Què són els defectes de la relació i com tractar-los

Tothom coneix la història de Ricitos d'or i els tres óssos. Ricitos d'Or es troba a la casa de l'ós i segueix rebutjant una cadira perquè és "massa gran", un llit perquè és "massa petit" i només menja el bol de farinetes quan està "just". Igual que Riets d'or, seguim buscant defectes en una relació i aturem una cosa bona abans que hagi començat. Sona familiar? Si us sentiu com Ricitos d'Or a la vostra història de vida i encara esteu buscant el Sr. o la Miss Flawless, potser espereu molt abans de trobar l'amor. 

Què són els defectes de la relació? 

Segons el Cambridge English Dictionary, els defectes de relació d'una persona es descriuen com "una qualitat indesitjable en el caràcter d'algú". Això també podria significar limitacions, imperfeccions i debilitats tal com les percep una altra persona (o un mateix). Els defectes de caràcter en les relacions poden semblar extremadament crítics, i això és perquè n'hi ha.

Siguem sincers: ningú és perfecte. Cadascú té el seu propi conjunt de trets de personalitat i peculiaritats que atreuen o repel·leixen els possibles socis. Depèn de cada persona decidir com acceptar els defectes de la seva parella. Amb què pots viure i què trencadors de tractes posaria fi a la teva relació?  

Tingueu en compte que hi ha defectes de relació saludable i que hi ha banderes vermelles flagrants. És important entendre la diferència entre els dos. Els defectes habituals d'una persona són qüestions com la tardana, el desordre i l'egoisme. Els defectes són preocupacions relativament menors o puntuals que es produeixen en qualsevol relació simplement pel fet de ser humà. D'altra banda, les banderes vermelles són signes que el futur de la vostra relació està condemnat. L'abús emocional i físic, els deutes incobrants i la infidelitat són banderes vermelles flagrants que, si s'ignoren, podrien afectar seriosament la salut mental. 

25 defectes més comuns en una relació 

Els experts han enumerat els defectes més grans d'una relació (així com com tractar-los). Com hem dit abans, amb quins pots conviure i quins resulten ser un trencador d'acords varia d'una persona a una altra, i depèn de tu saber-ho. Per poder fer-ho, cal saber com són aquests defectes. Amb aquesta finalitat, mirem els 25 defectes de relació més comuns:

1. Deshonestedat 

Aquest no és un defecte fàcil d'ignorar en les relacions íntimes. Aleshores, amb una comunicació oberta, es pot arribar a l'arrel del problema i intentar resoldre'l. Algunes persones menteixen fàcilment i sovint sobre coses poc importants. Mentre que altres poden estar albergant un gran secret explosiu. On traceu la línia i quant valoreu l'honestedat és el que determina com de perjudicial pot ser aquest tret negatiu per a la vostra relació.

Lectures relacionades: 25 problemes de relació més comuns

2. Insensibilitat 

Et arriben aquestes bromes i bromes constants a costa teva? La teva parella sempre et posa davant dels altres o et diu coses per fer-te mal? Tot això són signes d'insensibilitat i falta de respecte. Per fer-hi front, o bé heu de parlar sobre el que acceptareu i no acceptareu o us allunyeu. 

3. Adherència 

Hi ha dependència, i després hi ha codependència. El primer pot ser una expressió normal d'una connexió emocional, mentre que el segon pot esborrar lentament l'alegria de qualsevol Relació de llarg termini. Idealment, voleu una parella autosuficient que no tingui por de dir que us necessita. 

4. Compromís-fòbia 

Per què esteu fins i tot junts si no esteu a la mateixa pàgina pel que fa als plans a llarg termini, el matrimoni i els fills? A l'hora d'escollir un soci potencial, la por al compromís hauria de ser un trencament definitiu de l'acord. 

5. La necessitat de controlar 

Algunes persones només necessiten controlar totes les facetes de les seves vides. Si aquest tret en el teu relació sentimental té el poder d'afectar-se mútuament depèn de les dues parts. Si només és qüestió que la teva parella planifiqui el dia fins a l'últim minut, potser serà més fàcil deixar-ho anar. Tanmateix, si volen tenir una paraula sobre el que fas, amb qui coneixes i com et comportes, pot haver-hi problemes per davant.  

6. Ser poc romàntic 

No a tothom li agraden les flors i els sopars amb espelmes. Si aquesta és la teva melmelada i no és cosa de la teva parella, has de seure i parlar. Potser trobar-se a mig camí i arribar a un compromís? Les nits de cita dues vegades al mes haurien de fer el truc. Tingueu en compte que algunes persones senten amor, però només tenen problemes per expressar-lo. 

7. Prosper en el conflicte 

Una relació sana no es basa en discussions i baralles mesquines. A algunes persones els agrada demostrar un punt a qualsevol preu, que pot ser excepcionalment difícil de tractar. 

8. Autocentrat 

If la teva parella és egoista i res més sembla importar, un romanç durador pot no estar a les cartes. 

9. Més com amics

La manca de química sexual pot ser un trencament d'acords en la vostra relació. Tot i que aquesta espurna inicial morirà, una bona dosi d'atracció duradora per la teva parella és essencial per mantenir viu el romanç. 

10. Un pobre oient 

Quan busqueu els vostres defectes en una relació, pregunteu-vos: "La vostra parella és una bona escolta? I tu?" Us feu sentir valorats i respectats? Si cap dels companys no fa un esforç per escoltar l'altre, pot provocar una sensació de no ser vist, escoltat i no apreciat en la relació, cosa que pot provocar ressentiment, una bandera vermella flagrant que no tot està bé en la teva relació. paradís romàntic.

Lectures relacionades: 7 signes que està dominant en la relació

11. Falta de gratitud 

Una relació forta és aquella en què es passen per alt els defectes comuns i els problemes de relació menors poden passar a un segon pla, gràcies a una actitud de gratitud. Ser agraït i agraït pel que tens és una de les maneres més fàcils de connectar a nivell emocional. Quan falta això, fins i tot els irritants més insignificants poden començar a afectar la vostra connexió. 

12. Gelosia constant 

Una parella gelosa té la capacitat de treure els pitjors sentiments. Problemes importants que acompanyen els sentiments de gelosia en una relació, com ara la baixa autoestima, la inseguretat, la depressió i la ira, poden empènyer la vostra relació més enllà del punt de redempció.

13. Mala gestió dels diners 

Els deutes incobrables, els problemes financers paralizants i la mala gestió dels diners poden augmentar ràpidament les probabilitats insuperables. Quan cerqueu els defectes més grans d'una relació, haureu de decidir si les opinions del vostre cònjuge sobre els diners s'alineen amb les vostres.

14. Sense ambició 

La manca d'aixecar-se de la teva parella no hauria de ser un problema si no ets ambiciós. Tanmateix, si busqueu algú a la mateixa pàgina que vosaltres objectius de relació i perspectives de futur, una parella que s'emporti la vida un dia a la vegada pot no ser adequat per a tu. En aquest cas, el millor és no perdre massa anys en una relació essencialment sense sortida. 

15. Canvis d'humor constants 

T'has de preguntar si pots adaptar-te al mal humor constant d'una altra persona. És una cosa que no us molesta o us deixaria absorbir per la muntanya russa d'emocions i opinions? 

16. Addiccions

Quan una persona et diu com és, és hora d'escoltar. Sovint pensem que podem "salvar" la gent de les seves addiccions i millorar les coses. Acceptar aquests defectes en una relació pot fer més mal que bé a la llarga. 

Lectures relacionades: Com arreglar una relació tòxica: 5 millors maneres

17. Sense respecte pels límits 

Aquests podrien ser límits emocionals o físics; la conclusió és que tots necessitem espai de vegades. Quan el menyspreu d'aquesta necessitat es porta a l'extrem, aquesta manca de límits pot sufocar lentament qualsevol esperança d'una unió duradora. La proximitat i la dependència que es confonen amb signes d'intimitat, es converteixen, doncs, en un dels defectes més habituals en una relació. 

18. Problemes de confiança 

Sovint coses que passaven a relacions passades pot continuar afectant les pròpies opinions i emocions actuals, donant lloc a problemes de confiança injustificats. Si aquest és el cas, seria útil parlar amb un professional de la salut mental i obtenir el suport que necessiteu per superar aquest defecte de relació i crear un futur saludable.

19. Infidelitat 

Aquest és un gran. O tractes infidelitat com a trencador d'acords i marxar, o decidiu veure més enllà d'aquesta transgressió i intentar reviure la vostra relació. Però recorda, quan es tracta d'acceptar els defectes en una relació, la infidelitat és sovint el més difícil d'acceptar i resoldre. 

20. Gestió del temps 

Les opinions sobre la tardança i la puntualitat poden indicar més que habilitats de gestió del temps. Per a algú que valora i respecta el temps, una parella que acostuma a arribar tard crònicament pot ser un obstacle insuperable.

Lectures relacionades: Hauria de donar-li una altra oportunitat: 9 punts a tenir en compte

21. Passiu-agressivitat 

L'agressivitat passiva pot semblar controladora en el millor dels casos i francament abusiva en el pitjor. Si el vostre company es lliura a aquest tipus de comportament, sàpiga que qualsevol possibilitat de lluitar justament és impossible.

22. Ansietat 

Si les relacions anteriors t'han deixat ansiós i desconfiat o una experiència passada t'ha portat a problemes d'ansietat, el millor és ser sincer sobre l'estat de la teva salut mental al començament de qualsevol relació.

23. Massa còmodes els uns amb els altres 

Sí, hi ha tal cosa com estar massa còmodes els uns amb els altres i corroeix l'aspecte romàntic de qualsevol relació. Tanmateix, si això no és important per a vostè i preferiu el vostre connexió de l'ànima gemella, berrugues i tot, podeu passar per alt aquest defecte i seguir endavant. 

24. Intimitat 

Una vida sexual sana i regular pot fer o trencar la vostra connexió. Si hi ha problemes en aquest departament o si una persona necessita més que l'altra, l'assessorament pot ajudar. 

25. Ser un addicte al treball 

Si vostè és sortir amb un addicte al treball Qui no pot traçar la línia entre la llar i l'oficina, és hora de parlar d'aquesta. Ja sabeu, el de les prioritats i les opinions del qual importen a la llarga. 

Com tractar els defectes en una relació? 

Vols acceptar més els defectes de la teva relació? A continuació, es mostren algunes opinions populars que us poden ajudar a revalorar i reconsiderar si aquests defectes s'han d'ignorar, treballar-hi o ser el motiu pel qual abandoneu.

1. Comprendre l'abast dels defectes 

T'has de preguntar: "Quin és el significat d'aquests defectes en la meva relació? Són realment tan gran cosa? Estic fent una muntanya amb un talp? En l'esquema més ampli de les coses, la meva ira per aquests defectes percebuts és desproporcionada amb el seu paper en el meu dia a dia? Quan augmenta el ressentiment, és fàcil perdre-ho de vista, així que feu un pas enrere i torneu a valorar. 

Lectures relacionades: Llenguatge d'amor de temps de qualitat: significat, idees i exemples

2. Mira't a tu mateix 

Si us asseieu i enumereu tots els hàbits molests que no li agraden a la vostra parella i que suporta, us adonareu que una relació feliç és, en última instància, un compromís entre dues persones que volen mantenir-se juntes, passi el que passi. A més, girar el mirall cap a tu mateix pot ser força humil, així que t'insto a fer-ho i baixar del cavall alt que has estat muntant.

3. Per què és aquest desencadenant? 

Hi ha una teoria que diu que el que odies en els altres és en realitat allò que odies en tu mateix i en el teu baixa autoestima. La propera vegada que la peculiaritat de la teva parella et faci boig, pregunta't per què estàs tan activat per això. Mirar quin significat addicional afegiu al tret de personalitat d'un altre pot indicar la causa principal de la vostra frustració i ajudar-vos a resoldre problemes més profunds.

4. Quines són les vostres alternatives? 

Si el vostre cònjuge no canviarà, quines altres opcions teniu? Aprens a acceptar el defecte? Estàs preparat per ignorar-ho i seguir endavant? Pots fer alguna cosa per minimitzar el seu impacte en el teu comportament? Això és inacceptable i estàs preparat per caminar? Per exemple, la meva parella no arriba mai a l'hora, però hem acordat que ho programi tot amb una finestra addicional de mitja hora perquè les coses encara es facin sense que cap de nosaltres ens enfonsi. 

5. Centra't en el positiu 

És clar, pot ser desordenat, però també és amable i sensible. Si perd la calma amb massa facilitat, però és una mare excel·lent i cuida bé la família, potser val la pena passar per alt qualsevol irritació menor i deixar-ho anar. errors comuns de relació. Trieu veure el positiu de la vostra parella (i espereu que també faci el mateix per a vosaltres). 

Hi ha una lliçó per aprendre amb tot això. La meva única idea és aquesta: si només busco defectes a la meva relació, puc perdre molt més. Catalogar possibles defectes, com ara que és massa baixet, no guanya prou, o és desordenat, només augmentarà el bagatge que porto a la taula. Després de tot, els meus defectes en una relació també estaran presents, i no m'agradaria que fossin el focus de qualsevol nou amor. Tot i que la naturalesa humana és voler "només el millor per a mi", també és important adonar-se que tots som imperfectament perfectes per dret propi. Esperant ser acceptats pel que som i pel que fem, sobretot. 

5 maneres de ser honest amb tu mateix t'ajudaran a entendre millor la teva relació

10 maneres de sobrepensar les relacions en ruïnes

11 maneres de deixar d'obsessionar-se amb algú

La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.