15 Comhartha go bhfuil tú ag cur am amú ag iarraidh d’iar-dhuine a fháil ar ais

Ní bhíonn caidrimh éasca. Ach bíonn sé níos deacra fós déileáil le briseadh croí. Tugann siad corraíl mothúchán leo. Nuair a shocraíonn tú é a chur ar ceal sa deireadh, fágann sé go bhfuil tú éadóchasach an clog a chasadh siar agus an rud a bhí agat a athbheochan. Tá do chroí ag tnúth leis cé go ndeir d'intinn go soiléir nach ea. Nuair a bhíonn tú ag streachailt leis an tsaincheist seo, is féidir leis an mbrú deiridh a thabhairt duit bogadh ar aghaidh trí aird a thabhairt ar na comharthaí go bhfuil tú ag cur am amú ag iarraidh d'iar-chaidreamh a fháil ar ais.

Sea, is féidir go mbeadh sé deacair ligean do dhuine a bhfuil grá agat dó imeacht, go háirithe má chreideann tú go bhfuil an caidreamh fós fiúntach troid ar a shon. Mar sin féin, nuair a thosaíonn tú ag feiceáil na gcomharthaí nach mbeidh tú in ann filleadh ar d'iar-pháirtí, b'fhéidir gurb é éirí as an iarracht an rogha is fearr atá agat. Cé nach múineann aon lámhleabhar duit conas glacadh leis nach bhfuil d'iar-pháirtí ag teacht ar ais, is féidir leat síocháin a dhéanamh leis an réaltacht má thugann tú aird ar na comharthaí go bhfuil tú ag troid cath caillte. Má tá tú ag smaoineamh cad iad na comharthaí sin, léigh ar aghaidh.   

15 Comhartha Briseadh Croí Tá Tú Ag Cur Do chuid Am amú Ag Iarraidh D'Iar-Aois a Fháil Ar Ais

Mar thoradh ar theip ar chaidrimh is féidir linn cumha a chur orainn agus fonn na laethanta maithe a thabhairt ar ais. Agus tú ag dul tríd an céimeanna an bhróin tar éis briseadh suas, b’fhéidir go mbeadh tú i mbun margála, ag iarraidh d’iar-pháirtí a thabhairt ar ais sa saol ar aon chostas. Is í an cheist cé chomh fada is féidir leat leanúint leis? Riail mhaith ordóige a bheadh ​​ann ná nuair a fheiceann tú nach bhfuil aon fhreagracht ó d’iar-pháirtí agus go bhfuil do chuid iarrachtaí go léir an caidreamh a athbheochan aontaobhach agus go bhféadfadh siad a bheith gan tairbhe.

Cé chomh deacair is a d’fhéadfadh sé a bheith, ní fhéadfadh comhartha níos soiléire a bheith ann gur mithid aghaidh a thabhairt ar an réaltacht ghéar agus díriú ar tú féin a leigheas. Tuig gur mithid fás pearsanta a dhéanamh seachas níos mó ama a chaitheamh ar mhothúcháin chaillte. Ach cén chuma atá ar an easpa frithpháirteach seo? Chun cabhrú leat tuiscint a fháil, déanaimis iniúchadh níos doimhne ar chomharthaí nach bhfillfidh d’iar-pháirtí choíche agus go gcaithfidh tú bogadh ar aghaidh.

Léitheoireacht ghaolmhara: 20 Comhartha Ní Fhillfidh D'Iar-Siar Choíche

1. Ciúnas raidió ó do shean

Más rud é go bhfuil tost raidió coinnithe ag d’iar-pháirtí ó bhris siad suas, is comhartha dona é sin go bhfuil deireadh tagtha le do chaidreamh go deo agus go bhféadfadh do chuid iarrachtaí chun d’iar-pháirtí a bhuachan ar ais a bheith gan tairbhe. Ní chuireann aon mhéid cur ina luí ort go bhfreagróidh d’iar-pháirtí do théacsanna, do ghlaonna nó do phoist agus do theachtaireachtaí ar na meáin shóisialta. Is cinnte go bhfágfaidh sé seo tú i riocht éiginnteachta agus struis mhothúchánach.

Is féidir leis an frustrachas agus an brón a thagann le glaonna agus teachtaireachtaí gan freagra dochar a dhéanamh do do fholláine mhothúchánach. Mothaíonn tú go ndéantar neamhaird ort, agus fágann cuimhní cinn na n-amanna maithe go léir a chaith tú le d’iar-fhear folamh agus ídithe thú. Mar sin féin, má fhéachann tú ar an gcás go hoibiachtúil, tuigfidh tú gurb é an tost seo bealach d’iar-fhear chun cumarsáid a dhéanamh nach bhfuil suim acu ann. ag athcheangal leat tar éis an bhriseadh.

Cad atá le déanamh

Nuair a fheiceann tú comharthaí den sórt sin go bhfuil tú ag cur amú ama ag iarraidh do iar-sheanáir a fháil ar ais, seo an méid is féidir leat a dhéanamh:

• Meas a dteorainneacha agus tabhair spás dóibh más gá
• Cuimhnigh gur minic gur féidir brú ró-chrua a dhéanamh le haghaidh cumarsáide
• Ná socraigh tú féin le haghaidh diúltuithe arís agus arís eile mar is féidir leo dul i bhfeidhm go mór ar d’fhéinmheas
• Atreorú do chuid fuinnimh chuig leighis agus bogadh ar aghaidh

2. Is léir gur bhog do iar-shean ar aghaidh

Ceann eile de na comharthaí croíbhriste go bhfuil d'iar-pháirtí imithe go deo ná sin is cosúil gur bhog siad ar aghaidh lena saol gan tú. B’fhéidir gur thosaigh siad caitheamh aimsire nua, gur rinne siad cairde nua, nó fiú gur thosaigh siad ar chosán gairme nua. Mar an gcéanna, mura gcuimhin le d’iar-pháirtí ócáidí speisialta a raibh meas agat orthu tráth nó má iompraíonn siad amhail is nár tharla siad, ansin tá a fhios agat go bhfuil siad tar éis bogadh ar aghaidh agus go bhfuil siad sásta leat lasmuigh den chothromóid.

Léitheoireacht ghaolmhara: Cén Fáth Go bhfuil Iarracht a Dhéanamh ar Do Iar-Údar a Dhéanamh Go hIomlán Amaideach!

Cad atá le déanamh

Is féidir le buille do fhéinmheas agus le pian mothúchánach a bheith mar thoradh ar an tuiscint go bhfuil d’iar-pháirtí ag dul ar aghaidh gan tú. Má fheiceann tú iad ag bogadh ar aghaidh amhail is nach raibh tábhacht ar bith leat, is féidir leat a bheith ag déanamh gearán fúthu agus ag smaoineamh, “Is fuath liom mo sean as mo chuid ama a chur amú.” In ionad stewing sa quagmire mothúcháin, ní mór duit,

• Bain úsáid as seo mar dheis chun díriú ar do shaol taitneamhach
• Obair i dtreo fás pearsanta
• Faigh amach do phaisin arís agus infheistigh i do dhea-bhail
• Ceangail níos láidre lena ndéanann tú, bíodh sé go gairmiúil nó go sóisialta

3. Tá cairde frithpháirteach mam

Tar éis briseadh suas, is féidir le do chairde frithpháirteach a bheith ina bhfoinse eolais faoi mhothúcháin do iar-sheanáir nó cad atá ar bun acu. Ach nuair a fhanann na cairde seo ciúin nó doiléir faoi chás do iar, d’fhéadfadh sé a bheith ar cheann de na comharthaí go bhfuil tú ag cur am amú ama ag iarraidh a fháil ar ais do sean. Seans maith go bhfuil leisce orthu insint duit faoi do iar-shean-sa mar go bhfuil a fhios acu nach ndéanfaidh an fhírinne ach dochar duit.

Is féidir leis an easpa eolais ó chara nó ó chairde a fhágann tú ag mothú scoite amach agus amach as an lúb. Tá sé mar a mhothaíonn tú go bhfuil tú marooned ar oileán gan aon fhoinse eolais nó cabhrach ar bith. Ach hug, b'fhéidir nach rud chomh dona é sin tar éis an tsaoil. Seans gurb é an spás agus an t-achar seo a chaithfidh tú dul ar aghaidh.

Léitheoireacht ghaolmhara: 16 Bealaí Le Cuir Aiféala air Gan Tú a Roghnú

Cad atá le déanamh

Seo mar is féidir leat an cás seo a nascleanúint ionas go gcabhróidh sé leat teacht níos gaire don tuiscint go bhfuil sé in am stop a chur le hiarracht a dhéanamh d’iar-pháirtí a fháil ar ais:

• Meas ar phríobháideachas do iar
• Seachain cairdeas a chur i riocht achrannach
• Ina áit sin, lorg tacaíocht mhothúchánach ó chairde nach bhfuil ceangailte le do iar

4. Tá siad i gcaidreamh nua

Ag fáil amach go bhfuil do iar-iarrthóra isteach i gceann nua, caidreamh tiomanta Is féidir gur eispéireas thar a bheith pianmhar é, go háirithe nuair a bhíonn tú fós ag smaoineamh, “Caithfidh mé a fháil amach conas m’iar-pháirtí a fháil ar ais.” Cé go mbrisfidh sé croí, is é ceann de na comharthaí is soiléire go bhfuil d’iar-pháirtí imithe go deo ná go bhfuil siad ag dul go socair le duine nua. Tá siad tar éis bogadh ar aghaidh go mothúchánach agus tá siad ag tógáil saoil nach n-áirítear thú. Cé go bhfuil sé pianmhar, is féidir gurb é an spreagadh atá uait freisin chun stop a chur le hiarracht teacht ar ais leo.

Cad atá le déanamh

Nuair a ghlacann siad le caidreamh nua gan stró tá sé ar cheann de na comharthaí do Tá ex sásta gan tú. Mar sin, téigh ar aghaidh agus a bheith sásta leat féin. Seo conas:

• Glac leis an réaltacht a gcaidreamh nua
• Dírigh ar do leigheas féin seachas a bheith ag smaoineamh ar chaidreamh nua d’iar-leannáin.
• Cé go bhfuil sé deacair, tá sé tábhachtach an fearg a chur ar leataobh agus glacadh a fhorbairt trí thuiscint

5. Easpa mothúcháin rómánsúil

An bhfilleann iar-leannáin? Cinnte, níl athmhuintearas neamhghnách tar éis briseadh croí ach ní féidir é a dhéanamh ach amháin nuair a bhíonn mothúcháin fós i gceist. Ar an láimh eile, nuair a admhaíonn d'iar-leannán go hoscailte nach bhfuil mothúcháin rómánsúla acu duit a thuilleadh, is comharthaí cinnte é nach gceart duit filleadh ar do iar-leannán. Is féidir go mbeadh sé thar a bheith deacair glacadh leis an réaltacht seo. Go tobann tá tú i do chara-chrios nó nach bhfuil ann. Ní thuigeann tú aigne do iar-sheanáir agus fágtar mearbhall ort. Ós rud é go raibh súil agat an caidreamh le d'iarpháirtnéir a athcheangal, féadfaidh sé seo tú a mhilleadh go mothúchánach.

Cad atá le déanamh

Ba cheart duit glacadh leis, áfach, gur déileáladh leat le sraith cártaí thar a bheith dian agus go bhfuil sé mar aidhm agat tuiscint a fháil, glacadh leis agus tú féin a chaomhnú. Seo conas:

• Chomh deacair agus is féidir, onóir a macántacht
• A thuiscint cé chomh díobhálach is féidir a bheith cloí leis an smaoineamh ar chaidreamh nach bhfuil an duine eile ag iarraidh
• Ina áit sin, féach ar mhacántacht d’iarpháirtnéir faoina mothúcháin mar chomhartha duit glacadh leis an réaltacht agus bogadh ar aghaidh

6. Ag glacadh le caidreamh tocsaineach

Más rud é go bhfeiceann tú do dhíograis teacht ar ais le chéile, tosaíonn do shean-duine ag sreangadh leat ach ní bhíonn sé tiomanta go hiomlán nó tosaíonn sé ag gníomhú te agus fuar, rud a chuireann faoi deara ar-arís-uaire-arís caidreamh, ní mór duit do shúile a oscailt don réaltacht mhíthaitneamhach go bhfuil d’iar-pháirtí ag baint leasa as do chuid mothúchán i leith. B’fhéidir go bhfuil siad ag baint leasa as do leochaileacht mhothúchánach chun tú a ionramháil i nasc nach bhfuil aon bhrí ná doimhneacht leis i ndáiríre, rud a fhágann go mbraitheann tú míshuaimhneach ach gan a bheith in ann imeacht.

Cad atá le déanamh

Féadann sé seo caidreamh tocsaineach a dhéanamh go tapa as a fhágfaidh tú tuirseach go mothúchánach. Ná socraigh le haghaidh na blúiríní aráin de gean ó ex mar go bhfuil tú ró-eagla ligean dóibh dul nó a bheith i d'aonar.

• Aithnigh na teorainneacha a chaithfidh tú a shocrú
• Ní féidir leat roghanna do iar-chéile a shocrú, ach is féidir leat do leas a chur in ord tosaíochta
• Tá sé tábhachtach tús áite a thabhairt duit féin ag an bpointe seo agus tú úr as briseadh caidrimh
• Cuimhnigh, tá sé tuillte agat a bheith in éineacht le duine atá ag iarraidh a bheith in éineacht leat i ndáiríre

Léitheoireacht ghaolmhara: Easpa Caoineadh Agus Dlúthcheangail I gCaidreamh - 9 mBealach a dTionnaíonn Sé Tionchar Ort

7. Fanann sibh ina gcairde ach níl aon leid athmhuintearais ann.

Is féidir le rogha d’iar-pháirtí teagmháil a choinneáil gan an rún an caidreamh a athbheochan deacracht mhothúchánach chasta a chruthú. Is féidir go mbraitheann sé cosúil le splanc dóchais i measc dorchadas an bhriste croí, rud a fhágann go bhfuil tú ag díriú ar smaointe mar “conas mo iar-fhear a fháil ar ais“, ach tá sé tábhachtach an cás seo a láimhseáil le tuiscint shoiléir.

Cén chaoi a bhfuil a fhios agat go bhfuil do iar-dhéanta i ndáiríre leat? Cathain ba chóir duit éirí as ag iarraidh do iar-sheanáir a fháil ar ais? Féadann ceisteanna mar seo tosú ag cur meáchan ar d’intinn nuair a leanann do sheanchara de bheith ina chuid de do shaol gan an nasc rómánsúil. Más rud é go bhfuil rudaí cosúil le "Fanfaimid cairde" á rá ag do iar-fhear nó mura bhfuil tú in ann an mothúchán “bíonn mo sheanchara ag caint liom fós ach níl sé ag iarraidh teacht ar ais” a mhilleadh, éiríonn na freagraí sách soiléir. Is comharthaí soiléire iad seo go bhfuil do chuid ama á chur amú agat ag iarraidh do iar-sheanáir a fháil ar ais.

B’fhéidir gur cairde amháin atá uathu i ndáiríre. Ní caidreamh sláintiúil é nuair a fhágtar duine amháin ag iarraidh níos mó agus nach bhfaigheann sé ach díomá. Sin ceann de na cúiseanna gur féidir go mbeadh sé deacair a bheith i do chara le hiar-pháirtí.

Léitheoireacht ghaolmhara: 8 Leid ó Shaineolaithe Chun Scaoil As an Aimsir Chaite Agus Bí Sásta

Cad atá le déanamh

Cairde fágtha le sean nuair is mian leat níos mó is féidir a bheith dúshlánach mothúchánach. Seo mar is féidir leat an cás seo a leigheas:

• Socraigh teorainneacha soiléire do do chairdeas
• Glac céim siar má chuireann na cairde atá fágtha bac ar do chumas bogadh ar aghaidh
• Má bhraitheann tú go bhfuil sé ag cur leis an strus seachas é a mhaolú, déan cumarsáid go hoscailte agus go soiléir agus céim amach as an gcairdeas.

8. Easpa fáis nó feabhsú pearsanta

Nuair a thugann tú faoi deara go bhfuil na patrúin mhíshláintiúla chéanna á ndéanamh ag do iar-sheanáirí, tá sé ar cheann de na comharthaí is soiléire nár cheart duit dul ar ais le do iar. D’fhéadfadh iompar marbhánta den sórt seo a thabharfadh le tuiscint freisin go bhfuil do iar-shaighdiúir ag streachailt le foghlaim ó thaithí caidrimh san am atá caite agus athruithe dearfacha a dhéanamh ina saol.

Má tá siad ag geallúint duit go n-iompóidh siad rudaí thart agus go bhfuil tú ag fanacht leo leanúint ar aghaidh leis an ngealltanas sin, féadfaidh sé doicheall a dhéanamh orthu. Tugann sé go dtí ceann acu sin tú céimeanna i gcaidreamh nuair a insíonn tú duit féin, "Is fuath liom mo shean-duine as mo chuid ama a chur amú."

Léitheoireacht ghaolmhara: 13 Fáthanna Le Ná Tóg Ar Ais Choíche Ex A Dhumpáil Tú

Cad atá le déanamh

Is féidir leis an easpa fáis a bheith mar fhinné ag do iar-shean-fhear a bheith díomách, go háirithe má bhí súil agat le hathrú dearfach. Mothaíonn tú go pearsanta ag iarraidh an chuid is fearr iontu a spreagadh agus a thabhairt amach i gcónaí, gan leas a bhaint as. Is é seo do leid chun siúl amach agus,

• Fócas ar do fhás pearsanta agus féin-fheabhsú
• Caith am le machnamh a dhéanamh ar do bhotúin san am atá caite agus foghlaim uathu
• Déan iarracht chomhfhiosach a bheith soiléir ó bheith i bhfostú i gcás ina bhfuil tú ag díriú ar d’iarpháirtnéir agus ní ort féin

9. Iontaobhas do mhothú gut

Fiú mura bhfeiceann tú aon chomharthaí soiléire nach mbeidh tú in ann filleadh ar do iar-pháirtí choíche, b’fhéidir go bhfuil do chuid instincts ag rá leat nach dtiocfaidh do mhian láidir chun athmhuintearais chun críche. Bíonn sé ríthábhachtach muinín a bheith agat as do chuid instincts i gcásanna mar seo. B’fhéidir go bhfuil tú ró-dall ag do chuid mothúchán le feiceáil nach bhfuil aon spéis ag d’iar-pháirtí filleadh ort. Ach tá do chuid intuition tar éis tuiscint shoiléir a fháil ar... comharthaí easpa suime uathu agus tá sé ag rá leat do chuid ama a chur amú ar dhuine nach bhfuil meas aige ort.

Cad atá le déanamh

D'fhéadfadh sé a bheith dúshlánach do mhothúcháin a chothromú leis an mothúchán láidir putóige sin. Ach caithfidh tú,

• Foghlaim conas muinín a chur ar do mhothú gut
• Ná tost an guth cúise sin i do cheann. Is féidir leis tú a threorú i dtreo na gcinntí cearta a dhéanamh ar mhaithe le do leas mhothúchánach
• Déan iarracht chomhfhiosach tú féin a dhícheangal ón dóchas go ndéanfar an caidreamh a athbheochan

Léitheoireacht ghaolmhara: "Chuir sé bac orm ar gach rud!" Cad a Chiallaíonn Sé Agus Cad Le Déanamh Faoi

10. Am a chaitheamh ar dhóchas bréagach

Táthar ag súil go leanúnach go dtiocfaidh do iar-shean-fhear ar ais nuair nach bhfuil mórán le fios go mbeidh siad ar cheann de na comharthaí is soiléire a gcaithfidh tú díriú orthu agus oibriú i dtreo bogadh ar aghaidh. Ná cuir do chuid ama amú ar dhuine nach bhfuil meas aige ort. Ní dhéanfaidh sé ach do fhuinneamh mhothúchánach a laghdú agus tú a choinneáil i bhfostú i dtimthriall neamhtháirgiúil cumha agus smaointeoireachta mianta.

Cad atá le déanamh

Má chloíonn tú le dóchas bréige, féadtar tú a choinneáil i bhfostú i staid mhothúchánach nach gcuidíonn le do dhea-bhail. A bhriseadh saor in aisce,.

• Admhaigh go bhfuil dóchas bréagach á thabhairt duit féin
• Go gníomhach ag obair ar an ghortú a scaoileadh
• Fócas ar do dhea-bhail agus do thodhchaí
• Lig dul agus bogadh ar aghaidh le haghaidh tú níos síochánta

11. Ag mothú uaigneach agus dubhach

Is féidir le uaigneas agus dúlagar a bheith ina seachtháirgí a bhaineann le hinfheistiú rómhór chun caidreamh san am a chuaigh thart a atógáil. Braitheann tú go bhfuil tú ídithe agus nach bhfuil tú in ann aon rud nua a lorg, go gairmiúil nó go sóisialta. Más rud é go raibh tú ag iarraidh do iar-pháirtnéir a réiteach ach amháin má tá tú tar éis titim anuas arís agus arís eile agus gur chuir sé sin isteach ar do mheabhairshláinte, tá sé ar cheann de na comharthaí is soiléire go bhfuil tú ag cur amú ama amú ag iarraidh do iar-phríomhpháirtí a fháil ar ais.  

Cad atá le déanamh

Má iarrachtaí chun caidreamh a athbheochan tús a chur le tionchar a imirt ar do mheabhairshláinte, ní mór duit,

• Tabhair tosaíocht do d'fholláine mhothúchánach
• Tacaíocht a lorg ó chairde agus ó mhuintir
• Cabhair ghairmiúil a lorg chun dul i ngleic leis na saincheisteanna meabhairshláinte atá ag cur imní ort chomh maith le cosán a chruthú chun an corda a ghlacadh le do iar-shean-fhear.

12. Mothú féin a laghdú

Má théann tú ar thóir duine éigin nach ndéanann do mhothúcháin ar a chéile, is féidir leat do fhéinmheas a chreimeadh. Nuair nach n-eascraíonn aon iarracht ar chomhrá nó ar thosaithe úra arís, féadfaidh sé tú a chur ag ceistiú cad é atá in easnamh ort nó cén fáth a bhfuil tú nach bhfuil maith go leor a thuilleadh le haghaidh do pháirtí iar.

Is féidir leis na ceisteanna seo do fhéinmheas agus d’fhéinfhiúchas a shlógadh go mall, rud a d’fhéadfadh ní hamháin tú a choinneáil i bhfostú sa timthriall ina bpléadáil grá agus gean ó do iar-shean-sa, ach freisin tionchar a imirt ar do roghanna, go háirithe ó chomhpháirtithe rómánsúla, sa todhchaí. I measc na gcomharthaí rabhaidh go bhfuil tú ag cur amú ama amú ag iarraidh do iar-sheanáirí a fháil ar ais nach bhfuil sé d'acmhainn agat neamhaird a dhéanamh de, tá an phian mhothúchánach agus an suaitheadh ​​a eascraíonn as do mhothú féin i gcontúirt.

Cad atá le déanamh

Tá sé in am déileáil le rudaí go cearnach. Ní fiú fanacht le mopping thart agus brón a chur ort féin. Ina ionad sin,

• Cuir do fhéinfhiúntas in ord tosaíochta agus bunaigh teorainneacha sláintiúla
• Cuimhnigh nach bhfuil do luach ag brath ar ghníomhartha nó mothúcháin do iar
• Oibrigh ar d’fhéinmhuinín a atógáil ionas go mbeidh tú in ann caidrimh shláintiúla a chruthú sa todhchaí

Léitheoireacht ghaolmhara: 19 Samplaí de Theorainneacha Sláintiúla i gCaidrimh

13. Ceapann do mhuintir go bhfuil tú ag cur do chuid ama amú ag iarraidh do iar-sheanáirí a fháil ar ais

Is minic gur féidir leo siúd a bhfuil fíor-eolas agus grá acu orainn measúnú i bhfad níos oibiachtúla a thabhairt ná iad siúd atá sa staid chéanna atá againn. Mar sin, má tá comhaontú tagtha ar do chairde agus do theaghlach go bhfuil sé in am duit bogadh ar aghaidh agus má tá siad ag rá leat stop a chur le do chuid ama a chur amú ag iarraidh d’iar-pháirtí a fháil ar ais, is comhartha é sin ar fiú aird a thabhairt air. Is féidir lena ndearcadh léargas luachmhar a thabhairt duit.

Cad atá le déanamh

Uaireanta, is féidir le daoine muinteartha leat léargas níos soiléire a thabhairt ar do chás agus cabhrú leat cinntí eolasacha a dhéanamh. Dul trí bhriseadh ina n-aonar Tá sé deich n-uaire níos deacra ná déileáil leis an bpian le córas tacaíochta folláin cairde agus teaghlaigh.

• Éist le do mhuintir
• Lean orthu le haghaidh tacaíochta
• Liostáil a gcúnamh chun bealach a aimsiú le bogadh ar aghaidh ó do iar-shean

14. Níl aon chuma ar d'iar-pháirtí faoin am atá thart

Cén fáth a bhfilleann iar-leannáin uaireanta? Cé go bhféadfadh go leor cúiseanna a bheith ann go bhfilleann iar-leannáin le chéile, is é an fachtóir bunúsach amháin ná go gcailleann siad an t-am a chaitheann siad le chéile. Sin é an fáth go dtéann an cosán chun filleadh ar iar-leannán trí go leor turas síos bóthar na cuimhne áit a gcuimhníonn tú ar na seanlaethanta maithe, áit a gcailleann tú rian ama agus tú ag caint faoi, “An gcuimhin leat cathain…?”

Más tusa an t-aon duine amháin atá sáinnithe sa seanchas agus mura bhfuil an gean céanna ag d'iar-pháirtí ar bhur gcuimhní cinn mar lánúin nó más cosúil go bhfuil sé míchompordach labhairt faoin am a chaith sibh le chéile, tá sé in am aghaidh a thabhairt ar an réaltacht agus an... comharthaí nach mbeidh do iar-sean teacht ar ais atá ag stánadh ort san aghaidh.

Cad atá le déanamh

Chun bogadh ar aghaidh, ní mór duit athchumrú a dhéanamh ar an gcaoi a bhfeiceann tú an t-am a roinneann tú le d’iar-pháirtí. In ionad a bheith gafa sa chapsúl ama sin, féach air mar chaibidil atá anois i do shaol. Seo an chaoi:

• Dírigh ar an lá inniu agus tosaigh ag pleanáil do thodhchaí gan d'iar-pháirtí ann
• Socraigh spriocanna beaga chun do mhuinín a atógáil
• Caith do chuid ama ag déanamh rudaí a thugann áthas duit ionas gur féidir leat cuimhní cinn nua a chruthú
• Admhaigh an t-am atá thart ach ná lig dó do thodhchaí a shainiú

Léitheoireacht ghaolmhara: Ar cheart dom glaoch ar m'iar-shaighdiúir - 12 leid le cinneadh a dhéanamh

15. Déanann siad neamhaird ar iarrachtaí ar réiteach

Is é an comhartha is suntasaí nach bhfuil d’iar-pháirtí ag iarraidh filleadh ar a chéile ná go seachnaíonn siad aon iarracht ar réiteach. Seans go seachnóidh siad do theachtaireachtaí nó go bhfágfaidh siad gan tú a fheiceáil. Seans nach bhfreagróidh siad ná nach bhfreagróidh siad do ghlaonna ar ais. Má mholann tú duit dul amach le chéile, seans go ndiúltóidh siad don mholadh nó go gcuirfidh siad pleananna ar ceal ag an nóiméad deireanach. Is cinnte gur mhaith leo aon iarracht a sheachaint. comhráite domhain faoi ​​do chaidreamh. Seachas a rá, “Níl mé ag iarraidh filleadh ar ais leat,” tá d’iar-pháirtí ag déanamh gach a bhfuil ar a gcumas chun a chur in iúl duit cá seasann siad.

Cad atá le déanamh

Cé gur féidir leis seo a bheith ina bhuille croíbhriste, is glao múscailte é freisin a chiallaíonn nach mór duit a bheith ag súil go bhfillfidh d’iar-leanúna. In ionad do chuid ama a chur amú ag fanacht leo, ba chóir duit:

• Tabhair meas dá dteorainneacha agus stop a chur le teagmháil a dhéanamh
• Déan do bhrón ar do chaillteanas agus oibrigh ar theacht chugat féin tar éis an scaradh.
• Infheistigh do chuid fuinnimh i gcaidrimh bhríocha eile i do shaol—do chairde agus do theaghlach
• Athdhírigh do fhuinneamh i dtreo caitheamh aimsire, spriocanna gairmiúla nó fás pearsanta
• Nuair a bhraitheann tú réidh, smaoinigh ar ar ais ar an ardán dhátú

Smaointe Deiridh

Mar fhocal scoir, má aithníonn tú na comharthaí go bhféadfadh go bhfuil tú ag cur amú ama ort ag iarraidh do iar-pháirtí a fháil ar ais is féidir a bheith pianmhar, ach is céim ríthábhachtach é i dtreo cneasaithe agus fás pearsanta. In ionad a bheith i do chónaí san am atá thart, dírigh ar chaidreamh níos fearr a thógáil duit féin amach anseo, caidreamh a d’fhéadfadh nó nach n-áiríonn do sheanchaidrimh. Iontaobhas i bpróiseas an leighis, agus creidim go bhfuil deiseanna nua grá agus sonas ag fanacht leat.

An Deacracht Bogadh Ar Aghaidh Gan Dúnadh

Ex In Your Dreams? Faigh Amach Cad a Chiallaíonn Sé Nuair A Bhrionglóid Tú Faoi Do Shean-Aois

Ar cheart Duit Leithscéal a Dhéanamh Le Mo Sheanaí? 13 Leideanna Úsáideacha Chun Cabhrú Leat Cinneadh a Dhéanamh

Ní carthanacht é do ranníocaíocht síntiús. Tabharfaidh sé deis do Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt eolais nua agus cothrom le dáta duit agus muid ar thóir cabhrú le haon duine ar domhan foghlaim conas rud ar bith a dhéanamh.