Konstiga saker att göra med din man: Roliga idéer för att krydda upp ditt förhållande

Letar du efter roliga, äventyrliga och lekfulla sätt att krydda ett förhållande? Vi har sammanställt en lista med konstiga saker att göra med din man för att få tillbaka fjärilarna i livet. Detta kan variera från flörtiga överraskningar till djärvare experiment. Men innan du kastar dig in i någon ny idé, se till att alltid kommunicera med din partner först och få deras samtycke. 

Kommunikation kommer först

Öppen och ärlig kommunikation är grunden för alla sunda relationer. Innan ni försöker ert partner att göra några konstiga saker, behöver ni båda känna er bekväma med att uttrycka era önskningar och era bekymmer. Att prata om intima ämnen kan kännas lite obekvämt till en början, men det är i slutändan en handling av förtroende och sårbarhet som kan föra er närmare varandra.

1. Samtycke och trygghet

Gör det till en vana att höra av sig till varandra. Något så enkelt som att fråga: "Hur skulle du känna om vi försökte ___?" kan öppna dörren till en ärlig diskussion. Gå tillväga på dessa samtal utan att döma. Denna typ av acceptans bygger upp känslomässig säkerhet och förtroende. När din man vet att du inte kommer att skämma ut eller avvisa honom för att han uttrycker en fantasi, är det mer sannolikt att han också lyssnar öppet på dina idéer. 

Relaterad läsning: Erotiska saker du kanske vill säga till din partner

2. Att diskutera fantasier och gränser 

Överväg att ha en lätt och rolig frågestund över ett glas vin eller under en mysig kväll hemma. 

• Du kan till och med använda en ja/nej/kanske-lista.
• Var och en av er skriver ner några saker ni är nyfikna på, från mycket milda till mer äventyrliga saker att prova med er partner, och utbyter sedan listor.
• Detta kan utlösa en uppriktig konversation om vad "freaky" betyder för var och en av er. 

Ni kanske upptäcker att det som en av er kallar "freaky" ligger helt inom den andras komfortzon, eller vice versa. Genom att diskutera dessa saker övar ni ärliga samtal med er partner om intimitet.

3. Lyssna och respektera

När din partner delar med sig, lyssna verkligen. Om han säger att en viss idé gör honom illa till mods, respektera den gränsen. Han kanske är öppen för några lekfulla överraskningar men har hårda gränser för andra. Hälsosamma relationsdynamiker Du trivs på tillit och sårbarhet, och inget bygger förtroende som att visa din man att hans känslor är din prioritet. Öppen kommunikation och ömsesidigt samtycke lägger grunden så att du kan utforska alla möjliga konstiga saker att göra med din man med självförtroende och omsorg.

Relaterad läsning: 5 tips för att hålla gnistan vid liv i långvariga relationer

Enkla, lekfulla sätt att bryta rutiner

Osäker på var du ska börja? Börja med lättsamma, lekfulla sätt att krydda upp en relation. Dessa idéer är roliga, lättsamma och kommer att ge lite stimulerande energi till vardagen utan att gå för långt utanför någon av personernas komfortzon. Om du inte har börjat bli knasig med din pojkvän, börja här för att bygga upp självförtroendet. Kom ihåg att att bryta rutiner på enkla sätt kan återuppväcka gemensam spänning och kontakt.

1. Flörtiga meddelanden under dagen 

Underskatta inte kraften i förväntan. 

• Försök att skicka honom ett lekfullt, lite flirtig text helt oväntat. Det kan vara så milt som "Kan inte sluta tänka på dig 😉" eller en antydan om vad du vill göra senare. 
• Dessa små spontana flirtögonblick skapar en retsam energi som byggs upp hela dagen lång. 
• När ni återförenas känner ni båda den där upphetsade gnistan

Relaterad läsning: 45 sexiga och smutsiga textmeddelanden för din pojkvän att tända honom!

2. Njut av en temadejtkväll 

Skaka om din vanliga middags- och TV-rutin med ett kreativt tema. 

• Ha ett mysterierollspel där ni låtsas att ni träffar varandra för första gången på en "kasinokväll" i ert vardagsrum.
• Ha en kostymmiddag; klä upp sugen på att bara äta pizza hemma, eller bära fåniga hattar för att lätta upp stämningen
• Att planera en överraskningsdejt där ni lagar en måltid från ett land ni båda vill besöka kan vara spännande och romantiskt. 

Målet är att skapa ett gemensamt äventyr i liten skala. Lekfulla överraskningar som denna bryter monotonin och ger er nya minnen att skratta åt.

Relaterad läsning: Topp 75 sexigaste, smutsigaste "Aldrig har jag någonsin"-frågor

3. Sensorisk lek hemma

Skapa en spännande miljö och njut av alla sinnen för att få en helt vanlig kväll att kännas spännande. 

• Dämpa ljuset eller använd ljus för ett varmt sken 
• Lägg upp en spellista med kärlekssånger som har betydelse för er båda, eller kanske några långsamma, sensuella melodier 
• Du kan till och med använda doft; tända ett vanilj- eller sandelträljus, eller använd en väldoftande massageolja
• För en extra lekfull twist, förbind ögonen kort för din man medan du ger honom en bit choklad eller frukt 

 Det är lättsamt experimenterande som kan leda till skratt och lite fysisk intimitet utan att vara för "ute på gatan".

4. Interna skämt och hemliga koder

Ibland handlar det om att vara busig i synfältet. Utveckla en subtil kod mellan er två för något intimt. 

• Kanske betyder en viss emoji i ett sms "träffas i sovrummet senare". 
• Eller så signalerar ett kodord som ”pizzakväll” faktiskt något fräckt mellan er
• Eller viskar en internreferens i hans öra under ett grupphäng 

Att dela en liten hemlighet som denna i vardagliga situationer bygger upp spänning och ett privat band. Det är din lekfulla hemlighet, som skapar en sexig liten spänning som ingen annan runt omkring dig vet om.

Var och en av dessa mjuka och lekfulla idéer fokuserar på att bryta rutiner och lägga till humor och spontanitet i era interaktioner. De är konstiga saker att göra mot sin man i den meningen att de är oväntade och spännande, men de är fortfarande mysiga och relationsfokuserade.

Idéer för att fördjupa intimiteten tillsammans

När ni har värmt upp er med lekfull flirt och ni båda känner er bekväma kan ni gå vidare till mer romantiskt och sensuellt territorium. Dessa idéer fokuserar på känslomässig intimitet och fysisk intimitet tillsammans; de handlar om att skapa stunder som får er båda att känna er närmare varandra, utan att nödvändigtvis vara överdrivet sexuella. Tänk på detta som en "medelväg"; bortom vardagliga söta gester, men inte lika vågad som de heltäckande "freaky" äventyren. Här är några sätt att fördjupa intimiteten med din man:

1. Långsam dans i vardagsrummet

Det här kanske låter gammalmodigt, men det kan göra underverk för er romantiska kontakt. En spontan långsam dans kan bryta mönstret för en rutinkväll och ge er båda en chans att hålla varandra nära. 

• Sätt på en romantisk melodi och bjud in honom till dans 
• Du kanske känner dig lite dum först när du svajar bredvid soffan, men det är en del av charmen.
• Vila huvudet mot hans bröst eller titta varandra in i ögonen
• Kombinationen av musik, beröring och att vara verkligt närvarande i nuet kan återuppväcka de där fjärilarna 

Känslomässig intimitet växer ofta fram i dessa tysta stunder av gemenskap. Dessutom är det ett lättsamt sätt att bli lite fysisk och tillgiven.

2. Ge varandra sensuella massager

Stäng av TV:n en kväll och byt massage i levande ljus. Fysisk beröring som inte är förhastat kan vara otroligt intimt. 

• Använd lite varm olja eller lotion; turas om att fokusera på varandra 
• Att massera din mans axlar, rygg eller fötter långsamt kan slappna av honom och även bygga upp förväntan. 
• Uppmuntra honom att återgälda tjänsten 
• Ni kommer båda att känna varandras kroppar och reaktioner, vilket förstärker er fysiska intimitet. 
• Det är ett bra sätt att lära sig vilka typer av beröring ni båda tycker om. 
• Du kanske till och med upptäcker nya känsliga punkter eller sätt att smeka som känns fantastiska. 

Till slut kommer ni båda att vara avslappnade, sammankopplade och kanske ivriga efter mer. En sensuell massage kan lätt leda till fler konstiga saker att göra med din man i sängen, eller så kan det helt enkelt vara en kärleksfull handling i sig.

Relaterad läsning: Hur man behagar en man – allt du behöver veta

3. Utforska något nytt tillsammans 

Att dela en ny upplevelse kan föra er närmare varandra och ge er en extra dos spänning. Anmäl er till en kurs eller aktivitet som ingen av er har provat förut, som: 

• En matlagningskurs för par
• En danslektion
• eller ett nybörjaryogapass hemma

Tanken är att ta ett steg utanför komfortzonen tillsammans. Det behöver inte vara överdrivet sexuellt för att stärka din relationÄven att lära sig laga sushi eller måla tillsammans för första gången kan väcka gemensam spänning. Varför? För att ni båda är:

• Lite sårbara som nybörjare
• Skrattar förmodligen åt er själva
• Och fira små vinster sida vid sida 

Denna anda av att upptäcka tillsammans leder ofta till att man känner sig närmare varandra känslomässigt. Senare kan den närheten även överföras till sovrummet, eftersom du har tränat din "prova nya saker"-muskel på ett roligt och icke-hotfullt sätt.

4. Överraska honom med en äventyrsdejt

Planera en romantisk överraskning som tilltalar hans intressen eller nostalgi. Till exempel: 

• Om han älskar att vara utomhus, föreslå en picknick med stjärnorna sent på kvällen. Packa en filt, kanske lite vin eller varm choklad, och kör ut till en lugn plats för att titta på stjärnorna. Nyheten att vara ute i naturen på natten, bara ni två, kan kännas magisk. 
• Om han gillar lekar, ordna en skattjakt i sovrummet med ledtrådar som leder till… dig 

Nyckeln är ett överraskningsmoment och att göra något utöver din vanliga rutin som visar att du har tänkt på att behaga honom. Dessa äventyr, även om de är milt äventyrliga, betonar fortfarande romantik och kontakt. De ger er båda den där gemensamma äventyrskänslan. Och ofta skapar de positiv adrenalin som är direkt kopplad till ökad passion mellan partners.

Relaterad läsning: Intimitet kontra sex: Hur de skiljer sig åt och varför båda är viktiga

5. Öva tantrisk andning eller ögonstirrande

För en verkligt djupgående intimitetsbyggare, prova en enkel tantrisk övning. 

• Sitt mitt emot varandra, kanske med benen i kors, så att ni är nära varandra
• Lägg din hand på hans bröst och låt honom göra detsamma mot dig
• Tillbringa sedan några minuter med att synkronisera dina andetag medan du håller försiktig ögonkontakt

"Att få kontakt med din partner genom att synkronisera era andetag och genom att se varandra öga mot öga kommer att sammankoppla er energi.”

– Tyomi Morgan, sexolog 

Det skapar en känsla av djup närvaro och enighet. Ni kan känna en våg av tillgivenhet eller till och med en pirrande energi mellan er. Detta är inte explicit sexuellt, men det kan leda till ökad upphetsning eftersom ni är så nära varandra.

Dessa romantiska och sensuella tips handlar om att stärka er kontakt. De bevisar att konstiga idéer för par inte bara handlar om vilda upptåg, de handlar också om att utforska känslomässiga djup och en förtroendebaserad utforskning av intimitet. Genom att delta i dessa aktiviteter lägger ni en kärleksfull grund. 

Lekfulla äventyr att prova tillsammans

Redo att ge sig in i den verkligt kryddiga sidan av saken? Det här avsnittet handlar om djärvare, knasiga saker att göra med din man i sängen som kan ge gemensam spänning och massor av kul; så länge ni båda är överens och känner er bekväma. Dessa idéer fördjupar sig i lekfulla rollspel, lätt kink och förspel.

1. Rollbyte eller rollspel 

Ett klassiskt sätt att skapa spänning är att ta sig an nya roller. Det kan innebära två saker: att rollspela karaktärer eller att ändra dynamiken. 

a. Karaktärsrollspel

Tänk på ett roligt scenario som tänder er båda. 

• Kanske är du en förförisk bibliotekarie och han är den nyfikne biblioteksmäklaren
• Eller så spelar du en massageterapeut som gör ett hembesök
• Det kan vara så avancerat eller enkelt som du vill; ibland kan du både fnissa och bli upphetsad om du bara sätter på en accent eller ett kostymtillbehör, som nördiga glasögon eller ett kockförkläde utan något under. 

Roliga och läskiga paraktiviteter som denna låter er gå utanför era vanliga jag och utforska sexuella fantasier säkert. 

b. Rollbyte

Å andra sidan kan rollbyte innebära att man byter vem som vanligtvis har ansvaret. Om han vanligtvis är initiativtagaren tar du ledningen den här gången:

• Kanske knyta hans händer med något mjukt som en sidenhalsduk och reta honom
• Eller helt enkelt instruera honom att inte röra dig medan ni striptease
• Att se dig i en självsäker, "i kontroll"-roll kan vara spännande om det är en förändring av tempot
• Eller tvärtom: om du vanligtvis är chefen kanske du låter honom ta full kontroll för en kväll, med överenskomna regler. 

Nyckeln här är att uttrycka lust på ett nytt sätt. Genom att experimentera med roller skapar du en trygg plats för att leva ut "styggiga" alter egon eller kraftdynamik, vilket kan vara otroligt erotiskt när det görs med förtroende. Se bara till att ni har diskuterat gränser i förväg, som vilka ord eller handlingar som är förbjudna, så att leken förblir rolig för båda.

Relaterad läsning: Tips för varje gift kvinna att förföra sin man

2. Sensoriska lekar med förbundna ögon

Förhöj sinnena och förvandla en vanlig kväll till ett äventyr genom att använda en ögonbindel. När ett sinne tas bort blir de andra känsligare, och detta kan öka upphetsningen i höjden. 

• Försiktigt bind för ögonen på din man, en mjuk knytband eller sömnmask fungerar perfekt, och be honom att bara känna 
• Du kan dra en isbit längs hans hals och bröst; den kalla stöten följt av din varma tunga som värmer upp huden igen skapar en fantastisk kontrast). 
• Eller prova en fjäder, eller helt enkelt dina fingertoppar som lätt drar över erogena zoner 

Eftersom han inte kan se är varje beröring en överraskning; blir det en kittling i örat, en kyss på nyckelbenet eller något lite djärvare? Du kan också spela gissningslekar: ge honom en frukt eller en klunk av en smaksatt dryck och låt honom gissa vad det är med hjälp av smak och lukt. Den här leken handlar om känsla och förväntan. Många män tycker att det är otroligt upphetsande att släppa kontrollen på det här sättet. 

3. Sexiga utmaningar och utmaningar: 

Förvandla intimitet till en lekfull lek. Ni kan ha en spelkväll för par med utmaningar: 

• Kanske en snuskig version av sanning-eller-konsekvens
• Eller en kortlek med "sexiga utmaningar"-kort från ett romantiskt spelset; det finns produkter där ute, eller så kan du göra dina egna kort 
• Till exempel drar du ett kort som säger "hångla i en minut som om det vore din första gång" eller "viska det snuskigaste du vill göra ikväll i hans öra". 

Ett annat tillvägagångssätt är ett poängsystem: var och en av er skriver ner 5 flirtiga vågar och blandar ihop dem 

• Turas om att välja en och bestäm om ni gör det för, säg, 10 poäng. 
• Den som först når 30 poäng "vinner" och får välja en belöning 
• Ni kommer båda att skratta, utmana varandra och bli upphetsade under processens gång. 

Delat skratt i sovrummet är så underskattat; det bryter spänningar och påminner dig om att det här ska vara kul! När ni har gått igenom några rundor kommer ni förmodligen att vara över varandra. 

4. Använd ljustillbehör eller leksaker: 

Om ni båda känner er redo kan det vara bland de konstiga sakerna att göra med din man som bryter mot normen att introducera en ny rekvisita eller vuxenleksak. Det kan innebära något så enkelt som:

• Ett par luddiga handbojor för den där första bondage-spänningen 
• En vibrerande leksak som du använder på honom eller låter honom använda på dig medan han tittar på 
• Eller till och med något som smaksatt kroppsfärg
• Se detta som ett äventyr ni ger er ut på tillsammans: gå kanske och shoppa och välj varsin sak som ni gillar. 
• Att handla det kan vara upphetsande i sig

När det är dags att faktiskt prova varan, håll ett öppet sinne och ha humor. Första gången du använder en sexleksak eller rekvisita kan vara lite klumpig eller obekväm och det är okej! 

• Om du till exempel försöker ge honom en vibrerande ring, kan den glida eller så kan han göra en rolig grimas vid känslan; ni båda kan spricka ihop, och skratt är sexigt i sig. 
• Eller om du använder en paddel för en mild smisk, kanske du ger ut en alltför mjuk knackning och han skämtsamt säger "Är det allt du har?", vilket förvandlar det till ett lekfullt skämt. 

Vissa saker kanske du älskar och vill göra igen, andra kommer du att rycka på axlarna och säga "jaha, nu vet vi!" Hur som helst lägger ni till nya dimensioner till er intimitet. Kom bara ihåg att fortsätta kommunicera, särskilt när du provar BDSM-liknande rekvisita. Och kanske komma överens om ett säkerhetsord i förväg för all intensiv lek.

Hur man håller sig säker och respekterar gränser

Att utforska nya intima områden bör alltid ske med en ömsesidig förståelse: båda av er kan bromsa när som helst. Emotionell säkerhet och förtroende är prioriteten. Ingen kinky spänning eller vild idé är värd att överskrida en personlig gräns. Så här gör du för att hålla dina äventyr säkra, bekväma och respektfulla för båda parter:

1. Fastställ samtycke i varje steg på vägen 

Ni kanske båda har sagt "ja" till att prova något, men samtycke är en pågående process. Det är helt okej att ändra sig mitt i en aktivitet, oavsett anledning. Ni båda borde känna er fria att säga ifrån om ni inte är 100 % med på något. 

• Om du märker att din man verkar spänd eller ovanligt tyst under en ny aktivitet, pausa och fråga om han är okej. 
• Uppmuntra honom att göra detsamma för dig
• Att vara i samklang med varandra gör det roligare och förhindrar missförstånd

Om du har sex borde du till 100 % kunna prata om sex och dina behov med din partner utan att känna dig rädd eller dömd."  

- Reddit-användare

1. Använd ett säkert ord 

Ett säkert ord är ett förutbestämt ord eller en fras som någon av er kan säga som betyder "sluta omedelbart, inga frågor ställs". Det är särskilt användbart om du håller på med exotisk rollspel eller powerplay-scenarier där ”Nej, stopp” kan sägas som en del av pjäsen. 

• Välj ett orelaterat ord som normalt inte skulle förekomma; klassiska exempel är ”rött” för punkt och ”gult” för ”pausa eller sakta ner”. 
• Poängen med ett säkert ord är att skydda båda parters komfort och gränser 
• Om han säger säkerhetsordet, slutar du med det du gör direkt och vice versa. Inget ego, nej skuldresor. 

Att veta att ni har den där flyktluckan kan faktiskt göra att ni båda känner er mer säkra på att prova nya saker, eftersom ni har kommit överens om hur ni ska sluta om någon känner sig illa till mods.

Relaterad läsning: Sexiga smeknamn att ge honom för mer intimitet

2. Börja mjukt, öka sedan gradvis intensiteten

Oavsett om det är fysisk intensitet, som smisk, bitande etc., eller känslomässig intensitet, som hur långt man går i ett rollspelsscenario, är det bäst att dra in det försiktigt. Man kan alltid öka tempot, men det är svårt att dra ner på det om man går för hårt för fort. Till exempel: 

• Om du försöker smiska: börja med en lätt smäll och kontrollera hans reaktion. Om han tycker om det kan du ge en lite hårdare smäll nästa gång.
• Eller om du utforskar dominans, börja kanske med lätta kommandon som "håll händerna ovanför huvudet" innan du börjar med fullständiga tvång eller avancerade scenarier. 
• Det är avgörande att lyssna på signaler; tyder hans stön eller kroppsspråk på njutning, eller verkar han distraherad eller ryggar tillbaka? 

Genom att ta ett gradvis tillvägagångssätt ger ni er båda tid att anpassa er och verkligen njuta av de nya upplevelserna. Att respektera gränser är mycket lättare när man närmar sig dem långsamt; det är mindre sannolikt att man oavsiktligt överskrider en gräns.

3. Kommunicera under och efter

Vi antar ofta att prat förstör stämningen, men lite grann check-in kan vara sexigt på sitt sätt. 

• Viska ”Är du okej?” eller ”Hur känns det?” med låg, sensuell röst; det kan faktiskt förhöja ögonblicket, eftersom det visar att du bryr dig. 
• Under särskilt djärva paraktiviteter, upprätthåll viss verbal eller icke-verbal kommunikation. 
• Ett handtryck kan betyda "allt bra?" och ett handtryck tillbaka kan betyda "japp, fortsätt". 
• När ni avslutat ett nytt äventyr, diskutera igenom det med varandra. Detta kallas ofta för "eftervård", särskilt i BDSM-sammanhang. 
• Det innebär att ta sig tid att trösta varandra, komma ner från den intensiva upplevelsen och diskutera känslor. Mysa, hämta lite vatten och prata. 
• Fråga honom: ”Vad tyckte du om det? Fanns det något du särskilt älskade eller ogillade?” Dela också med dig av ditt perspektiv. Det här är dags för ett ärligt och ömt samtal.
• Kanske brister ni båda ut i skratt åt hur obekvämt det var att prova en viss position; bra, skratt knyter an! 
• Kanske erkänner han att han blev lite nervös när du drog ut handbojorna; det är viktigt att erkänna och ta itu med. 

Målet med eftervården är att säkerställa emotionell trygghet: båda parter ska känna sig trygga, älskade och lugna, särskilt om den "utmajliga" aktiviteten var intensiv eller utanför din vanliga komfortzon.

4. Respektera de gränser som satts: 

Om någon av er uttryckte en hård gräns under era inledande samtal, t.ex. "Jag är okej med att knyta händerna men absolut ingen ögonbindel" eller "Vi kan använda snuskigt prat men inga glåpord"), håll er till den överenskommelsen. 

• I stundens hetta, tänj inte på gränsen "bara för att se" om de verkligen menar det. Förtroende kan snabbt krossas om någon känner att deras otillåtna zon har ignorerats. 
• På samma sätt, om du stöter på en gräns du inte förväntade dig, t.ex. om du börjar en aktivitet och inser "Nej, inte för mig", säg ifrån. 
• En kärleksfull partner kommer omedelbart att pausa och anpassa sig. Kanske ändrar du aktiviteten eller byter till något annat. 

Ömsesidig respekt är viktigt: en person slutar och den andra får inte skuldkänslor för det. Erkänn istället modet det krävs för att vara ärlig. ”Tack för att du berättade; självklart kan vi sluta. Hur mår du?”; det är den typen av svar som får din partner att känna sig trygg med att utforska andra saker i framtiden.

Vanliga frågor

Avslutande tankar

Att utforska konstiga saker att göra med din man handlar i slutändan om att hålla er kontakt fräsch, rolig och passionerat levande. Vid det här laget har du sett att "knätsk" kan betyda många saker, från att viska flörtiga tankar mitt på ljusa dagen, till långsam dans vid midnatt, till att förvandla ditt sovrum till en lekfull lekplats för fantasier. De specifika aktiviteterna spelar mindre roll än attityden bakom dem: en anda av lekfullhet, ömsesidig respekt och en vilja att utforska tillsammans.

21 Vanliga sexningskoder och betydelser

5 skäl till varför par bör ta en sexkation

125 kryddiga frågor att ställa till din pojkvän

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.