Kan du vara kär i två personer samtidigt?

Hjärtsaker är ofta svåra att tyda. Människor lär sig om kärlek innan de lär sig att prata. Ändå ägnar vi en hel livstid åt att reda ut mysteriet som kärlek är. Kan man vara kär i två personer samtidigt? Det traditionella samhällets svar på detta skulle vara ett skarpt nej eftersom vi tror att universum har skapat en, och endast en, person åt oss. Jakten på livet måste ägnas åt att hitta den enda personen och ge ditt hjärta och själ till dem. 

Myten: Du kan bara älska en person vid varje givet ögonblick. Sanningen är dock inte lika enkel. För att svara på frågan "Kan du vara kär i två personer samtidigt", måste vi förstå vad kärlek är och hur det kan vara en annorlunda upplevelse för olika människor.

Den här artikeln är inte ytterligare en lista om kärlek utan en manual som hjälper dig att dechiffrera hjärtefrågor med hjälp av Shazia Saleem (Masters in Psychology), som specialiserar sig på separations- och skilsmässorådgivning, dejting och föräktenskaplig rådgivning.

Är det möjligt att älska två människor samtidigt?

Även när du är i en monogam, glad och seriöst förhållande, det är omöjligt att förneka att du då och då kommer att finna dig själv sexuellt attraherad av någon annan än din partner. Du kanske ser en man med slitna muskler eller en lockande kvinna med sexiga ben och börjar känna hur värmen stiger i kroppen. Detta definieras som lust. Det är en grundläggande mänsklig känsla och inte att förväxla med kärlek.

Stora poeter och författare har i århundraden försökt ge kärleken en definition men det är nästan omöjligt att begränsa denna komplexa känsla till väggarna av dödliga ord. Men för tydlighetens skull för mina kära läsare, här är ordbokens betydelse för kärlek: "En intensiv känsla av djup tillgivenhet." 

Relaterad läsning: Hur går man vidare när du fortfarande är kär i ditt ex?

När du känner dig kopplad till en person attraheras du av deras idéer, deras värderingar, deras erfarenheter och inte bara deras kropp. Shazia säger, "Att vara monogam eller polygam är ett personligt val. Det är inte bra att vara dömande om en annan persons val. De flesta människor missförstår kärlek men den har många former. Det behöver stödjas av många andra saker som personligt utrymme, respekt, förtroende och sunda gränser i ett förhållande. Om en person har flera partners kan det finnas en anledning eller en historia bakom det. Det är bättre att vara neutral och respektera personliga val.”

Här är ett scenario för dig: Du går till köpcentret för att äta glass. Du kommer in i den himmelskt doftande glassbaren och placeras framför en lång meny med alternativ, var och en bättre än den andra. Du har en favorit, choklad. Du älskar choklad, har alltid gjort det, kommer alltid att göra det. Det ger dig glädje, det ger dig tröst och du har många minnen av att njuta av chokladglass. Men sedan vänder du huvudet mot de nylanserade smakerna och dina ögon faller på len, silkeslen Nutella. 

Du bestämmer dig för att gå för Nutella. Du tar en tugga och det ger dig glädje, det ger dig tröst, inte på det sätt som choklad gör, men väldigt likt det. Du blir också kär i Nutella. 

I en värld med oändliga alternativ har man också oändlig tillgång till olika människor. Idag är världen din glassbar. Så svaret på frågan, "Kan du vara kär i två personer?" är ja, du kan. 

Det är helt normalt. Om du vill agera på det eller inte är ditt val. Att vara kär i två personer kan vara förvirrande och förbryllande, men om du märker att du känner dessa känslor, kanske du också behöver fråga dig själv om monogami är livsstilen för dig. Kanske är du mer lämpad för flexibla eller öppna relationer som gör att du kan vara med mer än en person. 

Förälskad i två personer? Hur man väljer?

Vid det här laget skulle du ha förstått om du är personen som är hängiven choklad i evigheter eller om du skulle vilja jonglera mellan choklad och Nutella. Om du är den senare kan saker och ting verka något mer komplicerade för dig. Vad gör du när du är kär i två personer? Hur väljer du mellan två personer som upptar ditt hjärta? 

Det hade varit lätt om känslor kunde hållas på en våg och jämföras med varandra. Tyvärr verkar det inte vara ett alternativ. Lyckligtvis finns det andra saker du kan göra för att välja mellan ditt livs två kärlekar.

1. Var ärlig med dig själv

Kan du vara kär i två personer? Jo det kan du. Det har vi redan konstaterat. Men när du bestämmer dig för hur du ska välja mellan två personer är det avgörande att vara ärlig mot dig själv om dina känslor. Du måste också vara ärlig mot dina partners. Om du dejtar en av två personer eller båda måste du komma ut och säga det. Två förälskade människor behöver vara ärliga mot varandra.

Berätta sanningen för dem om dina nuvarande omständigheter. Om du inte har varit ärlig tidigare kan du förlora en eller båda. En av de viktigaste aspekterna av att upprätthålla en stark relation är ärlighet.

Relaterad läsning: 6 steg att ta om du känner dig instängd i ett förhållande

Shazia råder, "Faktum är att ingen kan ljuga för sig själv så gör en grundlig introspektion för att förstå dina känslor för båda människorna. Kärlek har många former och vi måste identifiera exakt vad vi känner och om vi känner samma typ av kärlek till båda människorna. Dessa frågor kan hjälpa oss att få klarhet. Fråga dig själv vilken som är mer intensiv? Vad är grunden för denna kärlek? Vad letar du efter? Vilka är dina förväntningar? Var ser du dig själv några år framåt?”

2. Lär känna båda personerna på en djupare nivå 

Vid det här laget borde du känna båda personerna ganska väl. Se till att du har en grundlig förståelse för var och en av dem. Detta innebär inte bara att du känner till deras favoritfärger eller mat, utan mer om deras övertygelser och värderingar.

När jag frågade en av mina vänner: "Kan du vara kär i två personer, och om ja, hur skulle du välja mellan dem?" Hon sa: "Det är viktigt att känna dem på djupet och ställa dig själv några viktiga frågor som vill du ha samma saker i livet 15 år senare? Är du en bättre person när du är med dem? Kompletterar deras styrkor din mjukhet? Argumenterar du på samma sätt med dem båda? Respekterar du deras familjer och vänner? Självutredning hjälper dig också att lära känna dem bättre.”

Andra tips för att vägleda dig: Vet vad de skulle ta tag i i händelse av en brand i deras hem. Vet vad de föraktar mest i hela universum. Det är viktigt att ha en stark känsla av att känna var och en av dem på ett personligt plan. Om du redan är i ett förhållande med en person och undrar hur du ska välja, förstå att du är med dem på grund av den kärlek du känner för dem båda. Det kan finnas saker du vet om din nuvarande partner som du också borde veta om den nya personen i ditt liv. 

3. Fundera på en framtid med dem båda 

När du är kär i två personer och kan inte bestämma hur man ska välja, överväg din framtid med dem båda. Tänk mycket på det. Kan du verkligen fatta ett bra beslut om vem du ska vara med när du är delad mellan två partners? Är det möjligt att bestämma sig, speciellt om du inte har en aning om vad du vill i livet eller vart det är på väg? Med största sannolikhet inte.

Shazia säger: "Det här är något allvarligt. Tre personer är inblandade inklusive dig själv. Och du har den tuffa uppgiften att bestämma dig mellan de två personer du älskar. Om du kan förstå vilken typ av kärlek du känner för dem båda, kommer det att hjälpa dig att välja den du vill bli gammal med eller tillbringa ditt liv med. Att tänka långsiktigt kan göra ditt val lättare.”

Låt oss säga att du är kär i Chris och Adam. Dina planer för framtiden är att stanna i din hemstad och inte flytta till en ny stad. Adam delar också denna plan men Chris vill flytta utomlands. I det här fallet kan det sluta med att du väljer Adam eftersom dina planer för framtiden är i linje. Och om du redan när du läser detta känner dig besviken över att inte välja Chris, då vet du redan vad ditt hjärta vill, min vän. 

4. Ta bort fysisk attraktion från ekvationen 

Innan du vet om du kan vara kär i två personer är det viktigt att avgöra om det är kärlek och inte förälskelse eller lust. För tillfället, tänk inte på hur någon av dem ser ut. 

Tänk som om du var blind men ändå hade samma känslor för varje individ och ta sedan ditt beslut. Anledningen till detta är att du kanske attraheras av den ena bara för att den är snyggare än den andra som faktiskt kan vara den bästa matchen för dig. Så vem skulle du välja om du inte kunde se någon av dem?

Shazia säger: "Som nämnts tidigare har kärlek många former. Vi känner inte samma fysiska attraktion eller intimitet mot alla människor vi älskar. Så självförverkligande spelar en nyckelroll eftersom ingen förutom du kan förstå varför du älskar två människor och på vilket sätt."

När du tror att du är kär i två personer är det tillrådligt att se dem som någon du måste vakna upp med för resten av ditt liv (du behöver inte men det är vad du behöver tänka på just nu). Kommer deras utseende att räcka för att upprätthålla ett förhållande? Vilka är de bortom deras fysiska charm? Detta är en viktig fråga att ställa dig själv när du bestämmer dig för hur du ska välja. 

5. Observera din personlighet runt varje individ 

Människor besitter kraften att få fram det bästa eller det sämsta i oss. När du överväger hur du ska välja, observera dig själv runt de två individerna. Två förälskade människor kommer att ta fram de bästa egenskaperna hos varandra och bilda en relation som är hälsosam och berikande. 

Förändras din personlighet inför en person men inte med den andra? Är det möjligt för dig att vara mer dig själv kring en av dem? Om så är fallet bör du vara med den personen snarare än den som tvingar dig att ändra din personlighet.

Var också uppmärksam på hur du interagerar med var och en av dem. Är du gladare och kan du skratta lättare med en person? Om så är fallet är det personen du vill välja. Välj någon som tar fram det bästa i dig.

Relaterad läsning: Hur man kommer över någon du älskar djupt – 9 steg att följa

6. Bestäm vems livsstil som komplimangerar din 

Kan du vara kär i två personer och inte veta vem som passar dig bäst? Kanske, men det hjälper att veta vem som har mer gemensamt med dig. Detta är avgörande eftersom att vara med någon som lever en helt annan livsstil än du kanske helt enkelt inte fungerar för dig, även om du gillar dem. Du behöver någon vars liv är anmärkningsvärt likt ditt.

Föredrar en av dem att dela med sig av dina vanliga aktiviteter, medan den andra hellre hoppar över dessa och gör något de tycker om och du tolererar?

Man behöver inte vara överens om allt, men man ska ha ett liknande sätt att leva i allmänhet. 

7. Tänk på deras moral och värderingar 

Du kanske är kär i två personer men du vill inte vara med någon som är respektlös mot andra eller har en arrogant personlighet. Två förälskade människor ska dela livet och det är viktigt att känna till varandras värderingar och principer. 

Du måste förstå var båda parter står i viktiga ämnen. Du måste avgöra om din moral och dina ideal är förenliga. Om de inte matchar kan du uppenbarligen inte vara med dem eftersom du kommer att få allvarliga problem senare.

"Kom alltid ihåg att kärlek är en känsla och kan förändras när som helst. Det blir aldrig statiskt. Så när du väljer en partner, höj dig över kärleken och se vilka värderingar och trossystem personen har, vad som är hans eller hennes moraliska värderingar och integritet för det är det som betyder något”, säger Shazia. 

Du behöver inte dela många intressen med din partner för att din relation ska fungera, men du behöver dela idéer och värderingar. Lär dig om deras och fatta ett välgrundat beslut.

8. Överväg ett öppet förhållande 

De dagar då monogami var världens sätt är förbi. Om ditt hjärta tillhör två personer och du inte kan bestämma dig för vem du ska välja, kanske du borde överväga att vara i ett öppet förhållande. 

Ett öppet förhållande är när en eller båda partnerna har en önskan om sexuella relationer utanför varandra. Detta kräver dock samtycke från båda parter. De ska vara bekväma med att vara i ett öppet förhållande. Du kan inte tvinga dem att vara med dig om de inte vill göra det. 
Shazia säger: "Att vara öppen är det bästa man kan göra istället för att leva i rädsla för att åka fast eller bli stämplad som en fuskare. Acceptera dina känslor och var öppen om ditt förhållande. Det är ditt liv och du är ansvarig för dina ord och handlingar. Respektera dig själv och de val du gör.”

Kärlek är en unik upplevelse för alla. Du behöver inte begränsas av regler så länge du inte skadar någon, inklusive dig själv. Kan du vara kär i två personer är en fråga som du måste ställa dig själv mer än någon annan. Är det möjligt att älska två människor är en subjektiv fråga? Du kan vara kär i två personer, men vad du bestämmer dig för att göra åt det är helt ditt val. Se bara till att om du redan är i ett förhållande är du ärlig mot din partner och inte skadar en annan persons känslor. 

13 subtila tecken på att din fru inte attraheras av dig längre – och 5 saker du kan göra

Tecken På Inkompatibilitet I Ett Förhållande

Gaslighting i relationer – 7 experttips att identifiera och 5 sätt att avsluta det

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övrigt

Skicka