Video Oyunları İlişkinizi Mahvediyor mu? Bu 7 Adımı Uygulayın

Aşk yaymak

Sorunun ilişkinizde çirkin yüzünü göstermesi kaçınılmazdır. İster partneriniz partideki bir kişiyle çok uzun süre konuştuğu için kıskançlık sorunları olsun, ister ihanet gibi hissettiren bir şey nedeniyle güven sorunları olsun. Bu sorunlar - ne kadar büyük olursa olsun - oldukça yaygın olsa da, yakın zamanda kolayca ortaya çıkmayan ancak çözülmesi çok daha karmaşık olan bir sorun var: oyun bağımlılığı. Kendinizi "Video oyunları ilişkileri bozar mı?" diye merak ederken bulursanız, bu alışılmadık ama acil sorunla boğuşan nadir çiftlerden biri olma ihtimaliniz var. Şu anda saçma gelebilir ama kesinlikle bir olasılık.

Ancak eşiniz teknik olarak yanlış bir şey yapmadığına göre oyun bağımlılığı gerçekten bir sorun mu? Hile yapıyorlar ya da tacizde bulunuyorlar değil, sadece saatlerce ekrana bağlı kalıyorlar. Ancak oyun ilişkinin önüne geçmeye başladığında olumsuz etkiler de yavaş yavaş ortaya çıkmaya başlar.

Başlangıç olarak, diğer partner ihmal edildiğini hissetmeye başlayabilir ve bunun sonucunda duygusal bağ zarar görebilir. Bir düşünün, bir video oyunu bağımlılığı partnerinizin tüm zamanını nasıl geçireceğini belirlemeye başladığında kendinizi dışlanmış hissedeceksiniz, değil mi? İlişkileri mahveden video oyunlarından bahsedelim ve okuyucularımızdan biri olan ve buna "video oyunu evliliği" diyen hasta bir eşin oldukça üzücü bir anlatımıyla olaylara farklı bir perspektiften bakalım.

İlişkileri Mahveden Video Oyunları: Tam Olarak Ne Anlama Geliyor?

İçindekiler

İlk olarak, video oyunlarının ilişkileri "bozması" derken tam olarak neyi kast ettiğimiz konusunda aynı fikirde olalım. Partneriniz arada bir video oyunları oynuyorsa ve hobisinin sizi olumsuz etkilememesini sağlıyorsa (örneğin, oyun oynayabilmeleri için sizinle randevularını iptal etmeyerek), video oyunları nedeniyle boşanmaya gerek yoktur.

Bu gibi durumlarda, hobilerini tartışan yapıcı bir konuşma, ikinizin de aynı fikirde olması için yeterli olabilir. Her ikinizin de biraz empati yapması gerekebilir ve partnerinizin kişisel zamanını istediği gibi kullanma hakkına sahip olduğu gerçeğini göz önünde bulundurmanız gerekebilir. Bunu konuşun ve ortada bir yerde bir çözüm bulmaya çalışın.

Öte yandan, eğer günleri beş altı saat boyunca ekran başında oturup, eş olarak tüm sorumluluklarından kaçınarak ve bu süreçte sizi tamamen görmezden gelerek geçiyorsa, video oyun bağımlılığı vakasıyla karşı karşıya olabilirsiniz. Olumsuz etkileri çok ciddi olabilir. İlişkinizde yalnızlık hissedebilirsiniz , duygusal yakınlık azalabilir ve kaliteli zamanın eksikliği kırgınlığa yol açabilir; bu da çoğu durumda ilişkinin sonunu getirebilir.

En uç durumlarda, video oyunları yüzünden boşanmanın tamamen mümkün olduğunu söylemek abartı olmaz. Aslında, Divorce Online tarafından yapılan bir araştırmaya göre , eşlerin oyun oynamayı eşlerinden önce tutması "mantıksız davranış" olarak kabul ediliyor ve boşanma nedeni olarak gösteriliyor. 2018 yılında Divorce Online, Fortnite ve diğer çevrimiçi oyunlara bağımlılığın boşanma nedenlerinden biri olarak gösterildiği 200 boşanma dilekçesi aldı.

Video oyunu bağımlılığının bariz ve aşırı derecede zarar verici olduğu durumlarda, bir tür ilişkide aldatma olarak da adlandırılabilir. 'Nesne hilesi' olarak bilinen bu durum, bir partnerin birdenbire tüm zamanını yeni bir hobiye harcamasını içeriyor. Sonuç olarak, partnerleriyle neredeyse hiç konuşmazlar ve onlara ilgi göstermeyi bırakırlar.

Video oyunları ve ilişkiler zorlu bir karışım oluşturur. Oyun oynama eyleminin tamamı genellikle küçümsemeyle karşılansa da, hobi diğer partneri olumsuz etkilemeye başlayana kadar gerçekten bir soruna dönüşmez. İkincisi, bize hikayelerini gönderen ve kocasının oyun yüzünden onu nasıl görmezden geldiğini paylaşan okuyucularımızdan biri için geçerli gibi görünüyordu. Neler yaşadığını öğrenmek için okumaya devam edin.

Video Oyunları ve Evlilik Sorunlarının Gerçek Bir Açıklaması

Oklahomalı bir okuyucu olan Melissa, “video oyunu evliliğini” ve kocasının bağımlılığı nedeniyle sürekli karşılaştığı sorunları anlatıyor: Çok daha genç bir adamla evli olmanın pek çok avantajı var. Hayat hiçbir zaman sıkıcı değildir ve sanal dünya yalnızca bir fare tıklaması uzağınızdadır. Ne yazık ki bu beni “video oyunu dul” yaptı.

Onun sabaha kadar oyun oynadığı ve oyun oynadığı sayısız gece geçirdim. Eğer açık hava sporları olsaydı eninde sonunda yorulurdu ya da hava kararırdı. Ancak, ne kadar hoşnutsuz olsam da, çevrimiçi oyunlar hiçbir zaman bitmiyor. Akşam yemeklerinin soğumasını, randevu gecelerinin boşa gitmesini ve planların unutulmaya yüz tutmasını izledim. Bir oyunun daha bitmesini "on dakika daha" beklerken, unutulmuş karım, ıstırap içinde çürüdüm.

İlgili Okuma: Evliliğinizi Her Gün Daha Güçlü Hale Getirecek 23 Küçük Şey

İlk olarak birden fazla oyuncu için WarCraft vardı. Her hafta sonu, tüm ekibin gece gündüz katıldığı bir oyun maratonuydu. En azından her zaman en iyi internet bağlantısına sahiptik. Daha sonra kanlı bir öldürme oyunu olan Counter-Strike geldi. Kısa süre sonra küçük kızımız cephanelikteki tüm silahları tanıdı ve bir cinayetin ardından ekrana sıçrayan kanları büyük bir korkuyla izledi. Beyin devrelerim onlarla birlikte ateşlenirken silahlar gecenin ilerleyen saatlerine kadar ateşlendi ve ben düşman oldum.

DOTA ile işler daha da kötüleşti. Artık bambaşka bir seviyeydi. Çevrimiçi oyun, çok oyunculu ve tamamen sanal. Önceki tüm engeller ortadan kalkmıştı: zaman, mekan ve coğrafya artık önemli değildi. İlişkimize biraz destek olmak amacıyla , onu oyun oynamaya ikna edemediğim için inatla ona katılmaya çalıştım. Ama bir türlü beceremedim.

DOTA onun için büyük bir bağımlılıktı. Oyunla, uluslararası dünya şampiyonalarıyla ve bunun ne kadar büyük bir fenomen olduğuyla ilgili belgeseller var (evet, oturup izlemek zorunda kaldım, sevincini paylaşmamı o kadar istiyordu ki). Hatta tam zamanlı oyun oynamak ve büyük para ödülünü kazanmak için işini bırakmasıyla ilgili ciddi bir sohbet bile yaptık. Ortalama bir oyuncunun 17 yaşında ve daha güçlü reflekslere sahip olması nedeniyle bu fikir tartışıldı. Eşim sürekli dayak yemesine rağmen bu çılgın fikrinden asla vazgeçmedi.

Arkadaşlarıma şöyle derdim: "Kocam bütün gün video oyunu oynuyor ve ben de kendimi kaybetmeye başlıyorum." Korkunç bir eş olarak ün kazandım. Ya ona ve arkadaşlarına açık mikrofondan bağırdım ya da soğuk bir şekilde somurttum. İkisi de yardımcı olmadı. Somurtması onun daha çok oyun oynadığı anlamına geliyordu. Bağırışlar hepsini daha çok güldürdü, ta ki teker teker evlenene kadar. Artık bir adam kucağında bebeğiyle oyun oynuyor.

Özel oyun dizüstü bilgisayarlarından, gösterişli oyun faresinden ve oyun oynarken internet kullanımının tamamen yasaklanmasından bahsetmiş miydim? Kocam benimle vakit geçirmektense video oyunları oynamayı tercih ederdi ve bunun da ötesinde, interneti kullanmamamı ve konsollarına aşırı miktarda para harcamamı isterdi. Elbette, duygusal yakınlık zarar gördü ve artık ona hiçbir şey anlatamaz gibi hissettim.

Evde oyun oynamayı tamamen yasaklamayı denedim. Ve dışarı çıkma planlarıma uysal bir şekilde dahil olduğunda her zaman şüpheleniyorum. Ne yazık ki onu sabahın üçünde yemek masasında oyun oynamak için gizlice dışarı çıkarken yakaladım. Çevrimiçi oyun sonsuz ve sanırım video oyunları yüzünden kocamdan ayrılmak istiyorum.

İlgili Okuma: Çiftler Arasındaki Yakınlığın Azalmasının 5 Nedeni ve Bunu Nasıl Önleyebilirsiniz

Video Oyunları İlişkinizi Mahvediyor mu? İşte Yapmanız Gerekenler

İster oyuncu erkek arkadaşınızla ilgili sorunlarınız olsun, ister kocanız bütün gün video oyunları oynuyor olsun, bununla uğraşmak zorlu bir iş gibi görünebilir. Artık Melissa'nın durumunda durumun ne kadar ciddi olabileceğini gördüğünüze göre, "Kocam benimle vakit geçirmektense video oyunu oynamayı tercih ediyor!" dememek için neler yapabileceğinize bir bakalım.

Ne de olsa, oyun oynamaya öncelik veren bir ortağa katlanmak çok ezici olabilir. Şunu hayal edin: zor bir hafta geçirdiniz, işler istediğiniz gibi gitmedi ve sabırsızlıkla beklediğiniz tek şey partnerinizle tembellik yapmak, bir gün yapabileceğiniz rüya gibi tatiller hakkında konuşmaktı. Ancak Cuma gecesi gelip çattığında, karşınıza çıkan tek şey, eşinizin ekranın önüne yapışık halde olduğu, video oyunlarına o kadar dalmış olduğu ve çevresinde olup biteni bile bilmediği bir hal aldığıdır.

Anlıyoruz, son derece sinir bozucu bir durum. Partnerinizi birkaç saçma oyun yüzünden kaybetmiş gibi hissediyorsunuz ve onları kalkmaya zorladığınızda sergiledikleri davranışlar daha çocukça olamazdı. Sonuç olarak, çatışma çözümü uzak bir hayal gibi görünüyor. Video oyunlarının ilişkileri mahvettiği doğru ve eğer hiçbir şey yapmazsanız sizin ilişkiniz de onlardan biri olabilir. İşte yapmanız gerekenler:

1. Sorunu iletin

Ekranlarının önünde zombiye dönüşmelerinden ne kadar nefret ettiğinize dair ipuçları vermiş olabilirsiniz ancak durumun ciddiyetini anladığından emin olun. Üzülerek ve bağırarak, "Yakında 'Karım beni video oyunları yüzünden terk etti' diyeceksiniz ve bunu durdurmak için yapabileceğiniz hiçbir şey yok!" kimseye yardım etmeyecek.

Kızmak yerine, sizi neyin rahatsız ettiğini, neden rahatsız ettiğini ve sorunun ne kadar büyük olduğunu düşündüğünüzü onlara tam olarak anlatmaya çalışın. Bir oyuncu, oyun alışkanlıklarının ebeveynliklerini veya ilişkilerini etkilediği fikriyle alay edebilir ve işte o zaman onlara daha önce verilmiş olan zararı anlatmanız gerekir. Büyük olasılıkla, oyuncu sizin küçümseme seviyenizin farkında değildir, bu nedenle bu konuşmayı mümkün olan en kısa sürede yapmak en iyisidir.

Onlara, oyun oynamaları nedeniyle ilişkinizin zarar gördüğünü ve bu hızda ayrılmaya devam ederseniz işlerin çok çabuk kötüye gidebileceğini açıklayın. Onlara işlerin ne kadar kötü olduğu söylendiğinde, değişimi kendilerinin başlatmaya başlamaları mümkündür.

2. “Ben” ifadelerini kullanın ve ses tonunuza dikkat edin

Partnerinizle video oyunları konusunu konuşmaya karar verdiniz, harika! Ancak, evlilikte /ilişkide daha da önemlisi doğru şekilde tartışmaktır. Bu konuşma sırasında kullandığınız ton ve ifadeler çok önemlidir. Partnerinize karşı düşmanca bir tavır sergilememeniz çok önemli, çünkü bu sadece işleri daha da kötüleştirecektir.

“Tek yaptığın o lanet oyunu oynamak!” yerine "Benim için gerçekten önemli olduğunu biliyorsun, ama kendimi o kadar ihmal edilmiş hissediyorum ki..." demeyi deneyin. Bu şekilde, suçlama oyununa katılmak yerine kendi duygularınıza odaklanacaksınız. Oyuncu erkek arkadaş sorunlarının sizi ne kadar sinirlendirebileceği açıktır, ancak konuşmayı kavgayı kışkırtmadan yapmaya çalışın.

başarısız evlilikler ve daha fazlası hakkında

3. Sizin de makul olmanız gerektiğini anlayın

“Video oyunları yüzünden kocamdan ayrılmak istiyorum!” diye bağırmak yerine Öncelikle bunun kurtarılabilir bir durum olup olmadığını görmeye çalışın, ancak bu biraz ekip çalışması gerektirecektir. Ayrıca partnerinizin video oyunları oynamaktan tamamen vazgeçmesini bekleyemezsiniz çünkü bu aslında bir Lakers taraftarından basketbol izlemeyi bırakmasını istemeye benzer.

Video oyunlarının ilişkileri mahvettiği sizin için açık olsa da, duruma nasıl yaklaştığınız ve çözüm bulmaya nasıl çalıştığınız konusunda biraz makul olmaya çalışın. Birlikte çalışmanız gerektiğini ne kadar çabuk anlarsanız o kadar iyi olur.

4. Partnerinize duvar örmeyin

Video oyunları ve ilişkilerin nadiren bir arada yürüdüğü acı verici bir şekilde ortaya çıktığında, sabrınızı kaybedebilir ve çabalarınızdan vazgeçebilirsiniz. Partnerinizi tamamen görmezden gelirsiniz ve onun yapacağı tek şey - tahmin ettiğiniz gibi - oyun oynamakla olumsuz duyguları işlemek (veya onlardan kaçmak) olacaktır.

Partnerinize duvar örerek yapacağınız tek şey, dinamiğinizde iletişim sorunlarına neden olmaktır. Bu 'oyun ilişkisinin' isteyeceğiniz son şey olduğunu biliyoruz, ancak çözümün biraz zaman alacağını ve duvar örmenin kimseye faydası olmayacağını da anlayın.

İlgili Okuma: Mutsuz Evliliğin Bilmeniz Gereken 18 Önemli İşareti

5. İddialı olun

Diyelim ki ikiniz de oyuncunun ekran karşısında geçirdiği zamanı sınırlandırmaya karar verdiniz ve sizin de onların bu hobisine ilgi göstermeye çalışacaksınız. İşe yarayacağını düşündüğünüz çözümleri bulmaya çalıştığınızda, bunlar konusunda iddialı olmanız önemlidir.

Video oyunları ilişkileri mahveder, ancak bu yalnızca çiftlerin soruna çözüm bulmaya çalışmadığı veya bulduklarında bile bunlara bağlı kalmadıkları durumlarda ortaya çıkar. Partnerinize, onun oyunlarından daha önemli olduğunuzu ve ilişki için mücadele eden tek kişinin siz olmayacağınızı söyleyin.

6. Kelimenin tam anlamıyla onların 2. oyuncusu olun!

Eğer oyun oynamak partneriniz için yönetilebilir bir hobi ise ve hayatını ele geçirmemişse, siz de onlara katılmayı düşünebilirsiniz. Kim bilir, belki siz de bu konuda yetenekli olduğunuzu keşfedersiniz ve birlikte oyun oynamak aranızdaki bağı güçlendirmenin harika bir yolu olabilir.

Bir araştırmaya göre , birlikte video oyunları oynayan çiftlerin %76'sı bunun ilişki dinamikleri üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu belirtmiş. Elbette, partnerinizin oynadığı en zor oyunlara giremeyebilirsiniz, ancak 'It Takes Two' veya 'Animal Crossing: New Horizons' gibi deneyebileceğiniz daha eğlenceli oyunlar kesinlikle var. Kim bilir, belki siz de kendinize özgü bir oyun ilişkisi kurabilirsiniz.

7. Hiçbir şey işe yaramıyorsa, ilişki danışmanlığı ihtiyacınız olan panzehir olabilir

Video oyunları ilişkileri mahvettiğinde, çoğu zaman düzeltmek için hiçbir şey yapamayacakmışsınız gibi hissedebilirsiniz. Partnerinizin bağımlılığı onu ele geçirebilir ve çıkış yolu yokmuş gibi görünebilir. İlişkiyi bitirmeden önce, ilişki danışmanlığını denemeyi unutmayın. Profesyonel bir terapistin yardımıyla, aranızdaki temel sorunları anlayabilir ve daha sağlıklı bir ilişkiye geri dönmek için ikinizin de ne yapması gerektiğini çözebilirsiniz. Eğer yardıma ihtiyacınız varsa, Bonobology'nin deneyimli terapistlerinden oluşan ekibi, bu bağımlılığın nasıl ele alınabileceğini ve bunun için ne yapmanız gerektiğini anlamanıza yardımcı olabilir.

Umarım yukarıda sıralanan noktaların yardımıyla dinamiğiniz, “Karım beni video oyunları yüzünden terk etti!” diye bağıracağınız bir noktaya ulaşmaz. Elbette, şu anda aşılması imkansız bir engel gibi görünebilir, ancak ikiniz de bu işin içinde olduğunuzun farkına vardığınızda, üstesinden gelemeyeceğiniz hiçbir şey yoktur. Belki de oyuncuların kitabından bir sayfa alıp onların 'asla pes etme' zihniyetini kullanabilirsiniz. Ne kadar ironik!

Bir Evliliği Huzurlu Bir Şekilde Nasıl Bitirirsiniz - Yardımcı Olacak 9 Uzman İpucu

Evliliğin İlk Yılında Hemen Her Çiftin Karşılaştığı 9 Sorun

Mutlaka Uymanız Gereken 7 Noktalı Mutlu Evlilik Kontrol Listesi

Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.