الزواج السليم يتألف من شخصين غير كاملين يرفضان التخلي عن بعضهما البعض. إنها شراكة تدوم مدى الحياة. ومع ذلك، هناك بعض الأمور الدقيقة التي تدمر الزواج. قد يكون الخطأ من الزوج أو الزوجة، فمن الأهمية بمكان في الزواج أن يكتشف كلا الشريكين مكامن المشكلة، ويتحملا مسؤولية تعثر أحدهما، ويعالجا الأمور الصغيرة التي يسهل حلها.
سنتناول اليوم جميع السلوكيات التي تقوم بها الزوجات والتي قد تُسبب مشاكل في العلاقة. إذا تُركت هذه السلوكيات دون علاج، فقد تُؤدي إلى انهيار الزواج، وتُفرّق بين الزوجين. فما هي إذًا هذه السلوكيات التي تُركز على المرأة والتي قد تُسبب انهيار الزواج، وكيف يُمكن تجنبها؟ نُجيب على هذه الأسئلة، ولكن دعونا أولًا نتناول تلك التي قد تُسبب الطلاق.
الأسباب الشائعة للطلاق
جدول المحتويات
بحسب دراسة حديثة ، فإن معدل الطلاق في الولايات المتحدة مرتفع للغاية. يشمل ذلك جميع الفئات العمرية والمستويات الاقتصادية، ولكن إحصائياً، انخفض عدد حالات الطلاق بين الأزواج الشباب. في المقابل، يستمر معدل الطلاق بين كبار السن (50 عاماً فأكثر) في الارتفاع بوتيرة متسارعة.
على مدار العشرين عامًا الماضية، تضاعف معدل الطلاق بين كبار السن. ويتزايد معدل الطلاق بين من تزيد أعمارهم عن 65 عامًا بوتيرة أسرع. لكل زوجين ظروفهما الخاصة. قد تسوء الأمور لأسباب متعددة. ولكن هناك بعض الأسباب الشائعة التي تُنهي العلاقة وتُؤدي إلى فشل الزيجات. وتشمل هذه الأسباب:
1. الكفر
تُعدّ الخيانة الزوجية من أشدّ التجارب إيلامًا التي قد يمرّ بها الإنسان، فهي تُدمّر الزيجات ويصعب التعافي منها. وتشير الإحصائيات إلى أن الخيانة الزوجية تُشكّل عامل خطر بين الأزواج. فمن بين البالغين المتزوجين سابقًا والذين خانوا أزواجهم، 40% منهم مُطلّقون أو منفصلون حاليًا. في المقابل، 17% فقط من البالغين الذين كانوا مخلصين لأزواجهم لم يعودوا متزوجين.
قراءة ذات صلة: 7 أسباب تجعلك تشعر بعدم الارتياح في علاقتك و3 أشياء يمكنك فعلها
2. عدم التوافق
الزواج معقد لأنه يجمع بين شخصين ذوي أيديولوجيات وآراء وعقليات مختلفة. وعندما تتصادم هذه الأيديولوجيات والآراء باستمرار، يصبح من الصعب إيجاد سبيل للتعايش. إذا لاحظتَ علامات عدم التوافق في علاقتك، فلن تستطيع تغيير طريقة تفكير الطرف الآخر، ولكن يمكنك أن تتعلم كيف تحتفي بالاختلافات.
3. نقص الدعم
الدعم أحد ركائز الزواج، سواءً كان دعمًا معنويًا أو لوجستيًا أو حتى ماليًا. ولا يمكن أن يكون هذا الدعم من طرف واحد. لا تتوقعي من زوجك أن يدعمكِ وأنتِ تهملين دعمه. الشريك الداعم هو، بصراحة، من أفضل ما في الزواج.
4. إدمان الكحول وتعاطي المخدرات
يؤدي إدمان الكحول والمخدرات إلى تقلبات مزاجية حادة، وشعور بالريبة، وسلوكيات انطوائية. ووفقًا لبحث أُجري في جامعة بافالو، تبيّن أن الإفراط في شرب الكحول، ومشاكل الكحول، واضطرابات تعاطي الكحول، كلها عوامل مرتبطة بانخفاض الرضا الزوجي. في الواقع، يُعدّ إدمان الكحول والمخدرات من أكثر أسباب الطلاق شيوعًا.
5. العنف المنزلي
ليست النساء وحدهن من يتعرضن للعنف. فالرجال أيضًا يتعرضون للعنف الأسري. لا يقتصر الأمر على الإيذاء الجسدي، بل قد يقعون أيضًا ضحية للتلاعب النفسي، والتلاعب، والإجبار على ممارسة الجنس، وسلب السيطرة على أموالهم.
12 شيئًا تفعله النساء ويؤدي إلى تدمير الزواج
قد تكون هناك أسباب لا حصر لها وراء أكثر المشاكل الزوجية شيوعًا التي يواجهها الزوجان. ولكن ما هي بعض الأمور الشائعة التي تفعلها النساء والتي قد تُفسد العلاقات؟ دعونا نكتشف ذلك:
1. حفظ الأسرار
يُعدّ كتمان الأسرار أزمة زواجية كبيرة، إذ يُعرف بأنه بيئة خصبة للخيانة والخداع. بل هو في الواقع شكل من أشكال الخداع. فعندما يُكتم المرء سرًا لفترة طويلة، يصعب عليه المواجهة وقول الحقيقة. وهو من الأمور التي تُفسد العلاقات.
فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل الاحتفاظ بالأسرار أحد المراحل الأولية للزواج المحتضر:
- فهو يمنع من تكوين ارتباط عاطفي
- إنه يولد عدم الثقة
- يؤدي إلى نقص التواصل
قراءة ذات صلة: ٨ علامات تدل على أنك تفقد نفسك في علاقة عاطفية و٥ خطوات لاستعادة نفسك
2. الكبرياء من الأمور التي تدمر الزواج
الكبرياء قاتلٌ صامتٌ للعلاقات، فهو يُقوّض الثقة والإيمان والمحبة بين الزوجين. فالمرأة التي تُضمر الكبرياء في زواجها تُبالغ في رغبتها بالاستقلال والاكتفاء الذاتي، فتُحوّل ذلك إلى استخفافٍ مُتعجرفٍ بدعم شريكها. وهذا يتعارض مع مبدأ الاعتماد المتبادل في الزواج، وقد يُؤدي إلى علاقةٍ سامة.
وفي حديثه عن تأثير الكبرياء على الزواج السليم، يقول أحد مستخدمي موقع Reddit : "يمنع الكبرياء التواصل الصادق والمفتوح، وهو ما يمكن أن ينقذ العلاقة. فإذا شعر أحد الشريكين بالأذى وكان متكبراً، فلن يعترف بأخطائه علناً ولن يتقبل اعتذارات الآخر بشكل كامل".
3. الاستخفاف والتوبيخ المستمر
عندما تشعر بالتعاسة في علاقتك ، تجد عيوبًا في كل ما يفعله شريكك. والنقد المستمر من أيٍّ من الزوجين قد يؤذي الآخر بشدة. فعندما تُقلل المرأة من شأن زوجها وتُكثر من انتقاده، فإنها في الواقع تُزعزع ثقته بنفسه واحترامه لذاته، وهو أمرٌ مُضرٌّ لاستمرار زواجٍ سليم.
هذا النقد يُحدث شرخًا، وهو نوع من الإساءة العاطفية التي قد تُسبب ضررًا لا يُعوّض. لا تنتقد زوجك/زوجتك أبدًا لدرجة تدفعه/ها إلى التساؤل عمّا إذا كان هذا الزواج يستحق العناء أصلًا.
4. التوقعات غير الواقعية تدمر الزواج
يتطلب الزواج الناجح جهداً كبيراً، ودعماً متبادلاً، وثقة متبادلة، وتنازلات، وأحياناً تضحيات. عندما تكون لديك توقعات غير واقعية من شريكك في العلاقة ، فإن ذلك يُثقل كاهله. وهذا أحد الأمور التي تُخيف الأزواج.
إنهم يريدون بذل قصارى جهدهم لإسعادك. ولكن عندما لا يلبون توقعاتك، فمن المسؤول؟ بالتأكيد ليس ذنبهم. تفشل الزيجات يوميًا بسبب هذه المشكلة البسيطة. عليك أن تحدد توقعاتك بواقعية إذا أردت أن تشعر بالراحة والسعادة في زواجك.
5. اعتبار زوجك أمرا مسلما به
كثيرات من النساء يستهينن بأزواجهن، فيشعرن بعدم التقدير، وبأن كل ما يجلبنه من خير إلى هذا الزواج لا يُقدّر. هذه من أصغر الأمور التي تُدمّر الزواج.
تخيلي أنكِ تتعرضين لتصرفاتكِ. ترتدين فستانًا أنيقًا وتستعدين. زوجكِ لا يُعركِ أي اهتمام. كيف سيؤثر ذلك عليكِ؟ بالتأكيد ليس جيدًا. تخيلي أنكِ تُعدّين له وجبةً مُكلفةً وتسمعينه يتذمر من طريقة طهيكِ. الزواج يتطلب مساهمة متساوية من كلا الزوجين. ابدئي بتقدير زوجكِ إذا كنتِ ترغبين به معك على المدى الطويل.
قراءة ذات صلة: 17 علامة تدل على استحالة إنقاذ الزواج
6. استغلال شريكك ماليًا
إذا كان الزوج هو المعيل الوحيد للأسرة، فقد تستغله المرأة ماليًا بإسرافها وتجاوزها حدود ميزانيتها. تستسلم لإغراءاتها وتُعرّض ميزانية الأسرة للخطر. إذا استمر هذا النمط دون رادع، فقد يُعرّض الزواج لمشاكل زوجية أكبر.
تُعدّ المشاكل المالية شائعة في كل زواج. لكن الخيانة المالية تُعتبر من أخطر أنواع الخيانة، حيث يكذب أحد الزوجين أو يسرق أو يخفي المال عن الآخر. ويمكن لمثل هذه التصرفات المالية غير المسؤولة من جانب المرأة أن تُلحق الضرر بالعلاقة التي تجمعها بزوجها.
7. مقارنة زواجك بالزيجات الأخرى
المقارنة سمٌّ يُدمّر الزواج. فكثيرًا ما ينظر أحد الزوجين إلى الآخرين ويرى ما ينقصهم في حياتهم. وهذا أكبر خطأ يرتكبونه في حياتهم، وهو من أسباب فشل الزواج. فالغيرة، وقلة الرضا، والسعي وراء ما هو أكثر مما لديهم، من أسباب فشل الزواج.
ستكون تعيسًا في علاقتك إذا واصلت مقارنة حياتك بحياة من يتباهون بعلاقاتهم على مواقع التواصل الاجتماعي. لا تقع في فخ الاعتقاد بأن كل ما تراه على إنستغرام حقيقي. لكل علاقة زوجية خصوصيتها، وكذلك علاقتك. اغتنم هذه العيوب واستمتع برباطك الزوجي.
8. السيطرة على شريك حياتك سوف تدمر زواجك
تزدهر الزيجات بروح الفريق بين الشريكين. فالأمر يتعلق بـ "نحن" أكثر من "أنا". ولكن في بعض الأحيان، تتجاهل الزوجات هذه المعادلة ويتصرفن بأنانية. فعندما يتصرف أحد الطرفين بدافع الأنانية، قد يرغب في أن يتصرف الآخر بما يتوافق مع مصالحه. ونتيجة لذلك، قد يبدأن بمحاولة السيطرة على أزواجهن.
تبقى الحقيقة أنه لا يمكنك التحكم بأحد. يُعدّ شعور الزوج أو الزوجة بالسيطرة أو التلاعب إساءة عاطفية. ومن علامات المرأة المتسلطة ما يلي:
- إنها تعتقد أنها على حق دائمًا
- تستمر في لعب دور الضحية
- إنها مهووسة، غيورة، ولديها مزاج سيئ
- يغزو خصوصيتك دائمًا
9. المشاكل الجنسية
يُعدّ انعدام العلاقة الحميمة من أكثر الأمور التي يكرهها الأزواج في الزواج. فهم يرغبون في التواصل الجنسي مع زوجاتهم لتقوية الروابط بينهن. وقد يدفع غياب العلاقة الحميمة الزوج إلى الخيانة الزوجية. ومن بين المشاكل الشائعة في العلاقة الحميمة في الزواج ما يلي:
- عدم ممارسة الجنس بشكل متكرر
- غير راغب في التجربة في السرير
- الزوجات لا يبادرن بالجنس أبدًا
- عدم التواجد الكامل في اللحظة أثناء ممارسة الجنس
10. عدم وضع بعضنا البعض في المقام الأول
يجب أن تُعطي الأولوية لشريك حياتك بعد الزواج. أنتما نصفان لبعضكما. لا يكفي أن تقضيا الوقت معًا لمجرد الزواج، بل يجب أن ترغبي في قضاء وقت ممتع معه لأنكِ تُحبينه. هذه من أهم أولويات العلاقة . لا يعني هذا أن تتخلي عن صديقاتكِ لتكوني مع زوجكِ أو أن تجعليه محور حياتكِ الوحيد.
الزواج السليم هو الحفاظ على توازن صحي مع أصدقائكِ وعائلتكِ وأطفالكِ وعملكِ وزوجكِ. ولكن يجب أن يعلم زوجكِ أنكِ تدعمينه كما يدعمكِ. عندما تقتضي الظروف، تختارين الوقوف إلى جانبه دون تردد.
11. حجب المودة
عندما يبدأ الزواج، تكونان مُحبّين وعاطفيين طوال الوقت. بمجرد أن تتلاشى مرحلة شهر العسل، قد يُستبدل شعور عدم القدرة على التحرّك بمشاحنات وخلافات مُستمرة. عندما تستقرّان على إيقاع حياتكما مع زوجكِ وتجدان منطقة راحتكما، قد لا تعودان بحاجة إلى لفتاتٍ صريحة للتعبير عن حبكما وتعبيركما عن مشاعركما.
مع ذلك، في بيئة صحية، لا يزال كلا الشريكين يُعبّران عن هذه المشاعر ويختبرانها، وإن كان ذلك بطرق أكثر دقة. من ناحية أخرى، عندما تحجبين عاطفتكِ بعد خلاف أو بعد أن أساء إليكِ أحد الطرفين، فهذا شكلٌ خفي من أشكال السيطرة. ومن علامات الزوجة المسيطرة أن تستخدم عاطفتها وحبها لتحقيق مرادها في كل مرة.
قراءة ذات صلة: الحب المخيف: 13 نوعًا من رهاب الحب لم تكن تعرفها من قبل
12. إعطاء الإنذارات يدمر الزواج
عندما تُهدد شريكك بأنك ستتركه إن لم يتصرف أو يتصرف بطريقة معينة، فإن علاقتكما لا ترتكز على الحب، بل على الإساءة العاطفية. قد تكون هذه الأزمة الزوجية خطيرة، وستجعل شريكك يشعر بأنه عالق في فخ الزواج.
كيفية إعادة التواصل مع زوجك
هل مررت بهذه العادات وأنماط السلوك التي قد تُدمر الزواج؟ نتفهم مدى القلق الذي شعرت به. لا تيأس. فكما توجد أمور تُدمر العلاقة، توجد أيضاً أمور تُساعدك على إنقاذ الزواج وإعادة التواصل مع شريك حياتك . إليك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها:
1. كن مشجعًا لبعضكما البعض
شارك نجاحاتك واحتفل حتى بالانتصارات الصغيرة. بل وأكثر من ذلك، شارك إخفاقاتك. سواء حقق هدفًا قصير المدى أو فشل، يجب أن يعلم زوجك/زوجتك أنك ستكون بجانبه/بجانبها، تشجعه/تدعمه/تشجعها. ادعموا بعضكم البعض، وعاملوا انتصاراته/ا وهزائمه/ا على أنها انتصاراتكم/خسائركم.
2. إصلاح مشاكل الاتصال
مشاكل التواصل ليست بالأمر الغريب، ولكن عندما تُترك دون حل لفترة طويلة، تتفاقم لتصبح عقبات كبيرة يصعب تجاوزها. من المهم أن تتعلموا الجلوس والتحدث عن مشاكلكم قبل أن يصبح سوء التواصل أحد أسباب فشل زواجكم.
3. اظهار الامتنان
إذا فعلوا لك شيئًا، مهما كان كبيرًا أو صغيرًا، فكن شاكرًا. أخبرهم أنك ممتن لوجودهم في حياتك. الرجال أيضًا يحبون الثناء والتقدير والاعتراف بجهودهم.
4. اذهب في مواعيد
قضاء وقت ممتع معًا مفيدٌ في إعادة التواصل مع زوجك. شاركيه بلفتات لطيفة، أو اكتبي له رسالة حب، أو اصطحبيه في نزهة. دائمًا ما تُبهج الأشياء الصغيرة قلب المرء.
5. حاول إضافة بعض التوابل إلى غرفة النوم
العلاقة الحميمة الجنسية ضرورية لإسعاد شريكك ورضاه. جرّب لعب الأدوار، وممارسة أوضاع جنسية جديدة، واستخدام الألعاب الجنسية. للجنس دور في تعزيز العلاقة الحميمة بين الشريكين، فهو يعزز الصحة النفسية والجسدية للرجال والنساء على حد سواء.
المؤشرات الرئيسية
- الانتقاد المستمر والتقليل من شأن شريكك قد يدمر الزواج
- الخيانة الزوجية والعنف الأسري من الأسباب الرئيسية للطلاق في عصرنا الحالي
- لا تستهينوا بزوجكم وكونوا مشجعين لبعضكم البعض
ليس هناك سرٌّ كبيرٌ لزواجٍ سعيد. الأمر كله يتعلق بكيفية تعاملك الواعي مع شريكك. عليك احترامه، واحترام قيمه، وحدوده، وآرائه. عليك التسامح والتخلي عن التفاصيل الصغيرة بدلًا من الضغينة.
لا تُعتبر مساهمتك تبرعًا خيريًا . بل ستُمكّن Bonobology من مواصلة تزويدكم بمعلومات جديدة ومُحدّثة في سعينا لمساعدة أي شخص في العالم على تعلّم كيفية القيام بأي شيء.
مقالٌ رائع! يُسلّط الضوء على الكثير مما أراه يحدث في زواجي حاليًا! من الواضح أن النساء يشعرن بالإهانة عند قراءته لأنه يُلامس مشاعري.
أشعر الآن أنني متعلم، لكنني عالقٌ دون حلول. هل يمكنك كتابة مقالٍ لاحقٍ يتضمن حلولًا لكل مشكلة؟
هذه التدوينة تُعبّر عن تمييز جنسي. ومن المفارقات أن كاتبتها امرأة.
اكتب بإنصاف لكلا الطرفين. لا تهاجم النساء.
آسف للأخطاء المطبعية، هاتفي الذكي كان يعاني من خلل.
لماذا يفعل الرجال أشياءً تُفسد الزواج؟ يفعل الرجال أيضًا أشياءً تُفسد الزواج. تذكروا أن نجاح العلاقة يتطلب شخصين، وفشلها يتطلب شخصين. ليست النساء دائمًا من يُدير الزواج، ويبدو أن انتقاد النساء والتشهير بهن هما الوحيدان اللذان يُفسدان الزواج.