Oavsett om du har dejtat någon slentrianmässigt och vill ta förhållandet till nästa nivå eller har varit tillsammans länge och är trött på att vänta på att han ska ställa frågan, att brottas med dilemmat om hur man ska få honom att engagera sig för dig är aldrig trevlig. Främst för att detta dilemma alltid åtföljs av insikten om att du vill ha honom mer än han vill ha dig, vilket kan sätta ett rejält stopp i din känsla av självvärde.
Detta kan i sin tur få dig att göra saker som är kontraproduktiva för din strävan efter att förstå vad som får en man att engagera sig och bli kär. Det här är precis vad min vän, Lindsey, har kämpat med den senaste tiden. Hon har sett en kille av och på. När de träffas slår de det vackert men Kurt visar inte någon benägenhet att göra förhållandet exklusivt och engagera sig för henne. Han svarar på hennes sms men inleder aldrig konversationer. Han går ut med henne men visar ingen känslomässig investering. Lindsey har känt sig extremt frustrerad över Kurts bristande vilja att återgälda sina känslor.
På ett av våra veckovisa Skype-samtal anförtrodde hon mig om sin plåga och frågade: "Hur får jag honom att vilja ha mig tillräckligt för att ta saker till nästa nivå?" Vårt samtal fick mig att inse att detta är ett problem som många kvinnor delar. Så jag bestämde mig för att undersöka hur man får en man att vilja ha dig och engagera mig för dig. Jag ska sammanfatta det åt dig i 17 enkla men effektiva tips.
17 sätt att få honom att sakna dig och engagera sig för dig för alltid
Innehållsförteckning
Alla som har försökt knuffa en kille att ta saker till nästa nivå vet hur frustrerande det kan vara att ta reda på hur man får honom att engagera sig. Det beror på att det alltid följs av frågor som framkallar självtvivel som "Vad saknar jag?" "Gör jag något fel?" "Varför vill han inte nog att jag ska engagera mig för mig?"
Ta till exempel den här frågan på en Reddit-sub om dejtingråd: ”Jag är rådvill. Jag har varit singel i så många år, över 6 nu. Jag är attraktiv, i form, inte överviktig, har ett bra jobb, är välutbildad. Jag har massor av hobbyer och är bra på många saker, som konst till exempel. Jag har ett fantastiskt socialt liv och mycket att erbjuda. Jag går på dejter med massor av killar via dejtingappar och -sajter, såväl som killar jag träffar personligen, som på gatan, på restaurang eller i andra sammanhang… De tar alla med mig på dejter, betalar och säger att de letar efter ett förhållande. Efter allt från 1–3 månader tar jag upp exklusivitet och de säger: ”Förlåt, jag vill inte binda mig” eller ”Jag letar bara efter något avslappnat”. Så varför händer detta och hur förhindrar jag det?”
Mycket relaterbart? Har du också, precis som min vän Lindsey och den här Reddit-användaren, undrat vad som får en man att förbinda sig och bli kär? Ligger svaret i att få en kille att sakna dig så att han inser ditt värde? Kan du få honom att förbinda sig genom att dra dig ifrån? Måste du spela mentala spel för att få en man att förbinda sig? Tja, inte nödvändigtvis. Men att knuffa en man till att förbinda sig innebär att få honom att se ditt värde. Med dessa 17 enkla tips kan du göra just det utan att behöva tillgripa någon manipulation eller psykopat:
1. Var inte för desperat
När du spenderar mycket tid på att tänka, "Hur får jag honom att vilja ha mig tillräckligt för att engagera sig för mig?", är det bara naturligt att en känsla av desperation tränger in. Men om du vill göra framsteg i detta strävan är det viktigt att inte låta denna desperation diktera hur du interagerar med mannen i ditt liv. Så,
- Var inte för klängig eller behövande
- Smsbomba honom inte
- Undvika dubbla sms också
- Ring inte varje vaken timme
- Bli inte osäker eller svartsjuk om han är upptagen någon annanstans
2. Prata inte om engagemang hela tiden
Om du letar efter vad du bör och inte bör göra för att få honom att binda sig, här är en tendens du måste undvika: att prata om engagemang hela tiden. Att skicka honom frågesporter med frågorna " Är jag redo att förlova mig ?" är inte svaret på hur man får honom att fria. Likaså kommer det inte att få honom att vilja binda sig till dig förrän nu, att styra varannan konversation mot "Så, vart är det här på väg?". Du kanske tror att du är subtil, men när varje konversation riktas mot engagemang och nästa steg i förhållandet blir din desperation smärtsamt uppenbar. Om något kommer det bara att driva din kille ytterligare bort.
Relaterad läsning: 8 vanliga rädslor i relationer – experttips för att övervinna dem
3. Håll mystik och intriger vid liv
Oavsett om du undrar hur du får en man att vilja ha dig tillräckligt för att binda sig till dig eller hur du får honom att fria , har vi ett råd till dig: var mystisk. Om en man känner att han vet allt om dig, kommer hans nyfikenhet och intresse sakta att börja avta. Det är därför, istället för att lägga alla kort på bordet på en gång, låt honom sakta avslöja din personlighet lager för lager och bli trollbunden varje gång han lär sig något nytt. För att få honom att vilja ha mer måste du hålla intrigen vid liv.
Som Lindsey upptäckte, hindrade denna brist på mystik och intriger Kurt från att gå all in. Ett av hennes dejtmisstag var att hon spenderade för mycket tid på att prata om sig själv. Från berättelser om att spela fotboll i skolan till slagsmål med sina rumskamrater, Kurt visste allt. Medan han njöt av att lyssna på henne, lämnade det lite utrymme för Kurt att undra vad mer det fanns med henne.
4. Lev ett fullt liv
Män känner sig ofta avskräckta av kvinnor som vill spendera all sin tid med dem. Å andra sidan skapar det attraktion och spänning att ta lite tid för att leva ett fullvärdigt och meningsfullt liv. Om du vill förstå hur du får din pojkvän att vilja ha dig och förbinda sig till dig är det första steget att se till att du inte framstår som en klängig flickvän . Det bästa sättet att göra det är att balansera ditt liv på ett sätt så att hela din existens inte kretsar kring mannen i ditt liv. För det måste du...
- Fokusera på din karriär
- Avsätt tid för vänner och nära och kära
- Låt inte hobbies och intressen falla förbi bara för att du har en man i ditt liv
- Ta lite tid ifrån honom för att bara vara själv
5. Var känslomässigt tillgänglig
Nyckeln till att få honom att binda sig ligger i att hitta den där känsliga balansen mellan att ta plats för sig själv och att finnas där för sin man . Att vara för klängig kommer att stöta bort honom, men att helt ta bort tillgivenhet kan också göra honom distanserad. Han kanske tror att du helt enkelt inte vill ha honom längre. Det är viktigt att vara känslomässigt tillgänglig för honom. Så,
- Gå på dejter
- Håll hans hand
- Var tillgiven mot honom
- Krama honom när han känner sig långsam
- Lyssna på honom om han vill ventilera
De säger att du kan få honom att begå genom att dra dig undan. Men det fungerar bara när han vet vad han går miste om.
Relaterad läsning: Sociala medier och relationer: Har vi isolerat oss för att hitta sällskap?
6. Men kväv honom inte
Att kväva din man med för mycket tillgivenhet kommer bara att få hen att fly längre bort från dig. Att försöka binda en man och tvinga honom att spendera all sin tid med dig är inte svaret på hur man får en man att vilja ha dig. Det får dig bara att framstå som en osäker kvinna , och ingen vill gå in på en väg av engagemang i ett förhållande som är fyllt av osäkerheter.
Å andra sidan, när han vet att du gillar honom men också är mogen nog att ge honom det utrymme och autonomi han behöver för att vara sin egen person, kommer han att vilja engagera sig för dig eftersom han ser potentialen för att bygga en hälsosam relation med dig . Kurt, till exempel, är inte en spelare eller en engagemangsfob. Och han gillar verkligen Lindsey. Han känner sig dock ofta lite irriterad eftersom hon vägrar ge honom något utrymme alls. Hon vill alltid veta var han är, och vem han träffar, och har alla möjliga åsikter om de saker han gör.
7. Mamma honom inte
I din strävan att lista ut "Hur ska jag få honom att vilja ha mig tillräckligt för att han ska binda sig till mig?", gör inte din existens underordnad honom. Det är skillnad på att vara stödjande för mannen du älskar och att ta över tyglarna i hans liv och göra allt för honom. Kom ihåg att du inte är hans mamma, och han är en vuxen som kan navigera sitt liv. Sätt medvetet och upprätthåll sunda gränser om du vill bygga en varaktig relation.
8. Sätt upp relationsmål
Hemligheten till hur man får honom att engagera sig för dig ligger i att ta små steg mot det målet istället för ett stort steg. Samtal om engagemang och en gemensam framtid är ändå något skrämmande och kommer alltid med en blandning av bävan och spänning. När den kommer ur ingenstans kan utsikterna verka ännu mer skrämmande och få den andra personen att klämma sig.
Det är därför, om du har undrat över hur du får honom att fria eller hur du får en man att vilja ha dig tillräckligt för att vara i en engagerad relation med dig, börja med att sätta upp mindre mål för relationen . Till exempel,
- Om ni har varit tillsammans länge, kanske diskutera att bo tillsammans innan ni pratar om äktenskap
- Om ni precis har börjat dejta, börja med att kausalt posta varandra på sociala medier istället för att direkt gå på DTR-konversationen
- Om du har dejtat ett tag men inte har pratat om att vara i ett engagerat förhållande, testa vattnet genom att be att få träffa din partners vänner och familj
Dessa små mål kan fungera som en naturlig utveckling till ditt slutmål att få honom att engagera sig.
Relaterad läsning: Hur män blir kära: 10 avgörande faktorer som styr den manliga psykologin
9. Få honom att se ditt värde
För att få honom att inse att du är hans drömkvinna måste du göra allt för att vara henne! Så föreställ dig kvinnan du vill vara och bli sedan henne. Detta kan betyda olika saker för olika människor. Men här är vad det vanligtvis innebär att vara en högvärdig kvinna :
- Var självsäker
- Var självständig
- Ta ansvar för dina handlingar
- Var empatisk
- Var kvick
- Var stödjande
10. Lär dig att vara glad och nöjd på egen hand
Det här handlar inte bara om hur man får sin pojkvän att vilja ha dig tillräckligt för att binda sig till dig eller få en kille att se en framtid med dig, utan den heliga graalen för att navigera i livet: lär dig att vara lycklig och nöjd på egen hand. Din lycka ska aldrig helt bero på en annan person. Dessutom, när en man ser den typen av självförtroende, kommer han att värdesätta dig mer. Ingenting är mer attraktivt än en kvinna som vet hur man skapar sin egen lycka. Om han ser dig som en viljestark och självsäker kvinna, kommer han att vara redo att binda sig.
11. Var hans axel att gråta på
Medan du på vissa sätt behöver distansera dig, på andra måste du finnas där för honom. Kom ihåg att du i slutet av dagen gör det här för att du bryr dig om honom och vill att han ska se att ni skulle vara perfekta tillsammans. Så var där för honom när han verkligen behöver dig. Det är det som får en man att engagera sig och bli kär.

12. Var hans vän
Jag tror verkligen att djupa, varaktiga relationer byggs på grunden av vänskap. Medan kärlek, romantik och intimitet alla spelar en roll för att föra två människor samman, är det förtroendet och respekten som härrör från vänskap som hjälper dem igenom det i längden. Så nyckeln till hur du får din pojkvän att vilja ha dig hela livet eller få en kille att vilja vara din pojkvän ligger i att vara hans vän på allvar. Så här gör du:
- Lyssna på honom utan att döma
- Få honom att känna sig trygg med att anförtro sig för dig
- Försök inte fixa honom
- Skämt med honom
- Utforska aktiviteter du kan njuta av tillsammans
- Var dum, skratta och ha kul tillsammans
Relaterad läsning: 18 kvinnliga kroppsspråkstecken på attraktion
13. Fokusera på att bygga ett starkt känslomässigt band
En annan viktig del av varaktiga relationer är djup emotionell intimitet . Hemligheten bakom hur man får honom att binda sig ligger naturligtvis i att främja en stark emotionell koppling till din man. Först när han känner sig så djupt fäst vid dig att han inte kan föreställa sig sitt liv utan dig kommer han att vilja binda sig till dig för livet. För att uppnå det måste du
- Tillbringa kvalitetstid tillsammans
- Bekräfta hans värderingar och övertygelser
- Dela historier om varandras liv
- Var sårbar
- Lyssna för att förstå
- Var empatisk
14. Vårda sexuell intimitet
Sexuell intimitet är lika viktigt för en långvarig och meningsfull relation. Beroende på vilket skede av relationen ni befinner er i, arbeta mot att ingjuta eller utnyttja en god sexuell kontakt med er partner. Sexuell intimitet handlar inte bara om själva handlingen utan också om att öppet diskutera vad man gillar, ogillar, önskningar och preferenser. Detta gör upplevelsen till mycket mer än bara en fysisk befrielse och gör den mer intim och meningsfull.
15. Trigga hans hjältinstinkt

Hur får man honom att binda sig, undrar du? Genom att få honom att känna sig behövd och värderad. Detta är också känt som att trigga en mans hjälteinstinkt . Termen myntades av relationscoachen James Bauer. I sin bok, His Secret Obsession , förklarar Bauer att varje man har en primär önskan att försörja och skydda sin partner. Att trigga denna hjälteinstinkt kan vara nyckeln till att frigöra den fulla potentialen i en relation. Så varsågod,
- Sök hans åsikt om viktiga beslut
- Be honom om hjälp med ärenden och sysslor
- Vänd dig till honom för tröst
- Ge honom en chans att väga in dina problem
Ju mer han känner sig behövd av dig, desto starkare kommer han att dras mot dig.
16. Undvik ultimatum
Undrar du hur du ska få din pojkvän att vilja ha dig och binda sig till dig? Att förstå vad man inte ska göra är lika viktigt som att spela sina kort rätt. En sak du måste undvika är ultimatum. Även om du kanske känner att om han värdesätter dig, kommer hotet om att förlora dig att få honom att överväga att ta nästa steg i er relation mer proaktivt, har ultimatum i relationer sällan önskad effekt. Tvärtom kan de få din man att känna sig pressad och få honom att springa i motsatt riktning.
Relaterad läsning: Tankelekar i relationer — Hur de ser ut och varför folk gör det
17. Uppskatta honom
Uppskattning är en underskattad dygd för att bygga sunda relationer. Utan en stark och varaktig relation betyder engagemang ingenting. Så för att förverkliga ditt mål att få din man att ta ditt förhållande till nästa nivå, måste du uttrycka din uppskattning och tacksamhet mot honom.
- Överös honom med äkta komplimanger
- Säg "tack" ofta
- Berätta för honom varför du är tacksam för honom
Nyckelpekare
- Det kan vara frustrerande att vänta på att din man ska engagera sig för dig
- En brist på vilja att engagera sig för dig kan också sänka din känsla av självvärde eftersom det kan få dig att känna att du vill ha honom mer än han vill ha dig
- Men du får inte låta dessa känslor få dig att agera från en plats av desperation
- Det är möjligt att knuffa en man mot att ta nästa steg i ett förhållande utan manipulation och tankespel
- För det måste du ge honom utrymme, hålla mysteriet vid liv, arbeta på att cementera din känslomässiga och sexuella koppling, erbjuda stöd och trigga hans hjältinstinkt
Kärlek kommer med sina upp- och nedgångar men om ditt hjärta är på rätt plats är ingenting omöjligt. Hur man får honom att engagera sig beror främst på hur långt du är villig att gå för att älska och finnas där för honom. När du väl har tillräckligt med övertygelse i dina känslor, kommer resten bara att ta en tidsfråga!
5 sätt att hantera en kille som inte är redo att engagera sig
10 uppenbara flirtingtecken som killar saknar och hur de kan identifiera dem
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
