A perspectiva dun novo romance emociona e engaiola cos seus constantes xiros. Durante a feliz primeira fase dunha nova relación, podes crer de verdade que o teu "felices para sempre" non está moi lonxe despois de todo. Agora es a nova parella do bloque e estás convencido de que tamén obtiveches o título de "mellor parella". Pero fantasear con estar namorado e permanecer namorado para sempre son moitas veces dúas cousas moi diferentes, como pronto entenderás.
Manterse namorado para sempre non é como as películas. Na vida real, os dous amantes cruzados por estrelas quizais non sempre terminen xuntos. A escena obrigatoria de "reencontro" baixo a choiva só deixará a vostedes dous arrefriados ao día seguinte.
Entón, é o amor realmente todo o que se precisa para manterse namorado para sempre ou é un pouco máis complicado que iso? Coa axuda da psicóloga Juhi Pandey (MA Psicoloxía), especializada en terapia de citas, prematrimonial e de rupturas, traémosche 8 claves para axudarche a manterte namorado para sempre.
8 claves para estar namorado para sempre
Índice analítico
Entre a lista das cousas máis lindas do mundo que fan que a xente diga "¡Aww!", as parellas de idade que aínda están namoradas definitivamente ocupan un lugar destacado. Pero como che dirán, namorarse e manterse namorado son dúas cousas completamente diferentes. É doado pensar que sempre estarás feliz coa túa parella cando o amor te impida.
«A nosa relación comezou cun estrondo. Foi intensa, alimentada pola luxuria e a intimidade. Non nos preocupabamos por cousas como manter o amor para sempre e decidimos que esta intensidade que fluía entre nós continuaría a facelo. Pero cando chegaron os catro meses, a luxuria esvaeceuse, a intensidade desapareceu e a infidelidade foi o cravo final no cadaleito», contounos Jessica, falando da súa relación kármica que parecía resistiría a proba do tempo.
Cando estás no medio dunha nova relación, tentar pensar como estar namorado para sempre parece inútil xa que te sentes tan destinado a estar sempre con esta persoa. As conversas sobre o que está ben e o que non ocorren raramente, xa que non é o que todas as comedias románticas nos dixeron que se ve o amor.
Segundo as enquisas , arredor do 70 % das parellas non falaron sobre o que se considera infidelidade na súa relación. Quizais nunca sentiron a necesidade de facelo, o que podería estouparlles na cara no futuro. A cuestión é que unha relación que dura para sempre non se parece necesariamente ás que nos mostraron toda a vida.
Unha relación amorosa real implica moito máis traballo que a aperta ocasional baixo a choiva que o arranxa todo nas películas. Seguir namorado da túa parella non é algo que ocorre por si só , é algo polo que traballas todos os días. Do mesmo xeito que a monogamia é unha elección que fas todos os días.
Se queres asegurarte de envellecer coa persoa que amas, hai moito que podes facer para garantir que a túa sexa unha relación amorosa e sen problemas. Manterse namorado non se trata só de canto amas á túa parella, senón de como de ben lidiades cos problemas comúns de relación cos que vos atoparedes.
E non, só porque decides quedar namorado dunha persoa para sempre, non significa que sentirás o mesmo amor por ela todos os días. Despois deses enfrontamentos desagradables, haberá días nos que non quererás mirar á túa parella. Para asegurarnos de que algúns argumentos non se interpoñan no amor, imos entrar directamente nos 8 puntos que enumeramos para axudarche a descubrir como podes manterte namorado de alguén:
Lectura relacionada: O segredo de como a terapia de compras axuda ás parellas a manterse namoradas
1. Respecto mutuo
Juhi di: "O respecto está no núcleo de calquera relación. Unha vez que comezas a vivir xuntos, as diferenzas están obrigadas a aparecer. Canto considera que lle dás a esas diferenzas, ou o sistema de crenzas que mantén a túa parella, é o que define unha relación. Se o respecto non está presente, unha relación deixa de existir. ”
Os sinais de falta de respecto nunha relación deben abordarse de inmediato. Se este problema empeora, podes acabar sentíndote infravalorado e menosprezado cada vez que a túa opinión non se teña en conta nin a máis mínima vez. Se houbese un único punto que escoller para responder a como manterse namorado para sempre, o máis probable é que sexa establecer respecto mutuo. Cousas sinxelas como facer que a túa parella se sinta escoitada e non interrompela cando fala contigo poden ser de gran axuda.
2. Apoia continuamente ao teu compañeiro en cada paso
Segundo Juhi, a falta de apoio é unha queixa moi común coa que se atopa cando asesora ás parellas casadas. "O apoio é o que fai florecer unha relación. A falta de apoio emocional ou mesmo físico en canto ás parellas que non axudan coas tarefas domésticas leva a moitos conflitos. O apoio en todos os aspectos da vida é moi importante, especialmente nesta época na que mulleres e homes teñen os seus compromisos profesionais que atender”, engade.
Se a túa parella está asumindo un novo reto, asegúrate de que nunca se sinta só. Sexa o que sexa a vida que vos lance, os dous deberíades ser capaces de xestionalo como un equipo. Mantén a mentalidade de "cada un para si" para as noites de xogo, non a relación en xeral.
Unha relación que dura para sempre faino coa axuda dun apoio inquebrantable. Cando estás pasando por un momento difícil, podes esperar que o teu compañeiro che apode se necesitas axuda? A túa parella é a primeira persoa á que chamas cada vez que necesitas axuda?
Os xestos cariñosos, como levarlle á túa parella a súa comida favorita para levar cando se sente deprimida ou simplemente estar alí para facela sentir escoitada, poden axudar á túa parella a sentirse valorada. Incluso poderías mostrar afecto a través de mensaxes de texto enviando unha mensaxe bonita de cando en vez. PD: matar as arañas pola túa parella non conta realmente como apoio. Non obstante, acabará facendo que manter o amor sexa moito máis doado!
3. Mostrar interese pola súa parella
Unha vez que a vida está en pleno apoxeo co traballo e outras responsabilidades ocupando o protagonismo, pasar un tempo de calidade coa túa parella pode pasar a un segundo plano. Sen ter ningún interese común, tamén podedes ser compañeiros de casa que vivan xuntos. Cultivar pasatempos comúns ou explorar os que podes participar en parella pode facer que quedarte namorado para sempre sexa moito máis divertido que falar de como foi o teu día durante a cea.
Juhi di: «Mostrar interese é importante. Fai que a persoa se sinta segura e querida. Se non facedes ou experimentades cousas novas xuntos, a relación faise moi monótona. Iso xera aburrimento nunha relación , o que en última instancia leva á infelicidade».
Tanto se intentas manterte namorado do teu mozo como da túa moza, nunca debes esquecer o feito de que sempre estás tentando coñecer a esta persoa. Non importa se tes unha década na túa relación, aínda debes intentar facer as preguntas correctas que obteñan unha resposta o suficientemente interesante como para darche unha pebida de información que non tiñas antes.
Co paso do tempo, as túas afeccións poden cambiar ou perder o interese polas cousas que antes che gustaban. O proxecto de xardinería no teu balcón pode estar abandonado, as noites de cine poucas e moi afastadas. Aquí tes unha afección que non debería ser demasiado difícil de adquirir: quizais probar a cata de viños. Lembre, chámase cata de viños, non tragar viño.
Lectura relacionada: 9 cousas que facer para que un home siga tolamente namorado de ti
4. Sacrifica algún que outro domingo pola túa parella
Non sempre é doado sacrificar o teu tempo persoal, pero cando a túa parella necesita que esteas aí para ela, non deberías pensalo dúas veces antes de abandonar os teus plans de quedar na cama todo o día. «Os sacrificios nunha relación foron un tema moi debatible. Creo que hai que facer algún tipo de sacrificio para manter unha relación, pero o máis importante é que sexa mutuo. Cando se fai ben, é un dos elementos básicos esenciais de calquera relación », di Juhi.
Manterse namorado para sempre consiste en quen renuncia ao último anaco de brownie que queda na neveira. Non obstante, se sempre es ti o que renuncia, asegúrate de que o teu compañeiro saiba que tamén esperas algúns sacrificios do seu final. "Cando os sacrificios son mutuos, fai que a relación sexa forte, máis saudable e duradeira", engade Juhi.
"Cada vez que alguén me pregunta como durou case tres décadas o meu matrimonio, dígolle se queres manterte namorado do teu marido, abandona o cadro de mando e intenta facer as cousas só para velo sorrir. A bondade xera bondade, e a compaixón é o que mantén vivo un matrimonio", díxonos Racquel, unha nai de dous fillos de 57 anos.
5. Desconfía das expectativas pouco realistas
O significado de "permanecer namorado" pode ser tan sinxelo como asegurarse de non ter ningunha expectativa irreal da túa parella. "As expectativas irreais en calquera esfera da vida non son saudables e levan á infelicidade. Tome, por exemplo, a súa vida laboral. Se es demasiado ambicioso e tes expectativas pouco realistas, séntese constantemente decepcionado por pequenos fallos e quizais non sobreviva no traballo", di Juhi.
«O mesmo ocorre coas relacións. É natural ter algunhas expectativas se amas a alguén. Pero unhas expectativas moi altas ou pouco realistas levarán á infelicidade e a unha relación pouco saudable. Unha persoa ten que usar a súa propia sabedoría para trazar unha liña e determinar como xestionar as expectativas nunha relación », engade.
Esperas que a túa parella lea a túa mente cada vez que esteas molesto? Cando preguntan que pasou, non pode esperar que o seu silencio transmita o que deben saber. Ou quizais un de vós espera grandes xestos de cariño, mentres que o outro foxe moi lonxe dos clichés románticos.
Cando queres estar namorado dunha persoa para sempre, non debes deixar no aire o descontento silencioso das expectativas insatisfeitas. O único xeito de matar o elefante na sala é abordalo. Se queres que a túa parella che faga unha cheesecake sorpresa de vez en cando, avísao. Se queres que che digan que te queren un pouco máis a miúdo, faino saber. Descubrir como estar namorado para sempre é a miúdo tan sinxelo como descubrir como comunicarse de forma eficaz.
Lectura relacionada: 12 características dun matrimonio exitoso
6. Resolve os conflitos con madurez
«Do mesmo xeito que as diferenzas, os conflitos tamén forman parte de toda relación», di Juhi. «O importante é a capacidade de resolver os conflitos con madurez , e iso provén do respecto mutuo na relación. Debes mostrar respecto e consideración polos desacordos que xorden na túa relación. A única maneira de resolver os conflitos é ser respectuoso».
Despois de pelexas feas, pode ser doado deixar que as túas emocións se fagan cargo e dicir cousas no calor do momento das que podes arrepentirte máis tarde. Unha ducia de rosas e frotar as costas despois, a animadversión pode vacilar, pero o recordo dos comentarios ferintes non. Cando queres manterte namorado da túa parella, pode parecer que as discusións son o mal que debes evitar custe o que custe.
Pero como non existe unha relación sen pelexas, o importante é asegurarse de que ambos son capaces de resolver as súas diferenzas con madurez. Cando se consiga realmente o respecto mutuo en calquera relación, a resolución de conflitos tamén será moito máis sinxela. Manterse namorado é unha opción e ponse a proba de verdade cando ocorren as peores pelexas. O que máis importa é como vai resolvelos.
7. Dille á túa parella que o queres
"Se o pensamento positivo, o respecto, o respecto e o apoio están establecidos, outras cousas finalmente ocorren por si mesmas", di Juhi, sobre o importante que é expresar o teu amor cara á túa parella.
"Se queres seguir namorado do teu mozo e queres que el siga namorado de ti, dille que o queres máis do que pensas que necesitas. Os homes adoitan evitar dicirlle ás súas parellas o que precisan de tranquilidade. Pola miña experiencia, esixen moito. Así que asegúrate de facerlle saber ao teu home que estás agradecido de que estea na túa vida", sinala Kelina, unha arquitecta de 30 anos, que leva máis de media década saíndo co seu mozo Jason.
Dicirlle á túa parella que a amas nun momento aleatorio é unha boa maneira de demostrarlle afecto . A medida que pasan os anos nunha relación, pode que deixedes de usar as formas simpáticas nas que expresades o voso amor mutuo. O romance estará ao mínimo, xa que esteades satisfeitos co xeito en que están as cousas e non vedes a necesidade de esforzarvos por melloralas.
Non obstante, namorarse e manterse namorado, ser cariñoso e romántico coa súa parella é unha actividade de por vida, non algo que adoitaba facer cando comezaba a saír. Non deixes que a monotonía nunha relación dite cantas veces sorprendes abrazar á túa parella.
8. Nunca des a relación por feito
"Unha boa relación é o que fai feliz e saudable", di Juhi, "Pode ter moitas dificultades na vida, pero unha relación saudable pode axudarche a sentirte a gusto. A falta dunha relación satisfactoria, todo vai por sorteo. Para asegurarte de non dar a túa relación por sentada, tes que lembrarte que quizais sexa o máis importante da túa vida”.
Dar por sentada unha relación pode ocorrer co tempo cando as parellas comezan a pensar que non hai que esforzarse máis nela. Ao tentar descubrir como manterse namorado de alguén, a resposta pode ser simplemente que unha relación require atención e traballo constantes.
Tanto se intentas manterte namorado do teu marido como da túa muller, debes asegurarte de que haxa a mesma cantidade de esforzo por ambos os extremos. Só porque esteas o suficientemente cómodo como para facerche o acne nas costas dos outros non significa que non poidas ser romántico.
Namorarse de alguén adoita ser algo que ocorre naturalmente, fóra do teu control. Manterse namorado é unha opción que se ve afectada polo traballo que estás disposto a poñer na relación. Para asegurarte de estar namorado para sempre, estas 8 claves enumeradas polo noso experto Juhi Pandey axudaranche a alcanzar os teus obxectivos de relación, para que poidas lucilos nas túas redes sociais e poñer celos a todas as demais parellas.
FAQs
Si, é posible seguir namorado de alguén para sempre. Pero é importante ter en conta que o tipo de amor que sentes por unha persoa cambia dun anhelo intenso e apaixonado a algo máis relaxado e que xira arredor da compaixón e a empatía. Para seguir namorado de alguén para sempre, debes seguir todos os fundamentos para construír unha relación saudable con alguén.
Quizais a única forma de estar namorado de alguén para sempre sexa optando por facelo. Se a túa relación non está a danar a túa saúde mental ou física, e espertas todos os días e escolles ser amable, cariñoso e amoroso coa túa parella, decides seguir namorado.
Cando unha relación é fermosa e fugaz como a flor de cereixa
A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.
