Como afecta o trastorno límite da personalidade nas relacións

Estender o amor

O trastorno límite da personalidade e as relacións non van da man, cando menos. A expresión de amor de sacarina que vemos nas pantallas grandes non nos mostra o complexo xiro que pode dar cando se incorpora unha enfermidade mental á mestura. En tales situacións, saber o que hai na tenda pode ser útil.

Amar a alguén cun trastorno límite da personalidade é un estado de cousas complexo, e o remuíño de emocións non se pode expresar con palabras. Imaxina un impulso de proporcións drásticas, toxicidade, hostilidade, enamoramento, obsesión, empatía e desvalorización, todo nunha semana.

Hai calma antes da tormenta? Que drástica pode ser a tormenta? E unha vez que chega, que cómpre facer para navegar polas augas rochosas? Coa axuda da psicoterapeuta Dra. Aman Bhonsle (doutora, PGDTA), especializada en terapia de relacións e terapia racional emotivo-conductual, vexamos todo o que precisamos saber sobre o impacto do trastorno límite da personalidade nas relacións.

Que é o trastorno límite da personalidade e cales son os síntomas?

Índice analítico

Antes de afondar no mundo do trastorno límite da personalidade e as relacións, é importante analizar obxectivamente o que é exactamente. Dado que tamén é unha das doenzas mentais que se diagnostican erroneamente con máis frecuencia , ler este artigo despois de autodiagnosticarse pode ser prexudicial.

Segundo Healthline , o trastorno límite da personalidade (TLP) é unha enfermidade mental que presenta cambios repentinos de humor e un intenso estado de paranoia por abandono, xunto con comportamento impulsivo. Outros síntomas inclúen:

Labilidade emocional extrema
Unha autoimaxe inestable
Idealización e posterior desvalorización das relacións interpersoais
Sentimentos de abandono/paranoia de quedar atrás
Comportamento de risco impulsivo
Conduta suicida
Cambios de humor frecuentes que duran desde unhas horas ata un par de días
Unha sensación persistente de baleiro
Disociación, sensación de despersonalización e sensación de desvinculación do teu corpo

«As persoas con trastorno límite da personalidade séntense atrapadas na súa personalidade», afirma o doutor Bhonsle . «Non entenden que a súa personalidade foi causada en gran medida por certas situacións. Non son capaces de reorganizar a súa forma de pensar».

"As persoas desenvolven esta enfermidade mental porque probablemente sufriron abuso emocional ou sexual na infancia. Ás veces, tamén é cando vives cun pai que o ten. Efectivamente, un comportamento aprendido incídese dependendo do que viches na túa casa.

“A xenética tamén xoga un papel, nalgúns casos, o medio ambiente xoga un papel máis importante. Esta condición tamén se modela a través do comportamento. Isto pode non causar un trastorno límite da personalidade, pero o comportamento ensaiase.

E aliméntase do trastorno innato da personalidade, que probablemente só está esperando a manifestarse. A forma en que se manifesta a túa enfermidade mental coa túa parella pode ter moito que ver coa forma en que se manifesta a ira da túa nai ou do teu pai en situacións semellantes. O noso comportamento é función de toda a materia prima que aprendemos”, conclúe.

É unha enfermidade mental que está tan gravemente mal diagnosticada e plagada de mitos que o lego non adoita ter unha idea do que é. Vexamos o trastorno límite da personalidade e as relacións para descubrir o efecto que ten esta enfermidade na vida dunha persoa.

Lectura relacionada: 9 xeitos de xestionar a ansiedade nas relacións: consellos de expertos

Trastorno de personalidade límite e relacións: un resumo de como afecta o BPD ás relacións

"As persoas que teñen un trastorno límite da personalidade adoitan ser moi hipersensibles. En casos extremos, tamén poden participar en autolesións ou comportamentos suicidas. Poden sentirse moi baleiros, e é moi fácil para eles sentir que ninguén se preocupa por eles.

“Adoitan deixar atrás un rastro de moitas relacións inestables, xa que a súa rabia é extremadamente violenta e súbita e pasan moito tempo desconfiando de todo. Acaba sendo un caso de desregulación emocional. As súas emocións capitanean o seu comportamento, en lugar de capitanear as emocións e o comportamento", di o doutor Bhonsle.

O BPD nas relacións pode manifestarse de varias maneiras e non sempre é fácil empatizar. Vexamos como pode parecer se estás nunha relación con alguén con BPD.

1. A labilidade emocional leva a fundamentos desagradables

“Se vas ter rabietas e ameazas á túa parella, non se vai sentir moi cómodo estando na túa compañía. Saían ou acabarían sentíndose atrapados.

«E cando a xente marcha, iso inflúe no medo ao abandono que teñen as persoas con trastorno límite da personalidade nas relacións. Como resultado, poden comezar a facer algo estúpido como ameazar con autolesións suicidas ou mesmo facerlle dano á súa parella», afirma o doutor Bhonsle.

Cando estás saíndo con alguén con trastorno límite da personalidade, ter un diálogo construtivo con el pode parecer imposible. Ambos estarán nun estado de preocupación constante, esencialmente sentíndose atrapados.

2. A autoimaxe inestable leva á paranoia de abandono

bpd nas relacións pode presentar moitos problemas de abandono — Os problemas de abandono poden levar a pelexas excesivas

O problema máis común co trastorno límite da personalidade e nas relacións é que a súa percepción en constante cambio de si mesmos leva á incompatibilidade coas persoas que os rodean.

Poden ter unha idea pouco clara de cales son os seus obxectivos e valores, poden flutuar de sentirse seguros a autoodio, de estar configurados nos seus camiños a un estado de confusión total sobre a súa vida.

"Como resultado, vólvense moi pegajosos e necesitados", di o doutor Bhonsle, e engade: "Necesitan constantemente tranquilidade de que algo non lles vai mal. Desafortunadamente, non todos poden estar emocionalmente dispostos a dar unha sensación constante de seguridade ou seguridade.

"Se necesitas que che digan que es querido e valorado cada dez minutos, pode fatigar á túa parella e esgotalo emocionalmente".

3. Unha relación con alguén con BPD presenta unha toma de decisións impulsiva e imprudente

A que leva unha autoimaxe inestable? Compras impulsivas, cambios nos plans de vida e modas fugaces que desaparecen coa próxima realización da propia imaxe. No BPD e nas relacións, moitas veces é difícil establecer unha sensación de comodidade na forma en que as cousas sempre son susceptibles de cambiar.

"O comportamento impulsivo dun dos membros da parella pode facer que o outro pense que non pode confiar no xuízo da súa parella. Como podes facelo ti cando están a gastar unha cantidade considerable de diñeiro en cousas que non necesitas? O estrés financeiro nunha relación pode ser a súa perdición."

"A toma de decisións imprudente e impulsiva tamén pode levar a vergoña social. É posible que esta persoa non poida manter outras relacións debido aos seus cambios de humor, e convértense nun individuo moi insular ", di o doutor Bhonsle.

Lectura relacionada: 13 trazos dun mozo tóxico e 3 pasos que podes seguir

4. As amizades tamén adoitan sufrir

Non é de estrañar que as dificultades co trastorno límite da personalidade e as relacións non se limiten só ás conexións románticas. “É difícil manter unha amizade con alguén que un día quere saber todo de ti e quere facerte dano fisicamente ao outro.

"As persoas afectadas por esta condición teñen dificultades para manter calquera tipo de relación. Como resultado, poden sentirse solitarios, o que complementa aínda máis a paranoia de abandono que teñen", di o doutor Bhonsle.

Cando unha persoa non é capaz de establecer unha imaxe clara de si mesma, cando non pode controlar os seus ataques de ira, é obrigado a manifestarse en todas as relacións que ten. O BPD nas relacións afecta a todo tipo de dinámicas, non só cos que están máis próximos.

5. Outros problemas de saúde mental supoñen os seus propios problemas

As persoas que teñen BPD son susceptibles a outros problemas de saúde mental como a ansiedade e a depresión. Unha sensación persistente de baleiro adoita afectar a estes individuos, o que leva a que nunca se sinta realmente satisfeito na relación.

"Cando o trastorno límite da personalidade nas relacións presenta depresión, non estarás emocionalmente dispoñible para moitas actividades cotiás. Quererás que te deixen só, reflexionar sobre o pasado, mesmo podes pecharte a oportunidades interesantes."

"Poden incluso desenvolver abuso de sustancias, trastornos alimentarios, trastornos de ansiedade, problemas de imaxe corporal, etc. En efecto, leva a un problema de asignación de recursos. Cando non tes os recursos necesarios para afrontar os teus propios desafíos mentais, nunca estarás dispoñible para outra persoa", di o doutor Bhonsle.

6. Os problemas de confianza nunca desaparecen

O trastorno límite da personalidade e as relacións non se poden entender sen ter en conta o problema de confianza. Os problemas de confianza en calquera dinámica moitas veces poden significar a perdición, e cando estás con alguén que non pode controlar moi ben os seus ataques emocionais, pode resultar en abuso. Cando unha conversación sobre o compromiso leva a voces elevadas e ameazas de dano, descubrir que facer pode resultar debilitante.

"As persoas con BPD non poden ver un termo medio, todo é moi extremo para eles. Ou cren que a súa parella os ama ata a morte ou que están conspirando para acabar con eles. Dado que son incapaces de darse conta do que representan e cal é a súa propia imaxe, cren que a persoa coa que están sempre está nela para sempre ou sempre busca unha saída", di o doutor Bhonsle.

Que debes facer se estás nunha relación con alguén con BPD?

Ler sobre o trastorno límite da personalidade e o seu efecto nas relacións pode que che fixese unha imaxe moi sombría. Aínda que poida parecer que os teus problemas de relación non son o máis doado do mundo de afrontar, sempre hai axuda dispoñible.

“Se queres a alguén con trastorno límite da personalidade, o primeiro que tes que facer é buscar un bo psicoterapeuta e un psiquiatra para esa persoa. É absolutamente imprescindible que estea en marcha algún tipo de esforzo de rehabilitación. Se non, quedará atrapado nun ciclo tóxico entre a autoconservación e estar aí para a outra persoa", di o doutor Bhonsle.

Lectura relacionada: Como lidar cun mozo pegañento?

"Canto podes tomar antes de ser demasiado? Unha persoa nesta relación debe ter unha paciencia sobrehumana. Deben ser extremadamente indulgentes, benévolos e pacientes. Aínda que é difícil, a terapia inmediata pode axudar a mellorar moito as cousas", engade.

Se estás a saír con alguén con trastorno límite da personalidade e necesitas axuda profesional, ou se coñeces a alguén que estea a pasar por algo similar, animámoste a que botes unha ollada ao panel de conselleiros experimentados de Bonobology , incluído o doutor Aman Bhonsle.

Atravesar o trastorno límite da personalidade e as relacións non é doado. Pode parecer que toda esperanza está perdida, e que te sentes atrapado e deixado só, pero con perseveranza e axuda dos profesionais, non hai razón para que as cousas non poidan mellorar.

FAQs

1. Que desencadea unha persoa cun trastorno límite da personalidade?

Os desencadenantes do inicio dos síntomas do TLP adoitan estar configurados por conflitos interpersoais, aínda que as crenzas percibidas de abandono tamén poden desencadealos. Os desacordos, a ansiedade de separación, a ira e outros inconvenientes poden desencadear síntomas. Tamén é totalmente posible que unha persoa que loita con BPD non teña coñecemento do que a provoca.

2. Deberías deixar a alguén con TLP?

Unha relación con alguén con BPD vai ser inestable, a falta dun termo mellor. A decisión de "deixar" a alguén con BPD depende de ti, pero sempre hai cousas que podes facer para axudalo. Por exemplo, buscar CBT e medicamentos para a súa enfermidade mental pode reducir en gran medida os seus síntomas.

3. Como fai que alguén con TLP se sinta querido?

Alguén con BPD pode loitar con cambios de humor graves e unha sensación de separación que se crea nas súas mentes. Estas persoas adoitan ser extremadamente pegajosas, e quizais as tranquilidades constantes sexan a mellor forma de facerlles saber que son amadas. Cando a súa autoimaxe inestable entra en xogo, poden necesitar tranquilidade de que non son unha carga.

A Gen-Z está no espazo principal para manter as relacións?

12 Consellos para acabar cunha relación tóxica con dignidade

12 Consellos sinxelos para construír relacións saudables

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.