7-punt Ultieme Gelukkige Huwelik Kontrolelys wat jy MOET Volg

Werk aan die huwelik | | , Inhoudsskrywer
Opgedateer op: 22 Junie 2025
bruidegom-sit-ringbruid-se-vinger
Smeer die liefde

Wat is werklik 'n gelukkige huwelikskontrolelys? Dis 'n lys van dinge wat jy reg moet doen. Dis nie regtig iets wat jy in 'n notaboek neerskryf as 'n gesonde huwelikskontrolelys en dan elke aand voor jy gaan slaap die punte afmerk nie. Dis die dinge wat jy in gedagte het wat jy voel jou huwelik moet laat tik en jy werk elke dag daaraan.

As jy na die oordadige uitbeelding van 'n groot, vet troue kyk wat in die flieks gewys word, lyk dit asof alles so glinsterend, hoopvol en gelukkig is. Maar die regte lewe begin daarna. Wanneer al die viering bedaar, die gaste terug huis toe is en al die geskenke uitgepak is, dan tref dit jou dat jy werklik met jou geliefde getroud is. Dan besef jy die troue is verby en die... huwelik begin. 

Verwante leeswerk: 25 Huwelikslesse wat ons in ons eerste huweliksjaar geleer het

Wat maak 'n huwelik gesond?

As ons oor 'n gelukkige huwelikskontrolelys gaan praat, moet ons eers weet wat 'n huwelik maak sterk en gesond? Ons vertel jou hoe om 'n gesonde huwelikskontrolelys te skep.

  • Vertroue is die belangrikste ding in 'n verhouding. 'n Huwelik sal in die moeilikheid beland as daar vertroue kwessies maar as vertroue ongeskonde bly, kan 'n huwelik alle storms deurstaan
  • Daar behoort hy gesonde verhoudingsgrense wat die volgende insluit emosionele grense te
  • Kompromieë en aanpassings moet nie op die nippertjie gedoen word nie, maar wanneer dit gedoen is, moet dit nie beskou word as gunste wat eggenote aan mekaar bewys nie. Dit moet spontaan en sonder enige twyfel gebeur.
  • Kommunikasie behoort die konstante metgesel in enige gesonde huwelik, want dit is wat eggenote sal help om die hoogte- en laagtepunte te oorkom

Hier is die beste kontrolelys vir 'n gelukkige huwelik om te verseker dat julle twee 'n gelukkige verbintenis sal hê. As jy opsoek is na goeie huweliksadvies, gaan dan deur hierdie kontrolelys. Dit is nie maklik om 'n vreedsame huwelik te hê nie, maar dit beteken nie dat jy nie werk aan die dinge wat jy onder die mat gevee het nie.

7-punt Ultieme Gelukkige Huwelik Kontrolelys

Niemand is ooit voorbereid om 'n werklikheid genaamd huwelik te hanteer en hoe die regte lewe begin sodra die wittebroodsfase is verbySo gebeur foute, argumente vind plaas en jy mag dalk verlore voel. Maar daar is 'n paar klein en eenvoudige dingetjies wat jy kan doen om te verseker dat dinge in jou beheer bly en dat jy 'n gesonde huwelikslewe kan geniet.

1. Maak seker daar is belonings vir take

Dit is nie maklik om huishoudelike take proporsioneel te verdeel nie. En dit kan lei tot sommige passiewe aggressiwiteit meer by vroue as by mans.

Dit is beter om duidelik oor dinge te praat, want mans verkies 'n direkte benadering eerder as om leidrade te vang.

Maak seker daar is belonings vir take
'n Beloning in sig en die werk sal vinniger gedoen word.

Alhoewel die lewe by die huis baie verskil van die lewe by die werk, is daar een ooreenkoms in albei – skep 'n beloning en die werk sal vinniger gedoen word.

So as jy jou man vra om die wasgoed te was, sê vir hom dat hy daarvoor in die bed beloon sal word. En jy sal die verband tussen die werk en die beloning daarvan sien. Dit sal weer lei tot 'n gelukkige huwelik. 'n Gesonde huwelikslewe beteken om die werklas tuis met 'n glimlag te deel.

Verwante leeswerk: 12 Slim Maniere om 'n Lui Man te Hanteer

2. Moenie hom voortdurend emosioneel agtervolg nie

Vroue is inherent regmakers en wil alles so gou as moontlik weet, terwyl jou man dalk die soort is wat van sy eie ruimte hou. Moenie hom altyd druk om dinge te vertel wanneer hy emosioneel gestres is nie. Almal hou van ruimte om asem te haal en dinge te evalueer.

'n Bietjie oordeel en kritiek is oukei, maar soos die jare verbygaan, sal jou man baie liewer hê dat jy hom 'n rukkie laat wees.

Moenie hom altyd druk om dinge te vertel wanneer hy emosioneel gestres is nie.
Hartseer man kook met behulp van resep op tablet

Die oorlewing van 'n huwelik hang af van hoe oop en ontspanne julle gesprekke kan wees sonder die gevoel van word geneul en heeltyd geoordeel.

3. Val die probleem aan, nie die eggenoot nie

Argumente met jou gade is gesond. Maar dikwels loop die argumente handuit. In plaas daarvan om op die kwessie te fokus, is ons almal geneig om impulsief te wees en dinge in blinde woede te sê.

Probeer dus om nie jou man se karakter te ondermyn nie. Moenie dinge veralgemeen nie. Moenie woorde soos 'nooit' en 'altyd' gebruik terwyl jy stry nie, want dit laat geen ruimte vir verandering en groei nie.

Ontstelde jong paartjie in rusie in kombuis
Spreek die probleem aan en moenie kwaad word vir jou gade nie

4. Hou jou gesprekke eenvoudig

Dis nie 'n onwaarskynlike situasie dat jy 'n ernstige gesprek met jou beter helfte wil hê en hy net nie daarheen wil gaan nie.

Mans vind nie 'n intense behoefte om hulself so uitgebreid uit te druk soos vroue nie. Daarom kan kommunikasie tussen die twee dikwels ingewikkeld raak.

Probeer dus om dinge eenvoudig en reguit te hou in plaas daarvan om om die bos te draai. Probeer ook om jou toon gelykmatig en vriendelik te hou. Baie kommunikasie vind sonder woorde plaas. Daar is sommige. paartjie kommunikasie oefeninge wat groot pret is en wat die gesprek aan die gang kan hou.

5. Moenie bang wees as julle nie op dieselfde bladsy is nie.

Die huwelik waarborg nie dat julle twee altyd op 'n gemeenskaplike grondslag sal staan ​​nie. Daar sal kwessies wees waar julle albei anders sal dink en verskillende opinies sal hê.

As jy na 'n gesonde huwelikskontrolelys kyk, dan is die meningsverskil om heeltemal gesond te wees

Probeer by sulke geleenthede, in plaas daarvan om in 'n veg-of-vlug-modus te gaan, jou punt op 'n nie-argumentatiewe of verdedigende manier oor te dra.

Wanneer jy oop is vir die idee van verandering en aanpassing, sal jou maat dit raaksien en ook probeer. Dit is nie 'n probleem om te stry nie, so moenie bang wees nie. Probeer om te hoor en gehoor te word en julle sal albei tot 'n wedersydse ooreenkoms kom en dit sal lei tot 'n gelukkige huwelik.

As jy na 'n gesonde huwelikskontrolelys kyk, dan is meningsverskil heeltemal gesond. Dit hang alles af van hoe jy dit hanteer. Goeie huwelike vier eintlik meningsverskil.

6. Behandel jou gade soos jy 'n kind sou behandel

Dis so maklik om 'n kind te oortuig vir elke klein dingetjie wat hulle bereik, maar ons vergeet om dit vir die volwassenes rondom ons te doen. Behandel jou maat op dieselfde manier. Applous vir elke prestasie. En dan is daar maniere om... wys hulle vir jou. 

Sê vir hulle herhaaldelik hoeveel jy hou van hulle en wat hulle vir jou beteken. Laat hulle so spesiaal voel soos jy 'n kind sou laat voel. Om te waardeer vir elke spesifieke ding wat hulle doen, sal hulle ook herinner aan al die dinge wat jy van hulle hou. Dit is 'n seker teken dat jy die regte blokkies in jou gelukkige huwelikskontrolelys merk.

Verwante leeswerk: 30 Maklike Maniere Om Jou Vrou Spesiaal Te Laat Voel

7. Raak gereeld aan

’n Eenvoudige drukkie of ’n soen op hul wang of selfs ’n eenvoudige glimlag wat net na hulle gerig word, is baie. Dit staan ​​wel vir ’n gelukkige huwelik. Vasgevang in daaglikse werk, is dit maklik om die klein dingetjies te vergeet wat julle vir mekaar gedoen het. En gewoonlik is hierdie teer aanrakinge die eerste wat verdwyn.

Elke aand wanneer julle mekaar na 'n lang werksdag ontmoet, maak seker dat julle hul teenwoordigheid erken, al is dit net vir 5 minute.

Gelukkige Huwelik kontrolelys
Raak gereeld aan en moenie die probleme onder die mat stoot nie

Só maak jy seker dat hulle weet dat hulle jou prioriteit is, ongeag die hoeveelheid werk. Sonder daardie fisiese konneksie loop jy die risiko om meer soos kamermaats eerder as geliefdes te word.

Fisiese intimiteit is net so belangrik in 'n verhouding as emosionele intimiteit of intellektuele intimiteit. 

Met hierdie sewe blokkies afgemerk, sal die handhawing van 'n verhouding glad nie soos 'n moeilike taak vir jou voel nie. Jou huwelik sal rock. Dit sal die uiteindelike gelukkige huwelik wees.

20 vrae om jou maat te vra om emosionele intimiteit te bou

Hoe om wrok in die huwelik te hanteer? – Kenner vertel jou

Hoe om op spookery te reageer sonder om jou gesonde verstand te verloor?

Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.




Smeer die liefde
Tags:

Laat 'n boodskap

Hierdie webwerf gebruik Akismet om spam te verminder. Leer hoe jou opmerkingdata verwerk word.

Bonobology.com