Qiz do'st topish qiyin bo'lgan 10 ta sabab va siz qila oladigan 5 narsa

Siz anchadan beri turmush qurmadingiz va omadingiz yaxshilanmayapti shekilli. Ehtimol, siz tanishishda muvaffaqiyat qozongansiz, ammo bugungi kunda sevgini topish imkonsiz ko'rinadi. Yoki omadingiz bo‘lmagan yoki umuman bo‘lmagandir va hammasini osib qo‘yib, bir kunga qo‘ng‘iroq qilishni xohlaysiz. Qanday bo'lmasin, sizning atrofingizda juda ko'p yolg'iz ayollar bor, nega qiz do'st topish juda qiyin?

Yaxshi xabar shundaki, siz yolg'iz emassiz. Ayni paytda ko'pchilik #ForeverAlone haqida o'ylar bilan ovora. Biz hammamiz vaqti-vaqti bilan tushib qoladigan umumiy tuzoq shundaki, yigitlar uchun qiz do'st topish qiyinroq. Bu ob'ektiv ravishda to'g'ri yoki yo'q - bu masala emas. Shuni yodda tutish kerakki, bu "siz" uchun juda qiyin bo'lishi shart emas.

Nima uchun qiz do'st topish juda qiyin - 10 ta ehtimolli sabab

Xo'sh, nega qiz do'st topish juda qiyin? Nima noto'g'ri ketayotganini aniq aniqlash qiyin, chunki har bir inson har xil. Bunday vaziyatlarda juda ko'p o'zgaruvchilar borki, buni haqiqiy fanga aylantirish mumkin emas. Ammo bu erda sizga qiz do'st topish qiyin bo'lgan 10 ta sabab bor.

1. Siz tanishish “g‘oyasi” ortidan quvib yuribsiz

Ko'p yigitlar duch keladigan yoki duch keladigan muammolardan biri shundaki, biz o'zimizga yoqadigan odamni topmagunimizcha, biz haqiqatan ham tanishish yoki munosabatlarda bo'lish g'oyasiga oshiq bo'lamiz. Bu fikrlardan kelib chiqadi: "Men hech qachon qiz do'st topamanmi?" "Men qiz do'st topa olmayotganimdan juda xafaman!" Shunday qilib, biz uchrashganimizda, aslida u odam bilan birga bo'lmaymiz. Bizning miyamiz ularni biz bilan uchrashishdan oldin ularni ideallashtirilgan versiya sifatida qabul qilishga majbur qilish uchun haddan tashqari ishlamoqda.

Biz, shuningdek, "bu qizga mening qanday ajoyib ovchi ekanligimni ko'rsatish uchun to'g'ri gapni aytish" bilan bandmiz. To'g'ri bajarilganda, odamlar bunday yigitlarning aksariyatini "jozibali" yoki "xarizmatik" yoki ba'zan "yomon yigit" deb atashadi, ammo bu biroz manipulyativ va ertami-kechmi bu hiyla-nayrang barbod bo'ladi. Ko'pgina qizlar uchun jozibali narsa - bu ijro emas, balki haqiqiylik. Biroq, ko'pchiligimiz uchun biz beradigan ta'qib qilish kayfiyati juda aniq va ko'pchilik qizlarni darhol rad etadi. Bu doimiy ravishda javobsiz sevgining juda keng tarqalgan sababidir.

2. Siz aloqani majburlamoqchisiz

Ba'zan, biz endi yolg'iz qolishni istamaganimiz uchun kimdir bilan uchrashamiz. Shunday qilib, biz qiz do'sti bo'lish uchun aloqani majburlashga harakat qilamiz. Biz buni uning bizdan kutganlarini qondirishga harakat qilish orqali qilamiz va oxir-oqibat biz hech qachon boshqacha bo'lmagan narsalarni aytamiz va qilamiz. Siz shunday deyishingiz mumkin: "Men ko'p yillar davomida slam she'riyatining muxlisiman". "Oh, men ham mushuklarni yaxshi ko'raman!" "Men mutlaqo erkaklar erkak bo'lishi kerak deb o'ylayman. To'g'ri aytasiz, boshqa hamma narsa sharmandalikdir."

Biz hammamiz bir paytlar buni qilganimiz uchun aybdormiz. Bu sizni yomon odam qilmaydi, shunchaki sizni inson qiladi. Hech kim yolg'iz qolishni xohlamaydi. Lekin endi yolg'izlikni his qilmaslik uchun soxta munosabatlarga qancha xarajat bilan va qancha vaqt chidaysiz ? Aloqani majburlashga urinish, shuningdek, uni yaratish maqsadingizga zid bo'lishi mumkin. Haqiqiy aloqalar o'z-o'zidan paydo bo'ladi. Bu uzoq muddatli munosabatlar bo'lib, ular kuch talab qiladi.

Tegishli o'qish: Yolg'izlikda baxtli bo'lishning va yolg'izlik hissiyotlariga qarshi turishning 10 usuli

3. Siz yaxshi yigit bo'lmasdan, yaxshi yigit bo'lishga harakat qilyapsiz

Bu ayollar bilan gaplashish qiyin bo'lgan erkaklar orasida keng tarqalgan strategiya. Ammo bu "to'g'ri gapirish" dan ko'ra aniqroqdir. Bu ko'proq unga siz qanday "yaxshi" yigit ekanligingizni ko'rsatish uchun, u siz bilan uchrashishni tanlaydi degan umidda. Muammo shundaki, bu harakat va u uzoq davom eta olmaydi.

Bundan tashqari, agar siz doimo "shunchaki yaxshi yigit" bo'lib yursangiz , bu yolg'iz ayollar uchun juda aniq ko'rinadi. Va keyin, albatta, siz "do'stlar zonasida" bo'lasiz. Shunday qilib, agar siz shunchaki do'st yoki tanishlardan ko'proq bo'lishni istasangiz, yondashuvingizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak.

4. Siz noto‘g‘ri joylardan qidiryapsiz

Atrofda juda ko'p yolg'izlar va qilinadigan ishlar ko'pligi sababli, ayollar bilan qayerda uchrashishni aniqlash qiyin bo'lishi mumkin . Masalan, agar siz bir kun kelib yashash uchun doimiy qiz do'stini qidirsangiz, shunchaki ko'ngilxushlik qilishga harakat qilayotgan kollej yoshidagi ayollar bilan to'la klublar va pablarga borishni xohlamasligingiz mumkin.

Xuddi shu narsa onlayn tanishish uchun ham amal qiladi. Onlayn tanishuv uzoq muddatli munosabatlarga olib kelgan bo'lsa-da, ular kamdan-kam uchraydi. Ko'pchiligimiz uchun onlayn tanishuv hech qaerga ketmaydi. Yangi boshlanuvchilar uchun butun kontseptsiya odamlarni menyudagi narsalarga aylantiradi. Tanlovlar shunchalik ko'pki, to'g'ri tanlash qiyin, deyarli imkonsiz. Ko'pgina ayollar duch keladigan muammo ham bor - siz kabi yaxshi yigitni topish uchun elakdan o'tkazib yuborish juda qiyin bo'lgan o'rmalab to'la pochta qutisi. Haqiqiy hayotda ayollar bilan uchrashish, ular bilan tanishuv ilovalarida uchrashishdan juda farq qiladi.

Tegishli o'qish: Tanishuv ilovalarisiz odamlar bilan qanday tanishish mumkin

5. Tanishuv ustuvorliklaringiz ziddiyatli

Uchrashuv madaniyati hozirgi kunda tanishuv sahnasining muhim qismidir. Shunday qilib, agar siz qiz do'sti qidirsangiz ham, vasvasa va biror narsani o'tkazib yuborish qo'rquvi sizning fikringizni chalkashtirishi mumkin. Agar siz bilan birga bo'lgan ayol o'z ehtiyojlarini aniq ifoda etmasa, u nimani qidirayotganini aniqlash ham qiyin. Bu sizni narsalar qanday ketishi haqida o'ylashga olib keladi va natijada yuzaga keladigan noaniqlik u bilan bo'lgan munosabatlaringizga zararli ta'sir qiladi. Agar siz "nima uchun o'xshash asosiy qadriyatlarga ega qiz do'stini topish bunchalik qiyin?" deb o'ylayotgan bo'lsangiz, uchrashuvlarni xayolingizdan chiqarib tashlang.

6. Siz noto'g'ri xususiyatlarni qidiryapsiz

Tanishuv mutaxassislari tomonidan eng ko'p baholangan fikrlardan biri bu qarama-qarshiliklar bir-birini o'ziga tortadi, degan fikrdir. Bu esa falokat bilan tugagan son-sanoqsiz toksik munosabatlarga olib keldi. Masalan, agar siz ochiqko'ngil yigit bo'lsangiz va ushbu maslahatga amal qilsangiz, introvert qizni izlashingiz mumkin. Ushbu introvert va ekstrovert munosabatlarining muammosi shundaki, ikkalangiz ham bir-biringizni bezovta qilasiz, chunki ikkalangiz ham o'zingizda mavjud bo'lmagan shaxsiy xususiyatlarga egasiz.

U eng jozibali ayollardan biri bo'lishi mumkin, ammo siz uning deyarli hech qachon tashqariga chiqishni istamasligidan g'azablanasiz. Va u sizning hech qachon u yerda qolishni istamasligingizdan g'azablanadi. Bu mojaro munosabatlar dinamikasining bir qismiga aylanadi va, albatta, barqaror emas. Shunday qilib, siz o'zingiznikiga deyarli o'xshash shaxsni xohlamasligingiz mumkin (bu siz o'ylaganingizdan ko'ra zerikarliroq bo'lishi mumkin), lekin siz o'zingizga qarama-qarshi bo'lgan odamni ta'qib qilishni ham xohlamaysiz. Tadqiqotlar shuni tasdiqlaydiki, farqlardan ko'ra o'xshashliklari ko'proq bo'lgan juftliklar birga qolish ehtimoli ko'proq.

7. Siz faqat tashqi ko'rinishingizga e'tibor qaratasiz

Surunkali turmush qurmagan ko'plab erkaklar o'zlarida biron bir muammo bor deb o'ylash tuzog'iga tushib qolishadi. "Men yetarlicha bo'yli emasman" yoki "Men yetarlicha jozibali emasman" - bu "Nega qiz do'sti topish shunchalik qiyin?" degan savolga tez-tez takrorlanadigan ichki javoblar. Lekin agar siz qiz do'sti qidirsangiz va uni yoqtirmasangiz, unda tashqi ko'rinishingiz siz o'ylaganchalik muhim emas. Ha, o'zingizni parvarish qilishingiz va sog'lom va baquvvat bo'lishingiz kerak, ammo jismoniy joziba siz o'ylaganingizdan kichikroq rol o'ynaydi. Bundan tashqari, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, jismoniy jozibadorlikka halollik va mehribonlik kabi jismoniy bo'lmagan omillar ta'sir qiladi.

8. Siz o'zingizni e'tiborsiz qoldirasiz

Boshqa tomondan, siz: "Menga tashqi ko'rinishim qiziq emas va ideal qiz ham qiziqmaydi. U meni kimligim uchun sevadi", deb o'ylashingiz mumkin. Faqat u sizni hali bilmaydi va agar siz birinchi uchrashuvingizga xuddi yotoqdan turgandek ko'rinsangiz, ehtimol siz uchun ideal qiz ham siz bilan birinchi uchrashuvdan o'tish uchun sabab ko'rmaydi . Bu o'ziga hurmatsizlikni ko'rsatadi. O'zingizni parvarish qilish sizning potentsial sherigingiz uchun eng yaxshi ko'rinishga etarlicha g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsatadi. Va ayollar o'zining tashqi ko'rinishiga biroz kuch sarflaydigan erkakni qadrlashadi.

9. Ishonchsizligingiz sizni bosib olmoqda

O'ziga ishonchi yo'q yigitlar ko'pincha shunday deyishadi: "Men qiz do'st topa olmayotganimdan juda xafa bo'ldim! Nega qiz topish bunchalik qiyin?!" Va bu tabiiy tuyg'u. Yolg'iz bo'lish juda xafa bo'lishi mumkin. Ammo muammo shundaki, sizning ishonchsizligingiz sizni qiz do'stingiz bo'lishiga xalaqit beradi.

Buning sababi shundaki, bu ishonchsizlik hasad, nazoratga muhtojlik, muhtojlik, passiv-agressiv muloqot va birgalikda qaramlik kabi toksik xatti-harakatlarda namoyon bo'ladi. Bu muammolar sizning hech qachon qiz do'stingiz bo'lmasligining eng katta belgilaridir - agar siz ularni ichki ish yoki terapiya orqali hal qilmasangiz.

10. Siz ruhiy salomatlik muammolaringizni hal qilmagansiz yoki qabul qilmagansiz

Ruhiy salomatlik bilan bog'liq muammolar, ehtimol, tanishuvdagi eng katta to'siqdir. Bir tadqiqotga ko'ra, G'arb jamiyatidagi erkaklarning katta qismi ko'pincha noto'g'ri psixologik kurash strategiyalariga ega bo'lgan, masalan, tegishli yordam ololmaganlik, hissiy azoblarni kamaytirish uchun spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish, azob-uqubatlarni inkor etish va "uni so'rib olish", izolyatsiya qilish yoki qiyin paytlarda ijtimoiy aloqani kamaytirish.

Ruhiy salomatlik bilan bog'liq muammolar odatda tashvish, xafagarchilik, pessimizm va o'z-o'zini o'nglash bilan birga keladi, bu esa sevgini topish yoki hatto qizlarga yaqinlashishni yanada qiyinlashtiradi. Ushbu muammolarni hal qilish, jarohatlar bilan ishlash, o'z ehtiyojlaringiz va chegaralaringizni aniqlash - bularning barchasi o'zingiz bilan ko'proq aloqada bo'lishingizga va shuning uchun yolg'iz ayollarga ko'proq yaqinlashishga yordam beradi. Bu, shuningdek, umuman olganda, odamlar bilan uchrashishni ancha osonlashtiradi.

Siz qila oladigan 5 ta narsa

Agar siz bularning birortasi bilan bog'liq bo'lsangiz va "O'z ustimda juda ko'p ish qilishim kerak bo'lsa, men hech qachon qiz do'st topamanmi?" keyin ha, qilasiz. Taslim bo'lmang. Bir oz sabr-toqat bilan, bu erda siz o'zingizning konfor zonangizdan chiqib ketishingiz va qiz do'stingiz bo'lish imkoniyatingizni oshirishingiz mumkin bo'lgan 5 ta narsa.

1. O'zaro munosabatlar ortidan quvish istagiga qarshi turing

Kun tartibini eshik oldida qoldiring va o'zingiz bo'ling. Bu tanishuv o'yini deb ataladi, lekin bu siz g'alaba qozonishingiz kerak bo'lgan o'yin emas. Bu shunchaki boshqa odam bilan baham ko'rayotgan tajribangiz. Va agar bu tajriba boshqa narsaga olib kelsa, bu juda yaxshi. Ammo bo'lmasa, bu dunyoning oxiri emas. Keyinroq qayta urinib ko‘rishingiz mumkin. Shuni yodda tutingki, sizni qiziqtirgan ayol mukofot emas, balki insondir.

2. "Qizni olish" uchun harakat qilishni to'xtating.

Siz alfa yoki yaxshi yigit bo'lishga harakat qilyapsizmi, siz o'zingizni rolda ko'rsatyapsiz, bu esa munosabatlar yoki bir kechalik munosabatlar uchun mos kelishi mumkin. Lekin agar siz qiz do'sti, ya'ni uzoq muddatli munosabatlarni qidirsangiz, shunchaki o'zingiz bo'lganingiz, kamchiliklaringiz va boshqa narsalaringiz bilan qolganingiz ma'qul. Buning sababi, tanlagan personajingiz sizni faqat ma'lum bir masofaga olib boradi. Bir payt sizning haqiqiy o'zingiz paydo bo'ladi va qiz do'stingiz o'zini aldangandek his qiladi. O'ziga ishongan va halol erkaklar o'zini rolda ko'rsatishi shart emas va erkaklardagi aynan shu fazilatlar ayollarni eng ko'p o'ziga tortadi.

3. Tanishuv ustuvorliklarini to'g'ridan-to'g'ri oling

Tanishuv ustuvorliklari haqidagi bandda yoritilganidek, uzoq muddatli narsani qidirsangiz ham, tanishuv madaniyatining jozibasiga berilish vasvasasi paydo bo'lishi mumkin. Ammo bu o'zini mag'lub etuvchi yondashuv bo'lishi mumkin, chunki siz potentsial sherigingiz nimani xohlashini kutish orqali uchrashish paytida passiv rol o'ynaysiz. Agar siz qiz do'st istasangiz, agar siz uchrashgan odam xohlasa, hech qanday shartsiz jinsiy aloqani rad etish uchun bu haqda halol bo'ling. Dastlabki jinsiy zo'riqish sizning oshiq ekanligingizni anglatmaydi, bu shunchaki sizning oshiq ekanligingizning belgisidir.

4. O'zaro munosabatlardan sizga nima kerakligini aniqlang

"Qarama-qarshiliklar o'ziga tortadi" degan qadimgi maqol biz o'ylagandek dono emas. Bir-biriga qarama-qarshi bo'lgan odamlar unchalik yaxshi munosabatda bo'lishmaydi va bu ishqiy munosabatlarga ham tegishli. Ammo sherikda o'zingiz xohlagan fazilatlarni sanab o'tishdan oldin, stolga olib keladigan narsalarning ro'yxatini tuzing. Va bu salbiy narsalarni o'z ichiga oladi, masalan: siz o'zingizni past baholaysiz, ba'zida siz boshqalarga prognoz qilasiz.

Bu ayol o'zining kuchli tomonlariga qo'shimcha ravishda erkak do'sti haqida bilishni xohlaydigan narsadir (va siz u haqida ham shuni bilishni xohlaysiz) va yaxshi tengdoshni topishning eng yaxshi usuli.

Tegishli o'qish: Munosabatlardagi 10 ta muhim hissiy ehtiyoj

5. O'z ustingizda ishlang (ichki va tashqarisi)

Yechilmagan ruhiy salomatlik muammolari hech qachon qiz do'stingiz bo'lmasligingizning eng katta belgilaridan biri bo'lishi mumkin. Sizning fikrlaringiz va tana tilingizdagi o'zingiz haqingizda bo'lgan salbiy fikrlar sizni doimiy ravishda yolg'iz qolishiga sabab bo'lishi mumkin. Terapiya sizni travma javoblaringizdan xalos qilish orqali ushbu muammolarni hal qilishga yordam beradi. Buni qanday qilishni o'rganganingizdan so'ng, tanishish endi siz oldida turgan Gerkul vazifasi bo'lishni to'xtatadi. Ruhiy salomatlik sayohatingizda duch kelishi mumkin bo'lgan ba'zi muammolar:

Ijtimoiy tashvish

Ijtimoiy xavotir ruhiy salomatligi bilan shu qadar qiynaladigan ko'pchilik uchun odatiy holdirki, kimdir bilan gaplashayotganda hatto ko'z bilan aloqa qilish ham deyarli imkonsiz bo'lib qoladi. Terapiya sizga qiz do'sti topish imkoniyatingizni oshirish uchun zarur bo'lgan ijtimoiy ko'nikmalarni rivojlantirishga yordam beradi. Ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis, shuningdek, tanishuvga kelganda ustuvorliklaringizni aniqlashtirishga, qiyinchiliklaringizni tasdiqlashga va sog'liq ehtiyojlaringizni uzrsiz ravishda tasdiqlashga yordam beradi, bu esa xavotiringizni kamaytirish/boshqarishda katta yordam beradi.

Yechilmagan travma

Ijtimoiy ko'nikmalaringiz etarli bo'lsa ham, siz hali ham ruhiy tushkunlik, bipolyar buzuqlik, obsesif-kompulsiv buzuqlik va boshqalar kabi ruhiy salomatlik bilan bog'liq muammolarga duch kelishingiz mumkin. Qobiliyatli jamiyatda ruhiy salomatlik holati bilan yashash travmasi har kuni kun bo'yi shug'ullanadigan narsadir va bu jiddiy munosabatlarga ega bo'lish qobiliyatingizga ta'sir qiladi. Shikastlanish ustida ishlashni boshlaganingizdan va ruhiy sog'ligingiz haqida ko'proq ma'lumotga ega bo'lganingizdan so'ng, sizning bu qismingizni to'liq qabul qiladigan va bu orqali sizni qo'llab-quvvatlaydigan odamni topishingiz ehtimoli yuqori.

Tegishli o'qish: Depressiya bilan uchrashuvim: Shikastlangan ruhning fikrlari

Sharmandalik va xafagarchilik

Ruhiy salomatlik muammolari bo'lgan ko'plab odamlar duch keladigan yana bir narsa - bu uyat. Ruhiy salomatlik muammolariga nisbatan uyat boshqa yo'llar bilan ham namoyon bo'ladi. Siz kimningdir qobiliyatsizligi, sog'lig'i yoki "dangasaligi" haqida siz rejalashtirganingizdan ham yomonroq tuyuladigan hazil qilishingiz mumkin. Aytishga hojat yo'q, hech kim uni doimo masxara qiladigan odam bilan birga bo'lishni xohlamaydi. Shuning uchun, stigmani tashlang va bu sizning munosabatlaringizni qanday mustahkamlashiga e'tibor bering.

O'z-o'zini hurmat

Yaxshi ruhiy salomatlik sari sayohatingizning bir qismi tashqi ko'rinishingizga g'amxo'rlik qiladi. To'g'ri, tashqi ko'rinishdan ko'ra ichki narsa muhimroq bo'lsa-da, tashqi ko'rinishingizga g'amxo'rlik qilish o'zingizni hurmat qilish uchun mo''jizalar yaratishi mumkin. Agar siz kino yulduzi genetikasi bilan baraka topmagan bo'lsangiz ham, fitnesingizni saqlab qolishingiz mumkin (sport zaliga a'zo bo'lish shart emas) va zamonaviy soch turmagiga ega bo'lishingiz mumkin. Bu yuzaki bo'lib tuyulishi mumkin, ammo bu sizning o'zingizga salbiy ta'sir ko'rsatishni kamaytirishga va go'zal ayollar bilan uchrashish imkoniyatini berishga yordam beradi. Xushbo'y hidi ham zarar qilmaydi.

Agar siz terapevt qidirsangiz, Bonobology’dagi maslahatchilarimizdan biri bilan onlayn konsultatsiyaga yozilishingiz mumkin.

Agar siz ayollar bilan uchrashishda muammoga duch kelsangiz, buni shaxs sifatida o'sishingiz uchun imkoniyat sifatida ko'ring. Shunday qilib, agar bularning birortasi sizga yoqsa, uni sinab ko'ring, o'z ustingizda ishlang, munosabatlaringiz va sog'lig'ingizga bo'lgan ehtiyojingizni aybsiz tasdiqlang va yigitlar uchun qiz do'st topish qiyin emasligini ko'rsating.

Qiz do'stini qanday topish mumkin - jozibaga o'xshab ishlaydigan 21 maslahat

160 Ultimate If If Juftliklar uchun sevgi haqida savollar

Psixik mutaxassis sizning sobiq odamingiz sizni sog'inayotgani va qaytib kelishingizni xohlayotgani haqida 18 ta ruhiy belgilar bilan o'rtoqlashadi

Sizning xayriyangiz xayriya hisoblanmaydi . Bu Bonobology’ga dunyodagi har bir kishiga biror narsa qilishni oʻrganishda yordam berish maqsadida sizga yangi va dolzarb maʼlumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.