Du faller i 3 typer av kärlek i ditt liv: teori och psykologi bakom det

Sprid så fler får veta :)

Enligt populär uppfattning blir människor kära tre gånger i livet. Detta räknar uppenbarligen inte passerande förälskelser. Om du redan har upplevt de 3 typer av kärlek som jag pratar om, vet du att det är sant.

Jag antar att frågan till att börja med är "Varför blir du kär?". Det har gjorts många försök att besvara denna fråga, allt från vetenskapliga till psykologiska förklaringar. Det finns inget rätt svar. När du ser hur någon får dig att skratta även på dina värsta dagar, eller hur dina ögon lyser när de går in i ett rum, blir du kär.

En del av er kanske funderar över hur någon kan älska tre olika människor så djupt. Å andra sidan kanske vissa tycker att det är omöjligt att överväga tanken på att bara älska tre personer under sin livstid. Sanningen att säga, du kommer bara att lista ut det när du har levt det.

De 3 kärlekarna i din livstid

Innehållsförteckning

Helt ärligt så förstår jag dilemmat. Efter varje misslyckat förhållande, Jag har desperat velat att min nästa ska bli den. Om jag bara hade vetat tidigare att jag skulle kunna uppleva den episka kärleken bara tre gånger i hela mitt liv, hade jag kanske räddat mitt hjärta en del ont.

Om vi ser på dessa tre typer av kärlek ur ett psykologiskt perspektiv är det bäst att fokusera på studiet av Robert Sternbergs triangulära kärleksteori. De tre huvudkomponenterna som Sternberg nämner för kärlek är lust, intimitet och engagemang.

Du kommer att se, när du läser vidare, att varje typ av kärlek kommer att ha en komponent övermanna den andra. Om det inte finns harmoni mellan två komponenter som arbetar hand i hand, är det svårt att ha en sund, framgångsrik relation. Nu när jag har väckt ditt intresse, låt oss fördjupa oss mer i vad dessa tre typer av kärlek är, när de uppstår och viktigast av allt, varför de uppstår.
När du har listat ut ditt livs 3 kärlekar, du kommer också att börja se hur dessa tre typer av romantiska relationer var olika på vissa sätt, men också väldigt lika. Vem vet, kanske efter att ha läst detta kommer du att inse hur långt du är på denna tumultartade kärleksresa

Relaterad läsning: Olika typer av relationer | Ta reda på din!

Första kärleken – kärleken som ser rätt ut

Ocuco-landskapet känslan av kärlek, rushen av känslor, allt verkar så spännande och så möjligt. Jag är säker på att du har kommit på vad jag pratar om – din gymnasieromantik, din första kärlek. Från de tre typerna av kärlek, korsar den första kärleken alla gränser och barriärer som du var skyddad med hela ditt liv.

3 typer av romantiska relationer — De oundvikliga fjärilarna du känner i magen när du först håller hand

Med den unga ålderns ömhet och otåligheten inför nya upplevelser ger du hela ditt hjärta till den person du tror att du är ödesdiger att spendera resten av ditt liv med. Skolromantiken där man stjäl blickar i korridoren, eller hittar ett lurigt sätt att sitta bredvid varandra, lämnar ett hjärtavtryck som ingen kan radera.

Du har precis börjat utforska hur ditt sinne är villig att reservera så mycket utrymme för någon. Du vet att denna kärlek alltid kommer att vara speciell eftersom den är dömd att misslyckas, åtminstone för de flesta. Du kanske lämnar dem bakom dig av tusen anledningar som universum förser dig med, och fortfarande kommer din första kärlek att forma hur du ser på relationer under en livstid.

Har du undrat varför, av de tre typerna av kärlek, slutar vår första kärlek med att påverka oss mest och lämnar en betydande inverkan på alla våra framtida relationer? Flera studier har visat det bli kär för första gången får vår hjärna att uppleva beroende. Denna upplevelse är avgörande eftersom den är grunden för nästa relationer eftersom vi för det mesta upplever denna typ av kärlek under tonåren när våra hjärnor fortfarande utvecklas.

Enligt MITs kognitiva experter når vi toppbearbetnings- och minneskraft runt 18 års ålder, vilket också är när vi har ett antal första, inklusive vår första kärlek. Det är här Sternbergs komponent lust kommer att tänka på. Det kan vara svårt att associera lusten med den ålder du upplever din första kärlek i, men den finns där.

De flesta människor har en "minnesbula" mellan 15 och 26 år. Denna minnesjogg inträffar vid en period då vi upplever många första, inklusive vår första kyss, att ha sex och att köra bil. Detta beror på att hormoner spelar en stor roll i den passion du känner för din första kärlek.

Andra kärleken – den hårda kärleken

Relaterad läsning: 11 typer av tabubelagda relationer du bör känna till

Den andra, bland de tre typerna av kärlek, skiljer sig mycket från den första. Du har äntligen släppt det förflutna och försöker sätta dig själv där igen, att bli sårbar igen. Trots de goda och de dåliga minnena från ditt första förhållande, övertygar du dig själv om att du är redo att älska och bli älskad igen.

Det är här den andra komponenten, intimitet, i Sternbergs teori äger rum. Den intimitet som kommer att växa i din andra kärlek kommer att vara oundviklig. Det beror på det mod som krävs älska igen, efter att du lämnat din första kärlek bakom dig.

Det lär dig också att hjärtesorg inte är slutet på världen, vilket ökar din mognad. Faktum är att du kommer att drabbas av mycket mer hjärtesorg, och du måste veta hur du läker från var och en av dem. Oavsett hur sårad du har varit tidigare, är det en primär instinkt för människor att söka kärlek.

Omedvetet eller medvetet kommer du desperat att söka kärlek och tillgivenhet, trots din rädsla för intimitet, från tre typer av kärlek i ditt liv som du så småningom stöter på. Men du kanske inte alltid hittar det på den bästa platsen eller de bästa människorna. Denna hårda kärlek slutar ofta med att vi lär oss saker som vi aldrig visste om oss själva – hur vill vi bli älskade, vad önskar vi i vår partner, vad är våra prioriteringar.

Tyvärr, innan vi kan bli upplysta, blir vi sårade. Du tror att du gör andra val än de du har gjort tidigare. Du är så säker på att du kommer att göra det bättre den här gången, men det är du verkligen inte.

Vår andra kärlek kan bli en cykel, en som vi regelbundet upprepar eftersom vi tror att resultatet kommer att bli annorlunda den här gången. Ändå, hur mycket vi än försöker, blir det alltid värre än tidigare. Det känns som en berg-och-dalbana som man inte verkar ta sig ner ifrån. Det kan ibland vara skadligt, obalanserat eller till och med egoistiskt.

Det kan vara känslomässiga, mentala eller till och med fysiska missbruk eller manipulation– och det kommer nästan säkert att bli mycket drama. Det är just dramatiken som får dig att fastna i förhållandet. Lågorna slog så illa att du inte riktigt förstår varför du inte har lämnat din partner, eller varför du ens var med dem från början.

Men sedan upplever du höjdpunkterna i förhållandet där allt är magiskt och suveränt romantiskt, allt är rätt i världen. Och du säger till dig själv att den här gången har du hittat din person. Det här är den typ av kärlek som du önskar var "rätt" och evigt bestående. Ditt hjärta vägrar att ge upp detta förhållande, särskilt på grund av hur mycket mod det krävdes för dig att svika din vakt igen.

Relaterad läsning: Känslomässig manipulation i relationer – 5 tecken och 4 saker du kan göra

Den tredje kärleken – kärleken som varar

Nästa och sista stopp i de tre typerna av kärlek är det tredje. Denna kärlek kryper på dig. Det kommer till dig i de mest oväntade tider som du kanske inte ens är redo för, eller åtminstone tror att du inte är det.

Du kanske tror att vi inte alla har turen att uppleva denna typ av kärlek, inte ens under en livstid. Men det är inte sant, du har byggt en mur runt dig själv som skyddar dig från någon form av skada och avvisande. Men det håller dig också tillbaka från upplevelser av frihet, anslutning och naturligtvis kärlek.

Bland de tre typer av kärleksrelationer, om det är en sak som du kommer att se gemensamt är dina desperata försök att skydda dig från möjligheten till kärlek för att undvika smärta, och ändå vilja ha det. Du måste lära dig allt du vet om kärlek för att den tredje ska hålla.

Det ger dig en anledning till att alla dina tidigare relationer inte fungerade tidigare. När du hör skådespelare i filmer säga, "Åh den personen sopade mig från fötterna", menar de inte stora gester eller presenter, eller offentliga uppvisningar av tillgivenhet, menar de att en viss person kom in i deras liv när de minst väntade det.

Någon du inte behöver dölja din osäkerhet för, någon som bara accepterar dig för den du är, och du, överraskande nog, också accepterar dem för den de är. Äntligen kommer du äntligen att se hur komponenten av engagemang kommer att ge dig en annan, eller snarare, en ny synvinkel i relationen. Denna kärlek kommer att ha lust, intimitet och engagemang.

Den tredje kärleken kommer att bryta alla förutfattade meningar du en gång hade, och som du svor att följa. Oavsett hur hårt du försöker springa åt andra hållet kommer du att ständigt dras tillbaka. Du kommer att låta denna kärlek förändra dig och forma dig till den bästa möjliga versionen av dig själv.

Relaterad läsning: Kärlekens psykologi: Teorier som får relationer att fungera

Missförstå mig inte, alla dessa tre typer av kärlek, även den tredje, är ingen utopisk kärlek. Den här varaktiga kommer också att ha sina slagsmål, stunder som kan krossa eller krossa dig, stunder där du kan börja känna att ditt hjärta värker igen.

Men samtidigt kommer du också att känna stabilitet och säkerhet. Du kommer inte vilja fly, istället ser du fram emot en bättre morgondag. Kanske handlar det om vem du kan vara helt dig själv med.

Finns det människor som hittar alla tre typerna av kärlek i en person? Jag är säker på att det finns. Gymnasieälsklingar som en dag gifter sig, får 3 barn och lever lyckliga i alla sina dagar. Men för de flesta människor är det en lång och spännande resa att hitta kärleken.

Den är fylld av tårar, ilska, hjärtesorg, men samtidigt innehåller den också passion och lust som ingen någonsin sett. Dessa tre typer av kärlek kan verka idealistiska, nyckfulla och ouppnåeliga. Så är dock inte fallet.

Alla har rätt till kärlek, och alla upptäcker den i sin egen tid och på sitt sätt. Det finns inget sådant som en "perfekt tid". När du är redo att ta emot och återlämna kärlek kommer du att upptäcka den. Jag hoppas att detta har hjälpt dig att ta reda på var du står på den här vägen, och har gett dig hopp om att fortsätta söka kärlek eftersom du aldrig vet vem du kommer att snubbla på.

Vanliga frågor

1. Är din tredje kärlek din själsfrände?

För det mesta, ja. Av de tre typerna av kärlek har din tredje kärlek störst potential att vara din själsfrände. Inte bara för att de är rätt person för dig, utan också för att du kommer att vara på en plats i ditt liv där du kan vårda och blomma ut denna kärlek.

2. Vilken är den djupaste formen av kärlek?

Den djupaste formen av kärlek är när du lär dig exakt hur viktigt det är att respektera varandra. Oavsett hur katastrofal en kamp är, är det den renaste formen av kärlek som finns att hantera det samtidigt som man bibehåller ömsesidig respekt för varandra. Ingenting är ett bättre sätt att uttrycka kärlek till din partner än att respektera deras beslut, val och känslor.

3. Vilka är de 7 stadierna av kärlek?

Här är de sju stadierna av kärlek som du sannolikt kommer att uppleva när du faller för någon – början; påträngande tänkande; kristallisation; begär, hopp och osäkerhet; hypomani; svartsjuka; och hjälplöshet. Alla dessa är normala att uppleva när du, gradvis först och sedan på en gång, blir kär. Vissa etapper kan verka som världens undergång, men häng med här. Du hittar din person.

Kärleksberoende: Mening, tecken och hur man övervinner det

Bryta upp med ditt livs kärlek – 11 saker du bör tänka på

15 supersöta sätt att uttrycka dina känslor för någon du älskar

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.