Bayangkan: Anda melihat suami Anda terlalu sering berlama-lama di profil Instagram rekan kerjanya akhir-akhir ini, atau Anda memergoki suami Anda sesekali melihat foto mantannya. Awalnya Anda mungkin mencoba mengabaikannya, tetapi ketika notifikasi aplikasi kencan muncul di ponselnya, teriakan Anda, "Suamiku melihat wanita lain online," ternyata benar.
Seorang pengguna Reddit menceritakan pengalamannya: “Baru-baru ini saya bahkan meminta untuk tidur lebih awal (jelas sekali untuk sedikit 'Anda tahu apa') dan dia bilang dia sedang tidak mood. Tapi menyakitkan rasanya karena dia jelas masih ingin mengamati gadis-gadis di internet. Apakah saya bersikap tidak wajar? Haruskah saya membicarakannya dengannya? Atau coba lupakan saja, fokus pada masalah lain, dan anggap ini sebagai hal biasa yang dilakukan laki-laki?”
Anda mungkin percaya—atau diyakinkan untuk percaya—bahwa Anda gila karena mencurigai sesuatu. Namun pada akhirnya, apa yang Anda rasakan adalah apa yang Anda rasakan. Mari kita jawab pertanyaan yang membara, "Mengapa suami saya melirik wanita lain?", dan temukan cara efektif untuk mengatasinya.
Apa Artinya Ketika Pria Anda Melihat Wanita Lain?
Daftar Isi
Danielle, seorang pembaca dari Arizona, bercerita, “Suami saya melihat perempuan lain di Instagram, dan itu mengganggu saya lebih dari yang ingin saya akui. Awalnya, saya langsung berasumsi yang terburuk. Saya berjuang melawan emosi saya yang terpendam. Ketika akhirnya saya melampiaskannya, itu benar-benar mengejutkannya. Dia bilang itu tidak berarti apa-apa dan berjanji akan berhenti. Kenyataan bahwa dia berhenti memang membuat saya merasa lebih baik, tetapi saya rasa dia tidak akan melakukannya begitu saja tanpa memikirkan banyak hal.”
Sama seperti Danielle, Anda mungkin memiliki jutaan pikiran yang berkecamuk di benak Anda. Mungkin, Anda bahkan merasa tidak aman tentang hubungan Anda . Kekhawatiran Anda valid meskipun Anda berpikir, “Pacar saya melihat wanita lain di internet, dia pasti bosan dengan saya”. Tetapi sebelum Anda mengambil kesimpulan, luangkan waktu sejenak untuk membaca tentang kemungkinan alasan yang mungkin atau tidak mungkin terjadi. Mari kita mulai:
1. Itu tidak berarti suamimu akan selingkuh darimu
Mari kita bahas yang paling penting terlebih dahulu. Menurut penelitian , melihat wanita menarik adalah hal normal dan bukan masalah besar selama orang yang melihatnya menunjukkan pengendalian diri yang cukup untuk tidak tergoda dan mengejar hubungan terbuka dengan orang tersebut. Dengan kata lain, jika mereka bisa mandi air dingin dan tidak menjadi orang mesum, semuanya baik-baik saja. Namun, jika suami Anda melihat wanita lain secara online dan sering mengobrol dengan mereka, Anda mungkin perlu khawatir. Berikut beberapa pertanyaan yang perlu Anda pertimbangkan:
- Apakah dia secara umum kurang memiliki pengendalian diri?
- Apakah dia sedang menjalin hubungan dengan orang tersebut?
Jika tidak, Anda bisa bernapas lega dan menyuruh pasangan Anda menghentikannya.
Bacaan Terkait: 7 Teknik Menarik Perhatian Secara Diam-diam yang Bisa Anda Gunakan SEKARANG
2. Biasanya merupakan tanda ketertarikan seksual atau rasa ingin tahu yang bersifat sementara
Apakah Anda sering bertanya-tanya atau bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan seperti yang tercantum di bawah ini? Misalnya:
- Pacar saya melihat wanita lain di Instagram, apakah itu normal?
- Mengapa suamiku melirik wanita lain?
- Apa yang dipikirkannya, apakah aku tidak cukup baik?
Jawabannya sederhana: pria Anda mungkin sempat teralihkan olehnya. Ketertarikan seksual atau fisik terhadap seseorang yang menarik adalah hal yang normal.
Dalam kebanyakan kasus, suami atau pacar Anda akan memikirkan wanita lain selama pandangan itu berlangsung: beberapa detik. Biasanya, itu adalah bentuk ketertarikan seksual sesaat yang memudar begitu mereka mengalihkan pandangan. Tanyakan padanya nanti malam mengapa dia menatap wanita itu, dia mungkin bahkan tidak ingat siapa yang Anda maksud.
Namun, jika Anda mendapati suami Anda berusaha melirik satu wanita menarik secara khusus beberapa kali, inilah saatnya untuk membicarakannya. Ingatlah bahwa melirik sekilas tidak masalah, tetapi tatapan mesum berulang kali sama sekali tidak masalah.
Bacaan Terkait: Bagaimana Cara Mengetahui Apakah Pasangan Anda Selingkuh Secara Online?
3. Teori objektifikasi
Dunia yang kita tinggali memang menyedihkan, tetapi tidak ada gunanya menghindari kebenaran yang terkadang dapat memengaruhi beberapa keputusan kita dalam kehidupan sehari-hari. Jadi pertanyaannya adalah, apakah semua pria melirik wanita lain? Menurut penelitian , pria (dan terkadang bahkan wanita) mungkin melirik wanita menarik lainnya karena mereka telah mengobjektifikasi wanita tersebut, mereduksi nilai mereka menjadi bagian tubuh seksual mereka tanpa merasakan hubungan emosional apa pun dengan mereka.
Ini sama sekali tidak mencerminkan bagaimana seorang pria lajang atau menikah berpikir tentang perempuan dalam jangka panjang, dan sama sekali tidak membenarkan mengagumi perempuan cantik. Ini mungkin merupakan objektifikasi sesaat yang bisa dikatakan berakar secara biologis dalam jiwa laki-laki. Berikut beberapa alasan mengapa orang melakukan objektifikasi ini secara daring:
- Jarak dan anonimitas daring dapat membuat orang kurang peka terhadap dampak emosional dari objektifikasi
- Kepuasan instan dan kecenderungan mencari hal baru dalam lingkungan daring dapat memperburuk objektifikasi perempuan cantik oleh laki-laki.
Pria mungkin melakukannya karena secara biologis mereka mencoba mengagumi calon pasangan, sementara wanita mungkin mengobjektifikasi wanita lain sebagai bentuk perbandingan. Namun, ada garis tipis antara melakukannya karena insting dan melakukannya karena keinginan. Jika garis itu tidak dilanggar, Anda dapat membiarkannya saja dengan komunikasi terbuka tentang bagaimana perasaan Anda.
4. Tidak, itu tidak berarti dia menganggap dia memiliki segalanya yang tidak dimilikinya
Sekilas pandang, dalam banyak kasus, hanyalah pengalih perhatian sesaat. Bukan berarti dia tidak mencintaimu, bukan berarti dia menganggap wanita lain lebih menarik daripada dirimu. Itu tidak memengaruhi perasaannya padamu. Dari semua momen ketika suamimu melirik wanita lain, lebih sering tatapan itu hanyalah tatapan yang tidak berbahaya.
Namun, jika hal itu terjadi lebih sering dari yang Anda inginkan, dan terasa bukan seperti tatapan biasa, itu jelas merupakan tindakan yang sangat tidak dewasa dan tidak peka. Ketika itu terjadi, wajar untuk bertanya-tanya, "Apakah melihat wanita lain di internet termasuk selingkuh?" Dalam kebanyakan kasus, itu bukan tanda suami yang selingkuh , tetapi itu adalah sesuatu yang siapa pun lebih suka tidak alami dalam hubungan mereka.
Bacaan Terkait: Pernikahan dan Meningkatnya Perselingkuhan
5. Dia mungkin hanya penasaran dengan mantan atau teman lamanya
Jadi, pernahkah Anda memergoki pasangan Anda sedang menggulir media sosial, melihat foto-foto mantan kekasih atau teman dari masa lalu? Pernahkah Anda merasa ingin mencari tahu di Google, "Bagaimana caranya melihat apa yang dilihat suami saya di Instagram?" Nah, sebelum Anda membahasnya lebih lanjut, pertimbangkan bahwa dia mungkin hanya sedang melihat-lihat. Berikut beberapa hal dalam perilakunya yang mungkin Anda perhatikan:
- Kunjungan dan keterlibatan yang lebih sering dengan profil media sosial mereka
- Memulai diskusi tentang hubungan masa lalu atau bertanya tentang teman lama
- Mengungkit mantan atau teman lama perempuan dalam percakapan atau mengenang kenangan bersama
Jangan khawatir tentang pertanyaan seperti: "Apa yang sedang dia pikirkan?" atau "Apakah dia bertemu dengannya lagi?" atau jika mereka menghubungimu lagi tanpa sepengetahuanmu — kemungkinan besar itu hanya rasa ingin tahu yang tidak berbahaya. Kita semua terkadang merasa sedikit nostalgia, kan? Media sosial memudahkan kita untuk bertemu kembali dengan orang-orang yang sudah lama tidak kita temui.
Namun, jika tampaknya dia terlalu banyak menghabiskan waktu terpaku pada satu orang, seperti terus-menerus memeriksa profil mereka beberapa kali seminggu, itu mungkin pertanda buruk . Maksudku, rasa ingin tahu itu wajar, tetapi jika tampaknya dia terlalu tertarik, mungkin ada baiknya untuk membicarakan hal itu dengannya.
6. Ini bisa menjadi aktivitas yang didorong oleh fantasi
Pria yang sudah menikah mungkin melihat wanita lain secara online sebagai cara untuk menikmati lamunan atau fantasi yang tidak berbahaya, sebuah jeda sesaat dari kehidupan nyata. Seorang pengguna Reddit menjelaskan, “Cara saya menjelaskannya adalah, saya mungkin melihat McLaren di jalan suatu hari dan pikiran saya berkata, “Oooh, mobil keren.” Dan kemudian itu hilang selamanya dari pikiran saya. Saya tidak mencoba mengendarainya. Itu menarik dan sedikit menarik untuk sesaat. Saya berbicara tentang bahkan kurang dari 5 detik. Sama halnya dengan melihat orang-orang yang menarik.”
Yang penting, ini tidak selalu berarti mereka tidak bahagia dalam pernikahan mereka atau ingin berselingkuh. Ini lebih tentang mencari pelarian mental singkat atau sedikit kegembiraan yang tidak berbahaya dalam hari yang rutin. Jadi, ketika suami Anda melihat wanita lain, seringkali itu hanya sekadar melihat. Selama itu tetap dalam ranah fantasi dan pandangan matanya yang mengembara tidak mengarah pada perilaku atau tindakan yang tidak pantas, umumnya dapat dianggap tidak berbahaya.
Bacaan Terkait: 15 Tanda Dia Sedang Berfantasi Tentang Orang Lain
7. Dia mungkin melakukannya karena kebiasaan
Apakah pertanyaan seperti, "Mengapa pria yang sudah menikah melirik wanita lain?" atau "Apakah semua pria melirik wanita lain?" juga mengganggu Anda? Alih-alih menjadi "hal yang dilakukan pria", bisakah itu menjadi kebiasaan? Seperti perilaku lainnya, menghabiskan waktu di media sosial atau menjelajahi konten daring dapat menjadi bagian dari rutinitas seseorang. Misalnya, jika suami Anda menggunakan media sosial untuk bekerja atau bersantai, ia mungkin mendapati dirinya menggulir profil atau foto wanita lain tanpa menyadarinya. Seiring waktu, perilaku ini dapat menjadi otomatis, hampir seperti refleks, dan ia mungkin tidak menyadari implikasinya terhadap hubungannya.
Dalam kasus ini, berikut beberapa hal yang perlu Anda ingat:
- Penting bagi kedua pasangan untuk menyadari kebiasaan online mereka
- Berkomunikasi secara terbuka tentang kekhawatiran atau batasan apa pun terkait perilaku penelusuran
- Jika melihat wanita lain secara online menjadi berlebihan atau mulai mempengaruhi kepercayaan dan keintiman dalam pernikahan Anda, mungkin perlu untuk mengatasinya dan menemukan cara yang lebih sehat untuk menghabiskan waktu bersama
Karena berkubang dalam keputusasaan dan berkata, "Suamiku melihat wanita lain di internet. Aku tidak tahu harus berbuat apa lagi", bukanlah cara terbaik untuk mengatasinya, apa yang bisa kamu lakukan? Mari kita bahas langkah-langkah yang bisa kamu ambil untuk menemukan solusi yang efektif.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Suami Anda Melihat Wanita Lain Secara Online
Jika Anda masih terus bertanya-tanya, “Mengapa pria yang sudah menikah melihat wanita lain?” dan “Haruskah saya marah karena suami saya melihat wanita lain secara online?”, kami dapat membantu menenangkan kekhawatiran Anda. Seperti yang telah kami sebutkan, dalam kebanyakan kasus, cukup normal bagi pria untuk melihat wanita lain. Tetapi ketika hal itu melewati batas dan tampak tidak sopan, mengakui hal itu dan memastikan Anda melakukan sesuatu untuk mengatasinya adalah suatu keharusan. Jika pasangan Anda langsung mengunci layar ponselnya begitu Anda memasuki ruangan dengan senyum canggung di wajahnya, dia mungkin terlibat dalam aksi menggoda online.
Sangat mungkin Anda merasa sangat bingung dengan pikiran-pikiran seperti, "Suamiku melihat wanita lain di internet, dan aku bahkan tidak tahu bagaimana cara membicarakannya dengannya." Mari kita lihat beberapa hal yang harus Anda lakukan agar hal sepele ini tidak membuat Anda kesulitan.
1. Akui perasaanmu
Jika itu mengganggu Anda, ya sudah. ​​Jika Anda ingin hal itu tidak mengganggu Anda, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah jangan berbohong pada diri sendiri tentang perasaan Anda. Sekarang setelah Anda menerima kenyataan bahwa ketika suami Anda melihat wanita lain secara online, itu membuat Anda ingin menghancurkan ponselnya, Anda dapat berupaya memproses emosi tersebut sebelum emosi itu mengganggu kepercayaan diri dan harga diri Anda.
Menuliskan emosi yang Anda rasakan dan alasan di baliknya adalah ide yang bagus. Apa saja perasaan utama yang muncul ketika suami Anda melihat wanita lain? Tanyakan kepada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan ini untuk mencari tahu:
- Apakah itu kemarahan?
- Apakah Anda merasa kesal?
- Apakah ada rasa tidak aman yang mengaburkan penilaian Anda?
Untuk memahami kedua emosi ini, prosesnya berbeda, dan Anda mungkin belajar satu atau dua hal tentang diri Anda sendiri dengan pemahaman yang lebih mendalam.
Bacaan Terkait: 9 Dampak Psikologis Menjadi Wanita Selingkuh
2. Ekspresikan kekhawatiran Anda tanpa terdengar menuduh
Jika Anda bertanya-tanya, "Haruskah saya kesal karena suami saya melihat wanita lain di internet?", mungkin sudah saatnya untuk bicara serius. Ingatlah bahwa manusia cenderung bersikap defensif terhadap tindakan kita ketika merasa diserang atau dituduh. Jadi, jika Anda mengkritik suami Anda dengan mengatakan bahwa perilakunya tidak dapat diterima atau mengkhawatirkan, dia mungkin akan membalas, dan percakapan tersebut dapat dengan mudah berubah menjadi pertengkaran. Sebagai gantinya, cobalah menggunakan bahasa "saya".
Menggunakan bahasa "saya" benar-benar dapat membantu menjaga suasana tetap tenang dan saling pengertian. Alih-alih membuatnya tampak seperti Anda menyerangnya, fokuskan pada "apa yang dia pikirkan" dan dapatkan jawaban dari sudut pandangnya. Ini semua tentang menemukan cara efektif untuk mengekspresikan perasaan Anda , yang sangat penting. Berikut beberapa contohnya:
- Daripada mengatakan sesuatu seperti “Kamu bahkan tidak peduli padaku lagi,” kamu bisa mencoba mengatakan, “Aku merasa agak tidak menarik dan diabaikan ketika melihatmu menghabiskan begitu banyak waktu melihat foto-foto itu.”
- Daripada langsung mengatakan, “Kamu selingkuh dengan wanita-wanita online itu,” kamu bisa bilang, “Aku merasa tidak dicintai dan tidak aman ketika melihat kamu menghabiskan banyak waktu melihat wanita lain online.”
3. Berkomunikasi tetapi juga terbuka untuk mendengarkan
Pacar saya melihat perempuan lain di internet, dan saya menyimpannya sendiri untuk waktu yang lama. Saya berasumsi dia selingkuh, tetapi tidak pernah mengungkapkannya. Ketika saya akhirnya tak kuasa menahan diri dan memarahinya, dia bilang dia sedang melihat-lihat profil influencer yang perusahaannya sedang mempertimbangkan pemasarannya. Dia mengajak saya duduk dan menunjukkan lembar Excel berisi semua data risetnya. Saya berharap saya bisa membicarakannya lebih awal,” tulis Jen, seorang pembaca, kepada kami.
Terkadang, kita berasumsi yang terburuk dan terjebak dalam lingkaran negatif. Seperti Jen, Anda mungkin juga ingin mencari tahu, "Bagaimana cara melihat apa yang dilihat suami saya di Instagram?" Meskipun rasa ingin tahu dan perasaan Anda valid, mendengarkan cerita dari pihak lain itu penting, daripada menguping pembicaraan di ponsel pasangan Anda. Seringkali, hasil diskusi yang tepat tidak sesederhana yang dialami Jen, tetapi hal itu pasti dapat membuka pintu bagi Anda untuk mengidentifikasi akar penyebab perilaku ini.
Jika Anda memasuki percakapan dengan keyakinan bahwa dia selingkuh, percakapan tersebut tidak akan ada gunanya. Sebelum Anda membuat klaim radikal seperti, “Suami saya melihat wanita lain di internet, saya tahu dia selingkuh”, cobalah untuk mendengarkan apa yang ingin dia sampaikan. Dengan demikian, Anda juga akan meningkatkan komunikasi dalam hubungan Anda.
Bacaan Terkait: Mengapa Penting untuk Menjadi Pendengar yang Baik?
4. Jangan biarkan dia mengabaikannya atau memanipulasi Anda
Suami saya melihat perempuan lain di Instagram, dan itu mengganggu saya. Ketika saya membicarakannya dengannya, dia membuat saya merasa gila karena mengkhawatirkannya. "Sebeginikah kepercayaanmu padaku? Apa kamu gila? Sejujurnya, itu tidak berarti apa-apa. Kamu harus introspeksi dan cari tahu kenapa kamu merasa seperti ini," katanya. Diskusi semacam ini terjadi beberapa kali tanpa ada perubahan dalam perilakunya," kata Charlotte, merujuk pada bagaimana pacarnya membuatnya merasa tidak dihargai.
Apa yang dialami Charlotte pada dasarnya adalah bentuk gaslighting dalam sebuah hubungan . Jika itu adalah sesuatu yang mengganggu Anda dan Anda bersedia untuk membicarakannya secara beradab, jangan biarkan pasangan Anda langsung mengabaikannya begitu saja. Hal itu dapat menimbulkan pertanyaan yang lebih mengkhawatirkan seperti "Apakah melihat wanita lain secara online termasuk selingkuh?" Bahkan jika dia tidak pernah melakukan hal lain, sikap acuh tak acuh dapat memperburuk keadaan. Jika Anda khawatir tentang sesuatu, sekecil apa pun, setidaknya mereka dapat memvalidasi perasaan Anda dan mendengarkan Anda, alih-alih membuat Anda merasa rendah diri.
Bacaan Terkait: 9 Fakta Psikologis Tentang Perselingkuhan – Membongkar Mitos
5. Cari bantuan profesional
Kamu bisa mengeluh ke teman-temanmu, misalnya, "Suamiku suka foto wanita lain, bagaimana kalau dia suka wanita itu?", sampai mereka kesal. Lagipula, jika setiap percakapanmu tentang hal itu berujung pertengkaran, lebih baik cari bantuan dari pihak ketiga yang netral dan ikuti konseling pasangan.
Jika semua teman Anda gagal menjawab pertanyaan — "Haruskah saya kesal karena suami saya melihat wanita lain di internet?" untuk keseratus kalinya, Anda mungkin juga mendapatkan jawaban yang tepat. Seorang konselor atau terapis profesional dapat:
- Cari tahu apa yang salah dengan Anda dinamika hubungan dan cara mengatasi masalah tersebut
- Memberikan Anda platform untuk berbagi perasaan Anda secara terbuka tanpa hambatan apa pun
- Berikan kesempatan kepada Anda dan suami untuk berdiskusi secara sopan, yang semuanya bertujuan untuk mencapai resolusi konflik dan keharmonisan.
Jika Anda membutuhkan bantuan, konselor berpengalaman Bonobology hanya berjarak satu klik saja.
6. Beri dia ultimatum
Jika dia menolak bantuan atau hanya mengabaikan masukan terapis tanpa menyadari bahwa masalahnya tidak hanya memengaruhi Anda, tetapi juga hubungan Anda, berikan dia ultimatum secara langsung. Anda perlu memahami bahwa terjebak dengan masalah yang belum terselesaikan pada akhirnya akan memengaruhi kesehatan mental Anda dan menyebabkan rendahnya harga diri.
Jika suami Anda sedang bergumul dengan masalah serius, seperti paparan pornografi yang berlebihan atau terus-menerus melihat foto/video wanita lain, penting untuk mengingatkannya tentang batasan hubungan Anda . Ketika suami Anda melihat wanita lain, jika dibiarkan tanpa pengawasan dapat meningkat menjadi kecanduan. Dalam hal ini, Anda dapat mengatakan sesuatu seperti, “Saya sangat peduli dengan hubungan kita, dan saya perlu Anda mencari bantuan untuk masalah ini. Jika Anda tidak mau berubah, mungkin lebih baik kita beristirahat sejenak.” Ini adalah keputusan yang sulit, tetapi terkadang perlu untuk memprioritaskan kesejahteraan Anda sendiri.
7. Jika tidak ada yang membantu, bersiaplah untuk pergi
Membicarakan masalah dan mencoba menemukan jalan tengah memang penting, tetapi jika pasangan Anda terus menyangkal atau tidak melakukan apa pun, hal itu dapat benar-benar merusak kepercayaan Anda kepadanya dan perasaan Anda terhadap diri sendiri dalam jangka panjang. Intinya adalah menghargai perasaan dan harga diri Anda.
Bersiap untuk pergi menunjukkan bahwa Anda tidak akan menoleransi diabaikan. Menjaga harga diri sama pentingnya dengan keinginan untuk menyelamatkan hubungan. Intinya adalah memprioritaskan rasa saling menghormati dan kesejahteraan emosional dalam suatu hubungan. Berikut bagaimana hal itu dapat memengaruhi Anda:
- Perasaan tidak aman dan tidak mampu yang terus-menerus dalam hubungan
- Perasaan kehilangan minat terhadap masa depan hubungan
- Erosi kepercayaan dan keintiman karena terus-menerus mengabaikan masalah dan melanggar batasan yang sehat
- Meningkatnya stres dan kecemasan karena merasa tidak dihargai dan tidak didukung dalam hubungan
Artikel Terkait: 18 Tanda Kuat Bahwa Anda Seharusnya Tidak Putus, Meskipun Anda Merasa Begitu
Bagaimana Saya Dapat Mengetahui Apakah Suami Saya Melihat Wanita Secara Online?
Jika Anda belum yakin dengan metode penyelesaian konflik yang lebih beradab yang telah kami sebutkan, masih ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan. Namun, perlu diingat bahwa menguntit atau memata-matai pasangan Anda secara efektif menunjukkan ketidakpercayaan. Tidak ada yang tidak bisa diperbaiki dengan percakapan, dan memilih untuk mengintip kehidupan pribadi mereka bukanlah hal terbaik untuk hubungan atau pernikahan Anda. Jika Anda melewatkan paragraf terakhir seperti kita semua secara kolektif melewatkan syarat dan ketentuan layanan untuk paket perangkat lunak, mari kita mulai menjawab pertanyaan: “Bagaimana saya bisa melihat apa yang dilihat suami saya di internet?” Nah, berikut caranya:
Bacaan Terkait: Seorang Pakar Memberitahu Kita Apa yang Ada di Pikiran Pria yang Selingkuh
1. Jika Anda khawatir mereka menggunakan aplikasi kencan, Anda dapat menghubungi mereka
Cara terbaik untuk memergoki pasangan yang selingkuh di aplikasi kencan adalah dengan membuat akun palsu sendiri. Atur preferensi, dan mulailah menggeser layar hingga Anda menemukan profil mereka. Dengan mengatur preferensi yang sesuai untuk usia, lokasi, dan faktor lainnya, Anda akan membatasi jumlah orang yang Anda lihat.
2. Melacak aktivitas internet mereka
Bagaimana saya bisa tahu apa yang dilihat suami saya di internet? Lacak apa yang mereka lakukan online. Jika Anda punya laptop atau ponsel biasa, tidak ada batasan untuk apa yang bisa Anda lakukan. Lacak riwayat penelusuran mereka, intip email mereka, buka media sosial mereka, semuanya. Ketika suami Anda melihat wanita lain, Anda mungkin mengkhawatirkan hal terburuk. Tapi jika mengintip sebentar saja bisa menenangkan pikiran Anda, mungkin Anda bisa mengesampingkan moral Anda dan menuruti keinginannya — kali ini saja.
Bacaan Terkait: 18 Tanda Halus Ketidakamanan dalam Hubungan
3. Aplikasi pemantauan mungkin cocok untuk Anda
Keinginan untuk mengetahui segala sesuatu telah mendorong kita untuk mengembangkan berbagai aplikasi, yang jika diinstal di ponsel atau laptop pasangan Anda dapat membantu Anda melacak setiap gerak-gerik mereka. Jika Anda masih bertanya-tanya, “Bagaimana saya bisa melihat apa yang dilihat suami saya di internet?”, nah, aplikasi pemantauan adalah solusi terbaik Anda. Karena mereka mungkin menggunakan aplikasi pesan rahasia untuk menyembunyikannya dari Anda. Yang perlu Anda lakukan hanyalah menginstalnya di perangkat mereka, dan Anda dapat melihat riwayat penelusuran, aktivitas online, dan bahkan riwayat internet yang telah dihapus.
4. Amati dia untuk isyarat yang lebih halus
Terkadang yang Anda butuhkan hanyalah membaca pasangan Anda seperti membaca buku. Apakah dia tiba-tiba bertingkah aneh dengan ponselnya? Apakah kode sandinya tiba-tiba lebih panjang daripada kode peluncuran nuklir? Apakah dia panik jika Anda mengambil ponselnya untuk mencari sesuatu di Google? Semua ini bisa menjadi indikasi adanya sesuatu yang sedang terjadi. Setelah Anda memiliki alasan yang cukup untuk mengatakan, "Suamiku melihat wanita lain di Instagram", lanjutkan dan bicarakan dengannya.
Petunjuk Penting
- Ketika Anda terus-menerus stres dengan pikiran seperti, “Suami saya melihat wanita lain secara online”, hal ini mungkin menunjukkan berbagai perilaku, mulai dari rasa ingin tahu yang tidak berbahaya hingga potensi perselingkuhan.
- Memiliki kekhawatiran tentang perilaku suami Anda yang dipertanyakan di dunia maya adalah hal yang wajar dan wajar, dan kekhawatiran ini harus diungkapkan.
- Hindari menggunakan metode yang tidak dapat dipercaya, seperti menguntit atau memata-matai. Pilihlah komunikasi yang terbuka.
- Sampaikan perasaan Anda secara terbuka, tanpa penyangkalan, dan berkomunikasi dengan tenang menggunakan bahasa “saya”.
- Dengarkan perspektif satu sama lain, validasi kekhawatiran, cari konseling, tetapkan batasan, dan pertimbangkan untuk pergi jika masalah masih berlanjut
Ketika pasangan Anda melirik wanita lain, Anda tentu tidak akan terlalu senang. Namun, daripada terlalu banyak berpikir dan berkata, "Suamiku melirik wanita lain di internet. Apakah ini berarti hubungan kami berakhir?", Anda bisa menggali lebih dalam untuk mencari tahu apa yang ada di benaknya. Semoga artikel ini memberi Anda gambaran yang lebih baik tentang cara mengatasinya. Jika Anda merasa paranoid tentang kemungkinan hasilnya, pastikan Anda membicarakannya dengan pasangan.
Perilaku Setelah Ketahuan Selingkuh — 5 Hal yang Diharapkan dan 7 Hal yang Harus Dilakukan
Apakah Anda Dituduh Selingkuh padahal Tidak Bersalah? Berikut yang Harus Dilakukan
Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.
Ini sangat membantu
Terima kasih banyak atas apresiasi Anda.