Bagaimana Cara Membatalkan Pertunangan? Pakar Hubungan Menyarankan 10 Cara

Menyebarkan cinta

Pertunangan adalah upacara adat yang dimaksudkan sebagai jembatan transisi antara hubungan asmara yang diterima dan disahkan secara sosial sebelum akhirnya diresmikan sebagai pernikahan. Sebelum menikah, jika Anda merasa terpuruk secara emosional yang dapat mengancam integritas dan stabilitas hubungan, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana cara membatalkan pertunangan. Tentu saja, membatalkan pertunangan bukanlah keputusan yang mudah.

Tak berlebihan untuk mengatakan bahwa konflik emosi yang mungkin Anda alami saat berada di ambang langkah yang sangat sulit ini dapat membuat Anda gugup dan ragu-ragu dalam mempersiapkan pernikahan. Meskipun mungkin tampak seperti skenario kiamat ketika Anda sedang berada di tengah-tengahnya, membatalkan pertunangan adalah keputusan yang lebih bijaksana daripada menikah karena alasan yang salah.

Pada saat yang sama, sangat penting untuk memastikan bahwa Anda membatalkan pertunangan Anda karena alasan yang tepat – lagi pula, Anda tidak ingin berakhir dalam pola pikir 'memutuskan pertunangan dan menyesalinya' di kemudian hari; itu tidak indah – dan tidak menginjak-injak hati tunangan Anda dalam prosesnya.

Dalam artikel ini, psikoterapis Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), yang berspesialisasi dalam konseling hubungan dan Terapi Perilaku Emosional Rasional, menulis tentang beberapa alasan valid untuk membatalkan pertunangan dan cara melakukannya. Jika Anda merasa belum siap menikah atau pasangan Anda bukan jodoh Anda, perhatikanlah.

5 Alasan Memutuskan Pertunangan

Daftar Isi

Seseorang datang kepada saya meminta bantuan untuk membatalkan pertunangan. Dia menyadari bahwa tunangannya tidak punya pikiran sendiri dan terus-menerus dibimbing oleh keluarganya yang ikut campurDia tidak pernah peduli dengan keinginan dan hasratnya, dan hanya melakukan apa yang diperintahkan keluarganya. Membayangkan masa depan dengan orang seperti ini dan keluarga yang akan terus-menerus mencampuri urusannya, dia merasa lebih baik mengakhiri pertunangan daripada mengalami hal ini seumur hidupnya.

Meskipun pernikahan dianggap sebagai puncak tertinggi antara pasangan, pasangan Anda tidak masuk dan keluar dari hidup Anda sendirian. Setiap orang datang dengan orang-orangnya. Jika Anda menyadari bahwa keluarga yang Anda adopsi dan adaptasi berpotensi memberi Anda lebih dari sekadar kejutan, Anda berhak untuk mengevaluasi kembali strategi keluar apa yang ingin Anda gunakan saat itu.

Ungkapan 'bukan orang yang tepat' dalam konteks pembatalan pernikahan dapat menjadi isyarat kepanikan pribadi dan kelompok karena proses pelepasan emosional dan sosial yang sangat canggung mungkin perlu dimulai untuk mengatasi masalah 'ketidakcocokan'. Hal ini tidak diragukan lagi merupakan salah satu alasan yang dapat dibenarkan untuk memutuskan pertunangan. Berikut 5 alasan lainnya:

Bacaan Terkait: 10 Tanda Anda Harus Memutuskan Pertunangan

1. Kalian tidak berkomunikasi dengan baik sebagai pasangan

Masalah komunikasi dalam hubungan bisa menjadi salah satu hambatan terbesar yang mengancam prospek hubungan jangka panjang pasangan. Jika Anda merasa tidak bisa mengungkapkan isi hati Anda yang paling dalam kepada tunangan atau merasa rentan di hadapannya, anggaplah itu sebagai tanda bahaya bahwa hambatan komunikasi akan mengancam ikatan pernikahan Anda cepat atau lambat. Ketidakmampuan berkomunikasi secara efektif dapat membuat Anda berpikir untuk membatalkan pertunangan, dan ada alasan kuat untuk itu.

Tanyakan pada diri sendiri: bisakah kalian berdua menyelesaikan perbedaan melalui diskusi yang matang dan sehat? Apakah kalian saling menghormati perasaan satu sama lain? Apakah kalian berkomunikasi untuk berbagi dan mendengarkan, atau untuk saling menghargai? Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara mengetahui kapan harus mengakhiri suatu perjanjian, jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini akan memberi Anda kejelasan.

2. Kapan saya harus membatalkan pertunangan saya? Jika uang menjadi masalah

Uang dan pernikahan bisa menjadi isu yang rumit bagi banyak pasangan, terutama mereka yang tidak bisa sependapat dalam hal perencanaan keuangan sebagai pasangan. Jika terjadi pertengkaran dan perdebatan terus-menerus tentang pengeluaran dan tabungan, dan jika tujuan serta visi keuangan Anda tidak selaras, Anda bisa menganggapnya sebagai salah satu alasan yang sah untuk membatalkan pertunangan.

Perbedaan-perbedaan ini mungkin akan semakin terasa dan terasa saat Anda dan pasangan mulai merencanakan pernikahan, mengingat biaya upacara pernikahan ini cukup mahal. Jika Anda menyadari bahwa uang menjadi masalah yang rumit di antara Anda berdua, jangan anggap remeh sebagai stres menjelang pernikahan.

Bicaralah jujur dengan calon pasangan hidup Anda. Jika Anda masih merasa tidak akan menemukan titik temu dalam masalah keuangan di masa mendatang, jangan ragu untuk mengakhirinya. Konflik keuangan adalah alasan yang sah untuk membatalkan pertunangan.

3. Tujuan hidup Anda tidak selaras

Anda ingin bebas dari anak, tetapi pasangan Anda menginginkan keluarga besar. Pasangan Anda ingin meniti karier yang lebih tinggi, sementara Anda ingin mencari nafkah dengan berkeliling dunia. Anda ingin pensiun dini agar bisa mengejar hal-hal yang Anda sukai, tetapi mereka terlalu gila kerja untuk mempertimbangkan kemungkinan itu.

Pernahkah Anda bertanya-tanya, "Kapan saya harus membatalkan pertunangan?" Nah, jika Anda melihat perbedaan pandangan mengenai beberapa tujuan mendasar, maka itu alasan yang sah untuk membatalkan pertunangan. Sekalipun tampaknya Anda akan dapat menyelaraskan tujuan hidup di kemudian hari atau belajar menghargai perbedaan pandangan satu sama lain, perbedaan tersebut pasti akan membesar dan menjadi perbedaan yang tak terdamaikan.

4. Salah satu dari kalian masih terpaku pada masa lalu

Di dunia yang sempurna, dua orang akan menjalin hubungan dan memutuskan untuk menghabiskan hidup bersama hanya karena cinta. Namun, dunia ini tidak sempurna, dan orang-orang menjalin hubungan dan pernikahan sama seringnya untuk menjauh dari seseorang. Jika ini adalah hubungan pelarian menuju pernikahan, Anda perlu benar-benar berhenti sejenak dan merenungkan apakah pasangan yang sedang menjalin hubungan pelarian itu benar-benar telah melupakan masa lalunya.

Jika Anda atau tunangan Anda memiliki perasaan yang belum terselesaikan terhadap mantan pasangan, sebaiknya jangan menikah dulu. Tentu saja, dalam situasi seperti itu, Anda bisa mempertimbangkan untuk membatalkan pertunangan, tetapi tetaplah bersama. Berkencan setelah membatalkan pertunangan bisa menjadi hal yang rumit, karena janji yang tidak terpenuhi untuk mengatakan "Saya bersedia" akan berdampak besar pada hubungan Anda; namun, dengan pemahaman dan kecocokan yang tepat, Anda dapat menemukan cara untuk mewujudkannya.

5. Pasangan Anda manipulatif

Apakah Anda merasa dimanipulasi dalam hubungan? Mungkin, pasangan Anda sering melakukan gaslighting, membuat Anda meragukan pikiran dan keyakinan Anda sendiri. Mungkin mereka terus-menerus membuat Anda merasa tidak diperhatikan dan tidak didengar dalam hubungan. Atau mereka menggunakan trik seperti diam dan diam-diam untuk membuat Anda menuruti keinginan mereka.

Semua teknik manipulatif ini bersifat halus bentuk-bentuk pelecehan emosional, dan mau tidak mau akan bertambah seiring waktu. Jadi, batalkan pertunangan sekarang juga agar tidak terjebak dalam pernikahan yang toksik di kemudian hari. Dalam situasi seperti ini, jangan biarkan pikiran seperti 'apakah membatalkan pertunangan itu dosa' mengaburkan penilaian Anda. Membatalkan pertunangan untuk melindungi diri dari toksisitas adalah tindakan melindungi diri.

Bacaan Terkait: Dia adalah pasangan yang sempurna sampai aku mencoba menciumnya

10 Strategi untuk Membatalkan Pertunangan

Membatalkan pertunangan ketika Anda merasa ada sesuatu yang tidak sesuai selalu merupakan pilihan yang lebih bijaksana daripada bergulat dengan sesuatu yang tidak sesuai. pernikahan yang tidak bahagia atau menghadapi perceraian yang melelahkan. Pertama, tidak ada implikasi hukum dari pemutusan pertunangan. Lagipula, hidup kalian belum begitu terjalin erat sehingga memisahkannya pasti akan membawa sebagian dari diri kalian.

Mungkin karena alasan-alasan inilah pembatalan perjanjian menjadi semakin umum. Jadi, berapa persen perjanjian yang dibatalkan? Menurut Laporan Pernikahan, 13% dari seluruh keterlibatan – yang jumlahnya mencapai seperempat juta – dibatalkan.

Jika Anda diam-diam memikirkan cara membatalkan pertunangan, ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian. Hidup setelah pertunangan yang gagal pasti akan lebih baik daripada hidup dalam pernikahan yang buruk. Anda dapat menyelamatkan diri dari kengerian itu – lebih cepat daripada lebih lambat – dengan menggunakan 10 strategi ini untuk keluar dari keluarga tempat Anda bertunangan. Ini hanyalah panduan, dan meskipun semua kriteria pribadi bersifat subjektif, anggaplah 10 tips ini sebagai alat ukur yang siap pakai untuk mencegah hubungan Anda memburuk lebih jauh dan mengatasi pembatalan pernikahan:

1. Melibatkan pihak ketiga

Libatkan mediator pihak ketiga yang tidak memiliki hubungan dengan keluarga mana pun. Orang yang netral bertindak sebagai konsultan, dan berkat jarak emosional yang aman yang mereka jaga, mereka berada dalam posisi yang jauh lebih unggul untuk mengomunikasikan informasi secara lugas tanpa melodrama yang menyertainya.

Jika Anda tidak tahu cara membatalkan pertunangan atau memberi tahu tunangan Anda bahwa Anda telah memutuskan untuk tidak menikahinya, libatkan teman tepercaya, koneksi bersama, atau profesional seperti konselor. Ini akan membantu Anda menyampaikan maksud Anda dengan lebih baik tanpa menyakiti hati pasangan Anda.

Kalau situasi Anda unik, di mana Anda mempertimbangkan untuk membatalkan pertunangan tetapi tetap bersama, maka makin penting lagi untuk mencari bantuan, sebaiknya dari konselor pasangan, guna memastikan bahwa beban keputusan ini tidak membayangi hubungan Anda.

2. Tuliskan apa yang kamu rasakan

Bagaimana cara membatalkan pertunangan? Buat dua kolom dan catat apa yang Anda dapatkan (di kolom pertama) dan apa yang tidak Anda dapatkan dari pasangan Anda (di kolom kedua). Bandingkan kedua daftar tersebut dan lihat mana yang lebih panjang. Daftar yang lebih panjang harus menang. Kejelasan akan menang jika Anda mengetahui lebih cepat apakah Anda sedang mempersiapkan diri untuk kebahagiaan atau stres. Jika yang terakhir, Anda akan tahu apa yang perlu Anda lakukan.

Josh, seorang pâtissier berusia 34 tahun, mengatakan itulah cara ia menemukan alasan untuk membatalkan pertunangan. “Saya orang yang sangat teliti dalam hal keteraturan, baik dalam pikiran maupun dalam hidup. Saya suka membuat daftar. Setiap kali saya berada dalam dilema, tidak ada yang lebih baik daripada daftar pro dan kontra untuk membantu saya mendapatkan kejelasan. Dilema itulah yang saya rasakan sehubungan dengan pertunangan saya dengan Patty.

"Dengan hanya tiga bulan menjelang pernikahan, saya merasa tidak bisa menunda keputusan lebih lama lagi. Suatu malam, saya memutuskan untuk membuat daftar apa yang berhasil dan tidak berhasil dalam hubungan kami. Hal itu membuat saya menyadari bahwa kami adalah orang yang sangat berbeda, dan sebagian besar, hubungan ini didorong oleh kebutuhan, keinginan, dan hasratnya. Setelah saya mendapatkan kejelasan itu, membatalkan pertunangan menjadi jauh lebih mudah. Saya tahu saya telah melakukan yang terbaik untuk kami berdua," ujarnya.

3. Jangan posting tentang pertunangan Anda di media sosial

Jangan pernah terburu-buru untuk posting tentang hubungan Anda di media sosialOrang-orang menyukai cerita yang menarik dan voyeurisme adalah bentuk hiburan termurah. Rasa malu dan perasaan campur aduk yang mengikutinya dapat diatasi dan diatasi dalam kehidupan pribadi Anda agar tidak menjadi bahan gosip daring.

Bicaralah dengan pasangan Anda, ceritakan rahasia Anda kepada keluarga dan teman terdekat, luangkan waktu untuk memproses konsekuensi dari keputusan Anda, dan persiapkan diri untuk kehidupan setelah pertunangan yang dibatalkan. Menggunakan media sosial sebagai alat untuk melampiaskan kemarahan pada pasangan dan mengumbar aib di depan umum dapat mempersulit Anda menghadapi pembatalan pernikahan.

4. Dengarkan hanya dirimu sendiri

Dengarkan dirimu sendiri, dan hanya dengarkan dirimu sendiri. Kamu bertanggung jawab untuk menjaga ketenangan pikiranmu, dan karena itu, adalah tanggung jawabmu SEPENUHNYA untuk menerima perasaanmu terlebih dahulu tanpa harus meminta maaf karena memiliki pendapat yang tidak populer atau preferensi yang tidak sejalan dengan keinginan orang lain untukmu. Hidup ini milikmu, jadi perlakukanlah sebagai proyek yang paling berharga.

Sekalipun keluarga atau orang-orang terdekat Anda tidak langsung mendukung keputusan Anda, jangan menyerah. Di saat yang sama, jangan biarkan pasangan Anda meyakinkan Anda untuk mempertimbangkan kembali keputusan Anda dan memasuki pernikahan yang tidak Anda yakini.

Selaras dengan emosi dan keinginan Anda yang sebenarnya penting untuk memastikan Anda membuat keputusan yang tepat. Ini akan membantu Anda tidak meratapi, "Saya memutuskan pertunangan dan menyesalinya."

5. Pastikan ada saksi

Memikirkan untuk membatalkan pertunangan dan bertindak berdasarkan pemikiran tersebut adalah dua hal yang sangat berbeda. Ketika Anda menyampaikan keputusan untuk tidak menikah dengan orang yang Anda tunangkan, hal itu dapat memicu reaksi dan emosi yang sangat kuat. Setiap kali Anda menyampaikan kabar pembatalan pernikahan kepada orang tua atau pasangan, pastikan ada saksi di ruangan yang sama agar suasana tidak memanas atau tidak terkendali.

Keamanan fisik dan emosional Anda penting karena hanya ada sedikit 'cara baik' untuk menyampaikan apa yang disebut 'kabar buruk'. Hal ini khususnya krusial dalam cara membatalkan pertunangan, karena membantu Anda melindungi diri secara fisik dan emosional.

6. Bangun kasus untuk diri Anda sendiri

Kapan saya harus membatalkan pertunangan saya? Pertanyaan ini bisa membingungkan. Untuk menemukan jawaban yang tepat, cobalah menjawab pertanyaan ini secara terbalik. Buatlah argumen (tertulis) sebagai orang luar, di atas kertas, mengapa Anda sepenuhnya dibenarkan untuk menikah dengan keluarga tertentu.

Saat menyusun kasus, amati emosi yang Anda alami. Seberapa sulit atau mudah bagi Anda untuk menyusun kasus? Sulit bagi orang untuk menulis dengan keyakinan tentang situasi yang tidak mereka yakini atau investasikan. Catat emosi yang Anda alami (saat menyusun kasus ini) dan kemudian lihat apakah kasus yang Anda susun terasa lebih seperti latihan intelektual atau pesan tulus kepada diri sendiri tentang rasa percaya diri terhadap keputusan Anda. Keraguan diri itu wajar, tetapi menipu diri sendiri adalah masalah.

Bacaan Terkait: Berkencan untuk Menikah? 15 Hal Penting yang Harus Anda Persiapkan

7. Lakukan perjalanan solo

Lakukan perjalanan solo ke destinasi pilihan Anda. Kedengarannya klise, ya? Menghabiskan waktu sendirian adalah cara terbaik untuk terhubung dengan jati diri Anda tentang kehidupan seperti apa yang ingin Anda jalani. Jika Anda tidak menikmati kebersamaan dengan diri sendiri, itu membuat Anda rentan. Bertemu dan berbincanglah dengan orang-orang dari berbagai budaya.

Perspektif adalah sekutu yang berharga. Selain itu, perspektif akan memberi Anda kesempatan untuk melihat bagaimana keinginan Anda akan individualitas dihormati oleh calon pasangan Anda. Perspektif akan memberi Anda kesempatan untuk melakukan introspeksi dan berpikir tentang pembatalan pertunangan, serta apa, mengapa, dan bagaimana. Setelah Anda memahami dengan jelas apa yang Anda inginkan, membagikannya dengan orang lain akan menjadi lebih mudah.

8. Apakah Anda sedang diawasi?

Jika Anda merasa Anda terus-menerus diawasi karena penampilan Anda, pilihan gaya hidup, lingkaran sosial, dan dalam beberapa kasus bahkan perilaku seksual dengan pasangan Anda bertunangan, Anda harus menyatakan secara lisan bahwa Anda memiliki hak untuk memiliki kehidupan pribadi tanpa harus terus-menerus menjelaskan diri Anda (sebagai orang dewasa) kepada orang lain.

Ini disebut 'tone-setting' dan merupakan salah satu cara untuk menjaga komitmen Anda dalam suatu hubungan agar Anda tidak merasa diabaikan. Nilailah reaksi pasangan Anda terhadap pembelaan Anda. Jika jauh dari apa yang Anda harapkan dari seorang pasangan hidup, Anda berhak memberi tahu mereka bahwa menikah adalah ide yang buruk. Individualitas Anda yang tidak dihargai merupakan alasan kuat untuk membatalkan pertunangan, dan Anda harus mempertahankan pendirian Anda dalam situasi seperti itu.

cara memutuskan pertunangan — Berdirilah teguh pada pendirianmu dan katakan pada pasanganmu bahwa menikah adalah ide yang buruk

9. Tulis jurnal harian setelah pertunangan

Tulislah jurnal harian tentang perasaan Anda terhadap hubungan Anda setelah pertunangan. Lakukan selama 2 minggu. Mengarsipkan pikiran kita sama pentingnya dengan menyimpannya. Setelah selesai menulis, temui konselor hubungan yang berkualifikasi dan mintalah mereka untuk menganalisis tulisan tersebut secara spesifik dan membedah suatu tema.

Emosi juga memiliki tema, dan tema membangun narasi. Menyenangkan keluarga, ingin menghilangkan kesepian, akses ke seks, ingin punya anak sebelum usia tertentu, ingin 'menunjukkan kepada teman-teman' bahwa dirinya normal, atau ingin mencapai standar finansial dan sosial pribadi. Ini adalah beberapa tema yang mungkin menyertai keputusan untuk menikah.

Jika ini alasan Anda menikah, berarti Anda melakukannya dengan alasan yang salah dan lebih baik membatalkan pertunangan. Jika Anda menyadari bahwa meskipun Anda menginginkan pasangan dalam hidup Anda, gagasan pernikahanlah yang tidak Anda sukai, Anda bahkan bisa mempertimbangkan untuk membatalkan pertunangan tetapi tetap bersama.

Bacaan Terkait: Aku Jatuh Cinta Pada Seseorang Setelah Pertunanganku

10. Bicaralah pada orang yang menjadi tunanganmu

Bicaralah dengan pasangan Anda untuk membangun kepercayaan dan rasa hormat. Pernikahan terjadi pertama-tama antara dua orang, kemudian antara dua keluarga. Jangan pernah meremehkan pentingnya bertemu seseorang dalam suasana hati dan waktu yang tepat. Hal ini dapat membantu negosiasi berjalan dengan sensitif dan bijaksana hingga mencapai solusi.

Jadi, bagaimana caranya agar Anda bisa 'menyelesaikannya' lebih cepat daripada nanti? Jangan terobsesi dengan tenggat waktu, tetapi jangan pula menunda pengambilan keputusan – jika Anda ingin menyelamatkan investasi emosional dan finansial keluarga dalam hubungan tersebut.

Rasakan dan ungkapkan seluruh kebenaran Anda. Ini tanggung jawab Anda. Bahkan para pakar industri papan atas pun mungkin punya pertimbangan setelah mengalokasikan anggaran untuk sesuatu. Itulah namanya menjadi manusia. Hanya Anda yang bisa memutuskan bagaimana Anda hidup dan apa yang perlu Anda lakukan untuk menjaga kedamaian dan harga diri Anda.

Memutuskan untuk mengingkari komitmen menikahi seseorang bisa jadi salah satu hal tersulit yang pernah Anda lakukan. Jangan biarkan pikiran seperti "Apakah membatalkan pertunangan itu dosa?" atau "Apakah saya orang yang jahat karena menyakiti hati seseorang?" membebani pikiran Anda. Dengan tidak melupakan alasan di balik keputusan Anda – yang juga berarti memastikan Anda tidak melakukannya untuk alasan yang tidak penting – dapat mempermudah Anda menghadapi pembatalan pernikahan dan melanjutkan hidup.

13 Tanda untuk Mengetahui Apakah Suatu Hubungan Layak Diselamatkan

Cara Waspadai Tanda Bahaya dalam Hubungan – Pakar Memberitahu Anda

6 Langkah yang Harus Dilakukan Jika Anda Merasa Terjebak dalam Hubungan

Kontribusi Anda tidak merupakan sumbangan amal donasiIni akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan Anda informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.