Agar siz o'zingizni qiziqtirgan bo'lsangiz: "Juftlik terapiyasi qancha turadi va u samaralimi?", Demak, yordamga ehtiyoj borligini tushunasiz. Er-xotinlar o'zlarining munosabatlarida qotib qolganini his qilishlari odatiy hol emas. Bu sheriklardan biri yoki ikkalasi ham ko'rinmaydigan va eshitilmagan his qilganda sodir bo'ladi.
Uzoq muddatli munosabatlarda bo'lganingizda, yo'lda bir nechta notinch burilishlar va burilishlar kutiladi. Ba'zan baxtli, kontent aloqasidan ajralish kichik va boshqarish mumkin. Boshqa paytlarda bu sizni chorrahaga olib kelishi mumkin, bu sizni er-xotin sifatida muvofiqligingizni va munosabatlaringizning kelajagini taxmin qilishga majbur qiladi.
Aynan shunday sharoitda tajribali va malakali mutaxassis sizning aloqangizni saqlab qolish uchun katalizator bo'lishi mumkin. Ko'p hollarda uyingizning qulayligidan foydalanish mumkin bo'lgan arzon onlayn maslahat seanslariga kirishning ortib borayotganligi tufayli yordam so'rash har qachongidan ham osonlashdi.
Juftlik terapiyasi nima?
Mundarija
Dunyoga mashhur juftliklar terapevti va nikoh istagi haqidagi mashhur o'z-o'ziga yordam kitoblarining muallifi, "Asirlikda juftlashish" va "Ishlar holati " kitoblarining muallifi Ester Perel o'z blogida shunday yozadi : "Zamonaviy munosabatlar qarama-qarshi orzular qozonidir: xavfsizlik va hayajon, asos va transendentlik, sevgining taskin topishi va ehtirosning issiqligi. Biz bularning barchasini xohlaymiz va biz buni bitta odam bilan xohlaymiz." Juftliklar terapiyasi yoki juftliklar psixoterapiyasi ko'pincha xiyonat va istak, romantik munosabatlardagi muammolar va ularni hal qilishda joylashgan bu qarama-qarshi orzularga qaratilgan.
Odatda, litsenziyaga ega nikoh bo'yicha maslahatchi yoki juftlik terapevti juftlik bilan ishlaydi, ularga farqlarni yengib o'tishga, tenglamalarini tushunishga va turli xil texnikalar va juftlik terapiyasi mashqlaridan foydalangan holda muloqot va munosabatlarning sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi.
Ko'pincha bir-birining o'rnida ishlatilsa-da, maslahat va terapiya turli xil davolanishni nazarda tutadi. Nikoh bo'yicha maslahat qisqa muddatli bo'lib, hozirgi munosabatlar muammolarini hal qilishga qaratilgan va har doim ham magistr darajasiga ega bo'lgan klinik psixologni talab qilmasligi mumkin. Shunday qilib, nikoh bo'yicha maslahat narxi ko'pincha juftlik terapiyasi narxidan past bo'ladi. Biroq, bu jarayonlar ko'pincha bir-biriga mos keladi va bir xil mutaxassis tomonidan amalga oshirilishi mumkin. Shu sababli, kimga juftlik maslahati seanslari kerak va kim terapiyaga muhtoj - bu savollarga faqat litsenziyalangan mutaxassis javob berishi mumkin.
Er-xotin terapiyasi sessiyasida nima sodir bo'ladi?
Munosabatlar bo'yicha maslahat yoki terapiya jarayoni terapevtning ofisida shaxsan suhbatdan boshlanadi. U sizning munosabatlaringiz tarixi, shuningdek, har bir sherikning oilasi va madaniy kelib chiqishi, qadriyatlari va e'tiqodlari haqidagi standart savollarni o'z ichiga oladi. Buning uchun terapevtlar ko'pincha hissiy yo'naltirilgan terapiya kabi ma'lum bir texnikadan foydalanadilar. Bu nikoh maslahatchisi yoki terapevtga munosabatlardagi muammoning asosiy sababini tushunishga imkon beradi. Agar kerak bo'lsa, ular hatto inqiroz aralashuviga ham murojaat qilishlari mumkin.
Xiyonat yoki moliyaviy aldash yoki to'plangan norozilikdan keyin juftlik terapiyasida nimani kutish kerak? Mashg'ulotda ishtirok etayotgan aralashuv turlari muammoga, shuningdek, terapevtning yondashuviga qarab farqlanadi. Biroq, er-xotinlar maslahatida sodir bo'ladigan bir nechta elementlar universal bo'lib qolmoqda:
Tegishli o'qish: Maslahat berishning 9 ta isbotlangan foydasi – Jimgina azob chekmang
- Muammolarning ildiziga kirish: Ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis sizning munosabatlaringiz bilan bog'liq muammolarning asosiy sabablarini ochib beradi va asosiy muammoga e'tibor qaratadi. Bu xiyonatdan tortib, yaqinlik muammolari, rashk, giyohvandlik, ishonch muammolari va hokazolar bo'lishi mumkin.
- Maqsadlarni belgilash: Litsenziyalangan terapevt sizga maqsadlarni erta aniqlashga yordam beradi. Barcha juftliklar terapiyasi yoki nikoh bo'yicha maslahatlar er-xotinlarga o'zlarining farqlarini bartaraf etishga va birga qolishlariga yordam berishga qaratilgan emas. Shuningdek, siz munosabatlarni sog'lom yo'l bilan tugatish yo'llarini topish yoki ajralishdan keyin birgalikda ota-ona bo'lish chegaralarini belgilash uchun yordam so'rashingiz mumkin.
- Juftlik terapiyasi seansi yechimga asoslangan: Juftlik terapevti bilan ishlash sizga yechimga yo'naltirilgan yondashuvni beradi. Aybdor o'yin doiralarida yurish o'rniga, siz oldinga siljishingiz mumkin bo'lgan yo'nalishni topishni o'rganasiz. Buni er-xotin terapiyasi mashqlari, masalan, boshqariladigan jurnal yozish orqali amalga oshirish mumkin
- Dinamikaning sog'lom o'zgarishi: Nikoh bo'yicha maslahat jarayonining boshidanoq aralashuvlar munosabatlar dinamikasini o'zgartirishga va er-xotinga o'z muammolaridan xalos bo'lishga yordam berishga qaratilgan. aloqa to'siqlari
- Seanslar xavfsiz joydir: Bu erda asosiy e'tibor munosabatlardagi muammolarni hal qilishga qaratilgan va undagi shaxslarni "tuzatish" emas. Bu sizning tashvishlaringiz va munosabatlardagi muammolaringizni hukm qilishdan qo'rqmasdan aytishingiz mumkin bo'lgan xavfsiz joy
- Ekspert xulosalari: Juftlik terapevti tushunchalar, so'zlar, mashqlar va takliflar shaklida faol ishtirok etadi.
Juftlik terapiyasi qancha turadi?
Juftlik terapiyasi qanchalik qimmat? Agar siz nikoh bo'yicha maslahatning narxi haqida o'ylab ko'rgan bo'lsangiz va er-xotinlar uchun arzon maslahatlar yo'qligi sababli kerakli yordamni izlashdan to'xtagan bo'lsangiz, bilingki, siz yolg'iz emassiz. Iqtisodiyot er-xotinning maslahat so'rash qarorini aniqlashda katta boshqaruvchi omil hisoblanadi.
Ipoteka, qarzlar, jamg'armalar va uy xo'jaliklari xarajatlari bilan bog'liq holda, odamlar "Juftlik terapiyasi qancha?" Deb o'ylashlari tabiiy. yordam so'rash yoki qilmaslik haqida qaror qabul qilishda savol. Juftlik terapiyasi yoki har qanday guruh terapiyasi individual terapiyadan ko'ra qimmatroq bo'ladi, chunki bir kishi o'rniga ikki yoki undan ko'p odam davolanishni qidiradi. Keling, javobni aniqlaydigan xarajat o'zgaruvchilariga murojaat qilaylik: Juftlik terapiyasi qancha turadi?
1. Yashash joyi va narxi
Juftliklar terapiyasi soatiga qancha turadi? AQShda litsenziyaga ega terapevtlarning aksariyati o'z mashg'ulotlari uchun soatiga 100–200 dollar orasida haq oladilar. Juftliklar bilan maslahatlashuv mashg'ulotlari odatda 90 daqiqa davom etganligi sababli, har bir shaxsan uchrashuv sizga 150–300 dollarga tushadi.
Amerikada juftlik terapiyasi o'rtacha qancha turadi? Siz yashayotgan shahar ham xarajatlarni boshqaradi. Keling, ko'rib chiqaylik: Nyu-York, Los-Anjeles va San-Fransisko kabi yirik shaharlarda shaxsan o'zaro munosabatlar bo'yicha maslahat narxi 50 dan 100% gacha bo'lishi mumkin. Xuddi shunday, kichikroq shaharlarda siz er-xotinlar uchun davolanish xarajatlarini sezilarli darajada kamaytirish uchun Google-dan “mening yonimdagi terapiya narxlari” ga kirishingiz mumkin. Taxminan $100 yoki undan kam narxga o'xshash malaka va ko'nikmalarga ega terapevt bilan 90 daqiqalik shaxsiy seansdan foydalanishingiz mumkin.
Tegishli o'qish: Munosabatlarda muloqotni yaxshilashning 11 usuli
2. Akademik malaka va ekspertiza
Ko'p yillik tajribani qo'shsangiz, juftliklar maslahati qancha turadi? Terrence Real Gollivud yulduzlari uchun terapevtdir. Uning juftlik terapiyasi har bir seans uchun 1,000 dollarni tashkil qiladi, ammo u hal qilish vaqtini sezilarli darajada qisqartirishi aytiladi.
Sizning shaxsiy ehtiyojlaringizga mos keladigan juftlik terapevtini topish qiyin. Mutaxassisning tajribasi va tajriba darajasi sizga tanlashda yordam beradi, lekin ular ham xarajatlarni boshqaradi. Magistr darajasiga ega va o'rnatilgan amaliyotga ega bo'lgan litsenziyali terapevt, albatta, sizdan nikoh bo'yicha maslahatchi yoki nazorat ostida litsenziya olish uchun ishlaydigan yordamchi terapevtdan ko'ra ko'proq haq oladi. Biroq, nikoh bo'yicha maslahat xarajatlarini kamaytirish, bu holda, kamroq tajribaga ega.
3. Muammoning murakkabligi
Ba'zi oilaviy muammolar bir nechta usullarni, masalan, hissiy jihatdan yo'naltirilgan terapiyani talab qilishi mumkin va nikoh bo'yicha maslahatchining vakolatiga kirmasligi mumkin. Masalan, agar chuqur surunkali muammolar mavjud bo'lsa, er-xotin terapiyada standart 10-12 haftalik davrdan ko'proq vaqt qolishi mumkin. Yoki agar ruhiy salomatlik bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, siz maxsus ko'nikma va tayyorgarlikka ega terapevtlar bilan ishlashingiz kerak bo'lishi mumkin. Bu juftliklar terapiyasining yuqori narxiga olib keladi.
4. Oflayn va onlayn terapiya
Agar siz professionalga shaxsan borish o'rniga onlayn tarzda qilsangiz, juftliklar maslahati qancha turadi? Terapevtlar odatda onlayn seanslar uchun kamroq haq oladilar, chunki ko'pchilik obuna platformalari bilan hamkorlik qiladi. Arzon onlayn maslahatlar ko'payib borayotganligi sababli, siz virtual terapiyaga borishingiz mumkin. Bugungi kunda yuqori malakali terapevtlarning butun spektri mavjud bo'lib, ularga onlayn yordam berish va arzon narxlardagi maslahatlarni onlayn va telefon qo'ng'iroqlari yoki hatto chatlar orqali boshlashingiz mumkin.
5. Seansning davomiyligi
Avval aytib o'tilganidek, odatiy amaliyot sifatida, juftliklar bilan ishlaydigan nikoh va oila terapevtlarining aksariyati maslahat sessiyalarini 90 daqiqa davom ettirishni afzal ko'rishadi. Bu nikoh bo'yicha maslahatchiga hikoyaning ikkala tomonini ham tinglash, asosiy muammolarni aniqlash, takliflar berish va muammolaringizni samaraliroq hal qilishga yordam beradigan sifatli vaqt uchun qoidalarni belgilash kabi seminarlar yoki mashqlarni o'tkazish uchun yetarli vaqt beradi.
Sizni qiziqtirishi mumkin: juftliklar maslahatiga qanchalik tez-tez borishingiz kerak? Er-xotinlar maslahati yordamida muvaffaqiyatga erishish uchun sizga, albatta, bir nechta sessiya kerak bo'ladi. Chastotasi masalalarning murakkabligiga qarab terapevt tomonidan belgilanadi. Umuman olganda, ba'zi bir haqiqiy taraqqiyotni ko'rish uchun kamida uch oy davomida haftalik sessiyada qatnashishingiz kerak - bu 12 haftalik terapiya. Bu juftlik terapiyasining narxini 2,400-4,800 dollargacha oshiradi.
Tegishli o'qish: Nutq terapiyasi ularning munosabatlariga qanday yordam bergani haqida 6 ta juftlik tajribasi
6. Sliding shkalasi juftlik terapiyasi
Ba'zi nikoh va oila terapevtlari moliyaviy jihatdan qiynalayotgan juftliklar uchun to'lovlarni to'laydilar. Bir nechta xayriya tashkilotlari, klinik ijtimoiy ishchilar, kollejlar shaharchalari va sog'liqni saqlash klinikalari, agar sizning uy xo'jaliklari daromadingiz past bo'lsa, chegirmali narxlarda maslahat beradi. Nikoh bo'yicha maslahat beradigan ba'zi veb-saytlar o'z a'zolariga juftlik terapiyasi narxida chegirmalar beradi (lekin avval siz ro'yxatdan o'tishingiz kerak). Ba'zilar, shuningdek, cho'ntagingizda osonroq bo'lishi mumkin bo'lgan o'z-o'zidan boshqariladigan juftlik terapiya seanslarini taklif qilishadi.
Er-xotinlar maslahati sug'urta bilan qoplanganmi?
Afsuski, yo'q. Sug'urta kompaniyalarining aksariyati tibbiy zarurat deb hisoblanmaguncha, juftliklarni davolashni qoplamaydi. Masalan, agar sheriklardan biri PTSD, bipolyar buzilish yoki chegaraviy shaxsiyat buzilishi kabi tashxis qo'yilgan ruhiy kasallikdan aziyat cheksa , nikoh bo'yicha maslahat xarajatlari turmush o'rtog'ining sug'urta kompaniyasi tomonidan qoplanishi mumkin. Ba'zi sug'urta kompaniyalari juftliklar munosabatlari bo'yicha maslahat berish uchun qandaydir qamrovni taqdim eta boshladilar. Sug'urta rejalaringizni tekshirish har doim yaxshi fikr. Ba'zan u ish beruvchingizning Xodimlarga Yordam Dasturi doirasida qoplanishi mumkin.
Sug'urtasiz juftlik terapiyasi qancha turadi? Joylashuvingiz, shaxsiy muammolaringiz va boshqa o'zgaruvchilarni hisobga olsangiz, bu juda qimmatga tushishi mumkin. Agar siz er-xotinlar maslahatiga muhtoj bo'lganlarga yordam beradigan sog'liq sug'urtasini topsangiz ham, bu eng maqbul harakat yo'nalishi bo'lmasligi mumkin. Birinchidan, sug'urta provayderlari terapevtlarga tashxis qo'yishni majburiy qiladi. Shunday qilib, sug'urtasi er-xotin terapiyasini to'laydigan sherik bu tashxisni doimiy ravishda sog'lig'ida saqlab qoladi. Ba'zi odamlar bu sog'lig'ini oshkor qilish haqida qayg'urishadi, ba'zilari esa buni rad etishadi. Ikkinchidan, maslahat uchun sug'urta qoplamasidan foydalanish sizning tanlovingizni keskin cheklaydi. Juftlik terapiyasi uchun pul to'laydigan sug'urta kompaniyasi terapevtlarni, shuningdek, sog'liq sug'urtasi bilan qamrab olingan seans turini tartibga solib, butun jarayonni kamroq shaxsiy qiladi.
Sug'urtasiz er-xotin terapiyasi qancha ekanligini o'ylab ko'rsangiz, boshqa alternativalarni ko'rib chiqishingiz mumkin. Sug'urta kompaniyalariga yaxshiroq alternativa - bu toymasin tarozilar terapiyasini izlash. Ushbu modelda juftlik terapiyasi uchun hisob-kitoblarni aniqlash uchun uy xo'jaliklarining daromadlari va takroriy xarajatlar hisobga olinadi. Bu sizga shaxsiy terapiya seanslarini tanlasangiz ham bankni buzmasdan to'g'ri parvarish va yordamga kirish imkonini beradi.
Hozirgi kunda arzon nikoh bo'yicha maslahat yoki juftlik terapiyasi usullarining ko'payishi sizga zarur yordamni izlash uchun moliyaviy jihatdan qulayroq variantlarni taqdim etadi. Masalan, arzon onlayn maslahat xizmatlari ancha tejamkor ekanligi isbotlangan. Bonobology o'qitilgan va sertifikatlangan terapevtlar bilan 60 daqiqalik terapiya mashg'ulotlarini taklif etadi, bu esa nikoh bo'yicha maslahat mashg'ulotlari narxini 15 dan 40 dollargacha pasaytiradi. Siz bizning maslahat mutaxassislarimiz guruhini bu yerda ko'rib chiqishingiz mumkin.
Juftlik terapiyasi bunga arziydimi?
Juftlik bo'yicha maslahat berish samara beradimi? Gottman usulini terapiyada kashf etgan taniqli psixolog doktor Jon Gottman o'z tadqiqotida juftlikning "biz-biz"ligi uning oilaviy muammolarga qarshi muvaffaqiyatini belgilaydi, deb ta'kidladi. Munosabatlarni saqlab qolishga tayyorlik uning omon qolishi uchun katta omil bo'lishi mumkin. Shuning uchun, munosabatlarni saqlab qolish uchun tashqi tomonning aralashuvini sinab ko'rishga tayyorlik munosabatlarni saqlab qolishning birinchi qadami bo'lishi mumkin.
Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, juftliklarning qariyb 50 foizi maslahat olgandan keyin to'rt yilgacha bo'lgan munosabatlarni yaxshilagan va qoniqarliroq qilgan. Yana 10-20 foiz juftliklar baxtsiz bo'lsalar ham, birga yashash yo'lini topadilar. Xo'sh, juftliklar bilan maslahatlashish qanday samarali va bunga nima arziydi?
1. Juftlik terapiyasi munosabatlarni saqlaydi va munosabatlardan qoniqishni yaxshilaydi
Ruhiy salomatlik bo'yicha suhbatlarga yangi kelgan odamlar quyidagi savollarni berishlari mumkin: Juftliklar terapiyasi bunga arziydimi? Juftliklar terapiyasi uzoq muddatda katta sarmoya bo'lishi mumkinligini inkor etib bo'lmaydi. Nikoh bo'yicha maslahatchiga murojaat qilish holatlarning 50 foizida munosabatlarni saqlab qolishda samarali ekanligini hisobga olsak, bu professional aralashuvni sinab ko'rishga arziydi. Aslida, Amerika Psixologiya Assotsiatsiyasining ma'lumotlariga ko'ra , maslahat deyarli 75 foiz hollarda munosabatlarni tiklashda samarali ekanligi isbotlangan.
2. Ikki sherik o'rtasidagi muloqotni ancha yaxshilaydi
Malakali nikoh va oila terapevtlari vaqt o'tishi bilan o'z ko'nikmalarini juftlikning shaxsiy makoniga tajovuz qilmasdan ularning kundalik munosabatlariga o'tkazish orqali bunga erishishlari mumkin. Ko'pgina juftliklar oilaviy maslahatdan so'ng munosabatlar sifatining yaxshilanganini ta'kidlashadi. Bu ularga muammoli naqshlarni aniqlash, ularni boshqarish va his-tuyg'ularini ifoda etish va muammolarni hal qilish uchun yaxshiroq muloqot qilish imkonini beradi.
3. O'zaro majburiyatni mustahkamlaydi
Juftliklar uchun maslahat nafaqat munosabatlaridagi muammolar bilan kurashayotgan sheriklar yoki turmush o'rtoqlar uchun mo'ljallangan. Bu, shuningdek, nikoh yoki uzoq muddatli munosabatlar ostonasida turgan odamlar uchun to'g'ri muloqot texnikasini o'rganish orqali nizolarning oldini olish uchun muhim vosita bo'lishi mumkin. Aynan shu yerda juftliklar uchun maslahat berishning yana bir shakli bo'lgan nikohdan oldingi maslahat muhim rol o'ynaydi.
4. Er-xotinlar uchun terapiya do'stona ajralishni osonlashtiradi
Er-xotin terapiyasi har safar sheriklarni birlashtirishda ishlaydimi? Siz o'ylashingiz mumkin, er-xotinlar terapiyasi, lekin ikki shaxs o'rtasidagi munosabatlarni tiklashga urinish nima? Ammo shuni tushunish kerakki, barcha juftliklar bir xil narsalarni xohlamaydilar. Maslahat 100% qayta tiklangan munosabatlarni kafolatlamaydi. Ba'zi hollarda terapiya er-xotinlarni o'zlarining kelishmovchiliklari murosasiz ekanligini tushunishga majbur qiladi, bu esa munosabatlarni tugatishga qaror qiladi. Agar sherigingiz bilan sevgisiz yoki zaharli munosabatda bo'lsangiz, bu uzoq muddatda yashirin ne'mat bo'lishi mumkin. Garchi bu siz kutgan natija bo'lmasa ham.
Juftlik terapiyasini izlamaslikning narxini ko'rib chiqing
Nikohingiz va oilangizga yordam berish uchun professional yordam so'rashni ko'rib chiqish katta qadam bo'lib tuyulishi mumkin, asosan bu sizning nazoratingizdan tashqaridagi muammolar borligini tan olishni anglatadi. Konsultatsiya xizmatlaridan foydalanish munosabatlaringizning holati yoki kelajagini aks ettirmaydi. Bu sizning juftlik sifatida muvaffaqiyatsizlikka uchraganingizni yoki munosabatlaringiz tiklanib bo'lmasligini anglatmaydi . Buning o'rniga, bu romantik sheriklarga munosabatlarining mustaqil ravishda hal qila olmaydigan muammoli sohalarini hal qilishda yordam berish vositasi bo'lib xizmat qiladi. Xo'sh, juftliklar terapevtiga murojaat qilmaslik qanday xavf tug'dirishi mumkin? Keling, professional yordam so'ramaslikning narxini muhokama qilaylik:
1. Ajralish narxi
Terapiya odatda qancha turadi? Ajrashish uchun to'lashingiz mumkin bo'lgan pulning bir qismi. Ishoning yoki ishonmang, bu haqiqat. Forbes ma'lumotlariga ko'ra , AQShda ajralishning o'rtacha narxi 15 000 dan 20 000 dollargacha. Agar mulkka egalik qilish yoki bolani vasiylikka olish borasida kelishmovchiliklar bo'lsa, vaziyat yomonlashishi va tartibsizlashishi mumkin. Turmush qurgan juftliklar o'rtasida masala qanchalik ko'p bahsli bo'lsa, ajralish narxi shuncha yuqori bo'ladi. Va juftlik terapiyasi har bir seans uchun advokatlar bir soat uchun oladigan narxidan ko'pincha kamroq bo'ladi.
Tegishli o'qish: Nikohingiz buzilib ketayotgani va deyarli tugayotganining 15 ta belgisi
2. Xatolaringizni takrorlash yoki qaytadan boshlash narxi
Munosabatlarni qaytadan boshlash qiyin. Taniqli nikoh va oila terapevtlaridan biri va mashhur o'z-o'ziga yordam kitobi " Biz: Sizdan va Mendan o'tib, yanada mehrli munosabatlarni qurish" muallifi Terrens Real shunday deydi: "Biz hammamiz tugallanmagan ishlarimiz bilan turmush quramiz. Biz hammamiz onalarimiz va otalarimiz bilan turmush quramiz. Va eng yaqin munosabatlarimizda biz onalarimiz va otalarimizga aylanamiz". Nosog'lom munosabatlar ko'pincha tsiklik xususiyatga ega ekanligini ta'kidlashdan tashqari, bu jumla odamlar o'z vaziyatlarini o'zgartirish uchun ongli ravishda harakat qilmasalar, bir xil xatolarni qayta-qayta qilishlari mumkinligini yana bir bor ta'kidlaydi.
3. Ruhiy salomatlik va hissiy to'lov narxi
Ajralishga olib kelishi mumkin bo'lgan baxtsiz munosabatlarda qolish abadiy hissiy zaiflik hissini keltirib chiqarishi mumkin. Shovqinli munosabatlarda bo'lishning boshqa salbiy oqibatlari ham bor. Tadqiqotlar ajrashgan yoki ajrashganlarning 29 foizi o'zini his qiladi ajrashgandan keyin yolg'izlik. Ular, shuningdek, tushkunlikka tushib qolishlari va tashlab ketish tuyg'ulariga ega bo'lishlari mumkin.
Er-xotinlar maslahatining muvaffaqiyat darajasi qanday? Deyarli 75%. Va juftlik terapiyasi qanchalik qimmat? O'zaro munosabatlarning buzilishi odamlarga olib keladigan hissiy yoki pul ta'siriga ko'ra, er-xotinlar terapiyasi va professional yordamning muvaffaqiyati har kuni sizning vaqtingiz, pulingiz va kuchingiz uchun afzal qilingan sarmoyadir.
Asosiy ko'rsatkichlar
- Juftlik terapiyasi muloqotni yaxshilashga yordam beradi va juftliklar o'rtasidagi nizolarni hal qiladi
- Joylashuv, ishning murakkabligi va mutaxassisning tajribasi kabi omillar javobni aniqlaydi: Juftlik terapiyasi qancha?
- Er-xotinlar maslahati sug'urta bilan qoplanganmi? Ko'pincha yo'q. Lekin baribir provayderingizga murojaat qilishingiz kerak
- Endi bir nechta arzon narxlardagi onlayn maslahat variantlari mavjud
- Ajralish, ajralish va buzilgan uy bilan solishtirganda juftlik terapiyasi juda foydali ekanligini ko'rsatadigan empirik dalillar mavjud. Shunday qilib, juftlik terapiyasi bebaho taklifni beradi
Er-xotinlarning maslahat seanslariga qanchalik tez-tez borishingiz kerak? Agar siz munosabatlaringizni saqlab qolishga va kelishmovchiliklarni hal qilishga qaror qilsangiz, terapiyaga qaytishda davom etishingiz kerak. Sizning terapevtingiz munosabatlaringizdagi muammolarni sog'lom tarzda hal qilish uchun yaxshi jihozlanganligingizni his qilmaguncha buni davom eting. Terapiyada bo'lishingizga qaramay, hech qanday muvaffaqiyatga erishmayotganingizni his qilsangiz, majburiyatingizga sodiq qolish juda muhimdir. Bundan ham ko'proq, dastlabki bosqichlarda. Surunkali bo'lishi mumkin bo'lgan muammolar ustida ishlash vaqt, sabr va qat'iyatni talab qiladi.
Sizning xayriyangiz xayriya hisoblanmaydi . Bu Bonobology’ga dunyodagi har bir kishiga biror narsa qilishni oʻrganishda yordam berish maqsadida sizga yangi va dolzarb maʼlumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.
