Əgər özünüzü maraqlandırırsınızsa, “Cütlük terapiyası nə qədərdir və effektivdir?”, onda çox güman ki, köməyə ehtiyacınız var. Cütlüklərin münasibətlərində ilişib qalmaları qeyri-adi deyil. Bu, bir və ya hər iki tərəfdaş görünməmiş və eşidilməmiş hiss etdikdə baş verir.
Uzunmüddətli münasibətdə olduğunuz zaman, yol boyu bir neçə fırtınalı döngə gözlənilməlidir. Bəzən xoşbəxt, məzmun əlaqəsindən yayınma kiçik və idarə edilə bilər. Digər vaxtlarda bu, sizi bir cütlük kimi uyğunluğunuzu və münasibətlərinizin gələcəyini təxmin etməyə vadar edən yol ayrıcına gətirə bilər.
Məhz bu şəraitdə təcrübəli və təlim keçmiş bir mütəxəssis əlaqənizi xilas etmək üçün sizə lazım olan katalizator olduğunu sübut edə bilər. Əksər hallarda evinizin rahatlığından istifadə oluna bilən sərfəli onlayn məsləhət seanslarına artan çıxış sayəsində kömək axtarmaq əvvəlkindən daha asan oldu.
Cütlük Terapiyası Nədir?
Mündəricat
Dünyaca məşhur cütlük terapevti və evlilik arzusu ilə bağlı məşhur özünə kömək kitablarının müəllifi, Əsirlikdə cütləşmə və Vəziyyəti, Ester Perel ona yazır blog, "Müasir münasibətlər ziddiyyətli arzuların qazanlarıdır: təhlükəsizlik və həyəcan, təməl və transsendensiya, sevginin rahatlığı və ehtirasın hərarəti. Biz hər şeyi istəyirik və biz bunu bir insanla istəyirik." Cütlük terapiyası və ya cütlük psixoterapiyası, tez-tez xəyanət və istək, romantik münasibətlər problemləri və onların həlli ilə əlaqəli bu ziddiyyətli həsrətlərə diqqət yetirir.
Tipik olaraq, lisenziyalı evlilik məsləhətçisi və ya cütlük terapevti ər-arvadla işləyir, onlara fərqlilikləri üzərində işləməyə kömək edir, tənlikləri haqqında fikir əldə edir və geniş çeşidli üsullardan istifadə edərək ünsiyyəti və münasibətlərin sağlamlığını yaxşılaşdırır. cüt terapiyası məşqləri.
Tez-tez bir-birini əvəz etsə də, məsləhət və terapiya fərqli müalicələri nəzərdə tutur. Evlilik məsləhəti qısamüddətlidir, cari əlaqələr problemlərinin həllinə yönəlib və həmişə magistr dərəcəsi olan klinik psixoloq tələb etməyə bilər. Beləliklə, evlilik məsləhəti dəyəri çox vaxt cütlərin müalicəsinin qiymətindən aşağı olur. Bununla belə, bu proseslər tez-tez üst-üstə düşür və eyni peşəkar tərəfindən həyata keçirilə bilər. Buna görə də, kimin cütlük məsləhət seanslarına ehtiyacı var və kimin terapiyaya ehtiyacı var, yalnız lisenziyalı bir mütəxəssisin cavab verə biləcəyi suallardır.
Cütlük terapiyası seansı zamanı nə baş verir?
Əlaqələr üzrə məsləhət və ya terapiya prosesi terapevtin ofisində şəxsən müsahibə ilə başlayır. Bu, münasibətlərinizin tarixi, eləcə də hər bir tərəfdaşın ailə və mədəni keçmişi, dəyərləri və inancları ilə bağlı standart suallardan ibarətdir. Terapevtlər bunu etmək üçün tez-tez Emosional Fokuslu Terapiya kimi xüsusi bir texnikadan istifadə edirlər. Bu, evlilik məsləhətçisinə və ya terapevtə əlaqə probleminin kök səbəbini anlamağa imkan verir. Lazım gələrsə, hətta böhrana müdaxilə edə bilərlər.
Xəyanət və ya maliyyə aldadıcılığı və ya yığılmış inciklikdən sonra cütlük terapiyasında nə gözləmək olar? Sessiyada iştirak edən müdaxilə növləri, mövcud problemdən və terapevtin yanaşmasından asılı olaraq dəyişir. Bununla belə, cütlüklərin məsləhətləşməsində baş verənlərin bir neçə elementi universal olaraq qalır:
Oxunub: Məsləhətçiliyin 9 sübut edilmiş faydası – Sükutda əziyyət çəkməyin
- Problemlərin kökünə keçmək: Psixi sağlamlıq mütəxəssisi, əlaqə problemləriniz üçün əsas tetikleyiciləri aşkar edir və əsas problemə diqqət yetirir. Bu, xəyanətdən tutmuş intim problemlərinə, qısqanclığa, asılılıqlara, etibar problemlərinə və s. kimi hər şey ola bilər.
- Məqsədlərin müəyyən edilməsi: Lisenziyalı bir terapevt sizə erkən məqsədlər qoymağınıza kömək edə bilər. Bütün cütlük terapiyası və ya evlilik məsləhətləri cütlərə fərqlərini aradan qaldırmağa və birlikdə qalmağa kömək etməyə yönəldilmir. Siz həmçinin əlaqəni sağlam şəkildə bitirməyin yollarını tapmaq və ya boşanmadan sonra birgə valideynlik üçün sərhədlər təyin etmək üçün kömək istəyə bilərsiniz.
- Cütlük terapiya seansı həll mərkəzlidir: Cütlük terapevti ilə işləmək sizə həll yönümlü bir yanaşma təqdim edir. Günah oyunu dairələrində dolaşmaq əvəzinə, irəliləyəcəyiniz bir istiqamət tapmağı öyrənirsiniz. Bu, bələdçi jurnal yazmaq kimi cütlük terapiyası məşqləri vasitəsilə edilə bilər
- Dinamikada sağlam dəyişiklik: Evlilik məsləhəti prosesinin əvvəlindən edilən müdaxilələr, münasibətlərin dinamikasında dəyişiklik etmək və cütlüyə qarşıya qoyduğu çətinlikləri aradan qaldırmağa kömək etmək məqsədi daşıyır. rabitə maneələri
- Seanslar təhlükəsiz məkandır: Burada diqqət əlaqə problemlərinin həllinə yönəldilir və içindəki şəxsləri 'sabitləşdirməyə' deyil. Bu, mühakimə qorxusu olmadan narahatlıqlarınızı və münasibətlərdəki problemlərinizi dilə gətirə biləcəyiniz təhlükəsiz bir yerdir
- Mütəxəssislərin fikirləri: Cütlük terapevtinin anlayışlar, sözlər, məşqlər və təkliflər şəklində aktiv iştirakı var.
Cütlük terapiyası nə qədərdir?
Cütlük terapiyası nə qədər bahadır? Əgər evlilik məsləhətinin qiyməti üzərində düşünmüsünüzsə və əlverişli cütlük məsləhəti yollarının olmaması səbəbindən lazımi yardım axtarmaqdan çəkinmisinizsə, bilin ki, tək deyilsiniz. İqtisadiyyat ər-arvadın məsləhət almaq qərarını müəyyən edən böyük idarəedici amildir.
İpoteka kreditləri, borclar, əmanətlər və ev təsərrüfatlarının qayğısına qalmaq üçün insanların “Cütlük terapiyası nə qədərdir?” sualını düşünməsi təbiidir. kömək istəmək və ya etməmək barədə qərar verərkən sual. Cütlük terapiyası və ya hər hansı qrup terapiyası fərdi müalicədən daha bahalı olur, çünki bir əvəzinə iki və ya daha çox insan müalicə axtarır. Cavabı müəyyən edən xərc dəyişənlərinə müraciət edək: Cütlük terapiyası nə qədərdir?
1. Yeri və yaşayış dəyəri
Cütlük terapiyası saatda nə qədərdir? ABŞ-da əksər lisenziyalı terapevtlər seansları üçün saatda 100-200 dollar arasında ödəniş tələb edirlər. ildən cütlük məsləhəti seanslar adətən 90 dəqiqə davam edir, hər bir fərdi seans sizə $150-300 aralığında başa gələcək.
Amerikada cütlük terapiyası orta hesabla nə qədərdir? Yaşadığınız şəhər də xərcləri idarə edir. Gəlin baxaq: Nyu York, Los-Anceles və San Fransisko kimi böyük şəhərlərdə şəxsən seans üçün əlaqə məsləhəti qiyməti 50-100% baha ola bilər. Eynilə, kiçik şəhərlərdə, cütlərin müalicəsi xərclərini əhəmiyyətli dərəcədə aşağı tapmaq üçün Google-da 'yanımdakı müalicə qiymətləri'nə baxa bilərsiniz. Təxminən 100 dollar və ya daha az qiymətə oxşar keyfiyyətlərə və bacarıqlara malik bir terapevtlə 90 dəqiqəlik şəxsən seansdan yararlana bilərsiniz.
2. Akademik ixtisas və təcrübə
İllərlə təcrübə əlavə etdikdə cütlük məsləhəti nə qədər başa gəlir? Terrence Real Hollivud ulduzlarının terapevtidir. Onun cütlük terapiyası seans başına təxminən 1,000 dollardır, lakin onun həll müddətini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığı deyilir.
Xüsusi ehtiyaclarınıza uyğun bir cüt terapevti tapmaq çətinləşir. Peşəkarın təcrübə və təcrübə səviyyəsi seçdiyiniz köməklik edir, lakin onlar həm də xərcləri idarə edir. Magistr dərəcəsi və müəyyən təcrübəyə malik lisenziyalı bir terapevt, şübhəsiz ki, nəzarət altında lisenziya almaq üçün işləyən bir evlilik məsləhətçisi və ya köməkçi terapevtdən daha çox pul ödəyəcəkdir. Ancaq bu vəziyyətdə evlilik məsləhəti xərclərinin azalması daha az təcrübə ilə gəlir.
3. Problemin mürəkkəbliyi
Bəzi evlilik problemləri emosional fokuslu terapiya kimi bir çox texnika tələb edə bilər və evlilik məsləhətçisinin əhatə dairəsinə daxil olmaya bilər. Məsələn, ər-arvad, dərin köklü xroniki problemlər varsa, standart 10-12 həftəlik müddətdən daha uzun müddət müalicədə qala bilər. Və ya əgər varsa, xüsusi bacarıqlara və təlimlərə malik terapevtlərlə işləmək lazım ola bilər zehni sağlamlıq məsələləri iştirak edir. Bu, cütlük terapiyasının daha yüksək qiymətinə çevrilir.
4. Oflayn və onlayn terapiya
Bir mütəxəssisə şəxsən getmək əvəzinə onlayn etsəniz, cütlük məsləhəti nə qədər başa gələcək? Terapevtlər ümumiyyətlə onlayn seanslar üçün daha az ödəniş alırlar, çünki bir çoxu abunə platformaları ilə tərəfdaşdır. Artan sərfəli onlayn konsultasiya ilə siz virtual olaraq terapiyaya gedə bilərsiniz. Bu gün onlayn kömək etmək və onlayn və telefon zəngləri və ya hətta söhbətlər vasitəsilə ucuz məsləhət verməyə başlaya biləcəyiniz yüksək təlim keçmiş terapevtlərin bütün spektri var.
5. Sessiyanın uzunluğu
Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, standart bir təcrübə olaraq, cütlərlə işləyən evlilik və ailə terapevtlərinin əksəriyyəti məsləhət seanslarını 90 dəqiqə davam etdirməyi üstün tuturlar. Bu, evlilik məsləhətçisinə hekayənin hər iki tərəfini eşitmək, əsas problemlərin diaqnozunu qoymaq, təkliflər təklif etmək və qaydalar yaratmaq kimi seminarlar və ya məşqlər keçirmək üçün kifayət qədər vaxt verir. keyfiyyətli vaxt problemlərinizi daha effektiv həll etməyə kömək etmək.
Siz maraqlana bilərsiniz: Cütlük məsləhətinə nə qədər tez-tez getməlisiniz? Cütlük məsləhətlərinin köməyi ilə irəliləyiş əldə etmək üçün mütləq birdən çox seansa ehtiyacınız olacaq. Tezlik problemlərin mürəkkəbliyindən asılı olaraq terapevt tərəfindən müəyyən edilir. Ümumiyyətlə, bəzi real irəliləyişləri görmək üçün ən azı üç ay həftəlik seansda iştirak etməlisiniz - bu 12 həftəlik terapiyadır. Bu, cütlərin müalicəsinin dəyərini 2,400-4,800 dollar arasında bir yerə gətirir.
Oxunub: Danışıq Terapiyasının Münasibətlərinə necə kömək etdiyinə dair 6 Cütlüyün Təcrübələri
6. Sürüşən miqyaslı cütlərin müalicəsi
Bəzi evlilik və ailə terapevtləri maddi cəhətdən çətinlik çəkən cütlüklər üçün sürüşmə haqları var. Bir neçə xeyriyyə təşkilatı, klinik sosial işçilər, kollec şəhərcikləri və ictimai səhiyyə klinikaları da aşağı ev təsərrüfatlarının gəliri varsa, endirimli xərclərlə məsləhət verir. Evlilik məsləhəti verən bəzi vebsaytlar öz üzvlərinə cütlük terapiyası qiymətində endirimlər də verir (lakin əvvəlcə qeydiyyatdan keçməlisiniz). Bir neçəsi də cibinizdə daha asan ola biləcək öz-özünə idarə olunan cütlük terapiya seansları təklif edir.
Cütlük məsləhəti sığortaya daxildirmi?
Təəssüf ki, yox. Sığorta şirkətlərinin əksəriyyəti tibbi zərurət hesab edilmədiyi təqdirdə cütlük müalicəsini əhatə etmir. Məsələn, tərəfdaşlardan biri TSSB, bipolyar pozğunluq və ya diaqnoz qoyulmuş psixi pozğunluqdan əziyyət çəkirsə sərhədi şəxsiyyət pozğunluğu, sonra evlilik məsləhəti xərcləri həyat yoldaşının sığorta şirkəti tərəfindən qarşılana bilər. Bəzi sığorta şirkətləri cütlük münasibətləri üzrə məsləhətlər üçün bir növ əhatə dairəsi təqdim etməyə başlayır. Sığorta planlarınızı yoxlamaq həmişə yaxşı fikirdir. Bəzən bu, işəgötürəninizin İşçilərə Yardım Proqramı çərçivəsində əhatə oluna bilər.
Sığortasız cütlük terapiyası nə qədərdir? Məkanınızı, şəxsi problemlərinizi və digər dəyişənləri nəzərə alsanız, bu, olduqca baha ola bilər. Cütlük məsləhətinə ehtiyacı olanlara kömək edə biləcək tibbi sığorta tapa bilsəniz belə, bu, ən məsləhətli hərəkət yolu olmaya bilər. Birincisi, sığorta təminatçıları terapevtlərə diaqnoz qoymağı məcbur edir. Beləliklə, sığortası cütlük müalicəsini ödəyən tərəfdaş bu diaqnozu daimi olaraq sağlamlıq qeydlərində saxlayacaq. Bəzi insanlar bu sağlamlıq açıqlamasına əhəmiyyət verir, bəziləri isə bundan imtina edir. İkincisi, məsləhət üçün sığorta təminatından istifadə seçimlərinizi kəskin şəkildə məhdudlaşdırır. Cütlüklərin müalicəsini ödəyən sığorta şirkəti terapevtləri və tibbi sığortanın əhatə etdiyi seans növünü tənzimləyərək bütün prosesi daha az özəl edəcək.
Sığortasız cütlük terapiyasının nə qədər olduğunu düşünsəniz, digər alternativləri nəzərdən keçirmək istəyə bilərsiniz. Sığorta şirkətlərinə daha yaxşı alternativ, sürüşən tərəzi cütləri terapiyasını axtarmaqdır. Bu modeldə, cütlərin müalicəsi üçün hesablaşmanın müəyyən edilməsi üçün ev təsərrüfatlarının gəlirləri və təkrarlanan xərclər nəzərə alınır. Bu, şəxsi terapiya seanslarını seçsəniz belə, bankı pozmadan düzgün qayğı və dəstəyə daxil olmağa imkan verir.
Müasir dövrdə ucuz evlilik məsləhətləri və ya cütlük terapiyası yollarının artması sizə lazımi yardım axtarmaq üçün daha çox maliyyə imkanları verir. Məsələn, münasib qiymətə onlayn məsləhət xidmətləri daha qənaətcildir. Bonobology təlim keçmiş və sertifikatlı terapevtlərlə 60 dəqiqəlik terapiya seansları təklif edir ki, bu da evlilik məsləhəti seanslarının qiymətini 15-40 ABŞ dolları aralığında aşağı salır. Siz bizim məsləhətçi ekspertlər panelini nəzərdən keçirə bilərsiniz. burada.
Cütlük Terapiyasına Dəyərmi?
Cütlük məsləhəti işləyirmi? Terapiyada Qottman metodunun öncülünü edən tanınmış psixoloq Dr. öyrənmək ər-arvadın "bizliyi" onun ailə problemlərinə qarşı uğurunu müəyyən edir. Münasibətləri davam etdirmək istəyi onun sağ qalmasında böyük amil ola bilər. Buna görə də, əlaqəni xilas etmək üçün kənar tərəfin müdaxiləsini sınamaq istəyi münasibətləri xilas edə biləcək ilk addım ola bilər.
A öyrənmək Cütlüklərin təxminən 50%-nin məsləhətləşmədən sonra dörd ilə qədər yaxşılaşdığını və daha məmnun olduğunu göstərir. Cütlüklərin daha 10-20%-i bədbəxt olsalar belə, birlikdə yaşamaq üçün bir yol tapırlar. Beləliklə, cütlük məsləhəti necə təsirli olur və buna dəyər verən nədir?
1. Cütlük terapiyası əlaqələri xilas edir və münasibət məmnunluğunu artırır
Psixi sağlamlıq söhbətlərinə yeni başlayan insanlar soruşa bilər: Cütlük terapiyasına dəyərmi? Cütlük terapiyasının uzunmüddətli perspektivdə kifayət qədər investisiya ola biləcəyini inkar etmək olmaz. Nəzərə alsaq ki, evlilik məsləhətçisini görmək, 50% hallarda əlaqəni xilas etməkdə təsirli olduğunu sübut edir, bu peşəkar müdaxiləni sınamağa dəyər. Əslində, görə Amerika Psixoloji Assosiasiyası, konsultasiya effektiv olduğunu sübut edir əlaqəni canlandırmaq hallarda təxminən 75%.
2. Bu, iki tərəfdaş arasında ünsiyyəti çox yaxşılaşdırır
Bacarıqlı evlilik və ailə terapevtləri, öz bacarıqlarını cütlüklərin şəxsi məkanlarına müdaxilə etmədən gündəlik qarşılıqlı əlaqəyə köçürməklə, bunu zamanla reallaşdıra bilərlər. Cütlüklərin əksəriyyəti ailə məsləhətindən sonra münasibətlərinin keyfiyyətinin yaxşılaşdığını bildirir. Bu, onlara narahatlıq doğuran nümunələri aşkar etməyə, onları idarə etməyə və idarə etməyə imkan verir daha yaxşı ünsiyyət qurun emosiyaları ifadə etmək və problemləri həll etmək.
3. Qarşılıqlı bağlılığı gücləndirir
Cütlük məsləhəti yalnız münasibətlərindəki problemlərlə mübarizə aparan tərəfdaşlar və ya həyat yoldaşları üçün nəzərdə tutulmur. O, həm də evlilik və ya uzun müddətli münasibət ərəfəsində olan insanlar üçün düzgün ünsiyyət üsullarını öyrənərək münaqişənin qarşısını almaq üçün həyati bir vasitə ola bilər. ordadır nikahdan əvvəl məsləhətCütlüklərə məsləhətləşmənin başqa bir forması olan , oyuna girir.
4. Cütlüklər üçün terapiya mehriban ayrılığı asanlaşdırır
Cütlük terapiyası tərəfdaşları hər dəfə bir araya gətirməkdə işləyirmi? Düşünə bilərsiniz ki, cütlük terapiyası iki fərd arasındakı münasibətləri cavanlaşdırmaq cəhdindən başqa nədir? Ancaq başa düşmək lazımdır ki, bütün cütlər eyni şeyləri istəmir. Məsləhət 100% vaxtın bərpasına zəmanət vermir. Bəzi hallarda, terapiya cütləri fərqlərinin barışmaz olduğunu başa düşməyə vadar edir və bu, münasibətləri bitirmək qərarına gəlir. Əgər partnyorunuzla sevgisiz və ya zəhərli bir tənliyə düşmüsünüzsə, bu, uzun müddətdə maskalanmış bir xeyir ola bilər. Bu, gözlədiyiniz nəticə olmasa belə.
Cütlük Terapiyasını Axtarmamağın Xərclərini Düşünün
Evliliyinizə və ailənizə kömək etmək üçün peşəkar yardım axtarmağı düşünmək böyük bir addım kimi görünə bilər, çünki bu, sizin nəzarətinizdən kənar problemlərin olduğunu etiraf etmək deməkdir. Məsləhət xidmətlərindən istifadə münasibətlərinizin vəziyyətini və ya gələcəyini əks etdirmir. Bu, bir cüt olaraq uğursuz olduğunuz və ya sizin olduğunuz demək deyil münasibət təmirdən kənardır. Əksinə, bu, romantik tərəfdaşlara münasibətlərinin problemli sahələrində işləməkdə kömək etmək üçün bir vasitə kimi xidmət edir və onlar özləri idarə edə bilməyəcəklər. Beləliklə, bir cüt terapevtini görməməyin riskləri nə ola bilər? Peşəkar yardım axtarmamağın dəyərini müzakirə edək:
1. Boşanmanın dəyəri
Terapiya adətən nə qədər başa gəlir? Boşanma üçün ödəyə biləcəyiniz məbləğin bir hissəsi. İnanın ya inanmayın, bu, doğrudur. ABŞ-da boşanmanın orta qiyməti 15,000-20,000 dollar arasındadır. Forbes. Mülkiyyət və ya uşağın qəyyumluğu ilə bağlı fikir ayrılıqları varsa, bu, daha da pisləşə bilər. Evli cütlüklər arasında mübahisə nə qədər çox olarsa, boşanmanın qiyməti bir o qədər yüksək olur. Bir seans üçün cütlüklərin müalicəsinin qiyməti çox vaxt vəkillərin bir saatlıq ödənişindən az olur.
Oxunub: 15 İşarələr Sizin Evlilik Qayalarda Və Demək olar ki, Bitdi
2. Səhvlərinizi təkrarlamaq və ya yenidən başlamağın dəyəri
Bir əlaqəyə yenidən başlamaq çətindir. Məşhur evlilik və ailə terapevtlərindən biri və məşhur özünə kömək kitabının müəllifi, Biz: Daha Sevgili Münasibət qurmaq üçün Siz və Məni Keçmək, Terrence Real deyir: "Hamımız yarımçıq qalmış işimizlə evlənirik. Hamımız ana və atalarımızla evlənirik. Və ən yaxın münasibətlərimizdə biz ana və atalarımız oluruq." Qeyri-sağlam münasibətlərin çox vaxt dövri xarakter daşıdığını irəli sürməklə yanaşı, bu cümlə eyni zamanda insanların vəziyyətlərini dəyişdirmək üçün şüurlu səy göstərmədikləri təqdirdə eyni səhvləri təkrar-təkrar təkrarlaya biləcəyini təkrarlayır.
3. Psixi sağlamlıq və emosional xərclər
Ayrılığa doğru gedən bədbəxt bir münasibətdə qalmaq, daimi emosional zəiflik hissinə səbəb ola bilər. Qarışıq münasibətdə olmağın başqa mənfi təsirləri də var. Araşdırmalar boşanmış və ya boşanmış insanların 29%-nin hiss etdiyini göstərir boşandıqdan sonra tənhalıq. Onlar həmçinin depressiyaya düşə və tərk edilmiş hisslər keçirə bilərlər.
Cütlük məsləhətləşmələrinin müvəffəqiyyət nisbəti necədir? Demək olar ki, 75%. Bəs cütlük terapiyası nə qədər bahadır? Münasibətlərin pozulmasının insanların üzərinə götürdüyü emosional və ya pul xərclərinə və cütlərin müalicəsinin və peşəkar yardımın müvəffəqiyyət dərəcəsinə görə, hər gün vaxtınız, pulunuz və səyiniz üçün üstünlük verilən investisiyadır.
Əsas Göstəricilər
- Cütlük terapiyası ünsiyyəti yaxşılaşdırmağa kömək edir və cütlər arasında münaqişələri həll edir
- Məkan, işin mürəkkəbliyi və peşəkarın təcrübəsi kimi amillər cavabı müəyyən edir: Cütlük terapiyası nə qədərdir?
- Cütlük məsləhəti sığortaya daxildirmi? Əsasən yox. Ancaq hər halda provayderinizlə əlaqə saxlamalısınız
- İndi bir çox ucuz onlayn məsləhət variantları mövcuddur
- Ayrılıq, boşanma və dağılmış evlə müqayisədə cütlük terapiyasının son dərəcə faydalı olduğunu göstərən empirik sübutlar var. Beləliklə, cüt terapiya qiymətsiz təklif edir
Cütlük məsləhətləşmələrinə nə qədər tez-tez getməlisiniz? Münasibətinizi xilas etmək və fikir ayrılıqlarınızı həll etməkdə qərarlısınızsa, terapiyaya qayıtmağa davam etməlisiniz. Terapevtiniz münasibət problemlərinizi sağlam şəkildə həll etmək üçün yaxşı təchiz olunduğunuzu hiss edənə qədər davam edin. Terapiyada olmağınıza baxmayaraq, heç bir real irəliləyiş əldə etmədiyinizi hiss etdiyiniz zaman öhdəliyinizə sadiq qalmaq çox vacibdir. Daha çox, ilkin mərhələlərdə. Xroniki hala gələ biləcək məsələlər üzərində işləmək vaxt, səbr və əzm tələb edir.
Sizin töhfəniz xeyriyyəçilik təşkil etmir ianə. Bu, Bonobology-yə dünyada hər kəsə hər hansı bir işi necə etməyi öyrənməyə kömək etmək məqsədimizdə sizə yeni və aktual məlumat gətirməyə davam etməyə imkan verəcək.
