Parterapeut taler om fordele og ulemper ved åbne forhold

Forhold forandrer verden. Det er ikke så simpelt, som at man bare kan lide nogen og så bare bliver gift. Folk bo sammen og se, hvor kompatible de er med at tage det næste skridt mod ægteskab, eller nogle gør det slet ikke. Nogle mennesker i disse dage afskyr monogami, så de ønsker åbne forhold, men fordele og ulemper ved åbne forhold er noget, de ikke altid overvejer. De hopper ofte ind i et åbent forhold uden at tænke for meget over det.

Du tænker måske, hvad åbne forhold egentlig er? I et åbent forhold er to mennesker åbne over for hinanden, at de ville være i forhold med andre, og de ville holde hinanden informeret om de forhold, de indgår i. Men deres eget forhold vil altid være konstant og trygt, styrket af kærlighed og respekt.

Vi spurgte vores ekspert Prachi Vaish hendes syn på åbne forhold i den nuværende indiske sociale struktur, og her er, hvad hun havde at sige om fordele og ulemper ved åbne forhold.

Relateret læsning: Flydende forhold er en ny ting, og dette par bryder internettet med det

Hvor stor en procentdel af åbne forhold virker?

Det er meget vanskeligt at fastslå en procentdel af, hvor mange åbne forhold der fungerer, fordi vi ikke har nok data. En hel del par i ægte åbne forhold står ikke frem for at tale om deres ligning på grund af samfundets stigmatisering. Men nogle undersøgelser og undersøgelser foretaget i USA og Canada viser, at omkring 4 procent af de i alt 2000 adspurgte par er i åbne forhold eller konsensuel ikke-monogami (CNM), som det også kaldes.

I denne artikel Statistikkerne over åbne forhold beviser, at mange mennesker har bevæget sig væk fra monogami og foretrækker CNM.

Den seneste undersøgelse, en onlineundersøgelse af en repræsentativ stikprøve på 2,003 canadiere, viste en deltagelse på 4 procent i CNM. Andre undersøgelser er enige – eller kommer med højere estimater:

• Forskere fra Temple University undersøgte 2,270 amerikanske voksne og fandt, at 4 procent rapporterede CNM.
• En undersøgelse fra Indiana University med 2,021 amerikanske voksne viste, at 10 procent af kvinderne og 18 procent af mændene rapporterede at have haft mindst én trekant.
• Og baseret på folketællingsstikprøver af 8,718 enlige amerikanske voksne fandt en anden gruppe forskere fra Indiana, at 21 procent - en ud af fem - rapporterede mindst én oplevelse af CNM.

Der er nogle berømtheder, der har været i åbne forhold. Nogle af navnene på parrene inkluderer Megan Fox og Brian Austin Green, Will Smith og hans kone Jada Pinkett, Ashton Kutcher og Demi Moore (da de var sammen) og det tidligere par Brad Pitt og Angelina Jolie, der angiveligt har eksperimenteret med seksuel frihed.

Er åbne forhold sunde?

Ethvert forhold kan være sundt hvis de to personer i den er klare over, hvad de ønsker. Når det kommer til åbne forhold, kan der være mange slags:

1. Hvor begge partnere indser, at de er den slags mennesker, der nyder at se andre mennesker, samtidig med at de holder et tæt bånd til hinanden.

2. Den ene partner ønsker at se andre mennesker, men elsker virkelig sin lovlige/forpligtede partner, og partneren accepterer oprigtigt dette aspekt af partnerens personlighed, samtidig med at vedkommende er fuldstændig tryg i forholdet (dette er ekstremt sjældent)

3. Der er et centralt problem (medicinsk/følelsesmæssigt), som gør, at den ene partner ikke er i stand til at spille sin rolle i forholdet og tillader den anden at søge opfyldelse uden for forholdet.

4. Et åbent forhold baseret på fysiske forhold, hvor partnerne 'leger' med andre mennesker udenfor, men kun er følelsesmæssigt forbundet med den lovlige/forbundne partner.

5. Polyamori, hvor partnerne forstår og accepterer, at de kan elske mere end én person og have mere end ét intimt kærlighedsforhold

Da dette er et meget nyt koncept i Indien, er der et enormt potentiale for udnyttelse og smerte. Jeg har mødt mange par, hvor manden hævder, at de begge er til åben seksuel livsstil, men i virkeligheden er det ham, der vil lege seksuelt, og konen/kæresten giver efter for ideen, fordi hun er bange for, at hvis hun ikke er med, vil han forlade hende.

Dette er fakta om åbne forhold, som vi ikke kan benægte. De eksisterer og skaber en enorm mental belastning for de involverede i et sådant forhold.

På samme måde er der koner/kærester, der kan lide friheden til at se andre mænd og "tillader" deres mænd at forkæle sig selv med andre kvinder en gang imellem, så de ikke kan sige nej til damen. Dette er alt sammen eksempler på forskellen mellem udnyttelse og et ægte åbent forhold. Dette er fordele og ulemper ved åbne forhold.

Et ægte sundt åbent forhold er baseret på samtykke, gensidig respekt, grænser og en dyb kærlighed til hinanden, hvor man føler glæde ved at se sin partner lykkelig uden at skulle ofre sine egne følelser.

Hvad er fordele og ulemper ved åbne forhold?

Det første par skal forstå er, at et åbent forhold ikke er en absolut konstruktion. Det eksisterer på et kontinuum. Hvad eller hvor meget du vover dig ud i et åbent forhold afhænger af DIG, du bestemmer de regler, du vil spille efter – det kan være så simpelt som bare at kysse en anden og så kompliceret som rent faktisk at bo sammen med to personer.

En anden ting at huske er, at beslutningen om at prøve et åbent forhold er ikke som en konvertering hvilket ikke kan fortrydes. Det betyder ikke, at du ikke kan gå tilbage, hvis du indser, at det ikke er noget for dig. Så hvad er fordele og ulemper ved åbne forhold?

Fordele eller fordele ved åbne forhold

• Det giver partnere mulighed for at se deres partner blive værdsat, hvilket henleder deres egen opmærksomhed på, hvordan deres partner ønsker at blive værdsat.
• Det giver dig en chance for at opleve spændingen ved et nyt forhold uden at skulle gå igennem hjertesorgen og usikkerhed.
• I mange tilfælde har det endda bragt par meget tættere på hinanden i forhold til at gøre det rigtige, fordi det åbner op for nye ting. niveauer af kommunikation de ikke har oplevet før.
• Det minder os om, at sex skal være sjovt, som en sport, ikke som en embedsed, alt sammen seriøst og afgrænset.
• Nogle gange har folk i åbne forhold lykkeligere ægteskaber, de kommunikerer mere i de ikke-seksuelle aspekter af livet og er mindre jaloux.

Hvis du for eksempel spiller tennis og har en fast partner at spille med, og du spiller to eller tre gange med andre entusiaster på banen, forringer det så dit spil, eller skaber det problemer med din faste tennispartner? Nej. Sex skal jo være præcis sådan. Så hvis vi ser på fordele og ulemper ved åbne forhold, så er det helt sikkert disse fordele, man skal se nærmere på.

Ulemper eller ulemper ved åbne forhold

• Det er meget svært for de to partnere at være sammen præcis den samme side om, hvad de ville ønske sig af et åbent forhold; for eksempel ønsker manden måske bare at opleve forskellige seksuelle oplevelser, mens kvinden måske leder efter en forbindelse med nogen, eller omvendt.
• I mangel af gennemsigtig kommunikation er jalousi og usikkerhed umulige at undgå
• Vi er socialt programmeret til monogami, så det kan være meget ubehageligt at forsøge at bryde fri fra det, og det kan resultere i problemer som identitetskriser eller depression. angst.
• Nogle gange starter folk med stor entusiasme, men så er der én partner bliver besiddende og nægter at fortsætte, men den anden partner vil ikke give op.
• Åbne forhold kan skabe enorm mental smerte og depression, hvis to partnere ikke er i stand til at håndtere flere partnere og deres indflydelse på deres primære forhold.

Hvis vi ser på fordele og ulemper ved åbne forhold, vil vi indse, at ulemperne primært stammer fra det faktum, at par mister deres mål af syne og bliver fuldstændig forvirrede over deres følelser og behov, når de først har omfavnet den åbne livsstil. Derfor er det reglerne for åbne forhold, de skal følge. Det kommer jeg til i det næste.

Relateret læsning: Sådan håndterer dette par kompleksiteten i et åbent forhold

Er der nogen regler for åbne forhold?

Problemer i åbne forhold kan håndteres, hvis folk overholder reglerne. Ja! Alle de klienter, jeg hjælper med overgangen til åbne forhold, Jeg giver dem et sæt regler, som er meget vigtige og skal følges omhyggeligt. Nogle gange spørger folk mig, hvorfor åbne forhold mislykkes?

Reglerne er:

1. Start meget, meget langsomt

Sæt jer ned og tal med hinanden, og forstå hvad I tænker om konceptet; hvad indeholder jeres seksuelle viden, hvad forstår I ved det, hvad er jeres psykologiske barrierer for det, hvad gør jer utilpas ved det?

2. Start med fantasi

I stedet for at hoppe ind med andre fra starten, så tag med fantasi om andre mennesker i soveværelset; se trekant- eller firkantporno sammen; skab en fantasi, hvor en tredje person er involveret. Hvis I er opmærksomme, vil hinandens kropssprog i disse scenarier fortælle dig, hvor det er ubehageligt. Tag dig derefter tid til at opklare disse knuder.

3. Vær sikker på dine grunde

Vær altid, altid klar over, hvorfor du vil gøre det, og kommuniker disse grunde til din partner. Respekter derefter din partners reaktioner på disse grunde, uanset om de er positive eller negative, og prøv at arbejde dig igennem dem sammen.

4. Vid hvornår du skal stoppe

Kicket ved at møde en ny person, når du har lyst, og få en ego-boost det kan være meget vanedannende. Men det betyder ikke, at det er godt for dig hver gang.

Hvis det begynder at give dig problemer, som f.eks. at det påvirker din tidshåndtering, din arbejdsindsats, dine ansvarsområder (især hvis du har børn) og dit 'almindelige' sociale liv, så er det tid til en pause.

Er åbne ægteskaber lovlige i Indien?

Nej, og jeg tror heller ikke, der er en juridisk vinkel på åbne forhold. Det er ikke som om, man gifter sig med den tredje person. Åbne forhold handler i sig selv om friheden til at udforske nye horisonter.

Ved at tale om ting som at legalisere dem, forsøger du endnu et forsøg på at sætte grænser omkring dem, hvilket modarbejder selve formålet med at have et åbent forhold. Det, der skal gøres, er i stedet at give dem social accept.

Uanset om der er to personer i en ligning eller tre eller fire eller flere, bør det ikke ses nedladende, fordi det er parrets valg, og konsekvenserne er også deres at håndtere.

Hvad er pointen med et åbent forhold?

Anbefaler du et åbent forhold til at redde et ægteskab? Det er noget, jeg ofte hører, og mit svar er ALDRIG. Ideen om et åbent forhold bør aldrig bruges til at lappe et ægteskab i opløsning.

Hvis et ægteskab er ved at gå i stykker, er det fordi der er et brud i kommunikationen mellem de to partnere, og at inddrage en tredje person i en allerede ødelagt situation kan ALDRIG løse det problem. Det, jeg gør, er først at reparere ægteskabet, og når de først er forbundet igen og har skabt et solidt fundament for sig selv, kan de vove sig ud i at lege med andre mennesker.

Pointen med et åbent forhold er at holde fundamentet for det primære forhold intakt og faktisk gøre det mere solidt, mens I søger variation uden for ægteskabet med gensidig samtykke.

Der er fordele og ulemper ved åbne forhold, men det er meget vigtigt at følge reglerne for et åbent forhold, hvis to personer beslutter sig for at være i et. Enhver, der ønsker at gå ind i et åbent forhold, bør også være opmærksom på, at der også er muligheder for komplikationer, og at følelsesmæssig tilknytning kan begynde at opstå. Trods diskussioner og regelmæssig kommunikation med partneren kan man ikke udelukke jalousi og følelsesmæssig omvæltning. Men hvis tingene kan løses mellem partnerne, kan et åbent forhold fungere godt.

For parterapi kontakt:

Prachi S Vaish er klinisk psykolog og parterapeut, der har skabt sig en plads i en helt særlig niche – hun hjælper par, der ønsker at bevæge sig ind i en alternativ seksuel livsstil som swinging, bytte af partnere, polyamori og åbne forhold.

Er det sundt at have uformel sex?

Monogami var beregnet til husmoren, ikke apsaraen – Devdutt Pattanaik

7 tegn på en følelsesmæssig affære, du er involveret i (uden at du overhovedet er klar over det)

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.

Se vores redaktionelle proces

Mød vores anmeldelsesudvalg

Del feedback

Hvad er din feedback?

×

Hjælpsom Rapporter en fejl Andet

Insend