När tecknen på inkompatibilitet i ett förhållande börjar smyga sig in eller avslöja sig, kan det kännas som att ett sammanbrott av ditt band är nära förestående. Plötsligt är de där glassdejterna inte lika roliga längre eftersom ni insåg att ni två inte har samma världssyn på djurens rättigheter. Eller så har ni nyligen flyttat ihop och lärt er att ni har väldigt olika åsikter om hur man driver ett hus.
Dessa skrällande verkligheter kan orsaka panik inom dig och få dig att ifrågasätta förhållandet helt. "Är jag verkligen kär i den här personen?" "Ska vi verkligen ha en framtid tillsammans?" Det här är några av de frågor du kanske till och med ställer dig själv flera gånger. En av våra läsare fastnade i liknande panik och kom till oss med en viktig fråga om oförenlighet i ett förhållande. Rådgivande psykolog och certifierad livsfärdighetsutbildare Deepak Kashyap (Masters in Psychology of Education), som är specialiserad på en rad psykiska problem, inklusive HBTQ och inbyggd rådgivning, erbjuder insikter om hur man hanterar en sådan situation.
Inte kompatibel med make, vad ska jag göra?
Innehållsförteckning
Q. Jag är 31 år och min man och jag har varit gifta i 1.5 år nu. Även om vi är glada på ytan, finns det mycket missnöje och olösta problem mellan oss två, som fortsätter att dyka upp med några veckors mellanrum. Det leder till många långdragna slagsmål som sträcker sig över tre till fyra dagar utan att ens prata med varandra. Vi har tagit upp ämnet skilsmässa mitt i våra bråk nästan varje gång, även om ingen av oss riktigt tagit det framåt. Vi pratar inte om våra liv tillsammans – oavsett om det handlar om barn, ekonomi eller ambitioner. Vi har nästan aldrig sex. Som individer är vi framgångsrika i våra respektive liv men i vårt äktenskap, inte så mycket.
Vi är helt enkelt inte kompatibla med varandra. Tillsammans är vi bara två personer i samma hus, med fler dåliga dagar än bra, och jag känner knappt någon koppling till honom längre. Jag vet att vi fortfarande älskar varandra, men jag har ingen aning om hur jag ska komma förbi alla dessa problem. Är vi helt enkelt oförenliga och har vi gjort ett misstag när vi ens gifte oss från början?
Relaterad läsning: 9 saker att tänka på när du bråkar med en narcissistisk make
Från experten:
Jag kommer aldrig att tröttna på att upprepa att kärlek är viktigt men inte tillräckligt för att upprätthålla ett förhållande. Det kan inte vara en licens ensam att stanna i ett förhållande som du tror inte är menat för dig. Men kärlek ger oss tillräckligt med motivation för att försöka allt efter våra förmågor och avsikter, innan vi tacksamt accepterar, "Vi är verkligen bra människor. Bara inte bra tillsammans."
Kommunikation blir riktigt svårt för många när det är ständiga konflikter eller relationsargument. Ständiga konflikter är vanligtvis produkten av dålig kommunikation, bland annat stora saker. Det är svårt att bryta den onda cirkeln helt på egen hand. De flesta äktenskap kommer att drabbas hårt; dock måste man kunna identifiera en "lapp" från en "väg". Om ett förhållande verkar vara på väg mot en väg av konflikt, respektlöshet och direkt känslomässig misshandel, då måste vi överväga och ifrågasätta grunderna i det hela. Gör en lista över de saker du kämpar med och tänk sedan ärligt på hur du har bidragit till dessa konflikter.
Jag upprepar, var ärlig men var också bara för dig själv. Utveckla en alternativ tolkning av de saker som stör dig och besluta om ett alternativt svar både vad gäller ord och handlingar när du tar upp dem med din man. Uppmuntra honom att göra detsamma. Jag inser att detta är fenomenalt lättare sagt än gjort. Därför rekommenderar jag starkt parterapi för att hantera tecknen på inkompatibilitet i ditt förhållande. Alla de allra bästa.
Tecken på oförenlighet i ett förhållande
Det är viktigt att lägga märke till och förstå tecknen på att du är oförenlig med din partner för att kunna beträda en återhämtningsväg. När båda parter beter sig envist i ett förhållande kan det finnas gott om utrymme för meningsskiljaktigheter. Det är naturligt att två personer inte kommer överens om alla samma saker, men det betyder inte att man inte ska identifiera tecknen och sedan försöka arbeta med dem.
Om ni två har bråkat mycket på sistone, knappt kan sitta i samma rum tillsammans längre, eller ständigt ger varandra Tyst behandling, du går förmodligen igenom den här svåra fasen eller så kan det vara tecken på inkompatibilitet i ett förhållande. Nu när vi har expertens syn på frågan, är Bonobology här för att ge dig några fler insikter om detta förvirrande problem som potentiellt kan vara skadligt för ditt band. Här är de viktigaste tecknen på inkompatibilitet i ett förhållande.
1. Det finns ingen intellektuell intimitet
Förstår han aldrig eller försöker ens lyssna på alla feministiska gnäller du går på? Eller glider hon ofta iväg och zonar ut när du diskuterar något filosofiskt du läste i en bok häromdagen? Det är uppenbart att ni två är på olika våglängder och delar inte en stor del av intellektuell intimitet. Det är okej att inte vara intresserad av alla samma samtalsämnen men det är ansträngningen som räknas.
Man bör försöka anstränga sig för att förstå, lyssna på den andra personen och mäta vad de försöker säga. Om de himlar med ögonen eller börjar scrolla på sin telefon varje gång du tar upp något, är ni två definitivt i ett oförenligt förhållande.
Relaterad läsning: 12 sätt att bygga intellektuell intimitet i ett förhållande
2. Du känner att du inte kan vara dig själv runt dem
Du är rädd för att berätta för dem att du vill ta med dem på en fisketur eftersom du vet att de kommer att säga nej. Eller det om du ber dem om det gå på en dubbeldejt med dig och dina jobbkompisar vet du att de kommer att klaga på det hela resan hem. Allt du vill göra eller föreslår möts av ett "Nej, jag vill helst inte."
Detta är ett av tecknen på inkompatibilitet i ett förhållande som inte bara kommer att få dig att känna dig åsidosatt, utan också få dig att känna att du aldrig kan vara dig själv runt dem. De skämmer aldrig bort dig eller dina intressen och detta kan bli väldigt jobbigt för dig.
3. Ditt sinne för humor stämmer helt enkelt inte överens
Oavsett om det är mörkt, haltande eller bara så vanligt som det kan vara, varje gång du försöker vara rolig med din partner, känns det förmodligen som att de aldrig får dig. De flesta av dina skämt besvaras med ett "va, vad?" för de verkar alltid missa poängen. Humor och skratt är en viktig del av alla bra relationer och utan dem kan saker och ting börja kännas dyster mycket snart.
Om de aldrig får dig att skratta eller om du alltid känner att ni två aldrig skratta åt samma sak tillsammans, kan det nästan kännas som en återvändsgränd förhållande.
4. Brist på bra, sexuell energi
Quickies mitt på dagen, att veta hur man tänder på varandra, leka med sexleksaker som ni båda tycker om, allt detta är saker som kan göra sex till en otroligt rolig aktivitet. Men om din sexuella energi och vibe är helt annorlunda, finns det inget mer självklart att berätta för dig att ni två är i ett oförenligt förhållande.
När din sexlust och sätt att behaga varandra är olika och osynkroniserade, kan ett förhållande gå neråt väldigt snabbt. Mycket få människor kan vara i en sexlöst förhållande väldigt länge. Så om sexet är dåligt, vet att ditt förhållande definitivt lider.
5. Dina allmänna syn på livet skiljer sig åt
Ett av tecknen på att du inte är kompatibel med din partner är när din syn på livet är helt annorlunda. Om han är en kronisk pessimist och du är optimist, kommer dina världsbilder knappast någonsin att ha en chans att konvergera. Hur länge kan ett sådant förhållande pågå egentligen? Om inte en person är villig att se saker från den andras perspektiv, tvivlar vi starkt på att saker och ting kommer att förändras inom kort.
Det är klart att ni två kommer att ha väldigt svårt att komma överens om saker och ting och när ni ser saker på olika sätt, hur kommer ni någonsin att råda eller hjälpa varandra i svåra situationer?
Dessa tecken på inkompatibilitet är inte här för att berätta för dig att du måste lämna ditt förhållande omedelbart. Det här är bara indikatorer som säger att det är dags att ompröva, tänka om och kanske prata med din partner om vad du kan göra annorlunda. Ge det här förhållandet en rejäl chans innan du drar ur några pluggar, men skoja inte dig själv. Brist på kompatibilitet i relationer kan verkligen hanteras med tiden men att borsta saker under mattan hjälper inte.
Vanliga frågor
Ja. Om du inser att det är en oförenlig relation och försöker arbeta på det och medvetet ändra saker, så kan det säkert. Men för det måste du lägga mycket av ansträngning i relationen.
Inte mer, men det är lika viktigt. Kärlek är inte tillräckligt i någon relation, kompatibilitet spelar också en stor roll.
Oenighet, två envisa partners, att vägra förändras för den andra personen, olika världsbilder och etiska värderingar är alla i grunden kompatibilitetsfrågor i ett förhållande.
Inkompatibelt med min fru och vänder sig till rådgivning för att rädda äktenskapet
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
Utvalda
Varför kan jag inte sluta tänka på honom?
Hur avsluta en känslomässig affär och fortfarande vara vänner?
Varför hatar min flickvän mig?
Varför är jag så fäst vid någon som sårat mig?
Är jag kär i min bästa vän? Vad ska jag göra?
Ska jag förlåta min man för otrogen?
Jag var otrogen mot min pojkvän. Hur fixar jag det?
Min man var otrogen och fick barn med den andra kvinnan
Min man var otrogen mot mig med en man
Min pojkvän var otrogen mot mig men jag vill fortfarande vara med honom. Vad ska jag göra?
Min man är alltid arg och oförskämd mot mig
Varför tror jag alltid att min flickvän är otrogen
Jag ville skiljas. Varför är jag så ledsen?
Min man pratar fortfarande med kvinnan han bedrog mig med
Min man ljög för mig. Hur kan jag lita på honom igen?
Min man var otrogen mot mig vad ska jag göra?
Jag fuskade men jag vill rädda mitt förhållande
Varför retar jag mig på att min man inte jobbar. Vad ska jag göra?
Min man är otrogen mot mig med min bästa vän
Min fru hatar min kvinnliga bästa vän. Vad ska jag göra?