11 vanliga skäl till att folk fuskar i relationer

Det finns inget skvaller saftigare än en affär. I ett samhälle som drivs av "vem" och "hur" snarare än "varför", är nyheter om fusk viktigare än skälen till att folk fuskar. För det ger den moraliskt pretentiösa möjligheten att stå lite högre. Många anser inte att det är naturligt att folk fuskar i relationer. En syndig själs ondska och lust ansågs vara primära skäl för fusk tidigare, men kan det finnas mer empatisk motivation för otrohet?

Alla större religioner har fördömt äktenskapsbrott i någon form. Dantes Inferno porträtterade människor som var otrogen mot sina nära och kära som personer med svag karaktär, eftersom de drevs av sina grundläggande instinkter. I modern tid är dock engagemang och äktenskap inte alltid detsamma. Dessutom har otrohet omdefinierats med tillkomsten av dejtingappar, vilket betonar behovet av att studera frågan: Varför är människor otrogna? Psykoterapeuten Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), som specialiserar sig på relationsrådgivning och rationell emotiv beteendeterapi, hjälpte oss att titta på otrohet i relationer och orsakerna bakom det.

11 vanliga skäl till att folk fuskar i relationer

Rätt eller inte, det är varken ovanligt eller onaturligt som skrifterna vill få oss att tro. Om man skulle tro statistiken kommer 30 % till 60 % av gifta personer att vara otrogna någon gång i sitt äktenskap. Otrohet, i den här artikelns sammanhang, inkluderar emotionell, online- eller ekonomisk otrohet förutom sexuell eller romantisk otrohet. Otrohetens natur såväl som konsekvenserna efteråt beror mycket på motivationen bakom det. Det viktiga är att veta att om du är någon som har blivit bedragen är det inte ditt fel. Flera faktorer spelar in.

Många av dessa faktorer är relaterade inte bara till relationen och dess dynamik, utan också till faktorer som demografi, ålder och kön, snarare än bara involveringen av "den andra personen". Orsakerna till att människor avviker är ofta svåra att klassificera i enkla kategorier och ibland smälter de in i varandra. Låt oss försöka förstå dessa:

Relaterad läsning: 23 tecken på att en tjej gillar dig mer än en vän

1. Primär orsak till fusk: tristess

Dr. Bhonsle talar om otrohet och anser att tristess är "den främsta anledningen till att människor är otrogna". Han säger: "Den enda anledningen till att människor avviker från sina äktenskap är att de inte kan få det de letar efter inom äktenskapet. Ingenting upphetsar dig med att vara med personen fysiskt, känslomässigt eller socialt. Människor är ofta otrogna för upphetsning när de inte kan få det i sitt äktenskap. Det är aldrig specifikt för kön eller läggning."

Avsaknaden av en partner från aktivt engagemang i en relation kan leda till frustration. Behovet av kontakt kan överväldiga en persons moraliska känsla och kan bli en av anledningarna till att någon är otrogen i en relation. Ett populärt exempel är Natasha Lever som avslöjade att hon var otrogen mot sin långvariga partner, Rhodri Giggs, av tristess. Forskning gjord för Journal of Sex & Marital therapy tyder på att affärer som uppstår ur dyadiska eller sociala skäl som tristess ofta fortsätter under lång tid. Detta gäller i fallet med Natasha som hade en åtta år gammal affär innan nyheterna hamnade i tidningarna.

2. Hämnd

Hämnd är en stor anledning till att någon är otrogen. Ibland är människor otrogna som hämnd för sin partners bristande trohet eller för att de känner att de på något sätt har blivit svikna i förhållandet. På grund av sveket de lidit på grund av en otrogen partner skulle många ange det som en bra anledning att vara otrogen mot dem. Intressant nog är kvinnor mer benägna att ägna sig åt hämndotrohet och erkänna det som en form av hämnd, enligt en undersökning . Men hämnd föder hämnd. Ofta leder det till att båda parter inleder affärer bara för att jämna ut ställningen.

Sienna Miller hyllades av alla för att hon hämnades Jude Law för att hon var otrogen med sin barnflicka, genom att ha en affär själv. Men paret gick för separation senare. En logik som enbart arbetar för att få övertaget kommer inte att upprätthålla förhållandet särskilt länge, och det är inte heller ett idiotsäkert sätt att få en att må bättre.

3. Försummelse

Vanvård är en viktig orsak till känslomässig otrohet. Det är en av anledningarna till att människor väljer att vara otrogna – inte för sex, utan för känslomässigt stöd. Människor i engagerade relationer börjar klaga på försummelse från sina partners, särskilt efter att de första dagarnas spontanitet och spänning har passerat. Försummelse kan vara oavsiktlig men kan påverka partner värre än ett rent argument.

Några anledningar till försummelse är:

• Förlust av gnista mellan partnerna
• Monotoni av ett långvarigt förhållande
• Upptagen livsstil för en eller båda partnerna

Dr. Bhonsle säger: ”Det kan gå från en oskyldig vänskap till en sexuell affär när du föredrar sällskapet eller relationen med den berörda personen på bekostnad av relationen du har med din partner.” Han säger vidare: ”Det är mycket vanligt i arrangerade äktenskap, eftersom det inte finns något starkt känslomässigt band mellan makarna före äktenskapet, och på grund av det kan de inte njuta av och uppskatta varandras sällskap.”

Relaterad läsning: 7 anledningar till att du fortsätter att bli avvisad av killar och vad du ska göra

4. Inkompatibilitet

Oförenlighet, antingen fysiskt eller intellektuellt, är en annan stor anledning till att någon är otrogen. Med tiden kan människor uppleva en förändring i sin sexlust eller känna att det inte finns tillräckligt med variation i sexet, eller så kan en partner avvakta med sex antingen som straff eller utpressning. I sådana fall, där oförenlighet är anledningen till att människor är otrogna, känner sig många berättigade att söka sexuella behov utanför förhållandet. Forskning har funnit en mycket intressant dynamik där otrohetsmännen inte bara skyller på sin partner för sin otrohet utan dömer dem hårdare än de dömer sig själva om deras partner skulle vara otrogen tillbaka.

Ett annat intressant mönster som framkommit i forskningen kring fall av otrohet är hur människor av olika kön reagerar på det. Män skulle bli mer sårade av sexuell otrohet än av emotionell otrohet, även om det är tvärtom med kvinnor. Män är också sannolikt mer toleranta mot att deras fruar har affärer av samma kön än när de har en affär med en man. Det motsatta gäller för kvinnor. Affärer som initieras av kompatibilitetsskäl är också sannolikt långvariga och mer benägna att utveckla personförlamning. Men sådana fall kan leda till känslor av djup förbittring hos deras partners, vilket till och med kan bli våldsamt med tiden.

Några andra sätt som inkompatibilitet visar sig i långvariga relationer är:

• Förändring i värden
• Förlust av icke-sexuell intimitet
• Ökad konflikt
• Olika scheman
• Ekonomiskt tryck

5. Ouppfyllda fysiska behov

Något relaterat till de föregående punkterna, många långvariga relationer hamnar i hjulspår efter en tid. Spänningen och passionen som definierade de tidiga stadierna av förhållandet finns inte längre där. Men en persons sexuella lust försvinner inte bara i tomma intet. Vid denna tidpunkt kan en partner försöka initiera en romantisk upplevelse. Om de ignoreras eller avvisas kan de vända sig till någon annan för att hjälpa till att möta dessa behov.

Om detta låter själviskt, så är det inte nödvändigtvis så. Våra kroppar är programmerade att uppleva en viss mängd sexuell lust för att säkerställa vår arts fortplantning. När dessa behov inte uppfylls i en engagerad relation, kommer kroppen att börja göra uppror till den grad att den verkligen går längre än att "göra ett dåligt val". Detta rättfärdigar inte en otrogens handlingar men pekar ut en stark motivator för otrohet. Forskning tyder på att ouppfyllda sexuella behov tenderar att resultera i sexuell otrohet medan missnöje i relationer vanligtvis leder till emotionell otrohet.

6. Olöst tidigare

Detta är en av de främsta anledningarna till otrohet om man inte kan släppa taget om det förflutna och vara lycklig . De kommer ständigt att vara på återhämtning, och dessa känslor manifesteras som en önskan att gå tillbaka till sitt ex bakom ryggen på den nuvarande partnern. Det är inte ovanligt att människor har en affär med sin tidigare pojkvän från gymnasiet eller någon avlägsen familjevän som de hade känslor för. Det finns en stor chans att människor har en affär med en sedan länge förlorad älskare som de delade god kemi med. I sådana fall kommer de ofta att jämföra dig med någon annan, eller gå till stora ansträngningar för att ändra ditt utseende till den personens. Anledningen till att folk är otrogna i sådana fall är att de försöker återuppleva lyckligare tider.

7. Anledningar till att folk fuskar: spänningen av ny kärlek

När Tiger Woods kraschade sin bil utanför hans hus blev han nyheter av olika anledningar. Hans fru anklagade honom för otrohet. Flera kvinnor kom senare ut med bevis på att de hade haft en affär med honom. För en man som hade allt kunde det bara vara spänningen i en ny affär som ledde honom till förbindelser med flera kvinnor. Ibland är "spänningen" det som är mest upphetsande för killar.

Människor med låg självkänsla använder det "höga" i en ny affär för att må bra med sig själva. När du är ny i ett förhållande upplever du en hög dopaminhalt som produceras av att få uppmärksamhet och validering från din partner. Dopamin är ett må-bra-hormon, som ofta frisätts som en "belöning" av hjärnan för vissa aktiviteter. Beroendeframkallande ämnen som skräpmat, droger och kärlek skapar en kraftig frisättning av dopamin i hjärnan. Detta är en av anledningarna till att det känns bra att bli kär, och varför människor springer efter den känslan om och om igen. Detta är ytterligare en anledning till otrohet där att få uppmärksamhet och validering har företräde framför sex.

Eyes Wide Shut skildrade en lyckligt gift mans nyfikenhet att engagera sig i något han inte upplevt tidigare. Nyfikenhet är ofta anledningen till att vara otrogen mot någon – det handlar sällan om kärlek, utan om att utforska sin sexualitet. Sexets dynamik och betydelse i ett förhållande kan inte förnekas. Människor söker variation med andra även när deras partner kanske inte är intresserad av att prova något nytt eller otraditionellt.

I sådana fall har människor ofta inte för avsikt att skada sina partners. Detta är en av anledningarna till att otrogna män förblir gifta, eftersom den främsta motiveringen är en önskan att uttrycka sig sexuellt. Människor i sådana fall är mindre benägna att säga det ärligt till sina partners. En studie har visat att i ett monogamt förhållande är avslöjandet plågsamt för partnern som upplever akuta känslor av svek och otillräcklighet, även om det är mycket mer komplicerat än så.

Några vanliga reaktioner på att upptäcka en partners otrohet inkluderar:

• Deprimerad eller dissocierad
• Oönskat eller osäkert
• Illamående eller stött bort
• Fientlig eller hämndlysten
• Mord eller självmordsbenägen

Relaterad läsning: 23 frågor att ställa ditt ex efter ett uppbrott

8. Åtagandefrågor

Många gånger är anledningen till att folk är otrogna deras rädsla för att binda sig. Det är känt att människor är otrogna mot sina partners timmar innan de gifter sig. Sådana här händelser kan också vara ett tecken på att din pojkvän gillar sin kvinnliga vän mer än dig. Medan många likställer det med att vilja ha ett sista minuten-hurra, är det ofta en vädjan om hjälp om något de inte vill engagera sig i just då, dvs. engagemang. Problem med engagemang syns ofta genom andra tecken, såsom bristande intresse för att planera ett äktenskap, att vilja göra för många saker i sista minuten eller kryptiska kommentarer. En känd sådan är prins Charles kommentar om "Vad kärlek än är" från hans intervju med prinsessan Diana före deras ödesdigra äktenskap.

9. Att bli av med kärlek

Detta är en av de sexlösa relationseffekter som ingen pratar om . Att sluta älska varandra betyder inte alltid att man inte älskar sin partner. Människor slutar älska varandra av olika anledningar, men de stannar kvar i en sådan relation för att bevara familjemiljön, stabiliteten och tryggheten. Frustrationen över att vara i en relation utan kärlek kan leda till att man inleder en affär. Detta är en av anledningarna till att människor sviker sin partner efter åratal av äktenskap.

Enligt forskning har man observerat att män och kvinnor upplever en kraftig ökning av otrohet när de når medelåldern. De vill känna sig åtrådda igen som älskare, inte som avsexualiserade föräldrar. Sexuella behov kan dock övergå till känslomässiga. Faktum är att personer som inleder affärer på grund av brist på kärlek i äktenskapet finner otrohetsupplevelsen mer intellektuellt och känslomässigt tillfredsställande än andra.

Några tecken på att du och din partner kan bli av kärlek är:

• Brist på spänning att se varandra
• Förlust av öppenhet med varandra
• Ökade försök att undvika varandra
• Ökad användning av tyst behandling under gräl
• Osäkerhet om förhållandets framtid
• En känsla av längtan som din partner inte kan uppfylla
• Antingen en eller båda av er är snabba på att vara defensiva
• Konstant utbyte av kritik mellan er två

10. Osäkerhet

Människor med en narcissistisk attityd har lättare att hamna i en affär istället för att ta itu med ett äktenskap där de finner otillräcklig egoboost. Dr. Bhonsle säger, "Det är ett sätt för dem att massera sitt ego att de fortfarande är ett hot-ticket objekt eller tillräckligt önskvärt för att folk ska längta efter dem." Här är behovet av uppmärksamhet en av anledningarna till att någon är otrogen i ett förhållande. Människor med sådana problem är ofta mer intresserade av att ha en affär istället för den person som de har affären med.

En forskningsstudie tyder på att narcissism ofta är anledningen till att en otrogen person inte visar någon ånger. De kanske inte ens anser sig vara otrogna i fall som en nätaffär. Eftersom grunden för en affär som initieras av en narcissist är en egoboost, är dessa affärer oftast kortlivade och de är benägna att vara otrogna igen efter att ha blivit ertappade.

11. Möjlighet: katalysator eller anledningen till att folk fuskar?

Jag kan inte komma på tillräckligt många presenter till parrådgivare och terapeuter för att säga tack för att de rättar till den här myten. För ibland verkar det enkelt nog. Du får ett leende från en främling. De kommer över och bjuder in dig på en drink i sitt hotellrum. Din partner är bortrest. Ingen känner dig här. Ingen kommer någonsin att få veta om detta. Så du accepterar erbjudandet. Det betyder inte att alla som får en möjlighet kommer att vara otrogen, det är en summa av andra faktorer också.

Dr Bhonsle säger, "Det är inte lika mycket möjligheten som viljan att engagera sig i möjligheten." Möjlighet är katalysatorn, även om det inte är anledningen till att lura någon. Men om de ges en möjlighet kommer inte alla att tacka nej till det. Möjlighet är en anledning till att människor är otrogna mot sina makar, särskilt om äktenskapet går igenom en svår patch. Men människor har ofta svårt att njuta av sådana upplevelser och är mer benägna att komma rent.

Det finns olika sätt på vilka otrohet uppstår och olika anledningar till att människor avviker. Trots vad alla omkring dig säger är det bara personerna i förhållandet som verkligen förstår vad de går igenom. Forskning tyder på att anledningen till att en person var otrogen mot sin partner spelar en stor roll i utgången av affären. Även om affären i endast 20 % av fallen ledde till att förhållandet bröts, tyder forskning också på att en person som varit inblandad i otrohet en gång löper tre gånger större risk att bli inblandad i otrohet i framtiden.

Siffrorna tyder inte på att man förlåter någon efter att ha fuskat – men det är ofta mer komplicerat än så. Människor kommer sannolikt att bryta förhållandet om affären startade på grund av skäl som hämnd, försummelse eller bristande engagemang, snarare än av skäl som en chans.

Svaret på "varför är folk otrogna?", till skillnad från vad många tror, ​​är inte alltid "den andra personen". Folk undrar om det finns några goda skäl att vara otrogna, men det är svårt att säga om det finns några, såvida inte förhållandet du för närvarande är destruktivt. I de flesta fall kan otrohet kännas bra ett tag, men mer än en person lider av dina handlingar. När chocken av att bli otrogen lägger sig ställs man inför frågan om hur man ska hantera det. Genom Bonobologys panel av erfarna rådgivare kan du få insikt och råd för sådana olyckliga händelser i ditt liv. I slutändan är det du och din partner som måste bestämma hur ni ska ta er igenom detta. Och valet är inte alltid lätt.

18 unika bröllopspresentpåsar och -favoriter

Är det meningen att du ska vara tillsammans – 23 tecken på att du är!

JDate Recensioner 2022 – Är det värt det eller inte?

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.