La atracción extramatrimonial es común. A menudo, en los matrimonios, la pasión disminuye o ambos cónyuges se acostumbran demasiado a la compañía del otro con el paso de los años. Como terapeuta, he observado que durante estas etapas del matrimonio, cuando la conexión con el cónyuge está en su punto más bajo, es más probable que uno sea vulnerable y se sienta atraído por otra persona.
¿Es normal sentir atracción o enamoramiento? Es bastante común sentir atracción o enamoramiento por otra persona si tus necesidades no se satisfacen en tu matrimonio, si tu pareja es desatenta o si eres una persona muy romántica y te enamoras fácilmente. Sentir atracción fuera del matrimonio es bastante común, pero la pregunta que debes hacerte es: ¿por qué sientes esa atracción? ¿Por qué estás casado/a y aun así te sientes atraído/a por otra persona?
Es cuando te sientes cómodo cuando comienza la atracción extramatrimonial.
Esta es la historia de Asha. Estaba felizmente casada, pero todo comenzó cuando empezó a sentirse atraída por otra persona. Asha, una mujer trabajadora y felizmente casada , estaba bastante angustiada, pues sentía que le estaba siendo infiel a su esposo. "Amo a mi esposo, pero me siento atraída por otra persona", decía. Asha era amable con todos sus compañeros, pero tenía una relación muy cercana con un compañero en particular. Afirmaba que lo encontraba atractivo y que sentía que él estaba interesado en ella, que a menudo coqueteaba con ella por chat y la halagaba. Toda la atención que su esposo no le prestaba, la recibía de su compañero. Empezó a esperar con ilusión encontrarse con él en la oficina, cuidando su forma de vestir, buscando oportunidades para hablar con él o para almorzar juntos, etc.
Asha tenía muy claro que estaba muy comprometida con su matrimonio y que estaban planeando tener un hijo en un futuro cercano, por lo que estaba en un dilema sobre cómo podía cuidar a su cónyuge y, sin embargo, sentirse atraída por otro hombre.
Tenía miedo de que eso significara que su matrimonio estaba en problemas o que iba a tener una posible aventura con su colega.
Asha parecía bastante angustiada y sentía que había incitado a otro hombre a pensar lo contrario. ¿Puedes sentir una profunda atracción por otra persona si estás felizmente casado? Esta era una pregunta que se hacía constantemente.
Él la hizo sentir bien.
Como seres humanos, todos anhelamos ser queridos, apreciados, recibir atención y sentirnos especiales. Cuando nos sentimos bien con nosotros mismos, es natural que veamos a la otra persona con buenos ojos y empecemos a sentir algo por ella. A veces, la persona que nos atrae puede parecerse a nuestro actor favorito, o simplemente puede ser que "el otro lado parezca más atractivo". Ese es el comienzo de una atracción extramatrimonial. Leímos un artículo donde una persona nos escribió preguntando cómo pudo haberse enamorado de otra persona estando felizmente casada . Bueno, lamentablemente, estas cosas suceden.
Simran, aunque casada y con un hijo, charlaba a diario con su primo y solía visitarlo en su casa para pasar horas con él y su familia. Esto creaba fricción entre Simran y su esposo. Simran sentía que la culpaban innecesariamente, a pesar de que se trataba de una relación inocente. Simran claramente negaba la situación.
Así pues, un enamoramiento o atracción por otra persona puede interferir en el matrimonio si no se maneja con madurez. Otra clienta, Sonali, se sentía privada de la atención de su marido y temía tener aventuras extramatrimoniales ante su falta de atención. ¿Por qué una mujer casada se siente atraída por otro hombre? Esta es una de las principales razones.
Siéntate y habla con tu pareja sobre el cambio.
En estas situaciones, las mujeres se sienten culpables por tener sentimientos y sienten que están engañando emocionalmente a sus parejas. Se sienten culpables por estar casadas, pero aún así sentirse atraídas por otra persona. Si te encuentras en una situación similar, te recomiendo encarecidamente que hables con tu pareja sobre ciertos cambios que te gustaría hacer en tu matrimonio. Es mejor lidiar con la atracción extramatrimonial de antemano que arrepentirse después. Estos podrían incluir salir en citas, pasar un fin de semana de vacaciones o apuntarse a un pasatiempo o a una clase de baile juntos para que el matrimonio vuelva a ser divertido.
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Si tu marido se resiste a cambiar o tiene limitaciones de tiempo, intenta establecer algunos "rituales de pareja", como tomar el té o cenar juntos, dar un paseo después de cenar, o simplemente ir a tomar un café o dar un paseo en coche. Las parejas que pasan mucho tiempo separadas tienden a distanciarse con el tiempo. Por lo tanto, tener incluso una actividad juntos una vez a la semana es un buen punto de partida. Esto podría evitar que te sientas atraída por otra persona. No tendrás que lidiar con la culpa de estar casada, pero sentirte atraída por otra persona.
Además, es importante reconocer que sientes atracción por alguien . Sin embargo, como en cualquier relación, esta atracción suele desvanecerse con el tiempo si no se le presta atención. Si te das cuenta de que pasas demasiado tiempo con la persona que te atrae, empieza a establecer límites, mantén cierta distancia, reduce al mínimo la interacción y evita la excesiva familiaridad y las señales contradictorias. Debes comprender que estás casado/a, pero te sientes atraído/a por otra persona.
Si está comprometido con su matrimonio, escriba los aspectos positivos y negativos si llegara a “arruinar” el matrimonio de alguna manera.
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Pregúntate por qué te sientes atraído por otra persona. ¿Qué puedes hacer al respecto? Considera la atracción como una llamada de atención para que empieces a cuidar tu matrimonio. Ojalá pronto vuelvas a sentirte atraído por tu pareja. No hay necesidad de sentirse culpable por la atracción extramatrimonial, siempre y cuando puedas superarla.
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Aparte de lo breve que es el artículo, se presentan pocos más.
Antes de abordar la atracción, debemos entender por qué ocurre.
Personalidad
Tenemos internamente algunas casillas de verificación o digamos rasgos (digamos físicos, intelectuales o de comportamiento, etc.) que queremos en nuestro cónyuge. Pero la realidad es que ningún ser humano en la tierra puede marcar todas las cualidades esperadas por nosotros, incluido nosotros mismos. Si alguien marca todas, entonces él/ella es Dios, pero ese no es el caso. Ahora bien, cuando nos casamos, nuestro cónyuge marca algunas y carece de otras, al igual que nosotros. Ahora bien, si la persona ama a su cónyuge y tiene amor desinteresado hacia él/ella, reconocerá y apreciará lo bueno en su cónyuge, estará contento y tendrá gratitud por lo que tiene. Incluso si se encuentra con personas mejores que su cónyuge, tendrá respeto por esa persona, pero no se enamorará porque sabe que incluso la otra persona no tendrá algunas cualidades que su cónyuge tiene. Por lo tanto, no habrá ningún impacto en el matrimonio.
Algunas personas confunden el cumplimiento de la responsabilidad con el amor.
Cumplir con la responsabilidad puede ser una consecuencia del amor o de la obligación matrimonial. Por ejemplo, si alguien ingresa en un buen hospital privado, la enfermera lo cuidará con esmero. ¿Pero es eso amor? No, solo porque es un servicio remunerado. Pero si una persona no siente un amor desinteresado por su cónyuge, lo trata como una responsabilidad y confunde la responsabilidad con el amor, puede volverse codiciosa y enamorarse de alguien ajeno, ya que este posee cualidades que su cónyuge no posee. Si la persona carece de ética, moral, etc., puede terminar teniendo una aventura de una noche con alguien ajeno.
2. Problemas matrimoniales
Si el matrimonio de alguien está en crisis, las cualidades que vemos faltan en su cónyuge, lo que puede generar problemas o incluso problemas que no se pueden resolver. En estas circunstancias, si una persona externa presenta tales cualidades, uno puede sentirse atraído y enamorarse. Nuevamente, según la ética y la moral, esto puede tener consecuencias adicionales.
Cómo mantenerse alejado del impacto de los extraños (atracción)
Reconoce, aprecia y agradece lo que tienes en tu cónyuge. Acéptalo tal como es, con sus virtudes y defectos. Recuerda también la santidad del matrimonio, su espiritualidad, y el compromiso y la lealtad, manteniéndote firme en las buenas y en las malas con tu pareja.
Acepta que un extraño tiene pocas cualidades mejores que tu pareja. Que así sea. Puede que alguien más sea incluso mejor que él. Nada del otro mundo. La creación ha producido seres humanos muy diversos. Respeta eso, eso es todo. Mientras no haya sentimientos románticos ni sexuales, está bien.
También hay que decir que mi cónyuge tiene algunas buenas cualidades, pero a este hombre le faltan. Así que no hay nada bueno en esta persona. El problema surge cuando solo se considera su lado bueno, pero al considerar también el lado bueno de la pareja, ese hombre se vuelve marginal. Entonces se puede respetar lo que el otro tiene, pero nada más.
Uno también puede visualizar que incluso uno mismo tiene defectos. ¿Soy el cónyuge ideal para mi pareja? Quizás no, porque tengo muchos defectos, pero mi pareja me ama y se compromete conmigo. Entonces, ¿por qué tengo que preocuparme por terceras personas, por tonterías y dejarlo/a fuera de mi mente?
Amas a tu cónyuge desinteresadamente, tanto que este chico parece mi primo, mi prima o mi tío materno. En cuanto los ves como iguales, la mente puede hundirte aún más.
Recuerde que una vez que hacemos votos a nuestros antepasados, a los dioses y a nuestro cónyuge, la integridad personal, la moral y los valores son de uno mismo, etc. y del panorama más amplio del matrimonio que abarca toda la vida.
Espiritualidad y atracción (Se ruega no burlarse de quien no crea, pl. disculpa)
La espiritualidad no significa renunciar a todo e ir al Himalaya a hacer tapas. Es como conectar con el Poder Supremo constantemente, como nos conectamos con nuestros seres queridos por WhatsApp.
Las personas cuya naturaleza dominante es rajásica o tamásica tienen mayor probabilidad de experimentar atracciones. El desarrollo del guna satva eliminará las atracciones negativas. Quienes siguen el Dharma, el Bhakti yoga, el karma yoga, etc., y sirven a los mayores, a sus padres y a los pies de loto del gurú, no experimentarán atracciones negativas.
Cuando vi la película "English Vinglish", me pregunté por qué Sridevi sintió una mezcla de sorpresa y satisfacción al descubrir que otro hombre se sentía atraído por ella. Me di cuenta de que todo se reduce a una sola cosa: él la hacía sentir bien consigo misma. Algo que su propio esposo no hacía. Algo que su familia no hacía.
Con el paso del tiempo, los hombres generalmente dejan de sentir la necesidad de apreciar a sus esposas. Las dan por sentado. Y es normal que una mujer se sienta atraída por alguien que llene ese vacío. Supongo que la mejor manera es hablarlo. Mejor aún, quiérete lo suficiente como para tener un estado emocional sano que te permita resolver las cosas. Este artículo ha sido una lectura reveladora. 🙂