15 märki, et sul olid mürgised vanemad ja sa ei teadnud seda kunagi

Tavaliselt ei ole võimalik kohe öelda, kas tegemist on toksilisusega üheski suhtes. Olgu see romantiline suhe, õe-venna suhe või vanema-lapse suhe. Seetõttu on ilmselge, et sa ei pruugi märgata märke, mis viitavad mürgiste vanematega suhtlemisele.

Mürgisuse vormid on inimeseti ja suhtest olenevalt erinevad. Sul võis lapsena olla oma vanematega mürgine suhe, ilma et sa seda isegi teadvustaksid. Kui sa kasvad üles mürgises keskkonnas, muutub see normiks ja sa harva kahtled selles.

Kas sul tekkis üles kasvades ebakindlust? Võib-olla oled vältinud elus suurte otsuste langetamist, kuna usud, et sa pole selles parim. Kas oled kunagi mõelnud, et su vanemad võivad olla selle põhjuseks? Kliinilise psühholoogi abiga Devaleena Ghosh (M.Res, Manchesteri Ülikool), kes on spetsialiseerunud paaride nõustamisele ja pereteraapiale, vaatame neid 15 mürgise lapsevanemaks olemise märki.

Kes on toksilised vanemad?

„Mürgine vanem on tavaliselt see, kes eirab piire ja kohandab oma tundeid iga lapse vanusele. Teine levinud mürgise vanema omadus on armastuse tagasihoidmine ja lapsele liiga paljude tingimuste seadmine. Samuti võite märgata, et nad tühistavad või ignoreerivad teie tundeid,“ ütleb Devaleena.

On paratamatu, et tuleb ette päevi, mil vanemad vihapurskeid teevad või oma last karistavad, mõnikord üsna ebaõiglaselt. Kuid terves suhtes näeb sageli, kuidas vanemad lapsega uuesti lepivad, pakkudes selgitust ja püüdes lapsega uuesti ühendust luua.

Aga kui karjumine, kisa ja peksmine on osa igapäevasest lapsevanemaks olemisest, siis on see märk mürgistest vanematest. Millised omadused mürgistel vanematel tavaliselt on? Me ütleme teile. 

• Isekas: Mürgised vanemad on isekad, hoolivad lapse emotsionaalsetest vajadustest väga vähe ning nende fookuses on distsipliin, mitte kasvatamine.
• Kuritarvitav: Mürgised vanemad on tavaliselt verbaalselt vägivaldsed. Solvamine ja alandamine on neile kerge ning nad võivad muutuda ka füüsiliselt vägivaldseks.
• Pealetükkiv: Neil pole aimugi emotsionaalsed piirid ja suudab last pidevalt üle piiride sundida
• Manipuleeriv: Nad on kontrollivad ja manipuleerivad ega luba lapsel mingeid otsuseid langetada.

John Mark Green ütles: „Mürgised inimesed kinnituvad nagu tuhaplokid su pahkluude külge ja kutsuvad sind siis oma mürgitatud vette ujuma.“ Kuni sa ei taipa, et sind koormavad tuhaplokid, ei suuda sa kunagi oma täit potentsiaali saavutada. Tõmmates paralleele oma lapsepõlve ja mürgiste vanemate märkidega, uurime välja, kui terve sinu leibkond oli või ei olnud.

15 märki, mis näitavad, et sul olid mürgised vanemad

Kui kõik elus tehtud otsused on su vanemad sinu eest ära teinud, on lihtne mõista, miks sa endas kuigi kindel ei pruugi olla. Kui oled üles kasvanud mürgiste vanematega, on võimalik, et märkasid oma peres midagi valesti olevat alles siis, kui ööbid sõbra juures ja keegi kellegi peale ei karjunud.

Devaleena räägib kõige levinumatest märkidest. „Üks levinumaid mürgiste vanemate märke on emotsionaalne tasakaalutus. Nad reageerivad pidevalt üle või loovad oma draamasid ja kipuvad oma koorma teie õlule veeretama.“

„Nad on alati enesekesksed, nad ei mõtle sinu vajadustele ega tunnetele. Nende vajadused on alati esikohal, arvestamata eriti sellega, kuidas sina end tunned. Üks levinumaid mürgiste vanemate omadusi on olla kritiseerides karm ja teha kõik endast olenev, et oma lapse üle kontrolli saavutada.“

Vaatame asju, mis võivad viidata vaenulikule ja ebatervislikule peredünaamikale.

Seotud lugemine: Mu mürgised äia-äia ei lase lahti isegi pärast linnade vahetamist

1. Kodu polnud sinu „minu lemmikkoht“

Olgu selleks koolist/ülikoolist naasmine või soov pärast rasket tööpäeva puhata, polnud teie kodu teie pelgupaik, vaid kardetud koht. Seal elavad inimesed tegid teile raskeks mõelda sellest kohast kui teie omast. "rahulik pärast tormi"See oli torm ja koht, kust sa pidid minema.

Ühe mürgiste vanemate peene tunnusena võisite märgata palju negatiivset energiat oma majja sisenemas kohe, kui vanem sisse astus. Niipea kui te nendega vestlust alustate, võite olla kindel, et vastasseis on tulemas. Tervislik peredünaamika esiletõstetud arutelud, mitte vaidlused.

2. Iseseisvus? Mis see on?

Sul oli küll vabadus minna ja oma sõpradega hängida, aga kindlal ja kindlaksmääratud ajal, mille otsustas üks vanematest või mõlemad. 

„Mürgise vanema jaoks on lapse üle kontrolli saavutamine kõige olulisem,“ ütleb Devaleena. „Lihtsate juhiste andmine hea lapsevanemaks olemise nimel on suurim kontrollivorm. Nad eiravad koheselt teise võimet teha paremaid otsuseid. Lõppkokkuvõttes peab iga laps õppima ise valikuid tegema ja tagajärgi kandma,“ lisab ta.

Välismaailma jaoks olid sa omapäi laps, aga ilma vanemate nõusolekuta ei läinud midagi pardale. Sa ei pidanud end kunagi iseseisvaks, sest isegi kõige pisemate asjade jaoks pidid saama vanemate nõusoleku või neid arutama, misjärel teod vilja kandsid.

3. Sa olid alati see ebakindel laps

Nagu eelmises punktis mainitud, ei uskunud sa endasse, kuna olid vanematest sõltuv. Iga laps sinu klassis proovis asju esimest korda, osales tegevustes, mida nad polnud varem teinud, ja palju muud. 

Aga sa ei arvanud kunagi, et suudad seda kõike teha, ja alahindasid ennast pidevalt. See ei tähenda, et sa poleks nüüd, täiskasvanuna, enesekindel inimene. Need on aga märgid, et sa kasvasid üles mürgiste vanematega. Üks mürgiste vanemate kõige olulisemaid tagajärgi on enesekindluse ja ebakindluse probleemide teke.

4. Su vanemad PIDIID olema sinu prioriteet

Teie vanemad oleksid kõigi teie arutelude keskpunktis. Nende vajadused ja soovid seatakse maja lastest ettepoole ning alati mõisteti, et kui nende vajadused on rahuldatud, loksub kõik muu lõpuks paika. Teie vanemad olid esikohal, mitte teie ise.

Kõigist 15-st toksilise lapsevanemaks olemise märgist jääb see sulle ilmselt kõige enam meelde. Vanemad puuriksid lapsele pähe, et nemad on prioriteet. Nad võiksid isegi emotsionaalselt väljapressida ja vihapurskeid korraldada, kui sa tahaksid sõbra juures ööbida. Kõlab tuttavalt?

5. Sina olid suhtes küpsem pool

Ilma vimma pidamata seaksid sa nende vajadused oma esmatähtsaks ja töötaksid nende täitmise nimel, selle asemel, et oma soovide kuuldavale toomata jätmise pärast vinguda.

Devaleena räägib meile, miks mürgised vanemad oma probleemidele üle reageerivad. „Nad kohtlevad oma lapsi manipuleerimise objektidena, mitte inimestena, kellele nad peaksid armastust ja hellust näitama. Neil võis olla ka raske lapsepõlv või nad võisid pärineda tüüpilistest düsfunktsionaalsetest peredest, kus nende endi emotsionaalseid, sotsiaalseid või isegi füüsilisi vajadusi ei rahuldatud.“

Nagu lubatud, saavutaksid sa oma klassis parima tulemuse, aga iPhone'i, mida nad sulle nende soovide täitmise eest lubasid, ei tulnudki. Sa ei tohtinud kunagi sünnipäeval midagi soovida ega jonnihooge korraldada. Nad said seda teha siis, kui asjad plaanipäraselt ei läinud.

Seotud lugemine: Halvimad lapsevanemate vead, mida me alati teeme ja mis peaksid kohe parandama

6. Kas oled kunagi kuulnud, et vanemad saboteerivad sinu suhteid?

Sest nad oleksid olnud nii harjunud sinu kohalolekuga ja sellega, et sa alistusid kõigele, mida nad ütlevad ja teevad, et teadlikult või alateadlikult hoolitseksid nad selle eest, et teie teised suhted ei õnnestuks.

Alati oli olemas muster, mida sa kunagi ei märganud. Kui sa partneri koju tood, siis su suhted temaga lähevad peagi halvaks. Miks see nii oli? Tagasi vaadates, kas su vanemad võisid selles võtmerolli mängida? 

7. Su vanemad olid alati keskpunktis

Meeldib see teile või mitte, aga enamasti on see tõsiasi. Võite öelda hüvasti sellega, millest soovite rääkida, või isegi oma vajaduste ja soovidega. Kesksel kohal on alati see, millest teie vanemad rääkida tahavad.

Nad vihjaksid, millest nad rääkida tahaksid, mida nad õhtusöögiks sooviksid, kuhu nad puhkuseks minna tahaksid ja nii edasi. Ja lõpuks nõustuksid sa, sest nad oleksid selleks ajaks sind ehk süümepiinadega täitnud. Aastaid hiljem võid sa mõista, et su vanemad ei teadnudki, mis oli su lemmiktoit või restoran, kuhu sa armastasid minna, sest nad valisid selle alati sinu eest. Need on märgid sellest, et sa kasvasid üles mürgiste vanematega.

8. Sa kohtasid pigem kriitikat kui tunnustust

Isegi kui sa pingutasid millegi äärmiselt olulise või kena žesti nimel, leiavad nad alati vigu või keskenduvad asjadele, mis ei õnnestunud. See võib olla isegi üks märk mürgistest vanematest täiskasvanueas, sest sa ei näe neid kunagi sinu karjääri üle eriti õnnelikuna.

Kehaline häbistamine, sinu silmarõõmu või sõprade kritiseerimine või lihtsalt sinu hinnetelehes olevate "B"-de kallal norimine oleks neile kergesti kätte tulnud. Ja kui sa oleksid ise otsuse teinud ja see valesti läinud, siis sa juba teadsid, et sind ootab ees lõputu "Ma ju ütlesin sulle" jama.

9. Sa olid poksikott ja naerualune

Alates halvast päevast kuni ema PMS-ini – kõik tuli sinu peal välja. Need on mürgise ema tunnused. Sina oled pidanud kandma kõige halva või vale koormat ja just sina oled see, keda sõpradega pidudel naeruvääristatakse.

See on lugupidamatuse märk, aga teatud mõttes paneks see neid end hästi tundma. Sa võid lõpuks mõelda näiteks: "Mu vanemad on halvad, nad ei austa mind isegi," aga lõpuks nad ikkagi... sind gaasivalgustades mõtlema, et nad on parim asi, mis sinuga juhtuda sai. Nad on sulle ilmselt rääkinud kõigest, mida nad sinu heaks teinud on, alates sinu suureks kasvamisest, ja sellest, kui ülimalt tänulik sa peaksid nende eest olema. 

10. Sind ei kuulata ega sinuga ei räägita

Kui sa kasvasid üles mürgiste vanematega, siis sa ilmselt ei osalenud üheski majapidamises tehtavas otsuses. Mõnel juhul näeme sageli vanemaid otsustamas ka oma laste karjääri üle. See võis jätta sind tundma, et sind ignoreeritakse, et sa ei suuda otsuseid langetada ja et sind ei austata sinu enda kodus. 

Mürgiste vanematega elamine võib mõnikord olla raske ülesanne. Sest pideva ignoreerimisega pole kerge toime tulla ja lisaks sellele puudub emotsionaalne side.

11. Sinu ruum on alati nende käeulatuses

Kõigist erinevat tüüpi mürgistest vanematest on kõige levinum omadus see, et nad ei mõista piire ega isiklik ruumSa arvad, et oled oma toas, kuni avad ukse ja näed, kuidas vanemad üritavad pealt kuulata su telefonivestlusi sõpradega. Ust ei tohtinud kunagi sulgeda ja „üksiolemise aega“ ei olnud olemas.

„Teismeliste vanemad nuhkivad sageli oma laste elu ja asjade kallal tubade koristamise ettekäändel. Nad nimetavad seda lapse tegemistest teavitamiseks, aga toksiline vanem teeb seda harjumuspäraselt ja sageli ka kaua pärast esimeste teismeea aastate möödumist,“ ütleb Devaleena.

12. Altkäemaks teie kontrollimise eest

Keegi ei arvaks, et su vanemad on mürgised selle armastuse hulga pärast, mida nad sulle kingituste ja raha nimel jagavad. Tegelikult on see väga peen viis sind ja su tegusid kontrollida.

Need on sageli mürgise isa tunnused, kui ta pärast lahutust kaasvanemaks on. Ta võib sulle osta uhkeid kingitusi, peamiselt kahel põhjusel: et sa ei nõuaks temalt liiga palju aega ja jääksid tema poolele ning täidaksid tema käske. Üks levinumaid asju, mida mürgised vanemad ütlevad, on midagi sellist nagu: "Ma ostsin sulle kõik, mida sa tahtsid, ära räägi mulle vastu", püüdes kontrolli saavutada.

Seotud lugemine: 5 kohutavat viga, mida mu vanemad oma 50-aastases abielus tegid

13. Vii sind oma eesmärgist kõrvale

Nad teevad muud asjad nii oluliseks ja paluvad sul neile nii palju keskenduda, et su ambitsioonid jäävad tagaplaanile. Sa ei süüdistaks neid kunagi ega arvaks, et nemad selle eest vastutavad, aga see on lihtsalt see, mida nad teevad. Nad paneksid sind tegema seda, mida nemad tahavad.

Mürgised vanemad hoolitsevad selle eest, et sa ujumistreeningutest ilma jääksid ja keskenduksid hoopis asjadele, mida nemad tahavad, et sa teeksid. See toob tavaliselt lapsele palju õnnetust ja ta võib lõpuks teha seda, mida vanemad talle peale surusid. See juhtub, kui kasvad üles mürgiste vanematega. 

14. Kõik lapsed kardavad neid

Nad ei ole lastega head ja tegelikult lapsed kardavad neid. Juba ainuüksi nende kohalolek peletab nad eemale. Sina ja su sõbrad teate, et nad pole sellised, kes tahavad rääkida sellest, ja sa eelistaksid pigem oma sõprade vanematega olulistest asjadest rääkida. 

Sa tahaksid oma mürgistest vanematest lahku minna, aga kardad neid nii palju, et tunned, et nad ei lase sind kunagi lahti. Sa tahad ülikooli põgeneda või teises linnas tööd leida, aga nad suudavad sind alati tagasi tirida. 

15. Pole oma vanemate jaoks kunagi täiskasvanu olnud

See kehtib enamiku vanemate kohta. Sa jääd oma vanemate jaoks alati lapseks, aga toksiliste vanematega ei saa sa kunagi täiskasvanuks ja seetõttu ei saa sa osaleda otsustusprotsessis ega omada kindlat sõnaõigust millegi suhtes, mis on neile või perele oluline.

Ainus väljapääs on leppimine. Kui sa tead, et sul on olnud toksiline lapsepõlv ja et toksiliste vanematega üles kasvamine määrab sinu praegused iseloomujooned, aitab see sul oma enesekindlust ja muudki märkimisväärselt muuta. 

Levitage rohkem naeratusi ja teadvustage inimestele neid aspekte, mis aitavad neil lõpetada mürgine olemine, kui nad seda on, ning teadvustage inimestele ka seda, et mürgised vanemad võivad neid lämmatada.

5 nippi, kuidas oma poiss-sõpra/tüdruksõpra vanematele tutvustada

15 naljakat viisi oma tüdruksõbra ärritamiseks

Kuidas kohtamas käia tüdrukuga, kes on sinust liigas

Teie annetus ei ole heategevuslik annetusSee võimaldab Bonobologyl jätkuvalt pakkuda teile uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.

Vaadake meie toimetusprotsessi

Tutvuge meie arvustusnõukoguga

Jaga tagasisidet

Milline on teie tagasiside?

×

Kasulik Teata veast Muu

Saada