Jak dlouho trvá fáze líbánek?

Všimli jste si někdy, že když se vztah dostane do problémových vod, lidé vzpomínají na své první zamilované dny? „Když jsme spolu začali chodit, byl takový zlatíčko. Tak dobře se o mě staral.“ „Když jsme spolu začali chodit, byla tak ohleduplná a starostlivá. Přála bych si, abych mohla mít zpátky tu její verzi.“ V žargonu vztahů těmto starým dobrým časům říkáme líbánky nebo fáze košíčků. Vzhledem k tomu, jak zářivé a růžové se všechno zdá, je přirozené se ptát: „Jak dlouho líbánky trvají?“ 

Ať už jste na pokraji nového vztahu, nebo se vaše současné partnerství už necítí jako ustláno růžovým sadem, povědomí o tom, co se stane, když líbánky skončí, vám může pomoci lépe se orientovat v různých fázích zamilovanosti. Takže si vezměte kávu a klidně se usaďte, my vám naservírujeme celou epizodu líbánek s ukázkou toho, co přichází ve vztahu po líbánkách.

Co je líbánková fáze vztahu?

Líbánková fáze se vztahuje k samotnému začátek nového vztahu Když pár prochází extatickým stavem intenzivní vášně, lásky a fyzické přitažlivosti. V každém bdělém okamžiku myslíte na tohoto výjimečného člověka. Cítíte se tak zamilovaní, že se nemůžete přestat mimovolně usmívat. Srdce vám v okamžiku, kdy ho spatříte, buší rychleji a vy se rozzáříte jako milion světlušek!

Je to ta fáze randění, kdy se více milujete a méně hádáte; je to fáze bezpočtu romantických schůzek a nekonečných konverzací. Trávení kvalitního času se svým partnerem se stává vaší nejvyšší prioritou. Nemluvě o sexuálních jiskrách, které v líbánkách ve vztahu překypují. Jen stěží se od sebe dokážete odtrhnout. 

Související čtení: Proč dochází ke změnám ve vztazích a co dělat

Během těchto prvních dnů se oba chováte vždycky co nejlépe. Od převlékání šatníku a nákupu drahých dárků až po celonoční povídání si – dokážete zajít do čehokoli, abyste si dotyčného ještě více zamilovali. V prvních několika měsících se na svého nového partnera díváte růžovými brýlemi úžasu a obdivu. Jeho šarm vás hypnotizuje. Nemohou udělat nic špatného, ​​nemohou říct nic špatného. Většina párů si ani nevšimne žádných varovných signálů, dokud neprozkoumají ty složité aspekty... fáze zamilovanosti.

Jak dlouho trvá fáze líbánek?

A teď je čas se zabývat otázkou, o jaké se bavíme – jak dlouho trvá líbánky ve vztahu? A co je důležitější, může líbánky trvat věčně? No, ať už chcete jakkoli, držte se romantických tête-à-tête a... vášnivý sex, fáze cupcakes je zábavná jízda, která nevyhnutelně jednou končí.

Související čtení: 7 tipů, jak přežít ty nejtěžší měsíce ve vztahu

Abyste našli odpověď na otázku, jak dlouho trvá líbánky, musíte pochopit, že toto vzrušení, nadšení, samotný pocit „být zamilovaný“ – to vše je pouhým výsledkem určitých chemických reakcí v našem mozku. Pojďme se podívat na některá výzkumná data:

• Podle jednoho studovat, udržování romantické lásky je spojeno s aktivací oblastí mozku bohatých na dopamin a oxytocin
• Další článek Publikováno v Scientific American hovoří o studii, která odhaluje, že lidé, kteří se právě zamilovali, mají vyšší hladinu nervového růstového faktoru (NSF) než ti, kteří jsou svobodní nebo v dlouhodobých vztazích. Vyšší skóre NGF naznačuje zvýšené emoce euforie a připoutanosti u dané osoby. Zajímavé je, že rozdíl v hladině NGF a kortizolu mezi těmito dvěma skupinami se během 12–24 měsíců zmenšil.
• Jak bylo řečeno Scientific American Gary W. Lewandowski, Jr., docent psychologie na Monmouthské univerzitě, „Tato zjištění naznačují, že romantická láska je vzrušující, ale stresující zážitek. Tyto fyziologické změny jsou krátkodobé, možná proto, že si na svého partnera časem zvykneme.“

A to je jeden z hlavních důvodů, proč líbánky nakonec skončí. Jak dlouho tedy líbánky ve vztahu trvají? To se liší pár od páru, protože každý vztah se vyvíjí vlastním tempem. I když je to vzácné, některé páry mohou dokonce odpovědět kladně na otázku, zda mohou líbánky trvat věčně? I po... třicet čtyřicet let jejich manželství.

Až na výjimky může líbánky ve vztahu obvykle trvat od několika týdnů do několika měsíců nebo dokonce až roku. Podle studie z roku 2015 studovatLíbánky mohou trvat od šesti měsíců do téměř 2.5 let. Většina lidí si ale nedokáže udržet jiskru po velmi raných fázích a to je zcela normální. V žádném případě to neznamená, že nejste ve šťastném a zdravém vztahu. 

Jak poznat, že líbánky skončily?

Neexistuje způsob, jak předpovědět, jak dlouho bude líbánková fáze trvat. A pokud se nás zeptáte, neměli byste si na ni dávat pozor. Jen by to zničilo čisté kouzlo líbánek ve vztahu. Dokud dokážete více milovat, méně se hádat a užívat si intenzivní fyzické intimity, vážte si tohoto blaženého kouzla ve svém životě. Pokud však začínáte mít pocit, že mezi vámi a vaším partnerem je něco v nepořádku, je to pravděpodobně proto, že konečně praská bublina krátké a sladké fáze košíčků. Zde je několik znaků, jak to poznat. fáze líbánek skončila:

• Jakmile si sundáte růžové brýle, vidíte svého partnera v realistickém světle, což zdůrazňuje jeho negativní vlastnosti a otravné návyky. 
• Poté, co hladina dopaminu opadne, se běžné činnosti, jako je společné sledování filmu nebo procházka, které se dříve zdály tak vzrušující, stanou všedními.
• Během fáze po líbánkách si začnete ve vztahu všímat varovných signálů, které, ať se vám to líbí nebo ne, vedou k dalším neshodám a hádkám. 
• I váš sexuální život v této fázi randění utrpěl ránu. Prudká fyzická přitažlivost raných fází pomalu vyprchává.
• Omezili jste kvalitní čas, který spolu trávíteNesetkání se každý den se stává běžnou záležitostí. 
• Po období zamilovanosti přestanete předstírat, že jste nedotčené duše, a budete se cítit dostatečně pohodlně, abyste se navzájem viděli v pyžamu a s rozcuchanými vlasy, nebo před nimi třeba použili pár nadávek.

Související čtení: Co to znamená, když někdo řekne, že hledá „něco neformálního“?

Co přichází ve vztahu po líbánkách?

Nyní, když máme jasnou představu o tom, jak dlouho trvá líbánková fáze ve vztahu, pojďme se podívat na to, co následuje po ní. Nejprve si musíte uvědomit, že se jedná pouze o fázi randění, nikoli o ukazatel vašich citů k sobě navzájem. Odeznění líbánkové fáze se nerovná přestat se milovat svého partnera/partnerku.

Není to konec světa; jen přecházíte k další zastávce v různých fázích zamilovanosti. Pokud se obáváte, jakou budoucnost můžete očekávat se svým partnerem, provedeme vás různými fázemi vztahu, které následují po líbánkách:

1. Deziluze 

Hned v další fázi, do které se vydáte, se objeví nejrůznější nejistoty, nejasnosti a kontroly reality. Najednou se ve vašem vztahu začne něco dít. Váš partner sklouzne z piedestalu, na který jste ho postavili, a vy ho uvidíte takového, jaký doopravdy je.  

Pokud je jeden z partnerů příliš panovačný, přehnaně majetnický nebo citově o pár kroků pozadu za tím druhým, vyvolá to... mocenský boj mezi nimiPokud jeden z partnerů převezme kontrolu nebo je citově nedostupný, druhý zpochybní jejich kompatibilitu, bude se cítit nejistě ohledně samotných základů vztahu a bude pochybovat o jakýchkoli možnostech budoucího vzájemného štěstí. 

Související čtení: 11 situačních červených vlajek, o kterých byste měli vědět

Jak se orientovat ve fázi deziluze

Projít fází deziluze je pro všechny páry nejtěžší. Při sebemenší nepříjemnosti můžete pocítit nutkání vše jednou provždy ukončit. Máme pro vás ale pár chytrých triků, jak bouři přečkat a vyjít z ní silnější jako pár:

• Nezapomeňte si pevně stát na svém a zároveň si nechat prostor pro změny 
• Musíte se vědomě snažit akceptovat odlišnosti a respektovat individualitu svého partnera. 
• Otevřená komunikace je vždy nejlepším řešením pro potvrzení vašich potřeb a vzájemné pochopení. očekávání od tohoto vztahu
• Aby si vybudovali zdravý vztah, musí se na této cestě podílet oba partneři stejnou měrou.
• Samozřejmě byste se měli snažit tuto fázi překonat, ale nikdy se nevzdávejte svých hodnot a hranic a nedělejte kompromisy v tom, o čem se nevyjednává. 

2. Příloha 

Ano, udržet jiskru se teď může zdát jako skličující úkol. Ale to, co přijde po líbánkách ve vztahu, je mnohem uspokojivější než samotné vzrušení z začínající romance. Ve fázi připoutání zažíváte emoční spojení a zranitelnost a naučí se vidět navzájem své syrové, autentické já. Právě v této fázi se oba partneři začnou navzájem spoléhat. Budují si důvěru a shromažďují neochvějnou vůli držet spolu, ať se děje cokoli. 

Jak se orientovat ve fázi připoutání

Váš vztah ještě není nezničitelný. I když se navzájem objevujete v novém světle, čeká vás stále spousta úžasu, zklamání, smutku a frustrace. Nové výzvy se budou odhalovat každý druhý den. Délka vašeho vztahu závisí na tom, jak se s těmito pocity vypořádáte a jak se propracujete k oddanému vztahu. Zde je to, co navrhujeme:

Související čtení: 125 sladkých věcí, které můžete říci své ženě v textu

• Toto je vaše šance poznat svého partnera hlouběji. Proto s ním trávte co nejvíce času.
• Nebojte se být před nimi zranitelní
• Učte se a uznejte si vzájemné nejistoty, jizvy a nejtemnější myšlenky. Je to důležitý stavební kámen silného emocionálního pouta.
• Zajímejte se o to, co vašeho partnera nadchne. Zkuste analyzovat věci z jeho pohledu. Létání sólo není známkou zdravého vztahu. Musíte být týmový hráč.
• Nezametejte své problémy pod koberec. Pro udržitelné partnerství se zaměřte na řešení. konfliktů

3. Stabilní partnerství

Pamatujete si, jak jsme začali tuto diskusi? Může líbánky trvat věčně? Myslím, že budete souhlasit, že i když všichni fandíme pohádkové lásce, která nikdy nevybledne, tato závěrečná fáze randění je naším konečným cílem. Po tak dlouhém plavbě v rozbouřených vodách konečně dosáhnete klidného a stabilního stavu. 

Už žádná další překvapení; nemáte před sebou co skrývat. Společně jste si vytvořili bezpečné hnízdo, kde budete živit svou lásku. Ve vzájemné společnosti máte pocit pohodlí a bezpečí. Udělejte si s partnerem skok dopředu, jako... nastěhovat se spolu nebo se v tomto okamžiku zdá být proveditelnější zasnoubení. Opět platí, že více milujete, méně se hádáte!

Související čtení: 21 jasných znamení, že s vámi nechce mít vztah

Jak se orientovat ve stabilním partnerství

V první řadě velký potlesk vám a vašemu partnerovi, že jste to dotáhli až sem. Vidíme, že jste prakticky nerozluční. Ale láska je jako drak, který vám sklouzne z rukou, pokud mu alespoň na chvíli nedáte pozor. Protože všichni chceme, aby váš vztah skončil jako z pohádky, zde je pár tipů, jak… posílit pouto s partnerem:

• Nenechte svou lásku uhasnout pod účty za potraviny a prezentacemi v kanceláři. Abyste udrželi jiskru, choďte spolu dál, trávte spolu čas, kupte jim květiny, plánujte překvapení, jezděte na dovolené. 
• Když se ve vztahu stanete příliš samolibými, máte tendenci jeden druhého brát jako samozřejmost. Abyste se nestali odtažitým a arogantním partnerem, vyjadřujte mu vděčnost, alespoň jednou denně mu řekněte, jak moc ho milujete, a vždy se snažte dodržet svá slova.
• Važte si závazku, který jste si navzájem dali. Bez loajality a transparentnosti se celý základ může zhroutit jako domeček z karet. 
• Pro některé páry může být fyzická přitažlivost po dosažení tohoto bodu vzácná. Existuje mnoho způsobů, jak... oživit ložnici – z hlavy, hraní rolí?

Závěrečné myšlenky 

Nyní, když znáte odpověď na otázku, jak dlouho trvá líbánky, nebo jste připraveni prozkoumat nadcházející dobrodružství ruku v ruce se svým miláčkem? Ano, počáteční fáze jsou pohodové. Je tam vzrušení, dychtivost a všepohlcující magnetická přitažlivost, která vás drží přilepenou k vašemu partnerovi. A to slouží jako základ vztahu. 

Nicméně se nemusíte leknout pravděpodobných útrap období po líbánkách. Berte konec líbánek jako nový začátek plný možností. Bez ohledu na to, v jaké fázi vztahu se nacházíte, důležité je, abyste si vážili vzájemné přítomnosti ve svých životech, respektovali individualitu toho druhého a udržovali si lásku navždy.

Proč se tak snadno připojím? 9 možných důvodů a způsobů, jak přestat

Co dělat, když je váš vztah na bodu zlomu?

Jak projevit respekt ve vztahu — 9 způsobů

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.

Podívejte se na náš redakční proces

Seznamte se s naší revizní radou

Sdílejte zpětnou vazbu

Jaká je vaše zpětná vazba?

×

Ochotný Nahlásit chybu Ostatní

Odeslat