Att bli kär är fantastiskt. Men att vara kär är svårt. När du träffar någon som sveper bort dig, får din hud att pirra och tänder djupa känslor, är nästa logiska steg att komma in i en engagerad relation med dem. När allt kommer omkring, är inte att cementera ditt band och planera ditt liv framåt den vackraste delen av att vara kär?
Tyvärr är det inte så enkelt. Relationer har blivit ganska komplexa nuförtiden med många faktorer som påverkar deras framgång eller misslyckande. Jada, en 25-årig dataprogrammerare, talar för många människor i sin generation när hon beskriver sitt nuvarande förhållande med en man som hon träffade på jobbet.
Jada, en ivrig troende på kärlek och äktenskap, säger att hon har insett att relation och engagemang är två olika saker. "Vi har varit i ett på-av-band. Trots att jag vill göra det officiellt, fortsätter han att säga till mig saker som "Jag är engagerad i dig och behöver inte gifta mig för att bevisa det". Ärligt talat så vet jag inte vart det är på väg, även om vi bryr oss mycket om varandra. Vi har bestämt oss för att ta varje dag som den kommer och inte tänka på framtiden”, rycker hon på axlarna.
Med andra ord, nuförtiden räcker det inte att anta att traditionella etiketter av pojkvän, flickvän eller partner räcker för att säkra din exklusivitetsstatus, än mindre försäkra dig om ett äktenskap. Faktum är att inte ens äktenskap är en idiotsäker garanti för engagemang som det ökande antalet uppbrott och skilsmässor visar. Vi pratade med psykolog Anita Eliza (MSc. in Applied Psychology), som är specialiserad på frågor som ångest, depression, relationer och självkänsla, om tecknen på att någon är (eller inte är) i ett engagerat förhållande, hur man vet om du är redo för en , och hur man får någon att engagera sig.
Vad är ett engagerat förhållande?
Innehållsförteckning
En av de väsentliga delarna av att vara kär är exklusivitet. När du utvecklar djupa känslor för en person bör det finnas en stark, orubblig tro på att ni tillhör varandra och ingen tredje person eller omständigheter kan sätta en kil mellan er två.
I ett engagerat förhållande kommer andra element som tillit, ärlighet, vänlighet, stöd och tillgivenhet automatiskt in i bilden. Fysisk attraktion kan spela en viktig roll i de inledande stadierna, men utöver det är det känslor som stärker relationen och tar den till en annan nivå. Enligt anita, "I ett sådant förhållande är partner förpliktigade att arbeta igenom alla problem de kan möta i sitt liv."
Det är också intressant att notera att det finns olika stadier av engagemang i en relation och varje par kan definiera termen på olika sätt. Till exempel säger Jada: "För mig är bara det faktum att min pojkvän finns där för mig när jag behöver honom eller när jag har problem, ett bevis på hans engagemang. Vid det här laget förväntar jag mig inte mer av honom.”
Å andra sidan anger Harry, en evenemangsplanerare, sina gyllene regler för engagemang i ett förhållande. "Ingen deltidskärlek för mig tack", säger han. "Om jag inte har en person att stå vid sidan av mig i goda och dåliga tider, om han inte kan försäkra mig om att jag är den viktigaste personen i hans liv och om vi inte planerar en framtid tillsammans, vad är då poängen med att falla förälskad? Relation och engagemang är seriösa termer, det är olyckligt att vi tar så lätt på det nu för tiden.”
Relaterad läsning: Din guide till relationstidslinjer och vad de betyder för dig
10 tecken på att du är i ett engagerat förhållande
Låt oss erkänna det, under dejtingstadiet, de flesta par dimensionerar varandra och mäter om föremålet för deras tillgivenhet är personen för behåll. I processen försöker de leta efter tecken på engagemang hos sin partner, för att se om bandet de delar kommer att hålla i sig genom tiderna eller om det kommer att försvinna när attraktionen försvinner.
Den ökande trenden med anslutningskultur och lättheten att dejta, tack vare appar och dejtingsajter, har gjort det ganska svårt att ha engagerade relationer som byggs upp över tid och med mycket tålamod. I ett sådant scenario, hur kan du avgöra om din partner är engagerad i dig? Här är några tecken på ett engagerat förhållande som kan hjälpa dig att bestämma dig:
1. Ni tillbringar mycket tid tillsammans
Planerar du en film? Eller semester? Eller en tennismatch? Du tänker inte på någon annan för sällskap förutom den du är kär i. När någon är speciell för dig och känslan är ömsesidig är det mest naturligt att vilja spendera så mycket tid som möjligt tillsammans. Dina sociala medier speglar deras närvaro i ditt liv också.
Till och med i en långdistansförhållande, kommer par att göra allt de kan för att få tid för varandra. Harry berättar om sin upplevelse av att ha varit i ett engagerat förhållande för några år sedan. "Tyvärr varade det inte men när vi var tillsammans var vi helt inne i det. Vi spenderade varje ledig stund med varandra och allt hände utan ansträngning”, minns han.
2. Du är inte besatt av dem längre
Den första färgen av kärlek och spänningen den genererar är oöverträffad. Du är besatt av din älskare, du vill presentera din bästa sida för dem och du tänker hela tiden på din nästa dejt. Men när förhållandet mognar och hamnar i en komfortzon, börjar denna besatthet avta.
Du inser att du inte behöver oroa dig för att de inte ser ditt sms eller inte svarar på ditt samtal. Att vara medveten om varandras vanor och scheman och bli bekväm med det är ett tecken på engagemang. Man blir verkligen inte galen av stress när de är otillgängliga vid vissa tillfällen.
3. Ni båda är lika investerade
Vi kommer inte att säga att du ska hålla räkningen, men om du undrar om din partner är lika kär i dig som du är i dem, så är det en anledning att oroa sig för. Från enkla gester som att be varandra på middag till att kolla upp varandra då och då, ömsesidighet är en av de tecken på ett seriöst förhållande.
Om du känner att du är den enda som initierar samtal, tjafsar om din partner, blir orolig när de har problem och tar kontakt varje gång, kan det betyda att ditt livs kärlek inte är lika investerad i förhållandet som du är. Omsorg, tillgivenhet och oro är inte enkelriktade, de måste föras lika in i ett förhållande av båda parter.
4. Ni köper saker åt varandra
Jada säger att en av de bästa sakerna med att vara i ett förhållande är att handla för den andra personen. "När jag var singel handlade det ganska mycket om mig, mig och mig. Men efter att jag kommit in i ett förhållande började jag naturligtvis ta med min pojkvän i mina köp. På samma sätt skulle han köpa saker till mig utan att jag ens bad om dem. Det visade bara att han lyssnade på mina behov”, säger hon.
Att vara medveten om varandras behov – materialistiska och känslomässiga – och agera på dem är ett säkert tecken på en engagerad relation. Under de första dagarna kan gåvor innebära att köpa något som skulle göra en intryck på din kärlek. Men när du kommer närmare kan ditt presentmönster förändras från att vara för snyggt till saker som är vanliga och användbara. Naturligtvis kommer speciella tillfällen fortfarande att motivera speciella gåvor.
Relaterad läsning: 9 experttips för att växa i ett förhållande varje dag
5. Det finns ingen föreställning
Kärlek och engagemang kräver total ärlighet av varandra. Ju mer du är kär i en person, desto mindre behöver du låtsas. När du är i ett engagerat förhållande är du fri att avslöja dina sårbarheter och osäkerheter. Det finns ingen låtsas eller fars och du känner inget behov av att sätta upp en fasad.
Ärlighet innebär också att vara uppriktig när det gäller dina behov, önskemål och önskningar utan att vara rädd för att förlora dem. Det finns ett antagande i en engagerad relation att man förstår varandra. Ditt förhållande bör inte orsaka dig stress. Tvärtom, sällskapet med din älskade ska få dig att känna dig avslappnad och glad.
6. Din framtid involverar dem
Bortsett från exklusivitet betyder engagemang i en relation att det blir samtal om framtiden. Det kan vara något så enkelt som en semester till samtal om förlovning, äktenskap och bebisar.
Du kanske inte ens behöver skriva det, men när du blir mer involverad kommer du att diskutera dina förhoppningar och planer för framtiden mer än någonsin tidigare. När relationen är stark kommer du till och med att ändra dina planer för att inkludera dem. Det är definitivt ett stort tecken på engagemang. Det visar att du vill få relationen att fungera.
7. Du vidtar åtgärder för att lösa problem
Inget förhållande är problemfritt. Trots er kärlek och starka känslor för varandra, skulle det finnas dagar när ni bråkar, bråkar och känner att ni vill bryta där och då. Men det gör du inte. Trots ilskan och frustrationen är det något som håller dig tillbaka och en av er sträcker ut olivkvisten.
Kärlek och engagemang innebär en vilja att arbeta genom ditt förhållandeproblem. Båda går in i förhållandet med vetskapen om att det skulle finnas tråkiga dagar framför er men det skulle finnas en önskan att få det att fungera snarare än att gå mot Splitsville vid första tecken på problem. Du kan inte prata om relationer och engagemang om du inte är beredd att kämpa mot de dåliga dagarna.
8. Ni känner varandras familj och vänner
En av Jadas största irritationsmoment mot sin pojkvän är att hon fortfarande inte har blivit presenterad för hans familj och vänner. "Jag tvivlar inte på hans engagemang gentemot mig men jag har fortfarande inte träffat hans familj. Det får mig ibland att undra om han är rädd för deras ogillande, säger hon. Se därför upp med detta förhållande röd flagga om du letar efter ett tecken på engagemang.
Ditt förhållande bör vara så starkt att din partner borde vara säker på din plats i sitt liv. De borde inte tveka att presentera dig för sin familj och vänner. Att vara en del av deras inre cirkel visar att du inte längre är en outsider för dem eller deras nära och kära. Det ger ett visst tecken på legitimitet och ett godkännandestämpel till er relation och engagemang för varandra.
9. Sex blir sekundärt
Nu är detta ett stort steg i relationsbanan. Visserligen börjar varje relation med flirt och sexuell attraktion. Men när du väl kommit förbi det stadiet vill du träffa varandra och umgås med varandra även när sex inte står på menyn.
I en tillfällig koppling blir sex en ursäkt för att umgås, men i ett engagerat förhållande blir sex ett tillägg till andra former av intimitet och känslor som omsorg, tillgivenhet och respekt. Du kan tillbringa dagar och nätter med din partner med att bara göra saker som du älskar, som kanske involverar sex eller inte. Det är ett definitivt tecken på att ditt förhållande är på väg mot engagemangszonen.
Relaterad läsning: Kärlekskartor: Hur det hjälper att bygga ett starkt förhållande
10. Du har tillgång till deras hem
Det krävs ett visst mått av tillit till varandra för att ge din partner en nyckel till ditt hus. Att flytta ihop är naturligtvis ett enormt tecken på engagemang i ett förhållande, men innan dess kommer scenen att dela nycklar. Att ge din partner tillgång till ditt personliga utrymme indikerar att de är viktiga för dig, och vice versa.
Tänk efter – hur många har nycklar till din lägenhet med frihet att gå in och ut? Om din partner är villig att ge dig nyckeln till sin plats och du till dem, skulle ett engagerat förhållande vara nästa steg. Det skulle inte vara fel att säga att att dela en nyckel är en övergångsrit för ett par.
Enligt Anita, ”Engagerade människor, som möta utmaningar i relationer, förstå att problemen är tillfälliga och väljer att hitta ett sätt att få sitt partnerskap att fungera. De är mycket tydliga med sitt engagemang och är därför transparenta med varandra. De vet att deras partner är lika engagerad i den vision de har för sin framtid.”
Lättsamma samtal, ökande komfortnivåer, en viss känsla av intimitet är alla tecken på att du är i ett engagerat förhållande och att din partner skulle vara där för att hålla din hand och stå bredvid dig. Naturligtvis är livet oförutsägbart och engagemang betyder inte att ditt förhållande kommer att vara för evigt. Men dessa tecken hjälper dig att veta vad du kan förvänta dig när du dejtar en person. Om sex eller fler av ovanstående punkter gäller för ditt förhållande, så grattis, du är i ett engagerat förhållande som kan fylla ditt liv och din framtid med glädje.
Tecken på att du inte är i ett engagerat förhållande
Kärlek och engagemang går inte alltid hand i hand. Anita säger: "Människor kanske är kära i varandra men känner inte redo att engagera sig till relationen, och det kan finnas många anledningar till det.” Det är normalt och ganska vanligt att människor undviker eller avstår från att hamna i seriösa eller engagerade relationer. De kan vara rädda för engagemang i ett förhållande eller, kanske, de vill inte tänka eller prata om framtiden.
Det kan finnas flera anledningar till att din partner inte är villig att engagera sig i dig. Relationer och engagemang är ganska komplexa och kräver att en person ägnar sig åt en person under lång tid. När det gäller romantiska relationer, förmodligen för en livstid. Vi har diskuterat tecknen på ett engagerat förhållande. Låt oss gå vidare till de tecken som indikerar att du inte är i en.
1. Missnöjd med dig själv
En av de vanligaste anledningarna till att din partner kanske inte är engagerad i dig är att de är missnöjda med sig själva. Säger Anita, "När människor inte är nöjda med vem de är, har de svårt att engagera sig för sina partners. Detta beror på att de kämpar med dåligt självförtroende och kan inte ge till sin partner vad de inte kan ge till sig själva.”
Ingen är perfekt. Vi har alla brister. Vi hanterar alla osäkerhet dagligen. Vi har alla aspekter av oss själva eller våra liv som vi vill förändra eller arbeta med. I en sådan situation är det ganska normalt att en person som inte är villig att engagera sig känner att de kanske inte kan älska någon annan om de inte älskar sig själva i första hand.
2. Fortfarande inte över ditt ex
Detta är återigen en vanlig anledning för människor att undvika engagemang i ett förhållande. Enligt Anita, "Det är möjligt att de ingick en relation med dig i ett försök att komma över sitt ex och inte för att de är kära i dig." Det är möjligt att det är en rebound. Det tar trots allt tid att komma över ett tidigare förhållande. Om de fortfarande håller på att återhämta sig från ett tidigare uppbrott, kanske de inte vill förbinda sig till ett förhållande vid denna tidpunkt.
3. Inte känslomässigt fäst eller kär i nuvarande partner
Det är lätt att ryckas med och misstag förälskelse med kärlek. Det är möjligt att man inte är säker på om de är med rätt person eller om det de känner är kärlek. I en sådan situation är det bäst att inte skynda sig. Anita säger: ”Det är möjligt att de gillar dig men inte har blivit kär i dig. Därför är deras känslor inte tillräckligt starka för att de ska ta nästa steg och engagera sig i en seriös relation med dig.”
4. Fokusera på andra saker i livet
Enligt Anita är en av anledningarna till att människor kanske inte vill binda sig för att "deras livsstil kan ha kommit i vägen. De kanske måste resa hela tiden eller kan ha galna arbetstider. Därför känner de att det inte är den bästa idén att engagera sig i ett förhållande. Det är också möjligt att de inte är redo att kompromissa med eller släppa taget om sin frihet och oberoende. De känner förmodligen att ett engagerat förhållande kan få dem att ge upp något som de håller mycket om."
5. Engagemangsfobi
Detta är återigen en av de vanligaste anledningarna till att människor flyr från engagemang. Engagemangsfobi är verklig. Anita säger att det kan vara ett resultat av ”tidigare trauman, där de inte upplevt friska relationer”. Sådana människor har en tendens att fly eller dra sig undan bara de nämner engagemang eller till och med kallas någons partner eller make. Tanken på att komma in i ett engagerat förhållande får dem att känna sig klaustrofobiska eller oroliga.
Det är en enorm skillnad mellan att vilja ha ett förhållande och att vara beredd på en. Om du inte är redo att engagera dig för någon eller anstränga dig och bära ansvaret för att få relationen att fungera, då är det förmodligen en bra idé att ta ett steg tillbaka. Med det sagt bidrar flera faktorer till rädsla för engagemang. Även om det gör dejting svårt, är det inte omöjligt att ha långvariga relationer.
Hur får man någon att engagera sig i förhållandet?
Ömsesidigt engagemang är avgörande för att bygga en sund och långvarig relation. När du känner att personen du älskar inte är engagerad i dig, kan det vara hjärtskärande. Även om det kan vara frustrerande att förvänta sig eller få din partner att engagera sig i förhållandet, är nyckeln att inte vara för hård mot dem. Deras ovilja att engagera sig kan komma från en plats av rädsla eller känslomässig oro som de kanske inte är redo att prata om.
Även om du inte kan tvinga någon att engagera sig i förhållandet, kan du definitivt göra saker för att försäkra dem om att du finns i närheten för att hjälpa dem att ta nästa steg. Men se till att inte tjata eller tjata på dem. Alla behöver sin frihet och sitt utrymme. Det är ett stort beslut. Här är några sätt du kan få din partner att engagera dig i förhållandet:
Relaterad läsning: 15 tecken på ett engagemang-Phobe älskar dig
1. Älska dig själv först
Anita säger: ”Det är bra att ta hand om din partners lycka och få dem att känna sig önskade, men först, lär dig att älska dig själv. Lär dig att känna dig komplett och hel själv. Det finns ett talesätt som säger: "Om du inte är lycklig singel kan du inte vara lycklig gift". Lär dig att vara lycklig på egen hand, annars kommer du alltid att se mot din partner för att hålla dig lycklig.”
Viktigast av allt, var dig själv. Lägg tid på att göra saker du älskar. Glöm inte att du har ett liv utanför ditt förhållande. Kom ikapp med vänner och familj. Fokusera på dig själv. Det är bra att hjälpa sin partner och finnas där för dem. Men se till att inte alltid vara tillgänglig på bekostnad av din egen frid och andra glädjeämnen. Tillbringa tid borta från dem och göra saker du älskar. Lära sig hur man älskar sig själv.
2. Fokusera på känslomässig anknytning snarare än sexuell
Se till att inte använda sex som ett vapen eller ett sätt att få din partner att engagera sig för dig. Leta efter känslomässig intimitet. Hitta en känslomässig koppling istället för en sexuell. Arbeta med att bygga ett känslomässigt band där ni båda tillbringar tid med varandra för att prata om vad ni gillar och ogillar, värderingar, drömmar, rädslor, ambitioner och personlig tillväxt. Att ha sex med din partner för att få dem att begå är ett tecken på ett ohälsosamt förhållande och kommer bara att knuffa bort dem så småningom.
3. Tvinga dem inte att begå
Du kan inte tvinga någon att engagera sig för dig. Anita säger: ”Relationer är hårt arbete. Bara för att två personer är kära betyder det inte att båda är redo att engagera sig i förhållandet. Det krävs mycket mer för att upprätthålla en sund relation med varandra, varför en vilja att engagera sig och en medvetenhet om vad som förväntas av dem är viktigt.”
Att tvinga din partner att engagera sig kommer att få dem att fly från dig. De kommer bara att engagera sig för dig när de känner sig redo, och det är så det ska vara. Om du tvingar det, kommer det att skicka ett meddelande om att du försöker kontrollera dem. Det kommer att minska förtroendet de har för dig, vilket är anledningen till att du inte får pressa dem och istället hitta hälsosamma sätt att få dem att engagera sig för dig av egen vilja.
4. Lär känna sina vänner
Vänner är en oerhört viktig del av allas liv. Även om du bör vara en vän med din partner först, föreslår vi att du också lär känna deras krets. Människor lägger vanligtvis stor vikt vid sina vänners åsikter när det gäller att välja en livspartner. Det hjälper dem att förstå om du passar in i deras värld och ger dem också en inblick i hur saker och ting skulle kunna se ut om du var där för livet. Godkännandet av din partners vänner kan bara få dem att tänka på att få in i en engagerad relation med dig.
5. Försök inte ändra dem
Du skulle inte vilja att din partner skulle förändra dig, eller hur? Då får du inte heller försöka ändra dem. Ingen är perfekt. Alla har brister. Att acceptera dem för vem de är kommer att ge dem försäkran om att du verkligen älskar dem med alla deras ofullkomligheter. Det är bra att hjälpa din partner att bli en bättre person men du måste låta dem göra det i sin egen takt. Om du verkligen älskar dem och vill komma in i en engagerad relation med dem, acceptera dem helt istället för försöker ändra din partner.
Din partner bör engagera sig för dig villigt och helhjärtat. Det är grunden för en sund relation. Sätt gränser, spendera tid med dig själv, stöd din partner, men utsätt aldrig dem för press eller ställ ultimatum för att få dem att engagera sig. Om de försöker inleda en konversation om att komma in i en engagerad relation, var öppen för att lyssna på vad de har att säga. Var redo att diskutera det med dem.
Hur vet man att man är redo att förbinda sig till ett förhållande?
Engagemang i ett förhållande är förmodligen den ultimata kärlekshandlingen. Det kan finnas flera anledningar till att du är rädd för engagemang men så en dag kanske du träffar någon du vill vara med hela livet. Även om du kanske inte kan hitta de rätta orden för att uttrycka hur du känner, avslöjar dina handlingar allt.
Engagemang i en relation kräver mycket arbete och kommer med insikten om att det kommer att finnas flera svårigheter och faser att hantera när relationen fortskrider. Smekmånadsperioden kommer inte att vara för evigt. Om du kan acceptera stadierna av en långvarig relation, kommer du att kunna engagera dig villigt och ärligt. Om du har varit tillsammans med din partner ett tag nu, men fortfarande undrar om du är redo att förbinda dig till dem, kan dessa tecken hjälpa dig att bestämma dig:
1. Du är självständig, glad och nöjd med dig själv
Enligt Anita, "Det är bra för människor i ett förhållande att vara sammankopplade med varandra och göra saker tillsammans. Men de måste också kunna ta timeout för sig själva och göra sin egen grej självständigt.” Vi instämmer. Du måste vara nöjd på egen hand. Du är ansvarig för din egen lycka. Du kan inte lita på din partner för det. Du bör ha en identitet och ett eget sinne som är oberoende av din partner. Din relation med dig själv är det viktigaste. Om du värderar dig själv lika mycket som du värdesätter din partner, är det ett tecken på att du är redo att engagera dig i ett förhållande.
Relaterad läsning: Kärlek vs fasthållande: Är det riktig kärlek? Förstå skillnaden
2. Du är villig att vara sårbar och intim
Ett annat tecken på att du är redo att engagera dig är att du inte är rädd för sårbarhet och intimitet (emotionell eller sexuell). Du är bekväm med att vara sårbar inför din partner. Du känner dig trygg och säker genom att dela dina känslor och tankar med dem. Du är inte skeptisk till att vara dig själv framför dem och dela dina drömmar, ambitioner, mål och rädslor med dem. De vet de värsta sakerna om dig, har sett dig vara ditt konstigaste jag, och det är okej.
3. Du accepterar din partner med alla deras brister
Vad är engagemang i ett förhållande? Förutom andra saker är det viljan att fullt ut acceptera din partner. Med fullständig acceptans menar vi inte att du ska tolerera någon form av övergrepp. Det betyder att du accepterar de vackra och vackra delarna såväl som de trasiga. Anita säger: "För det mesta håller folk ihop så länge det går bra. Men om du kan acceptera din partner och dig själv under de värsta tiderna, vet att det är ett tecken på att du är redo att engagera dig.”
4. Du arbetar för att bygga en hälsosam relation
Enligt Anita, "Om du vet vikten av att både ge och ta emot i ett förhållande, om du vet när du ska säga ett 'nej' och följa sunda gränser, är villiga att acceptera och be om ursäkt för dina misstag och gottgöra, om du är villig att ta dig igenom de stormar eller utmaningar som livet kommer att kasta på dig som en enhet, då är du förmodligen redo att förbinda dig till ett seriöst förhållande. ”
Ett förhållande kommer att gå igenom sina upp- och nedgångar, men det är sättet par hanterar dem på som säger mycket om bandet de delar. Relationer är ständigt arbete. Nivåerna av engagemang i relationer varierar beroende på vad varje individ eller par vill ha av varandra. Så länge ni stöttar varandra, hjälper er själva och varandra att växa, uppmärksammar varandras behov och engagerar er i konstruktiv kommunikation, kommer ni att kunna sätta tonen för ett sunt partnerskap.
5. Du vill ha sällskap men behöver det inte
Detta är ett av de viktigaste tecknen som säger att du är redo för engagemang. Om du är bekväm i ditt eget skinn, har accepterat dig själv för den du är och är okej med att vara singel, du är förmodligen redo för engagemang. Du borde vilja ha sällskap, inte behöva det. Så om du har slutat aktivt sträva efter kärlek och är fokuserad på din egen lycka och tillväxt, är du redo att engagera dig.
En 2019 studera sa att relationsberedskapen avgjorde om det skulle hålla eller inte. En persons beredskap att engagera sig är en bra förutsägelse om framgången för förhållandet. Den fann att en relation är 25 % mindre sannolikt att ta slut om de inblandade är redo för engagemang. Den första och viktigaste relationen du någonsin kommer att ha är med dig själv. För att komma in i en sund och engagerad relation är det avgörande att du älskar dig själv, annars blir det svårt att ge och ta emot kärlek.
Vanliga frågor
När man är bekväm med varandra, inte har några hemligheter, är villiga att diskutera framtiden och har träffat varandras familj och vänner kan man säga att det finns ett visst engagemang i ett förhållande.
En engagerad relation får en person att känna sig trygg, önskad och omhuldad. Du vet att du är viktig för din bättre hälft och du kommer att vara delaktig i deras beslut och planer för framtiden. Ett engagerat förhållande gör att man blir mindre besatt av den man är kär i eftersom man är trygg i vetskapen om att man tillhör varandra.
En person som letar efter stabilitet i en relation kommer också att värdesätta engagemang. De kommer att vara fast beslutna att få det att fungera eftersom de vill dela ett liv med sin partner.
Engagemangsfobi eller att vara rädd för att engagera sig i ett förhållande beror förmodligen på tidigare dåliga erfarenheter. Bristande förtroende för sig själv och tvekan att lita på en annan person kan också hindra en person från att begå sig.
Frihet i relationer – vad det betyder och vad det inte betyder
10 tecken på att du inte är redo för ett seriöst, engagerat förhållande
Exklusiv dejting: Det handlar inte säkert om ett engagerat förhållande
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
