba tsa tsebo ea puisano sehlopheng sa thuto ea pele ho lenyalo.”
- Tharollo e matla ea likhohlano: Lipotso tsa tlhabollo pele ho lenyalo li hlomella baratani ka lisebelisoa tsa ho rarolla liphapang le likhohlano ka tsela e hahang. E khothalletsa bophelo bo botle ho rarolla mathata ka har'a likamano
- Ho tsamaisana ha litebello: E thusa banyalani ho hlalosa le ho laola litebello mabapi le likarolo tse fapaneng tsa bophelo ba lenyalo, joalo ka mesebetsi ea letsatsi le letsatsi, boikarabello le khetho ea bophelo.
- Kamano e matlafalitsoeng: E khothaletsa lipuisano mabapi le kamano e haufi-ufi, kgokahano ya maikutlo, le lerato la ’mele, le tlatsetsang kamanong ea lenyalo e khotsofatsang haholoanyane. Keletso pele ho lenyalo e u fa sebaka se sireletsehileng bakeng sa likamano tse nepahetseng le lipotso tsa thobalano tseo u ka li botsang pele ho lenyalo ho utloisisa maikutlo a e mong.
- Thero ea malapa: E tsamaisa lipuisano ka thero ea malapa, mekhoa ea ho hōlisa bana le melao-motheo eo banyalani ba lakatsang ho e kenya lelapeng la bona.
- Kutloisiso e tebileng ka metso ea molekane oa hau: E khothalletsa tlhahlobo ea semelo sa molekane e mong le e mong oa lenyalo, khōliso, le maemo a atolositsoeng a lelapa, ho matlafatsa temohisiso ea hore na lintho tsena li ka ba le tšusumetso e kae kamanong.
- Ho aha motheo o tiileng: E tataisa banyalani ho thea motheo o tiileng oa lenyalo la bona ka ho tiisa melao-motheo e tšoanang le ka ho rarolla mathata a ka bang teng esale pele.
- Moralo oa lichelete: Moralo oa lichelete e fana ka sethala sa ho buisana ka lipotso tse amanang le chelete, mekhoa ea ho sebelisa chelete, lipakane tsa lichelete, litekanyetso le boikarabelo, le lipuisano pakeng tsa litlaleho tse kopanetsoeng kapa tse arohaneng, ho fokotsa monyetla oa likhohlano tsa nako e tlang tse amanang le litaba tsa lichelete.
- Phokotso ea khatello ea maikutlo: E hlomella banyalani ka mekhoa ea ho sebetsana le boemo le maano a ho laola khatello ea maikutlo, ho ba thusa ho sebetsana le likhatello tse ke keng tsa qojoa tsa bophelo ba lenyalo.
- Ho theha meetlo le meetlo: Lipotso tsa tlhabollo pele ho lenyalo li khothaletsa nts'etsopele ea meetlo le meetlo. Tsena li ka matlafatsa tlamahano ea banyalani, 'me tsa etsa hore ho be le boikutlo ba ho tsoela pele le ho hokahana ka hare ho kamano
Ho bala ho amanang: Na Banyalani ba Lokela ho ba le Lipakane? Ee, Lipakane tsa Banyalani li ka Thusa Kannete...
Lihlooho tse lokelang ho akaretsoa tlhabollong ea pele ho lenyalo
Ka tloaelo e tsamaisoa ke lingaka tse nang le mangolo, baeletsi, kapa litho tsa baruti, lipotso tsa tlhabollo pele ho lenyalo li akaretsa lihlooho tse ngata. Lihlooho tsena tsa tlhabollo ea pele ho lenyalo li ka kenyeletsa tsamaiso ea lichelete, thero ea malapa, le ho utloisisa litekanyetso le litebello tsa e mong. Tsena ke tse ling tsa lihlooho tse boletsoeng lipotsong le likarabo tsa tlhabollo pele ho lenyalo:
- Mekhoa ea puisano: Ho utloisisa hore na molekane e mong le e mong o buisana joang le ho rarolla mathata a ka bang teng a puisano
- Mekhoa ea ho rarolla likhohlano: Ho fana ka keletso ho kenyelletsa ho theha maqheka a sebetsang a ho rarolla likhohlano le ho se lumellane ka mokhoa o hahang
- Kamano e haufi-ufi ea maikutlo: Ho hlalosa kamano ea maikutlo le ho ba kotsing, le ho utloisisana litlhoko tsa maikutlo
- Semelo sa lelapa le khōliso: Ho buisana ka phello ea semelo sa malapa, liphihlelo tsa bongoana, le khōliso ka maikutlo le litebello tsa molekane e mong le e mong, le karolo ea matsale kamanong.
- Melao le litumelo: Ho khetholla le ho hokahanya litekanyetso tsa botho, litumelo, le melao-motheo ea boitšoaro ka har'a moelelo oa kamano
- Tsamaiso ea lichelete: Ho buisana ka lipakane tsa lichelete, tekanyetso ea khoeli le khoeli, ho boloka liak'haonte tse kopanetsoeng kapa tse arohaneng, ho rera thuto ea bana ea koleche, mekhoa ea ho sebelisa chelete khahlanong le moralo oa ho boloka chelete, le ho laola boikarabelo ba lichelete joaloka banyalani.
- Mesebetsi le boikarabelo: Ho hlakisa litebello mabapi le karohano ea mosebetsi ('meleng, maikutlong le kelellong) le mesebetsi ea lapeng ka har'a kamano.
- Kamano e haufi-ufi: Ho buisana kamano e haufi-ufi ya mmele litlhoko le likheo hammoho le litebello tsa thobalano e le ho matlafatsa kamano e ntle ea 'mele
- Mekhoa ea botsoali le thero ea malapa: Ho buisana ka merero le litebello tsa ho aha lelapa, hammoho le mekhoa le mekhoa ea botsoali e ratoang
- Lipheo tsa mosebetsi le bophelo: Ho arolelana litabatabelo tsa motho ka mong mosebetsing, lipheo tsa bophelo, le ho fumana tumellano mererong ea nako e telele
- Litumelo tsa bolumeli kapa tsa moea: Ho buisana ka litumelo life kapa life tsa bolumeli kapa tsa moea, litloaelo, litloaelo, le kamoo li ka amang kamano
- Taolo ea nako le boikhathollo: Ho hlahloba kamoo banyalani ba rerileng ho qeta nako ba le hammoho kateng, ho leka-lekanya mosebetsi, boikhathollo le lintho tseo ba itlosang bolutu ka tsona
- Mekhoa ea ho itšireletsa: Ho theha maano a bophelo bo botle ba ho laola khatello ea maikutlo ka bomong le joalo ka banyalani
- Litloaelo le meetlo: Ho bua ka meetlo le meetlo e ka hlahisang maikutlo a ho tsoelapele le botsitso ho balekane ka bobeli, hammoho le meetlo e tla etsoa ka bomong.
- Litebello tsa litsamaiso tsa tšehetso: Ho khetholla litebello tsa tšehetso ea maikutlo le ho utloisisa karolo ea lelapa le metsoalle e atolositsoeng bophelong ba banyalani
- Bophelo bo botle le bophelo bo botle: Ho buisana ka mekhoa ea motho ka mong le e kopaneng ea bophelo bo botle le bophelo bo botle, ho arolelana nalane ea bongaka, khetho ea bophelo, le liqeto tsa tlhokomelo ea bophelo.
Ho bala ho amanang: Mehato e Mehlano ea Kamano e haufi-ufi - Fumana Moo U leng teng!
Lipotso tse 50 tsa Keletso ea Pele ho Lenyalo ho Itokiselletsa Bophelo ba Lenyalo
Ke na le bonnete ba hore u hlahlobile mefuta e fapaneng ea tlhabollo pele ho lenyalo e le ho aha motheo o tiileng oa boitlamo ba bophelo bohle ba hau. Joale, hlahloba lethathamo lena la lipotso tse 50 tse fatang maikutlo bakeng sa tlhabollo pele ho lenyalo tse tla u thusa ho sebelisa hamolemo linako tsa hau tsa tlhabollo le ho ba leqepheng le tšoanang le la molekane oa hao eo e tlang ho ba molekane oa hao haufinyane.
Lipotso tsa pele ho lenyalo bakeng sa ho rarolla likhohlano
2019 thuto e ileng ea sheba batho ba fetang 430 ba sa tšoaneng, banyalani ba sa tsoa nyalana ba fumane hore balekane ba ileng ba kopanela tlhabollong ea pele ho lenyalo ba ne ba atisa ho batla phekolo hamorao kamanong ea bona ha e hlokahala. Sena se ile sa bontša hore banyalani ba fanang ka tlhabollo pele ho lenyalo ba ne ba atisa ho leka ho lokisa kamano ea bona haeba mathata a hlaha hamorao.
Ho rarolla likhohlano ho ke ke ha qojoa ho banyalani. Ho tseba ho rarolla le ho rarolla liphapang ke habohlokoa bakeng sa lenyalo le phetseng hantle le le tšoarellang. Ho ipha nako ea hau ea ho ithuta maano a ho rarolla likhohlano ka tlhabollo e ka hlomella banyalani ka lisebelisoa tsa bohlokoa ho boloka kutloano le kutloisiso. Lipuisano tsena ha li fane feela ka leseli mabapi le mekhoa ea motho ka mong ea likhohlano empa hape li bula tsela bakeng sa ho rarolla mathata ka kopanelo.
Ka tlase ke lipotso tse 10 tsa bohlokoa tsa tlhabollo pele ho lenyalo ho u thusa ho buisana ka katleho nakong ea liphapang:
- Hangata u arabela joang ha u tobane le ho se utloane kapa khohlano?
- Na u rata ho rarolla likhohlano hang-hang, kapa u khetha ho ipha nako ea ho phomola pele re buisana ka litaba?
- Ke maqheka afe a ka u thusang hore u khobe matšoafo nakong ea ngangisano e matla?
- Ke ka litsela life likhohlano li ileng tsa rarolloa lelapeng la heno, 'me seo se ka ama tsela ea hau ea ho rarolla mathata kamanong ea rona joang?
- U ikutloa joang ka ho batla tšehetso ea kantle, joalo ka kalafo kapa tlhabollo ea banyalani, ha u tobane le likhohlano tse sa feleng?
- Na ho na le litaba tse tobileng kapa maemo a kang a ho etsa setsoalle le batho ba bong bo fapaneng, ao u thatafalloang ka ho khetheha ho a bua u khobile matšoafo? Haeba ho joalo, hobaneng?
- A na u na le lintho tseo ho sa buisanoeng ka tsona, meeli, kapa litlhoko ha ho tluoa tabeng ea ho rarolla likhohlano?
- U nahana joang ho sekisetsa kamanong ea rona, haholo-holo ha re talimane le maikutlo a fapaneng kapa litlhoko tse sa tšoaneng, kapa esita le ho hlorisoa ha liphoofolo tse ruuoang lapeng?
- Na u sa hopola khohlano ea nakong e fetileng e ileng ea rarolloa ka katleho pakeng tsa rōna, ’me u nahana hore ke eng e tlatselitseng qetong eo?
- U lumela hore puisano e na le karolo efe ho rarolleng likhohlano ka katleho, 'me re ka ntlafatsa puisano ea rona joang nakong ea liphapang?
Ho bala ho amanang: Malebela a 9 a Tšehetsoeng ke Setsebi Bakeng sa Tharollo ea Likhohlano tse Phelang Likamanong
Lipheo tsa mosebetsi
Ho utloisisa lipakane tsa mosebetsi oa e mong ke karolo ea bohlokoa ea tlhabollo ea pele ho lenyalo, kaha e ama ka ho toba mokhoa oa bophelo oa banyalani, merero ea lichelete le maemo a bophelo ka kakaretso. Lipuisano tse bulehileng le tse tšepahalang mabapi le litabatabelo tsa mosebetsi li ka khothaletsa mokhoa oa tšebelisano ho fihlela sepheo sa motho ka mong le se kopaneng. Ho hlahloba litabatabelo tsena ho ka u thusa ho sebetsana le mathata a ka bang teng le ho etsa liqeto tse nepahetseng le molekane oa hau oa ka moso.
Mona ke lipotso tse leshome tsa tlhabollo ea pele ho lenyalo bakeng sa banyalani ho khothaletsa lipuisano mabapi le sepheo sa mosebetsi:
- Lipakane tsa hau tsa mantlha tsa mosebetsi, tsa nako e khuts'oane le tsa nako e telele ke life?
- U nahana ho leka-lekanya litabatabelo tsa mosebetsi joang le bophelo ba lelapa nakong e tlang?
- A na u lebelletse mathata a amanang le mosebetsi kapa matšoenyeho a ka re amang? Hona u ka rata hore re li bue hammoho joang?
- Ke ka litsela life re ka tšehetsang kholo le nts'etsopele ea e mong oa rona?
- U sebetsana joang le mosebetsi o amanang le mosebetsi kapa khatello ea mali, ’me nka phetha karolo efe ho faneng ka tšehetso linakong tse thata tse kang ho lahleheloa ke mosebetsi?
- Na ho na le likhetho tsa sebaka kapa lithibelo tse amanang le mosebetsi oa hau tseo re lokelang ho li tšohla le ho li nahana?
- U bona joang merero ea rona ea lichelete e tsamaellana le lipheo tsa hau tsa mosebetsi, hona ho ka hlokahala liphetoho life?
- Ke karolo efe eo u lumelang hore ho leka-lekana ha mosebetsi-bophelo ho na le kamano e atlehileng le e khotsofatsang?
- Na ho na le liqeto tse amanang le mosebetsi tseo le ka ratang ho li etsa le le banyalani?
- U ikutloa joang ka liphetoho tse kholo tsa mosebetsi, 'me ke lintlha life tseo u ka li nahanang ha u etsa liqeto tse joalo molemong oa kamano ea rona?
Ho bala ho amanang: Hobaneng ha Basali ba Lokela ho Khetha Pakeng tsa Mosebetsi le Lelapa
Litumelo tsa bolumeli
Litumelo tsa bolumeli ke tse ling tsa lihlooho tsa bohlokoa tsa tlhabollo pele ho lenyalo kaha li ka ama haholo litloaelo tsa banyalani le bophelo ba bona ba letsatsi le letsatsi. Lipuisano tsena li khothalletsa ho hlomphana, ho fa banyalani monyetla oa ho rarolla liphapang tse ka ’nang tsa hlaha le ho fumana seo ba lumellanang ka sona leetong la bona la moea. Hore na balekane ba na le tumelo e le ’ngoe (kapa ha ba kopane ho hang), ba le litumelo tse fapaneng tsa bolumeli, kapa ho oela kae-kae lipakeng, ho rarolla litumelo tsena esale pele ho ka bula tsela bakeng sa kamano e ntle le e phetseng hantle.
Mona ke lipotso tse leshome tse ka tataisang lipuisano mabapi le litumelo tsa hau tsa bolumeli / tsa moea pele u re ke etsa joalo le ho u thusa ho itokisetsa lenyalo:
- Bolumeli bo phetha karolo efe bophelong ba hao, ’me bo susumelitse litekanyetso tsa hao le pono ea lefatše joang?
- U phutholohile hakae ho buisana, ho hlahloba, kapa esita le ho nyatsa litumelo tsa rona ka bomong, ha ho hlokahala?
- Na ho na le litloaelo tse itseng tsa bolumeli, meetlo, kapa lineano tseo e leng tsa bohlokoa ho uena?
- U ka rata ho kenyelletsa meetlo ee joang litloaelong tsa rona tsa letsatsi le letsatsi kapa tsa selemo le selemo?
- U nahana ho hōlisa bana joang ho latela litumelo tsa bolumeli, ’me ke ho sekisetsa kapa litumellano life tseo re ka li etsang tabeng ee?
- Na ho na le lintlha tsa tumelo ea hau tseo u li nkang e le tse sa tsitsang, 'me u ka rata ho li rarolla joang likhohlano tse ka bang teng lenyalong tse amanang le litumelo tsee?
- U ikutloa joang ka ho kopanela meketeng kapa meetlong ea bolumeli ea e mong, le haeba e fapane le ea hao?
- Na ho na le matsatsi a phomolo a bolumeli kapa mekete eo u e nkang e le ea bohlokoa ka ho khetheha, ’me na u ka rata ho e keteka ka bomong kapa le le banyalani?
- U lebeletse hore malapa a rōna a be le seabo sefe ka phuthehong kapa liphuthehong tsa bolumeli?
- Re ka etsa bonnete ba hore litumelo tsa rona tse fapaneng li ntlafatsa, ho e-na le ho sitisa, likamano tsa rona re le banyalani hammoho le bophelo ba bana ba rona?
Ho bala ho amanang: Mokhoa oa ho ba le Lechato leo e seng la Bolumeli - Malebela a Mang a Hlollang!
Ho arola mesebetsi ea lapeng
Ho fumana mokhoa oa ho arola mesebetsi ea lelapa ke karolo e sebetsang le ea bohlokoa ea tlhabollo pele ho lenyalo, kaha e rala motheo bakeng sa tšebelisano e ntle le ea tšebelisano. Ho se ho fetile matsatsi ao ka ’ona mosali a neng a lebelletsoe hore a lule hae ’me a hlokomele ntlo le bana. Ke ka lebaka leo lipuisano tsena li hlokahalang ho u thusa ho itokisetsa lenyalo le ho beha litebello ka tsela ea sebele.
Li fetela ka nģ'ane ho mekhoa le melao ea motheo, e fanang ka monyetla oa hore banyalani ba utloisise litebello tsa e mong, khetho ea bona, le lisosa tse ka bakang tsitsipano e amanang le boikarabelo bo arolelanoang. Ho theha moralo o hlakileng oa ho kopanela mesebetsi ea lelapa esale pele ho ka kenya letsoho tikolohong e lumellanang ea bophelo le ho thibela lehloeo kapa ho se utloisisane nakong e tlang.
Mona ke lipotso tse leshome tse etselitsoeng ho tataisa lipuisano mabapi le mokhoa oa ho arola mesebetsi ea lelapa nakong ea tlhabollo ea hau pele ho lenyalo:
- Mesebetsi ea lapeng e ne e aroloa kapa e laoloa joang lelapeng la heno, hona seo se ne se tla ama litebello tsa hao joang kamanong ea rōna?
- Na ho na le mesebetsi ea lapeng eo u e ratang haholo kapa eo u sa e rateng, 'me re ka kenyelletsa likhetho tsee joang karolong ea rona ea mosebetsi?
- Ke boemo bofe ba bohloeki le tlhophiso boo u bo nahanang bakeng sa lehae la rōna, hona re ka fumana seo re lumellanang ka sona joang ntlheng ee?
- Na ho na le mathata a nako kapa boitlamo bo amanang le mosebetsi bo ka amang bokhoni ba hau ba ho kenya letsoho mesebetsing ea lapeng, 'me u ka rata hore re rarolle see joang?
- U ikutloa joang ka ho fana ka mesebetsi e itseng ea lelapa ka ntle, e kang ho hira tšebeletso ea ho hloekisa, haeba ho hlokahala?
- Na ho na le mesebetsi e etsoang ka linako tse itseng kapa ea nakoana eo u e fumanang e le phephetso, hona re ka sebetsana le boikarabelo boo hammoho joang?
- Ke mokhoa ofe oo u o khethang oa puisano ha ho tluoa tabeng ea ho phetha mesebetsi ea rona ea karohano kapa ho rarolla mathata le liphetoho tse amanang le eona?
- Re ka etsa bonnete ba hore karohano ea mesebetsi ea lelapa e lokile ebile e bonahatsa litlhoko tsa rona le bokhoni ba rona?
- Na ho na le mesebetsi kapa boikarabello bo itseng boo u lumelang hore bo lokela ho arolelanoa ka ho lekana? Haeba ha ho joalo, re ka buisana joang ka litebello tsee?
- U nahana joang ka ho bontša kananelo bakeng sa menehelo ea e mong bakeng sa mesebetsi ea lelapa?
Ho bala ho amanang: Kamoo U ka Hlalosang Likarolo Tsa Bong Bocha Mesebetsing ea Ka Lapeng
Thobalano le kamano e haufi-ufi
Ho bua ka thobalano le kamano e haufi-ufi ke karolo ea bohlokoa ea tlhabollo pele ho lenyalo. Ho phenyekolla litakatso tsa e mong, litebello, le meeli sebakeng se sireletsehileng le se ts'ehetsang ho theha motheo oa bophelo bo botle le bo khotsofatsang ba thobalano. Le hoja lipuisano tsena li matlafatsa kamano e haufi-ufi ea 'mele empa hape li kenya letsoho ho kamano e haufi-ufi ea maikutlo le ho khotsofatsana le ho fokotsa monyetla oa hore molekane a le mong a khelohe ho kopanela liphate, ho ka ba thata ho buisana. Ho tseba lipotso tse nepahetseng tsa thobalano tseo u ka li botsang pele u kena lenyalong ho ka etsa hore ho be bonolo ho hlahloba lintlha tsa kamano e haufi-ufi kamanong ea hau.
Mona ke lipotso tse leshome tse etselitsoeng ho tataisa lipuisano ka thobalano le kamano e haufi-ufi nakong ea tlhabollo pele ho lenyalo:
- U ka hlalosa maikutlo a hau joang ka thobalano, 'me u nahana hore e bapala karolo efe kamanong ea rona?
- A na ho na le litakatso kapa mehopolo eo u ka ratang ho arolelana le 'na, 'me re ka li hlahloba hammoho joang?
- Ke litebello life tsa hau mabapi le khafetsa likamano tsa thobalano likamanong tsa rona?
- U phutholohile hakae ho buisana ka bophelo ba thobalano, lithibela-pelehi/thibelo ea pelehi, le thero ea malapa? Hape, re lokela ho ba le bana ba bakae?
- Na ho na le liphihlelo tse fetileng kapa tlhekefetso ya thobalano seo se ka ama boiketlo ba hau ka thobalano, 'me nka u tšehetsa joang ho sebetsana le mahlomola aa?
- U bua joang ka litakatso tsa hau tsa thobalano kapa litlhoko tsa thobalano, 'me ke mokhoa ofe oo u ka ratang lipuisanong tsee?
- Kamano ea maikutlo e phetha karolo efe khotsofalong ea hau ka likamano tsa rona tsa thobalano?
- Na ho na le meeli e mecha kapa mefokolo e amanang le thobalano eo u ka ratang ho e theha?
- U ikutloa joang ka ho leka lintho tse ncha kapa ho kenyelletsa mefuta e fapaneng likamanong tsa rona tsa thobalano? U phutholohile hakae ka liteko?
- Re ka rarolla mathata kapa liphapang tsa litakatso tsa rona tsa thobalano joang ha nako e ntse e ea, re etsa bonnete ba hore balekane ka bobeli ba utloa ba utluoe ebile ba khotsofetse?
Lintlha tsa bohlokoa
- Pele u re ke etsa joalo, tlhabollo ea pele ho lenyalo e etselitsoe ho thusa banyalani ho itokisetsa lenyalo ka ho sebetsana le likarolo tse fapaneng tsa kamano ea bona.
- Melemo ea tlhabollo ea pele ho lenyalo e kenyelletsa tsebo e ntlafetseng ea puisano, tharollo e sebetsang ea likhohlano, likamano tse matlafalitsoeng, le tse ling
- Ho rarolla mathata a amanang le ho se lumellane ho ka bang teng, lipakane tsa mosebetsi, litumelo tsa bolumeli kapa tsa moea, karohano ea mesebetsi ea lelapa, thobalano le kamano e haufi-ufi ho ka fella ka kopano e lumellanang haholoanyane.
Tlhabollo pele ho lenyalo e nka mokhoa o akaretsang ha e ntse e lokisetsa banyalani leetong la lenyalo. Lipotso tse nepahetseng tsa tlhabollo ea pele ho lenyalo bakeng sa banyalani li sebetsa e le mohato oa lipuisano tsa bohlokoa tse sebetsang e le letsete la ka boomo le le ts'oanelang ho theha motheo oa tšebelisano e ntle, e tšoarellang. Qetellong, tlhabollo pele ho lenyalo hase feela mohato oa boitokisetso; ke mokhoa oa phetoho o matlafatsang baratani ho theha maqhama a tiileng a sa feleng.
Na Keletso ea Pele ho Lenyalo e ea Hlokahala Bakeng sa Banna le Basali?
Keletso ea Likamano - Ntho e 'ngoe le e 'ngoe eo U Lokelang ho e Tseba
Lipotso tse 50 tseo U Lokelang ho li Botsa Pele ho Lenyalo — #20 ke ea Tlameha!
Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.
Featured
Ke Hobane’ng ha Lenyalo le le Thata Hakaale? Mabaka le Litsela Tsa ho E Etsa Hore e be Molemo
Matšoao a 15 a ho Nyaloa ke Narcissist le Mokhoa oa ho sebetsana le ona
Ho aha Meeli e Botle: Senotlolo sa ho Tšepa le ho Hlompha Likamano
Mokhoa oa ho Sebetsana le Molekane ea Fosahetseng - Malebela a 15 a Tšehetsoeng ke Setsebi
Lenyalo la Codependent ke Eng? Matshwao, Disosa, Le Ditsela Tsa ho Lokisa
Matšoao a 7 a hore u na le mosali ea hlekefetsang ka mantsoe le lintho tse 6 tseo u ka li etsang ka eona
Ho Lahla Maikutlo Vs. Phapang: Liphapang, Matšoao le Mehlala
Kamano ea Mosali oa Monna - Malebela a 9 a Setsebi ho e Ntlafatsa
Lintho tse 12 tse Utloisang Bohloko, Uena Kapa Molekane oa Hao Ha Le Lokela ho Buisana
Malebela a 7 a Setsebi a ho Rarolla Likhohlano Lenyalong
Tseba hape The Spark: Mokhoa oa ho Khutlela Leratong le Molekane oa Hao
3 Tsebo ea Bohlokoa ea ho Pholosa Lenyalo la Hao le ho Emisa Tlhalo
Lenyalo la Batho ba Ka Kamoreng - Matšoao le Mokhoa oa ho Le Lokisa
Seo U Lokelang ho se Etsa Ha Monna oa Hao a U Nyelisa
U ka Sebetsana Joang le Monna ea Leshano?
Ke Hobane'ng ha ke Tepelletse Maikutlo Hakaale 'me ke Jeoa ke Bolutu Lenyalong Laka?
Lipontšo tse 11 tsa hore u na le Mosali oa Narcissistic
Lipontšo tse 21 tsa Monna oa Narcissistic le Mokhoa oa ho Sebetsana le Katleho
7 Metheo ea Boitlamo Lenyalong
17 Matšoao a Molemo Nakong ea Karohano a Bontšang Poelano