남편이 당신을 무시할 때 해야 할 13가지

당신과 당신의 남편이 너무 멀리 떨어져서 당신의 유대 관계가 이제 실에 매달려 있고 감정적으로 방치되고 보살핌을 받지 못하는 것처럼 당신의 결혼 생활에서 차가운 분위기를 느끼십니까? 남편이 당신을 무시할 때, 이러한 불안한 감정은 갑자기 솟아오르게 마련이며, 물론 이는 당신의 결혼 생활이 행복하지 않을 수도 있음을 암시하는 눈에 띄는 위험 신호 중 하나입니다.

이제 그 이유나 남편이 당신을 무시할 경우 어떻게 해야 하는지 알아보기 전에, 당신의 반응은 상황의 심각성에 따라 결정되어야 한다는 점을 언급하는 것이 적절합니다. 큰 싸움이나 말다툼 후에 파트너가 서로 거리를 두는 것은 드문 일이 아닙니다. 그리고 이것이 내러티브에 대한 통제권을 추구하고 당신을 조종하여 선을 넘도록 하는 수동적이고 공격적인 방식으로 수행되지 않는 한, 감정이 고조될 때 어느 정도 거리를 두는 것은 실제로 건강할 수 있습니다.

반면에, “남편은 원하는 것이 없으면 나를 무시한다”, “남편은 내가 말을 해도 반응이 없다”, “남편은 내가 화가 나면 나를 무시한다”와 같은 깨달음으로 씨름하고 있다면, ”, 이는 귀하의 관계에 몇 가지 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다. 즉각적으로 제대로 해결하지 않으면 이러한 문제는 눈덩이처럼 불어나 향후 더 큰 문제로 발전할 수 있습니다. 우리는 남편이 아내를 무시하는 이유와 이 상황에 가장 잘 대처할 수 있는 방법을 알아내는 데 도움을 드리고자 합니다.

남편이 아내를 무시하는 8가지 이유

남편이 주의를 기울이지 않으면, 남편은 당신의 필요를 인식하지 못하고 냉담하고 무관심하게 행동할 가능성이 높습니다. 당연히, 남편이 당신을 무시하면 어떻게 해야 할지 끊임없이 고민하게 될 수도 있습니다. 삶이나 인간관계 등 다른 모든 문제와 마찬가지로 문제 해결을 위한 첫 번째 단계는 근본 원인을 찾는 것입니다.

현재 “남편이 나에게 말을 거의 하지 않는다”, “남편이 혼자 남겨진 느낌이다”와 같은 생각으로 고민하고 있다면 이제 그 이유를 스스로에게 물어볼 때입니다. 해당 질문에 대한 답변을 통해 이 문제를 가장 잘 해결할 수 있는 방법에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다. 예를 들어,

• 뇌조가 “남편이 가족을 무시한다”고 한다면, 그 사람이 가족과 어떤 관계를 맺고 있는지 살펴보세요. 남편이 가족과 거리를 두고 싶어하게 만드는 근본적인 문제가 있습니까?
• “남편이 나한테 화가 나서 말을 안 해”라고 한탄하고 있다면, 혹시 남편의 감정을 상하게 한 행동이 있는지 스스로에게 물어봐야 합니다.
• 혹은 “남편이 나에게 육체적인 관심이 없다”고 느낀다면, 그러한 태도가 자신에게 거부감을 느낀 결과일 수 있는지 성찰하고 평가해 보세요.

남편이 당신을 무시한다면, 그 잘못은 당신에게 있다거나 당신에게 책임이 있다는 뜻은 아닙니다. 그러나 근본적인 관계 문제(본의 아니더라도 귀하가 원인이 되었을 수 있음)는 종종 관계를 형성하는 데 중요한 역할을 합니다. 배우자가 감정적으로 멀리 떨어져 있음. 이 과정을 더 쉽게 하기 위해 남편이 아내를 무시하는 일반적인 이유를 살펴보겠습니다.

1. 그는 당신이 잔소리하는 경향이 있다고 느낀다

“남편은 왜 나를 무시하나요?” 그 질문이 당신의 마음속에 많이 남아 있었다면, 그 사람 주변에서 당신이 어떻게 행동하는지 주의를 기울이십시오. 그 사람은 당신이 전형적인 사람으로 변하고 있다고 느끼는 것일 수도 있습니다. 잔소리하는 아내? 당신이 항상 그 사람을 쫓아 집안일을 하고 일이 뜻대로 되지 않으면 화를 낸다면, 당신을 무시하는 것이 그의 대처 방법일 가능성이 있습니다. 배우자가 당신을 무시할 때, 그것은 그가 화가 났음을 지적하는 수동적이고 공격적인 방식일 수 있기 때문입니다.

2. 그는 일에 전념한다

당신의 처지가 “남편이 나에게 말을 거의 하지 않고 항상 바쁘다”와 같은 상황에 있다면, 그의 직업적 헌신과 야망이 그 이유일 수 있습니다. 아마도 당신의 남편은 직업 생활의 압박감 때문에 스트레스를 받고 있거나, 탁월해지려는 열정이 그에게 모든 것을 집중하게 되었을 것입니다. 남편이 워커홀릭이라면 그의 삶은 직장을 중심으로 흘러갈 것입니다. 결과적으로, 당신을 괴롭히는 문제를 해결할 수 있는 건전한 대화를 나누기는커녕 그와 연결될 시간도 없을 수도 있습니다.

3. 지적 친밀감 부족

관계의 친밀감에는 다양한 유형이 있습니다. 지적 친밀감 종종 가장 과소평가되는 경우가 많습니다. 그러나 지적으로 함께 성장하지 못했다면 결혼 생활은 배우자가 서로 일치하지 않게 성장할 위험이 만연할 수 있습니다. “남편은 맨날 나 없이만 나가서 나한테 관심이 없어”, “그는 집에 있고 나와 함께 시간을 보내는 것보다 친구나 동료들과 시간을 보내는 것을 더 좋아한다”와 같은 생각으로 어려움을 겪고 있다면 ”, 당신이 그를 흥분시키는 일에 관심이 없기 때문에 그가 당신과 대화하기 어렵다고 생각하기 때문일 수도 있습니다.

4. 관계의 지루함

지루함은 장기적인 관계에 스며든다 보다 더 자주하지. 두 사람 모두 불꽃을 생생하게 유지하기 위해 노력하지 않으면 그 지루함이 계속 증가하여 두 사람을 갈라놓는 얼음 벽으로 변할 수 있습니다. 남편이 아내를 무시하는 이유 중 하나는 그들이 지루하기 때문입니다. 따라서 "남편이 항상 전화를 하고 나를 무시하는" 상황에 처해 있다면, 침체와 지루함을 다루기 위해 그가 의지하는 학습된 행동일 가능성이 있습니다.

5. 남편이 아내를 무시하는 이유 중 하나는 가족의 간섭입니다.

그렇습니다. 가족은 삶의 중요한 부분이며 어려운 시기에 큰 도움이 될 수 있습니다. 그러나 결혼한 후에는 부모나 형제자매와는 별개로 자신만의 삶이 있다는 사실을 깨닫는 것이 중요합니다. 가족에게 너무 집착하거나 결혼 생활에 간섭하도록 조장하는 것도 남편을 멀어지게 할 수 있습니다. 어쩌면 그는 그것을 싫어할 수도 있고, 그것이 당신의 남편이 무시하고 무시하는 이유 중 하나일 수도 있습니다. 감정적으로 무시하다 너.

6. 재정적 갈등으로 인해 관계가 악화될 수 있습니다.

앞서 말했듯이, 남편이 당신을 무시하는 것은 종종 근본적인 문제가 있음을 나타내는 것입니다. 그러한 문제 중 하나는 다음과 같습니다. 재정적 스트레스 당신의 결혼 생활에서. 두 파트너가 지출 및 저축 습관에 대해 같은 생각을 갖고 있지 않으면 돈은 심각한 논쟁의 여지가 있는 문제가 될 수 있습니다. 당신이 돈을 낭비하고 항상 쇼핑, 개조, 새 물건 구입에 대해 이야기하고 그가 안전한 미래를 위해 저축하고 싶어한다면 이러한 서로 다른 견해로 인해 균열이 생겨 남편과 아내가 몇 달 동안 이야기를 나누지 않을 수 있습니다.

7. 그의 관심 부족의 원인은 불신앙일 수 있다

“남편은 나와 함께 시간을 보내는 것보다 TV를 보는 것을 더 좋아하는데, 왜죠?” 이 차갑고 냉담한 행동 뒤에 있는 가능한 설명 중 하나는 그가 바람을 피우고 있다는 것일 수 있습니다. 아마도, 부정 행위의 죄 그가 당신과 감정적으로 소통하는 것을 방해합니다. 아니면 다른 여자와 사랑에 빠져 자녀 등의 강박이나 사회적 압력으로 인해 결혼 생활을 계속하고 있을 수도 있습니다.

“내 남편은 나한테는 무뚝뚝하고 남들한테는 다 착해”, “내 남편은 내가 하는 모든 일을 탓한다”고 느낄 정도로 냉담해 보이고 당신을 꼬집는다면, 제3자가 당신의 등식에 침투했을 가능성이 있습니다. 배제할 수 없습니다.

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8. 그는 교활한 남편일 수도 있다

남편이 당신에게 관심을 주지 않는다면, 남편이 습관에 익숙해졌기 때문일 수도 있습니다. 의사 방해 차이점과 논쟁을 다루는 방법으로. 아마도 이것은 어린 시절부터 학습된 행동이고 갈등을 건강하게 해결하는 방법을 모르는 것일 수도 있습니다. 그는 심지어 그것을 깨닫지 못할 수도 있지만, 이는 당신의 남편이 당신을 조종하고 당신에 대한 자신의 통제권을 주장하는 방법으로 방치를 사용한다는 지표입니다.

남편이 당신을 무시할 때 해야 할 13가지

남편이 당신을 무시하면 어떻게해야합니까? 당신을 무시하는 남편을 끌어들이는 방법은 무엇입니까? 남편이 항상 당신을 원하게 만드는 방법은 무엇입니까? 만약 당신이 이러한 질문들에 대해 고민하고 있다면 당신의 결혼 생활은 확실히 건강하지 않은 것입니다. 당신 남편의 차갑고 뜨거운 행동 많은 괴로움을 안겨줄 수 있습니다.

위에 나열된 남편이 당신을 무시하는 이유를 통해 이러한 행동이 어디서 비롯되었는지에 대한 통찰력을 얻을 수 있기를 바랍니다. 그러한 이해는 당신을 원하지 않는 남편을 대하는 방법을 알아내는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 늘 그렇듯이, 남편이 당신을 무시할 때 해야 할 13가지 조치를 알려드리겠습니다.

1. 그와 대화

배우자가 당신을 무시할 때, 당신도 그에게 최선을 다하고 싶은 충동을 느낄 수 있습니다. 침묵의 치료. 하지만 당신을 무시하는 남편을 무시하는 방법을 찾으려고 노력하는 것은 최선의 접근 방식이 아닙니다. 더 나은 질문은 “당신을 무시하는 남편을 어떻게 유치할 수 있나요?”입니다. 그가 당신을 무시하고 있다면, 먼저 앞으로 나아가는 사람은 당신이 되어야 합니다. 긴장을 풀고 결혼 생활의 문제에 대해 이야기하는 것은 두 사람이 함께 문제에 직면하고 해결책을 찾는 데 도움이 될 것입니다.

관계나 결혼에서 해결되지 않은 문제를 해결하려면 의사소통이 핵심입니다. 건강한 관계를 구축하고 싶다면, 남편의 행동이 당신을 괴롭게 하고 유대 관계에 부담을 주고 있다고 말해야 하지만, 남편이 궁지에 몰리거나 비난 게임에 빠지지 않도록 해야 합니다. 남편과 이 주제에 대해 이야기할 때 명심해야 할 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.

• 건전한 대화에 도움이 되는 장소와 시간을 선택하세요
• 감정적으로 격동될 때보다는 둘 다 편안할 때 그에게 말을 걸어라.
• 귀하의 우려가 비난처럼 들리지 않도록 '나' 진술을 사용하십시오.
• "당신은 항상" 또는 "당신은 결코"와 같은 포괄적인 일반화를 피하십시오.

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2. 남편이 당신을 무시할 때 친절하게 대하십시오.

“남편이 저를 아무 상관도 없는 사람처럼 대하는데 어떻게 해야 하나요?” 당신의 난제는 타당하지만 그의 행동이 불러일으키는 분노와 상처로 인해 당신은 그에게 동전으로 갚고 싶은 유혹을 느낄 수도 있습니다. 당신을 무시하는 남편을 어떻게 무시할 수 있느냐고 물을 수도 있습니다. 우리는 이에 반대할 것을 강력히 권고합니다. 그렇다면 이 힘든 시기를 극복하려면 어떻게 해야 할까요? 그에게 복수할 방법을 생각하는 대신, 그에게 친절하게 대하고 당신이 그에게 관심을 갖고 있다는 것을 보여주세요. 다음과 같이 하면 됩니다.

• 기억하고 있음을 보여줌 작은 것들
• 그가 당신의 결혼 생활, 가정, 가족에 기여한 모든 것에 대해 감사하십시오.
• 감사의 마음을 표현하세요
• 긍정의 말과 애정표현을 사용하라

특히 "남편은 나에게 특별한 일을 한 적이 없다"는 느낌을 떨칠 수 없는 지점에 있다면 어려울 수 있습니다. 그러나 의식적으로 노력하고 남편이 처음부터 바로 보답하지 않더라도 포기하지 마십시오. 시간이 좀 걸릴 수도 있지만 그는 천천히 당신에게 다시 따뜻해지기 시작할 것입니다.

3. 남편이 당신을 무시한다면, 그에게 시간을 좀 주세요

때때로 남편이 아내를 무시하는 것은 관계 상태와 아무런 관련이 없을 수도 있고, 그 순간에 논의하기 불편한 직장이나 기타 개인적인 문제와 같은 외부 요인으로 인해 발생할 수도 있습니다. 지금은 그 사람이 낯선 사람처럼 느껴질 수도 있지만 인내심을 가져야 합니다.

남편이 돌보기를 멈추면(또는 적어도 당신에게는 그렇게 느껴질 때), 그에게 의심의 여지를 주고 그가 다루고 있는 모든 일에서 돌아올 수 있는 시간과 공간을 허용하십시오. 당신의 남편은 결국 돌아와 자신의 감정을 당신과 공유할 것입니다. 언제 참여하고 언제 시간과 공간을 주어야 하는지 아는 것은 아마도 관계에서 가장 중요한 의사소통 기술일 것입니다.

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4. 그 사람과 싸우지 마세요

우리는 당신이 무슨 생각을 하는지 알고 있습니다. 나는 남편에게 혼자 남겨진 느낌이 들고 당신은 내가 침착하고 싸우지 않기를 원합니다. 무엇? 남편이 당신의 감정을 무시할 때 당신이 경험하는 분노와 좌절은 정당하고 이해할 수 있습니다. 하지만 그렇게 비난하다 보면 그 사람은 자신의 껍질 속으로 더 깊이 들어가게 될 수도 있고, 다시 한 번 “남편이 나한테 말을 거의 안 해”라고 한탄하게 될 수도 있습니다.

상처를 주는 말을 하고 관계를 더욱 손상시킬 위험이 있는 말싸움에 빠지는 대신, 다음 사항을 생각해 볼 수 있습니다.

• 포장 제조를 위해 해결되지 않은 문제 당신 남편을 너무 멀리하게 만들고 있어요
• 남편이 진지한 대화를 나눌 마음이 있다면
• 자신의 감정 상태가 해당 문제에 대해 생산적인 토론을 가능하게 하는 경우

답변에 따라 접근 방식을 결정하십시오. 둘 다 올바른 헤드스페이스에 있다면 아마도 토론을 시작할 수 있습니다. 그렇지 않은 경우에는 문제를 미루고 다음에 다시 살펴보는 것이 가장 좋습니다.

5. 상황 분석

어느 날 잠에서 깨어나 남은 인생을 함께 보내기로 선택한 사람을 무시하기로 결정한 사람은 없습니다. 당신의 남편이 당신과 당신의 필요를 소홀히 했다면, 뭔가가 그런 일을 했을 가능성이 있습니다. 그리고 올바른 해결 방법은 현재 처해 있는 상황에 따라 달라집니다. 예를 들어,

• 남편이 당신을 성적으로 무시할 때, 다시 불꽃을 일으키고 육체적 친밀감을 되살리는 데 집중해야 합니다.
• 하지만 남편이 당신의 전화와 문자를 무시할 때 어떻게 해야 할지 궁금하다면, 이는 전반적인 무관심을 의미하며 남편의 균열을 찾아서 고쳐야 할 수도 있습니다. 당신의 관계의 기초
• 반면에, 싸움 후에 남편이 당신을 무시할 때 무엇을 해야 할지 고민이라면, 보다 건강한 갈등 해결을 위해 노력하는 것이 더 적절할 수 있습니다.

현재 상황을 더 잘 이해하면 문제를 더 잘 해결하는 데 도움이 됩니다. 그의 행동의 원인을 빨리 식별할수록 "남편이 나에게 관심이 없다"는 느낌을 처리하기 위한 구체적인 계획을 더 빨리 세울 수 있습니다.

6. 그 사람과 다시 연결을 시도해보세요

침묵의 치료가 시작되는 지점에 도달하면 다음을 시도하십시오. 남편과 다시 연락하세요 그리고 그 사람이 당신에게 말을 걸도록 하세요. 때로는 그의 손을 잡고 당신이 그를 위해 옆에 있다고 말하는 것과 같은 간단한 행동이 놀라운 일을 할 수 있습니다. 당신의 관계에 다시 불을 붙이는 방법을 찾고 그를 추억의 길로 데려가 당신이 처음 만났을 때 얼마나 좋았는지 상기시켜주는 것은 그의 관심을 다시 얻는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 당신을 무시하는 남편을 끌어들이는 방법에는 여러 가지 답이 있을 수 있습니다. 어떤 것이 당신에게 가장 적합한지 알아내야 합니다.

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7. 긍정적인 전망을 유지

남편이 당신을 무시하면 상황이 암울해 보일 수도 있습니다. 부부 사이의 거리는 다음의 번식지가 될 수 있습니다. 신뢰 문제, 이는 다음과 같은 부정적인 생각의 소용돌이를 촉발할 수 있습니다.

• 그 사람이 나를 속이고 있어요
• 남편이 저를 싫어해서 너무 냉담하고 초연해요
• 그 사람은 나와 사랑에 빠졌어요
• 남편은 나나 내 감정을 존중하지 않습니다.
• 그는 결혼 생활에 갇혀 있다고 느낀다

문제는 그가 당신에게 말하지 않는 한 그의 행동의 실제 원인이 무엇인지 결코 알 수 없다는 것입니다. 그리고 만약 당신의 남편이 어려운 시기를 겪고 있다면, 당신은 남편이 이 시기를 헤쳐 나갈 수 있도록 충분히 강해져야 할 것입니다. 그러나 이러한 부정적인 생각은 모두 방해가 되어 나쁜 상황을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 그렇기 때문에 결혼 생활을 지키고 사랑하는 남자를 위해 곁에 있을 수 있도록 긍정적인 태도를 유지하려고 노력하는 것이 중요합니다.

8. 그를 위한 깜짝 선물을 계획하세요

때로는 결혼 후 몇 년이 지나면 불꽃이 사라지고 두 파트너가 모두 필요한 일을 하지 않기 때문에 배우자 간의 연결과 의사소통이 타격을 받는 경향이 있습니다. 관계에 대한 노력. 이것은 결국 부부를 멀어지게 할 수 있습니다. 잠시 생각해보세요. 이것이 당신이 무시당하고 무시당했다고 느끼는 이유가 아닐까요?

그렇다면 이제 그 사람과 당신의 결혼 생활이 당신에게 얼마나 큰 의미가 있는지 그에게 알리기 위해 최선을 다해야 할 때입니다. 남편을 기쁘게 하는 방법을 알아내야 합니다. 시도해 볼 수 있는 작업은 다음과 같습니다.

• 그를 놀라게 할 새롭고 재미있는 방법을 시도해 보세요
• 침실에서 주도권을 잡고 친밀감을 시작하십시오.
• 정기적인 데이트 밤을 계획하세요
• 때때로 그에게 작고 사려 깊은 선물을 사서 그가 당신의 마음에 있다는 것을 알려주십시오.

당신이 유대감을 구하기 위해 노력하는 것을 보면 그도 보답할 것입니다.

9. 그의 행동에 주의를 기울이세요

파트너의 단절을 처리하려면 세부 사항에 주의를 기울여야 합니다. 당신의 남편은 항상 당신을 무시하고 거리를 두는 행동을 합니까? 아니면 특정 상황에서만? '남편이 원하는 게 없으면 무시한다'는 생각이 들 정도로 태도가 많이 변했다면, 계기를 찾아보는 것이 좋다.

• 당신이 특정 대화 주제를 꺼낼 때 그는 당신을 무시합니까?
• 당신이 같은 싸움을 계속해서 반복하기 때문에 그는 멀리 행동합니까?
• 직장에서 긴 하루를 보낸 후나 중요한 회의/프레젠테이션을 앞두고 냉담하게 지내나요?
• 특정 가족 문제가 발생하면 그는 껍질 속으로 물러나나요?

그의 행동이 상황에 따라 다르다면 “남편이 나를 좋아하지 않아”라는 생각으로 초조해할 필요가 없습니다. 패턴을 확인한 후에는 근본 원인 해결 작업을 시작하고 관계 재건을 위한 첫 번째 중요한 단계를 밟을 수 있습니다.

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10. 자신의 문제를 다른 사람과 논의하지 마세요

남편이 당신에게 관심을 기울이지 않으면 매우 실망스러울 수 있습니다. 그럼에도 불구하고, 관계 문제를 친구들과 논의하고 싶은 충동을 억제하십시오.

• 해결책을 찾는 데 도움을 줄 수 있는 기술이 부족할 수 있습니다.
• The 감정 투기 그들도 지루할 수 있습니다
• 문제에 대한 그들의 관점은 편향될 수 있습니다.

다른 사람의 의견을 취하는 것은 유익보다 해를 끼칠 수 있습니다. 대신, 상황에 대한 자신의 판단을 믿으십시오. 아니면 남편과 대화하려고 노력하는 것이 더 좋습니다. 관계를 유지하기 위해 외부의 도움이 필요하다고 생각되면 결혼 상담을 받는 것이 친구나 가족에게 도움을 요청하는 것보다 항상 훨씬 더 신뢰할 수 있는 선택입니다.

11. 불꽃을 되찾아라

남편이 성적으로 당신을 무시하거나, 당신과의 거리가 너무 멀어져서 당신과 떨어져 있을 핑계를 찾고, 당신이 “내 남편은 집에 안 와요”라고 말하면서 망연자실하게 한다면, 그것은 당신이 멀어졌다는 의미일 수 있습니다. 그리고 그것은 위험한 곳이 될 수 있습니다. 이제 큰 총을 꺼내고 불꽃을 되찾기 위해 노력할 때입니다. 관계의 안일함 대가를 치르게 됩니다. 배우자와 시시덕거리고, 성적으로 다시 연결하고, 배우자와 데이트하여 유대 관계에 신선함을 더해 보세요. 그것이 당신을 무시하는 남편을 유인하는 비결이다.

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12. 결혼 생활 이외의 삶을 구축하십시오.

남편이 당신에게 관심을 기울이지 않는다면 아마도 약간의 공간이 두 사람 모두에게 도움이 될 수 있습니다. 자, 이것은 처음에는 비생산적으로 들릴 수 있습니다. 결국, 당신은 결혼 생활의 거리를 좁힐 수 있는 방법을 찾으려고 노력하고 있으며 우리는 그에게 더 많은 공간을 달라고 요청하고 있습니다. 그러나 당신이 결혼 생활에 모든 삶의 중심을 두는 패턴에 빠졌고 그 결과 남편이 당신을 당연하게 여길 수 있다면 그것은 완벽한 해독제가 될 수 있습니다.

그러니 “남편이 나한테 별 일을 안 해준다”고 투덜대지 말고, 자신의 행복을 책임져 보세요.

• 경력에 더 집중하세요
• 친구들과 다시 연락하고 여자들끼리 밤을 보낼 시간을 가지세요.
• 자기 관리에 시간을 투자하세요
• 사랑하는 사람들과 시간을 보내세요

어떤 경우에도 당신의 행복에 대해 누군가에게 책임을 물을 수는 없습니다. 그 책임은 당신에게 있습니다. 그리고 일단 당신이 개인으로서 자신에 대해 좀 더 만족하고 평화로워지면, 당신의 필요를 무시한 남편에 대해 갖고 있는 분노를 떨쳐버릴 수 있을 것입니다. 이렇게 하면 관계를 다시 연결하고 재건하는 것이 더 쉬워질 수 있습니다.

13. 상담을 받아보세요

모든 노력에도 불구하고 남편이 여전히 당신을 무시한다면, 이제 전문가의 도움을 구할 때입니다. 커플 상담을 받으면 문제의 근원을 파악하고, 건강에 해로운 패턴을 식별하고, 이를 해결하는 최선의 방법을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 상담사는 가능한 가장 건강한 방식으로 문제를 처리하는 데 필요한 도구를 갖추도록 교육을 받았습니다. 도움을 찾고 계시다면, 숙련되고 자격증을 갖춘 상담사에게 문의하세요. 보노볼로지(Bonobology)의 파nel 당신을 위해 여기 있습니다.

결혼 생활의 건강을 회복하는 것은 어려운 일이 될 수 있습니다. 특히 배우자가 당신을 무시할 때 더욱 그렇습니다. 그러나 상황에 맞는 성숙함과 민감성을 가지고 상황을 처리한다면 탈출구를 찾을 수 있습니다.

이 글은 2023년 XNUMX월에 업데이트되었습니다.

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