8 módszer a kapcsolat helyreállítására egy nagy küzdelem után

Munka a házasságon | |
Frissítve: 1. július 2025
nagy küzdelem után újracsatlakozni
Terjeszteni a szeretetet

A viták és a veszekedések minden kapcsolat részei. Az számít, hogy Ön és partnere hogyan tesz erőfeszítéseket a kapcsolat helyreállítása érdekében egy nagy veszekedés után. Ha túl sokáig hagyod benned forrni a haragot és a haragot, az helyrehozhatatlan károkat okozhat a kötelékedben. Másrészt, ha erőfeszítéseket teszünk a kapcsolat helyreállítására egy nagy küzdelem után, és az elsődleges probléma megoldásán dolgozunk, az hosszú ideig erősítheti a kapcsolatot. Ezt azonban könnyebb mondani, mint megtenni.

Amikor az egók játszanak, és nem akarsz elsőként kinyújtani a kezed, a harc utáni megbékélés nem lesz olyan könnyű számodra. Éppen ezért, ha néhány hatékony tippet tart a kezében, hogy egy nagy veszekedés után helyreállítsa a kapcsolatot, segíthet helyreállítani a harmóniát a kapcsolatában, és elindulhat egy boldogabb, egészségesebb kapcsolat felé.

Bár fontos, hogy a harc után teret adjunk valakinek, fontos, hogy egy hatalmas, feszült vita után gyógyító beszélgetéseket folytassunk a kapcsolat rendbetételére. Fontos, hogy kreatív módszereket találj a harc utáni pótlásra. Ám a heves vita közepette nem kell mást tennie, mint átadni a partnerének egy darabot az elméjéből, és elgondolkodni a 'Hogyan lehet újra kapcsolatba kerülni egy harc után?' ilyenkor alig jár a fejedben. De ha komolyan meg akarja menteni a kapcsolatot, akkor keményebben kell próbálkoznia, és meg kell folytatnia a szükséges beszélgetéseket. Nézzük meg, hogyan jöhetnek létre ezek a gyógyító beszélgetések.

Miért csatlakozz újra egy nagy küzdelem után?

„Tudtam, hogy Natasha és én őrülten szerelmesek vagyunk egymásba, és nagyon kedveltem őt úgy, ahogy volt. De amikor elkezdett elhagyni a házat egy verekedés után, miután az egész epizód során rendkívül tiszteletlen volt, nehéz volt megpróbálni fenntartani a kötelékünket” – meséli Jeyena.

„Bár tudom, hogy fontos teret adni egy kapcsolatban egy veszekedés után, az ő »tere« inkább olyan volt, mintha elzárná a figyelmemet, és a »nagy veszekedés utáni újrakapcsolat« lehetőségét kizárná. Mindez azután történt, hogy tiszteletlenül bántalmazott, támadta a bizonytalanságaimat, és nyíltan bántalmazott, csak azért, mert rosszkedvű volt. Kár, mert azt hittem, hogy a szenvedélyes érzéseink, amiket egymás iránt éreztünk, számítani fognak valamit. Az, hogy egy veszekedés után nem tudtuk helyrehozni a kapcsolatunkat, mindent tönkretett számunkra” – teszi hozzá.

Szörnyű érzés kerít el egy kapcsolatot, miután egy pár veszekedik. Ha kapcsolata durva szakaszon megy keresztül, akkor a partnerek dinamikájának egyensúlyát a gyakori veszekedések befolyásolják. Úgy érzi, elárasztja az árulás, a harag, a szomorúság és a reménytelenség érzése.

Ilyenkor létfontosságú, hogy emlékezzen arra, mi teszi a másikat élete szerelmévé. Azokban a szorongató időkben, amikor az egyik harc a másikba vezet, és egy csúnya, nagy harcba torkollik, és úgy érzi, nincs remény a károk helyrehozására, rendkívül fontosnak kell lennie annak a módoknak és eszközöknek a kitalálása, amelyekkel vissza lehet hozni a romantikát az életébe.

A kapcsolatok javításának fontossága

A megmaradt düh és a megoldatlan problémák tönkretehetik a kapcsolatod alapját, amitől Ön és partnere eltávolodik egymástól. Ez a távolság minden kisebb-nagyobb küzdelemnél egy kicsit nő, és olyan széles rést ékel, hogy nehéz betömni. Tehát akár egy családtaggal való kibékülésről van szó egy veszekedés után, akár a barátoddal való kibékülésről, miután kiviharzott a szobádból, a kapcsolatok javítását nem szabad félvállról venni.

Ráadásul egy vita után furcsa érzés lehet egy kapcsolatban. Ha egy egymással átsétált éjszaka után úgy döntötök, hogy a szőnyeg alá söpörtök dolgokat anélkül, hogy megbeszélnétek őket, az áludvariassághoz és tojáshéjon járáshoz vezet , hogy elkerüljétek az újabb veszekedést. A kompromisszumok és a közös nevező megtalálásának képtelensége végül utolér benneteket, gyakran anélkül, hogy a kár nyilvánvalóvá válna, amíg túl késő nem lesz.

Fontos, hogy foglalkozz a problémáiddal, és dolgozz a kapcsolat helyreállításán egy nagy küzdelem után, hogy valóban tovább tudj lépni, minden haragot és haragot hátrahagyva. Nézzük meg, hogyan teheti ezt meg pontosan.

Kapcsolódó olvasmány: Az első veszekedés egy kapcsolatban – Mire számíthat

Hogyan lehet megoldani egy nagy harcot?

Hogyan lehet újra kapcsolatba lépni egy veszekedés után? A konfliktusok megoldásának első lépése annak elfogadása, hogy a veszekedések és a viták minden kapcsolat részét képezik. A viták során megmondjátok egymásnak, hogy mi az, ami számotokra kizáró ok és mi nem, és ha nem engeditek egymásnak, azzal alapvetően egyenlő tiszteletet követeltek a kapcsolatban, biztosítva, hogy senki ne lépjen át a másikon.

Ez segít abban, hogy soha ne engedje meg, hogy egy nagy veszekedés semmilyen módon kisikolja kapcsolatát. Azonban azt is fontos észben tartani, hogy a rossz harcok egy kapcsolatban hosszú távon teljesen tönkretehetik azt. Főleg, ha nem vagy biztos abban, hogyan hozd helyre a kapcsolatot egy hatalmas veszekedés után, az elhúzódó ellenségeskedés gondokat okozhat a paradicsomban.

Igen, időbe telik, hogy magához térjen egy heves vitából, különösen, ha a szóban forgó kérdés komoly természetű. Ha megfelelő lelkiállapotban van ahhoz, hogy újra kapcsolatba lépjen partnerével, az szó szerint megváltoztathatja. Nem szabad feladnia a próbálkozást, még akkor sem, ha úgy tűnik, hogy partnere csak annyit szeretne tenni, hogy továbbra is csúnya legyen a szarkasztikus megjegyzéseivel. Íme néhány módszer a harc megoldására és az egymáshoz fűződő kötelék további erősítésére.

nagy küzdelem után újracsatlakozni
Egy nagy küzdelem után egészségesen beszélgessetek egymás figyelmen kívül hagyása helyett

1. Oldja meg a nagy harcot úgy, hogy helyet ad

A tér és az együttlét közötti kényes egyensúly elengedhetetlen egy egészséges kapcsolat kiépítéséhez. Ez még fontosabbá válik egy veszekedés után. Adjatok hát egymásnak teret és időt, hogy mindketten megnyugodhassatok. Sőt, megkérhetitek a partnereteket, hogy adjon nektek egy kis teret a lecsillapodásra és a gondolataitok rendszerezésére.

Gondoljon bele így, ha egy munkahelyi feladat továbbra is az íróasztalán ül a leghosszabb ideig, egészen addig a pontig, amíg képtelen vagy produktívan megbirkózni vele, nem csak a szünet segít? Kipihenten térsz vissza, nem utálod teljesen a megbízást, és jobban tudsz kezelni annak árnyalatait. Hasonlóképpen, ahhoz, hogy egy harc után újra kapcsolatba léphessen partnerével, hagynia kell egymásnak egy kis teret a megnyugvásra. De ebből a következő kérdés merülhet fel a fejedben: „Meddig adjak neki teret egy verekedés után?”. Nos, erre az a válasz, hogy mindaddig, amíg mindkettőtöknek szüksége van. Nincs időkeret arra, hogy szabadságot vegyen ki. Csak akkor forduljatok egymáshoz, ha biztosak vagytok benne, hogy készek vagytok a jóvátételre, bocsánatot kérni és a megoldáson dolgozni.

Ha szabadságot vesz ki, hogy legyen egy kis helyed, használja ezt a külön időt arra, hogy racionálisan gondolja át az aktuális problémát és a kapcsolatot. Valószínű, hogy néhány alapos önvizsgálat segít leküzdeni a haragot. Ez is perspektívába helyezi a dolgokat. Lehet, hogy tényleg nem gondolták komolyan, amit mondtak, lehet, hogy valóban rosszul jött ki. Ha már képes vagy látni a nagyobb képet, könnyebb lesz megérteni, hogyan lehet rendbe tenni egy kapcsolatot egy hatalmas veszekedés után.

2. Vegyen részt egy egészséges beszélgetésben

A viták megoldása nem a hibáztatásról szól, vagy arról, hogy egy embert mindenért felelősségre kell vonni. Ez egy közös erőfeszítés az egymás megértésére. Miután megnyugodtál, próbálj meg egy egészséges beszélgetést folytatni a pároddal azzal a céllal, hogy helyreállítsd sérült kapcsolatodat. Meg kell értenie azonban, hogy mennyi ideig kell várnia egy vita után, mielőtt újra beszélgetést kezdeményezne. Túl hamar, és az ellenségeskedés újabb veszekedést okozhat. Túl késő, és a csend feltehetően az erőfeszítés hiányának, ami újabb verekedést okoz.

Találd meg az optimális pontot a kettő között, és győződj meg róla, hogy egészséges párbeszédet folytatsz a partnereddel. Kerüld a viták újrakezdését vagy a felelősség hárítását ezen a ponton. Ne feledd, hogy mindketten ugyanazon az oldalon álltok, és nem akarjátok egymást megbántani. Egy veszekedés utáni gyógyító beszélgetés elengedhetetlen a kapcsolat helyreállításához.

3. Tegye vissza a kapcsolatot a verekedés után azzal, hogy bocsánatot kér

Az őszinte, szívből jövő bocsánatkérés az egyik legegyszerűbb dolog, amit megtehetsz a veszekedés megoldására, és nagyban hozzájárul a kapcsolatok helyreállításához. Mégis, ha az egók játszanak, gyakran ez válik a legnehezebbé. A zsigerekben tudja, ha téved, és ez a bátorság, nem pedig a gyengeség jele, hogy vállalja a hibáit.

Sőt, amikor arra vársz, hogy a partnered először bocsánatot kérjen, az azt jelenti, hogy jobban érdekel, hogy igaza legyen, mintsem hogy megbékélést akarjon. Ahhoz, hogy egy veszekedés után újra kapcsolatba léphessen partnerével, figyelmen kívül kell hagynia az egóját, és szükség esetén bocsánatot kell kérnie. Abban a pillanatban, amikor megteszi, látni fogja, hogy a feszült helyzet szétoszlik.

Tehát ismerd el a hibádat, és tudasd a partnereddel, hogy sajnálod. Ha nehéz annyi szóval elmondani, hogy bocsánatot kérsz, fedezhetsz fel néhány aranyos kis módot, hogy bocsánatot kérj , és mosolyt csalj a szeretteid arcára. Amikor az egyenlet megfordul, a partnered is bátorítást érez majd, hogy kövesse a példádat.

4. Győződjön meg róla, hogy látják, hogy törekszik arra, hogy egy nagy veszekedés után újra felvegye a kapcsolatot

A veszekedés kétségeket kelthet azzal kapcsolatban, hogy valaki a partnerével együtt dönt. Ha mindketten szarkasztikus és bántó megjegyzéseket váltanak, könnyen elhiheted, hogy a partnered nem törődik veled. Az egyetlen módja annak, hogy megerősítsük azt a hitet, hogy mindketten összetartoztok, és a harc – legyen bármilyen nagy vagy csúnya – puszta zökkenő az úton, ha szeretettel árasztjuk el őket a szeretet kimutatásának számos módja közül bármelyik segítségével.

Ez különösen akkor fontos, ha egy távkapcsolatban egy nagy veszekedés után újra felveszi a kapcsolatot. Mivel nem vagytok egymással, elképzelhető, hogy a megbékélés egy kicsit nehezebb lesz, és elhitetik magukat, hogy nem törődsz vele.

A szeretet kifejezése lehet szóban vagy gesztusokon keresztül, például ölelés, csók, meglepetésrandi vagy akár egy romantikus kiruccanás megtervezése . Egy vita után mennyi ideig érdemes várni a probléma megoldásával? Azt tanácsoljuk, hogy akkor tegyük meg, amikor alkalmasnak érezzük az időt, és ne várjunk túl sokáig. A veszekedés utáni duzzogás és feszült bánat szigorúan tilos.

5. Hogyan lehet újra kapcsolatba lépni verekedés után? A kapcsolatodat helyezd előtérbe minden mással szemben

A kapcsolat és a partner előtérbe helyezése az egyik legjobb módja annak, hogy helyrehozza a nagy veszekedés okozta károkat. Tudasd a partnereddel, hogy nem tudod elviselni a gondolatot, hogy elszakadj tőle, és higgye el, hogy ő a legfontosabb számodra. Például ahelyett, hogy verekedés után elhagyná a házat, és elmenne a bárba a barátaival, nyilvánvalóvá kell tennie, hogy annyira törődik a megbékéléssel, hogy ne kerülje el. Ne tedd úgy, hogy inkább mást csinálsz, ez hosszú távon nem fog jót ígérni.

Ha egy veszekedés után elhanyagolod a szerelmedet, az csak ront a helyzeten. Ezért a kapcsolatodban a veszekedés utáni elzárkózás negatív hatással lehet a kapcsolatra. Még ha egy családtaggal is kibékülsz egy veszekedés után, meg kell mutatnod neki, hogy ez a kapcsolat mindent jelent neked, és hogy bármire képes vagy, hogy helyrehozd a dolgokat vele.

érveken

10 módszer a kapcsolat helyreállítására egy nagy küzdelem után

Egy csúnya veszekedés destabilizálhatja a kapcsolatotokat, mert amikor a düh elszabadul, az emberek hajlamosak bántó dolgokat mondani egymásnak. Ha túl sok csúnya megjegyzés rontja a köztetek lévő köteléket, könnyen eltávolodhattok egymástól, anélkül, hogy tudnátok róla. Idegenekké váltok, akik egy fedél alatt élnek, különösen akkor, ha nem próbáltok meg újra kapcsolatba lépni egy nagy veszekedés után. Ha csak arra törekszel, hogy ne beszélj a visszatérő veszekedésekről, akkor csak azt biztosítod, hogy a jövőben is zavarni fognak.

A nézeteltérések feloldása és a megbékélés legyen a prioritásod. Ez azonban nem biztos, hogy a legkönnyebb, ha komoly problémával foglalkozik. Ez a 10 módszer a nagy küzdelem utáni újrakapcsolódásra segíthet. Szóval mit tegyünk a barátoddal vagy barátnőddel való veszekedés után? Íme néhány dolog, amit érdemes kipróbálni.

Kapcsolódó olvasmány: Hogyan kérj bocsánatot valakitől, akit szeretsz – hogy tudják, komolyan gondolod

1. Kommunikálj őszintén

A kommunikáció a kulcsa az egészséges és boldog kapcsolatnak . Emellett létfontosságú eszköznek bizonyul abban is, hogy segítsen a pároknak újra kapcsolatba lépni egy nagy veszekedés után. Tehát tegyen erőfeszítéseket a nyílt, őszinte beszélgetés kezdeményezésére a veszekedés rendezése után.

Bár elmondhatjuk, hogy a kommunikáció fontos, az, hogy hogyan csinálod, ugyanolyan, ha nem fontosabb. Mondd el a partnerednek, hogy mi bántott a legjobban, és légy nyitott, amikor ugyanezt mondják neked. Ez segít kiszűrni minden rejtett, fennmaradó problémát, amely folyamatosan felhalmozódhat, és elindítja a harcok ördögi körét.

Ne közelítse meg a helyzetet ellenséges vagy vádló hangnemben. Ne általánosíts, és ne mondd: „Soha nem csinálod ezt, mindig bántani akarsz”, próbálj meg távol maradni az olyan szavaktól, mint a „mindig” és a „soha”. Ehelyett maradjon a következőnél: „Szerintem nem bánunk túl jól egymással, és bántott, amikor ezt mondtad nekem.”

Ha egy kapcsolat viták után furcsának tűnik, az egyetlen módja annak, hogy visszatérjen a pályára, az őszinte és nyílt kommunikáció. Ügyeljen arra, hogy elmondja partnerének, hogyan érezte magát, és ugyanilyen módon hagyja, hogy hitelesnek érezze magát, amikor elmondja, mit érez.

2. Mi a teendő verekedés után? Kerülje a hideg vállát a partnerének

Természetes, hogy egy veszekedés után időre van szükséged a lenyugváshoz. Segít összeszedni a gondolataidat és megérteni a helyzetet. Miután azonban megoldottad a veszekedést, kerüld a partnereddel szembeni hideg válladdal való megküzdést vagy a hallgatásba folyamodást , még akkor sem, ha még érzel némi dühöt. Ez csak elidegeníti a partneredet, és tovább bonyolítja a kapcsolat dinamikáját. Ha nem tudod magad rávenni, hogy a partnered közelében a megszokott önmagad legyél, mondd el neki, hogy több időre van szükséged a normális kerékvágásba való visszatéréshez.

Érthető, ha egy nagy veszekedés után felzaklatottnak és érzelmileg sebezhetőnek érzed magad. Miközben azon dolgozol, hogy feldolgozd ezeket a negatív érzelmeket, ne feledd, hogy a veszekedés elhúzása több kárt okozhat, mint hasznot. Tégy komoly erőfeszítést, hogy urald az érzelmeidet, és próbáld megtörni a jeget egy olyan tevékenységgel, amit te és a partnered szerettek együtt csinálni. Ez lehetőséget ad a kötődésre, és ellensúlyozza a kapcsolatban lévő távolságot és negativitást.

4. A jó időkre való gondolás segíthet a kapcsolatok helyreállításában

Hogyan lehet helyrehozni egy érvet? Emlékeztesd magad, hogy miért vagy ebben a kapcsolatban ezzel a személlyel. És ez megtörténhet, ha megpróbál visszaemlékezni. Az egyik jól bevált módja annak, hogy egy nagy veszekedés után újra kapcsolatba kerülj, ha az együtt töltött szép időkre gondolsz. Ez arra is emlékeztet, hogy Ön és partnere miért szerettek egymásba. Ha átnézi régi képeit, vagy felidézi egy romantikus közös utazást, az segíthet véget vetni ennek a düh és civakodás bűvöletének.

Helyette melegség és vonzalom érzését fogja érezni, ami pozitívan segít abban, hogy újra kapcsolatba kerüljön mással. Persze nem feltétlenül fogja megmondani, hogyan kell rendbe tenni egy kapcsolatot egy hatalmas veszekedés után, de legalább jobb lelkiállapotba hoz. Ráadásul eszébe jut majd, hogy mindketten nagyon-nagyon törődtek egymással.

5. Lásd a dolgokat a saját szemszögükből

A legtöbb veszekedés hátterében a véleménykülönbség áll. Az Ön eltérő nézetei egy kérdésben félreértésekhez, konfliktusokhoz és a kommunikáció hiányához vezethetnek. Teljesen természetes, hogy Ön és partnere nem mindenben ért egyet.

Az ilyen különbségek kezelésének érett módja az, hogy értékeljük a másik személy nézőpontját, semmint elvetjük azt. Ha egy mérföldet gyalogol a cipőjükben, látni fogja a reakcióik okait, és azt, hogy miért mondták azt, amit tettek. Talán nem is olyan baljóslatúak, mint gondoltad, és csak hagyják, hogy az érzelmeik uralkodjanak rajtuk.

Amikor a veszekedés után teret adsz egy kapcsolatban, szánj egy pillanatot arra, hogy gondold át, min ment keresztül a partnered, és miért viselkedhetett úgy, ahogy tette. Ez segít abban, hogy kapcsolatát olyan szentélyté alakítsa, amely lehetővé teszi, hogy egyénileg és párként is boldoguljatok.

Kapcsolódó olvasmány: A 3 legfontosabb ok, amiért egy pár ugyanazon dolgok miatt veszekszik

6. Ne rohanjon bele a dolgokba, hogy egy nagy veszekedés után újra kapcsolatba kerüljön

A harc utáni kapcsolatban a felépülés és a gyógyulás időbe telik. Lehet, hogy megoldottad a vitát, de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy teljesen visszaálltál a kudarcból. Tehát ne rohanjon újra kapcsolatba kerülni egy nagy küzdelem után.

Szóval, hogyan lehet megoldani egy túl messzire ment vitát? Szánj időt arra, hogy megbékélj azzal a ténnyel, hogy valami kellemetlen és csúnya dolog történt köztetek, mielőtt megpróbálsz visszatérni a boldog teredhez. Ez idő alatt kerüld a ragaszkodást a kapcsolatban , vagy a partnered nyaggatását. Ha azon tűnődsz, mennyi ideig várj egy vita után, mielőtt megpróbálnál jóvátenni valamit, a válasz az: amíg olyan lelkiállapotba nem kerülsz, amely lehetővé teszi a kibékülést.

7. Ismerje el, hogy részt vett a harcban

nagy küzdelem után felvállalni a hibákat
Egy nagy küzdelem után fontos vállalni a hibákat

A verekedés után nem szabad bocsánatot követelni a partnerétől. Arról szól, hogy vállald a saját hibáidat, és kivegyed a részed a dolgok kijavításában. Ez a legnehezebb, de egyben az egyik legfontosabb szempont a kötelék erősítésének, miután a harcok miatt elütött. A tangóhoz mindig kettő kell. Még ha gondolataidban a párod hibája volt a verekedés, biztosan szerepet játszottál benne.

Talán olyan dolgokat mondott vagy tett, amelyek tovább súlyosbították a potenciálisan ingatag helyzetet. Ismerje el a saját szerepét, és vállalja a tetteit a partnere előtt. Ez nagyban hozzájárul ahhoz, hogy tudatja velük, hogy valóban a múltjába szeretné helyezni ezt a kellemetlen eseményt, és újra fel kell kapcsolódnia egy erősebb kötelék kialakításához.

Kapcsolódó olvasmány: 6 ok, amiért egy srác figyelmen kívül hagy téged egy veszekedés után, és 5 dolog, amit megtehetsz

8. Mi a teendő a barátoddal való veszekedés után? Ne gondold túl, és ragaszkodj a rituáléihoz

Minden párnak vannak bizonyos rituáléi, amelyeket vallásosan követnek. Tudod, az együttlét apró cselekedetei, mint például a közös étkezések, a közös bevásárlás, a heti randevú megtervezése és így tovább, igazán meghatározzák a kapcsolatodat. Miután megoldottatok egy vitát, és újra szeretnétek kapcsolódni a partneretekkel, győződjetek meg róla, hogy újra a régi szokásaitokat követitek. Ne várjátok meg, hogy a partneretek kezdeményezzen, ne gondolkodjatok túl sokat azon, hogyan fog reagálni. Egyszerűen csináljátok. Találjatok kreatív módokat a kibékülésre egy veszekedés után, és pillanatok alatt kibékültök.

9. Mondd el nekik, hogy értékeled őket

Most, hogy már sok negatív dolog elhangzott, szükséges, hogy ti ketten tisztára töröljétek a lapot, és egyszer mondjatok valami kedveset egymásnak. Amikor a verekedések csúnyává válnak, az ember olyasmiket mond, amit nem gondol komolyan, és később talán nem is emlékszik rá. De ennek hatása megmarad a kapcsolatban. Ahhoz, hogy hatékonyan leküzdhessük a bántó szavak által támasztott akadályokat, meg kell próbálnunk kedvesebb dolgokat mondani partnerüknek, hogy megerősítsék iránta érzett szeretetüket. Íme néhány dolog, amit elmondhatsz.

„Sajnálom, ami ma történt, de szeretném, ha tudnád, hogy nem telik el olyan nap az életemben, amikor ne lennék hálás érted.”

„Szeretlek téged és azt a boldogságot, amit nekem okozol. Volt egy nehéz helyzetünk, de miattad ma erősebb vagyok, és holnap erősebb leszek érted.”

"Te vagy a legjobb dolog, ami valaha történt velem, és nagyon sajnálom, hogy csalódást kell okoznom."

10. Ne bombázd őket

Egy nagy veszekedés utáni újrakapcsolatfelvételnek az a lényege, hogy a saját tempójában kell történnie, és nem lehet erőltetni. Tehát ha a partneredre erőlteted a válaszokat, reagálásokat vagy reakciókat, az őszintén szólva irritálhatja őt, és több kárt okozhat, mint hasznot a kapcsolatotoknak. Bár bosszantó, lehet, hogy csak egy kis időt kell adnod a partnerednek, mielőtt minden igazán rendben lesz egy nagy kapcsolati vita után.

Tehát, ha azt kérdezed: „Mennyi ideig adjak neki helyet a harc után?”, mondd el nekik, hogy minden időt és helyet el tudnak foglalni, amire szükségük van. Ahhoz, hogy valóban újra kapcsolatba kerüljön, meg kell engedni egymásnak, hogy egyénileg gondolkodjanak, és időt kell szánni a dolgok feldolgozására.

Egyetlen kapcsolat sem immunis a viharokra és a felfordulásokra. A bölcs dolog, amit tehetsz, az az, hogy felkészülsz ezekre a viharokra, és azon dolgozol, hogy egy erős kapcsolatot építs ki, amely még a legrosszabb kudarcokat is túléli. Ha folyamatos vitákkal és soha véget nem érő harcokkal küzdesz, a Bonobology tapasztalt terapeutáiból álló testülete segíthet közelebb kerülni a megbékéléshez.

GYIK

1. Egy kapcsolat visszatérhet a normális kerékvágásba egy nagy veszekedés után?

Igen, lehetséges. Ez teljes mértékben attól függ, hogyan ismeri el a harcban betöltött szerepét, és hogyan próbálja megoldani az azt kiváltó problémákat. A legtöbb pár a veszekedés után visszatér a normális életbe, de minden attól függ, hogy milyen ügyben veszekszik. Ha ez komoly probléma, akkor időbe telhet, amíg visszatér a normális állapot.

2. Meddig adjak neki teret verekedés után?

Egy-két nap rendben van, de ha ezután elhúzódik, akkor hallgatásba burkol , ami nem helyes. Ebben az esetben érzelmi bántalmazásnak minősül.

3. Mennyi ideig tartson egy veszekedés egy kapcsolatban?

A veszekedést a lehető leggyorsabban meg kell oldani. Minél tovább tart, haragot, keserűséget és frusztrációt kelt. A közmondás szerint lefekvés előtt meg kell oldani a veszekedést.

8 módszer a tiszteletteljes harcra házastársával

5 fajta verekedés, amelyet a partnereddel választasz, amikor kiesel a szerelemből

20 módszer, hogy férje ismét beleszeretjen

Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági adománynak . Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkkal lássa el Önt, és ezzel segítsen bárkinek a világon megtanulni bármit.




Terjeszteni a szeretetet
Címkék:

Írj hozzászólást

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzuk fel a hozzászólásai adatait.

Bonobology.com