Za ku iya zama Abokai da Ex? Abubuwa 15 da ya kamata ayi la'akari

Watsewa Da Rasa | |
An sabunta ta: Disamba 24, 2024
Zaku Iya Zama Abokai Da Ex
Yada soyayya

Za ku iya zama abokai da tsohon ku bayan rabuwa? Idan eh, yana da ko da lafiya? Shin yana da kyau ku kasance abokai da tsohon ku yayin da kuke cikin dangantaka? Kuna yawan samun kanku kuna yin waɗannan tambayoyin? Bayan ƙarshen dangantakar da aka yi, canza wani na musamman daga babban jigon rayuwar ku zuwa wani mai nisa na iya zama ƙalubale, kuma ɗaukar lokaci yana da mahimmanci. Sha'awar sake haɗawa da yin amfani da lokaci tare abu ne na halitta, musamman a cikin dangantaka mai tsawo. A zamanin yau, duk da haka, ana yawan ganin abokantaka da tsohon a matsayin abin da ya dace. Duk da yake mutane da yawa suna ƙoƙari su riƙe waɗannan abokantaka, ba duka ba ne na gaske ko masu jurewa. Yin abota da tsohon zai iya kawo matsaloli masu rikitarwa a rayuwar ku.

Bincike ya nuna cewa exes sun zama marasa damuwa, rashin gaskiya, rashin kulawa, da rashin tausayi a matsayin abokai. Don haka tambayar ta ci gaba: Shin kasancewa abokai tare da tsohon har yanzu kuna son (ko a'a) daidai? Shin da gaske zabi ne mai lafiya? Bari mu bincika wannan damuwa tare da taimakon ƙwararren masanin ilimin halin ɗan adam Nandita Rambhia (MSc, Psychology), wanda ya ƙware a CBT, REBT, da shawarwarin ma'aurata. Don haka, idan kuna tunanin ko ku da tsohon ku za ku iya zama abokai, ko kuma yadda ake abota da tsohon, ku karanta…

Me Yasa Zai Yi Wuya Ka Zama Abokai Da Tsohonka?

Shiga zumunci bayan rabuwa na iya da farko ze zama babban zaɓi, amma motsin rai ba shi da madaidaicin 'kashe' canji. Sha'awar zama abokai na iya tasowa daga ma'anar haɓakawa, duk da haka saurin nutsewa cikin abota na iya haifar da tashin hankali, kuma fita daga yankin abokai ya fi muni. Duk da rabuwar da aka yi tsakanin juna, yin gaggawar yin abota na iya zama wani mataki mara kyau. Yana da mahimmanci a gane ƙalubale da sarƙaƙƙiya waɗanda ke sa wannan tafarki ya yi wahala fiye da yadda za a fara bayyana. Yayin tafiya akan wannan hanyar, za ku iya shiga cikin ra'ayin, kuna tunani akai-akai - "Ba zan iya zama abokai da tsohona ba ko zan iya?"

A cewar wani binciken, Kasancewar abokantaka da tsohonka saboda aiki, wayewa, ko sha'awar soyayya da ba a warware ba, ya haifar da rashin yuwuwar abota ta dawwama a cikin dogon lokaci. Wannan shaida ce ga wahalhalun da ke tattare da kulla kyakkyawar abota da tsohon. Bari mu kalli wasu ‘yan dalilan da suka sa yin abota da tsohon ku ke da wuya, musamman jim kadan bayan rabuwa:

  • Ba ka gafarta musu ba tukuna: Raunukan har yanzu sabo ne, kuma kasancewa abokantaka da tsohon wanda ya cutar da ku yana dawo da duk ɓacin ran da kuka fuskanta a cikin dangantakar ku ta soyayya.
  • Dayanku har yanzu yana soyayya: Duk ɗayanku har yanzu yana cikin soyayya kuma yana kallon abokantaka azaman taga dama dawo da tsohon ku ko kuma ku yi ƙoƙari ku ci nasara da su ta hanyar ba da lokaci tare. Kasancewa abokai lokacin da har yanzu kuna son tsohon ku bazai kasance cikin mafi kyawun ku ba saboda tunanin ku yana iya kasancewa ta hanyar motsin rai ba hankali ba.
  • Kuna ci gaba da ba su iko akan ku: Ko da tunanin tsohon naku ya ci gaba yana tura ku cikin ɓacin rai kuma ba za ku iya barin ba
  • Yana zama da wahala a ci gaba: Abota tana hana ku ci gaba. Don haka, yin tunani a kan yadda kuke ji kafin ƙoƙarin zama abokai nagari yana da muhimmanci. In ba haka ba, za ka iya samun kanka tambayar, "Ta yaya zan shawo kan tsohon na?"
  • Babu wani abu kamar 'abokai kawai' tsakanin ku biyu: Layukan suna sau da yawa batattu kuma suna ketare, suna kaiwa zuwa kiran dare, jima'i, ko ba da gangan suna faɗin "Ina son ku" cewa duka biyu za ku yi nadama daga baya. Wadannan wasu daga cikin hatsarori ne na abota da tsohon da ya kamata ku yi la'akari da su a hankali

Idan waɗannan yanayi sun zama sanannun, zai fi kyau a yi tafiya. In ba haka ba, yana iya zama kamar sanya ƙafar ku a cikin kofa kuma ku makale a cikin sarari inda ba za ku iya dawowa tare ba ko kuma ku shawo kan su gaba daya. Wannan yana ba da hujja mai ƙarfi don dalilin da yasa bai kamata ku zama abokai da tsohon ku ba. Wataƙila wannan shine dalilin da ya sa, "Kada ku yi abota da tsohon ku" shine mafi yawan ra'ayi na kowa.

Abubuwa 15 da yakamata ayi la'akari da su Game da Abota da Ex

Za ku iya zama abokai da tsohon ku? To, ya dogara. Daga rikitattun shirye-shiryen tunani zuwa mahimmancin kafa iyakoki, kowane bangare yana taka muhimmiyar rawa wajen tsara yuwuwar nasara ko ƙalubalen riƙe abota bayan rabuwa. Yana da matukar al'ada idan ba za ku iya zama abokai da tsohon ku ba saboda amince da ni, yana da yawa, musamman ma abota da tsohon da kuke so.

Nandita ya ba da shawarar, "Lokacin da mutane biyu suka rabu, yana da muhimmanci su dauki lokaci don warkarwa kuma su ci gaba, maimakon su ci gaba da nishadantar da juna da kuma yin lokaci tare." A cikin littafinta. Ci Gaba Da Watsewar Ku, Marubuciya Susan J. Elliot ta ba da shawarar jira aƙalla watanni shida kafin yin kira a kan ko za ku kasance abokai da tsohon ku.

Yayin da kuke bibiyar waɗannan la'akari, zaku gano rikitattun abubuwan daidaita tarihi tare da buƙatar sabbin iyakoki. Burin samun hakan aminci na motsin rai na iya tabbatar da zama mai wahala yayin kiyaye jin daɗin zuciyar ku lokacin da kuke tunanin tafiya cikin mummunar hanyar abota da tsohon. Ko kuna tunanin wannan hanyar a karon farko ko kuma kuna sake tantance abokantaka da ke akwai, waɗannan bayanan suna nufin ba da jagora mai mahimmanci. Wannan zai taimake ka ka yanke shawara ko za ka yi abota da tsohonka. 

Shafin da Ya Kwance: Hanyoyi 15 masu wayo don ki yarda da tsohon da ke son zama abokai

1. Kuna buƙatar lokaci da sarari don aiwatar da rabuwar

Kasancewar abota da tsohon da kuke so har yanzu zai hana ku idan rabuwa ta kasance sabo. Watsewa na iya zama gogewa mai ban sha'awa, musamman idan tsohon ku shine wanda ya ɗauki kiran don raba hanyoyi. Kuna iya buƙatar tallafin motsin rai lokacin da har yanzu kuna son tsohon ku kuma kuna ƙoƙarin ci gaba. A cikin wannan tunanin, kuna tsammanin kasancewa tare da su da zama abokantaka da tsohon ku zai zama wani taimako ga waraka?

Yi la'akari da sakamakon yayin da kuke tunani akan yiwuwar zama abokai lokacin da har yanzu kuna son tsohon ku. Nandita ta ce, "Yana da kyau a dauki lokaci da sarari kuma ku sake haduwa kafin ku shiga wani yanayi mai wahala." Wataƙila wannan shine dalilin da ya sa ɗayan shawarar da aka fi sani bayan rabuwar ita ce, "Kada ku zama abokai da tsohon ku."

2. Yana iya sake farfado da kusancin jiki da za ku yi nadama

Shin abota da tsohon zai iya haifar da komawa cikin dangantaka? To, zai iya, musamman lokacin da har yanzu kuna son tsohon ku. Kasancewa da wani tsohon da kuke so shine tabbataccen hanya zuwa gare ku kuna tashi a cikin gadonsu wata rana. Wataƙila ana shawarce ku da kada ku yi abota da tsohon ku. Riley, mai horar da raye-raye da ke zaune a St. Louis, tana cikin tsaka mai wuya tare da masoyinta na makarantar sakandare yayin da kuma ke fama da raunin wata uwa da ke fama da rashin lafiya a gida. Ta ji kamar tana bukatar anga, kuma tsohon ta, wanda ya kasance mai matukar tausayi da kulawa, ya zama kamar mutumin da ya dace.

Sun bar tunanin su na soyayya ya shiga tsakanin wannan hanyar zuwa lafiya dangantakar platonic. Abin da ya fara a matsayin abokantaka na platonic ba da daɗewa ba ya juya ya zama wani zafi mai zafi na ji da ba a warware ba. Haka suka fara kwana tare a duk damar da suka samu sai suka manta sun sanya iyaka, wanda hakan ya sa tsohon ya yi imanin cewa a shirye take ta dawo tare kuma ya sa Riley ta kara rudewa da tunaninta.

Sun yi ƙoƙari su sake ba da ra'ayinsu na soyayya, sai dai su ci gaba da ɓacin rai da ɓacin rai na sake watsewa. Sai kawai wannan lokacin, ya fi zafi da zafi. Idan kana mamakin yadda ake abota da tsohon, wannan ba shakka ba hanya ce ta bi ba. Ba muna cewa wannan ita ce kawai yiwuwar ba, amma abin da ke faruwa sau da yawa lokacin da kuke abota da tsohon da kuke so har yanzu. Ina so ku yi la'akari da ramummuka masu yuwuwa kafin ku shiga cikin abota. Tsayawa kyakkyawar abota yana buƙatar ƙoƙari da balaga mai yawa, kamar kiyaye kowace kyakkyawar dangantaka.

Shafin da Ya Kwance: Ya Kamata Na Kira Ex- Nasiha 12 Don Yanke Shawara

3. Sauran dangantakarku/s na iya wahala

Shin yana da kyau ku kasance abokai da tsohon ku yayin da kuke cikin dangantaka? Shin za ku iya zama abokai tare da tsohon ku ba tare da barin hakan ya shafi dangantakarku ta yanzu ba? Yin la'akari da yuwuwar tasiri ga dangantakar yanzu ko ta gaba yana da mahimmanci yayin amsa tambayar mai daure kai, "Shin yana da kyau ku zama abokai da tsohon?" Kamar yadda yake tare da dangantakar soyayya, kulla abota da tsohon zai iya ɗaukar lokaci da hankali daga sauran alaƙa, gami da waɗanda ke da abokai da dangi. Idan abokanka ko danginku sun ji rashin kulawa ko inuwa ta abokantakar ku da tsohon ku, zai iya lalata waɗannan alaƙar.

Wannan na iya zama wani dalilin da ya sa aka ce exes ba zai iya zama abokai ba. Nandita ya ce, "Yin kula da yadda wannan kuzarin zai iya shafar amana da jin daɗin duk wanda abin ya shafa yana tabbatar da ingantaccen tushe don dangantakar yanzu da na gaba. Yana da game da ba da fifiko ga haɗin kai na yanzu da na gaba ba tare da lalata amincinsu ba ta hanyar dawwama a cikin waɗanda suka gabata." Dangantakar Platonic vs dangantakar soyayya - zabi cikin hikima.

4. Jin kishi na iya lalata abokantakarka a cikin dogon lokaci

Shin exes za su iya zama abokai ba tare da ji ba? Sun tabbata za su iya, kamar da zarar ƙura ta lafa, ɗayanku zai yi ƙoƙari ya ci gaba da fara saduwa da sabon. Amma mafi sauki amsar yadda ake abota da tsohon ita ce kana bukatar ka goge kishi. Idan kun shiga cikin dangantaka ko kuma kun fara saduwa, tsohon ku na iya jin dadi da juya al'amura, kuma wannan zai iya fitowa ta hanyoyi masu banƙyama.

Yana da mahimmanci a sami mutunta juna ga shawarar samun sabbin abokan tarayya. A gefe guda, idan tsohon ku shine farkon wanda zai ci gaba, ana iya barin ku kuna jin an yashe ku kuma an ji rauni. Wadannan ji sun zama iyaka lokacin da kuka kasance abokai tare da tsohon ku. Yana da kawai na halitta, kuma yana iya ko ba zai sa ka yi imani exes ba zai iya zama abokai. 

Wannan wani muhimmin al’amari ne da ya kamata a yi la’akari da shi domin haɗarin yin abota da tsohon yana da yawa kuma yana iya haɗawa da kishi da taurin kai. Wannan na iya zama ba kawai illa ga abotar ku da tsohon ku ba har ma da sabuwar dangantakar ku. Shin kun shirya don yiwuwar irin wannan mummunan sakamako?

haɗarin zama abokai da tsohon
Jin kishi zai tashi idan dayanku ya ci gaba

5. Watakila ba za ku iya zama cikakkiyar gaskiya ga juna ba

Ka yi tunanin idan kana cikin ɗaya daga cikin waɗannan blues breakup blues a rayuwarka. Abokin zaman ku, wanda yanzu abokin tarayya ne, ya tambayi abin da ke damun ku. Ba za ku iya zama masu gaskiya tare da shi ba tare da ruffing 'yan gashin fuka-fukan sha'awar soyayya kun kasance kuna fuskantar ko'ina. Ko kuma idan kun yi kwanan wata da wani sabon, ba za ku iya zama gaba da tsohon ku game da hakan ba ko dai saboda wani wuri da kuka san kuna iya cutar da su.

Zama abokai bayan rabuwa zai haifar da wasu lokuta na rashin hankali da za ku so ku guje wa, ya bar ku da abota da ba ta gaskiya ko gaskiya ba. Don ceton ku daga wannan cakudar motsin rai, ana ba ku shawarar kada ku kasance abokai da tsohon ku har sai kun ci gaba da gaske.  

Nandita ta ce, "An gina abota ne bisa tushen gaskiya. Abokai suna ba da cikakken bayani game da rayuwarsu, har zuwa zurfin tunanin mutum da kuma firgicin. 

6. Abota na iya haifar da bege na ƙarya

Shin exes za su iya zama abokai ba tare da ji ba? Haka ne, amma ko da idan kun yi la'akari da zama abokai bayan rabuwa, akwai yuwuwar su kalli abubuwa daban. Ko akasin haka. Me zai faru idan ɗayanku har yanzu yana da begen ku akan yuwuwar dangantakar platonic zata haifar da sake kunna tsohuwar tartsatsi tsakanin? 

Kai (ko tsohon ku) na iya sanya rayuwar ku a riƙe, kuna manne da wannan bege na ku ex na iya sake sha'awar ku da kuma ƙuntata kanka daga samun sabon abokin tarayya. Kuna iya yin mamaki, "Shin zan sake saduwa da tsohona?" Lokacin da abubuwa ba su yi daidai da yadda ku ko wanda kuka yi tsammani ba, yana iya haifar da baƙin ciki mai zurfi da bacin rai. Wannan yana ɗaya daga cikin mahimman abubuwan da ya kamata a yi la'akari. Don haka, kun ga, amsar, "Za ku iya zama abokantaka da tsohon ku?", yana buƙatar yin la'akari da kyau.

Shafin da Ya Kwance: Maza Da Mata Zasu Iya Zama Abokai?

7. Irin wannan abota na iya shafan kwanciyar hankalin ku

Ɗaya daga cikin dalilan da za ku yi la'akari da zama abokantaka da tsohon zai iya zama cewa ba ku ci gaba ba tukuna. Don haka, za ku iya zama abokai tare da tsohon ku idan kuna jin shuɗi sau da yawa tunanin abubuwan da kuka gabata? To, idan ɗayanku har yanzu yana jin daɗin ɗanɗano, kamar yadda yake faruwa a yawancin rabuwa, abokantaka na iya zama wani abu marar kyau wanda zai iya sa ku kwanciyar hankali.

Kasancewa abokai tare da tsohon ku zai zama tunatarwa akai-akai game da dangantaka da tunanin lokacinku tare, kiyaye ku a baya. Zai iya hana ka daga saduwa da wani sabo. Kafin ka gano yadda ake abota da tsohon, kana buƙatar tabbatar da cewa ba kai bane faman shawo kan wani kun kasance da sha'awar soyayya kuma kuna shirye ku zama abokai.

8. Za ku iya sake amincewa da su?

Ko da tsohon abokin tarayya ya zama abokinka na '4 na safe' ko kuma wanda kake juyawa don taimako da ta'aziyya a duk lokacin da abubuwa suka tafi daidai, ainihin abin dogara da gaskiya ba za a rasa ba a cikin irin wannan dangantaka. Musamman idan kun fara soyayya da wani. Ku biyu kun rigaya ya isa kuma kila ma kuna da matsalolin aminci da juna. Ba tare da warware waɗannan ba, zama abokai tare da tsohon ku na iya zama aiki mai wuyar gaske.

Ko da bayan warware batutuwan da kuma bayan kafa iyakoki, zai iya zama da wahala sosai ka amince da abokin tarayya wanda kake danganta da cutarwar karya dangantaka. "Saboda baƙin ciki da baƙin ciki da rabuwar ta haifar zai sa ka zurfafa cikin ciki ko da ba ka so ka yarda kuma ka rungumi waɗannan motsin zuciyarmu," in ji Nandita. Kuma idan kuna mamakin, "Ta yaya zan shawo kan tsohona?" da kyau, watakila zama abokai ba kyakkyawan ra'ayi ba ne.

9. Kuna iya sanya abubuwa su zama masu ban sha'awa ga abokan ku

Abokan nan na dogon lokaci sun gan ku tare a matsayin ma'aurata kuma sun ga dangantakar ku ta soyayya ta shiga tsakani da kasa kafin ta fadi kasa. Idan akwai rashin jin daɗi a tsakanin ku biyu, duk da shawarar da kuka yanke na zama abokai, yana iya fitowa cikin lulluɓe da kai hare-hare a kan juna, kuma hakan na iya zama da ban sha'awa ga sauran abokan ku. Idan kuna ƙoƙarin zama abokantaka da tsohon ku har yanzu kuna ƙauna kuma idan wannan abota kuma tana shafar sauran alaƙar ku da abokantakar ku, yana tabbatar da cewa akwai wasu ma'ana a bayan maganar "exes ruin dangantaka." 

Shafin da Ya Kwance: Zabar Tsakanin Zumunci da Dangantaka | Wanne ya fi so?

10. Zai iya kawo cikas ga yuwuwar samun soyayyar ku ta gaskiya

Abota da tsohon abokin tarayya na iya ruguza hukuncinku game da saduwa da wani, kuma kuna iya samun kanku cikin mugunyar da'irar yin kwanan wata, amma ba za ku taɓa yin gaba ba. sabuwar dangantaka. Domin kasancewar tsohon ku a cikin rayuwar ku zai kawo cikas ga ikon ku na ci gaba da gaske. Hakanan kuna iya, lokaci zuwa lokaci, ku ce wa kanku, "Ina son tsohona" ko kuma ku tambayi kanku, "Shin zan sake saduwa da tsohona?" Idan haka ne, ƙin yin abota da tsohon zai iya zama kyakkyawan ra'ayi. Kuna buƙatar kasancewa a shafi ɗaya idan akwai wata dama don abota ta haɓaka.

Shin kuna son saka kanku cikin hakan? Idan kuna aika musu saƙon saƙo yayin kwanan wata ko dawowa kuma kuna tattauna kowane cikakken bayani game da kwanan wata tare da su don neman yardarsu, ƙila kun makale a wani wuri mara kyau da kuke buƙatar kuɓuta daga. Kuma idan kun ci gaba da yin mamaki, "Ta yaya zan shawo kan tsohona?", To, zama abokai da su bazai zama kyakkyawan ra'ayi ba.

Ƙari akan shawarar dangantaka

11. Abota na iya rage radadin rabuwar

Sau da yawa mutane suna tashi daga kasancewa cikin alaƙar soyayya zuwa abokantaka saboda sun kasa jurewa tunanin asara. Yana iya ɗaukar watanni, ko ma shekaru, don ci gaba. A cewar a binciken, yana ɗaukar watanni 11 don shawo kan raunin zuciya. Don haka, idan kuna zama abokantaka da tsohon don kawai ku ɗanɗana ciwon zuciya, kana yi duk ba daidai ba. Idan kuna mamakin dalilin da yasa bai kamata ku zama abokai tare da tsohon ku ba, kuyi la'akari da ra'ayoyin biyu kafin ku shiga cikin abota.

Breakups ba su da sauƙi. Dole ne ku shiga cikin niƙa na wannan raɗaɗin zuciya, ciwon wuka wanda ke sa ku tashi da dare kuma yana sa ku kuka idanunku. Dole ne ku jajirce kan guguwar guguwa mai wuce gona da iri wacce dole ne ku tsira da kanku. Idan kana buƙatar kafada don kuka, yana da kyau ka juya zuwa ga sauran abokanka maimakon zuwa wurin wanda shine dalilin ciwonka. Yin abota da tsohon ku ba abu ne mai sauƙi ba. Ka tuna, warakarka alhakinka ne tun farko. Babu ɗaya daga cikin abokanka da zai iya taimaka maka idan kana shirye ka ɗauki hanyar hankali da kanka.

12. Abokantakar ku na iya hana ku fifita abokin zaman ku na yanzu

Yana da wuya a sami wanda zai yi kyau tare da ra'ayin abokin tarayya yana abota da tsohon. Sanya kanku a cikin takalminsu kuma kuyi tunani kadan: shin kuna son tsohon abokin tarayya a kowane bikin ranar haihuwa ko bikin gida? Za ku yi lafiya tare da su suna aika wa tsohon nasu sako yayin da suke zaune kusa da ku? Ko kuna tattauna cikakkun bayanai game da dangantakar ku da su? Yanzu ka tambayi kanka, "Shin exes zai iya zama abokai?"

Matakan sabuwar dangantaka sun haɗa da wani lokaci na tambaya inda abokan haɗin gwiwar biyu suka fara tambayar shawarar da suka yanke yayin da suka fara kallon bayan gilashin fure-fure bayan lokacin gudun amarci. Idan abokantakar ku da tsohon ya sa abokin tarayya na yanzu ba shi da dadi da damuwa, dole ne ku girmama ra'ayinsu game da batun kuma kuyi tunanin abin da ya fi muhimmanci. Tsohuwar dangantakarku ko ta yanzu? Ba na tsammanin akwai wata ma'ana a cikin zagon sabuwar dangantaka ga wacce ta bushe da dadewa, amma ni kadai ke nan. Bayan haka, ba kwa so ku farka wata rana mai kyau kuma ku ce wa kanku, "Ina son abokin tarayya na, amma ni ma ina son tsohona..."

Shafin da Ya Kwance: Abokan da Ba Su Dace Lokacin Da Aure - Ga Abin da Ya Kamata Ku Sani

13. Dayanku zai yi rauni tabbas

Kar a bar kofar a bude don jin rauni. Idan har yanzu kuna ci gaba, "Ta yaya zan shawo kan tsohona?", zama abokantaka da su bazai zama mafi kyawun ra'ayi ba. Abota tsakanin exes na iya fallasa ko dai ɗaya ko duka biyun ku ga ciwo da rauni, wanda ya fi muni fiye da abin da rabuwar ta haifar. Wannan gaskiya ne musamman idan akwai abubuwan da ba a warware su ba a wasa kuma ku biyu sun daɗe ba tare da saduwa da wani ba. Kasancewa abokantaka da tsohon wanda ya cutar da ku koyaushe zai yi zafi idan kuna cikin ku karya waraka tsari. "Ku kula sosai da ainihin dalilin da ke bayan tunanin ku na zama abokai domin idan ya zo da farashi mai tsada", in ji Nandita. 

A Reddit mai amfani Ya rubuta cewa, "Na kasance abokai da tsohona bayan mun rabu tun watanni 6 yanzu. Mu biyu ba aure ba ne, na fara tunanin" Ina kan ta" kuma za mu iya zama "abokai kawai" amma a yau ta gaya mani game da wani saurayi da take son yin kwarkwasa da shi kuma ya ƙone ni daga ciki, watakila har yanzu ina jin ta kuma ba ta ji ba, ko kuma ta so, ko dai na ji kishi? Ban yi tsammanin za a cutar da kaina da wannan mummunan rauni ba."

14. Ƙwaƙwalwar lafiya na iya daina yiwuwa

Binciko sabbin abokantaka da saduwa da sabbin mutane dabi'a ce ta dabi'a yayin neman abokantaka. Maimakon nutsewa cikin abota da tsohon, yana da kyau a yi la'akari da zaɓin ku. Maimakon gano yadda har yanzu za ku zama abokai tare da tsohon ku, yana iya zama mafi kyau a bar ku ku bincika. Ƙarfafa shaidun da ke akwai ta ciyar lokaci tare da abokai ko abokan aiki na ofis na iya ba da ingantaccen tushe mai ma'ana don sabbin haɗin gwiwa. Kusanci alaƙar platonic tare da sabon hangen nesa yana ba da damar tsabtar motsin rai kuma yana guje wa yuwuwar rikice-rikicen da za su iya tasowa daga riƙe abota ta kud da kud da wani daga cikin soyayyar ku.

15. Ka tuna dalilin da yasa kuka rabu

Ko kun rabu saboda ƙima da imani masu karo da juna, batutuwan amana, ko kuma ta rikide zuwa wani haɗari mai dangantaka, gaskiyar lamarin ita ce dangantakar ba ta dawwama ba kuma hakan shaida ne ga rashin daidaituwar ku da matsalolin da ke cikin ku. Ka tuna da wannan lokacin da ka ce wa kanka, "Ina son tsohona" na gaba. Sha'awar ku zama abokantaka da mutumin da kuke da matsalolin da ba a warware shi ba shi da lafiya kuma zai iya zama mai guba cikin sauri. Kuna buƙatar saita iyakoki. Ba zan faɗi a sarari ba, “Kada ku yi abota da tsohon ku.” Amma ina so in karkatar da idanunku zuwa dalilan da ke haifar da rashin aiki. Da alama, dalilai iri ɗaya na iya shafar abokantaka kuma.

Maɓallin Maɓalli

  • Yana da dabi'a don jin sha'awar ci gaba da alaƙa da wanda kuke da alaƙa mai ƙarfi da shi. Yana da al'ada a so juna. Amma shin ya cancanci sakamakon da ke tattare da abota da tsohon?
  • Kasancewa abota da tsohon abu ne mai wahala sosai, yana haifar da ƙalubale cikin gaskiya, amana, da jin daɗin rai
  • Kasancewa abokai tare da tsohon da kuke ƙauna zai iya dawo da kusanci na zahiri, rikitar da dangantakar soyayya ta yanzu ko ta gaba, da haifar da bege na ƙarya.
  • Lokacin da kuka kasance abokai tare da tsohon ku, sadarwa ta gaskiya ta zama mai wahala, ƙirƙirar lokuta na rashin hankali da hana zaman lafiya a hankali.
  • Abota na iya hana samun ƙauna ta gaskiya, hana haɓakar mutum, da hana ba da fifiko ga alaƙar yanzu. Hakanan yana hana ku saduwa da wani wanda zaku iya kasancewa tare da shi a shafi ɗaya

Don haka, yana da lafiya ku zama abokai da tsohon ku? Zan bari ka zama alkali a kan haka. Na yi ƙoƙari na faɗaɗa kallon ku ga abubuwan da ya kamata ku yi la'akari sosai kafin ku ba da sha'awar haɗawa da tsohon ku. Ƙauyen ɗan adam yana da sarƙaƙƙiya maze kuma babu wani-girma-daidai-duk amsar tambayar ko ya kamata ku zama abokai da tsohon ku.

Ka tuna, waraka ba tsari ba ne na layi. Wata rana za ku iya cewa "Ba zan iya zama abokai da tsohona ba" wata rana za ku iya tambaya "Shin yana da kyau ku yi abota da tsohon"? Abin da nake ba da shawara shi ne cewa ku yi tunani a kan abubuwan da muka tattauna a wannan labarin kuma ku yanke shawara mai ma'ana da hankali wanda zai amfana da jin daɗin zuciyar ku a cikin dogon lokaci.

FAQs

1. Shin exes yana lalata dangantaka?

'Lalacewa' babbar kalma ce da za a yi amfani da ita, amma tsohon kasancewa a cikin rayuwar ku na iya sa dangantakar ku ta yanzu ta lalace. Abokin zaman ku na yanzu bazai yarda da abotar ku ba kuma tsohon ku na iya fara aiki kamar a saurayi kishi ko budurwa ma. Wannan na iya haifar da tunanin dalilan da yasa exes ke lalata dangantaka.

2. Shin abota da wani tsohon zai iya sa ku biyu su dawo cikin dangantaka?

Zai iya, i. Lokacin da ba ku da dangantaka da aka saka muku jari sosai, abu ne na halitta don nemo dalilan zama abokai da tsohon. Amma wannan ba koyaushe abu ne mai kyau ba. Ku biyu sun rabu saboda dalili, don haka kada ku bari rashin kamun kai ya makantar da ku kuma ya bar ku ku sake komawa cikin dangantakar da ba ta taba yi muku kyau ba. Rarrabuwa shine dalilin da yasa bai kamata ku zama abokai da tsohon ku ba.

Alamu 15 Har yanzu Baku Haura Ex

Me Yasa Yana Da Wuya A Sakin, Koda Mutum Ba Ya So Ku?

Abubuwa 12 da yakamata ku tuna lokacin da kuka shiga cikin Ex

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.




Yada soyayya
Tags:

Masu Karatu Sunyi tsokaci akan "Shin Zaku Iya Zama Abokai Da Wani Ex? Abubuwa 15 da yakamata kuyi la'akari"

  1. A gaskiya, ko da idan kana da PhD ko ƙwararren dangantaka ne. Kasancewa abota da tsohon, mugunta ce kawai. Lallai kuna son wani. Sa'an nan, wata rana abokin tarayya ya yanke shawarar kiran shi ya daina kuma ya nemi abokantaka, kamar babu abin da ya faru. Ta yaya hakan ke nuna ƙauna da kulawa? Daga hangen nesa na na zubar da shi, abin kunya ne kuma mai cutarwa. Tsohon abokin tarayya wanda ke aboki, mai azabtar da abokantaka ne. Ba za su kira ka ba, dole ne ka yi duk ƙoƙarinka kuma da zarar sun ci gaba ba za ka ji daga gare su ba. Wannan ba abota ce ta gaskiya ba.

  2. Jonathan Dahlin

    Shin exes ba zai iya zama hanyar da suka kasance kafin kwanan wata ta farko ba, kamar dai ba su taɓa yin kwanan wata ba?
    Exes bai kamata ya kasance a ware daga juna har abada ba.
    Watakila juyar da ilimin halin dan Adam zai iya canza saurin wiwi na maza da mata.

Leave a Comment

Wannan shafin yana amfani da Akismet don rage spam. Koyi yadda ake sarrafa bayanan sharhinku.

Bonobology.com